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作者：星芒坠梦田日期：2025-09-14人气：1
六稳六保学习心得体会（精选30篇）
当前，抗击新冠肺炎疫情已经到了最吃劲的关键阶段。在牺牲了无数人的正常生活、作出了巨大的经济牺牲、无数“逆行者”义无反顾奔赴抗疫一线的大背景下，大陆除湖北以外地区的新增确诊病例连续多日呈下降趋势，24日、25日连续两天缩小至个位数，抗击疫情的隧道已经能够看到洞口的光亮。
虽然国内疫情防控取得了积极成效，但应该看到，国际上，韩国、日本、伊朗等国由于民众认识不到位、政府防控不力等原因，新冠肺炎感染者数量持续攀升，境外疫情防控形势不容乐观。截至当地时间27日9时，韩国新增新冠肺炎334例确诊病例，累计达到1595例;日本、意大利、德国等国确诊病例数也均有增加。
面对国外日益严峻的疫情形势，把目光拨回国内，可以发现，一些地方暂时还没有针对韩日等入境人员出台严厉的管控政策。与之相对的是，山东威海市已经率先行动起来。据媒体报道，威海市对韩日入境人员采取集中隔离14天的应对举措。也因为这一举措，韩国外长康京对此明确表达不满，认为这一措施是“过当的”。
对入境人员无差别隔离14天过当吗?笔者认为是不过当的，甚至是非常有必要的。一旦国外的新冠肺炎患者或潜伏期人员，通过飞机等交通方式入境，在仅仅测量体温之后就迅速融进人民大众之中，就可能带来诸多感染风险。这对于巩固抗击疫情成果、维护人民群众的身体健康和生命安全无疑是非常不利的，甚至可能因为防控的疏漏和不慎，导致疫情复发。对于这样的可能，想必没有人敢想象，更无法接受。
湖北以外疫情得到控制，但并不是大功告成。只要一日没有清零，就不能掉以轻心，就必须严防死守。比如，26日湖北以外新增病例就从最近两日的9例、5例上升到24例。这说明，只要思想有麻痹、防控有松动，疫情隐患就不能彻底消除。因此，必须打起一百个精神、秉持一万个小心谨慎，既要发动人民群众内防扩散，更要依靠严厉的政策外防输入，防范海外疫情“倒灌”风险。因此，山东威海市的举措不仅不过当，还应该被各地“抄作业”，成为各地做好下一阶段疫情防控工作的重要内容。
可能有人会有担心，认为这会损伤中韩、中日之间的感情。的确，疫情发生以来，韩国和日本为我国提供了巨大的援助。“山川异域、风月同天”“岂曰无衣，与子同裳”等诗句更使国人动容。更重要的是，在美国限制与我国航空交通之际，韩国、日本这样近邻并没有“落井下石”。因此，如今疫情严峻形势异位，如果我们对韩日入境人员采取隔离14天的举措，有些人会认为不合时宜。
不得不强调的是，在狡猾的病毒面前，情感上的一些不自然其实是无足轻重的，这可以通过耐心的解释、友好的服务去化解。反之，如果因为是涉外问题而小心谨慎，在国内民众必须开具健康证、外地返还须居家隔离14天等背景下，给外来人士以“超国民待遇”，不仅会伤害人民群众的感情，更可能突破严密的防空网，从而给疫情带来更多不确定性。
在全球化大背景下，没有人、没有一个地区、没有一个国家能在这场疫情阻击战中置身事外。对外来入境人员采取隔离14天，既是对他们的身体健康和生命安全负责，也是对作出巨大牺牲的国内社会负责，更是对严峻的国际抗疫形势的负责。
20__年4月8日，注定是个令人难忘的日子。就在这天，“封城”76天的武汉正式“解封”了!这就意味着，以武汉为主战场的中国战“疫”朝着胜利又迈进了一大步;这也意味着，荆楚大地将再现往昔的美丽容颜，九省通衢将再次发挥其重大作用。心绪难平、血涌难抑，既为英雄的城市，也为英雄的中国人民。
回首过去的76天，可以说是武汉市和武汉人民经历过最痛苦的一段时光。所幸有14亿同胞的守望相助、倾力相帮，大家同舟共济、共克时艰，打了一场艰苦卓绝的战斗，终于取得了疫情防控战的阶段性成果。美好的结果、难忘的经历，无数令人动容的瞬间、许多感人至深的画面汹涌而至，在这个“解封”的时刻如电影回放一般再映眼前。
这份感动，是“武汉加油!中国加油!”的温暖。疫情突如其来，武汉不幸成为“震中”，危机关头，武汉紧急“封城”，尽最大努力阻断疫情蔓延扩散，将危险留给了自己。一方有难、八方支援，全国的兄弟姐妹没有抛弃武汉，而是向武汉伸出了驰援之手，捐钱的、捐物的、捐菜的……只要是武汉需要的、武汉人民急缺的，毫无保留、第一时间送上，并且是将最好的的送上。因为大家都知道，武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。而正是这些支援，为“武汉加油”增添更多现实内涵，让这个冬天格外温暖。
这份感动，是“谢谢你为武汉拼过命”的震撼。危急时刻，方显英雄本色。疫情暴发后，无数凡人英雄挺身而出，主动逆行前往武汉，与武汉人民战在一起、同防“疫”线。“国宝”院士、白衣天使、雨衣妹妹、货车司机……有些我们耳熟能详，有些名字都喊不上，但这并不妨碍他们形象的高大，因为他们在最危险的时候，敢为武汉人民拼命、敢为全国人民拼命，他们就是真心英雄。在他们身上，我们看到了中华民族生生不息的精神之火，看到了“敢教日月换新天”的奋斗拼搏。
这份感动，是“武汉感谢有你”的深情。疫情发生以后，各地医疗队伍响应中央号召，迅速集结、尽锐出战，采取“一省包一市”的方式，对湖北省开展对口援助。实践证明，因为有了他们的加入，湖北和武汉的疫情才能快速有效遏制;因为有了他们的拼命，每一位患者才会得到第一时间救治，才有了治愈率的不断提升;因为有了他们的牺牲，才有更加科学有效的应对方法和预防举措出台，牢牢守住全国人民的生命安全和身体健康底线。岂曰无衣，与子同袍!这句感谢，见证了举国一家亲的深厚情谊。
当然，“解封”不等于解防，通行不等于无忧。但我们始终坚信，武汉的“解封”之夜，亦是荆楚大地再次启航之时，积淀了76天的情感，必将在“解封”之后，转化为强劲的前行动力，续写更加伟大的发展成就。而对此感同身受的14亿手足同胞，也必将永远铭记“解封”时刻的感动，以更加团结齐心的强大凝聚力，为决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚作出更大贡献，一同书写最美的春天故事。
应对前所未有的冲击，要有高瞻远瞩的谋划和精准有力的部署。
近日召开的中央政治局会议全面分析了当前经济形势，部署下一阶段经济工作。会议在强调加大“六稳”工作力度的同时，首次提出“六保”，即保居民就业、保基本民生、保市场主体、保粮食能源安全、保产业链供应链稳定、保基层运转。
从“六稳”到“六保”，释放出一系列清晰而有力的信号。
增强底线思维，为有效应对冲击把脉定向
受新冠肺炎疫情这一前所未有的冲击影响，今年一季度，我国国内生产总值同比下降6.8%，消费、投资、出口等出现下降，就业压力明显加大。
3月份以来，虽然国内疫情防控形势持续向好、复工复产加快推进，但国际疫情持续蔓延，世界经济下行风险加剧，不稳定不确定因素显著增多。
国际货币基金组织预计，今年全球经济将萎缩3%，衰退程度远超20__年国际金融危机引发的经济下滑。
中央政治局会议强调，当前经济发展面临的挑战前所未有，必须充分估计困难、风险和不确定性，切实增强紧迫感，抓实经济社会发展各项工作。
“中央审时度势，在‘六稳’基础上进一步提出‘六保’，更强调兜住底线、守好基本盘，更强调增强底线思维，为应对疫情冲击、推动经济平稳运行把脉定向。”国务院发展研究中心宏观经济研究部副研究员李承健说。
近年来，面对复杂的内外部经济环境，中央适时提出“六稳”，加大逆周期调节力度。在突如其来的疫情冲击、外部不确定性持续上升的情况下，中央进一步提出“六保”，具有极强的针对性。
“疫情导致居民消费受到抑制、投资活动放缓、外需显著萎缩，使得企业经营困难、就业压力加大、居民收入放缓、财政收入下滑等问题凸显。”李承健认为，提出“六保”，体现了中央坚持实事求是，坚持以人民为中心的发展思想，是对困难、风险和不确定性充分估计的责任和担当，是坚持底线思维、着眼全局的关键部署。
疫情冲击不可避免，攻坚克难事在人为。事实上，从中央到地方，从政策出台到落地实施，很多方面体现了“六保”要求，取得了实实在在的效果，使得常态化疫情防控下经济社会运行逐步趋于正常，生产生活秩序加快恢复。
3月份，中国经济主要指标降幅明显收窄，展现出巨大韧性。
复工复产正在逐步接近或达到正常水平——
3月份，工业产出规模接近去年同期水平;全国货运周转量和客运周转量同比增速比上月分别加快9.9和14.3个百分点;全国城镇调查失业率环比下降0.3个百分点至5.9%。
应对疫情催生并推动了新动能快速发展——
一季度，网上会议、线上交易、在线教育等促进信息传输、软件和信息技术服务业增加值同比增长13.2%;实物商品网上零售额同比增长5.9%。3月份，高技术制造业增加值同比增长8.9%;智能手表、3D打印设备、服务器、半导体分立器件等电子类产品继续保持高速增长态势。
“可以预计，下一阶段经济会延续回升改善、持续向好的势头。”国家统计局新闻发言人毛盛勇说。
彰显深刻内涵：稳住经济基本盘，兜住民生底线
就业是民生之本。一季度全国城镇新增就业人员229万，就业形势不容乐观。
“六稳”，就业为首。“六保”，首要的仍是保居民就业。
面对前所未有的挑战，关键是兜住民生底线——
保居民就业，要抓好重点行业、重点人群就业工作，把高校毕业生就业作为重中之重，确保就业大局稳定。
“真金白银”援企稳岗，“点对点”组织返岗，发挥“双创”积极作用，更多采取市场化手段促进重点群体就业创业……疫情发生以来，围绕保居民就业，一系列政策精准有力、密集出台。
保基本民生，要切实做好民生保障工作，加大脱贫攻坚力度，复工复产中优先使用贫困地区劳动力，确保如期全面完成脱贫攻坚任务;要完善社会保障，做好低保工作，及时发放价格临时补贴，确保群众基本生活。
脱贫攻坚收官之年，剩余脱贫攻坚任务艰巨;疫情带来新的挑战，巩固脱贫成果难度加大。兜牢民生底线，做好民生保障的意义更为凸显。
分批下达20__年以工代赈资金56亿元，预计吸纳约30万受疫情影响无法外出的贫困劳动力在家门口参与工程建设;阶段性提高每月价格临时补贴标准1倍……
越是疫情防控的关键阶段，越是要紧紧围绕人民群众所急所忧所思所盼，兜牢民生底线，把疫情对民生的影响降到最低。
面对前所未有的挑战，核心是稳住经济基本盘——
解决就业和民生保障问题，根本要靠发展。当前，国内疫情防控形势持续向好，但境外疫情持续蔓延，多国经济出现停摆半停摆状态，国际经贸往来受到严重影响。推动经济社会发展尽快恢复到正常轨道，稳住经济基本盘是前提。
保市场主体，着力帮扶中小企业渡过难关。
各类市场主体是我国国民经济发展的主要力量，是承载居民就业的主要领域。疫情发生以来，不少企业面临空前经营压力。从中央到地方，一套政策组合拳集中出台。
保粮食能源安全，抓好农业生产和重要副食品保供稳价。
面对疫情大考，我国生活必需品、医疗物资、电气水热等基本供应总体平稳，食品、药品、基础工业品、基本公共服务等关系国计民生的重点行业有序运转，14亿人的基本民生得到有效保障。
全球化时代下，仍要紧绷粮食安全和能源安全之弦，认真研判国际市场变化对我国的影响，做好生产流通、保供稳价各项工作，确保老百姓(79.600,0.00,0.00%)的“米袋子”“菜篮子”货足价稳，确保煤电油气安全稳定供应。
保产业链供应链稳定，促进产业链协同复工复产达产。
“虽然疫情导致部分零部件成本上升，但订单仍然充足。”联想移动业务集团中国区制造高级总监齐岳说，联想正利用智能技术积极化解影响，最大限度提高交付能力和产品可靠性。
国际疫情持续蔓延，导致海外需求下降，部分企业停工停产，给我国产业链供应链带来较大影响。
面对挑战，以龙头企业和骨干企业带动产业链供应链复工复产;充分运用数字化供应链平台强化产业上下游、跨行业协同生产;在开放经济体系中，打造新的国际合作增长点……依托完整产业体系优势，我国以自身产业链供应链稳定带动全球产业链供应链的稳定发展。
保基层运转，确保基层政府保基本民生、保工资、保运转。
针对一些地方财政受疫情影响较大，中央加大对地方转移支付力度，确定阶段性提高地方财政资金留用比例。
专家指出，关键要立足长远，充分发挥财政资金撬动作用，通过优化营商环境、降低准入门槛，充分调动民间资本积极性，把好钢用在刀刃上。
稳中求进，危中寻机：推动高质量发展不动摇
关键时期，更需增强战略定力，明确工作指向。
中央政治局会议强调，在疫情防控常态化前提下，坚持稳中求进工作总基调，坚持新发展理念，坚持以供给侧结构性改革为主线，坚持以改革开放为动力推动高质量发展。
“稳是大局。”中国国际经济交流中心首席研究员张燕生认为，要稳中求进、危中寻机。
稳中求进、危中寻机，必须着力在加大宏观政策对冲力度和扩大内需上做文章。
提高赤字率，发行抗疫特别国债，增加地方政府专项债券，运用降准、降息、再贷款等手段，保持流动性合理充裕，引导贷款市场利率下行，把资金用到支持实体经济特别是中小微企业上……会议作出一系列部署。
中央财经大学中国公共财政与政策研究院院长乔宝云认为，本次会议在加大宏观政策调节和实施力度方面部署更细更深。
“做好‘六保’工作，既要把握力度，也要把握节奏，要跟着实践走，不断及时调整。”乔宝云说，“政府必须在这个时候发挥牵引作用，并更好发挥市场在资源配置中的决定性作用。”
“坚定实施扩大内需战略”——会议把扩大内需摆在更加重要的位置。
如何扩大内需?会议从释放消费潜力、实施老旧小区改造、加强传统基础设施和新型基础设施投资等方面加以强调。
