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作者：小鹿乱撞心日期：2025-06-18人气：3
国旗下精彩的发言稿（通用32篇）
七年级三班 王晓宇
亲爱的老师、同学们：
我演讲的题目是《为振兴中华而奋斗》。朋友们，当你翻开历史的时候，你是否只知道我们曾是闻名于世的文明古国，我们有着四大发明我丝绸之路?你可还曾想到过祖国也有一蹶不振的时候?
清末的时候，帝国主义列强把我们中国当作一块肥肉，每个人都想咬一口肉，分一杯羹，我们中国从此陷入了绝境之中。
1840年，是一个黑暗的时刻。我们的民族从这直时候起被骂作“东亚病夫”，我们的人民被称作是“三等人”。这样的奇耻大辱，我们作为炎黄子孙又怎能能够忘记呢?
我们中国像一头沉睡的雄狮，曾经一度只是沉睡，不肯睁开她的眼睛，不肯动一动她的身体。就在这的时候，列强的洋枪已经对准了它的胸膛。就在这关键的时候，它终于苏醒了，从沉睡了近百年的昏昏沉沉中苏醒过来了!它怒吼着，它嚎叫着!
1949年10月1日，历史将永远铭记着这一天，就是在这一天，新中国终于成立了，中国人民终于站起来了!
新中国成立后，一个个喜讯接连而来：第一颗人造卫星发射成功，第一颗原子弹、氢弹成功爆炸……八十年代，改革开放的春风更是给华夏大地带来了勃勃生机，我们的生活水平在不断地提高着……
我们青少年肩负着开拓未来的使命，我们必须有为振兴中华而奋斗的精神!
中国要想跻身于世界强国之林，就得充分弘扬我们的民族精神，而这一重伤无疑将会落到我们这一代青少年身上。因此，我们要敢于去超越自己，为中华之崛起而奋斗!
亲爱的朋友们，我们是祖国的未来，祖国的命运将掌握在我们的手中。让我们牢牢地把握住今天，为早日实现中华民族的伟大复兴而努力吧!
谢谢大家。
让和平之鸽飞翔在华夏大地上
同学们，你们说天下兴亡的下一句是什么(台下声音：匹夫有责)──不，是我的责任.如果今年中考每个人都额外加10分，那不等于没加吗天下兴亡，匹夫有责等于大家无责。匹夫有责要改成我的责任.
以天下兴亡为已任是孟子的思想。禹是人，舜是人，我们也是人!他们能做到的，我们为什么不能呢天下兴亡，我的责任,唯有这个思想，我们的国家才有希望。我们每个学生如果人人都说：学校秩序不好，是我的责任;国家教育办不好，是我的责任;国家不强盛，我的责任人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家哪有不团结的团体所以说，每个学生都应该把责任拉到自己身上来，而不是推出去。如果教室很脏，老师问怎么回事假如有个同学站起来说：报告老师，今天是32号同学值日，他没有打扫卫生.这个同学这样说是不对的，应该这样说：老师，对不起，这是我的责任,然后马上去打扫。灯泡坏了，哪个同学看见了，自己就会掏钱去买个安上，窗户玻璃坏了，学生自己马上买一块换上它──这才是教育，不把责任推出去，而是揽过来。也许有些人说这是吃亏，我告诉你，吃亏就是占便宜，这种教育要牢牢记在心里，我们每个中国人都要记住!
学校更应该训练学生这种天下兴亡，我的责任的思想。校园不干净，就应该是大家的责任。你想，这么大的一个校园，你不破坏，我不破坏，它会脏吗脏了之后，人人都去弄干净，它会脏吗你只指望几个阿姨做这个工作，说：这是她们的事。我是来读书的，不是扫地的。──这是什么观念你读书干什么读书不是为国家服务吗眼前的务你都不服，你还能为未来服务当前的责任你都不负，未来的责任你能负吗水龙头漏水，你不能堵住吗有人会说：那不是我的事，那是后勤处的事。这是错误的。一般人最坏的毛病是这样：打开水龙头后，发现没水，又去开第二个，第二个也没有，又去开第三个──这样的学生连举一反三都不懂，第一个没水，第二个会有吗你就没想到水会来吗人无远虑怎么能行作为一个干部，作为一个人，都要想到后果，后果看得越远的人，越是一个成功的人。一个只管眼前，不顾将来的人，不是一个好干部，不是一个有用的人。水管不关，来了水后让它哗哗哗满池子去流，仍不去关。
老师们、同学们：
大家上午好!我们告别了休闲快乐又漫长的暑假，回到熟悉的校园，迎接新学年新学期，还迎来了一年级的51位新同学。我代表学校全体老师对各位同学表示热烈的欢迎，并祝同学们快乐成长，祝老师们事事顺心!
按照当前学校教育以“立德树人为根本，为了每个学生的健康、快乐成长”即我校“勤善求真”的校训“健体厚德、让每位学生阳光生活”的办学理念，深入实施素质教育，促进学生全面发展。面对新学期，我们要有新的目标，站在新的起点，开始新的征程。
一、上学年经过全体师生努力，我们顺利完成了各项任务。学校获得上海市安全文明校园、上海市绿化合格单位，少先队工作达到区优秀，各社团参加青浦区各级各类体育、艺术、学科竞赛或展示。这些成绩都是全体师生努力的结果。作为学校主人，同学们保持良好习惯的养成，培养相互关心、助人为乐的好品质，让学校成为学习的乐园，精神的家园。培养良好的卫生习惯，保持个人卫生，班级、学校整洁、美观的环境。珍惜劳动成果，爱护学校财物，培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护。
二、积极参加学校各类专题教育活动，不断提高多方面的能力。我们的主要任务是学做人、学知识、长本领。在课堂上我们要认真听讲、积极思考、踊跃发言;在课外我们要合理安排时间，多参加实践活动，增长见识，提高能力。如：法律、消防、防震减灾、生命教育等专题教育。本学期，我们还要当好东道主，积极参加中国进口商品博览会的有关宣传活动。通过社会实践活动，培养社会安全责任感，掌握必要的安全行为知识和技能，增强遵纪守法的意识和自我保护的意识。尤其是安全教育方面，要时刻保持高度警惕;注意交通、防火、防盗及心理。
我希望同学们团结友爱，向善向上。我们把学校、班级建成温馨的大家庭，让每一位同学都能在这个大家庭里，获得关心、爱护和帮助。新学期新起点，同学们都有自己的愿望和目标，新学期，新征程，为实现自己的奋斗目标，从开学的第一天开始，我们就要在老师的教导、家长和社会的支持下，勤奋刻苦，踏踏实实，一步一步地前进。让我们共同进步，快乐生活!
同学们、老师们，早上好!
最近热映的电影《致我们终将逝去的青春》，引发了70、80后的怀旧。其实我们每个人心中都有一份不朽青春，渴望向着大海乘风破浪。今天是5月4日，是我们青年的节日，在这充满万物生长气息的日子里，我们将自己的祝福和理想系在风筝上，牵着它们在九天之上翱翔，向全世界宣布，我们的青春正在起航!
又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。
同学们，你们可曾记得1919年5月4日这个历史性的日子?可曾记得在北京天安门前聚会的3000多学生? 96年前的5月4日，一群激昂万分的北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”“取消卖国的二十一条” “拒绝在合约上签字”等口号，举行声势浩大的游行示威活动。这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春、他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，被定为五四青年节。
我们很幸福，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。
青春不容后悔，要想青春无悔，就必须要学会把握今天。
中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑。我们知道，风雨会使我们变得茁壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要勇敢的攀越山峰，去欣赏峰顶的风光，面对未来，争取人生的辉煌，这样才能体现人生的价值，生命的意义，闯出属于自己的一片天地。
中学时代亦是最值得珍惜的岁月。中学时代的我们，风华正茂，意气风发，我们珍惜友情，珍惜亲情，为未来的人生踏出坚实的每一步。我们把握人生中的每分每秒，体验人生的精彩，积蓄力量，只为终有一天能展翅飞翔，飞向更高更远的天空。
青春意味着成长，意味着感恩，意味着坚强;青春不能永恒，但却可以无悔。同学们，努力把握每一个今天，让我们的青春无悔!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是语文老师宫睿哲。今天我讲的主题是：祖国在你我心中。
最近，中国男篮在世界杯中痛失好局，无缘直通奥运会的资格。自1984年中国体育代表团重返奥运后，中国男篮从来没有缺席过。而且，历届奥运会入场式中国的旗手几乎都是男篮队员。明年奥运，中国的大旗谁来扛?
赛后，对运动员和主教练的指责声不绝于耳，一位记者问篮协主席姚明：“如果责任一定要有人来负的话，那会是谁?”姚明黑着一张脸说——“我!”
面对中国男篮的滑铁卢，我认为，这位中国最年轻的运动协会主席展现了中国青年一代的责任与担当。两年前，人生路上似乎什么都不缺的姚明接下了篮协主席这颗定时炸弹，当时就有人问姚明：“你知不知道这是件责任大、风险大、不赚钱又招骂的活儿?”
