职工心理健康教育活动方案范文（通用31篇）

职工心理健康教育活动方案范文（通用31篇）

职工心理健康教育活动方案范文 篇1

　　一、充分认识

　　加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题。

　　二、基本方略

　　根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。这些原则主要包括：

　　1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。

　　围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为：人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。

　　2.现实性原则。根据当前学生的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校本班心理健康教育的内容。

　　3.发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。

　　4.差异性原则。满足不同年级、不同学生的心理需要，保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进行分类指导。

　　5.活动性原则。根据实践性与应用性的要求，突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

　　三、主要任务

　　1、对全体学生开展心理健康教育。要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高。要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育;增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

　　2、学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

　　3、学生心理行为问题矫正。面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。要对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。具体包括：学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等;情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等;常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等;身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。

　　4、实施心理健康教育渗透在学校教育的全过程。课堂教学是对学生进行心理健康教育的主渠道，要求教师根据各科教学的特点适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心理状态。除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导。

　　4、建立和谐的师生关系，奠定学生心理安全的基础。挖掘教学中的心理健康教育因素，提供心理自由环境。

　　5、重视教学情况反馈，运用不同形式进行心理疏导。

　　6、建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心健康发展的教育环境。

　　四、具体措施

　　1、心理健康教育工作纳入学校工作计划，列入学校议事日程。学校成立心理健康教育工作领导小组，并特设专管网络。每学年开始即全面布署学校心理健康教育工作，每期中检查，每期末考核，一学年一次全面总结。

　　2、加强心理健康教师队伍建设。特别是加强培训，培养自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练方法的教师，努力建立一支能够胜任心理健康教育工作的教师队伍，藉以大力开展心理健康教育课题的全面研究和实验。

　　培训办法：集中短训(每学期开学前一周)与自学提高(每月不少于1篇学习札记与量化考核及其待遇挂钩)相结合。

　　3、加强对心理健康教育的宣传。心理健康教育宣传的核心是转变全体教师的教育观念，减少学生的心理压力和负担，保护学生的身心健康发展。

　　4、加强对心理健康教育内容的指导。运用心理科学的理论与方法开展心理健康教育，是一门攻“心”的艺术。攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的“施工”中，教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统，使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作，犹如涓涓细流汇成大海，棵棵树木连成密林，育人的长期功效在点滴的培养中完成。

　　5、加强对心理健康教育方法的指导。心理健康教育除了与其它教育方法相通相联之外，也有独立操作的方法：心理指导法、心理训练法、心理激励法、心理控制法、心灵陶冶法、面谈咨询法、电话咨询法、反马太效应法……

　　五、组织分工

　　1、领导小组

　　组长：

　　成员：

　　领导小组办公室：

　　2、分管主管

　　张斌(学校主管政教心育工作的副校长)

　　王顺安(学校主管教学教研工作的副校长)

　　3、课题运作

　　(1)心理健康教育研究课题：《初中学生学习动机激发研究》(市教科所辖国家级课题研究项目)

　　负责人：

　　组长：

　　组员：

　　(2)相近的综合实践活动课题：《初中研究性学习实验》(省教研室立项课题)

　　负责人：

　　组长：

　　组员：

　　4、教师队伍

　　心理咨询室：

　　心理健康教育兼职教师：全体班主任

职工心理健康教育活动方案范文 篇2

　　一、活动目标：

　　1、通过游戏、故事等形式，引导幼儿理解合作的意义，激发幼儿的合作意识。

　　2、在活动中，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。

　　3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

　　二、活动准备：

　　课件《猴子和鹿》，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条若干。

　　三、活动过程：

　　一、游戏：运球师：请小朋友动脑筋，想一想，怎样不用手、不用脚，也不借助任何东西，把球运到那边的箱子里？你们可以互相商量商量，看有什么好办法？出示球，按照你想的方法咱们试一试。（幼儿探索尝试）你们谁成功了？说说你用了什么方法？

　　二、看课件，了解合作的意义，激发幼儿的合作意识。师：今天真高兴，老师为小朋友带来了两个小客人，你们想不想见？放课件，提问：

　　（1）小朋友，你们猜谁能成功？为什么？

　　（2）他们成功了吗？为什么没成功？遇到这样的困难，你猜他们心里会怎么想？怎样才能摘到桃子呢？开动你那聪明的小脑筋，帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量，这样办法就更多了。

　　（3）结果怎样？他们成功了吗？为什么一开始没能摘到桃子，而最后他们却成功的摘到了桃子？现在你想对他们说什么？小结：老熊说的很对，其实我们都有自己的优点和长处，但只有互相合作，团结起来，我们才能成功，你们说对吗？看来，合作的力量真大，那么我们平时的生活中有哪些事，是需要我们合作完成的？

　　三、看录象，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。

　　师：（1）他们在干什么？一个人能做到吗？

　　（2）他们为什么吵起来了？吵架能解决问题吗？你认为该怎么解决？如果是你，接下来你会怎么说？怎么做？

　　（3）两个人要想走的又快又好，你认为该怎么合作？小结：两个人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。

　　四、活动延伸：

　　游戏：二人三足二人三足的游戏可真好玩，我们也来试试，好吗？首先，找到你的好朋友，互相商量商量，应该怎样合作？（商量）商量好了吗，来和你的好朋友，手拉手，咱们一起到外面去试一试！

职工心理健康教育活动方案范文 篇3

　　为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生健全的心理素质，进一步推动我院师生的心理健康水平，创建和谐健康的校园环境，特此开展“5.25”大学生心理健康教育服务月活动。活动方案如下：

　　一、活动主题：

　　心灵抚触 快乐成长

　　二、活动时间：

　　20xx年5月2日——5月31日

　　三、组织机构

　　主办单位：学工处心理健康教育中心

　　承办单位：教育学院

　　四、活动内容：

　　本次活动内容主要有：心理健康主题班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“5.25”大型心理广场活动等。

　　五、宣传形式：

　　宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。

　　六、活动安排：

　　（一）心理健康主题班会大赛

　　1.时间：20xx年5月12日---5月20日

　　2.参加人员：辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员

　　3.地点：各班自行拟定

　　4.班会主题：“心灵抚触 快乐成长”

　　5.具体活动安排见第一届心理健康主题班会大赛通知。

　　（二）心理健康知识宣传活动

　　1.活动时间：20xx年5月18日---5月29日

　　2.主办单位：学工处 心理健康教育中心

　　3.活动主题“心灵抚触 快乐成长”

　　4.活动形式：宣传＋展览

　　5.活动地点：教学楼大厅内、超市前宣传栏

　　（三）趣味心理游戏大赛

　　1.时间：20xx年5月15日—16日

　　2.地点：操场

　　3.活动项目：心理知识接力赛

　　4.参加方式：以专业为单位报名参加，以院系为单位汇总之后于5月10日前提交至明德楼601。

　　5.具体活动规则见附件2心理知识接力活动规则

　　（四）心理素质拓展活动

　　1.活动时间： 20xx年5月18日---5月22日

　　2.活动地点：我校操场

　　3.活动项目：可根据目的选择相应的活动

　　4.活动流程：各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点来开展。

　　具体可选活动见附件3大学生心理素质拓展训练方案

　　（五）书签制作大赛

　　1.活动目的：通过书签设计大赛传播心理健康理念，为学生提供发现、思考、创新的思维方式，进一步激发同学们对生活兴趣的体验，关注自我心灵的健康。

　　2.活动主题：书签要以“心灵抚触 快乐成长”为主题，有强烈的视觉冲击力和感染力，内容积极向上。

　　3.作品规格：长130mm×宽40mm，正反两面，并加上“心理健康教育中心”，请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。

　　4.作品以院系为单位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德楼601），获奖作品将集中展出，并评选出一、二、三等奖，优秀奖若干。

　　（六）开心笑脸展活动

　　1.活动目的：使大学生们更加的.关爱自己，用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战，保持绿色心情。

　　2.活动方式：面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片（电子版），由各班心理委员收集之后，于5月16日前发送到新联心语QQ邮箱。

　　3.活动主题：“心灵抚触 快乐成长”

　　4.活动时间:5月初开始征集照片，5月25日将集中展出。

　　（七）校园心理情景剧大赛

　　1.活动目的： 本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。

　　2.活动时间：5月10日--6月6日

　　3.活动地点：学术报告厅

　　4.活动主题：观心理情景剧 悟人生大道理

　　5.具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知

　　（八）“5.25”大型心理广场活动

　　1.活动时间：20xx年5月25日

　　2.活动地点：餐厅前面

　　3.活动主题：“心灵抚触 快乐成长”