国家发展改革委高技术司司长伍浩认为，目前看新型基础设施投资主要包括信息基础设施、融合基础设施和创新基础设施等三方面内容。“伴随技术革命和产业变革，新型基础设施的内涵、外延也不是一成不变的，将持续跟踪研究。”
我国上亿户的市场主体中，中小微企业和个体工商户占据绝大比重，直接或间接带动数以亿计就业人口。可以说，中小企业稳则就业稳、经济稳。
北京大学教授刘怡注意到，会议明确提出要支持企业出口转内销。“这是在全球疫情蔓延的新形势下适时提出来的，很有针对性。”她说，“虽然只有短短几个字，但内涵非常丰富，需要财税、商务、海关等相关部门相互协作，研究出台与之相衔接匹配的税制等规则。”
“综合看，疫情对我国经济运行有较大影响但影响总体可控，没有也不会改变我国经济长期向好的发展趋势。”国家发展改革委副主任兼国家统计局局长宁吉喆说，面对国内外疫情防控和经济形势的重大变化，要增强风险意识，保持战略定力，不断巩固和拓展疫情防控成效，促进经济平稳健康运行。
如果时间有颜色，青春这幅画卷轻描淡写也会让人印象深刻，提笔落下当是无怨无悔，不曾蹉跎;如果时间有旋律，青春是一首能引起共鸣的歌，每代青年也许填着自己的词，但热爱人民、奉献于国的心却同频闪烁。每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下书写人生、创造历史。青春之你我恰逢青春之国，吾辈当同心向前，不负韶华，谈笑凯歌回。
青春是什么?是以信仰和热血深情书写的锦绣华章。心怀热忱，逐梦生长，吾辈当承信仰之歌。
理想信念指引人生方向。________在清华大学考察时指出，广大青年要爱国爱民，树立为祖国为人民永久奋斗、赤诚奉献的坚定理想。要将自己的小我融入祖国的大我，人民的大我之中，与时代同呼吸，与祖国同步伐，与人民同命运。当代青年要树立正确的世界观、人生观、价值观，树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，让理想信念在奋斗中升华，让人生价值在融入大我中实现。
青春是什么?是从现在起，从我做起的踏实勤奋。风华正茂，大有可为，吾辈当咏奋进之歌。
广大青年要牢记____嘱托，让青春在不懈奋斗中绽放绚丽之花。要少一些浮躁浮夸、追名逐利，少一些急于求成、好高骛远，少一些冲动盲从、不切实际。该专心读书的年纪便要拿出“凿壁偷光”“悬梁刺股”的韧劲，切莫游手好闲、只想“赚钱”，切莫沉迷游戏、荒于嬉戏，切莫纸醉金迷，昏天黑地。该承担责任认真工作的时候就要勇挑重担，真抓实干，履职尽责，精进卓越。在孜孜不倦的学习中增长知识，砥砺品格，锤炼自我，在兢兢业业的工作中增长才干、厚德明理、练就本领，以真才实学创造无愧于时代、无愧于国家、无愧于人民的业绩。
青春是什么?是“聚成一团火，散作满天星”的同心耕耘。生逢盛世，重任在肩，吾辈当诵奉献之歌。
少年之时听着“为中华之崛起而读书”的铮铮誓言长大，念着代代有志青年为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的呐喊成长，反复咀嚼着“爱国三问”成熟。青年之时，站在择业就业的十字路口，面对影响一生的重大抉择，少问一些“能不能升官发财”“能不能安逸悠闲”“能不能功成名就”，多想想“能不能无怨无悔”“有没有问心无愧”“会不会从一而终”。广大青年要将“天将降大任于斯人”的时代使命融入建功立业的人生际遇，少一些“我”，多一些“我们”“你们”，怀一颗为民服务之心，去基层一线，到群众中去，让青春之花绽放在祖国最需要的地方，在实现中国梦的伟大实践中书写别样精彩的人生。
读了《学校的挑战——创建学习共同体》这一本书，让我对学校建设、教师队伍建设、课堂重组等方面有了更深的认识，其中最大的改变是对公开课这一种教学形式有了不同的认识。
在我上班刚开始，我一直是对公开课有抵触心里的，认为这只是走走过场，完成任务式的。在看了这本书后，我有了不同的认识，公开课确实是对教师成长有着极其突出的作用。
作为一名刚步入教师岗位的我是幸运的。学校领导注重新教师的培养，经常让我们去听一些优秀的公开课，鼓励我们上公开课。每一次的活动都冲击着我的旧理念，尤其是一些优质课让我们新教师受益匪浅，总有一种焕然一新的感觉。
上完公开课后，教师们各抒己见，点评有的犀利刻薄，有的委婉鼓励，有的沉默寡言，在边看边听边学之时，心中不少想法油然而生。这就是“学习共同体”产生的前奏。
我们以前说到“学习共同体”想到的都是学生的小组合作或是小组交流，而没有把教师纳入到这个共同体中，或者更确切的说是没有将其他教师也看做是“共同体”成员，通常情况下，每个语文老师自己带一个班，就负责这个班的教学，学生也就听这一个老师的授课，久而久之就会有“疲态”出现，学生如此，教师亦如此。而在这本书上讲了一种新的教学模式——公开课，当然，这和我们通常认知下的公开课还是有些许不同的，它将眼光放在了整个学校。
这个学校的所有教室都是公开的，面向全校教师开放的，这对全体师生都是一种考验。但是它的好处也是显而易见的，俗话说“一人计短，十人计长”，你自己上课是感受不到自己的问题的，“当局者迷旁观者清”，旁人的意见会更加中肯，你也更能清楚地意识到自己的不足和教学上的漏洞，对学生也是更加负责的。
有一种观点说要把公开课定位在“课”上而非“公开”上，要在“课”上做文章，而不是在“公开”上做文章。但我认为“课”是很重要，但是也要将“公开”放在同等重要的地位，公开课要回归常态课，避免失真、作秀，上得自然平实，让人有亲切感和真实感。只有将课堂公开了，才能有更多新鲜的空气涌入，这些新鲜的空气会吹散萦绕在师生心头的迷雾，让课堂教学更加有实效性。
短短十八节课的ps根底选修课完毕了，我就针对这学期学ps谈谈我的心得体会。以前对ps软件特别感兴趣，捧着一颗奇怪心选修了这门课，在教师一层一层的讲解下，自己的手中也有了化腐朽为奇妙的一点点手段。渐渐的也知道了，原来Ps不仅可以用来图片合成、图像处理，而且还可以用来集图文设计、制作传单广告、写真广告、报纸广告、影楼后期制作等等。
在课上学习Ps的过程中，ps图像处理软件学问点特别广、学习起来也极简单上手、学习的兴趣也会越来越浓。比方说完成同一项任务常常有多种方法。Ps中的导航工作区域能够充分利用这些程序中的扩展力量。当想要搜寻图像文件保藏夹中的特定文件时，文件扫瞄器是最好的工具。它具有良好的组织文件的特性，使我们能够直接查看和搜寻所需的文件，不需要在Ps中翻开，从而节约了操作时间，而且操作比拟简洁。
在开头的几节课中，在教师的带着下学习了许多关于图像的处理给我的印象很深，比方学习抠图、图片的合成和修饰照片供打印页面使用的过程。详细学习了使用“海绵”和“减淡”工具来调整图像某些单独区域的饱和度和亮度以及使用“色阶”和“直方图”及“颜色平衡”调整图像的色调范围等等。刚开头的时候真的有点不适应，而且感觉很迷茫，总是更不上教师的节奏，但是我认为这可能是刚接触这门课的缘由，做了前面忘了后面。不过最终在教师以及同学们的帮助下有所收获，看着自己做的图片和原来的图片很接近的时候心里真是很快乐，即使还是有点缺乏，但已经很不错了。
在学习Ps的过程中，我认为选择对象比拟重要，这就牵涉到抠图，抠图有许多种方法，但钢笔工具极其重要，也是Ps中的核心工具。在Ps中想要修改某个对象，首先必需选择对象，这是就会用到抠图工具，其次确定选区，一旦生成选区，那么只有在选区内的地方才可以编辑，选区以外的地方是不行以修改的。Ps中还可以在图层上分别图像的不同局部，然后每个图层编辑成单独的作品，让合成和修改图像敏捷自如。针对图层设置组合所定义的图层复合可以敏捷自如的查看各种设计方案。利用蒙版可以隔离和操作图像的特别局部，蒙版的剪切局部可以被替换，但是剪切四周围绕区域受爱护不转变，可以创立供一次性使用的临时蒙版，也可以保存蒙版供重复使用。
想让自己和明星一样漂亮吗？那就别忘了Ps中还有仿制工具集，使照片修饰变得更简单与直观。不过有时使用“修复画笔工具”和“修补工具”所处理的区域可能太过，给人一种不舒适的感觉。但是没有关系还有另外的工具可以来进展矫正，那就是菜单窗口中“历史记录”和“仿制图章工具”。但是历史记录画笔工具的好处在于可以恢复图像中狭窄的区域。因而，可以在保存那些细心处理而到达了胜利修饰效果的区域的同时，去恢复另外一些不胜利的区域到它们早期的状态，这样就可以进展其次次尝试了!固然Ps还有许多处理图像方面的技巧，从修复数码相机拍摄的照片到制作精致的图片并上传到网络中，从工作中的'简洁图案设计到专业印刷设计师或网页设计师的图片处理工作，无所不能。
网上有些人说他可以教你几种固定的方法来学习Ps，我认为这学习方法是不科学的，比方说图片的一种效果可以通过许多方法制作出来，假如我单纯的只学习一个固定的方法是很难把图片处理的完善的，而且在处理其它图片时会遇到以前没遇见的问题，我就会觉得无从下手，不知所措，于是就舍命的翻书查找想过的资料看有没有相关的例子，所以我认为仔细的学习PS的各个工具，不断地尝试、探究，我会学的更快更全面，能够敏捷的运用各个工具，到达举一反三，通过不同方法制作出我满足的效果图。固然，在学习的过程肯定要动手操作，而且要擅长思索，不要一味的看书。总之，千里之行始于足下，只要我坚持每隔一段时间，练习一下，和以前自己做的比拟一下，我信任在不知不觉中，我就会很轻轻松松地把所学学问长时间的记忆在大脑中，而且确定有所进步。我还认为自己单纯的练习和思索是缺乏的，时不时地与同学朋友沟通一下，发觉别人精彩的地方，多多学习；也要擅长发觉别人的缺乏之处，吸取阅历教训。久而久之，我想信会让我懂得了许多关于Ps方面的学问，不仅仅局限于只对图片的处理，而且会让我懂得许多图像处理及合成技术应用在现实生活中，最重要的还让我把握了一门技术，以后找工作有多处了一条路。
通过近几个学期的IASA形式教学的方式，我是获益良多。下面我针对本学期《社会福利》这门课程开展的ISAS小组交流学习的教学活动谈谈我的心得体会。
我的心得体会可以从二个方面来表述，首先的就是我对ISAS这种教学形式的看法；其次是在ISAS教学活动中专业知识和各方面能力的收获！
首先我认为ISAS教学方式是符合时代和形势的发展要求的，培养学生运用信息搜索与分析技能,发展其创新意识和实践能力。为培养团队合作精神，ISAS课程要求学生以小组的形式共同完成一项课题，即用系统和统一的计划方式来收集某一主题的信息。从组织分工、计划到信息检索、过滤和分析信息、组织材料完成文档、展示课题成果等，全过程由学生完成。ISAS强调培养学生团队合作能力、网络信息的利用和分析能力、交流和演讲能力，学会文档操作技能。同时利用小组合作的形式来上课，对学生来说获得的不仅仅是学科知识，还有语言表达能力的提高、组织管理能力的提高，评价能力的提高，以及在合作学习中潜移默化地学会了如何与他人进行合作和交流，体现的是一个人的综合素质的提升。在合作的过程中，学生必须学会用他人的眼光发现问题，学会与同伴密切的交往，热心互助，真诚相待，社会意识和社交能力等才能得到发展。教师在整个ISAS教学中引起学生兴趣，激发学生求知欲望，使他们想学；让他们获取成功的体验使他们爱学；提供给他们更多自己创造的空间使他们能学。让学生的潜能得到充分发挥，为自主探索添力。
那么我在ISAS教学活动中具体收获到了什么呢？
（一）加强了我的社会适应性
1.ISAS创造了我们大家互相认识、相互交流、相互了解的机会。在合作学习中，我学会了把自我融于群体之中，小组的成员成了我的几个好朋友，一起学习，一起活动。使自己难以离开这个可爱的群体，从而培养了我的合群性。这也是一个人具有社会适应性所具备的基本素质。
2.培养了我善于听取别人的意见的好品质。要想适应社会，能与别人密切交往，其中重要的一点就是对他人能热心帮助，真诚相待。通过小组合作学习，使我感到要想使自己在学习上有所收获，必须做到小组之间的每一个成员相互帮助，相互取长补短，虚心听取别人的意见，从而培养了我善于倾听别人的意见，帮助本组成员共同提高的好品质，成为我在适应社会中所必备的条件。
（二）培养了我的优良的品质，促进了全面发展
通过合作学习开展，我的集体荣誉感极大增强，富有团队精神。我在合作中逐渐学会了尊重，学会了倾听，也逐渐学会了如何与人交往，如何做人等等。这些优良品质的形成，为我适应未来社会打下了一个良好的基础。通过合作学习，建立有效的竞争机制，使我们在学习中形成同奖同罚，荣辱与共的观念。这样，在一个小组里，一个人的进步或退步不仅仅只是个人的事，而是与学习小组中每个人的奖与罚密切相连，促使我自觉学习，互相帮助，互相督促，优势互补，共同提高。
（三）学习积极性大大的提高，专业知识收获量巨大
本学期在《社会福利》这门课程上开展的ISAS教学活动，我这个小组做的是“老年人福利政策法规解读”这个主题。通过小组不断的对这个主题研究探讨和分析中大大的加深了我对老年人社会福利政策法规的知识，其中这3条法规我是记忆犹新
1、1994年--国务院公布实行《农村五保供养工作条例》；
2、1996年——第八届人大常委通过《老年人权益保障法》；
3、1997年--民政部发布《农村敬老院管理暂行条例》）。再者通过听取其他组中的讲解，使我对老人社会福利，儿童社会福利，残疾人社会福利，社会福利社会化等内容也有很深刻的理解！
综上所述，ISAS教学活动不仅提升了自身的各个方面的素质和能力，也提高了同学们的教学参与度，加强了同学们上课听讲的积极性，从而大大的提高了教学质量和水平，使同学们获得更多更好的知识!