这位身高2米26、智商132的巨人只回了一句话——“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。我想，姚明说出的，是父辈传承给我们的一句承诺：只要有利于国家，我便迎难而上;只要祖国一声召唤，我便义无反顾。早在十几年前，作为运动员的姚明，也是这样实践的，22岁赴美打球，离开祖国前，姚明说“我出国去比赛，可以让我们国家队的实力变得更强”。他还给中国篮协写了一份保证书，他保证，随时服从篮协调遣，只要国家一个电话，他姚明就立刻归队。
生活在平凡的世界，不是人人都有机会成为中国篮球第一人，不是人人都要在大是大非前面对以身许国的抉择。然而，面对困局，激流勇进，知其不可而为之;面对重任，舍我其谁，一幅铁肩担道义——这也是流淌在所有中国人血脉之中的一种精神：是一百年前中国陷于危亡之际，爱国青年们为国家而读书，传播思想、领导变革;是四十年前改革开放春风里，一代新人喊出“团结起来，振兴中华”的口号;也是当今航天科研团队中，平均年龄30岁的研发者，带着中国梦助力中国走向复兴之路……时代在前进，总有榜样向我们诠释着中国人的气魄、胸怀与力量，也向我们证实着中国人的无限可能。
**年北京奥运，脚伤未愈的姚明冒着断送职业生涯的风险为国出征。那一年，我本科毕业，在毕业典礼上，中国经济学泰斗林毅夫教授曾说过一段话，我时常回顾，用以自勉，现在，我把这段话的内容稍作修改，送给在场的少年们：今天我们从这里出发，让我们以坚强的心面对各种挑战，因为任何新出现的问题都没有现成的答案，需要发挥我们的智慧。今天我们从这里出发，让我们以五千年来中国士人以天下为己任的普世关怀作为我们人生的追求。只要民族没有复兴，我们的责任就没有完成，只要天下还有贫穷的人，就是我们自己在贫穷中，只要天下还有苦难的人，就是我们自己在苦难中，这是我们中国少年的胸怀，也是我们中国少年的庄严承诺!
谢谢!
老师们、同学们;
大家好
今年3月5日是"向雷锋同志学习"_周年的纪念日。_年来，亿万人民群众自觉地以雷锋为榜样，学雷锋精神，走雷锋道路，创雷锋业绩，已成为全国军民特别是青少年共同的志向和行动
雷锋是一个平凡的战士，他和我们中间的任何一个人一样普普通通。在他短暂的一生中，没有什么惊天动地的业绩，也没有战火硝烟中的壮举。他遇到的事情，我们每个人都会遇到，他所做的，都是常人经过努力可以做到的。人民群众怀念和崇敬这位年轻的士兵，不是因为他有伟大的发明、不朽的著作或辉煌的功勋，而是在他身上感受到一种美好的存在，体会到一种可以被普通人汲取的精神力量。
一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。雷锋就在平凡的工作中，默默无闻地做了一辈子好事，这需要何等的毅力，这纯粹靠的是伟大的人格。雷锋同志所做的一切都是发自内心、顺乎本意、合乎性情，这是最值得我们学习的地方。我们在新的时代中也要赋予雷锋精神以新的内涵，让雷锋精神不断得到升华和发展，因此我们今天学雷锋不能走过场。
简单地在学习雷锋纪念日搞一次义务大扫除活动或帮五保老人干点活之类的，未免有点幼稚和浅溥。雷锋精神不单单是助人为乐做好事，不单单是为了做好事而做好事，雷锋精神包括许多，诸如钉子精神、傻子精神、螺丝钉精神......确切地说，雷锋精神是一种人格，是一种善于吃苦、乐于奉献、公而忘私的伟大人格。我们今天要学习养成这种人格，这才是雷锋精神的真谛。
在学习上，我们要继承雷锋的"钉子"精神。雷锋曾经说过，学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。同学们处在学习的大好时机，我们应该惜时如金，勤奋好学。用知识武装自己的头脑，发奋图强，立志成才。
在生活中，我们要继承保持艰苦奋斗的雷锋精神。我们的生活水平虽然提高了，但同学们决不能养成花钱大手大脚，浪费学习用品的坏习惯。平时，应注意勤俭节约，养成良好的行为规范。
三月是春暖花开的季节，也是盛开文明之花的季节。同学们学雷锋，从校内做起，从自我做起，从身边的小事做起。努力做到自习课上不讲话;课间不追逐打闹;不与校外不良少年交往;不进网吧;不破坏花草树木;不乱扔纸屑果皮粉笔头;不吃口香糖、零食;看见地上的废纸拣起来等等。只有这样，把雷锋精神落到生活中的实处，雷锋精神才会永远充满生机和活力，才会永远不会过时。
同学们，品德成就人生，习惯决定命运，让我们一起努力。
扬五四旗帜，展青年风采
那场轰轰烈烈反帝爱国群众运动中，成群热血青年面对破碎的山河痛彻肝胆，对卖国行径义愤填膺，终于化作北京赵家楼冲天火光，燃烧成了光耀千秋的“五四”精神，从此，一批批优秀青年在党的领导下踏上了波澜壮阔的奋斗征程。
“五四”精神是一种朴素的爱国主义精神，是一种为了民族振兴而不断追求理想、追求真理的精神，是一种为国家兴旺而不断追求科学、追求民主的精神，是一种为祖国繁荣而勇于创新、知难而进的精神。中国革命先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。从“外争国权，内除国贼”到“团结起来，振兴中华”，无不充分印证：青年的命运只有与祖国的命运息息相关，个人的需要只有与祖国的需要有机结合才会展现生命的辉煌与灿烂。
今天，我们的祖国已经彻底告别了积贫积弱的历史，中华民族正在伟大复兴的征程上阔步前进。我们纪念“五四”运动，除了缅怀“五四”青年的壮举更应该继承“五四”青年长远目光和理想，并为不断追求科学、追求民主的“五四”精神赋予更多新时代的，唯有这样我们才能不愧于“五四”精神，更好地服务祖国、更好地服务于工作岗位。唯有这样，“五四”精神才会永不衰竭。
对我们法院的一名青年干警来说，更好地服务祖国，服务于工作岗位就要更加自觉地把思想认识统一到中央对形势的判断上来，把力量凝聚到贯彻落实中央各项决策部署上来，珍惜来之不易的大好形势，把爱国热情转化为建设祖国的实际行动，创造出无愧于祖国、无愧于人民的光辉业绩。
对我们法院的一名青年干警来说更好地服务祖国，服务于工作岗位就要有只争朝夕的精神状态，把满腔的学习热情、创造热情、奉献热情发挥出来、汇集起来，凝聚成岗位奉献的滚滚洪流，与时代同呼吸，与祖国共命运，与人民齐奋斗。
对我们法院的一名青年干警来说更好地服务祖国，服务于工作岗位，就要根据我国社会发展的实际情况，在工作中找好立足点和切入口，树立正确的核心价值观、端正、提高和谐能动的司法理念，努力化解社会矛盾、提高社会管理创新水平，维护好弱势群体利益。并在司法实践中不断研究新情况，解决新问题，形成新认识，开辟新境界。
对我们法院的一名青年干警来说更好地服务祖国，服务于工作岗位，就是要根据院党组的工作部署，树立争先创优意识，秉承院训，按照我院的工作方针和部署，完成我院两年上水平、三年创一流的工作目标，为我院的进档升级贡献自己的青春、智慧和力量。
时逢建团九十周年，作为一名青年法官，听从组织的召唤，顺应时代的要求，为维护社会的和谐和稳定，维护人民合法权益不懈奋斗，我认为这就是对“五四”运动最好的纪念。
各位老师、各位同学：
大家好!
