作者:青荷倚碧流日期:2025-04-14人气:6
精选高三学习计划(精选28篇)
一、学习篇
1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习状况。
2、严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行。
3、每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)。
4、上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。
5、杜绝任何形式的考试作弊。
6、目标成绩,以标准高考难度题目为准:语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分:总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条,以总分标准不变为原则,各科修改为:语文_X/150;数学_X/150;英语_X/150;物理_X/100;化学_X/100;生物_X/100。
7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。
8、本篇自20xx年xx月xx日点起实行。
二、生活篇
1、规律用餐,每日饮食上消费上限X元(含)。
2、节约RMB,不进行不必要的`消费,原则性每周生活费节约出_元,底限(特殊状况除外)为每月_X元,为有利于节控,每周开始直接存_元到银行卡上,若需要再取。
3、保证每一天的夜间睡眠时间X小时。
4、不与家长吵架,言谈不合X句内务必主动让步,能够选取沉默。
5、本篇自20xx年xx月xx日点起实行。
三、娱乐篇
1、每星期上网时间原则上不超过X个小时,底限(突发事件下)每星期不超过X个小时。
2、上网只限于写博客、管理贴吧等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间。
3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。
4、本篇自20xx年xx月xx日点起实行。
四、情感篇
1、不谈恋爱,不与女生密切接触。
2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍,以及言情类文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波动为宗旨。
3、不主动与女生说非必要的话。
4、本篇自20xx年xx月xx日点起实行。
进入高三,所有学校全面进入到综合复习阶段,学习压力不断增大。
在往年的高考中,很多学生,不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权,反而在这激增的压力面前慌了神,还丢掉了自己以往的学习节奏。
所以,了解一些高三可能会发生的情况,并学习一些应对办法,在刚进入到高三的这一时间,显得尤为重要。
高三,基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同,设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度,具体看看每一个阶段都需要注意些什么。
一、把握一轮复习,攻克基础能力关
大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候,各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度,甚至你是班里的差生,但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习,不仅完全能够赶上进度,而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。
一般来说,一轮复习的时间是最长的,也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机,错过了这个时机,再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段,考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标,然后想办法去把这个目标实现。要知道,老师在讲授的时候,往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”,那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上,加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”,那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候,只要能够保证自己跟得上大部队,那就达到了目标。
在第一轮复习中,因为一些知识点在高一、高二时就已经学过,所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉,这就容易出现一个问题:考生一看书本就明白,教师一引导就会,独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服,否则第一轮的效果将会越来越差。
当然,在高考第一轮复习的过程中,考生还可能出现以下几种问题。
①畏难
在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固,从而出现弱科的情况,考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常,心理平衡失调,不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入,这类考生将会遇到越来越多的困难,进而更加退缩。不管困难大小,一遇到困难第一想法就是放弃,慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状,就要抓紧时间和老师及同学进行沟通,请他们帮助自己调整好心态,跟上整体的节奏。另外,考生也要积极地对自己进行心理暗示,毕竟这是第一轮复习,只要努力,补上弱科绝不是一件难事。
②缺乏阅读
这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读,虽然数量上去了,可是质量并没有太大的提高。在考试时,才发现有太多的知识点自己依然没有注意到,或者有一些知识点虽然看过,但是没有仔细记忆导致似是而非,无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄,阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势,考题的文字量越来越大,而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求,想想看,无论自己的知识多么牢固,无论自己解题能力多么强大,如果没有把题目的要求搞清楚,那么答的任何内容都没有意义,这道题目也就不可能得到相应的分数。
所以,在第一轮复习时,一定要边阅读、边思考、边做笔记,通过眼、口、脑、手等器官的协调,在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。
③信息提取能力不足
课标改革以后,无论是哪个科目,综合性大题都越来越多,而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。
部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息,不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化,并与书本知识点连接,区分不出有用与无用的信息。
解题的关键是信息的处理,这包括通过审题获取有效信息,明确考查意图;通过思考整合信息,即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息,把答案落实在试卷上。因此,在平时的复习中,一定要加强自身的信息处理能力,提高解题的正确性。
1 个人计划服从于学校、班级大计划
不管是学校计划还是我们的个人计划都是为了我们更好的复习,在时间安排上可能有矛盾,但个人计划活动时间尽量在班级计划以外的时间安排。
2 保证常规学习,利用自由时间
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。
补课,指弥补自己学习中的不足;
提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。
3 长计划和短安排
实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。
4 从实际出发
制定汁划时不要脱离学习的实际情况。什么是学习的实际呢?
首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。
其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。还要结合老师的教学进度而订。
5 计划要留有余地
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。
例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地,以便适时调整。
6 经常对照,及时调整
计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。
在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。希望大家都能根据学霸的计划,参考制定计划的方法,给自己制定最合适的学习时间安排。抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。
伴随着20xx年高考的结束,新一届高三生和家长已开始将目光聚焦到20xx年高考。近日,本报接到不少准高三生以及家长来电,问题多集中于如何在即将到来的暑假调整状态,提前为高三学习、生活做好准备上。相关老师建议,进入高三前,准高三生要提前分析学习状况,制定适合自身状况的学习目标,并适当调整学习方法。
高中阶段的最后一个暑假对于准高三生来讲是一个至关重要的过渡期。时间虽然不长,但意义重大。记者从一些中学了解到,每年都有一部分学生进入高三后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏。其中一部分学生会出现焦虑,找不到方向,觉得高一、高二没有好好学习,进入高三后要好好准备,但多年所学知识又千头万绪,找不出自身的薄弱点,不知从何着手。面对高三密集的测验和模考,一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况。这些状况的出现是由于学生在进入高三前没有制定明确、具体的学习计划和目标,备考过于盲目、仓促所致。
为了避免上述状况的出现,相关老师建议,准高三生要充分利用好这个暑假,让自己静下心来,抛弃烦躁,学会正确对待学习和生活上的压力。
考生可以把高一、高二的3门主课系统地梳理一遍,对学过的知识进行扫描,弄懂原来含糊不清、一知半解的部分,提前找到薄弱环节,做到心中有数,有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略。考生要利用假期补缺、查漏,先补容易补的知识,后补有难度的部分,切忌眉毛胡子一把抓,本着循序渐进、由浅入深的原则,就会有事半功倍的效果。此外,准高三生要养成建立学科集错本的习惯,把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来,在复习阶段反复研究演练,加深印象,纠正错误,避免再犯。作为一个新高三生,如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态,转到高三的临战状
态呢?这其中既包括学习规划、心理调节,也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备,制定高三学习和生活计划,尽快适应高三的学习生活。 学习方面:打好基础 注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。
了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间,了解以往考试的基本情况,如试卷结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的考试变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。
心理调节方面:鼓励立长志避免常立志
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前,要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然,这不是说凭借自己心头一热,有感而发的所谓豪言壮语。志向要有根有据。所谓有根是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑,确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有据是指自己确立的目标符合社会的需要,具有社会价值,而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。 既要做好长打算又要做好短安排饭要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备,既要做好切实可行的周密计划,又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中,每个考生都会有自己的打算,有的打算放弃某些短项学科,努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科,抱着硬骨头死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻,高三生也要经常做一些瞻前顾后的事情。这时候最需要的就是用好身边的高参--各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间,对每个学生的情况知根知底。因此,在考生制订长打算时不妨征求一下老师的意见,及时进行调整,做一些个人计划与教师建议相融合的短安排,努力使复习效果达到最佳状态。身体方面:储备充足体能
由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远,仰卧起坐等。
保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
(1)过程:由渔猎采集文明到农耕文明再到工业文明。(4分)
基本特征:政治上,君主专制日益强化达到顶峰,封建统治渐趋衰落;经济上,小农经济占主导地位,产生了资本主义生产关系的萌芽:思想上,以理学为主体的儒家思想占统治地位,出现了反对君主专制的早期民主启蒙思想。(6分)
(2)因素:新航路的开辟和早期的殖民扩张,促进了欧洲的资本原始积累,世界市场开始形成;文艺复兴、宗教改革和启蒙运动解放了人们的思想,打击了封建势力。(8分)变化:
政治上,资本主义制度的确立,自由民主政体形成;经济上,工业革命的兴起与扩展。(6分)
(3)表现:出现西式建筑;近代邮电事业发展;外来宗教的传播;西餐、西式服装成为时尚。(8分) 原因:上海是片战争后第一批开放的口岸,较早受西方文明的冲击;(2分)近代的生产方式产生较早,带动生活方式的变化;(2分)近代科学技术的传入;地处沿海地区,易受西方风尚的影响。
一、调整自己的学习计划
高三的学习节奏也高一和高二有所不同,因此不管是在周计划还是日计划上,都要进行相应的调整,首先最为突出的就是单项学科的学习,时间紧任务重,在有限的时间内就要将有限的时间划分开,保证各个科目都留有充足的时间,计划将自习课的时间进行三等划分,每一部分根据当天的任务进行制定,而且主要练习的多次存在问题的知识点,至少练习三遍以上,却未确认前,不要进行下一个知识点。
二、零散的时间利用
在这一学年中,“知识点小册子”要随身携带,每天重复记忆,对加深印象非常有帮助,为了保证学习效果,每天的学习时段尽量不要轻易变换,不为自己增加额外的负担。其中比较黄金的时间段就是每天起床前、排队等饭和睡觉前的时间,在保证睡眠的同时,合理利用时间。
三、体能的锻炼
这一学年的学习任务不会很轻松,但为了保证学习效果,自己会适当的留出运动的时间,俗话说“身体是革命的本钱”,只有拥有一个健康的体魄,才能保证后续工作的进展,如果自己中途倒下,那一切便是前功尽弃,计划将这部分时间放在周五的下午和周日的上午。
四、关注高考动态
在完成学习任务的同时,自己每周抽出一定时间来关注当下的高考动态,对于自己的目标院校要额外的关注,自己也对相关信息进行标注,包括专业的变化,院校当年的拟公布信息,对比院校,对比专业,让自己更加明确努力的方向。
五、模考的准备
在这一学年中,每一次模考都要当成最终的考试来对待,及时发现自身存在的不足,明确那一部分是自己的薄弱项目,在每日制定计划时,要额外的关注,同时,对于模考中自己不会的题目,并被老师标记为重点的,要额外关注,而对自己的优势科目可以适当的缩短复习时间,只有补齐自己的短板,才能够更加全面的发展。
时间已经接近了尾声,在这一年中我会及时地调整自己的心态,以积极的态度迎接最后的考试,不到最后,我定不会放弃!六月我要为自己高歌!
