作者:静逸安然日期:2025-05-18人气:6
有关高一学习计划(精选31篇)
随着教育水平的不断提高,高中阶段的生物学课程成为学生必须学习的科目之一。高一生物学习是生物学科目中最基础的阶段之一,但是,却是理解后续生物学科目的必要基础。因此,高一生物学习非常重要,需要有一个系统的学习计划,助力学生提高自己的学习水平,为日后的生物学学习打下一个坚实的基础。在此,笔者提出以下几点建议,希望能帮助同学们制定出高效的高一生物学学习计划。
第一步:建立适应性学习计划
生物学课程涵盖的知识面很广,有机体水平、细胞学和基因学等,因此学生可以在开学之前确定自己已经掌握哪些知识点,并适应后续学习需求。这一步需要的是自身的评估和总结。建议大家在课程开始之前,先复习一下初中的生物学知识。通过预习、老师的讲解以及课堂的练习巩固,建立自己的适应性学习计划,更好地掌握高一的生物学知识。
第二步:学习的深度和宽度
学生有时会认为快速学习知识点有助于掌握更多的知识。实际上,这一点不一定是正确的。我们需要确定学习的深度和宽度,每个知识点应该小心研究。不仅要看到表面现象,还要思考科学背后的.基本原则。学习的宽度也是重要的。通过广泛的学习,让我们了解生物学领域的其他专业,从而进一步了解生物学与其他领域的关系,培养生物学能力。
第三步:实验和观察
在高一的生物学学习中,实验和观察是必不可少的一部分。更确切地说,生物学是先知道然后观察,验证自己的理论思想,更好地理解生物学知识。所以,学生应该尽可能多地参加实验和探索,从实践中掌握技巧和知识,更好地理解生物学的知识。
第四步:关注学业平衡
在学习中,不应把全部时间和精力放在生物学上,建议平衡生物学课程和其他学科之间,掌握生活课程。因此,学生应该为自己制定一个学业平衡计划。例如,按时完成作业和测试,花费一定时间参加学校和其他社区活动等等。
总之,高一生物学习需要一个系统化的学习计划,才能在比较短的时间内理解广泛的基础生物学知识。学生必须认真并有计划地处理生物课程和生活之间的平衡,这将有助于他们获得全面的学习体验和未来的成功。
周一至周四 :
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词,利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。
2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,
成功一定属于你!
周一至周四:
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。
2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。(注意:把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,
成功一定属于你!
高一寒假学习计划二:高一学生寒假学习计划(659字)
高一上学期期末考试已经结束了,高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习计划对自身做个清晰、理性的分析,确定自身优势,为学文、学理寻找理由就显得颇为重要。大概方向确定后,就要明确自己所选择的方向中,哪些学科要参加高考,哪些只需通过会考,从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法,将自己高中的时间、精力做到合理分配。依常规来看,多数学生会选择学理——未来的升学、就业面相对更宽。学习理科,数、理、化就全部是考试科目,而数理化的难点都在高一。因此,高一寒假必须做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些知识的掌握是为了以后更好应对相关知识点,如果高一就出现漏洞,未来所有相关知识也都会关联出现问题。
值得注意的是,高一的学习量很重,很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此,高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方,这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作,甚至可以说,寒假能否利用好,对未来三年的状态会产生重要的影响。
高一寒假学习计划时间安排:
7:00起床
7:20洗涑完毕之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00)
8:05吃饭
8:20---8:50背单词
8:55---9:25背课文
与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有
充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:
反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
自从升入高中以来,我深刻意识到学习的重要性和压力。为了迎接高中的学习挑战,我需要制定一份合理、科学的学习计划,从而更好地适应新学制、新课程,提高自己的学习效率和成绩。
首先,在语文和英语方面,我要明确学习目的.,掌握课本中出现的所有单词、词组和句式,尤其要注重熟练听、说、读、写四个方面的技能,提高自己的语言表达和理解能力,也要注重课外阅读,摒弃浅尝辄止的态度,从而培养自己的语感和阅读能力。
其次,在数学方面,我要全面复习基础知识,积累解题技巧和方法,注重思维训练和数学思维培养,尤其要解决与数学有关的思维难题,提高自己的探究精神和解决问题的能力。
再次,在科学方面,我要参加相关科学竞赛,积极参加实验课和科技创新活动,熟悉基本科学知识,掌握科学思维和实验技能,培养动手实践和科学精神。
最后,在政治、历史和地理方面,我要注重知识阅读,逐渐深入了解这些学科的基本知识和相关政策法规,未来准备考试时也会有很大帮助。
除了以上学科方面,我也要加强生物、物理、化学和体育等其他学科的学习,遵循多维度的学习方向,细化学习任务,合理分配学习时间,提高学习效率。
总之,学习计划是一份促进学生全面发展和综合能力提升的必备利器,是实现未来梦想的有力策略。希望我们同学们都能在学习计划的指引下,取得更好、更优秀的学习成果。
初中生活匆匆而过,转眼间我们已经步入高中的大门。高一是一个人生中重要的阶段,它标志着我们从少年转变为青年,也是我们迈向成功的起点。因此,制定一份合理的学习计划对于高一的学生来说是至关重要的。
首先,我们需要为自己明确一个目标。高中三年将决定我们的未来走向,而高一作为其中的起点,我们必须为自己设定一个远大的目标,以激励自己去追求卓越。不同的人有不同的目标,例如某些同学梦想进入名牌大学,而另一些同学希望考取优秀的职业学校。无论是什么目标,找到我们努力的方向是至关重要的。
其次,我们需要制定一份详细的学习计划。在上高一之前,我们可以先规划好自己每周每天的学习计划,这样可以很好地安排自己的学习时间。在规划学习计划时,要根据自己的情况来合理安排,既不能太过紧张,也不能太过松懈。在制定计划的'同时,要考虑到每天的作息时间、个人爱好和锻炼身体等,使得学习计划更加全面和合理。
第三,我们要培养良好的学习习惯。高中学习任务繁重,我们必须养成良好的学习习惯,如按时完成作业、认真听讲、做好笔记、合理安排复习时间等。良好的学习习惯能够帮助我们提高学习效率,提升学习成绩。而且,这些习惯会延续我们的一生,对个人发展和职业规划都有着重要的影响。
第四,我们要保持积极的心态。高中学习压力较大,可能会面临各种挑战和困难,如果我们心态不好就会很容易产生消极情绪,影响学习效果。因此,面对困难和挫折,我们要保持积极的心态,相信自己能够战胜困难,坚持到底。同时,我们也应该及时寻求帮助,与老师和同学交流,共同解决问题。
最后,我们要注重全面发展。高中学习不仅仅局限于课本知识,我们还应该注重培养自己的兴趣爱好和综合素质。例如参加学校的社团活动、参与公益志愿者活动、阅读拓展自己的视野等。全面发展能够提高我们的综合能力,为未来的发展打下良好的基础。
综上所述,高一学习计划是我们开启高中生活的关键所在。通过设定明确的目标、制定详细的学习计划、培养良好的学习习惯、保持积极的心态和注重全面发展,我们将能够在高一取得优异的成绩,迈向更加成功的未来。
高中的学习和初中不一样了,为了能有好的成绩考上好的大学,为此制定了以下学习计划,以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。
