作者:幻影瞬时空日期:2025-06-25人气:2
幼儿体育活动方案(精选9篇)
活动目标:
1、锻炼幼儿灵敏性快速反应能力及自控能力。
2、锻炼幼儿大肌肉群的发展。
3、学习遵守游戏规则。
活动准备:手绢活动过程:开始部分
一、 教师组织幼儿做热身活动,集体幼儿做拍手操。
二、 游戏《丢手绢》。
1、 幼儿手拉手围成一个大圆圈,撒开手蹲下,选一个幼儿手持手绢。
2、持手绢幼儿,沿顺时针或逆时针绕着小朋友走,圈上的幼儿一起拍手唱:"丢、丢、丢手绢",轻轻地放到小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点抓住他,快点快点抓住他,快点快点抓住他,(唱到轻轻地放到小朋友的后面时拿手绢的幼儿将手绢悄悄地放到圈上某一个小朋友的身后)唱到:快点快点抓住他时,如果被丢给手绢的幼儿还没有发现自己身后手绢,丢手绢的幼儿就要捉住他表演节目或背诵儿歌,若在唱的过程中幼儿自己发现了手绢,就要拿起手绢,快速追逐丢手绢的幼儿,若追上就要请丢手绢幼儿表演节目,若追不上,两人交换位置,游戏重新开始。
3、 幼儿重复游戏。
4、 活动结束时教师与幼儿一起做放松练习。
设计意图
双休日的一天,我在公园里看到一家早教机构的老师利用大块彩色圆形的布带领孩子们做认识颜色的游戏,但孩子们对布的兴趣远远超过认识色彩的兴趣,他们或躺、或坐,或打滚,或踩踏,非常开心。由此引发了我的思考。何不利用布的特性,开发其铺垫、折叠、拉扯、包裹等功能,来调动小班幼儿参与体育活动的兴趣,发展幼儿的动作呢?正巧,我发现园内手工制作室内堆放了一些幼儿园的宣传标语条幅,有的已没有再次悬挂、使用的价值。我就拿来简单拼接,做成了一块大大的长方形绸布。
活动目标
1、在跑、跳、钻、滚等运动中提升身体的敏捷性,促进大动作的协调发展。
2、体验运动的乐趣,培养乐观开朗的个性。
3、体验和大家共同活动的快乐。
活动重难点:练习不同姿势的翻滚。
活动准备
长约6米、宽约3米的大块长方形绸布,音乐。
活动过程
一、开始部分
1、幼儿或坐或蹲在红色长条布围成的鸭圈中,听到音乐《几只鸭子下河洼》,起身,模仿小鸭子进场。
2、伴随儿歌热身:一群鸭子,个子矮矮,走起路来,屁股歪歪,拍拍翅膀,太阳晒晒,伸长脖子,爱吃青菜。
二、基本部分
1、基本动作练习。
师:“小鸭子要跟随妈妈去小河捉鱼虾,路上会遇到一些情况,你们要小心啊。”
(1)“过河沟”,练习不同的跳:长布折成宽窄不同的长条,幼儿练习双脚跳、单脚跳、跨跳。
(2)“躲浪花”,练习低头钻跑。
师:“小河里,大风卷起了浪花,孩子们,我们一起钻过去吧。”两教师抖动红布,幼儿目测其飘扬及落下的速度和距离,从“浪花”下穿过。
(3)“打雷,下雨了”,练习钻爬,头部抚触。
师:“听,什么声音?”幼儿钻人大红布下模仿躲避雷雨,教师拳头模仿雨滴轻轻拍打幼儿。
2、练习滚动。
师:“小露珠在荷叶上是怎么滚动的?”“小鸭子在河里是怎么捉到小鱼的呢?”
(1)幼儿在红布上或场地上探索并练习滚动的不同方法。
(2)教师总结后,选择一种方法,幼儿依次由红布一端滚到另一端。
三、结束部分
1、“小小的船”,放松动作。
师:“天色不早了,天边升起了月牙,水面上飘来一条小船。”全部幼儿坐在长条布上,面朝教师,手握两边的布,左右摇晃,进行放松。
幼儿念儿歌:弯弯的月亮小小的船,小小的船儿两头尖,我在小小的船里坐,只看见闪闪的星星、蓝蓝的天。
2、乘船回家,自然结束。
幼儿站于布侧,一手抓布,一手做游泳状,“游”出活动场地。
名称:
钻网
类型:
体育活动
内容:
四肢协调地钻爬,锻炼肌体的敏捷性
材料:
松紧带或橡皮筋
方法:
1、在活动室里,教师将松紧带或橡皮筋系在桌子、玩具橱、门把手等物体上,来来回回、高高低低地形成一个个网(见图示)。
2、幼儿在这些网下钻爬,身体不能触碰到网。
3、教师可以鼓励幼儿尝试倒着爬。
提示:
1、活动前,要先将活动室的地上扫干净,以防尖锐物弄痛幼儿的皮肤。
2、活动的场地要大些,便于幼儿活动自如。
活动目标:
1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能力。
活动准备:幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。
活动过程:
一、1)队形队列练习(齐步走,左右转,左右看齐、前后转、报数、)
2)随音乐热身运动
二、
1、导入:今天老师给你们准备了一些好玩的东西,快看看是什么?幼儿排队取布袋,这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!