高三学生如何制定一份切实可行的学习计划古人说:凡事预则立,不预则废。兵法上讲:谋动而后行。意思是做事情要成功,必须要有计划性,否则就会失败。同学们,在你们树立了一个远大的高考目标后,接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。下面我想谈几点意见供大家参考:
一、制定计划的依据
1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。
2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素:
一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等,
二是可能达到的发展状况,即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际,半途而废。
3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容
1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。
2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。
3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据,系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日的学习、休息、锻炼身体和其它事务。
4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事,怎样监督计划的执行,没做到怎么办。
三、计划的结构和形式
1、标题。写明时间和计划名称。
2、引言。说明制定计划的缘由目的。
3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段,分为四至五个学段,分别列出每一学段的目标、措施和办法;也可以把一期分为半期和期末两段,分别制定两段的目标、措施和办法,总之,要从计划中看出进步,看出提高,而且是循序渐进,逼近最后目标。
4、监督和保证措施。
5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧
1、要留有余地。俗话说,计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化,要有应急措施,以免计划经常被打乱,无法正常执行。
2、安排上最好前紧后松。俗语云;一早三光,一迟三慌。抓得早抓得紧,往往会主动赢得时间,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常处于被动,处处受掣,时间使用上会捉襟见肘。
3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道,文理搭配,脑体兼顾,劳逸结合十分重要。
4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话,今人有“我从不忽视五分钟”的名言,都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明,大块时间的学习容易导致疲劳,而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋,两者的学习效果大不一样。
5、重视薄弱学科的时间倾斜。
特别是高三上期和下期前半段时间,正是补“跛”和扶“弱”的大好机会,安排上实行倾斜政策不能不考虑。五、计划的执行和调整制定好计划就要执行,否则就成了摆设,就是一纸空文。然而,实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争,要与习惯作斗争,要与贪玩作斗争,要有毅力,要有坚强的意志,要耐得住寂寞,要淡泊宁静,才能严守规定,坚守时间,不为自己找借口,不允许例外。但是世界上的事情总是变化的,我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略,包括目标的调整,方法的调整,措施的充实完善等。所以在计划执行过程中,既要坚守不变,又要适时而变。同学们,能够制订一份计划是一件了不起的事情,它会让你走向成功;而执行计划则是更加了不起的行动,它将使你获得成功。我祝愿大家制定出切实可行的计划,用行动实践计划,一步步走向成功的彼岸。
作为一个新高三生,如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态,转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习态度、心理调节,也包括饮食起居的细节。新高三生从现在起就要做好相关准备,制定高三学习计划,尽快适应高三的学习生活。
新的学期即将到来,新高三生将迎来人生中关键的一次拼搏,既兴奋又紧张,既期待又陌生。作为一个新高三生,如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态,转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习态度、心理调节,也包括饮食起居的细节。新高三生从现在起就要做好相关准备,尽快适应高三的学习生活。
学习:打好基础注重积累高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。
新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。
高三起始阶段是重视知识积累的阶段,如英语、语文等学科,倘若这时候不努力积累,后面几乎是很难再有大的突破的。除了积累,到了高三你还应该学会及时归类。高三学习,基本上是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练,第二学期更是如此,前期复习知识归类越有序,应用起来就会越顺手,解题的速度越快,准确度越高。归类、积累必不可少,分析总结对高三学生来说也是不可缺少的。
生物钟要调整。有些同学养成开夜车的习惯,晚上学习效率比较高,白天却昏昏欲睡。人的生物钟是有惯性的,临到高考前再调整就来不及了。所以高三学生的作息时间最好与高考同步,要把自己学习的兴奋点逐步调整到白天。尤其是上午9点到11点,下午3点到5点这段时间里,可以安排强度比较大的做题训练。
物质:准备充足饮食跟上
除了知识的准备,新高三生还要做的各种物质准备,包括课本、笔记本、笔、饮食等。高考所用的各学科课本一定要备齐。考试万变不离其宗,有了牢固的基础知识才能更好地应付各种考试,所以千万不要忽视课本的作用。对自己的课本一定要爱惜,避免丢失。用惯了的课本可以让你很快查到自己需要的知识,而课本上划的重点、记的笔记都很有用。笔记本对高三学生来说也是不可缺少的,最好每个学科准备两个笔记本。一个用来记老师讲课的重要内容,因为老师一节课要讲很多,有些知识在课堂上消化不了,需要课下消化,不懂的知识再向老师请教。另一个用来整理考试错题。处理错题的关键是从知识的根源来改正,反复揣摩,看究竟错在哪里,要努力做到同样的错误不犯两次。这些积累的错误,到后面复习时就是一种宝贵的资源。
对笔的准备可以因人而已,一方面可以准备荧光笔等,把知识勾画出来加以区别;另一方面要准备符合高考答题要求的笔,在平时练习时就开始使用,这样在高考时更容易适应。在饮食方面,高三学生体力和脑力消耗都较大,因此营养要跟上。但也并不是吃多好,每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品,关键是营养搭配要均衡。
高考对考生和家长来说,就像一场战役,又一个九月到来,又一批人奔赴战场。面对着即将到来需要全身奋斗的一年,高三新生和他们的父母无论在物质上还是心理上都不断做着准备,这时候曾经走过高考的人留下的经验和忠告,可能会让我们的考生和家长们找到通向胜利的捷径,与经历过高考和正在经历高考的人交流一定会有在其他地方得不到的收获。了解高考变化
北京市广渠门中学语文特级教师穆秀颖介绍,新高三生可利用暑假最后一个月的时间,了解以往考试的基本情况,如试卷结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的考试变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。
新高三生除了要了解高考的变化外,还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备。新高三生不要过度玩乐,要高度重视知识的积累,独立完成对学科知识网络的构建,从知识的接受者转变成知识的梳理者,把自己所学的知识尽可能全部梳理一次,从中发现自己的薄弱点,有针对性地查缺补漏,强化自己的知识储备。比如,梳理语文的文言文、古诗词,英语的词汇、语法,数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主,适当参考其他资料。
制定恰当目标
学大个性化教育研究院首席研究员贾智会说,新高三生要给自己制定一个明确、具体、恰当的目标。目前,不少院校已公布了录取分数线,新高三生要客观地评估自己高中两年的学习情况,在年级中成绩排名,充分了解自己每学科的最大提升空间,制定相对具体、合理的目标。否则,进入高三后,在各种测试中如经常出师不利,容易挫败自信心,导致最后的冲劲不足。当然,目标也不能定得太低,因动力不足,潜能得不到最大限度地发挥。
新高三生还要提前做好吃苦的心理准备。有的学生想在暑假先“享享清福”,开学后再苦战;有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑,以为高考前3个月拼一下,就可提高50分,这种想法都是错误的。
假期自由支配的时间较多,新高三生不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表,同时还可针对自己的薄弱科目,有选择地请家教或上辅导班。
做好心理准备
高三的学习,学生一般都会有较大压力,密云二中心理老师武金红说,新高三生要利用这段时间做好心理调整。
首先,要做好温故迎新的心理准备。很多学科在授新课的同时,将进入复习阶段,有些学生重视新知识的学习,认为复习旧知识不重要,使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以,新高三生要做好温故知新的心理准备。
其次,要做好打持久战的心理准备。刚上高三,所有的学生都会下决心拼一把,但是,有的学生是三分钟热度,苦了、累了就开始在学习态度上打折扣,这样会影响学习效果。再次,要争取家人的支持。学生进入准高三后,对最亲近的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流,能让你感受到家人在和你共同面对高考,赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。
储备充足体能
由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。
北交大附中苏曲光老师介绍,考生可利用暑期最后一个月的时间,给自己储备充足的体能应对高三。新高三生在这个假期,要按正常的作息时间安排自己的学习、生活,劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远,仰卧起坐等。她说,男生每天坚持跑1000米,女生每天坚持跑800米是个不错的选择。
保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
没有规划的人生,必将一事无成,不经思考的人生不会有价值,进入高三,意味着我们已经走到人生的第一个重要难关面前,我们应该为自己以后的生活考虑一下。我们应该站到人生的高度,树立远大的理想,规划自己的未来,要有切实可行的计划。
我们现在初入高三,却已经感受到了高三和其他年级的不同,每一科现在都在进行全面的复习,这是弥补以前学习中不足的好方法,也会更加深入的了解到各个知识点,在接下来的几个月中,我没要做到不骄不躁,充分利用好课余时间,而不是在说闲话中度过。
认真对待每一次考试。以前的我总是惧怕考试,但现在的我明白了考试不是目的,目的是让我们了解这个月的学习生活中有什么不足、有点忙自己还没有掌握的地方,好去查漏补缺,认识到自己的不足,做好每一次考试的分析,争取在下一次考试中取得进步。
不浪费一分一秒,在课余时间怒说闲话,应该抓紧一切时间去寻找自己的不足,去积极的问任课老师,而不是非等到任课老师过来找你,做到不懂就问。
拒绝装明白,有很多时候我们明明就还不理解某道题,但周围的人早已明白,甚至已经开始写下一道题,而假装自己明白了去跟上他们的脚步,过后不了了之,把这件事抛在脑后,长此以往。恶性循环。我们能做的只有让我们自己做到真明白。
不骄不躁,我们不能因为一时的考试成功而沾沾自喜,也不能因为一时的考试失利而自暴自弃,怨天尤人。人生难免会有风光或是失败,我们只要正是他们,变成更完美的自己,去实现自己的人生目标。
俞敏洪曾经说过:“人生一定要有一段让你回想起来就热泪盈眶的日子。”我想,高三就是这样,当我们在高三洒下自己的汗水,一遍遍的磨练自己的意志,最终成功的那一刹那,我们必将永生难忘并且热泪盈眶。让我们用自己的行动。为自己的未来拼搏,不留下一丝遗憾!