过去的一个学期，我们取得了很好的成绩，并不是我们学校的同学比别人聪明，而是我们的目标更加高远，我们的心态更加积极、端正，我们的学习更加刻苦勤奋、更加努力拼搏。因为我们对知识改变命运有着更真切的体会，有着更深的感受。今天是本学期第二周升旗日，再过110天，高三的同学就要迎来高考的挑战，也是求学道路上的一场非常重要的考试;高二的同学们要厚积学识、能力，为高三时薄发时奠定基础;高一的同学将在完全适应高中学习后面临文、理分科，选择将来高考的科目方向：一句话，对全校同学来说，这一学期都至关重要，既是需要勤奋播种、耕耘的季节，又是要迎来收获的季节。此时，我想和同学们谈三个词：目标，心态，拼搏。
第一：树立高远的奋斗目标。有人说，没有理想目标的人是没有前途的人，人生目标的确定，对一个人的一生来说非常重要，国华学子应时刻明了自己的社会责任，肩负民族的使命，不断进取，积极追求。____20__年2月在同西班牙青年学生座谈时说：一个民族要兴旺发达，就不仅要有人脚踏实地，埋头苦干，更要有人遥望星空，坚守精神家园。这样的民族才有希望，才能克服前进道路上的艰难险阻，克难奋进，永不停息。
我们还应当在以奉献祖国为终身追求的目标下，制定出具体的、短期的奋斗目标，如确立自己的高考目标，并把目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己，因为高考是我们必须要顺利闯过的第一关。如果我们没有这个目标，就会在学习中迷失方向或失去动力。每一个同学都应正确评估自己，在把握自己实力，挖掘自己潜力的基础上，找准自己在年级、班级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标，只有有了这种准确的定位，我们才能充实和清楚明白，也才会有更大的进步。当然，早自习背一课单词可以是我们的目标，每节课都能做到全神贯注地听讲、每天都能按时完成作业也可以是我们的目标;一次考试进步五名也可以是我们的目标;
为自己确立一个目标，贴在课桌上，可以是理想中的大学，可以是下次考试的分数名次，也可以是作业完成的时间，甚至可以是要求自己不要再犯某种错误等等，每天看着这些目标，不仅可以时时激励你去爱上学习，更可以让你静下心来，去考虑眼前的学习任务。
第二：积极、良好的心态。
高中的学习是一个充满挑战和艰难的过程，是对人意志力的考验过程，会遇到这样或那样的挫折、失败和困惑，能否端正认识，认真分析，清醒对待。特别是高三的同学，在这紧张忙碌的复习备考时候，能否不急不躁，克服倦怠、压抑和脆弱，取决于我们是否具有积极、良好、平和的心态。
我们首先是要学会欣赏自我，充分肯定自我，为自己撑起一片自信的蓝天。其次，要能经受住挫折的磨炼。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观生活。
学习、考试的过程实际上也是备战心态的过程。要想在各种考场上挥洒自如，首先就需要有必胜的信念和坚强的意志，成不骄，败不馁，在任何情况下，都要坚定信心，都不要在压力下退缩，要永不放弃。当身心疲惫想放弃之时，想一想，还有几十万考生比我们差呢，国华的学生都很优秀，你的不足是因为你在同国华更优秀的同学比较，几年的高考证明，国华的学生都能上大学，同时我们上大学，家里还没有负担。对高三同学而言，现在正是考验大家坚韧毅力和坚强意志的时候，谁能坚持到最后谁就能胜利。法国作家雨果说的：“没有任何东西的威力比得上一个积极的信念。”拥有积极心态的人，他的心情常是愉悦的，奋发的，前进的。
第三：努力奋斗，刻苦拼搏。
同学们，高中阶段，努力拼搏，刻苦学习，考上理想的大学是我们义不容辞的责任，这也是国华学子的一个基本要求，否则，怎样报效祖国?怎样去实现自己远大的理想和目标?又怎样成为精英人才呢?拥有实力从拥有知识开始，拥有知识除了拼搏奋斗别无选择。金融海啸带来的失业潮告诉我们唯有有实力的人才能有更多机会，我们现在的奋斗拼搏就是为将来储备实力。
一个人的远大理想只有和踏实奋斗结合起来才有意义。远大理想植根于拼搏的土壤之中，真正有理想的表现是知行统一。拼搏也不是一味蛮干，而是要如刘助理讲的'要实干加巧干。
第一，做好计划，认真规划好每一天，力争做到今日事今日毕，日日清，周周清，月月清。例如可以为自己制定一份学习计划，明确每天、每周或者每月应该完成的任务，制成表格，贴在桌上。
第二，合理安排时间。同学们每天上课、练习、自习、复习不下十三个小时，这么大的学习量，没有吃苦的精神不行，没有坚强的毅力不行，但也不能光拼时间，拼精力，还得合理分配时间，要有张有弛，讲究方法，提高效率。时间紧迫，谁学会调适，谁就会拥有良好的心情和最佳的竞技状态，谁就会在考试中取得优异成绩。
第三，注意学习方法，要善于反思和总结。
同学们在新的学期里，愿大家明确目标，端正心态，新的开始，新的起点，用拼搏成就未来，让拼搏为青春喝彩!
谢谢大家!
敬爱的老师们、同学们，大家早上好!
今天我演讲的题目是《师恩难忘》。
金色九月，秋高气爽， 再过几天，我们就将迎来第26个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!
我们每一个人在成长的过程中，都离不开老师的教诲和指引，老师，是您握着我们稚嫩的小手，一笔一划教我们书写汉字;是您不顾自(本文来自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读准字音。讲台上，您神采飞扬;夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我们走进知识的殿堂，让我们在知识的海洋上扬帆起航……
您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。
同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。
祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!
谢谢!我的发言完毕。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好 !
“世浑浊莫吾知，人心不可谓兮。知死不可让，愿勿爱兮。明告君子，吾将以为类兮。”
这是一个羸弱文人的绝笔，也是一首凸显家国情怀、舍生取义的人生观及崇高的品格的千古绝唱。文字的魅力便在于它可以在寥寥数字中使跨越千年的心性有那么一刹那的心意相通，即使万事已成枉然。
每到端午，我脑海里就浮现出的总是那个“游于江潭，行吟泽畔，颜色憔悴，形容枯槁”的人。想到他 “存君兴国，而欲反复之”的理想，想到他不肯随波逐流而终于自沉于汨罗的勇气，我的内心就地受到深深震撼。为了楚国的大业，屈原恪尽职守，清廉正直，而当他的国家陷入深重危机中时，他自己也不苟活于人世。屈原受命于天，不离故土的使命感，经过了时间的涤荡，到了现在，仍感染着世人。
历史的风烟在时空里渐渐地淡去，然而许多传统的民俗却依然在民族的血液里遗留下了深刻的印记。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，又怕江河里的鱼吃掉屈原的身体，纷纷回家拿来米团投入江中，这此后便成为划龙舟吃粽子的习俗。
承中国民间文艺家协会主席冯骥才之言，传统节日的习俗是美好的，它承载了人们对生活的各种情感:热爱、思念、感恩、憧憬、祈丰。赛龙舟、插艾草、带香袋,吃“五黄”、熏“五毒”，这些情感符号的文化仪式来自于中国几千年来农耕社会的土壤滋养，承载着百姓的对幸福安康的向往以及最深处所蕴含的中华精神。
什么是中华精神?现今我们在网上看到了赞同的言论都知道点赞转发，同理，在两千年前通讯如此滞碍的古代，百姓是通过民俗这种笨拙而又古朴执着的方式去记忆，去缅怀，去诠释他们认同的中华精神。虽说他们无法写出屈原的这般千古绝章，但这不代表他们不懂，他们也明白家国，也懂得信念，但他们心中还装着一个个小小的家，也正是这些平淡的幸福铸成了国。这是爱国，是团圆，是无法止步的向上。
传统观念的逐渐淡化和缺失是后工业时代快速发展的诟病，包粽子不再是家家户户自己手工的结晶，而是流水线上一板一眼复制出的成品，效率提高的背后也是将脉脉温情的遗忘。但与其蹉叹于端午节等传统节日的文化不在，不如让传统文化以新的姿态迎接新时代的需求。比如学校可以组织学生去参观各类民俗博物馆，教学生包粽子插艾草，或是让学生穿着古时的服装给大家介绍端午的诗词歌赋。这般修整并不会改变其本质，而是给传统的端午赋予新的形势，以求适应当代新的需求。
我们吃粽子看龙舟不止是在履行着一个千年不变的传统，更是对于中华精神的传承。我们佩服屈原，也佩服着当年划舟扔米团的无名百姓，是他们这样执着地信仰着，才还给了历史一曲千古绝唱。
端午不是咸甜两党的决战之日，更不是小长假的另一种前缀代称。它所承载的是信仰和执着，是千百年来一直被谨记的中华精神。
“世浑浊莫吾知，人心不可谓兮。知死不可让，愿勿爱兮。明告君子，吾将以为类兮。”
各位老师，亲爱的同学们：早上好!
今天国旗下讲话的题目是：爱国志 报国行
同学们，刚才我们经历了一个庄严而神圣的时刻：伴随着初升的朝阳，五星红旗在雄壮嘹亮的国歌声中冉冉升起，猎猎飘扬。国旗，她象征着浴血奋战中的力量和勇气，象征着外交活动时的形象与尊严，象征着和平年代的理智与激情。五星红旗的每一次升起，都会在中国人的心灵深处升腾起一股热浪，一份自豪和一种尊严。
爱国，是人们千百年来凝聚成的对自己祖国的一种最深厚、最神圣的情感，是炽热燃烧、薪火相传的民族情怀。翻开五千年的历史，祖国的生命精髓：长城――那道伤痕，记载了多少沧桑，又表现得如此顽强，那是一种标识，更是一种力量，一种精神!长江――那是祖国的脉搏!跳跃着永不枯竭的悸动，挥洒着无边无际的情伤。
耻辱和不幸已经成为过去，中华民族迎来了新的辉煌。改革开放三十年来，我们的国家取得了长足的进展。奥运会上，体育健儿凭借自己的“十年磨剑”，使中国首度跃身体育强国之列。忘不了北京申奥成功的那个激动人心的不眠之夜。天南地北，神州内外，中国人的欢腾与激奋，表达的都是同一种感情，对伟大祖国最深沉的爱。
20xx年的十月快到了，恰逢祖国建国80周年。欣逢盛世是历史对我们的厚爱，报效祖国是我们义不容辞的责任。 “天下兴亡，匹夫有责”，爱国不应该只停留在浅薄的的口号上。爱国，是我们的责任。
很多人觉得爱国很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，其实爱国并不远，爱国就在我们身边。如果我们爱自己的民族，就让我们中华民族的整体素质再提高一点，这就是爱国。作为中华民族的一员，个人的素质就是民族的素质，提高了自己的素质就提高了民族的素质，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡最简单的爱国。
同学们，古人云：“言必行”，报国的理想，父母的期望，老师的教诲，自己的责任，这些我们挂在嘴边的话，都要切切实实地反映在我们的行动中。
看看我们的校训吧，作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?星海学校为我们提供了优良的学习环境，老师们为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为星海学子的我们没有理由不去热爱自己的学校。我们每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使我们的学校成为名副其实的乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的三千多名同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，各学科取得优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答学校，报答我们敬爱的老师!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。同学们，让我们从小事做起，从细节做起，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，发挥你所有的潜能，点燃你所有的智慧之光。
因为祖国在关注我们;社会期待着我们!
