大学户外活动方案（通用3篇）

大学户外活动方案（通用3篇）

大学户外活动方案 篇1

　　大学生活应该多姿多彩，现我院举行运动会丰富我院全体大学生的课余生活，促进同学间的友谊，使他们的心灵更加贴近，共建和谐校园。我院决定在这秋高气爽之际，以我院全体师生为主体开展活动日，在沟通你、我、她的同时，增强同学们的健身意识。活动具体安排如下：

　　一、活动主题

　　JOY THE GIRLS DAY

　　二、活动目的

　　1、丰富我系10，11级女生的课余生活

　　2、促进同学之间的友谊，沟通心灵

　　3、共同构建和谐校园

　　三、活动时间

　　20xx年11月

　　四、活动内容

　　1、活力青春比赛

　　1）跳绳：按两分钟内跳的次数排名

　　2）踢毽子：按两分钟内踢的个数排名

　　3）呼啦圈：按在身上转的时间长短排名

　　2、比一比、试一试

　　1）套圈：在离参赛者大约5米的地方插一根小木棒，让参赛者在规定的时间内向木棒上套圈，套的最多者胜出。

　　2）吹气球：在规定的时间内吹气球，吹得最多的胜。

　　3）好歌猜猜猜：评委用音响给参赛者放歌，看谁猜对的歌名多。

　　4）知识竞答：由评委向参赛者提问问题（有关美容、护肤、祛痘、健身等），答对问题多的胜出。

　　3、大家一起来

　　1）心有灵犀：一个人用手势表达看到的东西，另一个人猜。

　　2）齐头并进：两人背对背夹住球，跑相同的距离，看谁用时少。

　　4、轻松一刻——休闲吧

　　1）交际交友：跟着音乐跳交际舞，也可以现场学（重在参与）

　　2）收藏品展览：展示①女孩的饰品②收集的有纪念意义的东西（如邮票、商标）③自己的手工艺品（如插花、十字绣、剪纸）

　　5、活动地点：东营职业学院音乐广场

　　五、奖项设置

　　每个比赛的前三名为胜出者，按排名分为冠军、亚军、季军。

大学户外活动方案 篇2

　　活动目标：

　　帮助家长创造与孩子间的交流、交往平台，促进儿童健康成长。

　　参加人员：

　　六(2)、六(3)、六(5)班全体家长、学生、班主任、体育教师、当天下午有课的科任老师。

　　活动地点：

　　学校场、场。

　　活动时间：

　　20xx年12月8日(星期三)下午14：30--16：40

　　活动组织：

　　总指挥：;活动协调：

　　组织组长：;组织人员：、

　　陈少岩、各班主任(场地布置、活动组织)

　　后勤保障：、x(饮用水、礼品领取)

　　安全保障：、(预防受伤)

　　活动过程：

　　一、家长到校，到礼堂集合。学校作动员讲话。

　　二、各班组织家长、学生到指定的场地集合，由班主任公布活动内容、规则，指导开展活动。

　　三、亲子活动游戏(以班为单位)

　　1、协同运送篮球

　　游戏方法：家长与学生手持2根木棒托着篮球，从起点运送到终点，先把箩筐内的球运送完为胜。

　　分组方法：每次分6组同时进行比赛

　　活动地方：篮球场

　　活动材料：篮球18个、箩筐10个，木棒12根。

　　2、二人三足

　　游戏方法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，教师发令后必须绕过标志物才能返回。以先跑完的队为胜。

　　活动地点：足球场

　　游戏规则：绑腿的布条不能松，必须两个人同时跑。

　　分组方法：2人一组，共分6组同时进行比赛，父子或母子配合。

　　3、抛接毽球

　　游戏方法：家长和孩子各自站在相对的两头，孩子拿着6个毽球抛到家长手持的塑胶桶那里;然后双方调换位置，12个毽球抛完游戏就结束。以接到的毽球数多的队为胜。

　　活动地点：田径场

　　分组方法：2人一组，共分6组，父子或母子配合。

　　活动材料：毽球36个、塑胶桶6个

　　4、穿越障碍救人接力

　　游戏方法：孩子先站在对面，家步穿过障碍到达孩子处，手牵手2人同时再次穿越障碍跑回终点，最快到达者为胜。

　　活动地点：田径场

　　活动材料：架6个

大学户外活动方案 篇3

　　设计意图：

　　根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的_练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的教育教学目标，以达到整合教育效果。

　　集体活动： 小猫钓鱼活动目标：

　　1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量 柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。

　　2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。

　　3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。

　　活动重点：

　　练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。

　　活动准备：

　　1.小猫头饰与幼儿人数相同。

　　2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。

　　3.小椅子人手一把。

　　4.拱形洞、跨栏、平衡木。

　　5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。

　　活动过程：

　　一、起始活动师：喵、 喵， 小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?

　　幼： 好 。

　　师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。

　　1.队列队形练习：四路纵对-- 左右分对走 --四路变两路--变两个圆--四路纵队。

　　2.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》

　　师：随音乐和妈妈一起活动身体。

　　二、练习由高处往下跳1、自由探索由高处往下跳的动作。

　　师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得不会摔倒，落地时没有声音。

　　幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。

　　师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?

　　幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。

　　师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。

　　1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。

　　2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。

　　三、游戏：小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能)幼：我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。

　　师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。

　　四、活动评价：

　　1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最重。

　　2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动 结束。