职工运动会活动方案（精选25篇）

职工运动会活动方案（精选25篇）

职工运动会活动方案 篇1

　　一、运动会形式

　　运动会由预赛、决赛组成，运动会。

　　二、运动会时间及地点

　　(一)预赛

　　时间：20xx年4月中旬(具体时间另行通知)。

　　地点：北京四中体育场(暂定)。

　　(二)决赛

　　时间：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天气原因无法比赛，顺延至次日)。

　　地点：北京月坛体育常

　　三、组别设定

　　(一)单位组别

　　按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。

　　(二)年龄组别

　　甲组：离退休干部(离退休干部局)。

　　乙组：40以上(1969年1月1日前出生，以身份证为准)含40岁。

　　丙组：40以下(1969年1月1日后出生，以身份证为准)。

　　四、竞赛项目及分组

　　(一)集体项目及分组

　　1、集体跳绳;

　　2、拔河;

　　3、男子4×100米接力;

　　4、女子4×100米接力;

　　5、4×30米混合运篮球障碍接力。

　　4×30米混合运篮球障碍接力限乙组参加，其他集体项目不分年龄组别。

　　(二)个人项目及分组

　　甲组(2项)

　　1、男子足球射门

　　2、女子沙包掷准

　　驻京办事处组不设甲组竞赛项目。

　　乙组(12项)

　　1、男子25米往返抱球跑

　　2、女子25米往返抱球跑

　　3、男子1500米

　　4、女子800米

　　5、男子50米托球跑

　　6、女子50米托球跑

　　7、男子跳绳

　　8、女子跳绳

　　9、男子铅球(5公斤)

　　10、女子铅球(3公斤)

　　11、男子立定跳远

　　12、女子立定跳远

　　丙组(14项)。

职工运动会活动方案 篇2

　　一、运动会目的

　　丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

　　二、运动会主题

　　团结、协作、创新、拼搏

　　三、组织机构及职责

　　为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

　　1.组委会

　　主 任：

　　副主任：

　　委 员：

　　2.竞赛组

　　组 长：

　　执行组长：

　　成 员：各部门第一负责人

　　裁 判：(根据比赛现场情况灵活调整)

　　记 录：

　　职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的`摄影、摄像及宣传报道工作。

　　3.后勤组

　　组 长：

　　成 员：

　　职 责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。

　　4.各组具体分工

　　①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

　　②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

　　③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

　　④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

　　⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

　　⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

　　⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

　　四、运动会时间、地点

　　比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

　　五、比赛项目

　　1.集体项目：

　　拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

　　2.个人项目

　　羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

　　注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

　　六、比赛办法

　　见附后运动会各项目比赛规则

　　七、团体项目组队方法

　　1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队 ⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

　　2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

　　①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

　　3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

　　①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍) ④财务部、IT部联队 ⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队 ⑥工程部、⑦市场营销部、 ⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　八、运动会程序

　　1.开幕式

　　2.各项目按照《比赛日程表》比赛

　　3.闭幕式

　　第二部分：运动会奖励方案

　　为加强本届运动会的组织领导，确保运动会顺利有序进行，并取得预期效果，特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。

　　一、奖项设置

　　1.个人项目：

　　根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励，15-20人(含20人)时取前4名进行奖励，15人以下比赛项目取消。

　　2.团体项目：

　　团体项目取前3名给予奖励。

　　3.总团体奖及优秀组织部门奖

　　①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。

　　总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据，按分数高低进行评定。优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。 “总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。

　　②总团体奖评比办法：

　　总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算，其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分;团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。

　　2.酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。

　　3.联队(两个及以上部门组合参赛时)取得名次时，核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。

　　第三部分：各项目比赛规则

　　一、拔河(团体项目)

　　1.拔河比赛男、女混合组队，每队人数为15人(10男5女)。按抽签结果两两对阵，实行三局两胜。

　　2.各队出场顺序以抽签形式确定。

　　3.比赛实行单循环赛制，每赢一局得1分，负局计0分。比赛结果中如果出现两队或三队分数相同，则以双方的对阵结果确定比赛名次。

　　4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负，则暂停休息，待下一组比完后继续比赛，平局不计分，如此类推，直到决出胜负。

　　二、篮球(团体项目)

　　比赛方法：一队5人，其中一人为队长，候补球员5人。比赛分上、下半场，每半场各 15分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行5 分钟加时赛，直至比出胜负为止。

　　其他按国家通用篮球规则进行。

　　三、跳大绳(团体项目)

　　第一轮：循环跳长绳

　　1.比赛开始前，各队预先练习2分钟。二人摇绳(各队自派)，各队选派15名(男女不限)队员上场参与跳绳。

　　2.比赛开始计时前，各队在绳一侧列队，每次进入的人员，必须在绳内跳3次，跳完须马上跳出绳外并回到队尾，循环接替起跳。若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员归到队末，比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上队员同时跳)，但同时跳的队员中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。

　　3.比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后，队员不得随意调整位置，且不得退出比赛。

　　4.成绩计算：按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次，以成功跳过的人次(如一人跳过计1人次，两人同时跳过计2人次，以此类推)多少计数。人数多者为优胜。

　　第二轮：集体跳长绳

　　各队队员共8人(不限男女，包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。6名跳绳队员全部进入后，开始起跳计数。在跳绳不坏的情况下，跳过次数越多成绩越好。

　　队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数

　　若两队最终成绩一样，则加赛一次。

　　四、协力竞走(团体项目)

　　1.比赛开始前，8名队员(4男4女)双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程50米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　2.必须在自己的跑道内行进，任何一名队员不能落下器械。否则加时5秒;

　　3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　五、羽毛球(男、女单打)

　　1.比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。每局采取21分制，单局决胜负，胜一局得1分，负者不得分。

　　2.如21平后，优先胜出对方2分者胜出。

　　3.如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。

　　4.比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。

职工运动会活动方案 篇3

　　为进一步推动我校全民健身活动，锻炼广大师生的身体素质和意志品质，促进师生全面发展，推进大学生素质教育，营造健康、和谐、奋进的校园化氛围，经学校研究，决定于20xx年11月1日至17日举行师范学院第__届大学生运动会暨第十届教职工运动会。为确保赛事顺利进行，现将有关事项通知如下：

　　一、开幕式

　　（一）时间：20xx年11月1日上午8：0

　　（二）地点：校本部塑胶足球场

　　（三）参会人员：

　　1学校领导；

　　2各职能部门领导；

　　各教学单位领导；

　　4各参赛单位师生。（请学校领导、各学院及职能部门主要领导在主席台就座）

　　（四）议程：

　　1主持人宣布开幕式开始

　　2国旗、校旗、会旗、彩旗队、荣誉代表队、教职工代表队、国际化学院留学生代表队、各学院运动员代表队入场。

　　升国旗，奏国歌。

　　4介绍出席运动会开幕式的领导和嘉宾。

　　校领导致开幕词

　　6裁判员代表宣誓。

　　7运动员代表宣誓。

　　8学校领导宣布运动会开幕

　　9啦啦操表演（体育学院）、校园啦啦操表演（1000人）表演

　　109:0田径比赛开始。

　　二、闭幕式

　　（一）时间：20xx年11月17日下午16:00

　　（二）地点：塑胶足球场

　　（三）参会人员：1学校领导；2各职能部门领导；各教学单位领导；4各参赛单位师生。（学校领导、各学院及职能部门主要领导在主席台就座）

　　（四）议程：

　　1宣布精神明运动员、精神明裁判员、最佳后勤服务人员名单等，并颁奖。

　　2宣布竹竿舞、啦啦操比赛获奖名次，颁发奖牌；

　　宣布体育道德风尚奖获奖名单，颁发奖牌；

　　4运动会裁判长宣布运动会比赛成绩；

　　宣布运动会团体奖获奖名单，颁发奖牌；

　　6学校领导致闭幕词；

　　7教育学院竹竿舞表演、音乐学院竹竿舞表演；

　　8学校领导宣布运动会闭幕。

　　三、单项奖颁奖

　　1颁奖地点：田径场中央

　　2颁奖时间：（共四个时段）

　　11月1日下午16:00

　　11月16日下午11:00

　　11月16日下午16:00

　　11日17日上午11:00

　　注意事项：

　　（1）请各学院按照赛程安排组织好获奖运动员参加颁奖仪式；

　　（2）请各位颁奖嘉宾准时参加颁奖仪式。

　　四、运动会期间纪律

　　1各教学学院要明确本学院运动会期间分层管理制度，责任到

　　人，建立以党政领导为核心的领导小组，专门负责运动会期间的安全纪律工作。党委书记、辅导员、班主任等学生管理队伍人员各负其责。

　　2各学院所有师生必须全程参与运动会。每日到场参加学校、学院比赛或观赛，运动会期间严格考勤制度，实施每日分时段签到制。学生按照每天6个时进行考勤。运动会后教师考勤送教务处，学生考勤分别送教务处和学工部。