由于时间紧、任务重,涉及面广,许多觉得有些吃力。本文给出计划,使们起来更顺利。
(一)三个基本。基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样它?等等。再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向的必由之路。
(三)物理过程。要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。画图能够变抽象为形象,更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向学习。不要以为讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是、巩固。尽量与保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。
(五)笔记本。上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。
(六)学习。学习要保存好,作好分类,还要作好记号。学习的分类包括练习题、实验报告等等。作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。
(七)时间。时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说,可以利用“回忆”的以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。物理题有的比较难,有的`题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。
(八)向别人学习。要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人 高中政治,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。
(十)。物理的计算要依靠,对学物理来说太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。
大家知道,凡成绩优秀的同学,他们既是过程的决策者,又是过程的管理者和执行者,他们的学习过程总是有条不紊,亦张亦弛。而学习困难的同学,要么整天无所事事,要么手慌脚乱,碰碰这样,拿拿那样,心神不定,恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?长假降至,建议你拟定一份学年学习计划。
中期计划条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧,我国的经济发展,按照时间的顺序,设计为一个个五年规划。在每个五年计划中,明确提出经济建设的任务,需要达到的目标,所要采取的措施等等。这样,我们就思路清晰,抓住重点,统筹安排,稳步前进。
高三年级是高考的综合复习阶段,时间紧,任务重,压力大。计划显得更为重要。必须做到:研究考纲,明确要求;重视课本,夯实双基;梳理知识,形成网络;关注生活,学会应用;错题建档,查漏补缺;抽象概括,发展能力;挑战新境,提升学法;引申变化,探究创新;重视考试,提高考技;心理调适,决胜高考。
短期计划切实可行
短期计划一般是指周计划,学习者可以非常具体的制定自己的时间安排,他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书,完成什么作业,重点研讨哪个章节的内容,完成那个章节的错题整理,归纳梳理那部分知识和方法等,一一例举清楚,定好完成时间,一旦计划定好后,严格执行,不找借口,保质保量完成。
短期计划,要分不同的时段有所侧重,不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合,注意查漏补缺,安排好实践活动,做好调查研究工作;考试前的一周要安排知识梳理,归纳总结,查阅笔记,考前模拟等;考试后的一周要进行经验总结,教训反思,薄弱知识和方法的补救,学习方法的调整等;学期中途的一般时间段里,应有条不紊安排知识学习,方法训练,做好自学、互学,做好感兴趣的专题研究,或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时,考虑到相应时间的重点任务,安排时注意轻重缓急,同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。
短期计划要克服一些不妥的安排。如,凭兴趣偏科安排,导致短项学科被忽视,形成恶性循环。还有为了快速提高成绩,急功近利,时间安排太紧,执行起来过度疲劳,效益降低,影响学习情绪和身体健康,应保证张弛有度,应对自如。
及时计划保证落实
即时计划一般指日计划,他是将短期计划进行适当分解后,落实到具体每天的任务,以及每天的即时任务构成的计划,他是非常具体的,具有可操作性和可执行性,是最现实的。
制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排,并保证完成,如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情,会得不偿失,事倍功半。如果新学的'内容已经得心应手,学有余力,也可以适当安排自主学习的内容。
制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动,老师抓得紧就多投入,老师抓的松些就少投入,甚至不闻不问。殊不知,数学一天不练习,就会影响思维速度,拿到题目就会反应慢,上手迟缓且容易错,必须学会自我调节,做到拳不离手,曲不离口,“数学天天见”。
完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后,必须坚决执行,保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成,必须今日事今日毕。任务不能积累,因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难,完成任务。如果几天积累到一起,就是几十道题,似乎没有办法完成了,有时就会横下一条心——干脆不做!丧失了信心和斗志。
学好数学,计划先行,希望大家定好计划,坚持不懈,养成良好的学习习惯,取得数学学习的成功。
到了高三肯定要准备做高考复习了,一般的高三复习计划都是三轮,当然也不排除有其他安排的几轮复习。
下面是高三语文三轮复习的内容:
一、第一轮复习
第一轮复习要全面阅读教材,查漏补缺,彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础上,对语文基础知识进行梳理和归纳,建立完整的知识体系。同时配以课堂针对性训练和单元训练,提高应用能力。
建立完整的语文知识系统,指的是整理、完善语文知识的各个系统。语文知识的大系统包括语音知识系统、文学知识系统、词及短语系统、单复句知识系统、修辞知识系统、标点知识系统、现代文体知识系统、古今文学常识系统、写作知识系统、文言知识系统等;语文知识的小知识系统即为每一个语文知识点的性质、分类、意义或用法。如词这个小系统,就包括词义、色彩轻重、范围、搭配、语体等。甚至还可分得更细,如词语的感情色彩。这一轮复习中,同学们需熟悉大系统和小系统,并在复习具体知识点时,有意的将所复习的知识点和其所属的知识系统联系起来。这样做有益于开展全面的、深入的复习。
二、第二轮复习
第二轮复习要明确重点、难点。深刻理解每一个知识结构及其知识点中的重点,突破难点,把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练,提高应战能力。高考语文二轮复习,要防止两种偏向:一是拼命做题目,自以为做得越多越好;二是不认真复习,自以为复习未必有用,指望临场发挥。这两种偏向都是侥幸心理的反映。正确的做法应该是有的放矢,认真复习,突出重点,讲究实效。
近两年来,语言知识和文学常识题比例减小,测试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从考生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看,除作文外,失分较多的是现代文阅读和语言表达。这一轮复习中,大家一定要注意对这几部分内容的复习。
现代文阅读着重考查筛选和提取信息的能力,理解和分析能力,鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。过去的考生答不好题,主要不是文章读不懂,试题不会答,而在于没有处理好读文章与答题的关系。因此复习时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律,进而形成运用文中语言材料组织答案的能力。
阅读能力的培养应注重两个方面,一是信息筛选的能力,二是对阅读材料的理解和分析能力。考生平时所阅读材料的内容大多是新鲜的,能否在短时间内了解和掌握更多的信息与学习效率有很大关系,因此,快速有效地阅读是语文学习应该着重培养的'能力;阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大,也是高考考查的重点,在阅读复习中考生应该注意句与句、段与段之间的联系,了解文章作者的观点和文章的中心思想,做到从整体上把握文章。
语言表达题,近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用等能力,语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性,很少孤立考查某一个能力点;多呈开放性,答题需要一定程度的想象和联系能力。
作文复习主要不是听老师讲,而要靠自己写。在写中提高审题能力,提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件,积累写作材料。
三、第三轮复习
经过第一、二轮复习以后,大家就进入了冲刺复习阶段,在这一阶段,大家应该想到自己在通过前一段学习有了一定基础,在这个基础上,因为时间有限,建议同学们采取这样的做法:
1.研读考纲。《考试大纲》是高考命题的依据,也是大家复习备考的依据。大家解读考试大纲时,除要关注考试范围、新增内容外,更应该关注题型示例及样卷。它们不但让我们对高考试卷的长度、题型的大致比例有所了解,更能告诉我们本年高考题目的命题走向。
2.回归课本。高考题目年年都有变化,但考查学生运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题的思想一直都没有变化。学过的知识究竟有哪些?这就需要大家把散落在课本中的知识整理清楚。
3.看纠错本。把纠错本中的错误按基础、文言、阅读、语言运用等分别归类,把错误集中的点作为训练重点,有目的的精选一些材料进行训练,不让同样的错误在高考中重现。
4.重温部分考点的重要内容,分重点大分值和小点易得分点。
5.准备作文。高考作文从某一方面讲也是在考做人,因为作文就是做人。
一是再现行为过程,作文不仅要体现对生活、人生的感悟,更要把感悟的过程展现出来,就是选取行为过程中典型的、美好的、感人的、有意义的东西再现出来。
二是再现思维过程,在行为过程的再现中,揭示出思维的活动过程,这样可以使文章充实、有见地,从而起到陶冶情操、感染人的作用。
把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报。多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”,相对来说,掌握偏弱的科目会有更大的提高空间,将同样的时间和经历花费在强、弱科目上,“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢,不怕输的反而赢了。从求知出发看高考,就会少点浮躁,少点急功近利。一些同学,从高一起就把矛头对准高考,非高考科目不下工夫,非课本参考书不感兴趣,好像这样就能“聚焦”,就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语,有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你,相信,也不易达到好效果。喜欢看“杂书”,这兴趣也可迁移到了学外语上,兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外,对于课本:从语篇中学习一切知识点,这样既掌握了知识点,又能培养整体理解能力,还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习,应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块,采用不同方法。基础知识,按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习,强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对于阅读,依据自己的阅读功底,主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明,全力补弱
在高三复习中执行的方针是:轻重分明,全力补弱。即:要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任,少花时间,节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好,所以复习重点放在课堂上,自己不另外加班,只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力,自己适当超前一点进度。这样,强科中的弱点和弱科,就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上,但不必过滥;由于平常学习总是按章节进行,综合运用数学工具的能力就会不足,所以应重点弥补;外语,坚持语境中掌握知识的观点,熟读已陌生的课文,再做一定量习题,注意总结过去的错误;历史,应该“书必常看,题要精做”,不能扎到历史科学的汪洋中,而应安守课本。看课本不要钻牛角尖,不要抠得过细,也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上,抓联系:课本段篇章之间的联系,人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系,弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长,却易被忽视。因为真正的直面高考,当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是,高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化,但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过,那就要付出比别人多若干倍的努力 ! 跨入高三,也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的,是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法:
第一,复习要根据老师的进度制定相应的复习计划,最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习,还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二,要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点,适用的方法也各不相同。比如我在复习时,常使用“目录回忆法”,即根据目录来回忆章节的内容,遇到印象模糊或没有印象的,立刻翻到该页仔细阅读。对我来说,这个方法十分有效,既全面又省时,同学们不妨一试。
第三,复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷,把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结,使自己对自己的情况胸中有数,便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼,内容多,分值低,要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上,一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了,填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错,就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上,果然出错率就直线下降了。
第四,要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试,一是为了检查同学们的复习情况,二是为了模拟高考情景,锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好,题目容易还是考不好,这就是心理素质不好的表现。面对难题,苦思真想,不得其解,心慌烦躁,知难而退;面对易题,得意忘形,粗心大意,白白丢分,这是同学们最易犯的毛病。其实,若能想到我难人难,我易人易,沉着应战,就能取得理想的成绩。
第五,要勤动手,避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的,一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时,看到这个知识点,觉得真简单;看到那个知识点,认为已经掌握了。于是飞快地 跳过去。殊不知许多东西,看似简单,真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的,只有在实际做题过程中慢慢体会。而且,熟能生巧,为了达到“快、准、巧”的目标,做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月,进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的,应该回归课本,把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章,偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子,缓解紧张气氛。另外,还要提醒大家注意,不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习,甚至通宵奋战,所以晚上精神比较好,效率也比较高。但高考是在白天进行的,因此要有意识地调节生物钟,使兴奋点处于上、下午。这样,高考时才能处于好状态。这段时间,由于高考的临近,许多同学会因为复习内容多,时间短.产生急躁情绪。若有这种情况出现,一定要稳住情绪,增强自信,以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张,所以不宜多看书,应以调整心情为主,同时为考试做准备。如前往看考场,熟悉环境和交通路线,准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品,以免考试时临时慌乱,影响情绪。
由于每个人的条件不同,根据以上的经验,作为参考,结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表,这样才会使自己充分的发挥自身潜能,在考试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光,辛劳与苦涩已渐渐散去,萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地,渐入佳境,稳稳地驾驭好自己的生命之舟!