一、学习目标
所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下
1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。
三、周末休整
周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好,并达到锻炼身体的目的。
数学:上课前一定要预习,上课专心听讲,课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关,不能漏一题,此外最重要的是
认真,细心,错题更正本一定要看,讲完一节看一遍,笔记本也是。
语文:上课前预习,上课专心认真,不懂的记在错题更正本上,早上找出来读一读,做作业一定要认真。多记些名人名言,拼音,诗词。
英语:课前预习,上课快记,快听,细心,不管是什么,只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习,此外,
数学,语文也要复习。练习册一定要跟上去,时间紧,抽一抽就出来了。
历史:背一定要细心,耐心,系统化。借高二下学期的书,早上6:30以前读。政治:上课认真听,课本要重中有重地读。早上还有10分钟读
地理:上课前一定要预习,上课要细心,多记,在早读读完后读10分钟或少点。
傍晚历史,政治,地理,自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看,多做,上面的都只是一些学科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔两天去洗澡,中午做作业,课间背英语单词,和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间,统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。 真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大,黄冈中学网校与你一起进步!
与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点: 黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:
00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的'数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..
关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
呵呵 .
语文英语为记忆性知识,估计贵校会分配晨读,语文靠自己的阅读,英语为语法+单词(高中背单词很重要),既然你以后走理科路线,那么你要着重将物理知识学好。在高三上学期你就回知道,理科靠物理。物理靠基础,如果你高一搞不好物理,基本上可以说你理科会残废了。
不要将历史地理政治看很重,你选择理科路,文科知识你在上课就能做好。即使高一有这三
科拖你后腿致使你整体成绩不佳也无所谓,因为你有杀手锏——强悍的理科知识。
忘记说一点了 ,做笔记很重要很重要,笔记不是抄课本知识点,而是总结知识点,将老师出题的不同解法记录下来、自己试卷批改后不要珍惜,将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上,在在下面做出解法。以后考试前2遍课本+3遍笔记(其实笔记应该是没事就翻看看的),而且到高三的时候也会用到。。
说了这么多我的总结就是:抓住课上+课下适度复习(不用花费太多时间)+阅读好书+背单词+记笔记,常翻阅。
时光飞逝,斗转星移。高一上学期结束了,时间总是过得那么快,回首眺望,我还刚刚踏进高中的门槛,还在军训场上逞能。如今,已经进入高一下学期了。
回首这一学期的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这一学期中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一学期的内,透过不断地学习,我收获了很多:时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的,谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而完美的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。
在这一年里,老师为我们的学习付出了许多心血,我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。上学期期末考试,我的每门功课,都取得了比较好的成绩。
总结上学期的学习,我想,主要有以下几个方面:
第一,学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲,不与同学交头接耳,不做小动作,自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业,能够当堂完成;对不懂的问题,主动和同学商量,或者向老师请教。
第二,改善了学习方法。为了改善学习方法,我给自己订了一个学习计划:(1)做好课前预习。也就是要挤出时间,把老师还没有讲过的资料先看一遍。尤其是语文课,要先把生字认会,把课文读熟;对课文要能分清层次,说出段意,正确理解课文资料。(2)上课要用心发言。对于没有听懂的问题,要敢于举手提问。(3)每一天的家庭作业,做完后先让家长检查一遍,把做错了的和不会做的,让家长讲一讲,把以前做错了的题目,经常拿出来看一看,复习复习。(4)要多读一些课外书。每一天中午吃完饭,看半个小时课外书;每一天晚上做完作业,只要有时间,再看几篇作文。
第三,课外学习不放松。能够利用星期天和节假日,到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法,按时完成老师布置的作业,各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛,还获得了特金奖。
经过自己的不懈努力,这学期的各门功课,都取得了比较好的成绩。自己被评为学习用心分子
虽然取得了比较好的成绩,但我决不骄傲,还要继续努力,争取百尺竿头,更进一步,下学期还要取得更好的成绩。
本学期,按照教学计划和教学大纲,特制定以下计划。希望做到有组织、有计划、有步骤地引导学生进行学习。
一、指导思想
认真学习教育部《基础教育课程改革纲要》和《普通高中研究性学习实施建议》,认真学习《普通高中化学课程标准》,明确当前基础教育课程改革的方向,深刻理解课程改革的理念,全面推进课程改革的进行。
在教学中贯彻基础教育课程改革的改变课程过于注重知识传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度,使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程;改变课程内容’难、繁、偏、旧’和过于注重书本知识的现状,加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系,关注学生的学习兴趣和经验,精选终身学习必备的基础知识和技能;改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力的课程观。
二、教学要求
1.认真研究当前教育改革发展趋势,转变传统教学观念,注重学生能力培养,以培养学生创新意识和综合能力为重点,重视科学态度和科学方法的教育,寓思想教育与课堂教学之中,促进学生健康发展,深化教育改革。
2.加强教学研究,提高教学质量。提倡以科研带教学,以教学促科研,使教学工作课题化。教师要努力提高教科研的意识和能力,积极探讨科学合理、适应性强的实验方案,改革课堂教学方法,积极进行研究性学习的探索,不断提高教学水平和专业知识水平,开拓新的课堂教学模式。在备课活动中,要把课堂教学改革,德育教育放在首位。
3.做好调查研究,真正了解高一文、理科学生的实际情况。要认真研究学法,加强对学生学习方法的指导,加强分类指导,正确处理对不同类学校和不同类学生的教学要求,注重提高学生学习化学的兴趣。在教学中,努力发挥学生的主体作用和教师的指导作用,提高教学效率。提倡向45分钟要质量,反对加班加点磨学生的低劣教学方法。