　　各学院除学校统一组织活动外，不允许在运动会期间自行组织各类集体外出活动。确须集体或个人外出活动的.，须报告学校，并履行审批报备手续，违者产生的后果和责任自行承担。

　　4全体教职工必须按照学校正常的教学工作时间、按学校工会及各学院统一要求参加运动会组织的各项活动。

　　五、安全工作全程管理、责任到人

　　1保卫处加强校内交通安全管理工作，重点安排专人保障运动场门口及周边安全。全校师生员工及外人员在校内驾车行驶必须服从校卫队统一管理，遵守交通规则，按指定位置停放车辆。

　　2后勤服务中心要确保运动会期间用水用电及饮食等安全，保证学生洗澡热水供应。做好各项后勤服务工作。

　　学生健康中心须在运动会组委会指挥部设立医疗救护服务站，医务人员全程做好比赛现场的救护工作，并提前制定好应急救护预案。

　　4运动会组委会在安排比赛项目、竞赛程序等过程中必须符合各项安全相关规定。

　　认真审核各参赛学院团队运动员身体资格。身体健康、符合参赛身体条的学生才能参加比赛。

　　6运动会期间全体学生必须在校参加运动会，遵守学校各项安全纪律规定，决不允许晚归和擅自外出。

　　7运动会期间所有参赛运动员及观众必须服从运动会组委会相关管理规定。

　　第__届大学生运动会暨第十届教职工运动会组委会

　　20xx年11月14日

职工运动会活动方案 篇4

　　为不断丰富我旗广大职工文化生活，体现职工精神风貌，增进单位之间交流，深入落实"额济纳旗全民健康素质提升年"精神实质。经研究决定，由旗总工会与旗教体局联合举办额济纳旗第五届职工运动会。

　　本次运动会以团结、文明、创新、拼搏、和谐为主题，以健身运动为宗旨，以广泛参与、增进团结和友谊为目的，通过规定项目的有序竞赛，增强广大干部职工的健身意识，促进健身运动的`深入开展，使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

　　一、具体要求

　　1.各企事业、行政单位要高度重视本次运动会，组织职工积极参加。特别是基层企业职工要积极响应。

　　2.各项比赛报名必须是在职、在册职工；

　　二、比赛时间

　　20xx年x月xx日--xx日

　　三、比赛内容

　　1.拔河

　　2.乒乓球团体

　　3.多人跳绳

　　4. 4×100米接力赛

　　5.30米袋鼠跳接力赛

　　6.多人绑腿题

　　7.夹乒乓球接力赛

　　四、比赛规则

　　1.乒乓球团体每队四人，两男两女，比赛顺序为男单、女单、混双；

　　2.4×100米接力赛，分男女两组；

　　3.30米袋鼠跳接力赛8人一队，四男四女，迎面接力；

　　4.拔河比赛每队15人，八男七女。

　　5.多人绑腿赛跑每队20人，十男十女；

　　6.多人跳绳不限男女，每队7人，两人摇绳，五人跳绳；

　　7.夹乒乓球接力赛2男2女，10颗球，80米，按时间计算成绩。

　　五、奖励设置

　　各项比赛按成绩取前三名，并按参赛单位数量设置优秀组织奖、道德风尚奖若干名。

　　六、报名时间地点

　　报名时间：x月xx日----x月xx日，逾期视为自动放弃，不予接收报名信息；

　　报名地点：

　　联 系 人：

　　联系方式：

职工运动会活动方案 篇5

　　在上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下：

　　一、负责部门：

　　工会委员会

　　x办公室

　　二、成员：

　　总协调人：

　　裁判组：

　　工作人员：

　　三、时间安排：

　　20xx年12月30日下午

　　四、地点：

　　会议室

　　五、活动内容：

　　趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。

　　1、偷天陷阱

　　道具：绳子、纸杯

　　每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背

　　景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

　　2、箩卜蹲

　　每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。

　　3、踩气球

　　道具：气球

　　方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

　　规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

　　4、五毛和一块

　　人员：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，负责发号司令

　　规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间

　　内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　　5、踢毽

　　道具：毽子、秒表

　　①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下；

　　②一次决定成绩，不允许多次参加比赛；

　　③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次；

　　④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续；

　　⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。

　　6、转呼啦圈吹气球：

　　道具：呼啦圈、气球

　　每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方

　　为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　　7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

　　8、过杆舞。

　　以个人形式参加，三人一组进行比赛。

　　比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

　　9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女士。

　　10、你来比划我来猜。

　　分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。

　　11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。

　　道具：抽奖箱、卡片

　　12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。

　　活动参与人员：中心全体干部职工

　　六、活动所需道具

　　1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

　　2、项目奖品：

　　3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

职工运动会活动方案 篇6

　　游艺运动迎新年，事业生活谱新篇。

　　为了以健康向上、充满活力的精神面貌迎接新一年的'到来，使广大教职工以健康的身心素质投身于未来工作与生活中，特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合，增添趣味性和娱乐性。现将相关事宜通知如下：

　　一、游艺运动时间：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

　　二、游艺运动地点：校体育馆

　　三、参加人员：全体在职教职工（学校在编及学校聘任制）

　　四、项目设置：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、

　　沙包投准、磁力飞镖

　　五、活动具体注意事项：

　　1.请参加人员凭教工卡进入场地，在入口处领取《游艺运动劵》，持该劵参加活动；

　　2.以个人为单位参加游艺运动，共设置五个项目，其中三项达标即可获得抽奖机会，由抽奖决定所获得奖项；共设置一、二、三等奖，根据游艺运动设计原则，凡参加者至少可以获三等奖；

　　3.每人只允许进入场地一次，请勿代替他人或者持非本人教工卡参加活动；

　　4.请根据自己实际情况，自由选择参加活动时间。

　　5.注意安全，合理着装，避免出现运动损伤。

　　六、组委会成员：

　　总指挥：

　　副指挥：

　　成员：

　　项目设置及规则

　　一、项目设置：

　　彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖

　　二、项目规则

　　1.彩球投篮：

　　规则：游艺运动者站在规定线外，采用自由方式将指定用球投入篮框内，共可投5个球，投中1球及以上即达标。

　　2.趣味套圈：

　　规则：游艺运动者站在规定线外，持有5只圈进行套圈，套中1只及以上即达标。

　　3.激光打靶：

　　规则：游艺运动者站在规定线外按要求打靶，共可打5枪，其中命中1枪及以上即达标。

　　4.沙包投准：

　　规则：游艺运动者站在规定线外，采用自由方式将指定沙包投入篮里，共可投5次，投进2个及以上即达标。

　　5.磁力飞镖：

　　规则：游艺运动者站在规定线外，将飞镖投中镖靶指定位置，共可投掷5次，命中2镖及以上即达标。

职工运动会活动方案 篇7

　　一、活动目的：

　　1、丰富教职员工业余文化生活，活跃校园气氛；

　　2、促进团队建设，展现教职员工良好精神风貌；

　　3、增强学校向心力和凝聚力。

　　二、组织领导：

　　为确保教职工趣味运动会有序进行，特成立运动会组委会，成员如下：

　　主任：郭成军

　　执行主任：周海军

　　成员：刘平贵王彪王海鹏田野李卓慧张平王艳郭和昌

　　三、项目及规则

　　（一）集体项目

　　1、拔河：

　　每队10人，5男5女。每场比赛按三局两胜进行，胜队进入下一轮比赛。

　　2、打保龄球：

　　每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线七米，按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持篮球滚射目标（滚射方式可以单手，可以双手，但不允许用脚），每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