　　4.活动内容：

　　（1）现场心理咨询预约：由心理咨询师在活动现场对来访同学进行答疑解惑和咨询预约

　　（2）扫二维码送礼品活动：活动现场扫二维码关注我校心理健康教育中心微信的同学，可获得举办方提供的精美礼品一份。

　　（3）心理图片展活动

　　（4）开心笑脸展

　　（5）“许愿墙”活动：参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，来传达对自己、家人、未来的一种良好祝愿。

职工心理健康教育活动方案范文 篇4

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力，促进学生身心全面和谐发展。

　　二、教育目标：

　　1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。

　　2.教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。

　　3.培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自我控制和自我保护能力。

　　4.树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

　　三、教学内容：

　　1.感受青春、男生女生

　　2.浅谈青春期的生理、心理发育

　　3.青春期健康教育的意义

　　4.青春期的一般心理特征及其表现

　　5.自尊自信、与父母沟通的技巧

　　6.中考前心理辅导

　　家长学校：

　　1.中考前良好学习环境的创设

　　2.青春期孩子的沟通与引导

　　四、教学原则

　　1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识，做到适时、适度。

　　2、 针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

　　3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的.不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自我保护能力。

　　4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。

　　5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自我行为控制力。

　　五、实施措施：

　　1.加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

　　3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

　　4.拓展渠道，科学安排教学内容。

　　(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

　　(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

　　(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。

　　(4)订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。

职工心理健康教育活动方案范文 篇5

　　活动目标：

　　1、在游戏和讨论中了解被拒绝之后积极的处理方法。

　　2、理解故事内容，懂得和好朋友一起分享是快乐的。

　　活动准备：

　　1、场地准备：将小椅子分成三组摆放，在地上用三角形、圆形、和方形进行标记。

　　2、教学具准备：课件

　　活动过程：

　　一、游戏导入

　　你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做？

　　（请幼儿选择自己认为正确的选项，并找到相应的座位。）选项一（三角形）：我会很不高兴，心里想以后不和他做好朋友了。

　　选项二（圆形）：我会再去找个朋友一起做这件事。

　　选项三（方形）：我自己做这件事情。

　　教师小结：有的小朋友是这样做的，有的小朋友是那样做的，每个人都有自己的想法。今天我给大家带来了一个故事，我们一起来听听，请你说说自己的想法。

　　二、故事欣赏

　　1、教师讲述故事第一段

　　—小鸡想要做一件什么事？它得到朋友的帮忙了吗？被拒绝之后，你觉得小鸡的心情怎么样？你认为小鸡接下来会怎么做？（请幼儿猜猜小鸡的做法。）—我们一起来看看小鸡是怎么做的。

　　2、教师继续讲故事

　　"哦，那我只好自己种麦子了—没办法，小鸡只好自己磨面。"—小鸡得到朋友的帮忙了吗？对于这件事你有什么想法？你觉得小鸡怎么样？

　　教师小结：小鸡很想和朋友们一起去种麦子，浇水，收麦子，磨面，可是朋友们都很忙，没有帮助他，小鸡很勇敢，没有放弃，自己做自己的事情，真是勤劳的小鸡。后来小鸡吃到面包了吗？有没有朋友来帮助它呢？

　　（教师讲述故事后面一段"看着雪白的面粉—香喷喷的气味飘满整个农场。"）—谁来帮助小鸡了？面包做好了，后来又有什么事情发生呢？

　　3、教师讲述故事

　　"闻到—小鸡会跟朋友们一起分享面包吗？"—你认为小鸡会跟朋友们一起分享面包吗？（幼儿发表自己的意见）幼儿选择：认为分享的站起来，不分享的坐下来。

　　揭晓答案：大家一起分享面包。

　　—讨论：为什么小鸡要和朋友们一起分享面包呢？

　　教师小结：因为和大家分享是一件快乐的事情。

　　三、再次游戏选择

　　—听了这个故事之后，请你再来做一做刚才我们做过的那个游戏，你的想法有变化了吗？

　　—出示题目：你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做？

　　教师小结：和朋友在一起是快乐的，开心的，有时候会和朋友发生一些矛盾，有时候我们也会生气，老师相信我的孩子们一定能正确对待，让交朋友这件事变得很简单，很顺利。

职工心理健康教育活动方案范文 篇6

　　团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

　　活动一：我的优点你来说游戏

　　目的：

　　1、 学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳;

　　2、 增加个人自信心;

　　3、 认识他人;

　　时间：50分钟

　　过程：

　　1、 7人一组围圈坐

　　2、 请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等;

　　3、 其他人轮流根据自己对他(她)的了解及观察说出他(她)的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。

　　规则：

　　1、 必须说优点;

　　2、 夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人;

　　3、 参加者要注意体验被人称赞时的感受如何;怎样用心去发现别人的长处;怎样做一个乐于欣赏他人的人;

　　活动设计二：赞美

　　目的：巩固活动一的情绪体验

　　时间：15分钟

　　过程：

　　1、 发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上;

　　2、 分组：9人一组;

　　3、 每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签(最多8个、最少5个)，挑选后，贴在他们背上的大白纸上。

　　4、 每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价;

　　5、 核对完资料后，在小组中分享自己的感受：

　　1)你同意别人给你的形容词吗?

　　2)当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何?

　　3)你的同学是怎样评价你的?

　　4)你怎样看待彼此的肯定与支持?

　　主题活动：盖章契约

　　方式：分享、记录

　　参加人数：10~25人

　　时间：30分钟

　　目的：

　　1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程

　　2、澄清成员对团体的期待

　　准备：海报纸、彩色笔

　　过程：

　　1、 领导者先说明活动规则;

　　2、 领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话;

　　3、 言毕，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言;

　　4、 其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地(或大腿、膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。

　　5、 自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的.期待，方式同前2、3、4。(期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。

　　6、 最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约(规范)。可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。

　　注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。

　　活动三：齐眉杆

　　目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。

　　材料：长棍子(与参与者组数相同)

　　活动说明：

　　1、分组：每组五人-------十人。

　　2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指(高度胸口)。齐眉杆必须放在每个人的指尖上。

　　3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。

　　感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。

　　活动四：松鼠和大树

　　目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。

　　活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树;另一个扮演松鼠，站在圆圈中间;站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即让落单的人也有大树依靠。

　　分享：当你落单时，你的心里是怎样?

　　当你找到依靠时，心里又是什么感觉?

　　归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归

　　属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入

　　某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。

　　活动五：解开千千结

　　游戏方法：

　　1、站大圈(10人为一组) 你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。(记住左右的朋友)

　　2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。

　　3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

　　体验和感受：这个练习需要队员有耐心，互相配合，齐心协力，排除困难解决困问题。队员常常会感受体验到团队互助、团队合作的重要性。无论个人和集体遇到多大的困难，只要团结一心，依靠团体的力量，问题总会得到解决。

　　活动六：一条龙

　　活动规则：石头 剪刀 布

　　做法：两者发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，每组赢者两两继续发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳《兔子舞》。

　　活动七：大风吹

　　目的：活跃气氛，舒展身体。

　　所需材料：凳子(总数比参与者少一个)

　　活动说明：参加人员围坐成一个圆圈。从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，组织者喊:“大风吹”，参加者问：“吹什么?”。组织者喊:“吹所有人!表示具有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，短头发的人等。)”这时“所有人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来。不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人将受到小小的惩罚。同时，那些符合教师所说的特征却没有换位置的人也要受到小小的惩罚(惩罚的内容可以由团体商量而定，惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。)。

　　体验感受：促进团队成员彼此之间的关系，培养大家的认同感和团队和合作精神，调动大家的积极性，提高团体凝聚力

职工心理健康教育活动方案范文 篇7

　　一、指导思想：

　　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间：5月18日——5月25日

　　三、活动主题：快乐成长，创建美好的学习生活。

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、活动对象：全体师生

　　六、活动内容：

　　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间_5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

　　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　　5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　　七、活动要求：

　　各班活动资料于5月29周一完成上交。

职工心理健康教育活动方案范文 篇8

　　幼儿健康教育的主要目的是使孩子身心健康和谐发展，而健康教育包括心理健康和生理健康两方面。幼儿的心理健康是指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。未来社会需要有个性特色的创新人才，为此《纲要》特别强调“要关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。”幼儿心理健康教育具有个体取向，主要是培养健康的自我，但由于个体的发展存在差异，心理发展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。人的个性、性格、思想道德和行为习惯都是在一定的教育影响下逐渐形成和发展起来的。在幼儿时期受到的教育和影响，常常会在一生中留下印记。针对小班孩子的年龄特点，我们小级的老师根据自己班级的实际情况，有计划的组织了相关的心理教育课程，让我们的孩子身心健康的成长起来吧！

　　活动一：心理健康活动：表情变变变

　　——幼儿不良情绪调节的心理辅导

　　活动目标：

　　1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

　　2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　　3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

　　活动准备：

　　1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

　　2、组织幼儿坐成半圆。

　　3、音乐歌曲《表情歌》。

　　4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。

　　5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。

　　6、记录表一张。

　　7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。

　　活动过程：

　　1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

　　①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？

　　●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）

　　●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

　　●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）

　　②体验活动：

　　●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。

　　2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。

　　①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）

　　②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）

　　③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。

　　④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）

　　3、游戏：“表情变变变”。

　　①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）

　　②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。

　　4、结束部分：

　　●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。

　　活动延伸：

　　1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。

　　2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。(这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用)

职工心理健康教育活动方案范文 篇9

　　辅导目标：

　　1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。

　　2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

　　3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。辅导重点：

　　能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

　　辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。

　　辅导对象：四、五年级

　　辅导课时：一课时

　　辅导过程：

　　一、热身游戏，引出挫折

　　游戏：进化论

　　1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

　　2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

　　3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。

　　4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”

　　5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”

　　6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。

　　二、主题活动，认识挫折

　　1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?