4.注重知识的落实,加强双基教学,加强平时的复习巩固,加强平时考查,通过随堂复习、单元复习和阶段复习及不同层次的练习等使学生所学知识得以及时巩固和逐步系统化,在能力上得到提高。
5.加强实验研究,重视实验教学,注重教师实验基本功培训,倡导改革实验教学模式,增加学生动手机会,培养学生实践能力。
6.要发挥群体优势,发挥教研备课组的作用,依靠集体力量,在共同研究的基础上设计出丰富多彩的教学活动。
三、教学进度
第一章 物质结构元素周期律
第一节 元素周期表 3课时
第二节 元素周期律 3课时
第三节 化学键 2课时
机动和复习 2 课时
第二章 化学反应与能量
第一节 化学能与热能 2课时
第二节 化学能与电能 2课时
第三节 化学反应的速率和限度 2课时
机动和复习 2 课时
第三章 有机化合物
第一节 最简单的有机化合物—甲烷 2 课时
第二节 来自石油和煤的两种基本化工原料 3 课时
第三节 生活中两种常见的有机物 2 课时
第四节 基本营养物质 2 课时
机动和复习 2 课时
第四章 化学
与可持续发展
第一节 开发利用金属矿物和海水资源 2 课时
第二节 化学与资源综合利用、环境保护 2 课时
语文一直是我的弱项,成绩徘徊在100上下,只是高考考了个117。高三复习老师的会把考点串一遍的,那时你会发现你以前自己是瞎提高,自己弄的东西高考不考,完全没用。所以高一高二练习写作,把写作弄好,提高文学修养,高三再总复习。实际上高考语文成绩主要区分在作文上,我作文很烂,所以只有这个分数。
高中英语没多少东西,该弄的就是那点语法,弄完了就OK了。然后你该进行你的水平和素养的提高了,包括口语,听力,阅读,写作。无数例子证明背诵是提高英语成绩最快的方法,我也是那无数人中的一个。我背的是新概念三,你刚开始可以背新概念二,背诵方法分为两个阶段。一开始是不看文章只听录音,听之前只看下生词,最多听三遍,注意听的时候不要人为的暂停录音。三遍过后,用自己的话复述原文录下来,注意复述时声音要洪亮,这同时也锻炼了你的口语。弄完后对照两份录音。通过比较你可以发现自己的很多问题,比如语法错误,口语断句不准确,句子连读没听出来等等。按第一阶段的方法把新概念二弄完一遍,这是你的水平已经提高很多了,然后进行第二阶段,死记硬背。对,没错,死记硬背,对照原文尽你可能用最快的速度一字不落背下来直至烂熟于心,倒背如流。有了第一阶段的基础,这个过程你会好很多。你可能会抱怨这得背到什么时候啊,首先提醒你注意学习语言本来就是一个细水长流的过程;其次你已经在第一阶段全面提高了你的水平;所以第二阶段不应该出现读不懂的现象,所以背起来你见过的文章很容易,再次新概念的文章都是精挑细选的经典文章,永远不过时,受益终身;最后,第二阶段除了锻炼你的口语还锻炼了你的英语记忆力,试过后你会发现,你背英语会越来越快,越来越轻松。进行完这两阶段后重复第二阶段,把新概念二背个三四遍做到出口成章就行了。在以上过程中你切忌三天打鱼两天晒网,不能间断,也不可贪多,按自己的水平规定自己一天一颗还是两课。如果你不偷懒的话,每一阶段后你的英语水平都会有质的`飞跃,应付高考绰绰有余。另外由于你的口语,听力,阅读,写作(背了这么多,难道不会应用一点在作文里吗)水平都间接的提高了,你会更容易通过一些专业英语考试。时间富裕的话,再弄新概念三。还有一点就是背单词,学英语早晚都要过这一关,方法多种多样,你找一种适合自己的背,一天20到50个,最多不要超过100个,3年下来你的收获会非常之大。
需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。
2、专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。 实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理
高中一年级是学生们迈向未来职业发展的重要阶段,也是继续深入学习的关键时期。为了更好地适应高一的学习环境和培养良好的学习习惯,制定一份合理的学习计划是非常必要的。
第一周:
进入高中学习生活后,首先要调整好心态,逐渐适应高中的学习节奏。本周主要通过查看各科教材、学习各科学科的学科知识框架,学习上课出现的一些新术语、概念等。并且要熟悉各个科目的重点课程和知识点,同时也要适度参加课外活动,开拓自己的视野,锻炼自己的能力。
第二周至第八周:
进入到了正式的高中学习阶段,每天的空余时间都要充分利用。要遵循一个模式,即早起、早睡、定时看书、定时复习、定时训练。同时,还要注意课外活动的参与与时间分配。要根据学科难度、知识体系、学习目标等因素制定不同的学习计划,逐步提高自己的学习效率。
第九周至第十二周:
本阶段要把平常所学的知识点进行归纳总结,制定好一个复习计划并按计划执行。平时要做到认真听讲、及时做好笔记,共同加强课堂学习与自主学习。此外,还要做好课外阅读,注重阅读能力的提高。
第十三周至第十六周:
本阶段要着重强化自己的`做题能力和考试技巧。对已掌握的知识点要多做练习题,加强应用能力。同时,也要做好自我检测,及时发现自我不足之处,刻意练习弥补差距。
第十七周至考试前:
本阶段是考试前关键时期,要全面巩固所学知识点,提高课外阅读量。要制定好一个完整的考试复习计划并按时执行,了解考试相关信息,掌握考试要点。同时,要掌握好考试技巧,因为考试也是一种技能,只有技巧娴熟,才能更好地应对考试。
综上所述,高中一年级的学习计划必须是有序、可行的。不能一味地盲目追求学习进度,忽略了体力和心理的问题,也不能荒废了课外活动和爱好。必须较好地平衡这些,从而达到良好的学习效果。
■案例姓名:赵一凡57中毕业即将升入青岛2中
对于刚刚从青岛 57中毕业即将升入青岛二中的赵一凡来说,这个暑假几乎没有什么负担,不过她可没有要把暑假玩过去的想法。
暑假计划(按时间段):
一、6月中旬到7月末:
上午:7点起床吃早饭,收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。
中午:回家自己做饭吃或者在外吃饭,帮助父母收拾家。
下午:3:30到4:30,打一个小时网球,回家洗澡休息看会儿电视。
晚上:7点左右读半个小时英语,其余时间看电视、和同学聊qq等。
周末:家里办了崂山家庭年卡,每个周末和父母一起去爬山。
备注:中考结束后一周和同学聚会比较多,空闲时间预习借来的高中课本,平日里也会和同学一起逛街看电影。
二、7月之后回莱阳老家待至少两周:
1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识,这个是非常重要的,此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。
2、在老家维持读英语等习惯,保持学习之外 ,还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。
三、八月份后出游
1、妈妈计划带她去香港游玩,会去看一些名校,一方面为了鼓励自己,另一方面也是为了增长见识。
2、会看一些名著和小说,适当翻翻高中的课本,为开学做准备。
●专家点评
青岛科技大学马克思主义学院教授曹胜:赵一凡同学作为一个即将进入高中阶段学习的中学生,没有盲从很多同学参加课程辅导班的行为,对自己的暑期做了周密细致的安排,十分全面,且符合实际,同时体现了自己的特色。
该生的计划体现了德智体美劳全面发展的素质要求。游泳、网球、爬山等运动既锻炼了身体,又磨练了意志;自学英语,自学或跟哥哥姐姐学习高中课本知识,为进入高中阶段学习打好了良好的基础,使自己能够迅速完成初中阶段到高中阶段的过渡期;阅读名著或小说,有利于提高自身文学素养;参加劳动和香港游学,有利于扩大知识,提高实践的本领。
建议:在力所能及的范围内参加志愿服务活动,参加部分科技创新活动。根据自己的经历,写一下游记、感悟,把自己的生活历练上升到自身素质的提高、能力的提升和思想的凝练。
一、制订学习计划应把握的原则
制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高,一时实现不了,势必会影响自己的信心;订得太低,过于容易达到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能会助长自满情绪;订得太死,缺乏灵活性,一切都来个条条框框,不能随机应变,可能会使自己很快感到厌烦,难以继续坚持下去;订得太松,又根本起不到计划的作用。