2、1)幼儿自由探索布袋的玩法,教师引导发现好的玩法。
2)让特殊玩法的幼儿展示分享
3)师:刚才你们都玩得非常棒,你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!
4)幼儿再次尝试不同的玩法,教师引导多种玩法,引导幼儿钻入布袋,探索各种布袋里的各种玩法,启发幼儿讲述自己怎样玩的,模仿的那种小动物。
5)师:让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!,可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难,有小河,小山,如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!
3、师介绍场地和规则:“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆,一个一个爬过草地然后到起点重新开始,小袋鼠要注意安全,把袋子提起来不要摔倒,不退不挤,可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!
大班体育游戏活动:“小壁虎捉害虫”
活动目标:
1、训练敏捷的攀爬取物能力。
2、参加体育活动的兴趣。
活动准备:
1、会攀爬技能。
2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫,垫子铺成草地,椅子排成小桥。
3、音乐磁带。
活动过程:
1、引出主题,激发兴趣。
教师当壁虎妈妈,小朋友当小壁虎,戴上头饰,孩子们,今天我们一起去捉害虫吧!
2、活动身体,做准备操。
3、基本动作练习
小昆虫都飞的很高,停在了墙壁上,小壁虎该怎么办呢?
(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬,往下落)
(2)自由练习。(重点)
4、游戏:《小壁虎捉虫子》
(1)小壁虎怕小草地,爬小木桥,爬上墙壁,取到小虫子,往回放到筐内。幼儿练习。
(2)比赛游戏若干次
小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳,但是动作协调性不够,在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳,有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳,于是抓住孩子们的兴趣,让孩子们学一学动物的跳,在平时幼儿的练习中,我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验,可由于幼儿腿部力量较薄弱,动作控制意识不够主动,缺乏动作自我监控,常常出现:两脚不能同时起跳、落地;连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。于是我设计了一节身锻活动“我会跳”,让孩子们在模仿动物跳的同时来规范动作。
【目标预设】
1、学习双脚并拢连续向前行进跳。
2、尝试与同伴合作行进跳,体验合作运动的快乐。
【活动重难点】
1、活动的重点是双脚并拢连续向前行进跳2、活动的难点是能与同伴合作进行行进跳 师幼一起听音乐做热身运动(上肢运动、下蹲运动、转动脚腕、整理运动)二、基本部分1、幼儿模仿小动物跳(播放音乐:我爱蹦蹦跳)师:小朋友们这两个动物认识吗?它们有一个本领都会跳,咱们来学一学它们是怎么跳的,轻轻地走到小动物家玩一玩,学一学它们的本领。
(评析:动物是小朋友们最喜欢的,小兔和青蛙也是小朋友们最常见的动物,在创设的情境中分两组进行,一组幼儿学小兔跳,一组幼儿学青蛙跳,体验自主游戏的快乐。)
2、交流反馈:小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?
(评析:帮助能力弱的幼儿加以巩固动物的跳法)
3、学习双脚并拢连续向前行进跳
4、师:我是袋鼠妈妈,你们想做我的宝宝吗?袋鼠妈妈是怎么跳的呢?