　　小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;

　　小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

　　小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)

　　2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕

　　(出示课件：挫折是好事?

　　被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

　　创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)

　　3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?

　　4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)

　　三、指导行为，战胜挫折

　　1、请学生讲讲自己的心路历程

　　师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

　　(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，

　　A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小纸条写下来。

　　2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。

　　老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：

　　A、找自己信赖的人倾诉

　　B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球

　　剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等

　　C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等

　　D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情

　　E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己

　　师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩

　　在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!

　　四、总结升华，笑对挫折

　　1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。

　　2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)

　　面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。

　　3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

　　五、师总结：

　　同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。

　　(播放歌曲《阳光总在风雨后》)

　　课后延伸：

　　1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。

职工心理健康教育活动方案范文 篇10

　　时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐构成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮忙同学们树立进取健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的学校生活，促进同学之间的`沟通与交流。

　　一、活动主题：

　　畅想五月，让心飞翔

　　二、活动目的：

　　1.经过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

　　2.经过一系列趣味的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的学校氛围。

　　3.经过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮忙学生提高自身的人际交往本事和自身协调本事。

　　三、活动时间：

　　5月2日——5月26日

　　四、活动对象：

　　法学院全院师生

　　五、活动资料：

　　附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

　　附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

　　附三：心理主题班会活动策划(院级)

　　附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

职工心理健康教育活动方案范文 篇11

　　为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：

　　一、活动月主题

　　和谐心灵，健康成长

　　二、活动时间

　　三、主办：学校团委

　　承办：校心理健康教育辅导中心

　　四、活动对象：全体师生

　　五、活动内容

　　1、心理健康教育标语宣传

　　心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。

　　2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放，将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

　　3、每班开展一次心理健康主题班会

　　参加对象：全校班级（除1级）

　　要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

　　时间：月1日之间上交。

　　4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

　　参加对象：全校班级（除1级）

　　要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。

　　5、开展学生心理小论征集与评选活动

　　参加对象：14、16级班级学生

职工心理健康教育活动方案范文 篇12

　　【活动背景】:

　　大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

　　【活动主题】:

　　心灵相约

　　【活动目标】:

　　1、总体具体目标:

　　增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

　　2、团体具体目标:

　　(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;

　　(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;

　　(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;

　　(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

　　【活动时间】:

　　暂定

　　【活动对象】:

　　全校学生

　　【活动地点】:

　　心理咨询中心团体辅导活动室

　　【活动内容】:

　　【活动流程】:

　　1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

　　2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15-18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

　　3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、

　　第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

　　第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

　　第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

　　第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

　　第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

　　第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

　　具体时间暂定

　　4、活动人员分配:

　　1主要负责人:

　　2具体各个部分负责人:

　　统计人数整理和安排

　　第一周团体辅导值勤

　　第二周团体辅导值勤

　　第三周团体辅导值勤

　　【活动效果】:

　　本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。

　　达到效果:

　　(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。

　　(2)锻炼成员思维创新能力。

　　(3)强化成员在团体中的自我价值感。

　　【活动经费预算】:

　　由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。

职工心理健康教育活动方案范文 篇13

　　活动目标：

　　1、在活动中，克服惧怕小虫的心理，养成勇敢的品质。

　　2、在“消灭害虫”的游戏中，通过“踩踏”动作的练习，提高眼、脚一致的动作技能。

　　3、乐于参加游戏活动，体验游戏的快乐。

　　活动准备：

　　小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、PPT、火车音乐。

　　活动过程：

　　一、引题

　　1、分享小点心。今天,老师准备了一份小点心，想请小宝宝们一起来分享，想吃吗？大家一起来品尝吧！

　　2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢！瞧！是什么颜色的？呀！怎么回事，这苹果上怎么会有洞洞的呢？

　　二、虫虫爬呀爬（PPT）

　　1、虫虫爬呀爬，爬到了大树上。

　　2、虫虫爬呀爬，爬到了树叶上。

　　3、虫虫爬呀爬，来到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接着它又爬到了豆叶上。

　　4、虫虫爬呀爬，爬到了公园里的草地上，它看到了开得正鲜艳的花朵，心想…..

　　三、害虫我不怕

　　1、谈话激励兴趣。虫虫爬呀爬，还会爬到那里去呢？它呀还会爬到菜地里，瞧！李老师把虫虫咬过的青菜都带来了，看看这些叶子都怎么样了？

　　2、老师示范消灭害虫。

　　3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。

　　4、引导幼儿夸夸自己

　　四、结束

　　开着火车回家喽！

职工心理健康教育活动方案范文 篇14

　　为宣传心理健康教育对于大学生的重要性，并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动，促进学生树立健康心理的理念，养成积极向上的学习生活方式。广学院工业101班定于5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。

　　一、班级心理活动教育名称：

　　广西工学院工业101班级辩论赛活动。

　　二、班级心理健康教育活动主题：

　　阳光心态，快乐生活。

　　三、活动时间：

　　5月25日。

　　四、活动地点：

　　五东202

　　五、活动内容：

　　(1)参赛对象：全班同学;

　　(2)报名方法：自愿报名、截止日期为5月20日。

　　(3)竞赛规则：

　　①主持人主持辩论整个过程。

　　②一辩做2分钟的开场陈述，四辩做2分钟的总结陈词，自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论。

　　③计时员计时，开场陈述、总结陈词不能超过2分钟，自由辩论时间15分钟，现场答辩时间10分钟。

　　④两位书记员做好辩论赛的书面记录。

　　⑤观众在现场答辩中可向辩手提出问题，但是要注意辩论赛会场纪律。

　　(4)评奖方式：记分员计分，根据最终两方的总分决出获胜的一方，根据每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的“优秀辩手”。

　　六、活动方式：

　　此次辩论赛的辩题是：外部因素对心理健康的影响大，还是个人对心理健康的影响大。分正反两方，每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的影响大，反方的观点为个人因素对心理健康的影响大。

　　七、活动要点：

　　要开展一场好的辩论赛，就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集，由于当今社会心理健康问题越来越受大家的重视，拥有良好的心理素质对今后的工作和学习都有重要的作用。

　　八、设计思路：

　　九、实施条件：

　　1、学生活动用器材：桌子、椅子、辩论稿。

　　2、场地要求：场地宽敞，教室明亮，可见度好。

　　十、活动过程记录：

　　1、准备阶段：正反双方有为期5天的准备时间，各方成员积极找材料并汇总，为辩论赛做准备;对计时员、记分员和书记员做好培训。

　　2、开展活动：

　　时间：5月25日15时。

　　地点：五东202。

　　步骤：

　　1、开场白(主持人主持)。

　　2、介绍参赛队员及其所持立场。

　　3、介绍计时员、记分员、书记员、评委。

　　4、比赛开始。

　　5、评委交评分表后退席评议。

　　6、评委入席，宣布比赛结果。

职工心理健康教育活动方案范文 篇15

　　20xx年4月是自治区第十三个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：

　　一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会

　　（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

　　（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

　　（三）会议时间、地点：20xx年4月21日全天。8：40之前到教育厅101会议室报到。

　　（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppT，于4月10日前发送至邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

　　二、开展心理健康教育周活动

　　（一）活动内容

　　1做好弱势儿童心理辅导工作

　　2做好初中毕业年级考前心理辅导工作

　　3开展相关心理健康教育活动

　　4做好心理健康教育知识普及宣传工作

　　（二）活动地点

　　区属各学校

　　（三）具体要求

　　1结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

　　2深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学习心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；