永威学校，不是神话，但绝对是奇迹。虽然在永威学校考察学习只有半天，但收获良多，使我有了诸多思考。
1、“没有教不好的学生”是永威学校办学的根本理念，蔡林森校长把它写进了校歌。永威学校对后进生的做法是帮其树立信心，教师签订承包责任书，不放弃任何一个基础差的学生。后进生问题是我们面临的严峻的考验，控辍保学工作更是困扰我们农村中学的麻烦问题。事实证明:今天的后进生很可能就是明天的辍学生。而事实也证明:与其控辍不如转差，做好“转差”工作要靠教师扎扎实实地去做。在这一点上，我以及身边的老师们做得还不够。我们有意无意的放纵或者是放弃了一些学生，我们教师应该让学生慢慢进步，而不是让学生慢慢掉队。“转差”工作绝不是某一位或某几位老师的任务，应该是教师齐抓共管、齐心协力的工作，要打持久战，不嫌弃、不抛弃、不放弃，才会收到良好效果。
2、“先学后教”的课堂不精彩但是实在。此次永威之行我听了两节文言文新授课:《狼》和《小石潭记》，还听了一节复习课，可惜没听到其现代文新授课。感觉“先学后教”教学法简单易学，具有很强的操作性，这种课堂注重的是基础知识的学习与巩固，没有过多的拓展与延伸，课堂气氛也不是很活跃，可是这并不精彩的课堂使他们的语文考试平均分高达110分以上，是全市第一。我的理解是:如果把我们的语文课堂分为精品课和常规课的话，这种“先学后教”的教学模式对于我们的常规课教学更具有积极借鉴意义。我们实际的教学现状是教师可以为准备一节精品公开课殚精竭虑、费时数日，却往往对日常教学随意对待，可真正决定最终教学质量的正是这一节节常规课。如何借鉴“先学后教” 教学法上好常规课是我们现在要思考的问题——课不一定上的多么精彩，但是课一定要上的实实在在，有效甚至高效。
3、“先学后教” 教学法教学目标非常具体、简明扼要、通俗易懂，让学生一目了然。反思我们的课堂，教学目标往往形同虚设，甚至目标与教学内容脱节。一节课讲什么、学到哪，教师心中有数，学生却一片茫然。也这因为教师上课随意，这节课讲不完，下节课接着讲，这节课学不会，下节课接着学，也就谈不上“堂堂清”，学生课上没学会，作业完不成，也就谈不上“日日清”。如果每节课目标明确而简洁，让学生明确了学习任务，学有方向，学有动力，其结果不单单是让学生知道学什么，知道学会了没有，更重要的是这样可以使学生越学越有信心。这也使我想到:教师应该让学生知道下一周或下一天的学习内容，以使学生早做学习准备。
4、“先学后教” 教学法在新授前的辅助环节要求导入简洁，直奔主题，强调开门见山直接开讲，而我更倾向于精心设计导入，吸引学生。特别是对于语文课而言，导入精彩，可以达到激起学生学习兴趣的目的。创设一种与教学内容相关的情境，叩开学生的心灵，方可更好的体现语文教学之美。
5、先学是学生的自主学习，而这种先学，不是盲无目的的瞎学，不是教师放手不管，而是学生在教师自学指导下的学习。这就要求我们教师设计恰当的自学指导，要求问题不能太多，太杂，太琐碎，在备课时一定要充分分析分析学生的认识水平和接受能力，同时预设自学中可能出现的问题，并准备好相应的解决方案。我认为让学生先学，关键是要保证学生参与学习，此次永威听课我不幸的听到了一位老师失败的课堂教学，有几个学生不参与老师的问题，偷偷聊无关话题。这使我想到:教师就是课堂的管理者，教师要更加关注班里的学习困难生和学习懒惰者。从这一点上讲，运用这种教学法教师并不轻松，而班主任明显比科任老师更有管理的优势。
6、后教是在学生充分自学后，教师与学生、学生与学生之间互动式的学习。学生在自学时，教师要巡视，准确掌握学生的自学情况，在学生自学结束之后，教师要发动学生讨论、质疑、交流，自行解决自学过程中暴露出的问题。在“兵教兵”之后“师教兵”。而老师一定要努力管住自己习惯于滔滔不绝的讲授的嘴，“教师少讲精讲，只作点拨性的引导”。我的体会是，这样的课堂，教师其实是在和时间“打仗”，争分夺秒，需要教师对课堂有更高的驾驭能力。永威学校每个教室后方都有一块钟表，其实我的教室后方也挂有一块钟表，感觉这样非常有利于教师调控教学时间。
7、“当堂训练”是在“先学”、“后教”之后进行的。我感觉对于语文学科而言，当堂训练可以更灵活。讲现代文可以是文段训练，讲文言文可以是当堂提问。我和老师们过去的做法是一节课讲，一节课练，甚至是讲完一单元才回头作练习，有时候学生交了练习卷来不及讲就等到以后有了时间再说，结果是大大降低训练的针对性和有效性。今后要有意识的改变课堂结构，安排好讲与练的时间。
8、永威学校的“堂堂清”“日日清”“周周清”检测是我们最应该学习的，我们的做法是复习不及时，教学随意性大，而且对学生辅导不及时不到位。没有日日清，也就造成了后来学习和复习的困难。而我们面临的客观困难是辅导时间不如永威学校充分，所以我们教师应该尝试利用自己的正课来做相关的复习与辅导，改变过去平时不复习，期末总复习的低效做法，要做到每日总结、每周复习，温故知新。
9、永威学校的多媒体辅助教学利用的还不够，我认为恰当的使用多媒体辅助教学会更利于学生的学与教师的教。在这一点上，我校教师更有实践经验。
10、永威学校称作业当堂完成，其实就算当堂不能完成，作为私立学校，学生在教师辅导监控下完成作业也有便利条件。我翻看了永威学校学生的作业本和作文本，发现作业批改及时而精细，这就大大确保了对于所学内容的巩固。我校教师的做法是把作业让学生课下完成，于是学生的作业质量就有了差距，有认真做的，但是更有应付作业的，有补作业的还有抄作业的。就我们的教学实际而言，当堂完成作业肯定不现实。那么课下留什么样的作业，留多少才合适，又如何让学生保质保量的完成，这些都需要我们深入思考。
11、我们使用“先学后教，当堂训练”教学法，还要不要预习?要。我认为课前预习更利于学生掌握知识，关键是布置什么样的预习，又如何保证学生的预习，如何对预习进行检测?更要解决好课前预习和课上先学的关系。我想在这一点上可以借鉴导学案，使学生的预习可查可控，而不是流于形式。
12、简单谈一下小组合作学习。先学是每位学生的自学，独立思考，必须保证。在学生先学的基础上才可以适当安排小组合作，所以自学与合作并不矛盾，二者是互补的关系。
13、在去永威学校之前，我看到了网上许多文章称赞其校园文化，在我看来，其校园文化重在突出量化与评比，这是一个讲竞争、重分数的校园，其班级文化更是如此，其教室后黑板上的“谁优秀，谁能干，过关表上比比看”让我欢喜也让我忧，说实话，我更欣赏我的“书香教室”。
14、永威学校很关注教师素质的水平与提高，开展教师的评比:演讲比赛、钢笔字、粉笔字书写比赛，比教师的学生满意率、家长满意率。反思我们教师自己，有时真的是不重视自己素质的提升，我们敢不敢测测自己的学生满意率、家长满意率?
15、教学改革非一人一时之功，对于一个学科而言，充分发挥好集体备课的力量，人人参与，群策群力，才会事半功倍，取得理想的效果。我们的集体教研还好一些，而集体备课显然是空架子。集体备课如何深入开展、如何分工，如何更有实效?这都要从长计议。
正所谓教必有法，而教无定法，对于 “先学后教，当堂训练”教学法，我要结合实际情况创造性地运用，从而更好的完善自己的教育教学，以达到让学生会学、学会、爱学、乐学的目的!
《为自己工作》光盘讲座学习已经结束，李强老师用不同于余世维博士的另一种演讲方式把这堂课讲的淋漓尽致，他用浅而易懂的语言结合与现场同学们的互动把一些深刻的道理摆到大家面前，让我们自己从中体会感受，让我们自己领会总结其中的道理，让我们感受了一次全新的洗礼与净化。闭目思之，思之……，回味无穷、真乃良师益友;思之……，大有峰回路转、柳暗花明之感，大有云开见日、豁然开朗之感;
“心在哪里，收获就在那里”。既然我们选择了公司，公司给我们一个展现自我的舞台。我们就应该端正态度、调整心态，怀着感恩的心，用自己的行动来表现自我、回报公司。要改变工作就是为了赚钱、工作是为老板打工的错误心态，抱着这种心态工作，工作就成为丢不下的包袱，我们也就成了工作的奴隶，工作就流于形式，死干蛮干、不能把工作干活，永远不能从工作中得到快乐与成长，就更谈不上要干一番事业!只有懂得是为自己工作的人，才能工作着并快乐着，才能真正体会到生命的意义，才能提高生活品质，完美自我。“努力做事，只能把事做对，用心做事，才能把事做好”。就如李强老师讲的那个三个石匠的故事，面对一样工作、一样报酬的三个石匠，却三个人有三种看法、三种看法又导致三种不同的工作感受、也就产生了三种不同的结果，只有第三个石匠悟出了工作的真谛，从中找到了乐趣、找到了信心，也只有他是真正用心去做事的。我们要把第三个石匠的精神用到工作中，时刻以客户为需求，创造出高、精、端产品，让客户的不满变笑脸，让客户的抱怨变赞美。这才是我们工作的目标、才是我们工作的真谛，才是我们感恩老板、回报社会的体现。
“心态决定一切。”大到国家的改革开放、WTO的加入、与世界经济接轨;小到企业的体制改革、经营转换一切都在改变观点、调整心态，作为国家、企业的建造者我们更应该思想开活、紧赶潮流。首先要改变思想，改变观念。要学会换位思考，把企业当成是自己的企业、把工作看作是为自己工作，真正发挥自己的一技之长、挖掘自己的潜质，提高主观能动性，自己判断、自己监督、自己负责;摒弃那些懒惰、消极、怀疑、抱怨的思想。忠实于自己、诚信于自己，这样才能转变思想、改变作风，提高产品质量、提高工作效率。反之，每个员工都敷衍了事、得过且过，都事不关己、不求进取。都抱着一种此地不留人自有留人处、抱着一种跳槽的心理，怎么能干出好的产品，没有好的产品，企业靠什么发展、靠什么竞争。企业被淘汰了、企业倒闭了，“皮之不在、毛将焉附 ”，我们又能到哪里展现自我。真想今天工作不努力、明天努力找工作吗?即便是又有了新的'工作，还是老作风、老观点，到头来还不是一样的结果。我们为什么不从自我做起，从现在做起呢?
人脉关系是成功的基础。一个成功的企业不是只靠老板的决策、个人的努力塑造的，是整个组织的团结协作、是从上到下的同心协力，部门间的流畅合作来完成的。“众人拾柴火焰高”;“一个篱笆三个桩一个好汉三个帮”“我为人人、人人为我”这些都能体现人脉关系的特点，都能体现团结的力量。李强老师提到的人脉关系在企业中是一种资源，是资源就要挖掘、是资源就要利用。李强老师通过现场互动，让大家互相按摩用实际行动告诉我们，别人对你的所有方式都是你教给他的，只有你对别人好别人才能对你好，这就是合作互惠，有合作才能有进步、有创新、有发展，企业才能走向成功，可见人脉关系在企业中的重要性。好的人脉关系能促进公司发展、能促进企业文化形成。
无规矩不成方圆，任何企业的缔造都离不开企业规章制度的架构，讲座中提到：“所有的规章制度永远是你生存的工具。” 好的规章制度可以促进公司的腾飞发展，完善的规章制度会制约阻碍企业的发展。任何公司的制度都是经过上层领导深思熟虑、借鉴很多成功企业经验而形成的。有了规章制度我们就要认真执行，用规章来规范自己、用制度来约束自己。所有的规章制度都是未来生存的工具。
成功者总是影响别人，而失败者却总是受别人的影响。正如李强老师所讲的“就算你有一千次成功那也不等于成功，但是你有一次失败就意味着失败”，成功的再多也只是肯定了你以往的付出，但也要求你调整心态接受下一个挑战，但失败一次就会否定你很多以前的付出与成功。这就要求我们认认真真、踏踏实实的用心去做好每一件事，千万不能敷衍塞责、推诿扯皮，抱一种侥幸心理去工作。李强老师把自己的每一次演讲、培训都看成自己的最后一次，全身心的去做好这最后一次。质量工作更应该体现这一点。在企业管理及运营中，质量问题无小事，任何质量问题的出现不论大与小、多与少，都应该仔细剖析、认真核查分析问题根源，把事态的隐患及变化消除在萌芽状态。因为任何质量问题都会带来其他方面的不良影响，让企业形象及信誉在客户认知中大打折扣。散热器是总成产品，因总成材质及总体结构，安装与工作环境决定散热器属于易损坏、难修复的产品，这样就带来很多顾客抱怨与不满，顾客的抱怨就是我们的不足、就是我们的失败，就是我们需要改进的目标，作为散热器项目的质量检验部门，更应该把各项工作做细做精，严把质量关，杜绝质量流失。尽量提高散热器产品质量，降低内外部质量损失，减少顾客抱怨。给金祥公司散热器产品塑造一个更高的质量平台。
人生处处是考场、人生事事是考题、人生人人是我师，让大脑的弦时刻紧绷，打起百分百的精神，调整最佳状态做好每一件工作、迎接每一个挑战，——生命不止、战斗不息。书山有路勤为径，天地酬勤，只有不断地付出才有更多的收获，在不断地付出收获中历练自己、提升自己。
作为一名小学生，就应该掌握一些消防知识，如：初期火灾扑救方法以及会报火警119。和火在一起做坏事的还有一个东西，是火的“铁哥们”——烟雾。可别小瞧它，许多人在火灾失去生命的“罪魁祸首”的也就是它，为什么它会让死亡率增高呢那是因为烟雾中含有大量的有毒、有害气体，如果不加防范，就会中毒。
如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。
记住！我们的口号：消防安全伴我行！
火有益处也有害处，所以告诉大家要正确的使用火，以免发生火灾，这不，今天我们春雨作文进行了一次消防演习。
演习开始前老师告诉我们，第一组向紧挨着的第一教室的疏散地点撤退，然后我们第二组向紧挨着厕所的疏散地点撤退，就这样依次类推。
演习开始了，“嘟”哨声一响，老师装扮的火魔向我们扑来，我仿佛看到火灾要真正来临。