5、边示范边讲解动作(双脚并拢、小手放在胸前、腿稍微弯曲、轻轻地一蹦一跳向前跳)(评析:幼儿的模仿能力较强,教师在边讲解时边示范,幼儿可以进行模仿练习
6、引导幼儿观察、模仿,小兔跟袋鼠都是双脚并拢跳的。
7、幼儿练习双脚并拢向前行进跳
8、提出要求:小袋鼠们真能干,现在请小袋鼠们去帮妈妈把粮食运回来好吗?(每人拿一个雪花片)
9、幼儿进一步练习双脚并拢行进向前跳,(评析:在创设游戏情境中让幼儿轻松、自主地、有目的去练习双脚并拢向前行进跳)
三、游戏“袋鼠一家去旅行”(播放音乐:兔子舞)
1、教师边讲解边与配班教师示范,一个人在前面当小袋鼠,一个人在后面把手搭在前面一个人的肩膀上,然后双脚并拢一起向前行进跳。
2、鼓励幼儿两人合作一起双脚并拢向前行进跳(评析:这个游戏主要体验同伴之间合作的意识,同时也能增进同伴之间的相互协调能力,通过“兔子舞”音乐更能激发幼儿有节奏地跳和合作的意识。)
3、游戏可以反复练习,同伴之间增加人数合作游戏。
(评析:在这个环节中可以挑战难度,让幼儿之间自由搭配去组建自己的家庭成员,使自己的家庭队伍增加,变成一条长龙,一个接一个去旅行。)
四、放松运动(播放音乐:雪之梦)
1、师幼听音乐做放松运动
2、师幼共同收拾器械送回家(评析:活动结束后,培养幼儿与老师一起收拾活动器械并送回家。)
活动目标:
教师提供丰富的活动材料(各色布袋、多个竹圈、塑料瓶、彩圈、彩带等),并且鼓励幼儿大胆尝试,体验户外体育活动的乐趣。
活动准备:
1、提供丰富的活动材料,设置各类障碍("独木桥""小山""小河""山洞"等)
2、创设轻松愉快的活动气氛,播放活泼欢乐的音乐。利用游戏的形式,引导幼儿参观各种活动区,初步了解活动区里的玩具及基本玩法。
3、热身运动:大森林里要评选"本领最棒的小动物"啦。
小动物都要去活动场练本领,先来做一下"运动操"。(播放活泼的音乐,做动物模仿操)
4、熟悉活动场:引导幼儿初步了解活动玩具的主要特征,认识设置的相关障碍物。
5、初步尝试:引导幼儿选择户外活动玩具,初步尝试各种运动,并启发幼儿回答:你扮演的是什么小动物?练习了什么本领?你和哪些玩具做了朋友?
在轻松愉快的气氛下,鼓励幼儿再次去大胆尝试各种活动。
1、鼓励幼儿独自或结伴合作活动,进一步体验户外活动的乐趣。
2、幼儿个别展示,集体尝试,老师鼓励表扬积极参与活动的幼儿。
A.用彩条铺条"小路"练习走路。
B.套着彩色布袋学"小袋鼠"跳,学"小泥鳅"滚草地。
C.把"小太阳"(飞碟)顶在头上学杂技叔叔平衡走(平稳行走),发展幼儿平衡能力。也可以把小飞碟投向空中,练习手臂投掷动作。
活动过程:
大森林评选"本领最棒小动物"活动开始啦。请小动物表演自己的本领。
1、引导幼儿熟悉游戏情景(竹圈搭成的"山洞""独木桥"、两根长软棍搭成的"小沟"、彩带铺的"小河"等。
2、鼓励幼儿自由结伴或独自选择活动。
A.钻爬区:引导幼儿学"小乌龟",爬过"草地",过"小桥",钻"山洞"。B.跳跃区:引导幼儿学"小白兔",变换各种方法跳过"小河""小沟"。
C.平衡区:引导幼儿学杂技表演,顶着"小太阳"(飞碟)走各种小路。
D.投掷区:引导幼儿选择不同的辅助材料(比如沙包、小飞碟等),向"大灰狼"投掷,打败"大灰狼"(图片)。
开展巩固游戏的活动。
大森林中发出紧急通告:许多小白兔被大灰狼抓起来了,让小动物们去救救他们吧。
利用各种活动材料(布袋、彩圈、飞碟、沙包等),爬(滚)过一片"草地",走过"小桥"跳过"小河",跨过"小沟",钻过"山洞",到达"大灰狼"的家,以击中"大灰狼"救出"小动物"为胜利。
活动目标:
学习团圆和压扁、手腕和手指间的协调活动
活动材料:
彩泥、塑料垫板
活动过程:
1.与幼儿一起回忆玩气球的情景:说说气球的颜色、形状、大小等,激发幼儿学习的动机。
2.教师演示团圆和压扁的方法。
3.幼儿动手操作,教师巡视幼儿学习情况,适时予以介入。
4.陈列幼儿作品,同伴之间相互交流。
提示:
1.如果幼儿园没有塑料垫板,可用硬纸替代。
2.幼儿活动结束后要用肥皂洗手。
3.提供的彩泥颜色要丰富,量要充足,满足幼儿塑造多个气球的需要。
4.教师可在美术区域中让幼儿操作泥塑《做个大气球》。
名称二:投气球
目标:
练习挥臂投准
材料:
气球、旧报纸、塑料筐、场地布置
过程:
1.幼儿用旧报纸团成纸球,纸球团得越紧越好。
2.教师演示投准的动作,幼儿模仿学习。
3.幼儿站在白线的后面,对准塑料筐里的气球投纸球。
4.随着活动的深入,幼儿投掷的距离增加,以提高难度。
提示:
1.活动时,教师的场地设计要注意分散人群,避免拥挤影响活动和造成不安全。
2.放气球的塑料筐要浅一些。
为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展,以坚持“健康第一、快乐生活”为指导思想,以确保幼儿每天户外活动、区域活动时间为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育、自主游戏”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动和区域活动。我校校委会与党支部决定拟定《沙峁九年制学校附属幼儿园分级错时户外活动方案》请认真贯彻落实。
一、指导思想
为进一步贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》试行,《3—6岁儿童学习与发展指南》精神,以《榆林市幼儿园课程实施指导意见(试行)》和《榆林市幼儿园一日活动基本规范(试行)》的健康教育观为指针,深入研究幼儿园户外体育活动中幼儿身体健康教育实践的相关理论和策略。活动设计严格遵循幼儿身心发展的规律,符合幼儿的年龄特点,注重个体差异。重在培养幼儿的运动兴趣和能力,面向全体幼儿,以提高幼儿身体健康水平为重点,因地制宜,不断优化幼儿园户外体育活动质量,真正促进幼儿身心的全面的发展。