6:00~8:00
头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。
例如,可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9:00~11:00
短期记忆效果很好,进行突击记忆,学习可事办功倍。
13:00~14:00
这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳,如果休息调整一下,可养精蓄锐,下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长,半小时即可,不宜超过1小时。
15:00~16:00
休息后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00
这一阶段得头脑再度清醒的时刻,是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如,做几道复杂的
操前读早饭后(20分钟)午休(40分钟)第八节自习晚自习星期一化学做英语两篇阅读理解和一篇完形填空数完成当天的作业先完成当天的作业,再安排数、理、化作业星期二英语理星期三生物化星期四化学数星期五物理理星期六生物化星期日生备注保证在二十分钟内做完做好课前预习和课后复习工作,还可看一看其他的资料主要是完成各科老师布置的'作业先将没完成的作业做完。
一、把握好几个时间段。
在考试中,要充分利用考前5分钟的时间。考卷发下后,可浏览题目。当准备工作(填写姓名、考号等)完成后,可以翻到后面的解答题,通读一遍,做到心中有数。做数学试卷中的选择题时,时间最好控制在25分钟之内;理中综合卷中的化学试题,时间最好控制在55分钟之内;语文中的作文,时间不能少于50分钟;另外,希望同学们从注重做题质量到提高自己的做题速度,节省时间,这样配合整套卷子,时间就有了一个合理的安排,答整个试卷有了充裕的时间。
二、做题要有技巧。
做题的时候,宁作不同类型的题5道,不做同类型的100道题;注重题的类型,远比注重题的数量更重要。从注重做题质量转向做题速度训练,从夯实知识点转向应试技巧训练。
三、交流就有收获。
利用业余时间和同学们讨论做题的经验,交流过程中,可以得到自己不知道的一些做题方法和技巧,从中受益;放下负担,把自己遇到的疑难问题请教你的任课老师,和老师交流过程中,不但能得到你想要得解题方法,而且老师还可以告诉你更多的解题技巧。
四、作文立义稳中求巧。
作文永远是老大难,所以,准备一定的作文素材很有必要,大约需要20个,没有这样的准备你进考场就是打无准备之战,关注实事,比喻感动中国的颁奖词等,拜读同学的范文,并且和同学认真探讨好的文章是在怎么的背景下写出来的,通过和同学交流自己从中受益,得到写作文的灵感,也可以背诵部分好的文章,注意感动中国的颁奖词,这些都是写好作文的素材,有了这些准备在构思作文时候节省时间。使作文立义稳中求巧,不跑题不偏题。
五、利用好错题本。
离高考也就两个月了,这段时间再去做新题,不如多看自己的错题本,没有错题本的也不要急,把历来考试的试卷整理起来,从中看错题,从错题中挖掘问题的真正所在,分析自己当初为什么做错了,是不会还是其它的原因,这样下来,远比你再去做大量试题得到的效果要好,因为万变不离其中。
六、音乐注意听的时间。
最好不要一边听音乐一边学习,考场上你也可以听到这样音乐吗?音乐很美可以帮助自己排解压力,带来好心情,但是,一边听音乐一边学习有可能影响你的做题速度,所以请同学们慎重对待这个问题。音乐永远在,可是高考错过了,也许今生永远不会再有。
七、做题可以不会,但是决不允许马虎存在。
八、抓基础。
真正拉开学生档次的是中低档试题。试题档次:难∶中∶易 = 2∶6∶2。中低档题占80%。300分试卷有240分中低档题,150分试卷有120分中低档题。抓课本,抓课堂听讲。以考试大纲为依据,以教材为依托。抓动笔。听清楚不如想清楚,想清楚不如做清楚。该动笔时要动笔。
高考目标
重点
本科
专科
上线
实现目标
坚定
摇摆
无所谓
知己根底
(选修物理科的优劣,
须补的缺漏)
心底誓言
(一句话)
第一阶段:全面复习(到XX年1月底止)目标:全面了解,扎实基础,补好一些缺漏。
今年暑假是学生自主学习的大好机会,今年全省高三学生都不让补课,但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学习。在暑假里,学生可以先了解上年高考大纲,自行复习物理教材中的基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍,查找物理学习中的不到之处,及时加以修正。
第一轮 准备高中学科基础知识(到11月22日止,42天)目标:了解基础知识,力争基础题不失分。
第7周(10.12-18)
18.19在家复习
第8周(10.19-25)
第9周(10.26-11.1)
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1.2在家复习
第10周(11.2-8)
第11周(11.8-15)
15.16在家复习
第12周(11.16-22)
19-21考22小结
第二轮(11.23-1.31即寒假结束,63天)目标:通过合理安排各门课的复习时间,读通读透,全面细致扎实的了解所学知识,减少缺漏,减少遗忘,真正做到基础题不丢分。
第13周(11.23-29)
第14周(11.30-12.6)
第15周(12.7-13)
第16周(12.14-20)
第17周(12.21-27)
第18周(12.28-1.3)
第19周(1.4-10)
期末考、会考补考
补课(1.11-17)
复习计划不放松
寒假(1.18-31)
每天不少于4小时
第二阶段专题复习(2月到3月模拟考试前,42天)将各科知识分成几大板块,进行深入复习。目标:明确掌握各知识点,理解知识结构,做题思路清晰。
第1周(2.1~7)
第2周(2.8~14)
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第3周(2.15~21)
第4周(2.22~28)
第5周(2.29~3.6)
第6周(3.3~13)
第7周(3.14~20)
第三阶段 综合复习(3月下旬到5月上旬,49天)。目标:查漏补缺,在此基础上提高综合能力。继续抓基础,全面加深,熟练掌握专题练习,随时补知识缺漏,对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次,考一次提高一步。
第8周(3.21~27)
第9周(3.28~4.3)
第10周(4.4~10)
第11周(4.11~17)
第12周(4.18~24)
第13周(4.25~5.1)
第14周(5.2~8)
第四阶段 冲刺阶段(5月9日到6月6日,29天)。目标:整理知识,整理思路,调整心态,作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。
第15周(5.9~15)
第16周(5.16~22)
3/4 首页上一页1234下一页尾页
第17周(5.23~29)
第18周(5.30~6.5)
第19周(6.6~8)
读背定理,看看错题集。考一门放一门,考好差不记,放手去考
放松心情、重视过程
注:
1、要与家长多沟通,取得谅解和支持。多交流,心舒坦。
2、心态要放正,正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力,总会水到渠成。
3、要忙里偷闲,参加一些体育娱乐活动,不过头,有利于身心健康。
4、要给自己压力,人无压力轻飘飘,但别过头。
凡高考成功的学生,一般都有一份好的学习计划书。制定一份切实可行的学习计划并严格遵守,会有很多好处:一是学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力;三是学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事;四是学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。一份好的学习计划书大致包括以下三方面的内容:
一、进行自我分析:
我们每天都在学习,可能有的学生没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
一要分析自己的学习特点。只要我们仔细观察就会发现,其实每个学生的学习特点是不一样的。比如有的记忆力强,学过的知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能明白;有的'动作快但经常出错,有的动作慢却很仔细。再如在数学学习中有的理解力强、应用题做的好;有的善于进行口算,不仅算得快而且比较准;有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律,所以几何学习比较好,等等。同学们可仔细回顾一下自己的学习情况,找出自身的学习特点。
二要分析自己的学习现状。一是和全班同学比,确定自己学习成绩在班级中的位置,常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成绩的过去情况比,看近来的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价,等等。
作战讲究“知己知彼,百战不殆”,学习也是一样。要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。只有了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力,才能为制定恰当的目标。
二、确定学习目标:
学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知去往何处的流浪汉一样,是对学习时光的浪费。学习目标的制定要具有适当、明确、具体的特点。
适当,就是指目标不能定得过高或过低。过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。因此,要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确,就是指学习目标要便于对照和检查。如"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果改为:"数学课、语文课都要认真预习,数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。
具体,就是目标要便于实现。如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
三、科学安排时间:
确定了学习目标之后,就要通过科学、合理的安排,利用时间来达到这些目标。对此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面,就是在安排时间时既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,更要考虑不同学科的时间搭配。
合理,就是要要找出每天学习的最佳时间。如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务。此外要注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道数学题,然后再复习自然常识、外语等。
高效,就是要根据事情的轻重缓急来安排时间。一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:一是要突出重点,就是要根据自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科,在时间上给予重点保证;二要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
最后一点也是最重要的一点:定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务、达到什么进度,列成一张表,完成一项就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
如果把高三备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张、彷徨、忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来了。寒假了,还是赶紧为自己订个详细的复习计划吧。
1、优等生如何制定学习计划优等生在这里指的是成绩处于一本线以上的考生。对于这些学习成绩名列前茅的同学来说,往往会因为学习上的优越感而漠视学习上的薄弱环节,从而使考试中的失分点渐渐变成了"盲点"。他们在备考的过程中要注意以下三方面:
①继续保持优势是前提。这部分同学首先要认识到高三是个逆水行舟不进则退的阶段,其他同学很有可能通过正确的复习方法,追赶上来,因此不能对以往取得的成绩过于满足。
②从小处着手是原则。优等生失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此考生就要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象,抓紧时间及早规避。另外在答题过程中也要注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语,确保能拿到的分数不丢分。
③学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有领先优势,然而仍然存在自身的弱科弱项。只有将弱科补好、让强科更强,才能使各科均衡地向前发展,而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。
2、中等生如何制定学习计划所谓中等生,也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。对于那些录取率较低的省份和教学质量平平的高中里的中等生们,更要在高三这关键的一年好好努力一番,争取使成绩从中下游变为中上游,甚至突破中等生的框框,一跃成为优等生。这类考生备考时需要注意以下几个方面:
①跟上复习进度是前提。在高三复习的时候,一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复习同步,就好比狗熊掰棒子,错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的最佳时机,使自己整体成绩提升举步为艰。
②合理分配时间是保障。中等生在时间分配上是最为难的:一方面想跟上老师的复习进度,一方面又想努力提高弱科弱项。因此这类同学需要注意时间的合理分配,以保证复习能够高效而持续稳定的进行下去。
③补足弱科弱项是关键。弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方,但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此这类考生要重视对弱科的复习巩固,避免一提到成绩,要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在,要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。
3、学习较差学生如何制定学习计划这类学生是指成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬,因为成绩不尽如人意,往往受到老师的忽略与同学的嘲笑,因此他们的内心非常脆弱。那么,这部分同学是不是想要提高成绩就无计可施了呢?他们在制定计划的时候又该注意哪些问题呢?
