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作者：無剑日期：2024-11-14人气：5
直道快速跑接弯道跑；变速跑
教材内容：。
教学要求：进一步掌握弯道跑的动作要领；
用不同形式的变速跑发展耐力，
培养坚强的意志品质。
教学重点：弯道跑技术。
教学过程 ：
一、上课仪式 1'
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