所以制订一个计划,要认清自己当前的位置,找准一个合适的目标;要有一定的严格性,以保证计划的正常进行,但同时还要有一定的灵活性,对于新出现的情况能及时解决和调整;执行计划时,则要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就轻易放弃。
制订计划,不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等,一句话,就是做到心中有数。其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间应用来学习。
二、如何合理制订高中阶段的学习计划
学习的计划,既要有短期的.计划,又要有长期的目标。计划不是死的,需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划长期计划和短期计划:
1、长期计划
长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标,以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志,统筹安排,同时也要合理。目标过高,经过努力仍难以达到,就会挫伤积极性;目标过低,极易达到,就起不到促进学习的作用。
高一,高二学年,应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。以语文卷为例,有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的,还有那些名为课外试题,实为课本上知识点的,譬如文言文试题所选的文言文,虽然都是我们没有学过的,但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,可以有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
高三学年,既是中学时代的最后一年,同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就水到渠成了。
2.短期计划
短期计划是指一周安排,一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表,并特别注意自己小结。有问题及时发现,以免积重难返。
高三学年的短期学习计划就需要制订一张复习安排表,精确至每天的复习计划。临考前的复习还可以细分到每天的不同时间,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段,按时间段来计划复习哪科或是做题,有计划的进行查缺补漏。除了学习计划,考前还要稳定情绪,调整心态,调整作息习惯以适应高考。
1.高中学习计划时间表以及学习习惯
2.高中各科的学习计划怎么制定
3.高一学习计划时间表
4.高中学生高一年级学习计划
5.高一学生个人学习计划
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高一学生怎么制定学习计划
1、制订学习计划的重要性
(1)制订学习计划并认真地执行计划,能有效地提高学习成绩,使自己德、智、体、美、劳全面发展。
中国有句古话:“凡事预则立,不预则废”,意思是说不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否则就有可能失败。
智力相同的两个同学有没有学习计划,他们的学习效果是不大相同的。
同学们按计划进行学习获得成功之后,可以产生一种充实感和成功感。
(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。
为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性,往往是一条重要原因。 如:①放学后玩球,天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等,结果完不成作业,必要时只得赶抄,不能认真复习和做作业。
这种毫无计划的学习是荒唐的,散漫疏懒,松松垮垮的,这是不可能有进步的`。
2、制订学习计划的作用
(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标,而目标实现,要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合,就诞生了计划。为了实现学习目的,制订计划努力去实现它,就可以使自己离目标越来越近,使自己每一个行动都具有明确的目的。
计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学,头脑中都应有这张蓝图。
(2)实施计划,可以磨炼意志。有了计划,把自己的行为置于计划之中,具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的,总要千方百计地冲击你的学习计划,总要千方百计地引诱你离开计划,这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后,为了实现自己的学习计划,就要排除一切困难和干扰,在这过程中,意志品质受到了磨炼,动机受到考验。一般讲,意志品质越好,计划越容易实现,学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步,不仅心情愉快,而且可以不断增加实现计划的信心。
(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事,可以使自己的学习生活节奏分明,一旦形成了条件反射,到时候睡觉,该学习时能安心学习,该锻炼时能自觉去锻炼,所有这些都成了自觉行动,日久天长,良好学习习惯就形成了。
(4)能减少时间的浪费,提高学习效率。由于计划的科学性,计划里要办的事,应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时,多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成,而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划,每一步干什么都明确,不用白费时间去想下一步干什么,也不用为决定下一步干什么而游移不定。
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金三角86730280华南86500956兴工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水84584519
3、怎样制订学习计划
(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,一定要兼顾三个方面。 计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。
(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。
自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。
自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。
同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。
(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,这而第一星期干什么要具体些,每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划,要在具体完成学习任务时有明确的目的。
有长计划,没短安排,长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。
(4)要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般,所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。
(5)订计划要从实际出发。订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。
实际是什么?