①树立临考自信是前提。成绩较差的孩子一般存在自卑心理,在制定计划的时候也会畏首畏尾,不敢对自己有太多的期待。但是按照以往的经验,倘若考生掌握正确的学习方法,以顽强的毅力紧追猛赶,成绩迅速提升的可能性相当大。所以,不管在什么时间段,都不能放弃自己追逐的脚步。
②全面夯实基础是关键。实际上,《考试说明》对高考的难度有一个清晰的'介绍:高考命题是以中档题和基础题为主,这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识,并能够熟练运用,就能够拿到绝大部分分数。因此这部分考生要特别关注基础知识的复习,毕竟只有将这部分内容掌握好,才有可能拿下基础题,也更有可能冲击中等题和难题。
斗志是一种积极的情绪,也是一种有待开发的潜能,一旦引爆,就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上,在本来预计整个20分钟的演讲过程中,他只讲了一句话,而且这句话的内容还是重复的,那就是:“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了,在二战最惨烈的时候,如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌,大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话,应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师,说:“老师,你的课上我一点儿语文学习斗志都没有,怎么办?”这位语文老师的做法值得仿效,每每上课之前都让学生进行课前呼号,内容大致是:“做学的主人,做读的卓越者,我最踏实,我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中,让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说:“学生每每呼号时,群情激奋,斗志昂扬。我常常想,学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中,怎么能学不好呢?”
一位学生期中考试考了班里倒数第一,班主任找他谈话,要求他写出三句最能感动自己的话,这位同学写出了这样三句:“我不是懒汉,我不是孬种,我要成功!”每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说:“每当我呐喊时,我就想到了自己倒数第一时的痛苦,我就会热血沸腾,全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下,他的潜能爆发出来了,期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任,他说:“我很好感激你,你给了我孩子的斗志,也给了我的斗志!你知道么,当孩子对着墙壁呐喊的时候,连我全身都有用不完的干劲!”所以,处于亚学习状态的高中学生,不妨写几句激动人心的话,每天厉声朗读,把将自己带进良好的学习情境中。
语文:提升的空间不大,重点放在文言文和作文,现代文带过了
数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题
英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。
文综:1.把课本看熟,基础打牢。注意,是用心看熟,而不要死记硬背—这是强化提升的基础。
2.在充分掌握课本主干内容的基础上,把目录背下来,这是至关重要的一步,无论是政治、历史还是地理,都把课本上的目录给背下来,这里我用的是“背”而不是“看”字,假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话,首要的就是目录,不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢,因为无论是政治、历史还是地理,都是按观点给分,比如一道题目12分,要答4个观点,每个观点3分,可能你写了很长一段但只有一个观点,那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话,每句话却都踩着一个点,那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后,无论碰到哪一道主观题,首先想到的都应该是那一张目录。依照目录,一节一节去回想内容,去发散,这时候看熟课本的好处就体现出来了,课本看得越熟,你迅速回想、发散到的就越多,短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散,目的就是不要漏观点,所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问,可是考场上时间那么紧张,课本又那么多,每本课本都有自己的目录,哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想,这个问题的解决就需要我们在平时多训练,在做一道主观题前,先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话,那你很难学会自己应对各类题目,你的思路会只局限在这一道题,这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录,第一次、第二次也许会花费很长的时间,但如果坚持这么训练,你会发现在考场上你的速度会快很多,我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟,但回想完之后,我要答些什么,早已经成竹在胸了。
文综也很讲究时政热点,热点不能不注意,但仅仅是“注意”罢了,也就是说知道是最近发生的,大体是怎么回事,再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是:记下几个热门的词语,比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候,与题目有没有关系,你都尽量用上它们,更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们,所以能用上的热点尽量用上。
背目录和看热点,其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时,心中默念六个字:“教材、材料、热点” 。千万别小瞧这六个字,要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢,用简单点的话说,教材——就是让你根据目录回想、发散;材料——就是让你联系材料上的具体事例,一些观点甚至可以直接从材料搬下来用,这点是很多同学都会忽略的,大家都会觉得,材料里怎么会有答案呢,事实上,很多答案都用的是材料里的语句;热点——就是刚刚说过的,联系上几个热门词语,别小看了这些热门词语,别觉得它们已经重复了千次万次,很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。
3、至于客观题(也就是选择题)吧,课本主干掌握好了,课本细枝末节也了然于胸,文科系统思维有了,你还担心客观题会大面积失分吗?当然,重要的是平时多做训练,反正选择题题目短小精悍,看起来也挺可爱,做做选择题还是挺有成就感的,不要怕做错选择题,错了这一道,你就又多深刻地积累了一个知识点,哪怕错了十几道,也千万不要垂头丧气,坚持做,大量地做,不断地为以后积累经验教训,你会逐渐发现,客观题越错越少,不再成为你的绊脚石。
4.每科弄一个错题本,但并不是每个错题都记录,你认为你会的,但做错的,可以不改,不会的记录在上面。
时间安排:
1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍,那只会囫囵吞枣,没多大意义,根据自己各学科学习状况,把一周的六天分别定为语文日,数学日,地理日英语日等,一个晚上集中精力攻一两门即可,千万不要贪多。要追求复习效率。
2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业,晚自习用来看资料。放双休,用一个下午或者早上做一块的题目,你会找到做这方面题目的感觉的。
3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点。
备战三原则,三环节,备战法宝
●复习时切忌东抓一下地理,西抓一把历史、政治,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏。
●思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复习要坚持三个原则:
一.是完整性原则,即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性,按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习,切忌东抓一下地理,西抓一下历史,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏;
二.是同步性原则,即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行,切不可另起炉灶;
三.是适度原则,即练题要以过去几年高考试题为蓝本,不是越多越好。
从这三个原则出发,同学们在此阶段的复习要做到:
1.回归课本,夯实基础
基础知识不牢是高考失分的第一因素;思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求,构建知识体系,概括基本观点,解决重、难、疑点,准确把握知识的内在联系,突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读,不妨先回忆某一阶段相关知识的标题,因为标题是“纲”,对这些“纲”的综合、归纳,便形成了知识体系。
2.关注现实,把握热点
把握重大现实热点问题,应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料,运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握,微观切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧,首先要仔细审题,而且要审准、审透,提炼出有效信息;其次要训练答案语言的科学规范性,答题要抓住要点,使用学科术语,不要用夸张或者过分修饰的语句。
注意事项:
第一,上课不要开小差,专心听老师讲课,认真记好笔记,毕竟记笔记可以集中注意力
第二,认真完成老师布置的作业,不要为了玩而抄袭他人的作业
第三,不要认为自己有多能,不要见到题不细看就认为自己会了,要真正的弄懂
第四,力争当上一个班委,并与老师搞好关系,到时老师会向你提供好的参考书,另外在学习上也会对你额外关照的
第五,杜绝上网和谈恋爱,这个会使你的成绩直线下降
第六,学习时要注意身体,反对挑灯夜战
第七,课下,多运动运动,为高三复习提供一个好的身体,但是不要过于激烈,反对篮球足球等剧烈运动,主张乒乓,羽毛球,慢跑
下面是参考书选择:
1.数学,高一高二高三《王后雄学案》,复习时用《世纪金榜》,相当好,但一定要把里面的题弄懂
2.语文和英语坚决不能放松,语文字词高考总共有9分,建议买《各个击破》,作文素材买《思维源聪明屋》,英语买《5年高考3年模拟》,如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的!
同学们,在我们接近100天时,每一天都这样做:
对同桌说:加油!
对老师说:感谢!
对家长说:放心!
对自己说!我能行!
在高三这一年,学生们要肩负更加沉重的学业压力。毕竟,这一年便是他们人生中最为关键的一年,也是考验他们整个中学时代所学知识渊博程度的年份。因此,这一年的学习计划显得尤为重要。下面便来探讨一下高三学习计划的制定以及如何执行。
一、制定高三学习计划
1. 列出目标:学生要明确自己的目标,即要决定是通过高考去读大学还是选择其他出路。不同的目标要求学生们在学习方法和计划上有所差异。为此,在制定计划前,一定要先搞清自己的目标。
2. 制定规划:学生们需要建立一个完整的学习规划,其中包含每一科的'学习和每个阶段计划的制定。高三学生应该要特别注意时间表的安排和时间的利用,制定一个详细的学习日程表。
3. 找到自己的助手:学生可以寻求家长,老师和朋友的帮助。这些不同的人对学生来讲都是非常重要的人,可以提供在高三学习期间的良好支持和帮助。
二、执行高三学习计划
1. 每周定期回顾计划:每个星期末,回顾自己的学习计划,看看自己是否按照计划的要求完成了学业。如果失败了,就要问自己为什么没有成功,然后根据失败的原因来制定下一个星期的计划。
2. 督促自己:一旦计划制定好,执行就显得尤为重要。因此,学生们应该将自己的计划写在需要经常看到的位置上,保证自己能够持续督促自己按计划行事。
3. 合理利用时间:学生们在未来这一年中,要试图将每一个时间段合理利用。去除无意义的活动,以便时间能够更顺利地投入到高中学业中。尽量排定一些专门学习的时间段, 如读书时间、复习时间、习题时间和测试和定位考试时间等。
4. 找到适合自己的学习方法:不同的孩子有不同的学习风格,有些孩子喜欢音乐,同时读书或写作;有些孩子能够更好地集中注意力,通过听力学习;还有一些孩子可以通过视觉学习,如看到图表、图片和视频等等。你需要找到适合自己的方式和方法,以便更好地将学习计划实施下去。
三、总结
一份良好的高三学习计划可以让你的高中生涯变得更加轻松愉快。在高中最重要的阶段中,计划要特别注意,它不仅可以帮助你有组织地学习,还可以帮助你提高自己的学术水平,并为未来铺平道路。也只有这样,你才能在高考中立于不败之地,以优异的成绩步入大学。
每周计划表
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
上午
6:50~7:30
起床、洗漱、早饭
7:30~8:30
晨读(要求:语文前半小时读课内要背诵内容,后半小时读古文,边读边理解,好句子反复诵读;
英语前半小时背诵单词,主要是课内书本上的,后半小时复习前一天阅读中自学的新单词,过目一边即可)————————————英语、语文的时间安排可以按照日期的单双安排。
8:40~10:10
英语学习时间
学习内容:①课外阅读4~5篇,要求通篇理解,陌生单词自查字典,在文中单词下方注释词义.
②读一读书本上的课文(课本文章是典范),看一看自己写的作文,主要看老师如何批改,自己如何改进,提高英语作文能力.
