训练检讨书（精选14篇）

训练检讨书（精选14篇）

训练检讨书 篇1

　　亲爱的教官:

　　你好！

　　在此，我怀着深深的负罪感向大家提交这份自我批评，以深刻反省自己军训时顶撞教官的恶劣行为。回想起来，我不该鲁莽。我要知道，作为军训的.大一新生，一切行动都要听从指挥，绝不做违反纪律的事情。

　　这次军训，教官要求我们往前走一步，而我只是提出了各种让你不高兴的要求。我对这样的行为深感内疚。深刻反思后，我决心认真改正:

　　第一，我决定读一读学校颁布的《军训纪律条例》，了解其内涵，从而严格要求自己。而且在实际军训过程中，我也想认真履行规定。

　　其次，对于这种顶撞教官的行为，我必须向教官郑重道歉，并向你保证，我以后再也不会犯这样的错误了。

　　第三，责怪错误的原因是我太不守规矩。没有谦虚谨慎的性格，我不可能成功。为此，我决定在以后的军训中好好训练，然后这辈子好好学习。以后我会努力考试，积极求职，在一个岗位上做出成绩，为学校争光，为社会做贡献。

　　审查人:

　　20xx年x月x日

训练检讨书 篇2

　　亲爱的老师：

　　你好！

　　军训就是要严格执行命令，好好干，但是我没做好。反而是我军训迟到了，这也让我们班蒙羞，导致全班同学也随之受罚。我也觉得很愧疚。我也想反思自己这次军训迟到的行为，在此检讨。

　　其实很期待军训的开始，但是第一天很累很痛苦，不想坚持。但是今天早上，我也不想起床。虽然同学催我，但我还是起晚了，懒了，来到了操场。我是最后一个到的，也迟到了几分钟。其实并没有影响军训，只是教官极其严格。对我来说。最后我们又站了十几分钟，别的班都在休息，我们还在训练。这种惩罚让我感到羞愧。迟到也伤害了全班同学，太自私了。我知道这种行为很不好，但是我之前没想那么多，觉得最多只能罚我一个人。然而，军事训练是一个集体项目。同时，我不应该迟到，也不应该心存侥幸，而是应该。

　　我也知道军训可以锻炼我们，让我们懂得坚持和团结的力量，但还是会犯这样的错误。如果是第一次军训，还可以原谅，但是我经历过初中军训，知道这个规定，但是在不想来集训的那一刻就忘记了。是我的自私惩罚了所有人。我也想为我的不好向大家道歉。惩罚老师和我讲了很多道理也让我更加意识到我真的不能再这样下去了。本来军训就是为了培养我们的意志力，让我们懂得坚持。知道不放弃的可能过程是很辛苦很痛苦的。但是，如果我们坚持下去，最后的结果将是我们的努力会得到回报。我不能再让老师和教官担心这个了。我为自己的行为道歉，以后不能再迟到了，所以不太重视军训了。

　　我知道军训有很多收获，尤其是下午唱歌的时候，让我感受到大家在一起工作是多么的开心，但不自私。同学抱怨我迟到，我以后只能多做一些对集体有帮助的事情来得到他们的原谅，但是这些破坏集体和团结的行为我不能再做了。我要改变自己，积极对待军训。

　　致此

　　敬礼！

　　审查人:

　　20xx年x月x日

训练检讨书 篇3

　　尊敬的单位领导、亲爱的战友们：

　　大家好，我在此怀着无比愧疚和遗憾的心情向大家宣读这份在训练时不听从指挥的检讨书。

　　首先对于我所犯下的错误，我要做深刻地检讨，这是我工作态度上的巨大过失。从工作训练的不严格按要求完成上，体现出我对自己是多么的`放松。须知一名从事救援工作的矿山救护队员，肩负的责任有多大，但当时的我却全然忘却了。关于此次错误的原因，我也做了一定的分析。首先我未能深刻明白单位实行军事化管理的真正意义，其次我的思想作风比较松懈，长期以来未能够对自己严格要求，其三是我的个人主义思想一直存在，通俗点说就是行事散漫，不能严格听从指挥。以上三点原因是我犯下此次错误的主要原因，通过此次的深深地反思，我已经充分地有所感召。但出现对于犯错误，是谁都不愿意接受的现实。面对错误、积极改正错误是需要很大勇气的，这次错误之后，我的心情也一直不好，事后我又回去重新按照要求完成了100个验力器的训练。庆幸的是，我已经下定决心改正我的这点不足。我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，面对错误我不会退缩，我会积极去面对，去努力改正。

　　今后我会根据错误的所犯原因，积极地采取一些相应的措施来改正我的错误，也希望同事们对我多加监督，让我能够更好的克服缺点，让我能够在救援工作取得一份更好的成绩。

　　此致

　　敬礼!