　　3、排球定点发球：

　　每队6人，4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球，每人发2球。发到场地的另一端。按照规定的区域得分，将各人得分相加，得分多的队名次列前。

　　4、篮球赛

　　5、排球赛

　　（二）个人项目

　　1、毛球

　　设男、女单打两项，抽签淘汰决出名次

　　2、托球S跑

　　设男、女组。队员手持羽毛球拍，球拍上托网球一只，从起跑线出发蛇形绕过三个障碍物后，再反向蛇形绕过障碍物，跑过起跑线。比赛过程中，不得触碰障碍物，网球不得掉地上，否则不计成绩。用时少者名次列前。

　　3、袋鼠跳

　　设男、女组。距离为30米，用时少者名次列前。

　　4、飞镖

　　设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖，环数多者胜出。若环数相同，则追加一镖，决出胜负。

　　四、组队报名：

　　1、篮球、排球比赛，由王海鹏牵头组成学工队，袁函亮牵头组成教师一队，田野牵头组成教师二队，郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环比赛。

　　2、拔河、打保龄球及排球定点发球比赛，组队安排如下：

　　①校办与人财科联合组队。牵头人：刘平贵；

　　②学工科与团委联合组队。牵头人：王海鹏；

　　③招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人：蔡伟；

　　④教务科与数控中心联合组队。牵头人：曹祥文；

　　⑤实训部与文科教研室联合组队。牵头人：曹志斌；

　　⑥后勤中心与保卫科联合组队。牵头人：张平；

　　⑦行政科（含新校区建设办公室）与美术教研室联合组队。牵头人：曹庆丰；

　　⑧计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是：徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。

　　3、个人项目参赛人数不限，个人参赛项目不限。

　　4、各科室将教职工报名情况于三月二十一日报校办公室。

职工运动会活动方案 篇8

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动主题：

　　“用激情挑战工作，以健康武装青春”

　　三、活动时间：

　　20xx年5月日

　　四、活动地点：

　　分公司篮球场

　　五、参加活动人员

　　公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

　　六、活动方式：

　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　　七、活动项目：

　　分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛

　　1.二龙戏珠(乒乓球返投)：

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女;

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶;

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少

　　2.齐心协力(步调一致)：

　　队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;

　　比赛规则：各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米;

　　3、踩挤大战

　　参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

　　比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：

　　(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

　　(2)裁判发出哨音后方可开始比赛

　　(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

　　(4)比赛时不能用手推，手抓;

　　4.心心相印(夹球跑)，：

　　队员组成：4支队，每队10人，5男5女

　　比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

　　5.摸爬滚打：

　　队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

　　比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，

　　第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利;注意事项：

　　(1)如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

　　(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

　　6.山路弯弯

　　参加人员：共分2个队，每队5人，

　　比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;

　　道具：凳子5把

　　7.宝贝新娘

　　队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)

　　比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

　　8.我是乔丹

　　队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)

　　比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

　　道具：篮球

　　9.跳袋鼠

　　队员组成：分成3个队，每队3人

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利;道具：口袋2个

　　10.毽球

　　队员组成：共分2对，每队6人

　　比赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖詈蠼∽榧父鋈顺杉ɡ奂葡嗉;

　　道具：毽子2个

　　11.抢苹果

　　队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行

　　比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。

　　道具：苹果若干

　　12.仙人指路

　　队员组成：2人一组

　　比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

　　道具：凳子、绳子

　　13.滚雪球

　　队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行

　　比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

　　(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手

　　(3)全队人员全部超过起点才算全部到达

　　14.集体跳绳

　　队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳

　　比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

　　个人赛

　　1、花样跳绳

　　比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。

　　道具：跳绳5根

　　计分方法：取前2名

　　2、企鹅漫步

　　比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。

　　道具：(排球或篮球)5只

　　计分方法：取前2名

　　3.单腿斗鸡

　　比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

　　计分方法：取前3名

　　4、绝对公平

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。

　　道具：乒乓球拍5个

　　计分方法：取前2名

　　5、花样足球

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。

　　道具：足球5个

　　计分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。道具：口袋5个

　　计分方法：取前2名

　　7.自行车慢骑

　　比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

　　道具：5辆自行车

　　计分方法：取前两名

职工运动会活动方案 篇9

　　一、运动会目的：

　　为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

　　二、运动会主题：

　　团结、文明、创新、拼搏

　　三、组织机构及职责：

　　(一)大会组织委员会名单

　　主 任：

　　副主任： …

　　总裁判长：

　　委 员： …

　　(二)大会仲裁委员会名单

　　主 任：

　　委 员：各代表团团长

　　加入文书文秘小组，轻松做文秘!

　　职 责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

　　(三)大会资格审查组名单

　　主 任：

　　委 员：

　　职 责：负责审查运动员的参赛资格。

　　(四)组委会办事机构及成员名单

　　1、会务组：

　　组 长：

　　成 员： ……

　　职 责：制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;

　　2、竞赛组：

　　组 长：

　　成 员： ……

　　职 责：按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。

　　3、宣传组：

　　组 长：

　　成 员：

　　职 责：负责开、闭幕式策划、组织工作;准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料;准备领导在开、闭幕式上的讲话稿;安排主席台座次;编排演出节目顺序、彩排;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;负责运动会会标的设计和制作。

　　4、裁判组：

　　组 长：

　　成 员： ……

　　职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;负责裁判员的培训工作。

　　5、后勤组：

　　组 长：

　　成 员：

　　职 责：组织观众有序观看比赛;安排8名礼仪小姐并进行培训;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责伙食和现场开水的准备;医务和安全保障

　　四、运动会时间、地点：

　　拟定于x月x日至x日在

　　五、比赛项目(八项)：

　　篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳

　　六、比赛方法：

　　见附后运动会总规程、单项规程

　　七、参赛单位：

　　代表队、代表队、代表队、代表队、代表队、 代表队

　　八、运动会程序

　　1、开幕式

　　2、各项目按照流程表比赛

　　3、闭幕式

　　九、奖励方法

　　运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品(详见奖励方案)。

职工运动会活动方案 篇10

　　一、运动会目的：

　　为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

　　二、运动会主题：

　　团结、文明、创新、拼搏

　　三、组织机构及职责：

　　(一)大会组织委员会名单

　　主 任：

　　副主任： …

　　总裁判长：

　　委 员： …

　　(二)大会仲裁委员会名单

　　主 任：

　　委 员：各代表团团长

　　加入文书文秘小组，轻松做文秘!

　　职 责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

　　(三)大会资格审查组名单

　　主 任：

　　委 员：2191.c

　　职 责：负责审查运动员的参赛资格。

　　(四)组委会办事机构及成员名单

　　1、会务组：

　　组 长：

　　成 员： ……

　　职 责：制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;

　　2、竞赛组：

　　组 长：

　　成 员： ……

　　职 责：按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。

　　3、宣传组：

　　组 长：

　　成 员：

职工运动会活动方案 篇11

　　为了丰富职工的精神文化生活，进一步开展医院全民健身活动，增强干部职工身体素质，加强各科之间相互交流，展示医院团结拼搏、共建和谐的良好精神风貌，根据年度工作安排，经院党委同意，定于10月中旬举办20xx年度金秋运动会。

　　一、指导思想：

　　以科学发展观为指导，以“创先争优”活动为契机，以强身健体、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种文体活动为载体，大力弘扬我院职工吃苦耐劳、乐于奉献、勇于拼搏的精神，进一步推进我院全面快速发展。

　　二、活动安排

　　1、组织领导：总负责人：；拔河比赛（负责人）：；登楼（负责人）：；竞走（负责人）：；骑自行车（负责人）：；

　　2、运动会主题：我运动、我健康、我拼搏、我快乐！

　　3、运动会时间：20xx年10月中旬（具体时间另行通知）。

　　4、比赛项目：本次运动会共设4个项目。 集体赛：拔河比赛(分男女组，每组10人)；

　　个人赛： 登楼 (分男女组、夫妻组)；竞走(分男女组)；骑自行车 (分男女组，自行车自备)；

　　5、参赛资格及报名办法：凡报名参赛的均应为本院正式在职职工及与本院签订合同的临聘职工，且身体健康者。根据本人能力可多项报名。报名办法：拔河比赛以支部为单位集体报名，填写报名表报党办，其他项目以科室为单位报名，各科在登记参赛人员及项目后，及时将表报党办，以便统计。