10:20~11:40
语文学习时间
学习内容:①积累字词。教材课文中、课外阅读中、生活中遇到的陌生字词;常提笔忘字或下笔错字、出口忘音或出口错音的字词,可以摘抄,多读,多说,多写,多用。②高考试卷中选一篇阅读理解,认真阅读,并完成后面试题,并核对答案。③多读美文,看一看读者,青年文摘,复习一下早上背的课外文言文均可。
中午
11:40~13:00
午饭、娱乐时间(自由支配)
13:00~14:00
午休(充实的午休是你晚上有精力奋战的保障)
下午
14:00~16:00
完成一套高考真题(也可以是江苏的模拟卷)
晚上
16:10~17:00
完成数学试卷的批改和矫正,典型错题,薄弱知识要标注
17:00~17:30
复习语文字词句等基础知识(如不知如何复习,可抓一套高考试题,完成阅读之前的基础部分题,一定要及时批改矫正)
17:30~18:30
18:30~19:30
锻炼时间,可以看看新闻,亦可锻炼身体,打打球
晚饭时间,洗澡时间
19:30~21:30
一套高考数学试题
21:30~23:30
完成数学试题的批改矫正,多余时间整理一天的学习,重点复习早上的背诵,语文的整理字词,
英语的生词,包括下午做得数学试卷的错题都要及时回顾。
十一假期对每位高三学生来说都是个调整转折期,过了假期,将真正步入到高三的学习生活。北京四中网校教学部王老师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。学生每天可以多增加睡眠时间,比如可以8点9点起床,上午进行23小时学习;中午注意饮食搭配,不要在过节期间暴饮暴食,以免产生肠胃方面疾病,影响健康;下午可以来个短暂的午休,下午3点6点进行密度复习,中间也要注意活动活动身体;晚饭过后可以看看新闻节目;晚上8点10点半可以再学习两个半小时;晚上11点准时休息。
高三生活本来就是紧张而忙碌的,但不是枯燥无味的,每位考生要调整好心态,按照规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可以既享受了十一假期带来的快乐,同时也合理进行了学习规划。
作为全国顶尖的高中学府,清华附中高三学生面临的竞争压力也是极大的。在这个关键时刻,制定一个科学有效的学习计划显得尤为重要。以下就是我针对清华高三学生的学习计划。
一、制定目标
首先,我们需要明确自己的目标,拥有一个清晰的方向。我们可以从以下几个方面考虑:
1.考试成绩:我们可以设定一个满意的目标分数,进而计算出平时每次练习需要达到的分数。
2.应试能力:能否轻松完成考试题目的时间,分析能力和解决问题的逻辑思维等都需要得到提升,相应的可以制定多练习、多思考、多交流的目标。
3.综合素质:除了做好应试准备外,在学习期间还需注重品德、智慧、劳动、体育各个方面的素质培养。
二、建立计划
1.课程表:
按照既定的高考大纲,制定每周的'课外学习计划,合理规划每天的学习内容和时间表,以避免时间安排上的浪费。
2.贯彻复习:
为了掌握知识并且尽可能地做好复习,每个学科重点知识和难点都需要反复复习、练习。这个时候亦可通读复习过程中的得失,及时调整学习进度。
3.充分利用课间时间:
校外时间都是宝贵的能够用来补充课内学习的知识,也可以促进学生间交流,互相提供帮助,共同进步。
三、坚持执行计划
计划虽然重要,但是只有付诸实践才是最根本的成功因素。
1.落实到行动上:
坚持按照上述计划进行学习,不能轻易改变计划。当计划赶不上变化时,也需要即时调整,总之不能失去决心,不要让一时的困难影响到我们的学习。
2.多交流:
多与其他同学沟通交流、互相帮助,也可以提高我们的综合素质。
3.管理时间:
根据自己的实际情况,以及计划表的实施情况,改善和调整自己的作息习惯、提高自己的时间管理技巧,在学习中不要因为工作量大而忘了休息。
四、持之以恒
制定计划只是开始,我们还需要不断推进,不断完善,持之以恒。
1.不断檢討:
不断的检讨自己,总结经验、改进策略,探索符合自己特点的高效学习方法。
2.稳步前进:
不断进阶、不断提高自己的学习能力和成绩,以达成预期的目标。
总之,清华高三的学生要想今年的高考考得好,一定要根据自身情况认真制定规划。做好高三的学习计划,结合自身情况的特点制定计划,落实每日的课程表,坚持充分利用课外时间,认真执行计划,不断檢討自己的实施计划。希望同学们都能够携手进步,实现优秀的自我价值。
1、制定科学合理的考前复习计划。
制定一个科学的可执行性强的复习计划是非常必要的。从早读开始,到夜自习结束,甚至上床睡觉,都可以有个时间表。每个人的学习习惯学习方法不同,这个时间表要有学习计划,还是要有宗旨,要科学合理的安排时间,吃苦熬夜是可以的,但不能把自己搞得太过疲劳,一是影响听课效率,二是假如把身体搞垮,那就得不偿失了。
要知道,同样是每天都在上学,为什么有的人考一本,有的人只能考三本,甚至连三本都考不上呢。因为对学习的领悟能力不同,这也就是大家所说的学习效率,学习效率提高了,自然分数就上去了,但是怎么提高学习效率呢?
高考前提高学习效率,其实是一个比较简单的事情,为什么呢?因为你只要知道,高考将会考什么就可以了,考什么复习什么,就算是差生,也能考出好成绩。
2、根据大纲,查漏补缺。
每门课都有大纲。高考前的冲刺阶段,需要做的就是根据大纲,仔细梳理每一个知识点,可以尝试着画出思维导图,理解每一个知识点的基本概念,以及某些知识点相互之间的关系,看看还有哪些知识点是自己不熟悉的,加上相应的标记。
也可以把每天每次作业的错误之处,之前的习题册、考试卷上面的错题,重新做一遍,如果重新做,做对了,就可以过;如果重新做,做错了,则需要重点分析错因。这个时候如果发现自己还有不会的知识点,不能拖!马上去问老师,一定要把它弄清楚。最好是弄一个错题本,通过每一次试卷测试,作业检查把自己存在的知识漏洞整理在这个本子上,争取做到这次的错误,下次不能再犯。任何一门知识,它的知识点都是有限的,很多人反复错,其实就是同一个错误的地方没有吃透,不能举一反三。建议在有限的时间里,把以前做过的错题都认真反复翻看一下,确保不再犯同样的错误。这样时间越久,检测出来的错误越多,漏洞补得也就越完整。
3、通过押题真正弄清楚高考的题型和高考考察的知识点。
准确的押题方式,成为了备战高考最宝贵的东西,可是这个本领可不是人人都有的,只要是资深的老教师,一定都会把握住高考的题型和高考考察的知识点。只要你确定好,哪些是老师的押题,就可以了。不能马马虎虎,一定要确定。别的就算是不能确定,考试的范围,是每年教育部门给的,这肯定是没错的。押题的目的不在于你所压的题高考就会原封不变的搬出来,而是在于押题的过程能让你真正弄清楚高考的题型和高考考察的知识点。毕竟高考不会出现相同的题目,但是知识点,永远在课本上。你要认真观察题目,看都考些什么知识点。这个时候该补的也差不多了,保持好心态,多看自己的错题本,还有看课本,多看课本掌握知识点,找出自身知识中的缺陷,总结每个知识模块的出题类型,发现自己常犯的错误,训练答题效率,从而达到分数的提高。尤其要做一些本省的历年真题,模拟题。
1重要提醒
第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关
第一轮复习要全面阅读教材,查漏补缺,彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上,对各科知识进行梳理和归纳,使知识系统化。同时配以单元训练,提升应用能力。
这一轮复习的目标是查出所有理解上的障碍,为全面而准确地记忆打下可靠的基础。不论平时多么熟悉课本,都不能省略全面阅读教材这一环节。
一般而言,考生的复习障碍主要有:概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。这些都是理解的障碍,同时也是记忆的障碍。
考试时,往往使储存在大脑中的知识难以提取出来。通过全盘的通读,才能对信息进行记忆编码,分类梳理出知识点,才能明白各学科的内在联系,形成系统知识网络结构。
复习完一个章节,就在不看课本只看笔记的情况下,把课本中的知识点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方,再翻开课本看看,这样就会加深印象和巩固记忆。
一轮复习一边是高中三年课程的回顾,一边是知识遗漏的查找,这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。
高考是考三年的内容,而在高一高二落下的知识很多,而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”,就是指高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,把这部分的基础做好的话,就可以上一所不错的大学。
所以必须把这两年的基础知识补上,避免高考时这些知识变成失分点,自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫,决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。
我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。
第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破
第二轮复习要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点,深刻理解,突破难点,把握知识结构内部之间的联系。
同时进行解题训练,提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识,使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化,便于指导技能操作,进行思维训练。经过解题复习,使记忆率达到95%以上。
另外,本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。解题时,先从显在知识点切入,挖掘出隐含知识点,构成已知条件,并由此为“向导”从大脑中搜索出未知条件知识点,从而得出正确答案。
进行典型题训练,提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则,其实如果我们把高考的方向把握准了,高考的出题模式弄清楚,我们在平时的学习会很轻松。
不只是在数学、物理这样的理科有典型题,文科的东西也是遵循这一原则的,比如语文的作文,一篇文章好的结构、好的句子,我们都可以用来模仿。
构建知识体系,进行专项练习。体系是综合的根本,专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。
高三学生在考试时,经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况,就是我们所说的“舌尖现象”,它常会影响到考生的情绪、信心,所以必须加以克服。
高三学生在平时要扎实地学好知识,通过形成知识网络建立起有效的知识体系,借助理解记忆等方式调动复习的积极性,巩固所学的知识,建立起有效的检索体系,在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松,这样可有助于知识的回忆。
形成考试体系,训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性,尤其是理科题型,题目和条件都有其内在的关系点的,一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来,或者以寻求的结果为出发点逆向推导,只有学会从题目本身寻找做题的入手点,或形成一定的解答思维步骤,才能在考场上适应任何题,立于不败之地。
所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路,到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例,加强研究做题第一思维的比例,通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向,及归纳其中解答的思维共性,是能够快速帮助我们获取分数的。
到这个阶段,很多同学开始发急了,所谓欲速而不达的道理大家都明白,这时候千万不要麻木做题,看到什么题抓来就做,做对了不去总结提炼这种思想的话,只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”,到考试的时候还是不会的。
第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高