　　3开展一次心理健康教育主题班会；

　　4关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

　　5关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

　　6组织师生观看积极向上的心理电影；

　　7开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

　　8多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

　　9各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。

　　请各学校于月8日前将心理健康教育周活动实施方案、讲座稿、图片以及总结等资料汇总后，发送至区教研室罗继红老师邮箱。

职工心理健康教育活动方案范文 篇16

　　活动背景：

　　吉林农业大学惨案发生后，所有人不禁为这两名学生惋惜。是什么样的纠结会产生这么严重的后果？对于存在心理问题的大学生，应如何引导，从而避免一些极端事件发生？

　　大学生心理状况：

　　活动主题：

　　感恩生活，关注心理健康。

　　活动目的：

　　为增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，普及学校心理卫生基本知识，提高学生心理保健意识和心理调适能力，加强人际沟通能力的培养，更深化广大师生关爱生命，友爱互肋的意识，展现我们吉艺人坚强自信的思想意志和健康、积极的优良形象。

　　由于吉林农业大学校前期发生的某些不珍爱生命的事件，影响了许多学生的心理与生活。由吉林艺术学院文化艺术管理学院组织的感恩生活，关注心理健康主题活动，目的在更深化学校广大师生对心理健康的关注，引导学生正确认识自我，关爱自己，关心他人，表达我们吉艺人热爱生活，关爱生命的积极思想，并发扬吉艺人积极向上，友爱互助，与坚强不息的精神。

　　活动内容：

　　1、心理沙龙：这是广大同学聚会式的活动，在这活动里以感恩生活，关注心理健康为主题，学生们将学习心理学知识，交结新的朋友，大家参与互动交流，玩丰富有意义的游戏，深化学生对心理健康知识的`关注，调节良好的心态。

　　2、心理测试：通过现场的心理协会干事给学生们作有趣的心理测试，让广大学生更加关注心理学知识，更重要的是引导他们意识到何如正确的认识自我，激发他们的积极心态。

　　3、心理互动留言板：参与活动的学生们，写上自己的感想贴在留言板上，在心理与心情方面作提问与对答，和写下对自己生活的感想的留言，并会在活动后把精彩的留言发表开来，与广大师生分享。

　　4、心理健康知识与活动相关内容的宣传板展览：以展览形式让广大学生吸收知识。

　　活动流程：

　　以上活动内容同时在同一地点举行，并有精彩的活动开幕式，活动进行同时，有心理协会的干事维持现在秩序并引导广大师生的参与和支持

　　工作安排：

　　文化艺术管理学院分团委谐调安排工作筹划、准备和进行，活动当日上午布置场地，中午与下午傍晚时间内全力进行活动顺利展开。

职工心理健康教育活动方案范文 篇17

　　为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的.若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。

　　一、成立活动领导小组

　　组 长：

　　副组长：

　　组 员：各班主任

　　二、活动主题

　　快乐学习，幸福生活

　　三、主要目标及任务

　　1、充分发挥心理健康教育的'育人功能，培养学生良好的`心理品质，引导学生主动快乐地学习。

　　2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。

　　3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。

　　四、活动时间

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活动内容及形式

　　1、举行一次国旗下讲话

　　各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室

　　2、召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会

　　以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。

　　3、出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报

　　各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。

　　责任主体：团委

　　4、举办一次心理健康知识专题讲座

　　由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人

　　5、开展一次心理健康教育知识竞赛

　　以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人

　　6、举办中学生征文评选活动

　　组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主体：语文教研组

　　六、强化宣传，及时总结

　　活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。

职工心理健康教育活动方案范文 篇18

　　为迎接第xx个世界精神卫生日的到来，培养我校学生良好的心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“10·10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　二、活动时间

　　10月10日-11月10日

　　三、组织领导

　　顾问：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　四、活动安排

　　(一)启动仪式

　　1、时间地点：10月10日7:00运动场

　　2、承办单位：本部(心理中心)、河西(护理学院)

　　3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。

　　(二)主题宣传

　　1、时间地点：10月11日校本部、河西校区

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。

　　(三)专题培训

　　1、时间地点：10月17-20日晚实训楼106

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。

　　(四)电影赏析

　　1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室

　　2、承办单位：校心理委员联合会、心理健康协会

　　3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。

　　(五)快乐游艺

　　1、时间地点：10月18日校本部樟树林

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。

　　(六)主题班会

　　1、时间对象：10月25日各在校班级

　　2、承办单位：校心理委员联合会

　　3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的'.视频。

　　4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。

　　(七)心理普查

　　1、时间地点：10月底-11月初校本部、河西校区

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：20xx级新生心理普查工作及数据处理。

　　(八)成果展示

　　1、时间地点：11月8日校本部、河西校区

　　2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会

　　3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。

职工心理健康教育活动方案范文 篇19

　　校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第xx届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第xx届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

　　一、参赛选手

　　以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。

　　二、大赛时间

　　决赛时间：20xx年5月21日晚20：00

　　三、大赛地点

　　二教演讲厅

　　四、比赛流程

　　本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

　　五、大赛要求

　　1、本届大赛的心理剧剧本以我校第xx届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

　　2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

　　3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。

　　4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

　　5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

　　6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

　　六、奖项设置

　　本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，表演奖男女各1名，导演奖2名。

职工心理健康教育活动方案范文 篇20

　　一、活动意义及活动目的

　　为了防患于未然，加强对我校大学生心理健康状况的关注，电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动，旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化，记录大学生活的一点一滴，释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。

　　二、活动主题

　　心声新声

　　三、活动时间

　　校历第八周至第十七周

　　四、活动地点

　　电子商务系大一、大二各班教室

　　五、活动对象

　　电子商务系大一、大二全体同学

　　六、活动流程策划

　　(一)前期准备

　　召开大一、大二各班心理委员会议，安排各班布置心语角。

　　(二)活动流程

　　1、各班同学记录自己的心理动态。

　　2、由各班心理委员负责整理选出比较优秀的作品，于每周日晚自习下后交到心语室。

　　(三)活动收尾

　　1、学期末由心理辅导站老师及成员整理交回作品并对其进行评比。

　　2、给获奖班级和个人颁奖。

　　七、奖项设置

　　集体奖：

　　一等奖一名

　　二等奖二名

　　三等奖三名

　　优秀奖一名

　　八、评分细则

　　1、版面分(40分)

　　(1)突出主题20分

　　(2)美观20分

　　2、内容分(60分)

　　(1)能清楚表达心理动态30分

　　(2)贴近生活30分

职工心理健康教育活动方案范文 篇21

　　设计意图：

　　在一次户外活动中，几个幼儿被刚取下的横幅所吸引，调皮的宝贝们拽着横幅跑来跑去，我没有制止而是静静的观察，发现越来越多的小朋友被吸引，并主动的参与进去。我在想，这些横幅每次用过之后就被堆积在角落，我们为什么不利用它做些有意义的事呢。因此，我决定以大红布为素材开展一些有趣的体育游戏。

　　我通过运用废旧的大红布让幼儿探索其玩法，可发展幼儿的创造力、想象力；通过体育游戏提高幼儿走、跑、跳、爬等动作技能；并让幼儿学会废物利用。

　　活动目标：

　　1、探索大红布的多种玩法，发展幼儿的身体灵活性

　　2、进一步巩固跑、跳、爬、钻等动作技能

　　3、在活动中培养幼儿的团队合作精神

　　游戏准备：大红布数条、户外场地、沙包、线、黄带子

　　游戏玩法及指导：

　　玩法一：

　　游戏名称：直线走

　　适合年龄：3-5岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿走的动作技能

　　2、练习幼儿的平衡能力及耐力

　　游戏规则：双手侧平举，眼睛看脚底，沿着大红布的边沿一步接着一步向前走

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端

　　3、当听到开始口令后，幼儿一个跟一个双手侧平举，沿着大红布的边缘一步，接着一步向前慢慢行进，绕大红布边沿走一圈

　　4、走完的幼儿在起点排队重新开始游戏

　　玩法二：

　　游戏名称：顶物走

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿走的动作技能

　　2、锻炼幼儿的平衡能力及协调能力

　　游戏规则：双手侧平举，将沙包放置头顶，在行走过程中不要让沙包掉落

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，每人手持一个沙包

　　3、当听到开始口令时，幼儿将沙包放置头顶，一个跟着一个双手侧平举一步接着一步沿着大红布外侧边缘向前行进一周

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一个幼儿后面排队继续向前行进直到到达终点

　　5、到达终点的幼儿在起点排队等待下一轮游戏开始

　　游戏三：

　　游戏名称：舞长龙

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿的合作能力及反应能力

　　2、发展幼儿走、跑的动作技能

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，拽紧红布边缘

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立，选前两名幼儿当龙头龙尾，分别站立于大红布的两端，拽紧红布的四角