亲爱的各位同学：
早上好!
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗?从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢?我们同学都不知道吧!为什么我这么说呢?平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢?有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《诚信做人，踏实做事》。中国是个有五千年悠久历史的文明古国，诚信一向是中国人引以为豪的美德，“人无信而不立”。诚实守信更是中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信，诚信之风质朴淳厚。
诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重;诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵;诚信没有体积，却可以让人心情灰黯，苍白，可以让人的情绪高昂，愉快。
是啊，诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本。诸葛亮辅佐刘备并受托孤之重任，一心为汉，七出祁山，耗尽毕生心血，留下千古美名。民间也有“一诺千金”“君子一言，驷马难追”之说。但在现实中，有些人图一时之快，置后生于不顾，频频失信于人，拼命透支本已不多的诚信，可想而知，这种行为的后果有多严重!
“得道多助，失道寡助”古人尚能如此明白，而作为我们，当代的高中生，更应该诚信做人!青年时期，是人生的黄金时期，是人生中至真至纯至美的时期，我们应该把诚信作为人生中的一个坐标，做老实人，说老实话，办老实事。诚信对人，诚信对己，诚信就像一轮圆月，惟有与高出的皎洁相伴，才能衬托出对待生命的态度;诚信更像是高山之水，能够在浮动的社会里，洗尽铅华，洗尽虚伪，露出真诚。所以我们应该在全社会大力提倡诚信，为社会风气的净化，尽一份自己的责任!
也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂;也许我们都只是芸芸众生中一平常之人，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但也绝不可丢弃诚信这做人之本，立事之根!
亲爱的同学们，从现在起，让我们都诚信做人，踏实做事。听!有个声音大声地说：诚信是做人的准则!有个声音真诚地说：这世界需要诚信。爱国、敬业、诚信、友善，这世界才会有美好的未来。让我们同祝诚信之河永远奔流，让我们共唤诚信之歌永远唱响!
今日中华大地正掀起新的学雷锋，树新风的热浪。
在我们美丽的学校里也是热火朝天，教师、同学们个个都是”活雷锋“。教师门身先士卒，走到哪里，好事做到那里，为我们树立了榜样，同学们更是不甘落后。我们是四年级的学生，是一、二年级同学的大哥哥、大姐姐，理应为他们做出榜样。星期三午时第三节课，同学们带上抹布，来到学校自行车棚，给停在那里的自行车进行”美容“。不待教师催促，同学们就七手八脚地干起来，车棚里顿时变得热火朝天。我们先把抹布用清水浸湿，然后便擦了起来。有的自行车比较脏，不知换了多少次水，擦了多少遍，总算擦完了一辆自行车。有的同学额头上渗出汗珠。平时娇里娇气的女同学，此刻不怕脏不怕累。经过同学们的努力，一辆辆自行车最终被我们擦洗的干干净净了。
三年级的同学虽然比我们小一个年级，也毫不示弱。他们挥舞着大扫把主动打扫了校门口的卫生，让我们出入校门有一个好环境、好心境。像这样的好人好事真是层出不穷。
同学们，快来加入这”学雷锋，树新风“的活动中来吧!雷锋在我们前面，许许多多的楷模都在我们前面，让我们去追赶他们!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《书香伴我行》。同学们，如果有人问你世界上最香的东西是什么，你会怎么回答呢?我认为，世界上最香的东西不是饭菜，不是香水，而是“书的墨香”。书香与绿树、花草、夜风一样，能带给你难以言语的享受!读一本好书，能使你飞到一个绚丽神奇的世界。在这个世界里，我们可以和李白一起望庐山瀑布，和巴金一起观海上日出，和冰心一起悟人生百态。我们虽足不出户，但通过阅读，可以神驰群山;通过阅读，可以畅游海滨;通过阅读，可以与伟大的科学家会面;通过阅读，可以同杰出的艺术家对歌……与书为友的过程，优雅而美丽。静静的，一个人坐在小书房里，捧一本散发墨香的好书，细细地品读。窗外，淡淡的月光亲吻大地，夜空中繁星点点。在这样温馨的夜晚，沉醉于书中，是一件多么惬意的事!
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们要拥有人生的最高境界，拥有人生最美丽的境界，人生最快乐的境界，只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
世界上没有一艘船能像一本本书，可以承载我们厚重的理想，也没有任何一匹骏马，能像一页页跳跃着的诗行，可以带我们去远方。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古通今;科学书籍，让我们思维缜密……
读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的手中。你一松手，它就从指间溜走了。因此，读书需要争分夺秒。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉于书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!
老师们，同学们：
转眼间,半个学期已经过去,上一周我们通过期中考试这一方式对这半学期的学习情况做了检验。考试是一次次的警醒，一次次的证明，一次次地让你意识到自己的所得与所失，为你铺好成长的阶梯。这次考试的结果，对一些同学来说是重新燃起了寂灭的心，而对于有些同学，可能会感到百转千折，心有怅惘。其实，无论这次考试的结果如何，我们该做的，不是沾沾自喜，不是自卑叹息，而是用更加坚实的脚步继续前进。默默做事，日渐精进。
生命像一个人穿越漫长黑暗隧道追逐光点的过程，是一个不断跋涉的旅途。没有人能拦住你努力去寻找属于自己的快乐与辉煌。期中考试，只是无数挑战中的一个，而学习生活有不断的开始，我们心中应始终贯彻着一往无前的精神!同学们，让我们在接下来的学习生活中一起加油吧!
下面还有一个好消息来和大家分享，马上我们即将迎来我校今年的科技节活动。当你看着家中的数字电视时，当你乘坐着高速列车时，当你在互联网中遨游时，你可曾意识到科技的力量?科技不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。许多大科学家如牛顿、爱因斯坦、居里夫人等都是在中学时期就树立了献身科学的理想，从而在以后的科学研究中做出了伟大的贡献。我们应该向他们学习，也许，在场的同学们在不久的将来也能成为科学家，因为我们的未来不是梦。现在，学校已为我们将科技节的舞台搭好，希望大家拿出各自的绝活，用激情和活力，用聪明和才智到舞台上尽情演绎，展现自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极地实践，大胆地想象，勇敢地创造!愿科技节是你梦想的摇篮，为你插上腾飞的翅膀!
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
今天，伴着秋风，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起—一个充满希望的新学期开始了。今天是开学的第一天，也是新学期老师同学们的第一次集会。首先，让我们用热烈的掌声对新加入东关学校大家庭的师生们表示热烈的欢迎!
上学期，经过学校全体师生的共同努力，我校中考和通考取得辉煌的成绩，受到了社会的赞誉，学校更能充分利用假期的时间，整修、维护校园的设施设备，使校园面貌焕然一新，这里凝聚了我们的陈校长和后勤组老师不少的心血。当我们走进校园，看到一片片赏心悦目的绿草坪，看到一间间老师们精心准备的教室，相信同学们为能在这里学习、成长又一次感到自豪、骄傲。我们信心百倍憧憬学校的美好未来。
老师们，同学们!新的学期开始了，新学期，新气象，新任务。我校本学期希望全校教师在业务上要有新提高，在教学上要有新突破，在精神面貌上要有新起色。围绕“一切为了学生的全面发展”为理念，牢牢把握不断提高学生成绩这一生命线，尊重学生、鼓励学生，团结一致，奋发进取，塑东关新形象，造东关新辉煌。
亲爱的同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，不耻下问，互相帮助，团结友善，尊敬师长，遵守纪律，做到，在家做个好孩子，在校做个好学生，关爱自己，关心他人，注重自身安全，讲文明、讲礼仪，为东关争光，为家长争气，用你们优异成绩筑就东关学校新发展和新跨越。
最后，祝全校老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步!