第一组同学们捂住口鼻，猫着腰，安全向自己的疏散地点跑去，他们紧挨着一个个撤离火灾场地。
第二声哨响是说我们所在的地方有危险了，我听到哨声以后急忙起身，捂住口鼻，弯着腰，飞快地冲出教室，心里非常高兴，因为我成功了，老师说：“以后真要发生火灾就一定要这样做。”
通过这次演习我懂得了很多道理：发生火灾一定要镇静，不要随便玩火，以免发生火灾。
火，时时刻刻存在于我们生活中。人人常常要用到火，例如：在野炊时，做饭做菜时在火为人类作出巨大贡献时，也给我们造成了灾难！我的爸爸是在一家大型造纸厂工作。听爸爸回来讲，他们工厂的消防规定可严格了，而且每年都要进行消防安全知识培训及消防演习。但我总觉得，消防好象离我还是很遥远，直到发生了这几件事后，让我对消防有了新的认识。
记得去年冬天，外婆家差点发生“火灾”。我表姐夜里睡觉使用的是电热毯，哪知半夜时，电热毯突然着起了火，可表姐由于不懂消防，已经吓呆了，没有马上叫醒大人，火很快就烧起来了。这时外婆被浓烟呛醒了，立即用被子盖住往上窜的'火苗并拔掉插头，接着端来好几盆水浇灭了火苗。
可是，电热毯、床单、被子已经被烧了一个大大的洞。第二天，外婆和我妈述说时仍心有余悸。我望着被烧坏的东西，第一次感觉到火是多么的无情啊！要是外婆没有醒来，那后果真是不敢想象。针对这件事，妈妈对我进行了一番消防知识的教育，如果这事发生在我身上，该怎么办果不其然，在我身上真的发生“险情”了。暑假的一天，爸爸妈妈上班还没回来，讨厌的蚊子在我耳边哼来哼去。我找来火柴，开始点蚊香，因为害怕烧到手，一不小心把火柴头掉进了纸篓，“不好”，只见纸篓里迅速窜出了火苗，不一会儿，火就烧大了，“怎么办”，这时已不能让我多想了，我迅速端来水，第一次没浇灭，赶紧又端来几盆水，终于把火浇灭了。
等我打扫好“战场”，已经忙得满头大汗了。消防真是时时刻刻都存在我们生活当中，一点点小的火星一不小心也许就会酿成火灾。所以，作为小学生，我们要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些基本处理办法，预防火灾的发生。
当你在商场、超市购物，当你影院欣赏电影，当你在车站、码头匆匆行进时，你也许没留意有一些红色的瓶子静静站立在角落里，默默无闻。它们就是火灾的克星—灭火器。别看它们平时不起眼，或许已被人们遗忘，但一旦真的有火灾发生，就能显示出强大的力量。
由于一些公共场所对消防没有足够的重视，一发生火灾，连灭火器都没有，以至于人员伤亡、财产损失巨大。每当我在电视、报纸看到类似的报道，总觉得有一种说不出的滋味。要是大人们都按消防规定来做事，那这人间悲剧不知要少演多少场！
新春伊始，局机关集中6天时间进行了全员培训。这次培训由机关内10名同事结合自己平时工作实际，制作PPT，集中串讲，培训内容和形式使人耳目一新。这次春训虽然时间短，但安排的内容丰富，局机关对此要求也很高，希望我们要以此为契机，进一步加强学习，让所有的同志学有所获，学有所思，学有所用。通过培训学习统一思想，找准差距，转变作风，提高能力，深入推进学习型机关建设，为20xx开好头，起好步。下面是本人此次学习的一点心得体会：
一、集中培训学习使我认识到此次春训的重要意义。
当前，党委政府对审计工作越来越重视，社会对审计期望越来越大，审计职能作用越来越强，审计地位越来越高。面对这样良好的发展形势，我们每个审计人员都应充分认识到我们肩负的审计责任，同时必须认清我们存在的不足。在新形式下局机关正是以此种形式深入推进学习型审计机关建设，提升审计工作水平，来解决审计人员思想观念不适应、精神状态不适应、知识技能不适应、审计工作方式方法不适应等问题，树立创新精神，培养造就一支具有较高政治理论素质和掌握现代科学文化和管理知识、熟悉审计业务、作风优良的审计干部队伍。
二、集中培训学习使我感受到需要不断加强学习的紧迫性。
在本次集中培训中，系统学习了经济责任审计、政府投资审计等过去未从事的审计业务的程序与方法，进一步明确了审计审理的业务流程和重要意义，还在培训中学习了最新公务处理规则和最常用最实用的计算机使用方法，学习使人受益匪浅，同时感受到要学的知识太多，个人存在的欠缺太多，年轻的审计人员带来了新的知识和技能，倍感压力。今后，我作为一名审计人员首先要系统钻研审计业务知识，学好业务技能，同时要广泛涉猎各方面知识，强化知识储备，还要加强写作、计算机等方面的学习，不断拓宽知识面，拓展视野，提高综合素质，更好地履行审计职责。
三、今后将以学习促工作，用一流的业绩检验学习的效果。
经过学习，通过总结，与各位同事比较，我个人在审计业务和相关工作中存在很大差距，在今后的工作中一是正视差距，努力学习。今后进一步讲究学习方法，增强学习有效性，将学习与思考结合起来，系统学习掌握审计业务知识的基础上，与同事开展经验交流和讨论，加深理解、巩固知识。同时找准个人存在的薄弱环节和突出问题，着重查找思想观念、思维方式和工作方法上存在的偏差和不足，真正实现补缺补差，切实提高思想认识和工作水平。
四、是勤于学习，用于实践。
培训开阔了视野和思路，对今后的审计工作有着重要的借鉴和启示作用。通过培训，我认识到，要不断锻炼自己，要牢固树立科学审计理念和终生学习理念，同时增强宏观意识、大局意识和拓展意识，做到用心思考、留心积累、细心发现，始终保持积极进取、顽强拼搏、开拓创新、锲而不舍、阳光大气的精神状态，不断提高技术应用、综合分析、总结积累和沟通协调能力。把学到的新知识、新技能应用到审计工作中去，努力在审计理念、审计内容、审计技术和审计方法等方面进行创新，力争取得新的成绩和突破。
读书心得活动还在继续，这次我选择了日本东京大学教授佐藤学所著的《学校的挑战 创建学习共同体》一书。本书介绍了日本现代教学的变化和进步。从一个个经典的课堂案例中让教育实践者感悟学习共同体的真实与美妙。
如果你认为的课堂是这样的，课桌椅面向黑板和讲台排成行列，教师以教科书为中心，使用黑板和粉笔进行讲解，教师提问学生作答，那你就落伍了。一场“宁静的革命”在上个世纪70年代已经在世界范围内展开。课堂从“同步教学”向“合作学习”转换，就国内而言，这些转化通常是在政府的教育政策支持下进行的。但作者认为，课堂的变化与其借助教育政策推进划一的改革，不如借助教师们自发的、创意的挑战，作为“宁静的革命”加以推进来得有效。读过此书，你会发现“合作学习”其实离我们并不遥远。
一、作为互惠学习的“合作学习”
“合作学习”一词 ，可以说大家耳熟能详。可是当我阅读《学校的挑战 创建学习共同体》一书后，佐藤学教授娓娓道来的一个案例，让我感悟颇深，才明白合作学习真正的含义与实施办法。“课堂上沉默寡言的高志与学力低下的幸子，在合作学习的课堂上分到同一小组，幸子期待能够以自己的力量来支撑有着沉默寡言弱点的高志，而在短短十几分钟的时间内一句改变了学力低下的状况；高志为了回报幸子的对自己的一番好意，也轻声细语的回答了幸子的问话，再加上同组的两位女生若无其事的帮助”，共同构成了一幅赏心悦目的合作课堂美景。作者反复重申，学力低下的学生并不是一点一滴地转变的，而是跳跃式地一举成功的。这句话听起来，不真实，但从幸子学习的变化的确可以看出合作学习为这种机会提供了丰富的准备。
二、小学低年级的“合作学习”
最近去一年级上过两次汇报课。对合作学习这一点印象特别深刻。学生不懂得合作，不愿意与对方交流，交流的结果达不到预期的效果。看了小学低年级的“合作学习”后，恍然大悟，终于明白自己哪些方面出现问题。小组学习应当在小学（3年级以上）、初中、高中积极展开，但小学一二年级阶段不能实施。小学低年级的“合作学习”宜让所有儿童和教师系统参与，对低年级儿童而言，需要的是同教师的个人之间的关联。低年级儿童唯有得到了来自教师的稳定的个人关联，才能慢慢发展到对伙伴学习的关心，才会有同伙伴沟通的意识。
三、克服低学力的“合作学习”
在“合作学习”的实施中存在若干问题需要注意。其一，低学力儿童几乎只想独自学习。事实上他们需要同伙伴合作，但讨厌依赖同学，总想独立摆脱困境却屡遭挫折。教师的应对也存在问题，教师对他们的提问是有问必答。越是这样，他们越处于被动等待老师和同学来“教教我”的心态，丧失了主动地争取同学的帮助以摆脱自己困境的能力。读到这点时，我深有启发。在我教学的课堂上，更加关注合作学习过程中每位学生的参与度。有些性格谨慎的学生，依旧在小组中扮演者倾听者的角色。如何让每位学生都能投入到小组讨论中，我想这还需要教师润物细无声的一对一引导以及采取一些小措施促进每位学生都主动的投入到小组讨论中。教学过程中，合作学习确实是有必要的。小组中每位学生的思考角度不同，经过交流讨论汇总不同的方法或观点，更有利于课堂走向挑战性学习。
Photoshop是目前最流行的图片处理软件软件之一。能够说，只要接触图片处理，就要和它打交道。Photoshop的强大功能和众多的优点不用多说。用photoshop做一些漂亮的图片，或对照片进行简单的加工并不是photoshop设计人员的最终目的。而作品的灵魂是要有创意，然而创意这东西并不是那么好学，甚至根本学不会，学创意比学photoshop本身要难得多。
Photoshop作品要有生命力就务必有一个好的创意。学习photoshop不是在于把所有的工具都要深入了解，只要把自我常用的会用就能够了，因为只要有创意，也能够做出一幅好的作品来。色彩应用是图形图像处理和制作的一个重要环节，色彩应用搭配的好能让人产生一种舒适的感觉，作品的美感也由此而生。相反如色彩应用搭配不当，则会让人产生不想看的心理，作品也就谈不上什么感染力。色彩的应用搭配不仅仅要平时留心观察身边的事物还在于多练习。留心观察才会明白什么地方用什么色彩能到达效果。色彩应用搭配不可能一下子学好，而是一个比较漫长的过程。
而快捷键的使用，是提高工作效率的方法。快捷键的使用，能够使你能够将精力更好的集中在你的作品而不是工具面板上。一旦能够熟练的使用快捷键，就能够使用全屏的工作方式，省却了不必要的面板位置，是视野更开阔，限度的利用屏幕空间;一些简单的命令能够用键盘来完成，不必分心在工具的选取上，哪怕它只占用了极少的时光。
在制作图片的过程中，学到很多，感触很多。我觉得学好photoshop要有四个条件：一是要有必须的计算机基础知识，会操作机器，会管理文件，会排除简单的故障;二是要精通软件操作，拿到一个任务，要明白使用哪些操作命令;三是要有必须的美术基础，只会操作软件而不懂得起码的色彩、构图等知识是无法独立承担任务的;四是要有一点灵感，这得益于知识的积累。
学习photoshop，要有信心，有恒心，还要细心。从最初的手足无措，到此刻的渐渐掌握，整个学习ps的过程是艰辛而又快乐的，充满了挫折感和成就感，也体会到了安心做一件事情的不易。
总之，学习photoshop是一次艰难而又幸福的旅程。在那里。我要感谢一位我的启蒙老师。
我将从两点说一下我对永威学校的印象。
第一点是浓厚的育人氛围：
漫步校园的每个角落，处处体现学校的育人氛围。干静整洁的校园，高大的教学楼，宽阔的操场，让人耳目一新。到处都是警示语：“沐浴晨光想一想，今天该怎样努力？”“踏着夕阳问一问，今天有多少收获？”走进教学楼里，有鼓励勤学好问的标语，尤其是教室外走廊墙壁上，写有古诗、英语单词，各小组比赛的成绩，英语单词、小学生易错的生字、课文要求会背的篇章；在每个楼梯的转弯处均布置有相同数量的成语故事或百科知识图画框，使学生时时沉浸于校园文化的海洋中。
每个班级的门口都有独具特点的班级风貌展示，有奋斗目标，每个班都有纪律、卫生、学习评比栏，让学生在竞争中提高自己，并且都配有班主任与副班主任的寄语，在老师平淡质朴的言语中，我感受到永威的老师的确是爱岗敬业的，把学校当做自己的家，把每一个学生都当做自己的孩子。
第二点是扎实有效的“四清”工作：
永威学校之所以能够成功，是因为他们有先进的教学理念和教学方法，他们运用的就是洋思中学的那种：“先学后教、当堂训练”的教学模式，以及“堂堂清、日日清、周周清、月月清“的四清运动。这种教学模式不但对中学有效，对小学有同样有效，永威小学能由一所普通的民办小学一跃成为一所沁阳市小学统考第一的学校，就说明了这一点。
到了永威小学，我一共听了三节课：两节公开课，一节随堂课。第一节公开课讲的是四年级的数学，第三节的公开课是二年级的语文，第二节听了一节一年级的语文自习课，通过这三节课的学习，我对他们如何培养学生学习习惯有了初步了解，我认为有以下几点：
一、表扬的力量
我第一节听的是四年级的数学课，学生一到教室老师就表扬最先坐好的同学。唱完歌静等的几分钟里，老师又表扬坐得好的同学。在自学过程中，老师又表扬自学认真的同学。班级评价中，表扬了听得认真的同学。堂训练中，表扬了做题快、坐姿好的同学。在第三节二年级语文课上，老师同样上课前就表扬了准备快的学生。在读书过程中，表扬了听得认真的学生。在学生字过程中，表扬了记字方法好的同学。在第二场读书比赛中，表扬了读得好的同学。在写字训练中，表扬了坐姿好的同学、握笔姿势好的同学、字写得好的同学，而且边写边表扬，从开始一直表扬到结束。表扬的力量真是无穷的。
二、坚持的力量
通过听课，我发现无论从一年级的随堂课到四年级的数学课，老师们都非常注意学生学习习惯的培养。从学生的坐姿、回答问题的姿势、读书姿势、倾听老师讲课和学生发言的姿势、书写姿势等各种习惯，并不仅仅是低年级老师或班主任注意培养，所有老师都很注意学生学习习惯的培养，这样就能使学生在最短的时间内养成好的学习习惯。