　　3、其余幼儿站于红布下方，拽紧红布外侧边缘

　　4、当听到开始口令时，当龙头的幼儿掌控长龙摇摆的方向，后面的幼儿跟其方向做出判断并舞动红布

　　5、下一组游戏时，更换下两名幼儿当龙头龙尾，直到每个幼儿都体验此角色后游戏结束

　　玩法四：

　　游戏名称：乌龟爬爬爬

　　适合年龄：3-4岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，手膝着地爬

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地从红布一端爬向另一端

　　4、一组完成后站起来，从红布外侧统一方向走回起点，鱼贯练习

　　玩法五：

　　游戏名称：乌龟运粮食

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能及平衡能力

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，沙包放于幼儿背上，不让其掉落。

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，作为起点，每人手持沙包一个

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地爬在大红布上并将沙包放置于后背上，慢慢的从起点爬向另一端

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一名幼儿后面继续游戏，直至到达终点

　　5、到达终点的幼儿沿着红布外侧边缘统一方向走回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法六：

　　游戏名称：手脚着地横向走

　　适合年龄：4-5岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿手脚着地横向走的技能

　　2、练习幼儿平衡能力

　　游戏规则：保持距离、不要碰到红布

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站于红布一端，作为起点

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手脚着地跨于红布两侧，慢慢交替手脚向另一端移动，在移动过程中不能碰到红布

　　4、到达终点的幼儿起身从红布外侧统一方向回到起点，等待下一轮游戏开始

　　玩法七：

　　游戏名称：双脚跳跃

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：

　　1、练习双脚跳的动作技能

　　2、发展动作的协调性

　　游戏规则：要求幼儿在起跳的时候必须双脚并拢起跳，不能单脚跳

　　活动玩法：

　　1、将数条大红布平铺于地面，红布间应保持一定距离

　　2、幼儿沿大红布最长的一边站成一横排，作为起点

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚合拢跳过大红布

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法八：

　　游戏名称：夹沙包

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：

　　1、练习双脚夹物跳的.技能

　　2、发展动作的协调性

　　游戏规则：要求幼儿双脚将沙包夹住，不要将沙包掉落

　　活动玩法：

　　1、将两条大红布平行铺于地面，作为起点和终点

　　2、幼儿在起点处面对大红布站成一横排，每人一个沙包

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚夹住沙包连续向前跳直到终点

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法九：

　　游戏名称：跨跳

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、增加高度练习跨跳的技能

　　2、体验参与游戏的快乐

　　游戏规则：幼儿在完成跨的时候必须注意是脚抬高，双脚交换的跨跳；当小老师的幼儿必须拽紧红布让其绷直不松垮

　　活动玩法：

　　1、将数条大红布平行铺于地面，红布间保持一定距离

　　2、幼儿纵队站立两列，请排头的幼儿当小老师，将大红布竖起贴于地面拽紧两端

　　3、其余幼儿按顺序跨跳过红布

　　4、跳完的幼儿按统一方向返回起点，准备下一轮游戏开始

　　5、根据幼儿的情况可以随时增加红布的高度

　　玩法十：

　　游戏名称：躲迷藏

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、练习幼儿的反应能力

　　2、体验游戏的乐趣

　　游戏规则：要求幼儿根据大红布移动的位置做出正确的反应，并要始终躲在大红布下

　　活动玩法：

　　1、将红布平铺于地面

　　2、两个老师合作（或请两名幼儿当小老师）前后拽着大红布的首尾，其余幼儿站于红布下方

　　3、当听到开始口令时，两个小老师向统一方向移动大红布的位置，或左或右、或高或低，红布下方的幼儿及时做出判断并快速站于红布下方，当红布向上扬时，幼儿向上跳，红布向下落时，幼儿则蹲下

　　4、更换小老师，幼儿继续游戏

　　玩法十一：

　　游戏名称：拔河

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、体验民间游戏的乐趣

　　2、培养幼儿的合作能力

　　游戏规则：听到开始口令时才可以拔绳子、两队人数相等

　　活动玩法：

　　1、给地上画3条直线，间隔为1米，局中的线为中线，两边的线为河界

　　2、将大红布搓成绳子，在中间系一根黄带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线

　　3、幼儿分两队站于绳子两端，人数相等

　　4、游戏采取三局两胜

　　5、当听到裁判员（老师）“预备”口令时，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备，此时标志带应垂直于中线

　　6、当听到裁判员（老师）“开始”口令时，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

职工心理健康教育活动方案范文 篇22

　　为深入贯彻落实全国、全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新形势下师生心理健康教育工作，学院定于今年继续开展心理健康教育宣传周活动。现将20xx年心理健康教育宣传周活动的有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　理性平和，健康心态

　　二、活动时间

　　10月16日——10月20日

　　三、活动组织

　　主办：心理健康教育与咨询中心

　　承办：xx学院分团委

　　四、活动内容

　　活动内容主要包括心理普查、心理咨询、心理剧场（院）、心理知识培训、心理素质室外拓展训练、专家讲座、参观心理健康教育与咨询中心等系列宣传教育活动。

　　五、活动要求

　　1、请各院（系）切实加强领导，积极宣传心理健康教育宣传周，鼓励学生积极参与学院组织开展的各项活动。

　　2、重点结合各院（系）实际工作情况和学生心理状况，突出特色，制定各自的宣传周实施方案，认真组织开展各项心理健康活动，确保活动顺利实施。

　　3、以心理健康教育宣传周为契机，努力拓展活动内容，充分调动各院（系）学生会、心理服务部等组织的积极性，发挥自助和互助作用，切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力，培养学生良好的心理素质。

　　4、各院（系）要充分利用学院广播、宣传栏以及校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

　　六、材料上交

　　请各院（系）于10月27日前将此次心理健康教育宣传周的实施方案和活动总结（内附照片）以电子档的形式报送心理健康教育与咨询中心处。联系人：唐，李。电子邮箱：

职工心理健康教育活动方案范文 篇23

　　一、活动主题

　　悦纳自我，乐享生活

　　二、活动对象

　　全校师生

　　三、活动时间

　　3月25日～4月25日

　　四、组织机构

　　主 办：校党委学生工作部（处）

　　承 办：校大学生心理健康教育中心

　　协 办：校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心

　　五、具体活动安排

　　（一）首届心理嘉年华“心·体验”活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

　　时 间：3月25日～3月27日

　　地 点：大学生活动中心

　　参与人员：全校本科生、研究生、教师

　　（二）《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。

　　时 间：3月25日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　形 式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔

　　（三）“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。

　　时 间：4月2日～4月15日

　　参与人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参与。

　　形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分批次在东北林业大学学工网站和大学生心理健康教育微信平台发布。

　　（四）教师、学生个人成长培训

　　承 办：大学生心理健康教育中心

　　目 的：通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。

　　时 间：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小时。

　　地 点：大学生活动中心

　　参与人员：各学院业务教师、专兼职心理咨询师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、研究生

　　形 式：理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合

　　（五）“爱自己，从表白开始”宣传活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：激发大学生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的热爱。

　　时 间：4月8日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　参与人员：全校学生

　　形 式：

　　1、“私信·I LOVE ME”活动（现场活动）

　　2、“爱自己，爱睡眠”活动（现场活动）

　　（1）“我要早睡”早睡宣言留影活动

　　（2）“寄给夜猫子”明信片投递活动

　　（六）“你最珍贵电话传情“活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：鼓励同学们说出自己的爱意与歉意，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，帮助同学传达爱意、解开心结。

　　时 间：4月16日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　参与人员：全校学生

　　形 式：参与活动的同学在背景墙上选取照片，在照片背面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的电话号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片背面的电话转达上面写的话。

　　（七）心理危机工作研讨会

　　承 办：大学生心理健康教育中心

　　目 的：围绕当前心理健康教育工作中遇到的常见问题，以案例讨论的形式，积极探求危机个案发生时的有效解决办法与处理措施，进一步提高大学生心理健康教育工作队伍的专业化水平。

　　时 间：4月25日

　　地 点：行政楼党委学工部219室

　　参与人员：全体专兼职辅导员，各学院心理专干

职工心理健康教育活动方案范文 篇24

　　为提高师生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，决定开展以“心成长共前行”为主题的心理健康教育月活动。

