面向班主任老师的心理健康教育活动方案（精选35篇）

面向班主任老师的心理健康教育活动方案（精选35篇）

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇1

　　教学目的：

　　训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。

　　教学过程：

　　(一)引入

　　同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。

　　(二)学文明理

　　1、听了这个故事，你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结 ：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。

　　2、什么是学习方法?怎么样才能掌握一定的学习方法呢?

　　A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的`方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。

　　B、下面我们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。

　　C、小组讨论：都可以用什么方法学习?如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

　　(三)活动明理

　　1、下面我们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。

　　2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。

　　(四)总结全课

　　今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇2

　　活动分析：

　　二年级的小学生，正处于自己意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自己认识不全面，自己评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。

　　活动目标：

　　1、了解学生自己认识的程度，引导学生学会积极评价自己的方法。

　　2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。

　　3、通过活动引导学生树立自信心。

　　活动重点：

　　帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。

　　活动难点：

　　提高自己理解，自己评价的水平，增强学生前进的信心。

　　活动准备：

　　1、了解学生自信的程度及学生的长处。

　　2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级：二年级

　　活动过程：

　　一、课件导入：

　　1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！

　　看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！

　　听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢

　　2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。

　　3、角色扮演：《我能行和我不行》

　　我能行：小朋友们，你们好，我的.名字叫"我能行"。

　　我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我不行"。

　　我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。

　　我不行：可我什么都干不好，做事总不成功。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行！

　　我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。（蹦蹦跳跳地下场）

　　我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）

　　4、小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢

　　二、找一找，说一说

　　1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！

　　2、和同桌说说你会做这些事吗

　　（1）我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。

　　（2）我会补书，也会包书皮。

　　（3）我会弹琴，画画，打电脑等等。

　　（4）我会整理房间。

　　（5）我会自己叠被子。

　　3、教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗

　　4、请学生现场表演自己的特长。

　　三、小品：小明真的是"我不行"吗

　　1、教师过渡语：在生活中，有些人像"我能行"一样能看到自己的优点，有些人就像"我不行"，他看不到自己的优点，认为自己一无是处，请看小品《小明真的是"我不行"吗》

　　2、小品表演。

　　小明真的是"我不行"吗

　　小明长得很高大。劳动课，重活，脏活都他干。可是上课时，小明总是爱搞小动作，看窗外的风景。每次作业，他总做错，考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗

　　3、讨论：

　　（1）小明真没用吗

　　（2）那小明做什么事情最棒

　　（3）给小明提提意见：他哪些地方需要改正

　　4、教师引导：在我们班中，有些人大胆地夸了自己，真棒！可有些同学像小明一样，看不到自己的优点，请同学们帮他们来找一找优点好吗

　　5、请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。

　　四、活动：自信奖状

　　1、在我们的生活，学习中，有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此，我们不开心，心情沉重。那么，我们该怎么样帮自己呢

　　2、讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做

　　（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去

　　（2）上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去

　　（3）你写的字总得不到老师的小红花，你该

　　3、交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。

　　4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。

　　五、小结

　　生活中的每一个人，不可能只有优点，没有缺点，也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力。希望我们都能像"我能行"一样，做事有信心，经常对自己说一句："我能行，我真棒！"

　　来，大声对自己说（对自己伸出大拇指）：某某，你最棒！

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇3

　　一、教学目标

　　1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

　　2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。

　　3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。

　　二、重点难点

　　重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。

　　难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

　　三、教学准备

　　1、上课课件

　　2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封

　　3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡

　　四、教学方法：

　　游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法

　　五、设计意图：

　　快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自己调节、以达到提高心里素质的目的。

　　六、教学过程：

　　生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!

　　(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。

　　1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗?

　　生：(齐声)喜欢。

　　师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)

　　师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。(师说游戏规则，然后游戏)

　　2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。

　　(全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受;好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好;坐下。

　　玩了照镜子这个游戏你有什么感受?

　　你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!

　　我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭，要想生活对你微笑，你就得对生活微笑。)

　　3、导入课题：放飞烦恼，拥抱快乐

　　有趣的游戏带我们进入今天的主题：放飞烦恼，拥抱快乐(师在黑板贴出题目，齐读)

　　(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应

　　1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。

　　2、指名谈烦恼

　　师：每个人都希望天天快乐，但是，每个人都有一定的烦恼，你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)

　　(生小组内交流，师巡视)

　　师：小组内讲出了自己的烦恼后，你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?

　　我们的烦恼可真多呀，想起这些烦恼，我们就会不舒服，现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧，一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。

　　学生说一说自己的亲身体验，不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?

　　师：你们喜欢烦恼吗?