　　检讨人：

　　20xx年xx月xx日

训练检讨书 篇4

　　尊敬的教官：

　　因早上起来晚了，我今天的早操迟到了，我深刻的知道，如果作为一名军人，一名战士，是不能有这样的行为的，虽然迟到对于我们学生来说很平常，但是对于在军营里的学生来说就是太不寻常了，如果现在国家需要你去维护国家安定，你却迟到了，那不是一句对不起，一份检查所能解决的事，是关乎到举国上下的安危的事。这次迟到让我感到很惭愧，不过我请参加陪训的老师和教官监督我，我保证不会有下次，我会记住这次的失误，不再发生类似的事!

　　请教官给予监督!

　　：

　　20xx年xx月xx日

训练检讨书 篇5

　　亲爱的教官:

　　你好！

　　我是20xx年级xx班的学生。我的名字叫。我是一名刚刚进入大学的大一新生。军训是每个大一新生都必须经历的事情。军训也是为了让我们以更好的精神面貌面对未来四年的大学生活，按照军人的要求严格要求我们，是一件非常严肃庄重的事情。但是我犯了一个非常严重的错误。为了放纵自己，我没有出现在军训场上，公然逃课训练。我为自己的行为感到羞愧，也在深刻反省自己，检讨自己的行为。

　　我从自我意识上不尊重军训。说到军训，我脑子里第一个概念就是很累很辛苦，然后就是身体上和精神上的抗拒。我开始想尽一切办法逃避军训，以至于步入了一个很重要的误区，甚至认为是耽误了自己的学习时间，没必要。一直以来，我都认为我必须学习是理所当然的。现在我知道我的误解了。军训不是为了别的，是为了我们自己。最明显的就是可以提高我们的身体素质，锻炼身体，增强抵抗力。正因如此，我不应该抗拒军训，更何况军训还有更深层次的意义。

　　我的行为是对军训的不尊重。对教官的不尊重，也是对军人的不尊重。军训是每个学生都要做的'。也是学生们看到并向军队学习的时刻，这应该是一件光荣的事情。但我要偏离自己的思维，因为各种原因不去军训，这是对军人和教官的不尊重。我真的很自责，很惭愧。在此真诚的向导师道歉，希望导师能原谅我一时的糊涂。

　　之后我会认真学习军训的相关规定，严格按照军训的规章制度进行，不会有任何怨言。我会努力完成你交给我的一切，不会拖班级和教官的后腿。我会严格按照教官罚我的去做，我会从自我意识上改变自己，把军训当成一件很严肃的事情，以后不会无故缺席军训。我真的知道我的错误。希望导师能再给我一次机会。我会努力训练。我会惩罚自己，把军训的所有规范都抄下来，把规章制度记在心里，认认真真过好接下来军训的每一天。也希望教官能既往不咎，严格监督我。

　　致此

　　敬礼！

　　审查人:

　　20xx年x月x日

训练检讨书 篇6

　　各位领导、同事：

　　您们好！打扰大家了，在这里跟大家说声：对不起！真的非常抱歉！从拓展训练回来后我一直愧疚，想到自己在拓展训练的表现，真无法面对一直关心我的领导、同事。在这里非常感谢公司领导宽容，在我困惑、不知道怎么办的时候，容经理、秦经理及时开导我、帮助我分析如何走正确路、如何去理解团队、如何去工作，谢谢！另外，我希望以后不要出现我的这种不良行为，特写一份检讨书，表明我的改进决心，也希望能引起大家注意。

　　我叫邓伟，于20xx年10月加入康拓普公司，今年7月参加公司组织的第一批拓展训练，但由于自己在拓展训练过程中，没有认识到拓展训练的意义，过于放松自我，影响了公司企业文化建设、团队建设，带来特大的负面影响。现回顾我在这次拓展训练中所犯的错误。

　　第一 精神散漫，没有主动配合活动。教官交待早上先早训后吃早餐，但早上起来后由于没有接到有电话叫我们起床，以为集合取消了，也没有去观察大家都去哪里了，就直接去了饭堂。到了饭堂后交了饭票准备吃早餐，刚好有同事找我，让我赶快过去集合，我说：“能不能先吃了再过去。”他说：“不好，赶快去集合，大家都在等了。”说完他就跑过去了，我自己慢慢的走过去，到了集合地明显感觉到大家对我的不满，但自己当时还满不在乎，心里还在想：出来玩嘛，大家这么严肃、认真干嘛。