　　6、比赛地点

　　拔河比赛在医院篮球场； 登楼比赛在病房大楼；

　　竞走、骑自行车比赛在新医院东门至观光大道；

　　三、工作要求：

　　各支部、各科室要认真安排，做好选拔、报名、和参赛的各项准备工作；合理安排工作和比赛的关系，做到工作比赛两不误、两促进。参赛队员做到遵守比赛规程，服从指挥，尊重裁判，维护比赛秩序，文明参赛。

　　四、奖励方法

　　拔河比赛采用循环淘汰制，各取男、女前3名给予奖励；登楼、骑自行车比赛，均按最优成绩各取冠军一名、亚军二名、季军三名，给予奖励；竞走分男、女两个项目，每个项目按年龄段分三组（一组：35岁以前、二组：35岁—45岁、三组：45岁以上），每组按最优成绩取男、女前3名，给予奖励；

　　五、注意事项

　　1、凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟科主任、护士长联系协调好，在不影响工作的前提下参赛。

　　2、运动员本着“友谊第一、比赛第二”的原则参赛，既要赛出水平，更要赛出风格，赛出友谊。

　　3、具体比赛规则，另行制定。

　　此次比赛是我院每年一次的一个大型群众性活动，以丰富职工精神文化生活为重点，奖品以鼓励为主。力争通过这次活动，在全院营造出健康向上、文明和谐、团结拼搏的良好氛围，让全院职工以健康的体魄和良好的精神状态投入工作。

职工运动会活动方案 篇12

　　一、活动背景

　　运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位

　　公司工会主办

　　四、活动时间、地点

　　时间：暂定于20xx年xx月xx日（如有变化，另行通知）

　　地点：公司

　　五、活动项目及现场负责人

　　个人项目：

　　1、1分钟跳绳

　　比赛用具：跳绳2.5m

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。

　　裁判：

　　2、吹气球

　　比赛用具：气球

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。

　　裁判：

　　终判：

　　3、100m赛跑

　　比赛用具：无

　　比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。

　　裁判：

　　终判：

　　拍照：

　　4、乒乓球比赛

　　比赛用具：乒乓球，球台

　　比赛规则：

　　裁判：

　　5、羽毛球比赛

　　比赛用具：

　　比赛规则：

　　裁判：

　　集体项目：

　　6、篮球比赛

　　比赛用具：篮球、篮球场

　　比赛规则：每队3人

　　裁判：

　　7、400m

　　比赛用具：无

　　比赛规则：

　　裁判：

　　终判：

　　8、拔河比赛

　　比赛用具：粗绳

　　比赛规则：

　　裁判：

　　六、参加活动人员

　　公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人

　　1、总负责人：

　　2、负责人：

　　3、主持人及催场：

　　4、方案策划：

　　5、会场布置及各单位人员组织：

　　6、宣传、摄影摄像：

　　7、器材道具准备、纪念品采办和发放：

　　8、横幅：

　　9、各比赛项目道具的摆放：企管部

　　八、注意事项

　　1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组比赛算输。

　　2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　　九、报名时间及报名地点

　　报名时间：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周报名时间）。

　　报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　　注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

　　20__年职工运动会活动方案

　　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

　　(一)活动时间：x月x日上午9：00

　　(二)活动地点：职工活动中心。

　　(三)竞赛项目及规则

　　1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

　　(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛;两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

　　(2)负责人：

　　2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

　　(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛;参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组

　　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名;各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的`跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

　　(2)负责人：

　　3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工);4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

　　(2)负责人：

　　4、定点投篮(赛程30分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛;参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效)，允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时(2分钟)，计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

　　(2)负责人：

　　5、羽毛球单打比赛(30分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛;比赛采用淘汰制，

　　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

　　(2)负责人：

　　6、拔河比赛(20分钟)

　　拔河比赛规则

　　(1)比赛场地

　　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　(2)队员人数

　　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人(含5名女职工)。

　　(3)比赛方法：

　　1)比赛采取三局两胜制

　　2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

　　本队河界的队为胜方。

　　负责人：

　　(四)评分规则

　　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

　　(五)奖项设置

　　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

　　三等奖奖状+奖品

　　拔河比赛奖状+奖品

　　团体奖奖状+奖品

职工运动会活动方案 篇13

　　一活动时间：

　　二活动地点新东方幼儿园操场

　　三活动形式教师趣味竞技性运动会

　　四活动要求所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合（不允许请假）。

　　五运动会流程（按照比赛顺序）

　　1项目名称：拔河比赛

　　★规则：每个班级中派出三名教师（可申请援助），提前抽签。

　　第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。

　　第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级

　　第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

　　★奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

　　2项目名称：跳绳比赛（跳绳自带）

　　★规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：刘创

　　跳绳计时员：李真

　　跳绳记录员：王丽雅

　　★奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　3项目名称：呼啦圈比赛（呼啦圈自备）

　　★规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：刘创

　　跳绳计时员：李真

　　跳绳记录员：王丽雅

　　★奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　4项目名称：喊数抱团（此活动共玩两轮）

　　★规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。

　　★奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

　　5项目名称：琴棋书画样样通

　　★规则：

　　五子棋分会场（园长室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　够级分会场（接待室）：每个班级中派出一名教师（共6名）参加扑克大赛，最后决定名次。

　　跳棋分会场（保研室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　★奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。

　　六项目名称：爬滑梯接力

　　★规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者

　　★奖励：获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　滑梯计时员：刘创

　　七项目名称：打沙包

　　★规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。

　　★奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

　　投沙包人员：刘创，赵帅

　　八项目名称：捉迷藏

　　★规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合（以藏猫猫的老师到操场集合时间为准），最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜

　　★奖励：获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　捉迷藏计时员：

　　九补充事项

　　1餐后卫生由全体教职工一起承担。

　　2食堂人员9点到位，11:20准时开饭，12:00活动结束，打扫卫生。

职工运动会活动方案 篇14

　　活动意图：

　　全面贯彻“纲要”精神，全面实施幼儿启蒙教育，加强体育锻炼，促进幼儿健康成长。让幼儿在爱的阳光下，启心智之门，雅童年之趣;让孩子们在教师慈母般的关怀下、爱护、引导下，各方面的能力有较大提高，行为习惯明显改观，性格变得更加活泼，举止变得端庄大方，让幼儿园成为孩子放飞希望的绿草地。

　　活动口号：

　　“我运动，我健康，我快乐!”

　　活动目标：

　　1.培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣。

　　2.培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

　　3.培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

　　活动过程：

　　一、入场式(播放玩具兵进行曲)

　　1.幼儿整队进场，各班幼儿在指定位置坐下。

　　2.主持人致辞

　　二、游戏环节：(活动中配音乐)

　　1.跳圈高手(每班18人参加，6人/队，2队/三轮进行)

　　准备：塑料圈6个

　　游戏玩法：幼儿站成一条纵队，第一名幼儿跳过六个圈跑到终点，再跑回拍第二个幼儿手，第二名幼儿接力，最先完成任务的小队胜利。

　　2.车轮滚滚(每班24个人参加，6人/队，4队/三轮进行)

　　准备：大车轮(牛奶盒制作)

　　游戏玩法：幼儿用手扶住车轮向前滚动，到达终点向后转身将车轮滚回，第二名幼儿接力，以先完成游戏的班为胜。

职工运动会活动方案 篇15

　　一、活动时间：

　　20xx年x月x日上午

　　二、活动地点：

　　幼儿园操场

　　三、活动主题：

　　第一届亲子运动会

　　四、参加人员：

　　幼儿、教师及家长

　　五、活动目的：

　　1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识和协作精神；

　　2、能力目标：在与父母的游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；

　　3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；

　　4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯；

　　六、活动形式：

　　体操表演、亲子体能大赛；

　　七、活动原则：

　　1、安全第一、在本园操场上举行，必须保证每一个孩子的安全；

　　2、家长与孩子齐参与：让每一位家长和孩子都参与到我们的活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪、骄傲的爸爸妈妈；

　　3、公平、博爱原则：活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时给个别成绩优秀的孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