三、要求详细、及时提醒
永威小学老师对学生每节课每段时间对学生要求都很细，如在二年级语文的一节公开课上，老师开始在第一场读书比赛中就提出要求：比谁的字音读得准，句子读的流畅。在老师范读时，比看谁听得清，能给不认识的字注音。在写字训练中，比看谁的坐姿端正、握笔姿势正确、字写得好。彼此要求都是在进行该环节前出示提醒的。我们在课间参观的时候，还发现许多班的班班通上还显示着要求的提醒。另外，在他们班级文化中也显现了对孩子习惯培养的要求。如：比比谁的坐姿最端正、谁的握笔姿势最正确等等，使孩子时时处处都能得到提醒。
四、奖惩并用
在听一年级的随堂课是发现，他们的班级内张贴有评比栏，孩子的每周表现都在评比栏上公示。而班级的讲桌上还有学生每天的表现记录本，评比栏就是根据记录本填写的，当节课就有一些表现好的同学被加分，也有两个表现不好的被扣分。课后向学生了解，评比不但可以获得各种“奖星“，而且能获得学校的奖励，更能获得家长丰厚的物质奖励，反之亦然。这样恩威并用，学生自然愿意学好。
永威学习归来后，我们把学习到的一些东西也尝试着运用到教学中去，比如：
1、我们一年级也制定了日清的表格，从课文到生字再到课后习题，每天都会对当天学习的内容做一次全面的清查，通过近段时间的观察，日清是很有效的，在老师的督促下孩子们都能完成每天的学习任务。
2、每节课尽量做到关注差生，在课堂上多去提问那些待优生、学困生，多给他们提供展示的机会。
3、做好当堂训练，每节课我们都会设计一些与本课学习目标一致的练习题，做题的时候我们会严格要求，对每一个学生都不放弃，特别是学困生，认真检查他们的做题情况，发现问题及时解决，决不能把问题拖到明天。
当然，我们工作中还有很多不足之处，今后在教学工作中我要做到精心备课，少讲精练，当堂过关。这需要对学困生进行预习指导，为他们扫清新课中的障碍，使他们能够在课堂上积极发言，有效的自主学习，不断提高其学习兴趣；针对他们在当堂练习中出现的问题及时给予课后辅导，使他们经过教师的指导，牢固掌握所学知识。
目前煤矿是我国主要能源生产企业，对推进社会建设和发展起着巨大的作用，我国是煤炭生产大国，对煤炭的需求和依赖程度较大，但是由于煤炭赋存条件比较复杂，很多自然灾害与之并存，导致开采难度加大，危险程度增高，加之其他不确定危险因数，导致煤矿事故率极高，因此如何煤矿安全难题，提高煤矿安全水平，降低安全事故，保证职工生命安全，是摆在广大煤矿工作者面前的一道课题。
20xx年11月2日到11月13日，我有幸参加了县教体局组织的校长挂职锻炼学习活动。通过两周的学习，受益匪浅，提高很大，为我校今后的发展拓宽了视野。
首先，我深入学习了这次学习活动目的、意义、学习任务及要求，遵守学习纪律，服从组织与管理，全身心地投入到学习中去，用实际行动落实县局通知要求，圆满完成了本次活动的学习任务，达到了锻炼的目的。
根据县局《通知》要求，11月2日止6日，我被分配三小，11月9日止13日，分配到五小，受到两校领导的热情接待。学习了解两校制定的详实的实施方案。自觉遵守两校的纪律规定，按其作息时间按时上下班，参加学校考勤，深入学校工作的方方面面，参加学校行政例会及班子例会；参加全校、年级组（学科组）、班级等各项活动；参观了学校处室建设、校园文化、设施建设及配置、管理等情况；参加了两校的听、评课活动；学习了两校的学校工作计划、各项规章制度、教育理念和管理经验等。下面我就以下几个方面谈谈两周来的感受。
一、（组织与管理）重视程度（领导）
针对本次活动，县局下发专项通知，培训学员人手一份，对学习时间、学习任务、组织管理、学习纪律、学习效果跟踪、经验交流总结等方面都做出了详细要求。目标明确，任务具体，组织严密，过程性强，突出真实、实用、实效，贵在提高素质、提高专业化水平。因此，作为一名基层学员，我倍加珍惜这次学习机会，力求学得充实，学得扎实。
二、学校管理方面，得到大幅度提升
本次活动，我零距离接触了城关三小、五小，两所大校的学校管理的方方面面，是我更深层次理解了“发展无止境，管理无极限”这句话的含义。
三小有23个教学班，2240余名学生（含幼儿园），教职工96名；五小有29个教学班，3200余名学生教职工107名。像这样超过20xx人以上的大校，教学秩序井然有序，有条不紊，精细化的学校管理充满整个校园，不由得使我深入其中，探个究竟。
（一）领导班子队伍建设
三小班子成员6人，五小8人，多数领导都担有课程，有的担任主科。班子成员分工细致，实行领导值班、带班制度，实行“一岗双责”，任务具体，目标明确，责任追究。领导同志和睦相处，工作各司其职，各负其责，都有一支团结务实、高效的工作团队。
（二）制度建设
两校都有一整套完善的学校管理规则制度。分别制定了《学校会议制度》，有校务会议、行政会议、德育小组会议、班主任工作会议、家长委员会会议、教职工代表会议、民主生活会议；《升、降国旗制度》、《安全值班巡逻制度》、《教师上课制度》、《教研管理制度》、《课堂管理制度》、《教师外出学习、培训制度》、《请假、销假制度》，各处室工作制度、职责，上框上墙，制定了《教职工百分制量化考核方案》、《奖励性绩效工资分配实施方案》，《教职工专业技术职务晋升评审量化推进办法》，等等规范学校办学，规范教师教学，规范学生礼仪的制度、规定和办法，制度面前人人平等，为经营好学校奠定了良好的基础。
（三）教育教学管理
1、德育工作
两校牢固树立“素质教育德育为先”的德育理念。通过国旗下讲话、主题班、对会、黑板报、广播、教育专题、法制教育等形式对学生进行系统的爱国主义、民族精神、行为习惯养成、社会公德、文明礼仪等系列教育，秉承了育才先育人的教育原则。
2、教育教学
一是狠抓教学常规，创新课堂教学，扎扎实实做好教学工作，促进学生全面发展。
做到备课从“严”、上课务“实”、作业务“精”、辅导必“全”、考核要“新”的教学流程。
二是改革备课。
实行集体备课，年级组长把本册教材进行分工，同组教师分别对自己所承担的课例进行精心设计，然后由组长组织大家对教学设计进行研讨，最终确定教学方案。备课完成后，同组教师人手一份，资料共享。使用时，要求在教案上记录教后感。这样缓解了教师写教案的劳动量，节省的时间用于研究学生、教材、教法与学法上，提高了工作的效率。
三是课堂教学改革
两校都能结合县教改精神，结合校情，深入开展课堂教学模式，并对《模式》进行了再探究、提炼、完善后，扎实有效地开展了听评课活动。
我在两校的听评课活动中，亲身体会到了他们在进一步深化课堂教学改革，教学模式有条不紊地开展起来。特别在评课时，被评者虚心、诚恳的态度，让评者无顾虑，敢于指出缺点和不足，确实做到了经验不保留，问题不回避，推着讲课教师进步。这样的课改氛围真实有效，是我校学习的榜样。
（四）安全管理
两所学校对安全工作高度重视，成立以校长为组长的安全工作小组，制定了相关安全工作制度，采取了一系列安全防范措施。专设门卫，全天在岗，出入咨询登记，车辆禁入。学生在校、教师上岗时间落锁及时，制度上墙，责任明确。两校特别重视学生上学、放学大门的安全，在马路上设立醒目的“内有学生出入，过往车辆慢行”的标志，提醒来往车辆放慢速度，同时安排教师在马路上值班，疏导学生安全顺利通行。校园内的安全，都采用分区划片，专人负责，领导值班、带班，责任到人。值班教师早到校，晚离校，负责课间时学生在校活动及上下楼梯的安全。做到了安全不留缝隙，事故消除为零的安全观念。
（五）特色建设
两校都根据各自的不同校情，充分挖掘校内、外资源，积极开展学校的特色建设，大力推进体育大课间活动，蓬勃开展“阳光体育活动”，取得了显著成绩。
两校的大课间活动，都分上午、下午两个时段，时间30分钟，活动内容有自由活动、校园集体舞（或韵律操）、广播操，五小全体师生参与，开展比赛，全体普及。三小由于场地小，分阶段进行，全员参与。场面都非常宏大，气氛热烈，积极响应了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。
另外，他们又开展了乒乓球、音乐舞蹈、经典诵读三大特色教育活动，充分展示了学校深厚的文化底蕴。
总之，通过两周来的学习，我感到学的深入、学的实际、学的实用，最终达到学以致用。把两校规范的办学行为，先进的管理理念、务实的课改氛围、特色的文化建设、丰富多彩的大课间活动、个性化的班级布置带回去消化、吸收。我相信，为我们学校管理工作的进一步发展，起到巨大推进作用。
非常荣幸我参加了这次的'挂职培训，也非常感谢领导给我这次学习的机会。从三月二十四日到达青岛，进行了为期一个星期的学习培训，在这一周里里，我一直感动于带队领导的关怀、感动于家人和同事的支持、感动于同行学员间的相互关照。当我把学到的知识和理念装满头脑，把资料和书籍装满背包，把友谊和情感装满心窝时，我才发现这次培训学习对我来说意义有多么重大和深远。
这一个星期里，我们参加青岛实验中学组织的各种活动，五天观摩了10位老师的12节课；参观了初一12个班级的选修课场景；旁听了学校每周一次的办公会；学习已经结束，我也同时在梳理这段时间的收获和感受，就将这次感受最深的地方，从四个方面进行汇报，与大家进行交流：一是感受青岛的城市文化；二是感受青岛实验中学的文化建设；三是感受实验中学的学校管理，四是感受实验中学的课堂教学和管理。
一、感受青岛的城市文化
3月24日，我们一行8人颠簸了3个小时到达青岛市，进入海城，典型的海洋气候就带给我们的一种清爽宜人的感觉，这座美丽的海上城市，处处焕发着现代文明城市的青春和魅力，因为路生，一路上又是地图又是导航的转圈行驶了一个多小时的路程，终于到了李老师家里——琴岛教师成长工作室，工作室为两室一厅，装修简单，家具也简单，每个卧室都摆放着3张上下铺的床，供住宿，客厅只有一个书架、几套学生用的桌凳以及小黑板，墙上贴着“让爱满人间”等为主题的空白墙报，问了李老师才知道原来房子里的东西，包括被褥等都是别人捐的，琴岛教师成长工作室是个慈善公益事业，房子是李老师自己的，免费拿出来让学员住。接着李老师召集我们八人召开了座谈会，并向我们讲述她的经历，她幸福的家庭生活、以及她创办“琴岛教师成长工作室”的艰辛，还讲述她对善的教育、爱的教育的体会，让我们从她的身上体会到了做教师的幸福，让我们体会到了何为人间大爱，李老师的如何相信爱、传递爱。，也让我们进行了一次深刻的反思，我们对学生做的够不够，以后如何去对待孩子？听完李老师的话，感觉虽然住宿环境艰苦点，但仍为李老师的精神所感动，为李老师的善良所折服，让我们不禁联想到青岛“微尘”公益行动人的热情善良，同时也对这次培训充满了期待。从李老师身上让我们对青岛有了第一印象——感动。
第二天早上出门，青岛电梯的“快节奏”，也让我们冷不防的惊讶。再次观察这个城市，感触最深的就是街道干净整洁，秩序有序。
其次，不得不说的就是青岛的公交车文化。青岛是著名的海滨城市，各种交通运输四通八达，而公交车呢，是青岛人最主要的交通工具之一。很多上班族赶公交车的场景也是很壮观的，可谓人群如潮。在车上时，可能是受青岛的地形影响，总是感觉公交车像风驰电掣一样，每个人都牢牢抓住扶手，总是怕一个转弯就甩了出去。车到站后，人们就很快就冲出车门，需要继续转线再坐其他公交车的人们，要么原地等候，要么快步走向附近的站牌，在青岛的这些天，我们就像是青岛的普通上班族一样，一起感受着他们的公交车文化，感受它们的快节奏。
二、青岛实验中学的文化建设
走进青岛实验中学，感受最深的就是校园里处处散发着文化的芳香。学校的校园文化建设，可以说是不拘一格，个性化特色明显：首先，充分利用了教室外墙和校园宣传板，把这些阵地变为学生个性，班级特色和学校文化的展示平台。其次，每个楼层都设置了电子触摸平板，通过观看宣传视频，学生可以及时准确的了解学校的最新情况；此外，楼道里还设置了书架，摆放了科普励志类的书籍，使学生走在楼道时，就仿佛置身于知识的海洋，这样的文化氛围，让学生没有不学习的理由。再次，青岛实验中学的专业特长选修课活动还极大丰富了学生的课余生活，在形式上，学校和校外文艺特长培训机构联盟，家委会出资聘请专业外教，尽最大可能的让学生培养兴趣特长，获得更多机会登台展示，在内容上，开设了多门选修课：管弦乐队，海量阅读，演讲会（英语、德语和韩语）、绘画、书法、舞蹈、科技，播音等。“巧立名目，让每个孩子都有成名的机会。”因材施教在育才中学可以说是得到了非常深入的贯彻。这样学生都有自己的专长，也提升了对文化课的学习积极性。
再来说说青岛的老师，青岛教师给我的总体印象形容一下就是，淡淡的如茉莉般的雅致，老师的着装朴素整洁，淡妆宜人，落落大方，教态更是和蔼可亲，总是面带微笑，课堂气氛也非常融洽。同时，实验的老师也是辛苦的，每天中午领着学生一起用餐，餐后一起再打扫卫生，没有午休，而是利用中午的时间给学生答疑、个别辅导、到外面活动等等，并且这些都算做正常的工作量。
尤其说一下班主任老师，所有学校的班主任都很累，实验中学的班主任也不例外，他们每天上午比学生来的早，下午比学生走的晚，除此之外，学校的课程安排是上午四节课，下午三节课，外加一个小时的活动课（4：20———5：20），其中活动课的安排完全由班主任决定并靠班，一些初一班级，第三节课后就可以直接放学回家，而有些班级（尤其是初二初三年级）则会在班主任的安排下上课，进行分层次、专项的学科补课。欣慰的是，青岛实验中学会在学年的第二个学期举办“班主任节”，历时一个月，期间会搞一些增进班主任与学生感情的活动，如：“我的教育故事”班主任征文，“班主任，我们爱你”学生征文等活动。