　　一、活动目的与宗旨

　　创造心理健康教育新形式、新载体，运用多种心理健康教育形式、手段和方法，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，提高学生、家长、教师的心理素质，充分其心理潜能。

　　二、活动主题：

　　心成长，共前行

　　三、活动组织机构

　　组长：尤永明

　　副组长：沈雪华、池政伟、朱友芬

　　组员：顾晨纯、姜颖、各班班主任

　　四、活动时间

　　20xx年4月

　　五、活动月项目

　　1、心理健康教育活动月启动

　　（1）周一升旗仪式国旗下讲话；

　　（2）校领导宣布活动月安排；

　　2、各班围绕主题，出一期心理健康知识的'黑板报。

　　3、利用国旗下讲话、红领巾广播、心理专题广播、橱窗等宣传心理健康相关知识。

　　4、举办一次学生心理健康讲座。

　　5、学科教学中渗透心理健康教育，各任课老师要将心理健康教育渗透到各科教学中。

　　6、举办一次家长学校，向家长宣传心理健康知识，懂得用科学的方法教育孩子健康成长。

　　7、以“心成长共前行”为主题召开主题班队会，开展形式多样、丰富多彩的主题班队会活动。围绕主题题目自拟。

　　8、举办一次教师心理健康讲座。

　　9、加强体育锻炼，充分利用晨跑、早操、课间操、体育课等运动进行锻炼，调节好学生的情绪，让学生精力充沛，心情舒畅。

职工心理健康教育活动方案范文 篇25

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自己保护能力，促进学生身心全面和谐发展。

　　二、教育目标：

　　1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。

　　2.教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。

　　3.培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自己控制和自己保护能力。

　　4.树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

　　三、教学内容：

　　1.感受青春、男生女生

　　2.浅谈青春期的生理、心理发育

　　3.青春期健康教育的意义

　　4.青春期的一般心理特征及其表现

　　5.自尊自信、与父母沟通的技巧

　　6.中考前心理辅导

　　家长学校：

　　1.中考前良好学习环境的创设

　　2.青春期孩子的沟通与引导

　　四、教学原则

　　1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的`青春期健康知识，做到适时、适度。

　　2、 针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

　　3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自己保护能力。

　　4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。

　　5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自己行为控制力。

　　五、实施措施：

　　1.加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

　　3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

　　4.拓展渠道，科学安排教学内容。

　　(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

　　(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

　　(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。

　　(4)订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。

职工心理健康教育活动方案范文 篇26

　　为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神，降实石家庄市教育局《20xx年5·10中小学生心理健康日（月）活动方案》，促进心理健康教育工作深入进展和全面普及，别断提升教师心理健康维护的意识和能力，培养学生良好的心理素质和品质，我校开展心理健康教育月活动，具体安排如下：

　　一、活动主题

　　三位一体共助健康心

　　二、活动意义

　　坚持"立德树人"全然任务，以教育部和河北省教育厅对于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素养，促进其身心健康和谐进展"的理念，别断提升广阔教师心理健康教育的能力和素质，着力打造"学校—家庭—社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系，培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化进展。

　　三、心理健康教育的目标：

　　（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

　　（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

　　（三）培养学生学会制造，鼓舞学生创新，发挥学生的个性，开辟学生的潜能，促进学生个性特征的进展。

　　（四）培养成学生学会日子，增强学生人格协调能力，日子习惯能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的进展。

　　四、心理健康教育的内容：

　　中小学生心理健康教育要依照学生生理、心理进展的特点，运用有关怀理教育的科学办法和手段，培养成学生形成良好的心理素养，促进学生身心进展和各种素养全面提高，其教育内容方要有以下几个方面：

　　1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，所以培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习办法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种欢乐和享受。

　　2.情感和意志的心理健康教育。中小学阶段是人格塑造的重要阶段，依照中小学生的心理进展特点进行人格、情感和意志的'辅导，让学生学会操纵自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素养和性格特点。

　　3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中，能够说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，别可回避的情况，所以，要培养学生可以正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我节制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

　　4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为适应的养成教育，使学生形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。

　　五、心理健康教育的要紧途径和措施。

　　1.学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时并且安排心理教育，检查工作时并且检查心理健康教育，总结工作时并且总结，反思心理健康教育开展事情，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

职工心理健康教育活动方案范文 篇27

　　一、活动主题：

　　和谐心灵，快乐成长

　　二、活动时间：

　　20xx年5月4日-6月5日

　　三、活动方式及内容

　　（一）大学生阳光成长训练营系列活动

　　1.女大学生自信心团辅训练

　　活动目的：挑战自己，提高自信，笑对生活

　　时间：5月周二下午

　　地点：女性心理健康与发展实验中心（体育馆一楼）

　　对象：经济困难学生

　　指导老师：罗艳红

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校资助中心

　　2.女大学生人际交往团辅活动

　　活动目的：提高人际交往能力

　　时间：5月周二下午

　　地点：女性心理健康与发展实验中心（体育馆一楼）

　　对象：在校大学生

　　指导老师：陈志坚

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　3.女大学生压力管理团辅活动

　　活动目的：提高压力管理能力

　　时间：5月周二下午

　　地点：女性心理健康与发展实验中心（体育馆一楼）

　　对象：在校大学生

　　指导老师：李满林

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：旅游系阳光之旅特色成长辅导室

　　（二）心理沙龙系列

　　1.班级心理委员座谈会

　　活动目的：加强工作交流，提高工作能力

　　活动时间：5月5日14:00-15:00

　　活动地点：综合楼四楼学生处会议室

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　2.“自己成长故事”分享沙龙

　　活动目的：自己教育，自己提升

　　活动时间：5月下旬

　　活动地点：睿智楼108

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校心理健康协会

　　（三）心理信息联络员技能培训

　　活动目的：提高寝室长作为心理信息员的能力与水平，提高心理自助与互助能力。

　　对象：大一寝室长

　　培训要求：

　　（1）请各系部（中心）心理健康专干（学生干事）协助做好本次培训相关工作，通知本系大一寝室长及时参加培训。

　　（2）严格（要求）考勤。指派专人负责本系部（中心）学生的考勤工作，并于每次培训开始之前10分钟完成签到工作。要求大一寝室长按时到场签到，不缺席、迟到、早退，原则上不准请假，如有特殊情况请到系部（中心）负责心理健康老师处请假并上交请假单。

　　（3）要求各寝室长认真参与、积极体验、做好笔记，培训结束后每人上交一篇培训感想（手写），由各系部（中心）汇总后统一交到心理健康教育中心。

　　（4）每次培训内容结束后均将安排10分钟左右的答疑时间，请学生提前做好准备。

　　（5）如培训学员有超过2次（含2次）以上无故缺勤或未上交培训感想者，将不予以结业，学生参加培训情况将作为班集体和个人评先评优和系部心理健康工作考核的依据。

　　（6）做好培训后的继续教育工作。各系部（中心）可根据具体情况在培训后安排心理信息联络员学习、座谈、讨论等活动，并建立符合本系部（中心）实际要求的心理信息联络员工作机制。

　　（7）经培训、考核合格的学生，由学生处颁发《湖南女子学院信息联络员培训结业证书》。

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　（四）心理健康主题大赛

　　1.心理情景剧原创剧本大赛

　　活动目的：进一步强化大学生的心理健康意识，推动大学生心理健康教育工作开展。

　　活动要求：

　　（1）剧本应为原创，杜绝抄袭，如发现有雷同者，一律取消比赛资格。剧本内容需紧紧围绕大学生现实生活中出现的热点问题，普遍存在的心理问题、困惑，如情感纠葛、家庭因素、人际交往等一系列角色的心理冲突，心理调适及一些心理变化过程。剧本要求立意新颖，主题鲜明，剧情完整，内容积极向上，适合学校舞台展示。所有稿件需注明作者姓名，所在系别、年级、班级；打印稿件题目需用黑体2号字，正文需用宋体4号字，用A4纸打印，字数在1000-3000左右，来稿概不退还，请作者自留底稿。

　　（2）投稿时间：5月4日-5月24日

　　（3）投稿方式：

　　要求参赛者同时提供纸版稿件和电子版稿件，纸版稿件送交各系心理部负责人，电子稿件以附件形式发至心理健康教育中心部门邮箱

　　（4）评选方法：

　　由各系部（中心）心理部进行初选后，于5月24日前推荐5篇文章交心理健康教育中心办公室进行复选，本次比赛将设置评选委员会，根据稿件的质量评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干。