　　八、物品准备：

　　1、主席台布置；

　　2、条幅的准备；

　　3、音响：（入场音乐、幼儿体操音乐、特色班舞蹈音乐、比赛进行中音乐及颁奖音乐）；

　　4、照相机、录像机

　　5、饮水机、领奖处；

　　6、活跃气氛的小喇叭、哨子；

　　7、各班方队的班级牌和手持物；

　　8、游戏道具、号码牌；

　　9、奖品（冠军奖状、小奖品、团体组奖状）

　　九、人员安排表：

　　1、总指挥：王超（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事故处理、授奖等；）负责音响

　　2、各组负责人：各班教师（负责本年级组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备、催场等；）

　　3、主持及裁判：、

　　4、摄像师：；

　　5、保健医：赵岩岩

　　6、后勤：（负责游戏道具的摆放）；

　　7、保安及门卫：、（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长不得擅自出入幼儿园；）

　　8、领奖处：领奖处给成绩优秀幼儿准备一份小奖品；

　　十、活动流程：

　　1、活动准备：每个班级提前一周在班级召开家长动员会，介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前练习；

　　2、活动程序：

　　（1）主持开幕——xx区第一幼儿园第一届亲子运动会开幕。

　　（2）在持半拍引领员的带领下各班集成方队高喊自己班级的口号入场。

　　（3）园长致开幕词：大中小班运动会代表致词

　　（4）运动员体操展示：运动员退场及家长进场

　　（5）特色班开场舞展示。

　　（6）按比赛项目依次进行比赛。

　　（7）幼儿组：大班：加减法赛跑，中班：推小车

职工运动会活动方案 篇16

　　为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

　　一、活动主题

　　增强教职工体质，构建和谐校园。

　　二、组织领导

　　为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：

　　组长：牛禄修

　　委 员：曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信

　　三、参赛人员

　　乒乓球：男：曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军

　　女：李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红

　　呼啦圈：女：曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴

　　张树玲 刘丽君

　　跳绳：女：曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣

　　李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽

　　羽毛球：男：谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾

　　女：曹静静 王晓燕 薛金娜 李艳荣 李文娟 尹丽 自行车慢骑：男：袁茂华 朱建刚 高航 宗焕亭 王世国

　　女：曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红

　　定点投篮：男：牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国

　　女：韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅

　　四、比赛项目

　　1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳

　　4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮

　　五、比赛规则

　　1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

　　2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

　　3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

　　4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

　　规则：(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　(2)发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。

　　(4)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球

　　(5)无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。

　　(6)发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　　(7)司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

　　(8)比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

　　(9)比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。

　　(10)球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。

　　5、自行车慢骑

　　(1)裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

　　(2)骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。

　　(3)比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。

　　6、定点投篮

　　(1)裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。

　　(3)每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

　　(3)投球过程中，踩线或是未进者均不得分。

　　六、裁判：朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧

　　六、时间及程序：20_年12月5日

　　七、评奖办法及奖励标准

　　各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖

职工运动会活动方案 篇17

　　一、 指导思想

　　为了全面推进素质教育，促进学生个性发展，培养学生个性爱好，增强艺术教育体验，引导学生注重艺术培养，陶冶学生的情操;结合《印江县201X年中小学特色教育工程实施方案》文件精神的要求，全面推进我校特色教育工程“艺术之冬”活动的有效开展。根据我校实际情况开展“运动之夏”系列活动，有效的提高学生身体素质。

　　二、活动目的：

　　落实 “每天锻炼一小时、健康幸福一辈子”的阳光体育运动精神;增强学生体质，培养学生体育运动技能和习惯，锻炼学生意志，弘扬体育精神。

　　三、活动主题：

　　每天锻炼一小时，健康幸福一辈子

　　四、时间安排：4月1日——7月30日

　　五、活动内容：

　　1、“阳光晨练活动”。各班利用每天早读课前的时间，组织学生，到运动场开展各种锻炼活动。如晨跑、打球、跳绳、做操、跳舞等活动，让运动成为一种习惯。

　　2、“开展体育兴趣小组和体育大课间活动”。每周利用星期一、二、四时间，组织开展篮球、乒乓球、田径、羽毛球等兴趣小组。并在课外活动时间开展体育大课间活动，让全体同学都运动起来，参加跳绳、踢键子、跳健身操、跳摆手舞、拔河或其它趣味性体育等活动，营造良好的氛围，培养良好的体育兴趣。

　　3、进一步规范两操，确保课间操和眼保健操起到实效。

　　4、开展首届中学生运动会。(运动会具体方案另行下发)运动会中，举行第三套广播体操比赛活动，同时，为展现我校综合素质，运动会结束时，举行小学部文艺汇演。

　　5、认真做好学生体质健康测试和上报工作。

　　6、开展夏令营活动。

　　在开展“运动之夏”活动中，要加强学“三生”教育，教会学生学会生存，珍惜生命，懂得生活。各班利用班会、队会时间，对学生进行生存技能教育，确保学生健康快乐成长。

职工运动会活动方案 篇18

　　活动主题：我运动我快乐

　　活动时间：xx年10月26日（星期六）上午9：00

　　活动地点：石化广场

　　活动流程：

　　一、开幕式

　　1、幼儿入场（家长站在孩子所在班级方阵后）

　　2、园长致开幕词

　　3、家长代表致词

　　4、幼儿代表宣誓

　　5、开幕式表演：

　　教师健身操表演《拉丁健身操》

　　全体幼儿操表演《减肥操》《妞妞体操》《满满都是爱》

　　6、园长宣布运动会正式开始

　　二、运动会项目

　　小班亲子比赛项目：《袋鼠跳跳跳》

　　比赛准备：口袋8个，地垫，平衡木，圈

　　比赛规则：幼儿手拿口袋从起点处出发，穿越障碍（爬行——走平衡木——跳圈）将口袋送到家长手中，家长接过后快速站进口袋中，快速的跳向起点处，先到者为胜。

　　小班幼儿比赛项目：《赶小猪》

　　比赛准备：球拍，球

　　比赛规则：幼儿手持球拍将球放于起点处，裁判宣布开始时，幼儿快速用球拍把球赶向终点处，然后再赶球返回起点处，先到者为胜。

　　三、奖项设置

　　《送小熊回家》一等奖5名其余为鼓励奖

　　《运送皮球》一等奖5名其余为鼓励奖

　　《两人三足》一等奖6名其余为鼓励奖

　　《夹球跳》一等奖6名其余为鼓励奖

　　《吸乒乓球》一等奖6名其余为鼓励奖

　　《跳龙角球》一等奖6名其余为鼓励奖

　　《袋鼠跳跳跳》一等奖5名二等奖5名其余为鼓励奖

　　《赶小猪》一等奖5名二等奖5名其余为鼓励奖

职工运动会活动方案 篇19

　　一、运动会前期准备工作

　　1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，x月xx日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，x月xx日前完成)宣传横幅(外联部负责，x月xx日前完成)

　　2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责，x月xx日前完成)

　　3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责，x月xx日前完成)

　　4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习(体育部负责，x月xx日前结束)

　　5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。(文艺部负责，x月xx日前结束)

　　6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责，x月前结束)

　　7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责，x月xx日前完成)

　　8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(x月前完成)

　　9、完善我们学院学生会的'博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，x月前部署)

　　10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会

　　11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)

　　二、运动会期间具体项目工作开展(x月x日——x月x日)

　　项目组一：稿件宣传组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。

　　任务：

　　1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣传部负责)

　　2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责，x月xx日前完成)

　　3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看，最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间)

　　4、摄影拍照。(新闻部负责)

　　项目组二：后勤服务组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：生活部、秘书部、学习部

　　任务：1、运动会期间负责药品的保管，安排具体人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责)

　　2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情，特别是中长跑的项目。(生活部负责)

　　3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)

　　4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学习部负责，器材提前联系体军部5月20前完成)

　　项目组三：大本营组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：团学各部成员

　　任务：1、负责大本营建设并留守大本营，协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录)，确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)

　　2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责)

　　3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处，或者直接通知给总负责人。(外联部负责)

　　4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)

职工运动会活动方案 篇20

　　一、活动目的：

　　1、倡导动能体育文化，激发员工参加体育锻炼、提高身体素质的热情;

　　2、培养员工参与活动、积极进取的精神，丰富员工企业文化生活;

　　3、增强员工对企业的归属感;

　　4、提高动能公司体育运动竞技水平;