①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力? ②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?
③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。
④教学进度的实际:掌握老师教学进度,就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间,不致于使自己的计划受到“冲击”。
(6)注意效果,及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。
检查内容是:①计划提出的学习任务是否完成?
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②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?
通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。
(7)计划要留有余地。计划终归不是现实,只是一种可能性。把计划变成现实,还要经过一段较长的努力过程,在这个过程中会遇上千变万化的情况,所以制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。
(8)脑体结合,文理交替。“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作,必须保证脑细胞的新陈代谢,脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一,血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时,思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时,脑细胞消耗着大量的物质和能量,并产生大量的废物和二氧化碳。
所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。
(9)个人计划与班级计划互相配合。
(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
高中的学习和初中不一样了,为了能有好的成绩考上好的大学,为此制定了以下学习计划,以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。
一、学习目标:所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下:
1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。
三、作息时间表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早读(分别读语文和英语)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上学(在学校早读一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上学。
8、晚上6:00-6:30吃晚饭。
9、6:40-10:00做作业(其间可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30预习功课。10:30-10:40清书包。10:40睡觉,最迟不超过晚上11:00睡觉。
11、尽量不带手机去学校,晚上睡觉关机。
四、每天自检,爸爸和大姑监督。每周写篇随笔,顺带总结计划落实情况。
五、周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好,并达到锻炼身体的目的。
第一,认识到高中和初中的学习有很大的不同。
初高中学科虽然相同,但初中重基础,知识比较浅;高中重能力,知识的广度、难度加大。同学们最感不适的恐怕要数物理,在初中你可能经常考90分以上,但很可能你高中物理的第一次考试就不及格,这是为什么呢?初中所讲的物理现象,大多数只要求定性的分析,而高中却更多地要求进行定量分析,从定性到定量本身就是认识上的一个飞跃,很多同学并不适应这种转变,导致学习成绩的下降。因此要求同学们尽快适应这种学习内容上的变化。就像从小学的算术到初中的代数这种转变一样。所以这一科,一开始的起步一定要跟上。
第二,高中和初中课堂教学密度也不尽相同,高中课堂教学地密度要比初中课堂教学密度大很多。
在初中对于一个物理现象、物理规律,数学、化学的一个知识点,往往老师翻来覆去地讲解,掰开了揉碎了去讲。由于高中一节课的内容往往比初中一节课的内容要多很多,老师也就不会像初中那样反过来,调过去地去讲解一个概念。因此同学们更需要调整自己的学习方法,特别要提醒大家的是课前预习一定要做好,这样在课堂上才能有重点地有针对性地去听讲,才能更好地提高学习效率。
第三,要有好的学习方法。
老师这里谈的都是老师班里近三年考上北大、中科大、北航、人大的学生的经验总结,他们的做法是,跟着老师走,上课认真听讲,做好课堂笔记(笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制),认真完成老师留的作业,如果时间有节余,就做一做自己买的课外书(不过这部分时间不会很多),千万不要眼高手低——认为相当一部分题都很简单,不屑于做,结果考试时正答率很低。从这个学期开始我们借鉴衡水中学的经验,讲一节课,就跟着一节课的练习,这练习课一定要保证充分利用,要学会自我总结,自我梳理知识点,自我评价,要注意知识点之间的联系,做好拓展练习。在高中阶段学会自学很重要的。
第四,尽早消除和老师的隔阂。
我们高一的任课教师主要由两种人担任,一是新毕业的大学生,他们头脑聪敏,知识储备丰富,工作赋予热情,但他们教学经验少,往往凭借自己的感觉来授课。所以有时候他认为很容易的地方,你们学生不见得感到容易,反过来他认为不好理解地方,学生有时会觉得很好理解,这样就出现教与学之间的信息不对称。这就需要及时和老师沟通,但一定要注意我们说话的语气,一定要尊重老师。另外就是刚刚带完高三的老师担任我们的课程。这些教师有着丰富的教学经验,难免也会有“惯性”,往往将高一的新生当作高三的学生来对待,甚至会出现“这么简单的问题,你们都不懂”的现象,其实有些问题对于高三学生来说却是是非常简单的问题,但是对于高一的同学来讲就未必是简单问题了,同样会出现教与学之间的信息不对称的问题,从而影响一些学生的学习的积极性。遇到这种情况,我们还是要学会和老师沟通,有问题不要不敢问,咱们一中的老师都是优秀的老师,都是抱着“一切为了学生”的信念站到讲台上来的,都是非常敬岗爱业的,所以有问题只管问,不要有顾虑,虚荣心更是要不得。不过老师还得提醒一句:提问之前你必须经过自己认真考虑(最少研究了10分钟)还是没有思路的,要锻炼自己深入钻研的好习惯。
第五,要学会团结友爱、互相帮助。
有多数同学要住校,还有相当一部分同学是第一次离开父母,过集体宿舍的生活,从今天起就得学会生活自理(我们总有离开父母的一天,总有一天要长大),你再也不是家里的小皇帝、小公主了,你得学会和舍友和睦相处。这样你才能愉快的学习,健康的成长。当然生活上有什么困难别忘了和老师及时沟通啊。
第六,做好吃苦、拼搏的准备。
要想收获硕果,必须辛勤耕耘。高中三年更需要你百折不回的意志品质、坚忍不拔的斗志和挑战强者气概!
新学期的帷幕为我们拉开了崭新的学习舞台,我们开学了。荣誉的桂冠往往要荆棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途绝对非一帆风顺。上个学期的欢笑与泪水,成功与失败等都已成为过去式,我们应该放眼未来,洗去心灵的尘埃,拿上我们的武器,整装待发,大步迈向新学期!