　　生：不喜欢。

　　师：在烦恼活不快乐的时候，你又有一些什么样的反应呢?每个人在烦恼的时候都有不同的反应，比如紧张、愤怒、恐惧、悲伤，你紧张的时候会有什么反应?

　　紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快，头脑一片空白。

　　愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?

　　(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……

　　恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……

　　悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)

　　小结：这些不快乐(烦恼)的`情绪会影响我们的身心健康，我们人人都不喜欢，让我们把烦恼放飞，拥抱快乐吧!那么，你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。

　　(三)学习拥抱快乐的方法

　　1、说一说你的快乐

　　生：帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……

　　看来每个人都有自己的快乐，但是快乐和烦恼也是同时存在的，我们一起来欣赏一个故事

　　2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问：农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王，你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。

　　(师：为什么农夫快乐，国王不快乐呢?

　　生：因为农夫只是没有鞋，而那个人连脚都没有，农夫比他幸福。

　　师：这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?

　　生：因为国王要什么有什么，他不知足。

　　师：国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。

　　(生讨论，师巡视)

　　师：相信大家通过讨论，会给国王想出办法来。小组长汇报一下。

　　生：假如我是国王，我也像农夫一样劳动。

　　生：我会出去走一走。

　　生：把钱捐给贫困的人……

　　师：对，帮助别人自己也会快乐。)

　　过渡语：快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐，只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。

　　1、心理剧：篮球风波

　　场景一：站在自己的角度思考

　　场景二：站在别人的角度思考

　　(4名学生表演两个场景。场景一：秦逍打球时不小心打到了同学，互不相让，结果打了起来。场景二：秦逍打球时不小心打到了同学，秦逍态度诚恳地询问伤势，并扶同学到椅子上休息。)

　　师：谁来说说第一个场景?(生说略)

　　师：因为他们站在自己的角度上看问题。(课件出示)

　　师：第二个场景?(生说略)

　　师：因为他们站在了对方的角度，在心理学上这叫“换位思考”

　　过渡语：同一件事，换位思考后处理就是另外一种结果，也能给人带了愉快的情绪，(师把词贴在黑板)

　　4、出示图片

　　那同样一件事物，会不会有不同的发现呢，老师这里有副图片，你看到了什么?漂亮的公主可以变成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以变成漂亮的公主，这全靠你怎么看，换个角度看，事物也许就不一样了，它就像魔术师一样让你把烦恼变成快乐，快乐的情绪源于我们的态度，是不是从积极的角度去看问题。

　　5、学生说出拥抱快乐的金点子。

　　根据学生的回答，老师加以引导和补充，学习快乐的钥匙：换位思考、换个角度看问题、自己宣泄、积极暗示、转移注意等。

　　生活中你遇到烦恼后是如果调解的呢?

　　师：你试过怎样使自己快乐吗?

　　生：想以前快乐的事。向妈妈诉说……

　　师：对，我们可以用以下的方式：换位思考、转移注意、自己宣泄、积极暗示，还有深呼吸法等等。(板书方法)

　　(四)金子大比拼活动：

　　1、组为单位，从信封中取出小纸片，小组讨论解决的好办法，帮助纸片里的同学找到快乐。师：在课前我们做了一个小调查，发现同学们都存在一些烦恼。请把信封里面的内容抽出来，小组讨论一下，看看如何解决这些烦恼。

　　(生小组讨论信封里的内容，师巡视指导)

　　生：我们抽到的题目是：小明没有钓到鱼。我会用心理暗示对自己说：这次没钓到没关系，下次一定能钓到。

　　生：我们抽到的题目是：小华考试只有61分。他可以多鼓励自己，下次考得好一些。

　　生：我们抽到的题目是：小刘踢球时踢伤了同学的脚。他要先跟同学说对不起……

　　师：快乐是靠大家寻找的，你还有什么解决烦恼的金点子呢?

　　2、解开自己的烦恼锁。

　　同学们用你们刚才学的金钥匙帮助同学们解开了烦恼，现在我们用金钥匙解开自己的烦恼，好，把小飞机拿出来，同桌互相说一说。

　　(五)体验快乐

　　1、深呼吸放松

　　2、开怀大笑

　　3、放飞烦恼

　　4、快乐体操

　　师：让我们通过一些方法来体验快乐吧。一、深呼吸，二、大声喊，三、把烦恼折出纸飞机放飞烦恼和烦恼说“byebye”

　　，四、拍手、跺脚、拍肩(生站起来唱《幸福拍手歌》，做相应的动作)

　　小结：生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。

　　你给生活一个微笑，生活会还给你一个春天!