　　第二 没有团队意识，自尊心太强，不懂得帮助他人。7月3日是拓展训练最后一天大家要翻毕业墙，教官告诉了我们翻墙的规则及要求在30分钟内必须完成，大家开始积极讨论如何在规定时间完成翻毕业墙任务，这时教官问我们：“大家想到办法了吗，如果没有完成问要怎么办？”我这时在人群中不合时宜就说了一句“完不成的话就各自回去算了”，然后教官就叫我出来跟我讲了几句教导的话，由于自尊心作怪，觉得教官是针对自己，当时根本就没有去理会教官的话，就直接反驳教官的教导，教官就说你既然是这样一个态度与想法那你就不要参加了，我就说：“不参加就不参加。”就因为这样一句话，让自己不能完成这一件事情，大家也看不起我这个逃兵。

　　回想起来自己做的这些事情，真的很后悔，特别是在翻毕业墙项目，自己成了过客，看着同事们为了完成这个项目表现出来的精神头，自己却站在那里尴尬，像一个局外人，无法体会到为了能够让其他人翻过墙，那些在下面做“桥墩”的同事所做的事，也不能理解当大家都翻过去后表现出来的那种喜悦感与胜利的感觉。拓展训练是公司企业文化、团队建设的.一项活动，目的是让大家相互认识、相互理解、相互帮助、团结协助，通过不断学习、磨合，从而真正做到“鹰一样的个人，雁一样的团队！” 通过这次的事情让我明白了，自身存在的缺点以及现存在身上的一种心态，我现在向各位领导、同事保证：从今以后我一定改进自己

　　身上的缺点，端正自己的态度，把状态调整到最佳，对工作、生活要充满激情，积极融入到团队，为团队贡献自己的力量。

　　谢谢大家！

训练检讨书 篇7

　　亲爱的老师：

　　你好！

　　军训的要求很严格。去军训的时候，看到大家都已经集合好了。我知道我迟到了。整个团队都在等我。其他队伍都已经开始训练了，只剩下我的队伍。我为我的行为道歉。

　　我没有想到我会晚起，因为我没有想到我会迟到。我知道等待是最难受的事情。看到老师和教练一张张焦虑的脸，我觉得很愧疚。军训，我们有十四对，每对都有竞争力，我们都希望自己的队伍在军训结束时取得好成绩。为此大家都很努力，也很珍惜时间。其次，训练的时候掉链子了，居然迟到了。对于守时意识很强的教练和老师来说，这是一个严重的挑衅。我不是故意的。真的没想到这次睡过头了，因为前几天训练太累了。我过去非常准时，从来没有迟到过。这次我第一次上学迟到。我知道老师和教练一定对我不遵守时间感到非常失望和无奈。很抱歉这段时间你们都付出了代价。我们军训之后，每天都要经历大量的训练。你们所有人都在坚持，每天流了多少汗，每天受了多少苦。你一直咬牙坚持着，从不退缩，从不抱怨，从不忽视。只有这样才能在军训结束时取得好成绩，不辜负老师和教练的期望，不辜负我们的汗水和心血。但是我在拖大家的后腿，这是脱离集体的表现。在军训中，我们是一个整体，每个人都很关键，都需要相互配合。只有经过多次练习，才能默契配合，提高团队整体水平。

　　我的'迟到不仅耽误了大家的时间，也让大家无法正常训练。每次训练都需要每个队员的合作。没有一个，就像一台没有齿轮的机器，无法正常工作。我的行为非常不恰当，对他人有害。

　　军训前我们一起喊，要一起面对军训，一起在军训中取得一个好成绩，不做任何有损团队的事情。可是军训快迟到的时候，看到同学们期待的等待，我内心无法平静，只能低头。我为所有人感到羞耻，我为我对自己的誓言感到羞耻。任何规则都需要大家共同遵守，一点点的破坏都会引发连锁反应。最后大家都不愿意遵守军训的规则，各种借口逃避军训，让我们得不到锻炼，反而会伤害我们。我知道迟到的错误，也请老师和教练放心，不会再有下次了。我一定会在接下来的军训中努力提升自己，成为一个守时的人。值得信赖的人。

　　致此

　　敬礼！

　　审查人:

　　20xx年x月x日

训练检讨书 篇8

　　尊敬的辅导员老师：

　　今天，我怀着无比羞愧以及懊悔的心情给您写下这份检讨书，以表示我对带电脑这种恶劣行为的深恶痛绝以及大一再也不带电脑的决心。

　　早在我踏进x大学的第一天起，您就三令五申，一再强调，所有同学不能在大一这个学习最紧张的时刻带电脑进校，带电脑只会令我们沉迷于网络世界，即使我们寝室还没有网线，但还有无数单机如仓鼠球、植物大战僵尸等游戏摧残着我们青年人的身心健康并占据着我们大部分时间。对此，我深表赞同并且羞愧至极。

　　虽然我带电脑的初衷是学习英语并听英语听力，可这都不是我带电脑的理由，因为，我的电脑只是帮大家复制了几个英语文件，却在一个星期六的晚上，拉上窗帘、锁上门，很无耻的.在寝室看起了在家里下好的电影，现在想想真是追悔莫及。上学期期末考计算机的前一天，大家都觉得考试没底，而我却偏偏下载了工程训练中心的期末模拟题，我就向大家宣布了这一消息，并通知全体没有做过模拟题的同学到我寝室进行练习，这虽是好心之举，但却破坏了班级的风气，助长了带电脑之风，并在班级内外造成了极其恶劣的影响。在此，我深表后悔。篇三：救援训练不听从指挥的检讨书范文救援训练不听从指挥的检讨书范文尊敬的单位领导、亲爱的战友们：

　　大家好，我在此怀着无比愧疚和遗憾的心情向大家宣读这份在训练时不听从指挥的检讨书。首先对于我所犯下的错误，我要做深刻地检讨，这是我工作态度上的巨大过失。从工作训练的不严格按要求完成上，体现出我对自己是多么的放松。须知一名从事救援工作的矿山救护队员，肩负的责任有多大，但当时的我却全然忘却了。

　　关于此次错误的原因，我也做了一定的分析。首先我未能深刻明白单位实行军事化管理的真正意义，其次我的思想作风比较松懈，长期以来未能够对自己严格要求，其三是我的个人主义思想一直存在，通俗点说就是行事散漫，不能严格听从指挥。

　　以上三点原因是我犯下此次错误的主要原因，通过此次的深深地反思，我已经充分地有所感召。但出现对于犯错误，是谁都不愿意接受的现实。面对错误、积极改正错误是需要很大勇气的，这次错误之后，我的心情也一直不好，事后我又回去重新按照要求完成了100个验力器的训练。庆幸的是，我已经下定决心改正我的这点不足。我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，面对错误我不会退缩，我会积极去面对，去努力改正。今后我会根据错误的所犯原因，积极地采取一些相应的措施来改正我的错误，也希望同事们对我多加监督，让我能够更好的克服缺点，让我能够在救援工作取得一份更好的成绩。此致：感谢大家！

训练检讨书 篇9

　　尊敬的人力部X经理：

　　关于我此次的实习培训，是公司为我们这批实习生特意安排的一次培训机会，实习成绩合格即可为我们分配工作。但是我本人对此次实习培训却没有引起足够的重视，导致我对期间的工作不专心，也没有认真学好相关的品保检测知识，更为严重的是我在期间个人作风纪律松散，学习态度不端正。

　　此时此刻，我为我所犯之过错，深感痛心。我经过一段时间的深刻反省之后，我意识到造成这错误过程的.原因很多，可归根结底还是我的性子大大咧咧，思想意识太过放松。加之缺少在这个年龄段应该有的成熟和稳重，而且在学习方面也不够刻苦。

　　为此，我在今后的培训实习中，我一定要痛下决心，谨慎对待每一环节的工作，认认真真学习和指导老师请教，并且听从领导的安排。

　　此致

　　敬礼

训练检讨书 篇10

　　尊敬的单位领导、亲爱的战友们：大家好！

　　我在此怀着无比愧疚和遗憾的心情向大家宣读这份在训练时不听从指挥的检讨书。

　　首先对于我所犯下的错误，我要做深刻地检讨，这是我工作态度上的巨大过失。从工作训练的不严格按要求完成上，体现出我对自己是多么的放松。须知一名从事救援工作的矿山救护队员，肩负的责任有多大，但当时的我却全然忘却了。

　　关于此次错误的原因，我也做了一定的分析。首先我未能深刻明白单位实行军事化管理的真正意义，其次我的思想作风比较松懈，长期以来未能够对自己严格要求，其三是我的个人主义思想一直存在，通俗点说就是行事散漫，不能严格听从指挥。