从小我们就听过很多关于长征的故事，看过很多长征题材的影视剧，今天我们再重温一下这段改变中国命运的历史，这个人类战争史上的奇迹。
红军长征是1934年10月―1936年10月，历时两年，中国共产党领导的中国工农红军从江西苏区向陕甘地区的战略撤退和转移。期间共进行了380余次战斗，攻占700多座县城，共击溃国民党军数百个团，其间共经过14个省，翻越18座大山，跨过24条大河，走过荒草地，翻过雪山，行程约二万五千里.
长征是中华民族不屈不挠精神的典范。纵观整个长征的过程:从瑞金出发----挺进湘西---冲破四道封锁线，部队损失严重，毛泽东同志重新获得军事领导权，部队改向国民党势力薄弱的贵州――渡过乌江――夺取黔北重镇遵义，在这里召开了著名的改变我党命运的遵义会议，重新确立了以毛泽东同志为核心的党中央领导体系――四渡赤水河，打乱敌人追剿计划――巧渡金沙江，跳出敌人包围圈――强渡大渡河，飞夺泸定桥――翻雪山――过草地――到达陕北吴起镇，到达时红军主力从出发时8万多人已不足三万人。
长征是一部艰难的历史斗争。今天我们谈长征精神，到底什么是长征精神?一不怕死二不怕苦是长征精神;不抛弃不放弃是长征精神;艰苦奋斗、吃苦耐劳也是长征精神，也许生活在和平年代的我们始终无法体会革命先烈们所遭遇到的情况，试想他们用最拙劣的武器与敌人博斗，打着赤脚或穿着草鞋走过雪山草地，大多数时间里没有充足的粮食仅靠草根和树皮充饥，是怎样的毅力和决心才能取得最后的胜利?作为生活在这个国家里最平凡的我们，该如何践行长征精神?作为教师，认真对待每个学生，坚守岗位，上好每一堂课是践行长征精神;作为学生，树立积极、向上、乐观的品格，学会认真的聆听和独立的思考，完成各项学习任务也是践行长征精神。
一段岁月，波澜壮阔，刻骨铭心;一种精神，穿越历史，辉映未来。长征的英勇足迹镌刻在人类追求解放的历史长卷中，始终为中国人民所铭记;长征精神，始终是中国革命和建设夺取成功的基础，始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。
老师们同学们，请再一次抬头仰望鲜红的国旗，那是用烈士的鲜血染红，蔚蓝的天空，是他们用生命换来今天的自由与和平，深深吸一口清晨清新的空气,在心底向他们深深的致敬，他们不需要你的一抹纸钱，你的实际行动才是对他们最好的回报，愿我们在以后的工作和生活中时刻伴随长征精神，砥砺前行，追求幸福美好的生活吧。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我非常的荣幸能够站在庄重的国旗下为大家演讲。再过几天就是国庆节了，再我们为放假兴奋的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国事我们必须做的!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进进二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国荚冬反抗帝国主义的侵略，更是有很多仁人志士为保卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的气力。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界很多国家中，爱国教育也是极受重视的。
美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融进政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希看，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继续和发扬崇高的爱国主义精神。
我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们长大的摇篮。我们没有理由不往热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样往维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使学校成为名副实在的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样往热爱同学，让我们互爱互学，一起欢乐长大!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份气力，以此来报答养育了我们的学校，报答我们敬爱的老师!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!
天下兴亡，匹夫有责。下面是由小编整理的“20__中学生爱国主题演讲稿”，仅供参考，欢迎大家借鉴与阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
今天我和大家一起交流的主题是：安全第一 平安至上
就在20--年的钟声即将敲响的那一刻，每一个人都怀揣着新的梦想与希望起航，期盼来年平安、健康、幸福。也许所有人都不会忘记：20__年12月31日23时35分许，正直跨年之际，因大量游客市民聚集在上海外滩迎接新年，人流对冲，致使有人摔倒，发生踩踏事故，造成36人死亡49人受伤，受伤者学生居多。救护车震天响，呼喊声喊叫声响彻夜空，不管怎样挣扎，鲜活的生命就此戛然而止，多少幸福的家庭顷刻奔溃，多少美妙的人生就此捏流而行，血的事实已回天无术。
这就给我们带来了一个不容忽视的问题——安全。
虽然很多人在评析这一踩踏事件中，强烈指责政府要承担责任，但如果我们静下心来，细细思量，安全第一 平安至上 的关键不是指责而是我们要学会：未雨绸缪防患未然 自我保护。
学校组织了很多有关安全教育的活动，我们执行的如何呢?如果你有兴趣，可以跟着我一起来，检测一下自我行为。
1. 让文明成为一种习惯。上下楼梯，靠右走。
2. 看到红灯亮了，没人，骑着车冲过去再说。反正额头上又没有写着“某校文明学子”。
3.学贵得师，亦贵得友。周末作业做完了，刚好爱唠叨的爸妈都不在家。放松一下，和几个刚刚认识的社会青年出去打打球，一起逛了逛。忘了时间，忘了给爸妈打个电话，忘了报个平安。天黑了，夜深了，焦急万分的亲人找遍了整个溧阳城，再过一会儿准要找警察了。(听说五年前，就有这么一个孩子被面包车接走了，至今还未回来，如果你在大街上看到一位头发花白，目光呆滞，面容清秀的女子，很有可能就是这位母亲，她在期盼和等待着孩子的平安归来。)
4.书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。平日里劳逸结合，完成作业以后利用课余时间阅读大量的中外金典。或者在紧张的学习间隙，利用一切时间看言情、给人带来刺激感的小说。(A同学，女，就读于溧阳某中学，学习一直中等偏上，从小比较让父母省心，照此发展下去，考个光华或省中应该没有什么问题，初二时突然家作经常不做，一上课就睡觉。大家肯定猜到原因了：晚餐时饭碗一丢，门嘭一关，妈妈心里乐啊!“这孩子真要好，一吃了晚饭也不休息一下就开始学习了，真难得!”高兴地太早了，她把自己关在房间里干什么?你知道我知道她知道，就她妈妈不知道，哎!成绩下滑是必然的，高校与她挥手是必须的，更可怕的是，由于用眼过度，高度近视视网膜容易脱落，开始严重影响生活和学习。)
现在她会是怎样的呢?结果留给大家。
5.网瘾是孩子孤独的代名词。引用B同学的一段话：我喜欢血腥的游戏，他让我在厮打中忘了忧愁忘却烦恼，但回到现实后我才发现那只是虚无的幻想而已。在网上虽然聊得很开心，但是作业来不及写了。或者偶尔上上网，在自己的微博上记录下成长的足迹也是可以的。(请听《一个优质生的昨天今天明天》我终于考上了梦寐以求的省常中，表姐也达线了，阿姨说女孩子需要照顾，她选择了离家比较近的溧阳省中，我是个男子汉，要独自一人脱离父母，自由驰骋学海，去实现自己的梦想。远离父母的唠叨，感觉真好，无拘无束。一次偶然的机会，周末没有回家在离学校较远的地方第一次进了网吧，一开始还是比较忐忑的，慢慢就习惯了。学校管理很严格，还是被发现了，我也从素质班被退了出来，因为情节严重，处分是免不了了，可能还会被退学。爸爸妈妈都被叫来了，刚考上时父母脸上的骄傲与自豪，荡然无存了，真有一夜白头之说吗?妈妈的双鬓一下子花白了，爸爸的背也佝偻了起来。人世间，为何独有后悔药难寻，我愿意用一切来换回时光的倒流，我多么渴望能让我回到从前，找回那个意气奋发的我。我诚恳地向学校提出申请，让我休学半年，把错过的落下的努力补回来，但永远补不回的是对双亲所带来的心灵的伤害，是自己远大的前程。现在才终于明白，父母和恩师都不是我的仇人，唠叨背后是无言的爱和无尽的忠告。希望我的悔恨能挽回一丝对他们的愧疚。
亲爱的同学们，很多人都以为看得见得危险叫安全隐患，真真让人可怕和畏惧的是这些隐性的安全隐患，看清他们，远离他们，学会处理他们，切记一旦与他相随，几乎是一代英雄就此毁，毁到肠断无法追，悲哉。好在我们都是理性的好孩子，自知进退。
一个个血的教训不能再有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。我们只有懂得：树立安全意识，学会安全防卫，提升保护能力。健康发展才有可能，幸福生活才有保证。
衷心祝愿我们这里的每一个人-------事事顺心，平安相随。
如有说的不当或错误之处敬请多多批评指正，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的主题是《弘扬五四精神 肩负历史使命》。
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
从此它成为中国人民，特别是青年人心中的一面旗帜，成为整个中华民族刻骨铭记的一天!