　　(六)作业：

　　交换烦恼卡，互相尝试鼓励对方排解烦恼。

　　七、板书设计:

　　放飞烦恼拥抱快乐

　　自己宣泄

　　积极暗示

　　转移注意

　　换位思考

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇4

　　教学目的：

　　帮忙学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学重点：

　　使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学过程：

　　一、交待任务

　　我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

　　二、新授部分

　　1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?

　　生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

　　师问：这都是哪方面的坏习惯

　　生答：师板书：不卫生

　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些

　　生答：师板书：

　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

　　小结学法：(略)

　　2、观看课堂剧《小明的100分》。

　　(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

　　(1)小明这是一种什么坏习惯

　　(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯

　　(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

　　(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办

　　3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

　　看幻灯：出示题：

　　(1)故事中小立有哪些坏习惯

　　(2)这是哪方面的`坏习惯

　　(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

　　(4)如果你有打算怎样办

　　用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答

　　4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

　　三、总结

　　1、问：经过这节的学习，你懂得了什么

　　2、师总结：

　　每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。

　　板书设计：

　　改改你的坏习惯

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇5

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自己保护能力，促进学生身心全面和谐发展。

　　二、教育目标：

　　1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。

　　2.教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。

　　3.培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自己控制和自己保护能力。

　　4.树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

　　三、教学内容：

　　1.感受青春、男生女生

　　2.浅谈青春期的生理、心理发育

　　3.青春期健康教育的意义

　　4.青春期的一般心理特征及其表现

　　5.自尊自信、与父母沟通的技巧

　　6.中考前心理辅导

　　家长学校：

　　1.中考前良好学习环境的创设

　　2.青春期孩子的沟通与引导

　　四、教学原则

　　1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的`青春期健康知识，做到适时、适度。

　　2、 针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

　　3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自己保护能力。

　　4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。

　　5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自己行为控制力。

　　五、实施措施：

　　1.加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

　　3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

　　4.拓展渠道，科学安排教学内容。

　　(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

　　(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

　　(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。

　　(4)订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇6

　　一、心理健康教育活动背景

　　在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

　　二、心理健康教育活动目的

　　1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

　　2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

　　3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

　　三、心理健康教育活动准备

　　1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

　　2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

　　3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

　　4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

　　四、心理健康教育活动步骤

　　1、摆现象

　　(以小品的形式，创设情境。)

　　小品《无名之火》

　　剧情：

　　双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”

　　学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)

　　2、查根源

　　(以问题来引发思考。)

　　(1)刘玲为什么会产生这种行为呢?

　　(因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”)

　　(2)定义“嫉妒”

　　“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

　　3、论危害

　　(观看录像，体会危害;集体讨论，分析后果。)

　　(1)看录像《纵火犯》

　　剧情：

　　山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

　　(2)讨论“嫉妒”的危害

　　A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。

　　B好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益;而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着;严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃?

　　4、制“妙方”

　　(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康)

　　(1)学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

　　(2)小记者采访心理辅导教师。

　　小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

　　高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争;第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步;第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。

　　其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。

　　日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。

　　第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至;要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。

　　(3)家长谈谈自己的想法。

　　5、总结

　　同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇7

　　活动背景

　　随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗！

　　活动时间：

　　XX年x月x日

　　活动地点：

　　活动主题：

　　“感悟生命，寻找真我”

　　活动流程：

　　此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段

　　第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好”

　　此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。

　　第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”

　　此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈。

　　第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”

　　此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立；学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。

　　在播放过此视频后，我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性！

　　紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。

　　第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好”

　　我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素，为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代大学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。

　　第五阶段：展示班级微电影《拥有》

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇8

　　为深入贯彻落实全国、全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新形势下师生心理健康教育工作，学院定于今年继续开展心理健康教育宣传周活动。现将20xx年心理健康教育宣传周活动的有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　理性平和，健康心态

　　二、活动时间

　　10月16日——10月20日

　　三、活动组织

　　主办：心理健康教育与咨询中心

　　承办：xx学院分团委

　　四、活动内容

　　活动内容主要包括心理普查、心理咨询、心理剧场（院）、心理知识培训、心理素质室外拓展训练、专家讲座、参观心理健康教育与咨询中心等系列宣传教育活动。

　　五、活动要求

　　1、请各院（系）切实加强领导，积极宣传心理健康教育宣传周，鼓励学生积极参与学院组织开展的各项活动。

　　2、重点结合各院（系）实际工作情况和学生心理状况，突出特色，制定各自的宣传周实施方案，认真组织开展各项心理健康活动，确保活动顺利实施。

　　3、以心理健康教育宣传周为契机，努力拓展活动内容，充分调动各院（系）学生会、心理服务部等组织的积极性，发挥自助和互助作用，切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力，培养学生良好的心理素质。