　　参加对象：全校学生

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　2.“十佳阳光女生”的评选活动

　　活动目的：通过评选阳光女生，让学生树立正确的'人生观、世界观，建立正确的价值体系，让学生形成自信、乐观、仁爱的健康个性和积极、奋进、奉献的优秀品质。

　　阳光女生参评标准：

　　（1）基本条件：乐观、自信、健康、美丽。

　　（2）具体条件：

　　①心态阳光，性格开朗；诚实守信，热情大方。

　　②孝敬父母，尊敬师长；团结同学，乐于助人。

　　③严守纪律，积极上进。无旷课、舞弊等违纪行为，无补考课程。

　　④形象气质好，穿着得体；言谈文明，举止优雅。

　　⑤身体健康，积极参加阳光体育活动，至少参与一项校级以上的体育活动。

　　⑥积极参加阳光寝室评比，阳光寝室成员优先。

　　⑦积极参加学校各项文艺活动，至少参与一项校级以上的文艺比赛活动。

　　⑧具有强烈的集体荣誉感、社会责任感和团队合作精神，积极为寝室、班级、学校和社会做有益的事情，经常参加义工活动，且产生良好影响，具有典型模范作用。

　　评选方法：

　　（1）初评。以辅导员推荐、个人自荐的方式由各系部（中心）初选候选人（推荐表格请见附表）。各系初选名额为：每个系部（中心）推荐2名学生，请大家将材料5月20日前交到体育馆二楼心理健康教育中心罗艳红老师处。

　　（2）复评。由学生处心理健康教育中心综合面试和材料审核结果，评选出十佳阳光女生。

　　（五）心理咨询与危机干预案例研讨会

　　活动目的：提高我校辅导员心理危机干预能力

　　活动方式：研讨会

　　时间：5月26日

　　地点：综合楼4楼学生处会议室

　　主办单位：心理健康教育中心

　　（六）辅导员团体辅导培训

　　活动目的：体验和学习团体辅导活动

　　活动时间：6月2日14:30-16:00

　　地点:足球场

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：辅导员之家

　　（七）心理问卷调查系列活动

　　1.我校女生成长需求动态问卷调查

　　活动目的：真实掌握学生成长动态

　　活动时间：5月中旬

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：各系成长辅导室

　　协办单位：校心理健康协会

　　2.趣味心理测试

　　活动目的：认识自己，完善自己

　　测试内容：智力、职业兴趣、心理健康、人格等各种测验

　　活动方式：以班级为单位申请个人网络测试用户名

　　时间: 5月12日-26日

　　地点:体育馆二楼女性心理发展实验室或校内联网计算机

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　（八）“和谐之爱”阳光使者进宿舍活动

　　活动目的：宣传心理健康知识，提高心理健康意识

　　活动时间：5月15日

　　地点：学生宿舍

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校阳光使者团队

职工心理健康教育活动方案范文 篇28

　　一、活动设计：

　　1、家庭是社会的组成部分。在社会中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通过填写“家庭写真”问卷和小记者的采访，使学生了解自己的家庭，认识到家庭矛盾的存在是难免的，是很普遍的。

　　2、通过情境设置与角色扮演，使学生了解一些影响家庭和谐、引起家庭冲突的原因，并学会解决家庭矛盾。

　　3、通过共同讨论使学生认识到家是爱的港湾，只要对家人充满爱心，任何矛盾都是可以化解的。

　　4、当前，独生子女家庭日趋增多，家庭问题也不断涌现。相当一部分家长日夜操劳，给儿女吃好的，穿好的，过份溺爱孩子，只要孩子学习好，考上大学就行。不少学生在家里除了学习之外，对家务事不屑一顾，连“举手之劳”都没干过，过着饭来张口，衣来伸手的生活。这与素质教育是相违背的。通过短剧表演，启发学生体验学生父母的辛劳和苦心，向父母奉献爱心。

　　二、辅导目的：

　　1、了解自己的家庭，认识自己与家的关系。

　　2、认识家庭矛盾产生的原因。

　　3、学会解决家庭矛盾。

　　4、学会体谅父母，用行动表达爱心。

　　三、辅导方式：

　　1、讲述与讨论。

　　2、小记者采访。

　　3、情境设置与角色扮演。

　　4、自己表述。

　　四、辅导前准备：

　　1、通知学生收集有关描写“家”的语句，每个同学准备三句，越多越好。

　　2、挑选四个小记者，准备对每个小组的同学进行有关家庭冲突的采访。

　　3、准备三至四个贴近学生家庭生活的情境，让几个同学编排小品表演。

　　4、给每个同学准备一份“家庭写真”问卷。

　　五、辅导时间：

　　1课时

　　六、辅导场地：

　　教室

　　七、辅导步骤：

　　(一)教师讲述：提到家，相信绝大部分同学都会倍感温馨。家到底是什么呢?现在的你也许这样认为：在家中得到满足和幸福的时候，家是乐园；每当与家人发生冲突和矛盾的时候，家又成了牢笼。不管是乐园还是牢笼，家是我们一生都难以割舍的地方。我们应该如何正确地面对家呢?通过本课的学习，你也许会找到答案。

　　(二)每个同学写三句以上有关“家”的句子。

　　(三)教师发给每个学生一份“家庭写真”问卷，让学生按自己的实际情况填写，使学生从了解家人的个性及贡献开始，了解自己的家庭，逐步学会对家人表示感激，为家庭作些奉献。

　　(四)教师讲述：从同学们填写的“家庭写真”看，每个人都有与父母不和的'时候，俗话说：“家家都有一本难念的经”、“清官难断家务事”。家庭矛盾的存在是难免的，是很普遍的。与父母有冲突是我们长大了的标志之一，我们既不要忌讳它，同时又要积极想办法解决。

　　(五)小记者采访

　　1、四个小记者分组进行采访，了解各人与父母有哪些冲突，由什么原因引起。

　　2、小记者交流采访结果，归纳产生冲突的原因。

　　一般来说，孩子与父母发生冲突的原因有以下几点：

　　(1)父母过于唠叨。

　　(2)父母过于专横，对孩子干涉多。

　　(3)父母按自己的愿望来塑造孩子，总是对孩子不放心，甚至监控孩子的行动。

　　(4)孩子不愿做家务。

　　(5)孩子贪玩，放学不按时回家。

　　(6)孩子经常与同学长时间电话倾谈。

　　(7)孩子看电视过多，影响学习。

　　(8)孩子学习得过且过，考试成绩不理想，达不到父母的要求。

　　(六)孩子与父母冲突的情境设置与角色扮演。

　　由几个同学按事先准备好的情境需要认真扮演。全体同学针对情境中的情况进行讨论，归纳出解决矛盾的.步骤与方法。

　　认真思考以下几个问题：

　　1、情境中的人物冲突是什么?自己与哪一种情境相似?

　　2、各种情境中人物发生冲突的原因是什么?

　　3、解决冲突有哪些方法?(重点)

　　4、哪些方法是双方可以接受的?

　　5、哪些方法是双方都无法接受的?

　　［例］

　　情境一：某学生的房间。桌子上堆满各种书、资料、文具，床上被子、毛巾乱成一团。该生因找一本参考书正在着急地乱翻。这时母亲进入房间，指责该生懒，平时不收拾东西，双方发生冲突。

　　情境二：晚上，墙上的挂钟时针已指向九点，某学生仍在津津有味地看电视，此时已临近段考。父母催促该生做作业和复习功课，该生充耳不闻，父母忍不住唠叨几句，双方发生冲突。

　　情境三：某学生从初三开始感到回家成了一种负担，一想到进了家门举手投足都要受父母的监控就心烦不安。该生父母是勤奋的知识分子，总是按他们的想法来塑造孩子，反对孩子看与考试无关的课外书和电视电影，禁止孩子与同学聚会等等。某天晚上，该生下晚自习回到家后即安静地在房间里写日记。母亲探头探脑地走进来，装作漫不经心的样子往日记本上瞟了几眼，扔下一句话“时间不早了，该干正经事了”。父母的过分操心和干涉，使该生感到讨厌、无奈和压抑，常和父母发生冲突。 教师结合学生的表演和讨论向学生强调：一般来说，在孩子与父母的冲突中，父母的出发点都是为孩子好的。正如俗话说，“可怜天下父母心”。由于所处的时代与环境不同，思想感情不一致，两代人意见不同发生冲突是极平常的事。父母往往由于自身的经验，习惯于坚持自己的看法，作为儿女，应仔细分析父母与自己冲突的原因，对于正确的意见应该接受，对于不正确的意见应心平气和地解释。如果我们能主动承认错误或忍父母一时之气，等父母气消之后再主动与父母商量解决矛盾的办法，通过恰当的方式让父母更多地了解和理解我们，就会收到好的效果。