　　5、筛选主力运动队员，参加李宁(中国)-- 佛山开发中心第九届(20xx年)运动。

　　二、办会原则：

　　本届运动会以“节俭、创新、全民化”为原则进行组织;

　　1、节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事;

　　2、创新：在传统运动会的基础上，融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素;

　　3、全民化：运动会项目设计以企业职工为主要参与对象，防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。

　　三、运动会形式与竞赛项目：

　　1、举办：湖北动能体育用品有限公司体育运动组委会

　　2、承办：湖北动能体育用品有限公司康体委员会

　　3、参加单位：

　　员工以部门组成代表队报名参加，20人以下部门同相关部门联合组成代表队： 生产一厂、生产二厂、生产五厂、生产七厂、绣花厂、印花厂、研发部、裁床 跟单部/PPC部/仓库、品质控制部、机修部/IE部、人力资源部/行政部

　　董办/帮扶中心/工程部/IT部/采购部/财务部，共计14支代表队

　　4、参赛人员

　　参加本届体育运动会单项和集体项目的运动员总数为3300人(全员)，各代表队限报运动名，其中男运动员名，女运动员名，教练员名，引导员1名(女性)

　　5、大会组织工作人员及裁判员共计人，红旗队人、鲜花队人。

　　6、竞赛项目(标注蓝色为李宁佛山运动会项目)

　　1)个人项目：

　　男子：100米、1500米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮; 女子：100米、800米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮。

　　2)团体项目：

　　男女混合4100米接力(2男2女)

　　男子450米迎面接力、女子450米迎面接力

　　3)集体项目及趣味项目：

　　项目一：名称：《众人一心》 (3队一轮)

　　规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距离30米，用时最短的队为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为准。

　　项目二：名称《双剑合壁》 (3队一轮)

　　规则：每队派12人参加，6男6女，人数平均分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住篮球接力，到对面换给另一对同伴返回，以接力的形式进行。最快到终点的队为胜。

　　项目三：名称《集体跳绳》 (5队一轮)

　　规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，在一分钟内，跳得次数最多者获胜。跳绳方法前后摇绳均可，但必须在开跳前确定前摇或后摇，中途不得变换摇绳方向。

　　4)表演赛：男子篮球表演赛

　　7、各代表队，必须指定负责人，负责组织日常训练、啦啦队及赛场现场指挥等工作。

　　四、比赛时间与地点：

　　本届运动会初定20xx年4月24日(星期六)在动能公司厂区进行(具体比赛时间，将根据天气情况作适当之调整)

　　五、参赛办法：

　　1、凡动能公司正式在册的员工，经医院体检身体合格者，均可在所在部门和康体委员会指定处报名参赛。

　　2、所有参赛的运动员必须佩带号码牌，号码牌由运动会组委会统一制作、发放。

　　六、录取和奖励：

　　1、单项：录取前8名，若报名人数不足8名则减一录取，如不足两名则取消该项比赛;

　　2、奖项设置：

　　3、团体记分：(团体记分原则)

　　七、运动会组织机构：

　　成立动能公司第一届体育运动会组织委员会。

　　委员会主席：许来发

　　委员会副主席：罗向扬、廖永兴、朱建林、王魁、曾继胜

　　委员：

　　为便于开展工作，组委会下设秘书组、宣传组、后勤组、保卫组、医务组、录像组、竞赛组、场地器材组、奖品组，各组可聘请适量的工作人员。具体任务如下：

　　1、秘书组

　　负责人：

　　1)布置大会主席台;

　　2)起草开幕词、闭幕词;

　　3)打印运动会有关材料;

　　4)主席台上有关事务性工作。

　　2、宣传组

　　负责人：

　　1)运动会期间升旗仪式落实;

　　2)体育运动会会标及其它宣传标语;

　　3)布置场地音响设备、现场播音、宣布成绩;

　　4)各代表团入场式解说词及运动会宣传稿件;

　　5)现场摄影并洗印展出一期运动会专辑橱窗;

　　6)联络外界新闻媒体，宣传报道公司运动会。

　　3、后勤组

　　负责人：

　　1)主席台所需桌子张、靠椅把及适量鲜花、盆景;

　　2)运动员茶水供应;

　　3)搞好运动会期间伙食，保证开饭时间;

　　4)配电工一名，以保证音响和照明;

　　5)协助秘书组布置大会主席台。

　　4、保卫组

　　负责人：

　　1)加强安全保卫，保证运动会及公司周边安全;

　　2)体育场进、出口值勤，维持赛场秩序。

　　5、医务组

　　负责人：

　　1)赛场上设医疗站一个，由荆门市康复医院负责;

　　2)安排值班医生，准备急救及外伤药品。

　　6、录像组

　　负责人：

　　1)入场式、闭幕式及颁奖场景录像;

　　2)各项目比赛的精彩镜头录像;

　　3)领导和员工同场比赛的场面录像;

　　4)裁判员、工作人员忠于职守，为运动员服务的镜头录像;运动员特写镜头录像等。

　　7、竞赛组

　　负责人：

　　1)制定竞赛规程，编排、打印、装订《运动会竞赛规程》;

　　2)组织培训裁判员及裁判员分工;

　　3)各项比赛的组织及裁判工作，保证比赛的正常进行;

　　4)组织入场式、闭幕式预演。

　　8、场地器材组

　　负责人：

　　1)准备比赛所需器材;

　　2)比赛场地的丈量与画线。

　　9、奖品组

　　负责人：

　　1)负责购置奖品;

　　2)负责证书的设计、打印;

　　3)负责保管、发放奖品。

　　八、其它事项：

　　为确保运动会圆满成功，拟定在生产一厂会议室召开两次运动会组委会全体会议。

　　1、第一次全体会议

　　时间：4月17日(星期六)上午9：30

　　主要内容：听取康体委员会关于本届运动会筹备情况，征求对开好本届运动会的意见;研究需要解决的问题。

　　2、第二次会议

　　时间：4月21日(星期三)上午9：30

　　主要内容：听取各组工作进展及完成情况的汇报;对尚未完成的工作，指定专人负责，采取有效措施限期完成，确保运动会顺利召开。

　　九、附件：

　　1、《运动会费用预算》

　　2、《运动会竞赛规程》

　　3、《运动会竞赛报名规则》

　　4、《运动会赛程安排》

　　考虑：1、20xx年第一季度优秀员工表彰大会、20xx年第一届体育运动会同步举行

　　2、李宁(中国)--佛山开发中心第九届(20xx年)运动会要求4月19日报送名单

职工运动会活动方案 篇21

　　一、指导思想:

　　为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案:

　　二、活动宗旨:

　　1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

　　2.给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。

　　三、参加对象:

　　一至五年级师生。

　　四、活动时间:

　　9月30日

　　五、活动地点:

　　田径场

　　六、大会组织纪律委员会:

　　杨继洲、张宝献

　　大会安全:高汉新

　　校医:杜亚丽

　　七、裁判员安排:

　　一号场地:裁判长:张建广

　　裁判员:尹来刚王振龙张艳徐文娟郭维花苏燕燕徐伟敬

　　二号场地:裁判长:杨云鹏

　　裁判员:王庆霞晋兆琼王彦宇徐宏婷朱晓卿梁圣陶陆毅

　　三号场地:裁判长:肖红、单宝华

　　裁判员:盛玉华赵晓波王伟华李文全王慧机器人老师两人

　　四号场地:裁判长:牛文涛

　　裁判员:闫秀丽张桂敏解苗苗毛淑霞童健郑翠玲李修凤

　　摄像:郭志娟

　　八、活动项目

　　(一)搭桥过河(1-5年级)

　　游戏方法:赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的'方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，18名学生男女各半

　　(二)赶小猪(1-2年级)

　　游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半

　　(三)迎面抢种抢收接力赛(1-5年级)

　　游戏方法:学生各自站在相对的两头，参赛队员1号学生手中有3个毽球，比赛哨音吹响时，1号学生把3个毽球分别放进1.2.3号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把3个圈中的毽球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派20名学生。男女各半。

　　(四)托球跑(1-5年级

　　游戏方法:学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派10名学生。男女各半

　　(五)50米迎面接力(1-5年级)

　　游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半.