第三轮主要是进行检验复习。考生用“尝试回忆记忆法”把前两轮复习过的内容想出来,强化记忆。回忆一旦进行不下去,立即看书或笔记,接续回忆线索。在回忆的基础上,自选一到两套模拟试题,严格按考场要求进行自考,巩固记忆效果,及时进入考试状态。
第三轮复习从五月中到五月底,也就是平常所说的冲刺阶段,这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。因此,这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。
考生的脑子里不但有了所有课程的框架脉络,而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次的把握。在第三轮复习完成之后,可以说是“万事俱备,就等高考”了。
三轮复习各有侧重点,但并不意味着这三轮复习是互相独立的,其实,在考生复习的过程中,巩固基础、难点重点突破和综合应用是相互渗透,相互掺杂的。每轮复习都要精选练习题,既注重夯实基础又注重能力的培养。
高效复习须讲究策略,要懂得放弃。每个人的精力都是有限的。考生应该把精力花在能够提升成绩的地方。假如多花30小时在语文科上,高考成绩能由100分提高到105分,但多花30小时在化学科上,可能高考成绩能由85分提高到95分。
调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说,谁都希望能获得成功,而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。
瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空,没有任何人身安全保护措施,还有来自风雨等不利因素的干扰,人在上面行走,其危险程度可见一般,但他始终能获得成功。对此,瓦伦达说:“我走钢索时从不想到目的地,只想着走钢索这件事,专心专意地走好钢索,不管得失。”
后来,心理学上把这种专注于做自己的事情,不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”
面对高考,我们所能做的不是给自己加压,而是减压,既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声,也不要过于关注考试的失败,要保持一种稳定的瓦伦达心态,使自己在复习、应考阶段,能够尽可能熟练地掌握所学知识,在高考中高水平发挥,考出理想的成绩。
检验复习,强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题,准确把握高考的出题方向,并注意一下规范的答案,以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。
考生应该清楚自己在什么科目上有潜力,提升空间大,便于合理分配复习时间。同样,假设有一科成绩很差,花再多时间,成绩也不会有太大的提升,那么就应该对这个科目有所放弃,把精力花在别的科目上。
2学科建议
高三语文
随时搜集作文素材
从语文学科的特性来说,积累的途径虽然多种多样,但最原始首选的方法还是读、背、默。也许并不新鲜但极为有效,这是我们的祖先千百年来总结出的智慧精华。因为多读方能形成语感;多背才能积少成多;多默就能长久不忘。
关键在于久而久之,由量变到质变,然后还可以推陈出新,逐渐就达到了“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”的境界。
语文要靠一点点积累,下猛功肯定没用,每天跟着老师的节奏进行,扎实完成老师布置的任务。留心看过的报纸、杂志、身边的事情,随时去搜集作文素材。学习时主要针对高考题型进行重点复习,如果基础题拿分比较高,作文拿个中等偏上的分数,整体分数就很高了。
高三数学
一份试卷的难易程度往往呈现“低起点、缓坡度、翘尾巴”的局面。比如选择题和填空题,一般而言,前面1—10题的难度是慢慢上升的,第10题一般而言难度较大,但第11题不一定就比第10题难。建议考生不要在难度较大的题上纠缠。
高考数学满分150分,假设最难的两道题没做,但简单的、会做的题目都答对了,成绩上130分一点问题都没有,所以应该先保证会做的都做对,其他难一点的题可以再拼一拼。
另外,平时要养成好的书写习惯,因为答数学大题时必须要把步骤写得很清晰,才能拿到各步骤的分数。
许多考生注重练而不注重看,这是一个误区。数学复习,做题练习固然重要,但切忌只练不看,扎扎实实地看教材,教材上的概念要读几遍,该背的一定要背。
高三英语
英语试题分很多块题型,要抓住自己的弱项有针对性地去补救。比如某个同学不擅长阅读或者完形填空,在老师整体复习时就要重点学习,也可以自己买该类型的题目做。
英语学习中如果发现自己哪里有漏洞,要主动去补上,不要太机械地跟着老师走。另外,背单词也很重要。
很多人觉得看英文小说很难,有畏难心理,但看了就知道没有想象中的那么难。英语比较好的同学有可能觉得老师留的作业太简单,就跳过去搞课外的内容,这样也不好。英语学习可以以课内为基础,以课外为拓展。
总体来说,复习中,首先应按照老师的节奏、充分有效地利用好课堂时间、提高听课的效率。对平时老师布置的作业要及时、认真完成,不浮躁。
建议考生应有针对性地加强运用练习。通过结合高考考点进行针对性训练,在很短的时间内复习完所有的语言知识,提高复习效率。另外,学习资料一定要精,太多的话只会降低效率,影响复习效果。
高三政史地
把知识点串联在一起
文科是有很多知识点,但知识点之间是相互联系的,而这种联系是很多样的,可以根据专题,也可以根据逻辑有意识地把知识点串联在一起,把知识系统化,这点对于学习历史和政治是非常有用的。地理学习要习惯看图,每天抽出时间有目的、有计划地熟悉地图。
对文科生来说,一定不能死背,要理解知识点背后深刻的含义,把它们融汇在一起。要学会自己去归纳总结,根据当年的热点来辐射全书的知识点,比如今年高考教育是热点,看书中每一章节哪些东西涉及到教育,自己把它归纳整理出来,如果考试考到教育,就可以很快检索出知识点了。
对于做题,要做有质量的题目,不要陷于题海战术,那样会很低效。另外,很多同学都知道要整理错题,更重要的是整理出来后要去思考自己到底错在哪里,这种错误一定要总结出来,不是说会了某一道题目就可以了,要反复挖掘、举一反三,找出自己的思维误区所在,把题目吃透。
高三物化生
理综学习中,物理和数学更接近一些,生物和化学的学习有点介于文理科之间的感觉。有人觉得学理科一点都不用背,但像生物、化学这两科,很多东西是死的。有些东西只要花工夫记了,高分肯定可以拿到。
还有很多同学做理科题有一个误区,知道自己哪里比较差就特意去做很多题。其实要想提高比较弱的项目,采取的方法不应该是盲目做很多题,而是要把一些没有想清楚的原理想明白。
因为没搞清楚,即使这道题做对了也不知道为什么对,这样很容易打击自信,而且没什么实质性的提高。花时间想清楚原理,比做十几道甚至几十道题目更有用。
另外,要重视错题本,到了考试复习时翻翻错题本或者把错题当成新题再做一遍都很有好处。
高三复习希望大家按部就班,掌握好学习方法,熟练各科重点,一步一步地走过高三,有计划地进行各科目的复习,前期不要急于求成,不要忽视基础,慢慢积累,后面冲刺才会更加稳固!
认清自己的目标和定位
高三学生正确地自我定位非常重要,对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。学生在初上高三的时候,就要对于自己的目标和定位有一个明确的认识。
目标:
指你究竟想考一本,二本,三本还是大专院校,想通过自主招生还是出国留学,不同的升学途径所要做的准备是完全不用的。
定位:
高三以后,拿任何一次成绩或者学校任何一次排名来划分考生优劣的方法都是不全面的,这是因为考生在高考的时候所面对的对手是全省(直辖市、自治区)所有考生。而每年的高考录取工作都是依照一本、二本、三本及专科这三大块来进行的。那么,我们不妨也依据此对学生在学习水平上进行划分。
所谓优等生,也就是成绩在一本线以上的考生。
所谓中等生,也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。
所谓学习成绩不理想的学生,也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。
如果你还不能对自己做出一个明确的定位,可以去请教你的老师,老师教过多届毕业班,判断你现在的水平处于哪一个层次会更科学。
优等生如何制定学习计划
所谓优等生,也就是成绩在一本线以上的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅。特别是成绩没有较大起伏的同学,更是具有一种优越感。可是,这些优越感却是高考复习的大忌,因为考生往往会因此而漠视学习上的薄弱环节,从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。
那么,都应该叮嘱孩子注意哪些问题呢?以下三点值得关注:
1、继续保持优势是前提。 你首先要知道高三是个逆水行舟不进则退的阶段,其他同学很有可能通过正确的复习方法,追赶上来,因此不能对以往取得的成绩过于满足。而是要向前看,不仅要保持学科内的相对优势,更要保证相对于其他同学总成绩上的领先优势。
2、从小处着手是原则。优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位,失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。 你必须注意自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象,让孩子抓紧时间及早规避。另外也要提醒孩子在答题过程中注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语,确保能拿到的分数不丢分。
3、学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有领先优势,然而仍然存在自身的弱科弱项,因此这些学生的复习重点应是把弱科补好,让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展,而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。
中等生如何制定学习计划
成绩处于这个水平的孩子占了整个考生群体中的绝大多数,因此在高考当中很多标准都是根据他们的情况来确定的,比如,老师们的复习进度大多是依照班级里中等生的接受能力来安排的;高考命题也往往是依据中等生刚好能做完试卷来分配习题的难易程度及题目数量的;统计下来每年各地高考录取率也往往在 50%以上(也就意味着绝大部分中等生有大学可上)……这些数据虽然让人感到安心,然而却不可麻痹大意,尤其是对于那些录取率较低的省份和教学质量平平的高中里的中等生们,更要在高三这关键的一年好好努力一番,争取使成绩从中下游变为中上游,甚至突破中等生的框框,一跃成为优等生。
那么,中等生在制定复习计划的时候,又有哪些原则需要关注和遵守呢?
1、跟上复习进度是前提。
刚才已经向大家介绍了,老师的复习进度往往是根据中等生的学习情况来进行安排的,那么你不论如何都要跟上老师的复习进度。在高三复习的时候,一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复习同步,就好比狗熊掰棒子,错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的最佳时机,使自己整体成绩提升举步为艰。
2、合理分配时间是保障。
中等生在时间分配上是最为难的:一方面想跟上老师的复习进度,一方面又想努力提高弱科弱项。因此你必须注意时间的合理分配,让孩子将完成作业、消化吸收课堂知识的时间,自我补习的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排,以保证复习能够高效而持续稳定的进行下去。
3、补足弱科弱项是关键。
弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方,但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此家长们要适时的提醒孩子重视对弱科的复习巩固,避免一提到成绩,要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在,要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。事实上,弱科弱项是可以攻克的,只要找到正确的学习方法并加以努力强化,那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待!