　　在家中与父母发生冲突时，作为儿女，应做到以下几点：

　　(1)体谅父母的苦心。

　　(2)用行动减轻父母的负担，用理解抚慰父母的烦恼和忧愁。

　　(3)多与父母交谈，让父母感受到爱的回赠。

　　(4)设身处地为父母着想，原谅父母的过错。

　　记住：只要对家人充满爱心，任何矛盾都可以化解。

　　(七)体现父母辛劳的短剧表演。

　　由几个同学按事先准备好的情节站在父母的角度通过语言、动作、表情再现父母为孩子付出的辛劳。全体同学体验父母理家的难处，交流感情。

　　［例］

　　情节一：做教师的母亲从早上6：00起床，操劳一日三餐，上班、料理家务、关照孩子，直至晚上9：30才开始备课，改作业。

　　情节二：父母为了孩子的学习和生活，舍得付出一切，而自己则一切从简。(为孩子买学习用品、资料、请家教，选择好的学校，给孩子买新衣新鞋……等；自己多年未添置新衣，舍不得外出旅游……等)

　　教师归纳：我们每个人都有家，人人都希望自己的家温馨和睦。在“我与家”这一课结束前，我提醒同学们好好珍惜自己的家，千万别只顾从家中索取而忘了向家人奉献。家是很具体的，假如一个妈妈既不操持家务，又不管孩子的学习和生活，我们就会怀疑她是否爱家。我们大家也是一样的，假如你天天只会从父母那里要这要那，不断地索取，而从来不会体谅父母的苦心，为父母分担力所能及的家务，能说你是爱家的吗?肯定不能。如何爱家，如何回报父母呢?请同学们课后根据自己的`实际情况制订一个“爱家计划”，然后根据计划落实到行动。最后我祝愿同学们家家和睦，人人幸福。

　　(八)小记者朗诵

　　我与家

　　家是这样一个地方，在一日之中，我们的胃在这里得到满足，我们的心灵也在这里得到满足。家不仅是身体的住所，也是心灵的寄托之处。

　　家是一部书，当你打开它仔细阅读时，会感到五彩缤纷、回味无穷。

　　家是港湾，当你累的时候，让你停泊、休息；也是人生旅途上的加油站，当你遇到困难、受到伤害时，给你加油、充气，让你重新鼓起生命的风帆。

　　家象一年四季春夏秋冬。春天，充满温馨与希望；夏天，充满热烈与沉重；秋天，充满收获与祥和；冬天，充满宁静与缅怀。

　　家是一条温暖的河，平时风平浪静缓缓流淌，当生活的变故激起浪花时，它就会调整流向，给我们乘风破浪的力量。

　　家是实现渴望的地方，人生不能没有渴望，有了温暖的家来烘托，我们就会放飞渴望，兑现渴望。

　　家永远是我们心中的驿站，既能让我们遮风避雨，又能送我们扬帆远航。

　　爱是父亲的王国、母亲的世界、孩子的乐园，是爱的中心地。我们心灵中最美好的愿望都环绕着这个中心地。家会随心一起走，无论是飞越了天涯或是走过了海角，只要轻轻回头，就会看见我可爱的家。在可爱的家庭中，在人生的四季中，我们正处在岁月的春天。为了演好“我与家”这部人生喜剧，需要把爱心带进子女这个角色，给养育我们的父母送去一份份温馨和希望。

　　八、补充活动：

　　1、落实“爱家计划”。中学生随着知识的增加，对家长的贡献和自己应该报答父母的道理很容易认识，但他们往往会只说不帮。所以本课不仅要求学生订“爱家计划”，还要落实到位，进行小结和评比。对做得好的同学给予表扬、奖励。引导学生明白什么样的爱家行动是值得肯定的，是应该大力提倡的。

　　2、请家长到校座谈。把同学们收集的有关描写“家”的语句及填好的“家庭写真”给家长看。从家长方面了解家庭冲突和矛盾。要求家长不要过份溺爱孩子，要让孩子吃点苦，同时要尊重孩子的自尊心，不要过份干预儿女，不要按自己的意愿去设计儿女的未来。此外，请家长协助督促孩子完成“爱家计划”。教师协助家长及时调整不恰当的期望值。

　　九、建议：

　　每个学生都生活在不同的家庭里，课前应先做好调查，尤其要注意家庭关系较紧张的以及单亲家庭的学生，避免伤害有家庭阴影的学生。在对学生进行家庭调查以及讨论、表演时，要给予学生“放弃”的权利，切不可勉为其难。

职工心理健康教育活动方案范文 篇29

　　为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。

　　一、活动宗旨

　　以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。

　　二、活动主题

　　和谐心灵健康成长

　　三、活动时间

　　20xx年12月12日至20xx年12月19日。

　　四、活动过程

　　（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境

　　从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。

　　（二）校园广播

　　12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。

　　（三）心理测试

　　12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。

　　（四）心理健康辅导课

　　12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。

　　（五）观看视频写观后感

　　12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。

　　视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。

职工心理健康教育活动方案范文 篇30

　　各系，各班级：

　　为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：

　　一、 活动主题：

　　“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

　　二、活动时间：

　　20xx年5月4日—5月28日

　　三、活动对象：

　　全体在校学生

　　四、活动目的：

　　通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

　　五、活动内容：

　　开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会

　　第一篇 倾听心灵

　　1、心协慢递

　　内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

　　时间：5月10日

　　地点：食堂南门

　　2、“房、树、人”心理解惑

　　内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

　　时间：5月18日

　　地点：食堂南门

　　3、心理健康体检

　　内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

　　时间：5月9日-30日

　　地点：8号楼219

　　第二篇 携手互助

　　4、主题班会评比

　　内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

　　时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定

　　地点：各班自定

　　5、心理委员素质拓展

　　内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。

　　时间：5月14日

　　地点：操场

　　6、十佳心理委员评选

　　时间：5月

　　参与对象：全体心理委员

　　7、“心理沙龙”--心理知识宣传

　　时间：5月4日

　　地点：食堂南门

　　8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

　　时间：5月

　　参与对象：全体辅导员、各班班主任

　　第三篇 快乐成长

　　9、心理情景剧大赛

　　内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的`你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。

　　时间：5月25日

　　地点：北楼320

　　10、 心理讲座

　　时间：待定

　　地点：待定

　　11、心理电影欣赏

　　时间：待定

　　地点：食堂西门

　　12、心灵晚会

　　时间：待定

　　地点：待定

　　六、活动要求

　　请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。

　　七、组织机构

　　活动顾问：唐传俭 陈小进

　　指导老师：丁月萍

　　主办单位：学工处大学生心理健康教育中心

　　承办单位：大学生心理协会

　　八、联络人名单

　　中医药大学翰林学院学工处

　　大学生心理健康教育中心

职工心理健康教育活动方案范文 篇31

　　各系、基础部：

　　为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育学生健全人格，全面提升心理素质，根据《中共xx省委高校工委关于举办xx高校20xx年大学生心理健康节的通知》（号）要求，经学院研究，决定举办第二届学生心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　悦人、悦己、悦成长

　　二、活动组织

　　1.主办单位：学生工作处

　　2.承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班

　　三、活动时间

　　20xx年月17日—6月xx日

　　四、活动内容

　　1.建立学生德育教育工作室及四级预警系统

　　活动时间：月17日—月0日

　　活动要求：系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。

　　2.开展优秀心理辅导电影赏析活动

　　活动时间：月17日—月27日

　　活动要求：各系部以班级为单位组织学生观看心理电影或宣传片，并要求学生写出观后感。

　　3.学生心理健康调查

　　活动时间：月17日—月1日

　　活动地点：微机房

　　活动要求：按照各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，根据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作，建立学生心理健康档案。见《技术学院学生心理测评办法》

　　4组织开展心理健康教育主题班会

　　活动时间：月2日—6月8日

　　活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发学生思考如何将调适心理，树立远大的理想，帮助学生正确适应学校生活，适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。

　　5.心理健康教育与咨询中心开放日活动

　　活动时间：月2日—月26日

　　活动要求：组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的`服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。

　　6各系部团队沙盘游戏制作体验活动

　　活动时间：6月xx日之前

　　活动要求：每个系部至少带领学生团队做一个流程（每个流程不少于两次）沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事写出）后整理成档、留存。

　　五、有关要求

　　1.高度重视，加强领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，及时将活动开展情况报送心理咨询中心，通过网站进行宣传。

　　2.精心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建，积极打造校园化活动精品，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。

　　3.及时总结，巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验，不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性，增强新形势下学生工作水平。各系部于6月xx日前，将心理健康教育月活动总结（含活动照片）发至学工处邮箱。