最后说说青岛的学生，感触最深的是，他们的文明礼仪和德育管理的程度都很高。无论走在校园的哪一个角落，都让我们对这所学校学生的文明礼仪程度发出赞叹：迎面走来的学生都会非常真诚地主动向我们问好，和我们交流也是落落大方，礼貌谦和，学生在课堂上从不大声喊、大声嚷，非常有序，舒缓有度，犹如小桥流水一般，老师说话是这样的，学生也是这样的，让听课的人感觉很舒服。一节课下来老师教的轻松，学生学的也扎实。其次，学校的德育管理也很到位。我们曾经几次看到这样的场景：课间操以及课间活动井然有序，并且课间操结束后，操场上仍然保持了原来的干净整洁；学生中午放学排队领餐盒，没有乱拥乱挤的现象；午餐后，初一年级的孩子们，在没有任何人的督促下，也会主动把餐具整齐地摆放在餐具箱中，当有的孩子没有摆放整齐时，旁边的孩子就伸手帮忙，然后一同回到教室中；中午自由活动时，或是做有趣有意义的游戏和运动，或是在书架旁读书，而不是打打闹闹；中午自习时，在没有老师的情况下，学生学习气氛依旧浓郁，课堂秩序井然，纪律良好。
三、感受青岛实验中学的学校管理。
青岛实验中学，校长马林常说一句话：“刚性的制度，弹性的管理。”在学校管理上，不管是对老师还是对学生，实验中学一直都在践行一个大家都很难相信的词语：宽松。从“宽松式管理”中贯彻“人性化原则”，从“人性化原则”中实现“人本立校，快乐育才”的目标。
在对教师的管理上，一方面，他们有非常严格的考勤制度，却很少查勤。老师有事要处理，只要当天学校工作全部完成，就可以和本科的教研组长请假半天，并且不会对考勤、绩效等产生任何影响。因为领导班子们相信，如果老师有事却因为必须要坐班而不能处理，那么心情肯定会不好，这样会直接导致上课质量的下降，师生关系的紧张等，而反过来，老师们在这一方面没有太大的束缚，在学校中就会一心扑在工作上，反而会事半功倍。老师们也非常自觉，几乎没有迟到现象。当了解到这些，我也就不再纳闷，为什么我见到的每位老师都声音亲切温柔，面带微笑，和学生们相处的都非常融洽；另一方面，在绩效考核上，学校注重的是对一个年级中每个学科团体的考核而并非是个人。每次期末考试，育才中学会把学校的成绩和全市其他（固定）学校的成绩进行对比，如果哪个年级、哪科成绩好，那么就会奖励这个年级这个学科所有的老师。这种绩效考核制度，很大程度上避免了教师们的内部斗争，反而同一组的教师会在这种机制下团结在一起，一致对外。这种制度的贯彻，使得实验中学的教师队伍虽然经过几次大的变动，但是师风一直非常好，老师之间相处融洽、团结一条心。
在学生管理上，学校奉行快乐原则。每个课间，所有楼层的学生，都喜欢到广场、操场上打打乒乓球、踢踢毽子、跳跳绳等，做一些户外运动，快乐乐乐的，保留住了专属于初中孩子的天真和个性，想想我们大多数学校把孩子管成“木偶”的现象，不禁有些担心，我们现在一边在讲究创新，追求培养孩子创造性思维，一边却在磨灭孩子们思维最活跃时期的天性，这正迎合了李淑芳老师说的一句话：“我们要求孩子成功，却不允许他们去尝试。”
其次，实验中学还特别注重对学生的分层管理，尤其针对初三的学生。每个任课教师都有属于自己的一套分层管理、分层教学方法，级部组织任课教师开设分层课程，学生可以根据自己的学习情况，选择走班补课，提高成绩。
再次，青岛实验中学每周四都召开形式独特、实效意义的办公会，参与人员主要是校长、校委会分管领导、科室中层干部、校财务人员以及家委会主要领导。会议持续3个多小时，主要流程为表扬典型，各科室提出工作疑问，分管领导解答疑问，安排新的工作。期间，马林校长的参与激情和所有汇报领导的认真详细都给我们留下了深刻的印象。
总之，人性化的管理使得育才中学的师生甚至领导班子都给人留下了十分深刻的热情活泼印象。这一点值得我们每一位老师去学习。
四、感受实验中学的课堂教学和管理
首先，青岛实验中学有个不成文的制度，就是每个学期的前两个星期不讲课，而是由教师和学生共同备课：一方面，级部同科教师要集体备好学期的进度规划，具体到每一节课，保证教学进度的同步；另一方面，教师要和学生一起，共同感知本学期的所学教材结构和知识内容，教授给学生本门课程学习的方法和技巧，并对学生的各科学习提出具体的细节要求，如此让学生有的放矢的快乐学习。
青岛实验中学的课堂教学，坚持贯彻执行“课堂五维度”，即：快乐、平等、宽容、尊重、批评。其中快乐是核心，和学校管理制度紧密结合。在所观摩的这十几节课中，给我最大的感触是，教师备课充分，课堂思路和流程都非常的清晰。教学中的环节，设计紧凑，重实效，每一个环节都是围绕解决和巩固重难点知识而开展，针对性极强的教师讲解和学生训练都加深了学生对知识的理解。因为学生们之前也有“备课”，所以不是被动的接受知识，而是非常快乐、积极主动地去求知。当然这于老师们的教学方法和教学态度有很大的关系。各科老师都鼓励学生以小组为单位自主的在课下搜集资料，并且在课上充当小老师讲给同学们和老师听，讲的好了给予加分奖励。在学生讲课的过程中，教师不时的予以提醒，解释，每一个环节后都给与恰当的评价和总结。这样不仅仅是激发学生的求知欲，而且还使得学生对于重难点问题更加容易理解和巩固，也锻炼了学生的思维能力和演讲能力。此外，通过观摩课，实验中学的老师都很关注学生的情感体验，特别关注对学生的课堂评价，在课堂教学中，从头到尾都体现了评价理念，能适时地对学生在探索中所出现的“亮点”进行鼓励。有的老师在上课一开始就非常和蔼可亲，“你的声音真响亮！”等等调动了学生的积极性，不仅充分鼓励了学生要积极发言，而且使学生感到老师亲切的同时又学的轻松有趣。在这几节课堂教学中这样的例子还很多，老师们都采用了一些激励的语言：如“你真了不起，你的生活经验真丰富”，“你的方法太妙了，你真是与众不同啊！”“你真是深藏不漏啊！”“你发言不仅有条理，而且声音洪亮。”即使学生在说不出话来时，老师也及时给予肯定：“答案都在心里，说不出来是吗。”我想，学生想要的正是这样的老师。有了情感，知识就有了生命，学生就会感受到其中的魅力和价值，怎能不孜孜以求呢？
但是，也不是说他们的课就都很完美，都没有问题，我们常说：学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。在他们的数学课堂上，教师也在充分调动学生的全员参与，但是在学生充分参与时，教师却没有给出足够的时间，让小组合作流于形式，那我们不禁要问，我们的课堂是为了真正让学生自己经历解决问题的过程，还是教师为了把学生解决问题的过程做给其他人看，学生的主体地位到底是否落实了。老师们，请把经历解决问题的机会还给学生吧！
此次青岛之行，我收获很大，以上仅就几个方面谈了自己的一些体会，可能不成熟、不十分准确，但这些体会必将成为促使我在今后教育教学中，不断前行和奋进的动力。
一、本次听课大大拓宽了我的视野。
通过听课，我发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作，如果孩子固守陈旧僵化的理念，那将是一件多么可怕的事情!我们培养的学生是完整的社会人，不仅仅是接受知识，还需要我们了解学生成长需求，创造各种有利于学生成长的条件。我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的.单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色。为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。通过学习，让我茅塞顿开。我深深感觉到，作为一名教师，我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革，都与社会变革血脉相连。通过学习，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。
二、在小学数学教学中创造各种适合教学需要的情境可以激发起学生学习的欲望。
可以在动手实践、自主探索与合作交流中帮助学生真正理解和掌握基本的数学知识和技能、数学思想和方法，提高学生的能力，使学生得到全面的发展，真正成为数学学习的主人。
三、感受压力，增强信心。
在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，加大骨干教师的带头作用等，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
x月x日，我们数学组到三中学习交流，这次外出学习，我们做了充分的准备，目的性强。三中优良的校风，学风及教师的敬岗爱业给我们留下深刻的印象。
到达三中后的第一件事就是参观这所年轻的学校。美丽的学校很整洁，这可不是一件小事。它可反映一所学校的学校文化和学生的整体素质。这背后有多少三中教师和学生的默默付出。
不知不觉中大课间时间到了，带着喜悦的心境在三中x副校长和教务主任的陪同下，我们欣赏了七、八年级学生的课间操改良版的《兔子舞》。看充满青春活力的孩子们穿着校服“跳舞”，那绝对是一种享受。因为在我们教师眼里，这是中国最美广场舞。
课间活动结束之后，x副校长和几位三中的数学教师陪我们一同听了x教师的课。x教师亲切的教态，就让学生一下融入课堂。x教师从实际情景引入课题，激发了学生的学习兴趣和求知欲，学生迫不及待地想明白如何求“弯形管道”的展直长度。这让学生确实的感受到数学知识来源于生活，生活中的数学处处存在。接下来经过五个层层递进的问题，引导学生自主探究弧长的计算公式。师生共同归纳出弧长的计算公式之后，再经过一组随堂测试，帮忙学生理解和巩固弧长公式。第二阶段的扇形面积公式的学习是类比弧长公式的教学方法进行的。课堂组织紧张有序，随堂训练做得扎实有效，最终还为优生设置提高拓展题，做到因“材”施教兼顾不一样层次的学生。整个教学过程，注重学生的自主探究，教师恰到好处的点拨，给学生创设自由、和谐、简便的学习氛围。让学生在主动探究中提高学习本事，体验获得新知的成就感。听这样的一节课，我觉得就是一种享受。在这样的课堂中，上课的教师与听课的学生在一齐享受着生命成长的欢乐。
在听课之后的交流活动中，平易近人的x副校长和大家一齐热烈地探讨着，大家的目标是一致的，那就是如何当个更优秀的教师，如何更好地为我们的学生服务。交流中我们了解到三中一如既往的很重视尖子生的培养。语、数、英、理、化各科的“培优”工作都各有一位教师专门负责。各科任教师在平时的教学过程中也注重抓尖子生。每年高考能有那么多初中是三中毕业的学生考进x学校和x学校，谁能说没有三中教师的功劳。
在欣赏别人精彩的同时，发现了自我的不足之处。在今后教学中必须要严格要求自我，不断提高自我的专业素养和教育教学水平。再就是要调整心态，多多享受工作带来的苦乐。因为教师这一职业的特点就是艰难、繁重、劳累。工作中累是不可避免的，调整好心态才能让自我累并欢乐。
我带着无限憧憬来到北京，在北京上学意味着能随时走走看，没事的时候我喜欢去学校附近的奥体散步，玲珑塔子每天都会显示冬奥会倒计时。那时候离20__冬奥会开幕还有890多天。也是在第一学期，那天冬奥会报名系统开放，我通过网络了解了冬奥志愿者的志愿项目，并成功报上了名。但我知道，要真正想成为一名合格的冬奥会志愿者，我需要学习更多的志愿者相关知识，参加更多的志愿活动积攒经验。这是我的冬奥初心，带着这个初心，我上路了。
大学生活多姿多彩，我参加了很多社团：英语协会、校红十字会、乒乓球社、电子商务协会，一方面结识了更多有趣的人，让我在与他人交际时不再紧张，另一方面在社团里，我提升了自己的能力。在红十字会，我学会了手语，并在大二担任了一年校手语队队长，主要工作就是与特教学院的老师对接，把手语知识传递给大学里的老师和同学们，在这期间，我作为手语队队长带领大家学习手语歌曲《夜空中最亮的星》、带领同学们前往特教学院参加手语晚会，无声的表演形式多样，令同学们十分激动。在校红会的日子里，我也积极参加了世界艾滋病日宣传活动，向校内的老师同学们宣传防艾知识，让大家学会保护自己。同时，我也参加了北京市红十字会举办的为期两天的急救培训，在那段时间里，我不仅学会了急救知识，通过实操，我对于急救技巧有了更深的认识。
校外丰富的的志愿经历也不断让我离初心越来越近。大一周末，我常去郭守敬纪念馆参加志愿工作，工作内容主要是发放调查问卷做回访、指引工作以及一些节假日活动时的研学活动讲师。这一段经历让我更加乐于帮助他人，懂得了志愿精神的意义。大二期间，我也参加了北京大学青年团课、中国互联网大会全程志愿者、服贸会(CIFTIS)志愿者等更高层次的志愿活动，增加了志愿经历，提升了我的志愿能力。
我是班里的学习委员，大二期间也组织了两届博雅班进行社会实践，参观位于首钢园的冬奥组委会。这次的活动由冬奥组委会总体规划部副处长带领我们，参观了首钢奥运博物馆、并前往办公区域进行浏览，此行使我对节俭办奥、绿色开放、开放办奥、共享办奥有了更深的概念认识。
而今我已经通过了奥组委的面试成为了冬奥会志愿者的一员，我感到十分光荣。大学两年不断地努力，沉淀，我也达成了我的小目标。在未来集中培训的日子里，我也会以认真负责的态度完成我的工作，以热情的信念学习一切可能会用到的知识，在20__年服务北京，服务世界!以志愿者的名义，贡献自己的一份力量!
我心不悔，初心永在!