　　(六)沙包掷准(1-2年级)

　　游戏方法:在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶6个、沙包36个。投掷距离为3米

　　比赛规则:(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。

　　积分细则:将沙包投进投掷靶内每个积20分。每人限投3次。组长负责本组记录及裁判。每班10人男女各半.

　　(七)袋鼠跳(1-5年级)

　　游戏方法:比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

　　(八)背对背夹球跑(3-5年级)

　　竞赛办法:以各班级为单位选拔20名选手，其中10名男生，10名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。

　　比赛形式:迎面接力用时短者为胜。

　　(九)两人三足(3-5年级)

　　器械:绳带

　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。

　　规则:必须向前走跑，不得跳跃。每班20人男女各10人

　　备注:每班有5个家长志愿者名额。

职工运动会活动方案 篇22

　　一、活动构思：本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

　　二、活动目标：

　　1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

　　2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

　　3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

　　三、活动时间：20xx年3月29日下午

　　四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”

　　五、活动场地：幼儿园大甬路

　　六、活动准备：

　　1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

　　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

　　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

　　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

　　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

　　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

　　7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

　　七、活动流程：

　　(一)家长入园签到，到各班主任处报到。

　　(二)播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

　　(三)主持人宣布活动开始：

　　1、教师致辞：

　　尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好!

　　迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了!在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的`口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.

　　2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

　　(四)、活动顺序：

　　1、幼儿体操展示。

　　2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动

　　3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前;中班：大甬路;大班：活动室前

　　4、教师与家长接力比赛，比赛地点：大甬路。

　　5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：大甬路

　　游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

　　6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

　　八、结束语：

　　在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

　　附各班亲子游戏：

　　小 班

　　1、活动名称：揪尾巴

　　准备：彩条纸若干

　　玩法：家长背着宝宝，宝宝腰间系根“尾巴”，游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”，又要保护好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的为胜。

　　2、游戏名称：快乐穿梭

　　准备：蒙眼布条6根

　　玩法：家长蒙住双眼，由孩子牵引绕过障碍物到达终点，用时最短的家庭获胜。

　　3、游戏名称：《小动物运球》

　　游戏准备：彩色大球、小筐、小动物头饰

　　游戏人数：四人为一组，分四组。

　　游戏玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好，游戏开始，幼儿抱球通过障碍到达对面，将球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，游戏反复进行

　　中 班

　　1、游戏名称： “听话的小球”

　　目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

　　准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

　　玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

　　规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

　　2、游戏名称：快乐向前冲

　　准备：呼啦圈12个、绑绳6根

　　玩法：两个圈绑在一起，幼儿在前家长在后，分别站在两个圈中，从起点跑向终点，先到者为胜。

　　3、活动名称：大小乌龟齐上阵

　　准备：垫子

　　玩法：由孩子在垫上爬行至家长处，然后孩子趴在家长的背上，由家长爬至终点，速度最快的家庭获胜。

　　大 班

　　1、游戏名称：集体《跨栏接力跑》

　　准备：跨栏3个、接力棒3个

　　每组8人，幼儿手拿接力棒快速向前跑，跃过跨栏，跑至终点并返回，将接力棒传给下一个小朋友，最先跑完的为胜。(若将跨栏碰倒，必须重跨此栏。)

　　3、游戏名称：运沙包

　　准备：塑料圈、沙包

　　玩法：家长与幼儿各站一边，中间放置三个圈，幼儿首先出发，并将沙包顶在头上，途中遇到圈时需跳着通过，将沙包运至家长处，由家长将沙包夹在两脚之间跳跃着前进，先到达者为胜。

　　4、活动名称：螃蟹运球

　　准备：皮球6～8个

　　玩法：幼儿从起点拍球到终点，然后与家长面对面将球夹于胸前，双手背后，将球运到起点，中途掉下，需将球捡起，先到者为胜。

　　幼儿园春季运动会活动方案三

　　健康是孩子成长的基石，为了全面发展幼儿体能和增强幼儿体质，增强幼儿抗病能力，预防甲流的传播，并提高幼儿的意志品质，促进身心和谐发展，初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。依据《幼儿园教育指导纲要》精神，在国庆60年大阅兵的鼓舞下，根据中班幼儿生理、心理特点，中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。

　　一、时间：本周四上午

　　二、地点：幼儿园操场

　　三、参加班级：中一、中二;

　　四、家长配合：

　　1、因春季流感防控工作需要，本次活动不邀请家长参加，请谅解。

　　2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。

　　3、配合教师教学，有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等，聊一些关于运动会的话题，让孩子初步了解相关知识：裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。

　　五、活动内容：

　　1、运动员入场式：(升国旗)

　　按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式，运动员绕场一周就位运动场地。

　　2、早操表演：两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。

　　3、运动会单项集体及参赛名单：

　　①赶小猪：4人一组，

　　准备：每组准备一个小凳子，一个皮球和一个羽毛拍。

　　玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球，经过凳子时绕过凳子快速跑回。

　　规则：不能击球奔跑，一定要绕过凳子快速冲过终点。

　　②车：4人一组，

　　准备：每人准备一辆滑板车。

　　玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑，冲向终点者胜利。

　　③小青蛙跳跳跳 ：

　　准备：每组若干片荷叶，宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。

　　集体节目：1、拔河

　　分中一班和中二班进行比赛。

　　两边各15名宝宝，男8名，女7名。

　　六、活动要求：

　　一)充分做好各项准备工作：

　　1、分工明确，互动配合：

　　①入场式，中一班，中二班依次入场，三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;

　　②单项竞赛：各班教师负责运动会比赛项目组织、器械，分工到人准备好器材，并提前送达场地;

　　保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律;

　　配班老师负责每一项参赛选手清点，送到起点并记录名次。

　　③各班准备入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号

　　2、对孩子进行有关知识教育：组织运动会谈话活动，明确运动会概念、目的，知道各项活动名称，掌握名词基本概念，如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。

　　二)集体活动：幼儿和教师注意力集中，精神饱满，昂首挺胸、踏步有力，各班绕场一周;阳光而有朝气。

　　三)单项运动：

　　1、面向全体幼儿，把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中，让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。

　　2、游戏材料安全卫生，充分体现幼儿身心的发展。

　　3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。

　　备注：

　　1、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次，结束后及时向幼儿分发比赛奖品。

　　2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照)，活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示，并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。

职工运动会活动方案 篇23

　　一、全体立正，各小队检查人数。

　　二、出旗、敬礼。

　　三、唱队歌。

　　四、中队长讲话，宣布活动开始。

　　五、活动进行：

　　1、系红领巾比赛

　　2、小实验比赛

　　3、剪纸比赛

　　4、小发明比赛

　　六、辅导员讲话。

　　七、呼号

　　“准备着，为共产主义事业而奋斗！”

　　“时刻准备着！”

　　八、退旗、敬礼。

　　九、结束。

　　中队长讲话

　　队员们，大家好！ 还记得我们学过的那篇课文吗？人有两个宝，双手和大脑（齐）。双手会做工，大脑会思考（齐）。用手又用脑，才能有创造（齐）！今天，我们的主题中队活动就是一场“手脑运动会”，目的就是想让队员们通过动手动脑的比赛，从而提高我们的动手动脑能力。

　　活动过程：

　　甲：在去年的六月一日召开的第四次全国少代会上，国家副主席热情鼓励少先队员说。

　　乙：“你们一定能行！”

　　甲：（面向全体学生）队员们，我们行不行？

　　齐：行行行，我能行！

　　甲：爱拼才会赢，敢上你就行。

　　乙：今天，我们二（5）中队将在这里开展一场别开生面的手脑运动会，首先请出四个小裁判。

　　小裁判代表：队员们，大家好！今天，我们被推选为这次手脑运动会的裁判，感到非常高兴，我们将本着公平、公正、准确的原则，评出这次活动的优胜小队，请大家放心。

　　乙：红领巾是少先队员的标志。

　　甲：作为一名少先队员,怎样佩戴红领巾才最能体现我们少先队员的精神面貌呢？

　　乙：请看“戴红领巾”比赛。

　　甲：每小队请派出两名代表，优胜队将获得5面小红旗。

　　（比赛进行）

　　甲：请运动员转过身去，让裁判员看一看后面系得如何。

　　乙：刚才的比赛真是又紧张又激烈，简直难分上下，现在就请小裁判来公布结果。

　　裁判1：经过裁判的评判，我们一致认为第 * 小队的运动员佩戴红领巾最熟练，最正确，也最美观，请第 *小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4 面小红旗，第 *小队插上3 面小红旗。