　　以上三点原因是我犯下此次错误的主要原因，通过此次的深深地反思，我已经充分地有所感召。但出现对于犯错误，是谁都不愿意接受的现实。面对错误、积极改正错误是需要很大勇气的，这次错误之后，我的心情也一直不好，事后我又回去重新按照要求完成了100个验力器的训练。庆幸的是，我已经下定决心改正我的这点不足。我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，面对错误我不会退缩，我会积极去面对，去努力改正。

　　今后我会根据错误的所犯原因，积极地采取一些相应的措施来改正我的错误，也希望同事们对我多加监督，让我能够更好的克服缺点，让我能够在救援工作取得一份更好的成绩。

　　此致：感谢大家！

训练检讨书 篇11

　　尊敬的教官：

　　您好!

　　在此我怀着万分愧疚、懊恼的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我军训不认真的错误行为。这样一次错误，严重地扰乱了班级军训纪律。

　　回顾错误：我在xx月xx日晚间八点钟擅自离开所属班级，逃避了军训期间很关键的晚间看电影课程。期间学校纪律检查部门前来点名发现我人不在了，就给班级纪律扣分了。

　　现在，我深深知道自己的行为对不起教官、对不起班主任老师、对不起其他同学。为此我要认识错误，深刻地反省自己，彻底地改正错误，以最大程度地弥补我的过犯。经过深刻反省，我知道这次错误充分地暴露出我这个人还不成熟，行为举止的素养也很欠缺，没有形成足够的纪律意识、团结品质，行为方面不能够顾全大局，对于事情的后果预判能力不足，团队生活经验不足等等。这些错误、缺点都是目前的我急需解决的，为此我将深刻醒悟。

　　从今以后，我向教官保证：我再也不会不认真了，我会严肃树立好对于军训的态度认识，有事一定提前请假，有问题也会第一时间向教官说明。特此检讨，望教官原谅!

　　检讨人：

　　20xx年xx月xx日

训练检讨书 篇12

　　亲爱的老师：

　　你好！

　　这次没有认识到军训纪律的重要性，没有在军训中严格管理自己，导致了今天训练中的这样一场闹剧！对我们公司的培训造成了严重的影响！我真的为此感到羞耻。

　　但是，在这次检讨之前，在您的批评和指导之前，我并没有意识到自己行为的错误！甚至一次次在军训中违纪，一次次在军训中犯错。很长一段时间，你没有发现是因为没有造成太大的影响，而现在，因为我的原因，甚至整个队伍都发生了骚乱，这不仅严重影响了我们的训练效果，也直接违背了军训的核心宗旨。

　　现在，经过您的批评教导和深刻反思，我对军训有了新的认识。如果这时候有人问我“军训的核心是什么？”我会毫不犹豫地回答“纪律！”没有纪律就没有团队。没有纪律就不是军训。另一方面，我在军训中的表现，作为军训队的一员，我不顾纪律和集体！就想想自己的娱乐，怎么违纪！这不仅严重影响了我们团队的训练进度，也给你的管理带来了很大的麻烦。

　　现在，看着别的队伍进步神速，我却还在拖自己队伍的后腿，自己也不好好训练！对此我真的感到羞愧和遗憾。没想到我突发奇想的“玩笑”会有这么大的影响！没意识到军训应该是严谨严格的训练！结果我在军训中犯了很多错误！

　　经过这次反省，我彻底认识到了自己的错误和问题，认识到了参加这次军训的真正意义！军训不仅仅是锻炼我们的体力，更是锻炼我们的纪律，我们的责任，我们的思想！作为学生，刚来新学校，军训就犯了这样的错误！不好好改正，以后犯更严重的错误怎么办？受影响的不只是一两次训练！到那时，我会影响整个团队！影响整个阶段的学习！对此，我必须严格改正自己！

　　这次检讨之后，我会在思想上严格要求自己，在行为上加强自己的管理。我希望你能给我一个改过自新的机会。

　　致此

　　敬礼！

　　审查人:

　　20xx年x月x日

训练检讨书 篇13

　　尊敬的单位领导、亲爱的战友们：

　　大家好，我在此怀着无比愧疚和遗憾的心情向大家宣读这份在训练时不听从指挥的检讨书。

　　首先对于我所犯下的错误，我要做深刻地检讨，这是我工作态度上的巨大过失。从工作训练的不严格按要求完成上，体现出我对自己是多么的放松。须知一名从事救援工作的矿山救护队员，肩负的责任有多大，但当时的我却全然忘却了。