成绩不理想学生如何制定学习计划
所谓学习成绩不理想的学生,也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬,因为成绩不尽如人意,往往受到老师的忽略与同学的嘲笑,因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的.内心都有一种向上的力量,这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常,取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理,单是这种想摆脱困境的意识,我们就要大力支持。那么,学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢?以下两点建议值得大家关注:
1、树立临考自信是前提。
刚才说过,成绩不理想的孩子一般存在自卑心理,因学习成绩不理想,而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾,不敢对自己有太多的期待。这个时候,非常需要在制定学习计划时树立信心,不管是在模拟考试当中还是最后的高考,只要发挥出自己的最好水平就是高考成功。要知道,对于这些考生来说,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步,我们应该为每跟上一个知识点而高兴,成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪!更何况,从另一个角度来说,成绩不好也就意味着有较大的提升空间,因此只要学习方法运用得当,想在原有的基础上提升成绩,困难并不很大。按照以往的经验,倘若考生掌握正确的学习方法,以顽强的毅力紧追猛赶,成绩迅速提升的可能性相当大。所以,不管在什么时间段,都不能放弃自己追逐的脚步。
2、全面夯实基础是关键。
实际上,《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍:高考命题是以中档题和基础题为主,这部分题目大约占了全部考题的 80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识,并能够熟练运用,就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复习,毕竟只有将这部分内容掌握好,才有可能拿下基础题,也更有可能冲击中等题和难题。
高三是每个学生都会面临的重要阶段,这是决定你未来人生发展方向的关键时期。如何在短暂的时间里保持高效的学习状态,充分发挥自己的潜能,不断地提升自身素质,走向成功的路上越走越远,是每个高三学生都要思考的问题。在此,我将分享一下自己制定的高三学习计划和心得。
一、时间利用计划
对于高三学生来说,时间就是生命的衡量标准,只有最好的利用时间才能更好地实现自己的学业目标。首先,合理规划时间,制定科学的日程计划。要把每周的`课程表制定出来,以做到每时每刻都有事做。在日程计划表中,包括自己家庭作业、学习计划、充电时间、个人娱乐时间等,要合理分配时间,规范自己的生活和学习。其次,学会安排作息时间,按自己的时间习惯为标准,早睡早起,养成良好的生活习惯。最后,不断地检查自己的计划,对计划执行情况做好记录,对失误做好总结,及时调整。
二、学习方法
高三不仅是一个考验智慧的年级,还是一个考验学习方法能力的年级。对于学习方法,首先要掌握好基本的学习能力,包括听课、笔记、作业、考试应对的技能,尤其是要学会合理地安排时间,做到有计划地复习知识。其次,要走向应用实践,学会运用自己的学习方法,在老师的指导下完成较困难的知识点学习。最后,学会自我评价,检查自己的学习方法,找出自己的不足之处,及时改进。
三、自我管理
高三学生在学习能力上要走向成熟,始终要保持着良好的心态和积极的创新精神。在这方面,自我管理是非常关键的一环。首先,要加强自我激励,树立信心和自信,激发自我动力,保持积极的学习态度。其次,要健康生活,保证睡眠,加强锻炼,增强体魄,保证学习的精力。最后,要注重自我调节,不要过于紧张和压力,有必要适时地进行一些自我放松和实质性的娱乐活动,缓解紧张的情绪。
四、合作学习
在高三学习过程中,合作学习是非常重要的,能够帮助打破孤立学习的瓶颈,加快学习效率和自我学习质量。首先,要发扬团队精神,发挥集体智慧和团队合作的力量,共同完善学习计划,相互协助学习和完成学习任务。其次,在学习中要积极参加讨论、交流、分享课堂上与老师沟通自己的问题和疑点,这会提高自己对知识的理解和应用,增加自己的信心和胜任感。
总之,高三学生在学习的道路上,要按照制定的学习计划,制定科学而自律的学习方法和自我管理方法,不断提高学习的效率和质量,复习课程内容,磨练自己的思维能力,增强自己的知识储备。同时,要注重自我调节,保证健康生活,积极参与团队合作,不断提高自己的各方面能力,使自己不断成长,走向成功的路上越走越远。
一、指导思想
面向全体学生,打好共同的语言能力基础。《牛津高中英语·学生用书》根据高中学生认知能力、情感态度的特点和国家对人才培养的需求,在义务教育英语课程学习的基础上,进一步发展学生的基本语言运用能力,着重提高学生用英语获取信息、处理信息、分析和解决问题的能力,努力培养学生用英语进行思维和表达的能力,使每位高中学生都具有基本的英语语言素养,为未来发展和终身学习创设平台和条件。同时,教师应采用启发式,创造性教学方式,运用多样化的教学方法和生动活泼的教学活动进行复习,鼓励学生动脑筋,大胆想象,主动参与,动手实践。并应该根据学生特点,有目的、有计划有组织地对学生所学的知识进行整理和复习,以便对今年的高考做好充分的准备。
二、情况分析
1.教材情况
《牛津高中英语·学生用书》分必修模块和选修模块。必修模块重视全体学生的共同基础,强调基础知识和基本语言能力的训练。选修模块给学生提供多种选择,以满足不同学生的发展需求,为每个学生创造自主选择和自我发展的机会。《牛津高中英语·学生用书》介绍外国文化的同时宣传中国文化,并把所导入的中外文化内容和学生所学的语言内容密切联系起来。语言材料涉及中外的历史、地理、风土人情、传统习俗、生活方式、文学艺术和价值观念等。与以往不同,根据08年高考英语学科要求、词汇量应达到3500词,比07年多1000词。
2.学生情况
本届学生共401人,大部分同学基础较差,同时缺乏良好的学习习惯和学习方法,导致英语成绩不是很理想,甚至部分同学对学习英语已失去信心,感觉前途无望,完全放弃了英语的学习,必须充分调动他们的主动性和积极性,提高他们的英语成绩。但另一部分学生对英语学习的兴趣较高,对这部分同学,就应当给予鼓励,以取得更好的成绩。从历年期末平均成绩与区平均来看,差距比较大。虽然每次都排在区前几名,但与黄埭、陆慕平均成绩相距甚远。原因有几个方面:一方面,学生基础相对较差,中考入校成绩很低;其次,学生学习能力低下,在理解和接受能力上都不是很理想,甚至8、9班部分同学未能通过学业水平测试,在高三刚刚开学期间就有退学的念头。在高二期末统考中,英语学科及格率很低,只有一位同学成绩优秀;第三,部分学生产生厌学、怕学的情绪,自暴自弃;最后,很多学生在学习过程中没有探索精神,怕问、怕想。总体上,很多同学对基本的听说读写掌握欠佳,基础知识不够牢固,做题错误率较高。英语的学习必须靠平时的积累,和广泛的知识,同时要适当的练习,但有些同学不仅缺乏英语知识,而且缺乏课外知识,以致做阅读理解时有很多的困难。由于平时知识不够牢固,语法和改错方面也较薄弱,听力与写作也有待提高。
三、教学进度安排
教学内容:本学期在完成模块9、10教学任务的同时完成高中英语一轮总复习。在时间紧迫,教学任务繁重的情况下,全体外语教师将全力以赴尽最大的努力做好自己的教学工作。本学期计划9—10月份完成模块9、10 的教学,11—1月份进行模块1—8的一轮复习,下学期3—4月份进行语法、词汇、听力、阅读、完形等专项训练,5—6月份进行高考模拟综合训练。
四、教学措施
1.综合复习:
词汇及语法复习:分为词汇和语法两个部分。不仅包括生词,而在于向学生系统地介绍词汇的知识,如构词知识、英语释义、习惯用法等。学习语言需要一定的机械性联系,需要引导学生关注语言的形式。应改变学生死记硬背的方法,培养学生按拼读规则读单词,利用构词知识记忆单词,判断词义,并通过练习总结规律。语法方面:采用发现、总结、归纳的方法,以培养学生自主学习与研究的能力,并在使用中有目的的运用语法规则表达有实际内容的思想,组织连贯的语句,通过语篇根据上下文来掌握语法。情景中的语法掌握是近年来高考的热点,所以,语法复习更侧重这一点。通过大量的语法练习对所学语法及词汇进行巩固。
2.专项训练:
应首先鼓励学生自己整理想法,口头表达,进行创造性的语言活动。在说的过程中,应引导学生注意几个方面:注意交流,注意学习和运用日常交际用语和常用结构,注意观察和模仿范例中的语言,注意语言的得体性,同时注意多看英语录象和英语节目,多听英文歌曲。以使学生提高口语能力。并以口语测试的要求为基准,要求学生熟练地阅读有关材料,并根据材料回答相关问题。此外,还要求学生能够进行特定的情景对话及口头作文。
3.阅读教学:
阅读分为三个部分。即“读前”,“读”和“读后”。阅读理解也涉及三个方面,一是语言方面,二是阅读技能,三是文化背景意识。可以指导学生开展多种读前活动,如围绕主题发表自己的看法,提出需要解决的问题,小组讨论,全班讨论等。在阅读过程中,教师应教会学生如何根据上下问、课文线索、词的形式以及自己已有的知识来猜测词义。而且要注意情景教学。阅读时应注意培养学生的阅读技能,如理解文章主旨和作者意图,根据线索推理,根据阅读目的的使用不同的阅读策略等。
4.书面表达:
四项语言技能中,写的难度最大,写的技能要循序渐进。重要的是言之有物,不能只停留在模仿的层面。在书面表达形式上,不同的形式需要不同的写作技能,应有计划地给予写作方面的具体知识,使学生在动笔前做好必要准备,逐步掌握写作的方法。
五、重点学生的培养
1.陆敏珠:
该生基础扎实,学习态度端正,英语成绩突出。要求该生形成自己的学习方法,在学习新课程的同时着手自己复习,主动与老师沟通。
2.吴雪花:
该生对英语有着浓厚的兴趣,但由于高中英语词汇量偏大、课堂含量大,一直无法适应,多与该生接触,在课堂上对其提问,课后不断鼓励她。
3.张伯清:
该生课堂表现积极,英语成绩良好。现任英语课代表,要求其每日做一篇阅读理解。
4.倪岳盛:
该生整体素质很优秀,在艺术考生中是很有潜力的一位,但英语水平不高,平时学习英语的时间很少。要求该生在完成日常课务外,每日背诵30个词汇,每周完成一份模拟试卷。
5.徐真利:
该生整体素质较好,基础扎实,英语成绩优良。但学习积极性不高,多与该生沟通。培养其学习的积极性,使其能自主地学好英语。
6.谈梦娇:
该生基础扎实,成绩突出,学习态度端正,课堂表现积极,能按照老师的要求完成作业。在原有基础上努力提高其英语成绩。
7.杨芳:
该生学习积极,认真,热爱英语。现任英语课代表,希望该生学习英语的热情能够感染其他同学,并对其提出应该严格要求自己,增大阅读量的要求。
尤其3、6、7班同学,英语成绩一般,个别8、9班同学英语基础薄弱,所以,应当巩固他们的基础,尽可能提高他们的成绩,锻炼他们在英语学习中的各种能力,以取得进一步的提高。
六、教学参考资料
《学英语报》
《高考一轮总复习》
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