五四运动是黑暗中中国的一座航标，是中华民族觉醒抗争的起点。“爱国、进步、民主、科学”，这伟大的五四精神有着屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执著，有着范仲淹“先天下人之忧而忧，后天下人之乐而乐”的忧国忧民。
岁月如烟，弹指一挥间。那轰轰烈烈的场面至今似乎仍浮现在眼前。今天我们纪念五四，不仅仅只是为了怀念，更重要的是，赋予那个伟大的日子与时俱进的精神。一代人有一代人的追求，铁血奔流的峥嵘岁月早已成为往昔，而我们现在则处在和平发展的新时代。如果说，上世纪的热血青年选择了视死如归刚毅，那当代青年就应该选择头悬梁锥刺骨、十年磨一剑的坚韧。我们虽然身处不同的时代，但我们拥有着相同的华夏炎黄子孙的血液。民族血脉传承，伟大精神代代相传，在又一个民族伟大复兴的起点，我们青年人应该接过先驱们手中的旗帜继续前进，去追求心中的理想。
各位老师，同学们：
大家早上好!今天，我“国旗下讲话”的主题是：遵守课间纪律，创建文明校园。
课间是消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让你得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛，所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。
从近阶段的课间活动来看，发现多数同学能够遵守课间规定，做有益的活动，例如与同学交谈、看喜欢的书等，但是少数同学缺乏安全意识，一下课就相互推拉打闹，有些在楼梯上攀爬追逐，还有个别在楼道内、教室里追跑、大呼小叫一不小心撞上了老师，撞倒了同学。还有些同学文明意识淡薄，下课时把草稿纸、废弃物、纸屑等垃圾乱扔，弄得到处都是，让值日生伤透脑筋，这些种.种表现是和我们倡导的文明新风相违背的。为了让我们的校园更洁净、美丽、文明，同学们我们要牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起，让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根!在此对大家提几点要求：
一、课间活动的时间短，全校同学同时活动，人很多，因此，大家都要遵守秩序。上下楼梯靠右走，这样上下楼的同学才不会相撞，否则，挤在一起很不安全，容易出现挤压事故。下楼时更不能顺着扶手向下滑，以免跌倒、摔伤。
二、雨天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的伤害。
三、课间不在走廊、楼道、教室追逐打闹，更不能拿利器玩耍、嬉戏。同学之间要团结友爱，互帮互助。
四、保持教室、走道、校园的环境卫生，珍惜他人的劳动果实，看到垃圾能主动清理。
五、每位同学检查自己的行为，纠正自己不规范的做法，使自己和同学不再受伤害，使我们拥有文明快乐的校园生活。
讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们必备的一种美德。关于文明礼仪的要求，目的就是要培养我们良好的行为习惯，成为有理想、守纪律、勤学习、勇创造的一代新人。一直以来，我们灵石初中的领导和老师们默默工作着，无私奉献着，努力为同学们营造优美、文明的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善，为成为更优秀更出色的学校而上下努力着。但是，学校要发展，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，我们大家的共同努力。从你一言，我一行中，塑造出我们灵初高大、美丽的形象，让我们携手共建文明校园。
我的讲话完了，谢谢大家。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
你们好!我是五年级五班的付子琳，今天我要演讲的题目是：《我爱读书》。
从小到大，我最喜欢的东西，莫过于一本书。当我沉浸在书的海洋里时，那实在是惬意，像在大海里的鱼儿那样自在，像在无边无际的天空里一只自由自在飞翔的鸟儿那样快活，有扩展的天地，有想象的空间，有很多很多的好处……
其实，人生最大的幸福不是有许许多多的金钱，也不是有几辆跑车，更不是有几栋别墅，而是有一个书柜，里面有许许多多的书。有一柜子的书，是人生最大的幸福，也是人生最大的一笔财富。老天很眷顾我，给了我人生中最大的一笔财富，我那小小的书柜里，已经有一百多本书了，里面放着《最好的小小说》、《史上最强笑话王》、《千百的小猪》、《四大名著》、《清宫秘史》等书籍。每天写完作业，我都会去读书。记得有一次我读《最好的小小说》，读得如痴如醉——当主人公杰斯快乐时，我兴高采烈，手舞足蹈;她伤心时，我泪如雨下，悲伤如焚……她的命运主宰着我的喜怒哀乐。
原来我以前总以为，烦恼的时候，去游乐园或者去电玩城，才是最好的选择，所以一本书几下子就读完了，囫囵吞枣，狼吞虎咽，草草了事，结果最终吃亏的还是自己。可是，当《小小说》走上了我生命的轨道，介入了我的生活后，我才发现了书的美好，书的用途，书的完美!于是，我渐渐爱上了读书。
读书，让我受益匪浅：是书彻底打开了我的心扉，让我走进了知识的大门，拿到成功的钥匙。是书，改变了我的人生!
读书的好处多，作用多，更重要的是，它能带给我快乐，给予我知识，所以，我爱读书!
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬老师、亲爱的同学们：
大家好!从小我其实觉得我的妈妈并不伟大。
她很普通，她没有高挑的身材，没有精致的长相，学历也是在普通不过了，有时候我都好奇我这个高智商的爸爸是怎么看上我妈的。
不过那一天，妈妈在我心里的形象慢慢的改变了。
五一劳动节，我打算和妈妈一起打扫卫生。我呢，拿着拖把走到东走到西，腰都不弯一下，只是轻轻的“抚摸”了一下底板就完事儿了。再看妈妈，则用湿抹布擦地，右手拿着布，双腿跪在地上，这个动作可惊到我了，但妈妈却并没有觉得什么，很熟练的在地上擦着，左腿一抬前进一点，右腿一抬再前进一点，要是有瓶瓶罐罐她就一个一个仔仔细细地把他们擦拭干净。站起来，就可看到膝盖上已被磨出茧子了，我只是呆呆的望着她，突然发现她竟有那么些伟大。从那以后我对妈妈就多了些关注。
冬天的早晨，妈妈很简单地扎了头发，抱了昨天换洗的衣服去洗。我小心地跟在后面，不过妈妈再次把我吓到了。她竟然用凉水洗衣服!再加上在冬天，自来水管的水就变得更凉了，可妈妈竟面不改色的打着肥皂搓着衣服，我没忍住就问了妈妈：“水不凉吗?”妈妈看了我一眼：“要不你来试试，这问题问的”“那既然冷，用温水不就好了”“你这小孩，用冷水洗衣服上的油渍怎么去掉啊”“哦”。
冰凉的水溅在妈妈身上，手被冰水冲得通红，外面的风呼呼的吹着，但妈妈依旧尽心尽力地把衣服洗好，一声不吭，真伟大。
寒假，我们一家出去玩，我观察了坐在前座的妈妈，虽然脸上是喜悦的，但头发里竟已夹杂了几根白头发，双手更是布满老茧，爬满了岁月的痕迹，想到她每天坚持家里做的一切，我顿时觉得她太伟大了。
他们都说《时间都去哪了》这首歌写得好，从前的我并不理解，但现在我觉得这歌个就是在写妈妈，里面说“生儿养育一辈子，满脸就只剩下皱纹了……”虽然只是简单的几件事，但十几年来，从来不抱怨，只是尽心尽力。突然发现这首歌被妈妈诠释得那么好。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好。今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。”
心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。如果以此来比喻心理学，那么第一步跳入水中抢救落水者就好比心理治疗，但心理治疗往往需要花费治疗者相当的时间和精力，被治疗的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一个打鱼人去上游插告示牌，这就好比是心理咨询，但一般来说，它也只是对来咨询者发挥影响。第三步，，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，也就是心理咨询。我校的心理咨询室自成立以来，也受到了不少同学的关注。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时，能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。
良好的心理教育有利于自我的身心健康发展，而品德教育有助于自我人生观价值观的完善，在自我成才的道路上，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
老师们，同学们：大家好!
本周的教育主题是“我们从小学创造”。
回顾人类文明历史，可以发现我们人类刚来到这个世界的时候几乎是一无所有，可是今天，人类却在地球上建立了如此辉煌的文明，成为地球当之无愧的主人。原因是什么呢?那就是一项又一项的科学发明和创造，推动了社会的进步，人类上天入地不再是美好理想，呼风唤雨不再是痴心妄想。
作为新一代少先队员，我们有创造人类新文明的责任。我校“保护母亲河”小记者团和“寻访创新”小记者团的队员们勤于实践，勇于创新。他们是同学们的优秀代表，也是大家学习的榜样。以他们为主体的梅乡小虎队被江苏省文明办、团等联合表彰为优秀团队。领奖期间，我认识了两位令人敬佩的优秀少年。从他们的身上，看到了我们的不足，主要是创新含金量不够。一位是扬州的李沐同学，一位是南通的季烨剑同学。
李沐同学是扬州市实验小学四年级学生，他4岁开始动手实验，7岁申请国家专利，目前他才10岁已拥有3项国家专利权，发表了创新发明类文章5篇，获得了第三届“中国青少年科技创新奖”。
六岁的李沐面对可口椰子汁、可乐却无法下手，他拉不开那些易拉罐，因为拉环太小。于是他在多次实验后，在小环上加了一个钥匙圈，伸进手指，一拉就开。这就是他的第一个专利，点燃了他不断创新的火花。
季烨剑同学是南通市盲童学校的一名学生，她从小就双目失明。她上一年级时，学习使用盲文书写器时非常费劲。盲文是怎样书写的呢?首先下面是一块凹槽的地板，上面铺着一张像挂历纸厚度的纸，然后用带铁尖头的笔按盲文的书写规则，在盲字板凹槽内打点，使得夹在盲板中间的盲纸上留下凹点，阅读时再把纸反过来，从左往右用手摸着阅读。缺陷在于读与写不能同时进行。季烨剑就想我能不能发明一种一笔下去就能在纸上形成凸点的书写器呢?那样的话可以边读边写，同时进行。
从此她开始了一次次实验。面对多次失败，她毫不气馁，而是以一种积极的心态分析失败的原因，想出改进的措施。工夫不负有心人。经过一次次试制，现在她在底板上装了像子弹头一样凸起的金属小点，盲笔的笔尖不再是凸在外面，而是凹进去一块。书写时把纸铺在有许多突起小点的地板上，然后用盲笔一按，纸面上就有了一个小凸点，实现了读写同步，非常方便。
季烨剑发明的“实用新型盲文书写器”改变了盲文自1829年诞生以来近200年的读写历史，为我国乃至全世界的盲人带来方便，被中科院的院士们称为“盲文书写方式的革命”。这项发明获得了全国青少年科技创新大赛一等奖和中国科协主席奖。去年在上海，诺贝尔物理学奖获得者杨振宁博士拉着季烨剑的手，激动不已地说：“我很欣慰，连那么小的盲孩都能在逆境中坚持创新，我们的民族大有希望。”今年十月季烨剑被评为第十一届“全国十佳少先队员”。
李沐和季烨剑这两位同学的共同点是：爱动脑，勤动手，不怕失败，勇往直前。那身处南通与扬州中间的，我们泰州的少先队员们，你们有没有这样的优秀品质?