　　关于此次错误的原因，我也做了一定的分析。首先我未能深刻明白单位实行军事化管理的真正意义，其次我的思想作风比较松懈，长期以来未能够对自己严格要求，其三是我的个人主义思想一直存在，通俗点说就是行事散漫，不能严格听从指挥。

　　以上三点原因是我犯下此次错误的主要原因，通过此次的深深地反思，我已经充分地有所感召。但出现对于犯错误，是谁都不愿意接受的现实。面对错误、积极改正错误是需要很大勇气的，这次错误之后，我的心情也一直不好，事后我又回去重新按照要求完成了100个验力器的训练。庆幸的是，我已经下定决心改正我的这点不足。我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，面对错误我不会退缩，我会积极去面对，去努力改正。

　　今后我会根据错误的所犯原因，积极地采取一些相应的措施来改正我的错误，也希望同事们对我多加监督，让我能够更好的克服缺点，让我能够在救援工作取得一份更好的成绩。

　　此致:

　　感谢大家！

　　检讨人：

　　20xx年4月7日

训练检讨书 篇14

　　各位、同事：

　　您们好！打扰大家了，在这里跟大家说声：对不起！真的非常抱歉！从拓展训练回来后我一直愧疚，想到自己在拓展训练的表现，真无法面对一直关心我的、同事。在这里非常感谢公司宽容，在我困惑、不知道怎么办的时候，容经理、秦经理及时

　　开导我、帮助我分析如何走正确路、如何去理解团队、如何去工作，谢谢！另外，我希望以后不要出现我的这种不良行为，特写一份检讨书，表明我的改进决心，也希望能引起大家注意。

　　我叫邓伟，于20xx年10月加入康拓普公司，今年7月参加公司组织的第一批拓展训练，但由于自己在拓展训练过程中，没有认识到拓展训练的意义，过于放松自我，影响了公司企业文化建设、团队建设，带来特大的负面影响。现回顾我在这次拓展训练中所犯的错误。

　　第一 散漫，没有主动配合活动。教官交待早上先早训后吃早餐，但早上起来后由于没有接到有电话叫我们起床，以为集合取消了，也没有去观察大家都去哪里了，就直接去了饭堂。到了饭堂后交了饭票准备吃早餐，刚好有同事找我，让我赶快过去集合，我说：“能不能先吃了再过去。”他说：“不好，赶快去集合，大家都在等了。”说完他就跑过去了，我自己慢慢的走过去，到了集合地明显感觉对我的不满，但自己当时还满不在乎，心里还在想：出来玩嘛，大家这么严肃、认真干嘛。

　　第二 没有团队意识，自尊心太强，不懂得帮助他人。7月3日是拓展训练最后一天大家要翻毕业墙，教官告诉了我们翻墙的规则及要求在30分钟内必须完成，大家开始积极讨论如何在规定时间完成翻毕业墙任务，这时教官问我们：“大家想到办法了吗，如果没有完成问要怎么办？”我这时在人群中不合时宜就说了一句“完不成的话就各自回去算了”，然后教官就叫我出来跟我讲了几句教导的话，由于自尊心作怪，觉得教官是针对自己，当时根本就没有去理会教官的话，就直接反驳教官的教导，教官就说你既然是这样一个态度与想法那你就不要参加了，我就说：“不参加就不参加。”就因为这样一句话，让自己不能完成这一件事情，大家也看不起我这个逃兵。

　　回想起来自己做的这些事情，真的很后悔，特别是在翻毕业墙项目，自己成了过客，看着同事们为了完成这个项目表现出来的头，自己却站在那里尴尬，像一个局外人，无法体会到为了能够让其他人翻过墙，那些在下面做“桥墩”的同事所做的事，也不能理解当大家都翻过去后表现出来的那种喜悦感与胜利的感觉。拓展训练是公司企业文化、团队建设的一项活动，目的是让大家相互认识、相互理解、相互帮助、团结协助，通过不断学习、磨合，从而真正做到“鹰一样的个人，雁一样的团队！” 通过这次的事情让我明白了，自身存在的缺点以及现存在身上的`一种心态，我现在向各位、同事保证：从今以后我一定改进自己身上的缺点，端正自己的态度，把状态调整到最佳，对工作、生活要充满激情，积极融入到团队，为团队贡献自己的力量。

　　谢谢大家！