在新的学期中,要想成绩攀上更高的山峰,就要为之不懈的努力!一分耕耘一分收获。学习不但是一种兴趣,更是一种责任,是我应该做而且必须做好的事情,学习还会给我们带来副产品——压力。没有苦累的过程,就不会有进步和提升。正是学习中的苦与累缔造出我们加倍努力学习的原动力。无论是过去、现在还是未来这都是永恒不变的定律。再华丽的辞藻都远不及最朴实的行动。我们不可以再做语言的巨人,而是要蜕变为行动的主人。只有真正学会自主学习,成绩才会真正有质的飞跃。
除了知识的摄入外,还有一件很重要的事情,那就是——学会感恩。感恩,是生活中温暖阳光的来源;是彩绘生活的画笔。!“春天来了,我却看不到”这是让人多么心痛的感受。因此,学会感恩是人生路上不可或缺的过程之一。对父母感恩,他们赐予我生命;对老师感恩,他们教会我知识;对朋友感恩,他们给予我帮助;对上天感恩,它在看着我做人。让我感恩的热太多,在这我想说一句:我的亲人,我的朋友,不论是熟识的还是陌生的,我都要感谢你们,感谢你们给我的一切一切。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德,值得我们不断发扬和继承!
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。站在新的起跑线上,我们的目标就在充满希冀的前方。我要加油,在绚丽多彩的初中生活中,好好学习,这是冲刺,面向新的征程,也许会有坎坷,艰险,但我坚信:我一定会战胜一切困难,避过所有的浅滩,到达成功的彼岸!
1.根据自己的身体状态,确定每天学习时间
看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则:
二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的'数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..
关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.
高一的学习计划是每一个进入高中生活的学生都要制定的重要计划。在这个阶段,学生进入了高中阶段,学习的难度和范围不断提高,学习压力也不断加大。因此,对于高一学生来说,一个合理的学习计划是必不可少的,它能够帮助学生更好地调整自己的学习状态,让自己在未来的学习和考试中更加游刃有余。
一、个人目标和规划
制定学习计划的第一步是明确自己的学习目标和规划。学生可以针对自己的兴趣爱好、学习水平和未来的职业发展方向来制定自己的学习目标和计划。例如,有的学生喜欢文学,将来想成为一名作家,那么他们就应该将阅读和写作作为自己的重点,努力提高自己的语文水平,多读好书,多写作,以此来实现自己的梦想。
二、学习规律和习惯
制定好个人目标和规划后,学生需要遵循学习规律和养成良好的学习习惯。学生应该制定自己的学习计划,明确每天需要学习的科目和知识点,制定一个具体而严谨的学习计划,以此保证自己学习的效率和成果。同时,高一学生还要养成良好的学习习惯,例如:
1.定时复习。高中的学习是一种长期而复杂的过程,学生应该及时总结复习,将学过的知识点整理成系统而清晰的笔记,并及时回顾巩固。
2.说出来。学生可以把对知识的理解口头化,让自己对知识点的理解更加深入。
3.积极参与。积极参加课堂讨论、互助学习等活动,既可以提高自己的学习成绩,也可以增强自己的交流能力和合作意识。
三、逐步提高自己的学习质量
高一学生应该逐步提高自己的学习质量,提高自己的学习效率和学习成果。可以在课外时间多看书、多练习,参加一些学科竞赛来加强知识的深度和广度,同时增强自己的自学能力和探究精神。
四、理性规划时间
时间的规划也是高一学习计划的重要环节。高中学生的学习很忙碌,因此时间的规划也相对比较紧张,需要学生们在课程繁重的.情况下能够合理安排时间。建议高中学生应该充分利用课余时间进行学习,做好时间规划,避免在学习上产生紧迫感和焦虑感。
五、学会管理自己的情绪
高中阶段是学生人生中十分重要的一个阶段,学习的压力也相对较大。因此,高中学生需要学会管理自己的情绪,避免情绪的波动影响学习效果。要学会积极调节自己的心态,保持积极向上的情绪,这样才能更好地面对学习的挑战。
综上所述,高一学习计划是一项长期的过程,并不是一蹴而就的事情。高中学生需要根据自己的学习情况,不断优化自己的学习计划,提高自己的学习质量和效率,培养自己的学科素养和人文素养。只有这样,我们才能在未来的学习和生活中更加成功和出色。
具体的学习计划安排如下:
1、每天有效学习时间最少保持在5-6小时
2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,大家应根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。知识强化,合理利用时间,统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的.复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在智能测评里我的错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,应及时请教旁边的同学,或课任老师,及时解决掉!
8、每天晚饭前后应有自己的放松时间,可以到操场或马路上走一走,看一看风景,这样既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又放松了紧张的学习压力。
一、高一寒假生活学习指导。
1、完成寒假作业。
每天都有具体的题目内容,全面复习必修一和必修二的文言文知识,并 通过灵活的形式对各种语文能力进行训练。因为寒假作业侧重于文言文复习,所以提醒学生必 须将课本带回家,随时查阅并巩固,要以寒假作业上的知识作为点,然后以此为基础进行更全 面的复习。寒假作业没有给学生配答案,要求学生先自主限时完成各个题目,要书写认真而全面,然 后查阅资料或者询问讨论,并标记下疑难问题,以备向老师或同学质疑。 每一天的内容完成后,都要求家长签字。返校后检查并组题测试。
2、坚持摘抄。
摘抄是积累素材,提高语文素养的重要途径,所以,学生在假期一定要坚持摘抄,平均每 两天摘抄一则,每则 100 字左右。内容不限,可以是精美语段,也可以是作文素材,也可以完 整文章。要求字迹要工整美观,与平时的练字结合起来。 摘抄与课外的阅读结合起来,不要纯粹的为摘抄而摘抄。摘抄应该是在广泛的阅读基础上 摘抄精华部分。阅读可以在家长指导下进行,可以选择一到二本名著,如《红楼梦》《边城》等, 可以涉及文化层次较高的书籍,如各类古诗词鉴赏,散文鉴赏等;提倡阅读生活化和文化底蕴 丰厚的散文,小说限于短篇和名著。 写在摘抄本上,返校后检查。
3、建议学生寒假中多观察多思考,及时以周记或者日记的形式记录下见闻和感受,保证每 一天都写一点东西。
最低限度是三篇完整的文章,写在周记本上,返校后上交检查。建议运用 多种表达方式,内容涉及面要宽。重点建议以下三种: --记叙文一篇。记叙发生在寒假期间的一件或几件事情,文章中要有鲜活的人物形象, 要有具体的情景描写,要适当穿插议论和抒情等表达方式。 --述评一篇。根据自身实际,可以写影视述评、新闻述评或者书评,亦可选择其它内容 的述评。要求,文章要有述有评,述要抓住要点,简要概括又生动准确地对相关内容进行复述; 议要切中要害,点出本质,从所述中总结引申出独到深刻的'认识。 --调查报告一篇。对某一社会现象或者社会热点问题进行调查,要有具体的事实表述, 并在事实表述的基础上进行概括分析,表达出自己的观点看法。