是啊!古往今来，凡在科学上有突出贡献的人，都是从小接触科学，学习科学，进而产生兴趣对科学进行钻研，克服重重困难，最终在某个领域有所创新，登上科学的高峰。____要求我们要以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，所以我们决定把本周确定为科普活动周，目的是普及科学知识，传播科学思想，倡导科学方法，弘扬科学精神，培养我们的科学兴趣，促进我们大家的共同发展。
这里我有几点建议：
1.全体少先队员们，我建议大家积极组织、策划、参与“三个一”活动。这“三个一”内容是“读一本科技书，从中了解一个科技知识或一个科学家的故事;二是参加一次科技考察活动;三是做一件小制作或搞一件小发明，低年级同学可以画一张科幻画。”本周五班队会时间，大家不妨组织一次科普活动阅读、研究、制作等成果交流会。
2.辅导员老师们，我也建议大家通过“走出去，请进来”，大胆地为队员们拓展科普活动的空间。大队部愿意为勇敢者铺路架桥，做好服务工作。
3.我还想建议各位科任老师备课时能结合教材内在因素适当对学生渗透科技教育。比如：数学课讲圆周率，讲祖冲之刻苦钻研精神时，能不失时机地教育学生，任何发明创造都要付出艰辛的劳动，同时也要有一丝不苟的科学态度。再如：语文课《捞铁牛》等一类课文，本身就是直接对学生进行科技意识教育的课文，备课时能充分挖掘怀丙和尚善于观察、善于动脑、善于用科学方法处理问题的好品质。
老师们，同学们!我希望大家齐心协力积极投入到科普活动中，寻找身边的科学，学会用科学的方法解决一、两个生活中的问题、学习中的问题、教学中的问题以及管理中的问题。让我们伸出双手，把智慧启迪，让想象放飞，展示我们的才华和力量，为自己的城东小学这段人生历程增光添彩!
亲爱的老师、同学们：
我喜欢这木头的颜色，柔和的黄，沉稳而安静，我坐在用这种木头拼成的宽大椅子上，伏在这种木头做成的平整桌面上，便忘了一切，进入了一个独自的空间，这一方小小的天地，构成了我钟情的生活。
图书馆的阿姨迎来了这时的第一个读者，为我打开一排排明晃晃的灯。我放慢脚步，轻轻地走进去，生怕打扰了在此长眠的不朽的魂灵。日光灯一盏盏在我身后点燃，呈送这我融入另一个世界的背景。这一个神圣的时刻，我将登上文化的殿堂，虔诚的膜拜。
我膜拜《诗经》。一条诗歌的长河从这里发源，它时而蜿蜒清丽，“投我以木桃，报之以琼瑶”，我看见风中质朴的爱情在弥散;时而呜咽徘徊，“硕鼠硕鼠，无食我黍，”那是贫困劳动者最无奈的哀求;时而气势磅礴，“济济跄跄，絜尔牛羊”，我了解了贵族祭祀娱乐的场面。既是在读史，也是在读文。《诗经》给予的是春日的早花，是厚实的黄土，是一颗善良、真切的心灵。如果回到古时，我愿做那田畴里挥锄的农夫，把生活的素面最为真实的传唱。
我膜拜庄周。戏谑、嘲讽的字句间，我看见一个独来独往、我行我素的身影。他若垂天之云，网络悠悠，聚散依依。以一种闲适的姿态显示格外的超然于洒脱。庄生晓梦蝴蝶，管他世间的纷繁吵闹，他化作蝴蝶远在野外笑，不获尘世滋垢;九万里风鹏正举，他一开口就道破了红尘，揭开了黑暗，留一窝惊诧世人发愣，自己转身乘风而去。庄周的心境是心灵的花朵，永远在乡野幽芳独放，一尘不染。读《南华经》，如沐浴一场春雨，田野里开出一朵洁净的小花，微小但高贵。
我好奇而虚心，兴奋又沉迷地在这片天地间流连忘返，这里随处生长的一朵花都叫我迷失了自己。像是独行在夜晚，没有日光，却总有一位智者相伴，我听见自己的脚步声舔着我的脚印。还有智者无声的指引，阅读真好!
学会感恩立志成才
“学会感恩，立志成才”这一问题，不是人人都能回答好的。对这一问题我想谈谈我的粗浅看法。
从我来到这个世上，是爸妈的功劳。他们教我学走路、教我学说话，衣食住行都是和他们分不开的。爸妈给我带来的温馨生活，我一辈子也不会忘记的。
从我天真无邪的童年到踌躇满志的少年，知识的积累，文化水平的提高，多亏老师的辛劳教导，使我从一个年幼无知的孩子成为一名三好学生。老师的恩情我永远都不会忘怀!
说到学习，我能在优美的校园里无忧无虑地学习，多亏党的关怀，又给我们减免了学费，使我们受到义务教育，健康成长!党的恩情，恩重如山，又怎能会使我忘却呢?
爸妈的哺育，老师的培育，党的关爱，我该用什么去报答呢?一句话，要学会感恩。立志成才，好好学习，就是对他们最好感恩的报答!那么，如何才能立志成才?
俗话说“有志者事竟成。”有志的人，就会用一生的执着和无畏让生命如花绽放，勃勃生机。立志去奋斗，就会有伟大的成就，奋斗能成才，这是我的信念!相信路就会在自己的脚下。让我以实际行动，脚踏实地学好本领，立志成才，为报答党恩、师恩、父母恩而努力奋斗吧!
亲爱的同学们：
不久，我们将迎来这学期的期末考试。同学们准备好了吗?
考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对我们一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力过大而不能正常发挥真实的水平。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点：
1、有效的复习知识，查漏洞补不足
全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。
2、养成良好习惯，提高学习质量
课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合，合理用脑
要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。在课余时间可以走出教室呼吸一下新鲜空气，也可做一下眼保健操，让大脑、眼睛得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
4、均衡饮食，保证营养
营养学专家指出，科学、合理地安排好复习考试期间的饮食，做到合理膳食，可提高脑的灵活、敏捷的程度，促进智力的增长。
5、遵守纪律，保证安全
这学期快要结束了，同学们更要遵守学校的纪律。在课间活动时，同学们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。因此请同学们充分做好考试的准备，在紧张的复习阶段，端正学习态度，调整心态，迎接期末的考试。最后，希望同学们好好迎考，不辜负家长和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。
老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是：与好书为伴，演绎精彩人生
关于读书的意义和乐趣,许多名家、大家是感悟颇深的。莎士比亚就曾说过:书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。可以说，一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史;一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。所以，阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。
同学们，与好书交朋友，你会成为一个高尚的、文明的人。好书能教给我们做人的道理，陶冶我们的思想情操。你不可能在现实生活中结识世界上很多的伟人、大师，但通过读书，就有变成了可能。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”多读名人、伟人的故事，你会受到他们的影响而使自己的品德更高尚，成为一个文明的人。
首先，读书有毅力。
有的同学说不是我不想读书，而是没时间读更多的书，或读不懂。没有时间怎么办?一个字：挤。时间就象吸在海绵里的水，只要挤，总还是有的。尽管我们不必“悬梁刺股”埋头苦读，但每天完成了应做的作业还是可以安排一点时间读读各种书，特别是节假日，时间更多了些。书包里放一本自己喜欢的书，有空闲时间可以读一会儿。遇到读不懂的书怎么办?一个字：钻。一遍不懂，再来一遍、二遍，书读千遍其义自现。有的同学说自己不喜欢读书怎么办，你可以先根据自己的爱好读些喜欢的书。......养成了读书的习惯，也许你会发现，读书原来也是一种享受。
读书还要讲究方法。同样读一本书，有的同学读过以后很快就会忘了，有的同学却能把它转化为自己的知识记在大脑里，所以读书的方法很重要。读完一篇小说，你可以闭上眼睛回想一下它的主要内容，概括出故事的主要情节。对里面的精彩词句和段落，可以反复多读几遍，加深印象。看数学书，要理解其中每一步的解题思路，遇到看不懂的，要反复研究，直到真正理解。看科学方面的书，要弄清或记住其中的科学道理。同学们可以在读书过程中总结出适合自己的方法，用科学的方法去读书，才能达到最好的效果。
通过读书，我们虽足不出户，也一样神驰群山，畅游海滨;通过品读经典，让我们就能够博古通今，让我们充满智慧，丰富我们的精神世界。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”
老师们，同学们，让我们一同捧起自己心爱的书，在温馨安静的环境里，享受阅读的快乐。试想，一个人坐在小书房里，捧一本散发墨香的好书，细细地品读。窗外，淡淡的月光亲吻大地，夜空中繁星点点。在这样美好的夜晚，沉静于书中，该是一件多么惬意的事啊!愿书成为我们永远的朋友!