二、基本目标
1、 培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、得、美等全面发展。
3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神
三、任务目标
1、各班以一种体育游戏为主,玩出花样,提高水平,提高幼儿动作的灵活性协调性,全面提升幼儿的身体素质,做到人人都参与、快乐锻炼为基础。通过丰富的体育活动内容及器械的使用,使幼儿在跑、跳、钻、爬、荡、滑、投掷、攀登等各方面得到全面发展。
2、抓好幼儿园体育特色队的建设,不断进行班级比赛,激发幼儿锻炼的积极性,不断提高幼儿园整体水平。
3、积极开展体育特色的实践活动,办出班级的特色,走出一条具有我园特色的教育新路。
四、工作措施
1、加强管理,保证幼儿园体育特色项目的正常开展。各班教师要根据幼儿特点、能力、班级状况制定目标与计划、措施。并及时记录各项活动的开展情况,每月定期研讨、每两个月进行小型体育特色比赛,每学期、做好总结和反思。
2、加大体育设施硬件的投入,为更好地开展体育运动奠定基础。
3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的特色班级,一物多玩,激发幼儿的创新意识。。并挑选出优秀选手参加幼儿园体育比赛或展示。 每学期组织一次亲子趣味运动会。
4、合理安排幼儿户外活动时间,严格落实幼儿每天在园体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时(其中体育活动时间为1小时)的规定。利用晨间活动、体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动。
5、活动形式要灵活多变,尽量体现“新、奇、活”的原则,能够充分调动孩子参与活动的强烈兴趣和积极性。
6、教师在组织幼儿户外体育活动时,还要把保证幼儿的安全放在工作的首位。活动前教师应认真做好场地、器械、幼儿服装及身体状况等各因素的安全准备工作和应急措施,切实保障幼儿的生命安全。
活动目标:
1、尝试各种跳法,能根据信号做动作。
2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。
活动准备:
1、每人一份跳跳糖
2、欢快的背景音乐
3、家长工作:请每位家长在家给孩子吃跳跳糖,预先丰富孩子的经验。
4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。
活动过程:
一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。
1、师:"今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西,猜猜看是什么?"(教师故做神秘地告诉幼儿,让幼儿充满好奇,调动气氛)
2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?"(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝,示意幼儿坐好,维持课堂纪律)
3、分发跳跳糖,并请幼儿尝跳跳糖。
教师可以走下去巡视,问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗?"
4、讨论
(1)师:"告诉围裙妈妈,你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、苹果味道的)
(2)师:"跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?"(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。
5、师小结:跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里会跳,还会发出叭啦叭啦的声音,告诉你们,那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。
1、师:"我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?"教师示范,引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。
(师:宝宝们快看,_跳的真好!快来!快来!我们来学他一起跳!)
2、休息并进行初步的点评。
师:"跳跳糖累了,让跳跳糖休息一下吧!"(示意幼儿安静下来)师小结:宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的,有的跳跳糖是一只脚跳的,还有的跳跳糖是这样跳的(两_叉跳)。
3、游戏:开心跳跳糖播放音乐,引导幼儿用各种不同的姿势来跳。
发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿的兴趣,并适当控制活动量。如"红色的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和_的跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戏结束:跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!
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