4、为下学期做准备。
第二学期时间短,教学任务重,所以指导学生利用寒假阅读部分篇目,以减轻上新课时的 负担,篇目选择标准是,首先是有趣味性,能引起学生的兴趣;二是篇幅相对较大,内容较为 浅易。 阅读必修三《品质》《老王》(小说)《廉颇蔺相如列传》《鸿门宴》(文言文) 阅读必修四《雷雨》(戏剧)《一滴眼泪换一滴水》(小说)《辛德勒名单》(电影剧本)
二、假期语文组老师学习安排
1、根据级部安排,认真学习《提高课堂教学效率的五大方略》,反思自己的教学,结合实 际,写出高质量的读后感。充分利用假期进行业务学习,开阔视野,提高认识。
2、放假前根据考试成绩和平时表现,确定所教学班的重点指导学生,寒假期间要通过各种 方式定期联系,辅导、检查并督促其语文学习。
3、每一个老师要对于自己一学期的教学工作进行总结反思,结合本次考试的成绩,认真总 结经验和教训,提前熟悉必修三和必修四的内容。对下学期的教学进行规划,总结与规划要形成文字。
新的学期,新的开始;新的自己,当然有新的学习计划。
对于高中的生活,经过了一个学期的历程,已经有所适应,在新的学期里,定要严格要求自己,不再像过去一般的松散。
在新的学期里,我决定要努力点学习,虽然不能做到发奋图强,但也会尽自己的能力去争取,争取一个好成绩,也许过程中会困难重重,但我相信自己有这个能力去挑战一切。
在新的学期里,我决定要和同学们搞好关系,不能再像过去那样吵吵闹闹,弄得跟仇人一般,一定要和他们和睦相处,共同努力,为自己争气,为班争光,为校争光。
在新的学期里,我决定不再熬夜看小说,熬夜聊天,虽然说自己习惯了晚睡早起,但要尽量在课堂上有个好精神,有个好精力听老师讲课。
在新的学期里,我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象,不再为了满足看书的虚荣心,将自己与那些成绩差的人对比,力争早日将第一名夺到手,并与它共度高中时光。
在新的学期里,我会好好珍惜时间,按时完成作业,不再把今天的事放到明天。“明日复明日,明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒,不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。
新的学期,我决定一往直前!
新的学期,新的开始,新的计划,当然造就了全新的自我。
未来并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!
加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。
高中是人生中非常重要的一段时期,也是人生中最能够改变的时期。高一的学习计划是非常重要的,它直接关系到未来三年的学业成就。在这个学习计划中,我们应该充分考虑自己的实际情况和课程要求,进行科学的分配和安排,以达到高效的学习效果。
首先,我们应该认真研究学校开设的各种课程,确定每门课程的要求和难点,制定针对性的学习计划。针对语文、数学等基础课程,我们应该划定每周的复习计划,加强对知识点的掌握。对于英语等外语课程,我们应该提高语言表达能力,注重听说读写全面发展。对于各种选修课程,我们应该根据个人兴趣爱好制定计划,利用个人优势进行深入学习,发掘个人特长。
其次,我们应该根据不同学科的学习计划进行时间分配,在给定的时间内完成学习任务。在完成学习任务的同时,还应该注重自主学习和课外拓展。通过在不同领域的拓展,我们可以培养综合素质和专业技能,提高自己的能力水平。
再次,我们应该及时做好笔记,注重整理和归类。在每堂课程结束后,我们应该及时将重点内容记录下来,以便课后复习。对于复杂的知识点和概念,在不理解的情况下,可以请教老师,利用网络资源进行深入了解。同时,我们应该学会如何归类笔记,以便在课后整理和复习。
最后,我们应该注重精神状态的保持,保持良好的心态和积极的.情绪。在学习过程中,遇到困难和挫折时,我们应该学会调整自己的心态,尽量避免负面情绪的影响。通过积极心态的维护,我们可以更好地应对挑战和机遇,取得更好的学习成绩。
高一的学习计划不仅仅是制定一个详细的学习计划,还涉及到了执行和反思过程。只有通过科学的制定、严格执行和不断反思,才能真正实现高效的学习效果。让我们一起加油,共同努力,迎接高中学业的挑战!
进入高中,学习任务将比初中艰巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,对高一的学习做一个计划。
我认为认真听讲很重要,要让思维与老师同步,将课上内容完全消化。书上的内容是基础,但仅仅局限于书本是远远不够的。在基础上,可以选择适合自己的课外练习,做一个巩固和提升。最好建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,更方便复习时查看。
我认为,学习中很重要的一点就是要找到适合自己的学习方法,以提高自己的学习效率,当然前提是认真对待学习,有耐心,还要科学安排时间。这些都是很重要的。
在新学期里,我们还要学会合理安排学习,娱乐,休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。做好预习,复习工作,并且要与学习进度一致。
我的理科较为薄弱,理科重在理解,在新学期的学习中,我必须要仔细听讲,理解老师所讲内容。如果有课上没能想明白的,要在下课后及时询问老师或同学。课后在做一些基础的习题,巩固课上内容。之后可以再适当选一些提升题练习一下。
对于文科,要及时背诵需要记忆的内容,最好在理解的基础上背诵。
找到适合自己的学习方法后,要制定合理的计划,安排学习与休息时间。最好是隔一段固定的时间就对自己的学习情况作一个总结,然后根据实际情况制定相应的计划。
我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进反之。没有目标的学习,就没有前进的方向。
以上是最基本的学习要求,但想完全做到也是有一定的难度的。要时刻提醒自己,并珍惜老师、家长的每一句教诲,谨记在心。对于自己的一点点进步,不能骄傲,对于自己的退步,更不可以气馁,而是应该认真总结原因,分析上一段时间的学习情况,找到问题所在,重新制定更合适更严密的计划,并付出更多的努力。
我想,如果能够做到以上这些规划,高中的学习一定会变得井井有条,生活也会变得脉络清晰。只要努力、勤奋,就可以谱写出属于新自己的一个辉煌的高中。
在新的学期里,我决定要努力点学习,虽然不能做到发奋图强,但也会尽自己最大的能力去争取,争取一个好成绩,也许过程中会困难重重,但我相信自己有这个能力去挑战一切。
为此,我制定了以下计划:
1、上课认真听讲!这是最重要的一条,上个学期我就因为上课听讲不好而考试吃了大亏,所以这个学期一定不能布我自己的后尘。但是因为住宿的关系,上午的课经常走神,所以我一定要尽量保证自己的睡眠
但是这经常办不到,因此,我给自己制定了一个标准,每节课最多走神8分钟,让大脑放空,休息一下,物理、化学、数学课不能走神!