　　甲：第一个项目的比赛，第 * 小队获得了冠军，其它两队别着急，后面机会多着呢！

　　乙：第二个项目的比赛－－“小实验”比赛。请各小队派出一名代表。

　　（比赛进行）

　　甲：呀，（叹出一口气）刚才的比赛真是又有趣又紧张，我都憋出一身汗啦！

　　乙：那就让大家放松一下，来欣赏队员们的剪纸艺术吧！

　　齐：请出各小组的两位代表。

　　（比赛进行）

　　甲：请运动员亮出你们的`作品。

　　乙：真让我眼前一亮，大开眼界啊！请小裁判打分。

　　裁判3：经过我们的讨论，第 * 小队运动员的剪纸作品造型美观，刻画细致，内容丰富，请第 * 小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4面小红旗，第 * 小队插上3面小红旗！

　　甲：手脑活动不仅可以使我们提高动手动脑能力，更重要的是可以培养我们对创造的兴趣。今天，最后一个项目是“小发明”比赛。

　　甲乙：请各小队派出一名代表。

　　（比赛进行)

　　甲：运动员的发明真是异想天开，妙不可言哪！

　　乙：还是请小裁判来评一评吧！

　　裁判4：经过我们的讨论，第 * 小队运动员的小发明可行性强，有较高的实用价值，请第 * 小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4面小红旗，第 * 小队插上3面！

　　甲：队员们，这次手脑运动会已基本结束，让我们来看一看会场上的情况吧！

　　乙：第一小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。

　　甲：第二小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。

　　甲：第三小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。

　　甲乙：大家向他们表示热烈的祝贺！欢迎 小队的代表讲话。

　　代表：

　　队员们，大家好！今天我们之所以得取了手脑运动会的冠军，这跟我们平时经常动脑、动手分不开。今后，我们仍将一如既往地坚持动手动脑，逐渐使自己成为一个全面发展的新世纪的小主人。

　　辅导员讲话：

　　队员们，大家好！今天，我们二（5）中队开展了一个非常别致的中队活动－－手脑运动会。俗话说，脑子不用会生绣，双手不动要落后，我希望同学们今后不光要勤动脑，更要勤动手。队员们，我们能行吗？

　　齐：行行行，我能行！

　　小实验

　　巧吹粉笔头

　　取一支空的啤酒瓶，横放在桌子上。在瓶的两旁各垫一本练习本，以免它滚动。再折一段约2厘米的粉笔，将它平放在啤酒瓶的颈部平坦处，。现在，我把嘴对准瓶口，用力往瓶内吹气。可是，不论我使多大的劲，都无法把这一小段粉笔头吹进瓶肚子里。原因很简单，啤酒瓶内本来就充满着空气，当我用力往瓶内吹气时，外面的空气往里钻，瓶内的空气就被往外赶。钻进去有多快，赶出来也有多快，钻进去有多少，赶出来也有多少。因此任我怎样用力吹也是徒劳的。

职工运动会活动方案 篇24

　　为全面实施素质教育，促进师生身心全面健康发展，进一步活跃校园文化生活，根据我校的实际情况，经研究决定举办第三届春季运动会，为使本届运动会安全、有序、文明进行，特制订本方案。

　　一、运动会主题：

　　友谊责任拼搏进取

　　二、运动会口号：

　　运动强健体魄，责任铸造辉煌

　　三、运动员选拔及报名时间：

　　x月x日———x月x日

　　四、召开时间、地点：

　　x月x日———x日学校操场

　　五、比赛项目设置、参赛人数、负责人及奖励名额：

　　学生组：

　　1、男、女生拔河x年级每班各x人、x年级每班各x人、x年级每班各x人。各奖前二名

　　负责人：

　　2、男、女生自行车慢骑：每班男生x人、女生x人各奖前3名

　　负责人：

　　3、男、女生跳绳：每班x人各奖前3名

　　负责人：

　　4.男子1000米每班x人奖前3名

　　负责人：

　　5、女子800米每班x人奖前3名

　　负责人：

　　6.男、女生乒乓球单打每班男生x人、女生x人。奖前三名

　　男子组负责人：

　　女子组负责人：

　　7、男子4×50米接力跑每班4人一组奖前三组

　　负责人：

　　8、男、女生立定跳远每班3人各奖前3名负责人

　　9、 x、x年级男子篮球赛每级7名运动员

　　负责人：

　　10、趣味类：

　　齐心协力每班男、女生各2人奖前3组

　　负责人：

　　教师组：

　　1、乒乓球赛奖前三名

　　负责人：

　　2、跳棋比赛奖前三名

　　负责人：

　　3、男、女教师篮球定点投篮各奖前3名

　　负责人：

　　4、教师自行车慢骑奖前3名

　　负责人：

　　六.各个比赛项目采用负责人制：

　　负责人全权负责该项目的比赛规则的.制定及比赛场地的划置，要在规定的时间内进行完比赛，并把获奖人员名单及时报xx老师处。

　　七.其他要求：

　　1.各班参赛队员的选拔工作由班主任、体育教师负责，在x月x日x时前将参赛队员名单上报至比赛负责人处。

　　2、各场比赛班主任均要到场，全力做好学生的安全工作，维护好比赛现场秩序。

　　3、各个比赛项目运动员的预选及初赛时间，一般在每天下午第四节、体育课或班会时间进行。

　　4、各班均要成立啦啦队，营造浓厚的的比赛氛围。成立茶水供应小组，全力做好后勤工作。

　　5、比赛先进行完的项目，若其他项目的负责老师人手不够时要及时给予帮助，各个项目之间要互相配合互相支持，确保此次运动会圆满成功。

　　6、各个比赛项目所需器材，由项目负责人商量后，于x月x日x点前报总务处予以购买。

　　7、教师组根据比赛名次奖励价值不等的物品。比赛结束后学校将给为每个比赛项目的圆满完成而付出辛勤汗水的老师发放纪念品。

　　比赛次序

　　1、男生1000米，女生800米

　　2、男教师自行车慢骑

　　3、男女生自行车慢骑

　　4、教师篮球定点投篮

　　5、 x、x年级篮球对抗赛

　　6、男、女生立定跳远

　　7、男、女生乒乓球单打

　　8、教工跳棋、乒乓球单打

　　9、男子4×50米接力赛

　　10、男、女生跳绳

　　11、趣味类：齐心协力

　　12、拔河比赛

　　13、师生篮球赛

职工运动会活动方案 篇25

　　一、活动主题

　　促进各班了解，增进同学友谊。倡导“我运动，我健康”的运动精神。

　　二、活动背景

　　新学期刚刚开始，为调动广大同学参与体育运动的积极性，进一步推动我院学生体育竞技水平的提高，促进班级广大同学相互了解、增进友谊，营造一种积极拼搏，团结向上的竞争氛围，充分展现我院学生热情奔放的青春气息，增强同学们的集体荣誉感，从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展，更好的推动我院各项事业发展。

　　三、活动介绍

　　1、活动目的：

　　通过本次运动会比赛，加强各班级各同学之间的交流和感情培养，并促进各位同学的体育锻炼，并为即将到来的学校运动会做准备。

　　2、活动内容：

　　田径，跳远趣味活动。

　　3、活动对象：

　　xx大学基础医学院xx级全体学生。

　　4、活动地点：

　　xx大学xx校区田径场。

　　5、活动时间：

　　20xx年x月x日。

　　四、活动前期准备

　　1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众，x张海报。

　　2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。

　　3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计x张桌子xx个椅子。

　　4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责，至少x人，全程跟踪比赛进程，并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。

　　5、青协协助运动会的开展，负责计分检录和秩序的维持等。

　　6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。

　　7、场上裁判，检录人员，积分人员，由院里请专业人员进行培训后担任。

　　8、各单位选出两志愿者，参与赛场纪律及后勤的保证工作。

　　9、以班级为单位，各队尽量准备统一的队服，队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的号码标志，可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。

　　10、由各班组织拉拉队，为赛场健儿呐喊助威，个班负责个班运动员的后勤工作。

　　五、活动后期的宣传

　　本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。