法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”学习需要正确的习惯，生活需要健康的习惯，交往需要优良的习惯。行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大，而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯的养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下坚定的基石。鲁迅桌刻“早”字，铭记于心，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下光辉业绩。可见，习惯对个人的各方面素质起重要的作用。
曾经有这样一个故事：一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘者呢?”老总回答说：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿;有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，举手投足之间便散发着人格光辉，无论是平庸还是卓越，是年幼还是老成，你的习惯，就是你人格的体现。同学们，今日的习惯，决定明天的我们。因此，在今天的学习生活中，我们一定要养成一些好的习惯，热爱劳动、以礼待人、理解宽容、化干戈为玉帛、提前预习课后复习，形成高效的学习方法等等。
人们常说：“播下一个行动，便会收获一种习惯;播撒一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;拾一次垃圾，心灵会添上一块净土。”“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”诸如此类劝诫之语，还有很多，让它们督促你养成好习惯吧。
同学们，希望你们将“好习惯、好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就生命的精彩!
预祝每个同学期末考试都取得好成绩。
诚信是一种美德演讲稿
各位同志们:
大家好!
诚实守信是忠诚老实,信守诺言,是为人处事的一种美德。
所谓诚实,就是忠诚老实,不讲假话。诚实的人能忠实于事物的本来面目,不歪曲,不篡改事实,同时也不隐瞒自己的真实思想,光明磊落,言语真切,处事实在。诚实的人反对投机取巧,趋炎附势,吹拍奉迎,见风使舵,
争功诿过,弄虚作假,口是心非。
一个忠诚老实的人对客观事物的认识能力也是有限的,不可能事事时时准确地反映客观事物的内在规律。因此,忠诚老实的人也有可能犯错误,但同虚伪的人犯错误的性质不同。诚实的人犯错误是由于认识能力和认识方法方面问题造成的,而虚伪的人犯错误则是由于不诚实,属于道德品质问题。
所谓守信,就是信守诺言,说话算数,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务。
诚实和守信两者意思是相通的,是互相联系在一起的。诚实是守信的基础,守信是诚实的具体表现,不诚实很难做到守信,不守信也很难说是真正的诚实。“诚实”是真实不欺,“信”也是真实不欺。诚实侧重于对客观事实的反映是真实的,对自己内心的思想、情感的表达是真实的。守信侧重于对自己应承担,履行的责任和义务的忠实,毫无保留地实践自己的诺言。
我国是个文明古国、礼仪之邦。历来重视诚实守信的道德修养。东汉许慎着《说文解字》说:“信,诚也”,古代的圣贤哲人对诚信有诸多阐述。“君子之言,信而有征”。征,为证明,证验之意,“言之所以为言者,信也;言而不信,何以为言?”就是说人说话要算数。“诚信者;天下之结也”,意思是说讲诚信,是天下行为准则的关键;孔子也多次讲过诚信,如:“信则人任焉;”“自古皆有死,民无信不立。”孟子论诚信:“至诚而不动者,未之有也;不诚,未有能动者也。”荀子认为“养心莫善于诚”。墨子也极讲诚信:“志不强者智不达,言不信者行不果。”老子把诚信作为人生行为的重要准则:“轻诺必寡信,多易必多难。”庄子也极重诚信:“真者,精诚之至也。不精不诚,不能动人”。庄子把“本真”看做是精诚之极至,不精不诚,就不能感动人。这就把诚信提高到一个新的境界。韩非子则认为“巧诈不如拙诚。”总之,古代的圣贤哲人把诚信作为一项崇高的美德加以颂扬。
诚和“信”是不自欺,是内心和外部行为合一的道德修养境界。一般人是很难做到的。原因是内心总会有冲突,他一方面知道要为善去恶,而另一方面他还为情欲所蔽。“欲动情胜”,所以其内心总会有不自愿遵行道德的想法,因此,我们要经常进行诚实守信的道德教育。诚实守信,是真、是善、是美,是真、善、美的统一,只有不断地进行自我修养,才能达到这一美好境界。
一个人要想在社会立足,干出一番事业,就必须具有诚实守信的品德,一个弄虚作假,欺上瞒下,糊弄国家与社会,骗取荣誉与报酬的人,他们是要遭人唾骂的。诚实守信首先是一种社会公德,是社会对做人的起码要求。
在中国古代,上至贤明君主,下至平民百姓,留下许多诚实守信的故事。如曾子以信教子。曾子的妻子准备去赶集,由于孩子哭闹不已,曾子妻许诺孩子回来后杀猪给他吃。曾子妻从集市上回来后,曾子便捉猪来杀,妻子阻止说:“我不过是跟孩子闹着玩的。”曾子说:“和孩子是不可说着玩的。小孩子不懂事,凡事跟着父母学,听父母的教导。现在你哄骗他,就是教孩子骗人啊”。于是曾子把猪杀子。曾子深深懂得,诚实守信,说话算话是做人的基本准则,若失言不杀猪,那么家中的猪保住了,但却在一个纯洁的孩子的心灵上留下不可磨灭的阴影。
商鞅立木树信。商鞅是战国时期着名的变法家。为了树立威信,商鞅在变法前下令在秦国都城南门外立一根3丈长的木头,并当众许下诺言:谁把木头搬到北门,赏10金。人们不相信,无人搬动木头。商鞅把赏金长到50金。一男子把木头扛到了北门,商鞅立即赏他50金。商鞅这一举动,使人们感到他是个说话算数的人。于是商鞅的新法也获得了人们的信任。很快就在秦国推广了。
中国古代也有不讲诚信而自食恶果的例证。如烽火戏诸侯。西周建都丰镐(今长安县西北),接近戎人,周天子与诸侯相约,要是戎人来犯就点燃烽火、击鼓报警,诸侯来救。周幽王的爱妃不爱笑,惟独看到峰火燃起,诸侯的军队慌慌张张从四面赶来时而大笑不止。周幽王为博得褒姒高兴,数次无故燃起峰火,诸侯的军队多次赶到而不见戎人,认为受了骗。后来戎人真的来了,已无人来救。幽王被杀于骊山之下,为天下人所耻笑。
诚实守信不仅是做人的准则,也是做事的基本准则。诚实是我们对自身的一种约束和要求,讲信誉、守信用是外人对我们的一种希望和要求。一个从业人员做事,他既代表个人,又代表一个单位,或企业、或政府,如果一个从业人员不能诚实守信信,说话不算数,那么他所代表的社会团体或是经济实体就得不到人们的信任,无法与社会进行经济交往,或是对社会再没有号召力。因此,诚实守信不仅是一般的社会公德,而且也是任何一个从业人员应遵守的职业道德。
如:1996年5月的一天,银行大观园储蓄所同志接待了一对前来存款的夫妻,钱装在一只编织袋中,他们是做水果生意的,钱又散、又乱、又破旧。存款凭条上填写的数目是7.4万。赵安同志细心地数了2遍,都是8.4万元。赵安对这对夫妻说,他们数错了,他们不信,他们又数了一遍,果真是8.4万,这对夫妻对赵安同志诚实不欺的高尚品德十分感激。事情传出去以后,引来许多前来存款的生意人。
另一例是我们的外经贸部部长吴仪同志“复关”(恢复关贸总协定缔约国的地位)问题上,面对美国一再设置的障碍,警告说,虽然八年来,我们作了很多承诺,但如果美国一意孤行,故意设置障碍,损害中国的根本利益,那我们所做的一切承诺均无效。但是在国内,一有机会,吴仪就大声疾呼,保护知识产权,不能随意模仿,拿来就用,不能“和尚打伞,无法无天。”她主张一旦作出承诺,就要言而有信。她动情地说:“如果我们不遵守知识产权法规,不守信用,谁都不愿意向我们转让技术,我们就只能停留在中低档层次上。
谢谢大家!
下一篇：自我保护国旗下讲话（精选32篇）
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