自从学习了《用Powerpoint解决教师工作中的问题》，我学到了很多的ppt制作相关理论和ppt课件制作技巧，真是受益匪浅。对我们教师来说，PowerPoint课件是最早接触的。利用PowerPoint可以创建出非常漂亮的幻灯片文稿，这些幻灯片中既可以有文字，还可以包含图画，表格，统计图表，组织结构图，甚至可以有声音，乐曲和动画效果，还可以为这些幻灯片设计出统一或不同的背景。利用PowerPoint可通过各种形式放映幻灯片，既可以在完全没有人工干预的情况下自动放映，也可以由使用者手工控制播放：可以令每张幻灯片从不同的角度，以不同的方式切入到屏幕上，使得放映效果生动有趣。
我主要学习了在Powerpoint基础操作，基本编辑，音/视频处理演示文稿中动画的设置、，设置不同的背景，艺术字与自选图形，表格等。通过学习我对制作课件有了新的认识：制作课件既要讲究精美又要讲究实用。不同的制作软件具有不同的特点，在制作课件时，应根据需要选择合适的制作软件。制作课件是一个艰苦的创作过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地发挥学习者的潜能，强化教学效果，提高教学质量。
在这一次的学习中，我通过对每个章节的仔细学习，才知道平时经常用的ppt有如此强大的教学课件制作功能，可以说我之前所掌握的知识ppt课件制作功能的冰山一角。现代教育教育多媒本技术在
教育教学上的运用越来越多，多媒体以它更直观，更灵活，更易让学生理解的特点使它成为许多教师教学方法的首选。而之前我只是对ppt课件的制作有一点认识，通过教师深入浅出的讲解和鲜活的实例，让我对ppt课件有了更深的认识，在今后的课件制作方面，我会把所学的制作技能运用其中，制作出更加实用、高效的教学课件。
通过学习，使我更加深刻地了解了多媒体课件制作的方法及技巧，认识到多媒体课件制作为教师专业化的成长提供了一个平台，同时也让我明确了本次学习的目标、内容、使自己由传统化教师向现代化教师发展！
听了上海专家的讲座后，让我大开眼界，有一种“跳出井口看世界”的感觉。
首先，徐根荣老师对语文学科学科性质的定位，即“工具性和人文性的统一”，让我明确了语文教育的根本任务是促进学生“语言实践能力”的发展。徐根荣老师在题为《制约小学语文教学质量和效率的问题和改进对策》的主题报告中指出：制约小学语文教学质量和效率的三个关键问题是：
其一，语文课教什么、学什么的问题，人们的认识相当模糊。语文教学存在着重课文内容，轻课文语言的倾向，严重偏离了语文教学的正确轨道，没有能很好的完成语文教学的任务。
其二，语文课“怎么教”的问题，没有清醒的、科学的认识，存在着重教轻学，重知识讲解，轻语言实践的倾向，违背了语文课的学科特点，不符合学习语文的一般规律，直接导致了课堂教学的高耗低效。
其三，对于学习语文需要大量阅读、大量积累，需要课内外结合这条传统经验，没有好好传承，缺乏足够的重视，对新课标提出的许多建议缺乏大胆的实践，导致语文教学的质量和效率长期徘徊不前。
徐老师针对上述三个关键问题，提出了三个对策：
一是语文教学要从学习和理解课文内容，转变为学习和理解课文语言。
二是语文教学，要从“以教师的分析讲解为主”转变为“以学生的学习和实践为主”。
三是语文教学要从课内教学一条腿走路转变为课堂教学与课外阅读两条腿走路。
在参加培训以前，我根本没有认识到自己的不足。通过培训我才认识、了解到自己是怎样糊里糊涂地教语文。我要好好学习，认真实践，在实践中走出一条属于自己的语文教学之路。
其次，关于教学目标有了新的认识。
以往我们做得最多的就是照搬教学目标，这样的结果是导致了语文教学的错位现象（把语文课上成思品课，常识课），越位现象（教不该教的，不能教懂的）、语言训练的不到位现象。最终让学生产生了厌学情绪。
一、课前教学准备：
1、如何达成教学目标，备课是关键。学生在课上很想放松，开小差、说话、做作业是家常便饭。用心备课，提高趣味和实效性尤为重要，让学生在轻松中学习，那么他们也乐于参与。备课组的老师间一定要加强交流和合作，提供教学实践中的素材，讨论形成：一类课一种或几种合作学习模式。备课内容一般包括学案的设计、引入、合作学习、课堂反馈几个环节。在此基础上，根据所教班级的情况，融合老师自身特点，灵活变通，形成有实效的小组合作学习的教学方法。
2、学案的设计。学案要反映教学目标，一般分成三个层次：自学能完成的知识，练习题难易要适度；老师需要精讲总结的知识，强化重点、突破难点，注重方法引导和能力提升；学生掌握情况反馈的知识，考虑到中下学生，只要认真，一定能很好的完成，增强学习信心。
二、共同体模式学习的课堂生成
1、教师用好学案。要根据课程教学目标和教学内容，提出合作学习的任务，以小组为单位布置自学内容，要求小组先阅读教材，再共同完成学案上的知识要点，答案小组要求统一。提出的讨论问题，适当拔高，问题要切合学生的认知水平，深浅得当，跳一跳够得着，让学生有积极主动参与的愿望。
2、教师要培养学生能力：①合作能力。考评、加分以小组为单位，答案是集体智慧的结晶，发言人往往是小组最差的学生或小组按一定顺序发言，控制优生独霸课堂，一好遮多丑，看重小组整体发展。②合作技巧，仅仅有合作意识是不够的，没有一定的合作技巧，愿望与效果难以统一。引导学生尊重每一个学习伙伴，要注意倾听小组成员的发言，不随意打断他人的讲话，将发言者的重要观点或思路进行摘要，然后汇总观点，再讨论或寻求老师帮助，形成较好的答案。让学生从合作学习中学会交流思想，思想只有在交流中才能碰撞出智慧的火花。
坚持“两手抓”，夺取“双胜利”，新产业、新业态、新模式的亮眼表现，为今年中国经济开局增添了一抹亮色
疫情对当前中国经济的影响是短期的，不会改变中国经济长期向好的基本面
实物商品网上零售额同比增长3%，占社会消费品零售总额的比重达到了21.5%;3D打印设备、智能手表等电子产品产量增长都在100%以上;单晶硅、多晶硅产量分别增长45%和35%左右……1—2月份，互联网经济发展良好，不仅在疫情防控、物资调配、民生保障等方面大显身手，也推动新动能形成较快成长的态势。坚持“两手抓”，夺取“双胜利”，新产业、新业态、新模式的亮眼表现，为今年中国经济开局增添了一抹亮色。
然而，突如其来的新冠肺炎疫情，不可避免会对经济社会造成较大冲击。比如，1—2月份国内生产需求明显下降，就业物价压力上升，等等。即便如此，我们看到，生产需求体量可观，超大规模经济的优势没有改变;基础工业和防疫物资保障有力，强大的经济发展韧性没有改变;生活必需品和公用事业品供应充足，供求关系总体平衡没有改变;互联网经济发展良好，新动能较快成长的态势没有改变;宏观调控对冲政策有力有为，完成全年目标的信心没有改变。所以说，疫情对当前中国经济的影响是短期的，不会改变中国经济长期向好的基本面。
回望新中国成立70多年历程，我们曾经历洪水、地震、非典疫情的考验，也曾面对国际金融危机、贸易摩擦的挑战。然而，任凭雨骤风狂，中国经济从未“停航”。各项数据表明，中国1—2月份国民经济经受住了新冠肺炎疫情冲击，疫情对中国经济的短期冲击不改全年经济持续稳中向好的大趋势。
判断中国经济的潜力，既要看“点”，也要看“面”。从前两月的数据看，中国经济遭受了较大损失，主要指标增速都在下滑。但是1—2月份经济体量占全年总量较小。按往年数据测算，1—2月规模以上工业企业增加值、出口等占全年比重不足15%，固定资产投资占比更低，不足1/10。这就意味着，我们完全有机会在后期弥补经济损失。
把脉中国经济的活力，既要看“表”，也要看“里”。判断中国经济活力从表面看，1—2月经济受了损失，但这并不意味着我们丧失了生产能力，丢掉了多年积累的产业基础，不再具有超大规模市场优势。恰恰相反，汽车制造商转产口罩，服装产业制造防护服，5G高清直播医院建设，饭馆、加油站卖蔬菜……战疫期间，中国经济展现出强大的供给能力、适应能力和修复能力。有外媒采访了40位亚太和欧美地区经济学家，他们普遍对中国经济前景表示乐观。
探究中国经济的动力，既要看“形”，也要看“势”。疫情对消费的冲击明显，但消费需求并没有消失。待到疫情控制后，被暂时抑制的消费需求将逐步释放。看看大家的朋友圈，计划探亲、聚会的不在少数，盘算“下馆子”“看景点”的也有，不就是最佳证明?更何况，在传统服务业受到影响的同时，中国的“宅经济”“智生活”“云办公”等新动能爆发增长，线上消费和智能经济等新业态快速发展，不仅对冲了疫情的不利影响，更为高质量发展开拓新空间。可以说，世界第一人口大国动力澎湃，迈向全球最大国内消费市场的脚步不会停歇。
风物长宜放眼量。3月以来，全社会用发电量明显回升，湖北以外地区规上工业企业目前的复工率已超过95%，中国经济正逐步回归正轨，并展现出更为强劲的韧性。正如诺贝尔经济学奖得主罗伯特·默顿所说，中国经济具备战胜风险和挑战的良好条件，长期向好的趋势不会改变，相信经历此次疫情后，中国经济未来发展将变得更加健康。
今年3月份，我有幸成为各县、区局工商局赴市局跟班学习干部中的一员，为期6个月的跟班学习期间，无论在学习上、工作上、生活上、市局的各位领导和各位同志都给予了我无微不至的关怀，我谨在此向您们表示诚挚的感谢！此次跟班学习，我被安排到市局公平交易科就行政执法工作进行系统的锻炼和提高，回顾整个跟班学习过程，我感触颇深，受益匪浅，真正获得深度锻炼，无论是思维层次、业务能力、执法理念和办案水平都得到较大提升，为今后更好的开展工作打下了坚实的基础。现将跟班学习情况总结如下：
一、学习概况
本次跟班学习时间为20xx年3月15日至9月20日，我十分珍惜这次的学习机会，在跟班学习期间，自觉遵守各项规章制度，尊敬领导，团结同志，吃苦耐劳，服从安排，积极完成科里交给的各项工作任务。其间我共参加科室查处各类违法案11件，按时上报“打黄打非”、“易制毒品”、“房地产市场”等报表，并积极配合科室同志完成其他日常工作。
二、学习收获
第一、业务技能大幅提升
虽然我工作以来一直在县局从事行政执法工作，由于区位因素，过去所参与查办的案件虽然也不乏一些大案要案，但是案件类型较为单一，以无照经营案件居多，致使自己在查处形形色色扰乱市场经济秩序的违法行为时，因缺乏实战经验而底气不足。此次在市局公平交易科跟班学习，参与查办的案件有商标侵权案、制售伪劣商品案、串通拍卖案等等，称得上是种类繁多，五花八门。其中参与查办的两件串通拍卖案更是实现了所查办案件类型零的突破。使我能够投入到更深层次的案件查处领域中，拓展了思路，从而获取了查办此类案件的经验和技巧。同时，通过对各种案件的查处，让自己能够结合案情实际，对相应的法律、法规又进行了一次系统的学习。反之，通过不断的学习，又推动案件查办成效，从而实现自身素质的全面提高。此外，跟班习期间，在查处案件过程中，我与市局公平交易科的同志多次身临更为恶劣的执法环境中。从公平交易科的领导和同志身上学到了科学合理面对复杂局面，并泰然处之、化险为夷的宝贵经验。
第二、执法理念全面更新
在市局班学习期间，我对照自己在县局的工作，发现无论是工作作风和理念都与市局公平交易科的领导和各位同志存在一定差距，比如我们过去在查办案件过程中，“重结果、轻调查、重笔录、轻证据”，认为只要是当事人承认其违法行为就能足以定案，有时当事人将少量违法物资销往较为偏远的地区，我们办案人员就会以节约执法成本为出发点，放弃跟踪追查、获取证据。这样既违背了“执法必严、违法必究”的原则，且在案件查处过程中没有形成必要的证据锁链，有时甚至孤证结案。同时，遇到假冒伪劣此类案件，放弃跟踪追查还会致使违法行为的危害没有实现最小化，这样就与我们行政执法的宗旨相悖。在这方面市局公平交易科的同志用他们严谨的工作作风给我上了一课，在查办案件过程中，他们做到尽可能的获取更多的证据，有时为了一个证据，不惜往返几百公里，形成强有力的证据锁链，相互映证，立足做到办铁案。对违法行为做到深挖深究，决不忽视任何一个环节，真正体现了执法到位。并且他们切实做到严格监管、优质服务。在行政执法中始终坚持惩戒与教育相结合的原则，不以管理者自居，而寓指导、服务于监管、执法中。将批评教育、劝诫、警告、引导、行政建议等柔性手段融入监管执法程序中，同时合理运用自由裁量权，按照违法违规行为的情节及危害程度等因素，分别予以相应的行政处罚，力求执法行为公正、准确、合理、适当，达到教育、规范的目的，并注意对相对人的教育和疏导。让违法者在处罚中得到教育和启迪。
第三、政治理论水平上新台阶
此次在市局跟班期间，我还参加了市局组织的“三查三看”系列教育活动，使自己的政治理论水平上升到一个新的台阶，并学以致用，按照落实科学发展观的具体要求来审视自己、规范自己、严格要求自己，在日常生活和工作中努力实践“三个代表”重要思想，牢记全心全意为人民服务的宗旨，从每一件小事做起，从每一个细节做起，以更高的标准，更严的要求，更踏实的工作作风要求自己，要精益求精、追求一流的工作质量，切实做好每项工作。
总之，6个月来，我在市工局跟班学习过程中既紧张又充实。这次跟班学习是一次登高运动，让我的工作能力提升到了一个新的起点，增强了自己驾驭工作的能力。在县工商局工作，由于接触面窄，工作时往往思路视野均不开阔。通过到市局跟班学习，不仅使我开拓了视野，转变了观念，更让我找到了自身的差距。我要把这次学习当作一面镜子，将自己和市局各位领导、干部进行对照，寻找差距，不断审视自己，并在工作中不断总结经验，改进自身存在的缺点和不足。今后，我将充分运用在这次跟班学习中学到的业务技能、工作理念以及其他各方面取得的丰厚收获，在科学理论的指导下，把跟班学习的成果积极地运用到工作实践中去，努力开创工作的新局面，为我县工商事业的发展做出自己的贡献。
每个人的内心都有一个潜在的学习园地，只有不断的耕耘才会有收获，每周五的学习成为了我不断耕耘心田的好时机，这里像是一个大的采摘园，防汛知识、水政知识、工程管理知识、财务知识、安全知识等应有尽有，都可信手拈来。这对于年轻人来说是多么的可贵，每次学习的分分秒秒我偶倍感珍惜。
通过这段时间的学习，我的收获很多，体会也很深刻，主要有以下几点：
一、美好的生活离不开学习的滋养。
陶渊明曾经说过：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”眼前美好的时光其实过得很快，要珍惜美好时光，让时间不白白的流逝，唯有通过不懈的学习来实现。对于青年人来说更是如此，不要轻视十几分钟的学习，不要丢下可以学习的机会。学习财务知识让我的生活更加有序，对钱财从来不做计划的我开始养成了积蓄的习惯，每个月的小积蓄汇聚成了一小笔财富，让我感受到了积累的成就感，让我对今后的生活有了更远更全面的规划。
二、充实的工作必须有学习的支撑。
工作其实也是一个学习的过程，没有哪个人无所不能，刚来到工作岗位上的青年人只有虚心的学习才能及时的融入工作，才能更好的开展工作，才能有所为。工作从来不是简单动作的机械重复，每天都会有挑战或者新的冲击，如何来应对这些，这就需要我们坚持不懈的学习，不断的学习新知识，丰富自己的头脑，增强自身的才干，才能使自己在挑战面前从容面对，不惧怕变化。作为年轻人更应该把握学习的好机会，有所学从而有所为。
三、扎实的学习需要养成良好的习惯。
学习不是一蹴而就的事情，需要坚持不懈的努力。养成良好的学习习惯是保持学习先进性的一剂良药。要养成学习的好习惯，需要我们：一要善于利用时间。能够见缝插针，巧妙地利用时间，从而为己所用，如有人会利用等人、候车的时间尝试记忆英语单词等，一心向学的习惯一旦养成，不管是在学习过程中还是在日常生活中，都会有意无意地把万事万物与自身学习的知识联系起来。二要善于总结。随着时间推移，所学知识不断增加，我们会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，从整体上把握知识，这样做才能使所学知识更容易把握。
在今后的学习中，我会时刻保持一颗乐于学习的心，把学习进行到底，把周五学习这种好的学习习惯保持到底，惜时如金，在学习中受益，在学习中成长，把学习作为一辈子的事。
历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨。星星之火，可以燎原，无数先驱者已将希望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。我在心中立下了青春的誓言，作为一名共青团员，哪怕我只是一块砖也要去构筑祖国繁荣昌盛的大厦;哪怕我只是一颗螺丝钉，也要去铺设民族走向辉煌的路轨;哪怕我只是一棵小草，也要为祖国的春天奉献自己生命的绿色。
陈独秀曾说过：“青年知初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼之在人身。”人生因为梦想而高飞，人性因为梦想而伟大。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。我们是初升的太阳，用生命点燃着未来。
我们都知道，追逐梦想的道路从来不会是一帆风顺的，但只要不懈努力，总会到达理想的彼岸。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实，哪怕没有成功，我们也不后悔。因为我们至少奋斗、努力过。
最新百年奋斗谋复兴勇毅前行兴伟业心得体会2
共青团工作是富有激情和活力、充满希望和挑战的。同时需要八年的共青团工作经历，使我得到了成长和进步，收获了友谊和幸福，打牢了人生和事业的基础。虽然已经离开了共青团的岗位，可往事却似昨天，许多工作时的情景时常在我梦里出现，让我久久不能忘怀。
人生的进步需要不断的追求，就像在共青团的岗位一样不停的奋斗。只要我们拥有一个穿越地平线走向远方的目标，有一颗阳光、积极、善良的心，我们平凡的每一天终将汇聚成一个丰富精彩、具有价值的人生。这一信念，是共青团给予我的，也是我在今后工作生活中将不断铭记、永远坚持的。
难忘共青团，我爱共青团!