2、遇到不会、不懂的问题积极请教高手,不要羞怯和不好意思;有时有人问我题时,我也要积极解答,先不说帮助别人是应该的,教学相长嘛,对我也是有好处的
3、数学、物理、化学作业独立完成!这几科都需要课下多做题做题、多练,写作业就是一个好机会。
4、下功夫背!英语的单词、笔记、范文,还有语文、历史、政治这些都需要背
5、每天完成一篇英语阅读。
6、听力课上完成一整篇听力。
这个学期至关重要,因此我不仅定下了计划,还给自己定了目标:级部前进xx名!我会想着这个目标努力的!
在这个学期里,我希望自己的成绩能够更上一个台阶,因此我制订了以下计划:
学期目标:各科成绩较上个学期都能有所提高,特别是薄弱的科目更要有质的提高。在完成课内学习的前提下多吸收课外知识,拓宽自己的知识面,进一步培养自己的'学习能力。
每月计划:每个月都要完成应完成的学习任务,并总结反思这一个月中的学习状况,及时做调整。
每周计划:完成当周的学习任务,对一周里学过的知识进行复习,空余时间补缺补漏,多做练习。
每日计划:按照作息时间表准时作息,上课认真,保证高的听课效率,课后尽快完成作业,做好复习和预习工作,附加每天完成两题英语阅读题,半小时左右课外阅读和若干道理科课外习题。
正文:
制订学习计划
1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
1、早上6:20按时起床,首先认真阅读今天的学习计划,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的.东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完,。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业,我平时还要多核同学们交流一下学习方法心得;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30—50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
在今年的寒假到来之前,我就在想一定要给自己制定一个学习计划,这个计划非常的有必要,作为一名高一的学生,我认为自己还有很多要多进步空间,要从一件件小事做起,在这个过程当中学习就是我的主要任务,寒假虽然不是很长,但是利用好每一天去学习都是非常的有必要的在学习的过程当中我们每一个人都在收获着,知识就是慢慢积累而来的,这次寒假我也做好了相关的准备工作的,在寒假到来之前我也给自己的规划一番。
首先我是一个比较喜欢有节奏的去学习的人,在学习当中我认为我有很多时候应该主动的去学习,在这个过程当中没有什么事情应该做到这般,学习就是这样过来的,这个寒假我也有很多事情需要去做好的,在学习当中我一直都有端正好自己的态度,我认为只有态度好了学习才能进步,寒假一个多月不能浪费掉了,现在我是出在高一阶段,有很多学习方面的问题就一直需要我去处理好,学习是需要一个很好的态度的,我给自己在寒假做了一些规划,第一就是我的写作能力,我在这方面是属于弱势的,我很多次都是在这种状态太下面给自己的制造机会去学好的,自己的写作能力不高,在作文这一块就会丢掉很多分,这也是我不愿意看到的,学习上面我会花足够的时间去认真对待,在这个过程当中其实还是会有很多问题出现,所以我会在寒假期间去大量的阅读,提高自己的写作能力,在这方面我认为我会努力的。
寒假期间我会花一些时间去做题目,我一直偶读认为实战才是一个非常重要的事情,这是很有必要做好的,只有大量的去做题目才会有更加的经验,这些经验就是这么积累而来的,我现在一直都在思考着,我认为这些都是应该主动的去落实好,我也感觉自己缺少一些经验,有很多题目我都是没有做过的,至少这样会给我留下一个映象,让我下次做题目的时候更加有把握,不能保证每一个做过的题目都能够记得,但是我会尽自己最大的努力去做好这一点,学习要掌握一个正确的方式,我认为很多事情都是可以商量的,学习就是这样,在学习的过程当中还是需要有一个积累的过程。
马上就迎来了寒假,我一定会提高自己的思想觉悟,做好接下来学习工作,提高自己的知识储备,做一个优秀的高中学生。
上学期的理科没有学好,一塌糊涂。鉴于此,下学期启用新的学习模式。
本学期一定要吸取上学期教训,不能偏科。对于老师布置的作业不要一概都做,要选择性地做!自己每科买本练习册,每天做一点。另外《三年高考两年模拟》根据课时来做。
首先,语数英要搞好,这三门主课才是最重要的!要做好学校发的练习。语文用作文素材,每天背一些。用好《32》,掌握方法,通过做题实践方法。数学把书上的题做两遍,反复做,巩固基础。A组的题要达到非常熟练,B组的题一定要搞懂。然后用好学校发的作业手册,不懂的一定要弄懂,再做《优化设计》,有时间就做《32》基础部分,做题之后总结也是必要的。数学是重中之重!英语同步做《32》,记好单词短语,同步背英语作文,有时间就做《53》。
对于物化生,不做老师布置的学校发的作业册,期末考试前发的卷子一定要搞定,其他的直接无视。只做自己买的练习册,并对好答案,并记住答题方法,记好概念,公式,多复习。
对于政史地,做好同步练习,学校发的练习册就不做了。课余时间看《全球通史下册》、《科学社会主义》,同时多看《32》知识清单来熟悉课本基础知识,为以后学文科打好坚实基础。
这个学期的考试对于分班提供依据,一定要应对好!
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