7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1年内有效减轻、3年内成效显著。
并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。
在校内满足学生多样化学习需求。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；初中学校工作日晚上可开设自习班。学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。
充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
对于免费线上学习服务，教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣传推广使用力度，引导学生用好免费线上优质教育资源。
对于教育机构，各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。对原备案的线上学科类培训机构，改为审批制。各省（自治区、直辖市）要对已备案的线上学科类培训机构全面排查，并按标准重新办理审批手续。未通过审批的，取消原有备案登记和互联网信息服务业务经营许可证（ICP）。对非学科类培训机构，各地要区分体育、文化艺术、科技等类别，明确相应主管部门，分类制定标准、严格审批。依法依规严肃查处不具备相应资质条件、未经审批多址开展培训的校外培训机构。学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作；上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构，不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培训机构。已违规的`，要进行清理整治。
建立培训内容备案与监督制度，制定出台校外培训机构培训材料管理办法。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。培训机构不得高薪挖抢学校教师；从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格，并将教师资格信息在培训机构场所及网站显著位置公布；不得泄露家长和学生个人信息。根据市场需求、培训成本等因素确定培训机构收费项目和标准，向社会公示、接受监督。全面使用《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》。进一步健全常态化排查机制，及时掌握校外培训机构情况及信息，完善“黑白名单”制度。
深化高中招生改革。各地要积极完善基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校招生录取模式，依据不同科目特点，完善考试方式和成绩呈现方式。坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。
各地在做好义务教育阶段学生“双减”工作的同时，还要统筹做好面向3至6岁学龄前儿童和普通高中学生的校外培训治理工作，不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。
我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是20__年冬奥会和冬残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族，中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会，就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会，奥运会的历史就不会完整。20__年冬奥会和冬残奥会，我们中国来了!开放的中国、强大的中国，正欢迎各国的运动健儿参加20__年冬奥会和冬残奥会。
我国汉朝开启了丝绸之路，首次开通了陆路对外交流，为汉武帝打击匈奴，扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入，加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历史上最繁荣的时期，设置了西域都护，促进了与外国的交流，海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来，在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋，引进外来物种，如长颈鹿、香料，同时输出茶叶、陶瓷等，那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会，像以往每一次体育赛事一样，将进一步促进中国与外国的交流合作。
冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。
冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦作厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。
雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。
一些高中生把出国留学当作高考失利后的选择，大多是因为他们要向大家证明，一次落榜不代表一辈子失败。高考中，英语成绩拖了后腿的Cyber同样冒险选择了出国留学，当时的想法就是：我一定要让大家刮目相看。在咨询多家中介机构之后，父母为Cyber选择了新加坡。新加坡的双语环境可以给原本英语成绩较差的学生一个缓冲的机会，对于学生以及父母来说都是一个较为安全的选择。1个月后，Cyber参加了当时新加坡政府针对新留学生的面试，他过关了。
底子再薄脸皮不薄
Cyber对新加坡最初的印象是：新鲜，干净。第一次出国的Cyber，每做一件事，都小心翼翼，生怕出错。中介公司为Cyber申请的，是新加坡当地一所语言学校。有一次老师用英文向他提问，Cyber因为完全没有听懂而尴尬地低下了头。此时，整个教室鸦雀无声，安静了1分多钟。虽然这不是Cyber学习英语过程中的什么笑话，但是对于Cyber来说，这一分多钟的冷场，却给他带来了巨大的触动。这份尴尬，终于让Cyber下定决心，尽快克服语言障碍。Cyber每天回家复习、预习，发誓要在两个月内学好英语，流利回答老师的每一个问题。为了学习英语，Cyber还常常“厚着脸皮”与当地人接触和谈话。由一句招呼开始，Cyber学着揣测对方的语气，接着尝试更多沟通。事实上，新加坡朋友十分友善，这份友善，打破了Cyber心中的隔阂感。Cyber说，如果你是来自中国的留学生，如果你的英文讲得不好，他们就会主动用也许并不是很标准的普通话与你交流，但如果你坚持用英语说，对方也会努力配合你。起初，双方常常因为听不清楚对方的发音相视而笑，笑过之后再接着重来一遍。一次又一次，Cyber的语感就培养了出来。Cyber还有另一个难题：如何省吃俭用。不舍得搭公车，干脆狠心买一辆自行车。新加坡没有自行车道的，Cyber就绕山路、过台阶，每天在高温下骑1个多小时自行车赶到学校……
老师是人生导师
读了半年语言课程，Cyber参加了学校的语言考试并申请到了新加坡东亚管理学院的商务管理课程。整个学院最吸引Cyber的，就是博学的老师及丰富多样的团队活动。每一位老师都是拥有10年以上经商和相关专业经验的导师，他们会为学生讲述很多有趣的职场故事、深入浅出的人生道理及专业知识。
一位老师告诉Cyber：当年他在美国毕业后留在一家5星级酒店担任大堂经理，专门负责接待酒店的VIP贵宾。一位非常尊贵的VIP客人及他的夫人入住该酒店后，那位客人当天出去开会，只把夫人留在酒店。不久，夫人打电话至前台寻求服务，老师按程序亲自出马。然而开门后发现，那位贵宾夫人穿着很不得体，老师说他看到这样的情景，马上把房门打开，并一直让房门敞开着，并与那位夫人保持一定的距离，整个过程，老师礼貌地询问那位夫人的'要求，并且非常专业地表明酒店的政策及规定。这个小故事让Cyber明白，身在国外，什么事情都有可能发生在自己身上，就看自己如何去处理。老师表现出了他的镇定及礼貌，也维护了自己的声誉。事实上，无论身在哪个国家、无论是在工作还是学习中，如果想要镇定处理问题，都要先给人以专业的感觉。
调查后的经验之谈
Cyber最感兴趣的课程还是商务管理，一方面因为这是他的专业。另一方面，也因为这门课程可以让Cyber有更多的机会与当地人交流。有时，老师要求学生走出课堂做社会调查，由学生自己编写表格及问题，然后走上街头、到机场、进公司去做调查问卷。虽然这个过程很苦，但是每采访完一位路人，都会让Cyber很有成就感。虽然这只是课程的一部分内容，但这却是实战。学生可以通过这样的练习学到很多知识。比如拦人技巧、说话方式、耐心、礼貌等。Cyber的经验之谈是：调查时要尽量礼貌些、耐心些，当涉及到私人问题时，要很巧妙地提问。譬如，在询问电话号码时，问“请问您的电话是”这样人家就会顺着你的问题接着回答下去。
去年，Cyber已经拿到了英国女皇马格利特大学与新加坡东亚管理学院颁发的本科文凭。毕业回国后，Cyber也很快在上海找到了合适的工作。在Cyber眼中，毕业后找工作并不困难，留在新加坡发展还是回国就业，就看哪一个机会来得更早一些。对于他来说，出国是件很幸运的事。
近日，中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，坚持以人民为中心的教育理念，克服功利化、短视化教育行为，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，保障每个儿童的健康成长作出的重大决策。实施"双减”政策，不仅是对我国教育格局的重大调整，更是教育观念的大变革。
“双减政策”有利于国家教育朝着一个良好的方向发展，一定程度上缓解了当下国家因教育内卷而产生的教育焦虑。作为一名教师，应该树立正确的教育观念，秉承以学生全体全面发展为中心，着眼于学生身心健康成长，提升整体教育教学质量。
我认为应该从以下几个方面做起：
一、教学理念
教师的教学理念应该由传统的“教书匠”转变为“专家型”“教育家”型教师。熟悉课程理念、课程标准，更新教育观念。树立正确的教师观、学生观，掌握正确的教学方法以及如何让学生学的更好的学习方法。做到“两基两全”，在教授学生基础知识的同时发展他们的基本能力，面对全体学生使他们全面发展。
二、教学过程
新课改强调教学要从“注重结论”转为“重结论的同时更注重过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为教师就要在教学过程中思考如何巧妙构思自己的课堂，使学生的课堂体验感和参与感更强。
三、课后服务
充分利用“因材施教”教学原则，针对不同的学生用不同的方法，有的放矢的使每一个学生都得到不同的发展。在布置作业上要注意分层，遵循“最近发展区”原则。使不同程度的学生都能得到发展。
总而言之，“双减政策”是国家针对教育提出的利好政策，作为教师应该深入贯彻其思想意识，践行到位；秉持终身学习的理念，在教育这条道路上越走越远，越走越好！
“应该从制度层面去保障教师的权益和促进教师与家长之间的良性沟通”，浙江大学社会学系副教授李昂然提出了自己的看法。双减政策无疑会给原本就工作繁忙的中小学教师增加了一份沉甸甸的责任和负担，那么，怎么保障教师的权益呢？教师又该如何尽快适应新的变化，这也是一个问题。
“双减”要求学校、教师严格执行教学计划，不得随意增减课时、改变难度、调整进度，不得利用课后服务时间讲新课。严格执行作业管理规定，严禁给家长布置或变相布置作业，不得要求学生自批自改作业。严格执行考试管理规定，不得违规组织考试，不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。在新政策背景下，面对学生的成长需求以及家长的“教育焦虑”，一线教师们应该怎么做？新学期教育教学工作怎样开展？我认真阅读了一些新闻及相关文章，整理如下；
1研究学情与教材，提高备课实效
减轻作业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师应该认真研究学情与教材。
研究学情，就是要研究每节课学生“在哪里”，研究教材，就是要研究每节课应把学生“引到哪里”。
减轻作业负担，学生就可以在“自然起点”参与课堂学习与探究，教师就可以准确判断学生“在哪里”实现因材施教。
学科核心素养是学科育人的重要目标，分析研读教材，就是要对准学科核心素养这个靶心，确定“把学生引到哪里”，只有全面把握教材的前后联系，深入挖掘教材蕴含的学科核心素养要素，才能使课堂教学实现有的放矢。
2组织深度学习，培育核心素养
“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，更加突出学生的主体参与，组织学生开展深度学习。深度学习不是深在知识难度上，而是要精心设计问题情境和探究活动，激发学生主动探究的欲望，引导学生借助已有知识和经验，开展探究性学习。
当学生带着积极的`情感“愿参与”，借助已有认知经验“能参与”，通过多种感官或行为“真参与”，学生获得的不仅仅是知识技能，而是能够带得走、用得上的学科素养。学生课堂上实实在在用1分钟获得的发展与提升，是课后10分钟的补习也达不到的效果。
因此，一线教师要用好课堂教学的每一分钟，增强课堂教学的目标意识和效益意识。课堂学习效益高了，课后的作业负担自然就轻了。
3充分利用课堂主阵地，提高作业质量
作为生命体的儿童，天然拥有语言、思维、探究、创造等学习需求。著名教育家叶圣陶指出：“教是为了不教。”教育的职责在于以生为本，通过创设合适的情境，师生共同参与课堂建构，共享探究过程，让学习真实发生，让学生学会学习。
在此过程中，教师不是知识的搬运工，而是课程的建设者；教学不是仅仅传授知识，而是师生间借助积极有效的对话为平台，分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共识、共享、共进的过程。
作业是检验课堂教学有效性的重要抓手，教师在备课时须统筹安排每节课的作业量，将课堂适当留白，精心安排练习反馈的环节，及时查缺补漏，相对减少课后的书面作业量。
04研究作业管理效能，提升课后作业的“质”
教师要研读课标，准确把握学科性质，积极开发利用课程资源，创造性使用教材，将作业设计作为课题来研究。
例如重视预习作业，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，积极尝试分层作业、弹性作业和个性化作业等多种开放式作业形式，因材施教，杜绝机械重复的无效性及惩罚性作业等。
05设计菜单作业，强化反馈功能
教师不仅要从作业总量上做到“科学合理”，也要从作业形式上做到“丰富多样”。教学实践中，教师可以根据班级学情，通过布置分层、弹性和个性化作业，为学生提供更多的作业菜单，让学生拥有选择作业的权利和机会。
不妨尝试每周安排一个“无作业日”“实践性作业日”，也可以每月一个“零作业周末”“长作业”，以此引导学生正确认识作业的功能，不要让作业成为“要我做”的“负担”，而是成为“我愿做”的“常态”。布置与反馈是作业的两面。既要从质、量、形上做好作业的布置，也要及时做好作业的批改与反馈。一方面对学有困难的学生加强面批讲解和答疑辅导，另一方面对作业优秀的学生要激励表扬，不断增强其学习自信，让作业成为学生才能展示的平台。
6对学生多元评价
老师需要对“多元评价”的内容、维度、标准有更深入的了解，为学生制定科学的评价方案，用增值性评价客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己。
老师还要适时向家长解读孩子“多元评价”结果，从学生的性格特点、特长爱好、人际关系等多方面给出反馈，通过家校携手，为学生全面、个性化的发展做好规划。
07进行教学上的创新
随着学生在校内时间的增多，教师只有用创新的教学手段，才能实现学校教育的多样性，提升学校教育的质量，让学生愿意待在学校，且学习效率有所提升。
老师可以从小处着手，比如改变教与学的方式，运用高效、趣味的授课工具、新颖创意的教育方式(微课、STEM)提高授课质量和学习兴趣；课堂上除了一对多的讲解，还可以组织同伴互助、小组共学，让每个孩子都“在场”；课后作业除了双基练习，还要有灵活的主题活动、项目学习、特长发展，让每个孩子都喜欢。
在保证孩子掌握基础知识的基础上，还要通过学校教学培养孩子们的多元能力，在有限的课时中开展创新课程，这对教师来说任重道远，也是教师专业能力提升、开放心态眼界的过程。
8参与到课后服务中去
开展课后服务，不仅可以有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题，也可以充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学习和发展空间，还有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。
教师最了解自己班级的学生，课后服务也使教育更有针对性。随着课后与学生的接触的增多，对本班学生能有更全面、更深入的了解，从而及时调整教学方案，以此来提升教学质量。
9进行更有针对性的家校共育
如果说老师的教学能力，是家长信任老师的前提，那么优秀的“共情”体验和有针对性的讲授能力，则是获得家长信任的重要条件。
作为老师，精准解决孩子困难、培养孩子自主解决问题能力离不开家庭的携手努力。要注重和家长的沟通，引导家长的教育思想，统一教育理念；还要给予家长科学实用、容易操作的家庭教育方法指导，让家长成为学校教育有效的“助攻”。
这就对老师们的沟通能力、家庭教育知识有了更高要求。为了抚平家长焦虑，顺利推进学校教育，老师们需要花更多的工夫和时间。
10协调好职业角色与个人生活
课后服务的落地与推广，无形中拉长了老师们的工作时间，职业角色与个人生活的冲突将会更加突出。这对老师们的工作状态、积极性以及职业预期都有着很大的影响。
“双减”下，遇到困难或挑战：老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，需要自身不断提升工作效率，也需要整个教育系统的关注和协调--减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
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