　　4、各院（系）要充分利用学院广播、宣传栏以及校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

　　六、材料上交

　　请各院（系）于10月27日前将此次心理健康教育宣传周的实施方案和活动总结（内附照片）以电子档的形式报送心理健康教育与咨询中心处。联系人：唐，李。电子邮箱：

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇9

　　为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。

　　一、成立活动领导小组

　　组 长：

　　副组长：

　　组 员：各班主任

　　二、活动主题

　　快乐学习，幸福生活

　　三、主要目标及任务

　　1.充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。

　　2.积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。

　　3.以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的`未来发展和终生幸福奠基。

　　四、活动时间

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活动内容及形式

　　1.举行一次国旗下讲话

　　各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室（郑敏志）

　　2.召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会

　　以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案。责任主体：德育处（昝洪赋）

　　3.出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报

　　各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。责任主体：团委

　　（宋伟华）

　　4.举办一次心理健康知识专题讲座

　　由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

　　5.开展一次心理健康教育知识竞赛

　　以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

　　6.举办中学生征文评选活动

　　组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主体：语文教研组（查红武）

　　六、强化宣传，及时总结

　　活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇10

　　活动目标：

　　1、在简便的环境中敞开自己的心灵，欢乐地交朋友，表达自己真实的心梦想法。

　　2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

　　活动准备：

　　轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

　　活动过程：

　　一、简便活动--营造简便的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

　　教师配乐解说：

　　"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!""爸爸爱我，妈妈爱我，教师也爱我!我，是个欢乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)

　　二、游戏《找朋友》

　　--主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

　　1、师幼认识

　　2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友"

　　(1)讨论：

　　怎样认识新朋友呢

　　(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的.动作提醒小朋友问候、相互介绍。

　　(3)找个新朋友聊聊天。

　　3、表达：

　　"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉"

　　4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期望小朋友有更多的朋友

　　三、游戏《树林散步》

　　--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

　　1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心)"小朋友，想到树林去散步吗"

　　2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢"

　　3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

　　教师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

　　4、小结：

　　相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的'事情。

　　四、游戏《跟我不一样》

　　--勇敢地承认错误教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"

　　1、跟教师说的相反。

　　2、跟教师做相反的动作。

　　随机表扬主动认错的孩子。

　　3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更欢乐

　　五、游戏《马兰花》

　　--尝试合作、体验合作的欢乐。

　　1、游戏规则：

　　(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花，开了几瓣花

　　教师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

　　没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"

　　2、幼儿游戏。

　　教师注意忽易忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。

　　六、小结：

　　教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇11

　　各学院：

　　为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，广泛宣传普及心理健康知识，不断提高大学生心理健康素质，现决定举办我校20xx年“·2”心理健康教育宣传周活动，具体安排如下：

　　一、活动主题

　　畅享五月，关爱吾心

　　二、活动宗旨

　　“·2”即我爱我，爱自己就是了解自己，接纳自己，认识自己，成为更好的自己。本次活动以“畅享五月，关爱吾心”为主题，通过开展团体趣味活动、最美才艺sh、布艺手工坊、专题讲座、主题照片展等内容丰富、形式多样的活动，宣传普及心理健康知识，提升青年学生心理调适技能，在全校营造关爱心灵、关注心理健康的良好氛围。

　　三、活动时间

　　月21日（周一）～27日（周日）

　　四、活动内容

　　（一）开幕式

　　1活动时间：月21日下午2:40

　　2活动地点：xx校区大学生服务中心一楼大厅

　　参加人员：学生工作部（处）负责人、二级学院副书记、学工办主任、二级心理辅导站站长、各学院心理部干事、心理委员。

　　（二）“心”随我动——团体趣味活动

　　1活动时间：月21日下午:00

　　2活动地点：xx校区大学生服务中心一楼大厅

　　参加人员：学生工作部（处）负责人、二级学院副书记、学工办主任、二级心理辅导站站长、各学院心理部干事、心理委员。

　　4活动安排详见《理工学院第三届“·2”心理健康教育宣传周活动策划方案》

　　（三）动人“心”弦——主题照片展

　　1活动主题：动人“心”弦

　　2活动目的：动，使人感动。把心比作琴，拨动了心弦，感动了人心。一个简单的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的`信赖，一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下，那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉和感动。

　　展示时间：月21日～2日

　　4展出地点：xx校区镜月广场、

　　活动对象：全体学生

　　6活动安排详见《理工学院第三届“·2”心理健康教育宣传周活动策划方案》

　　（四）“心”灵邮差——给未的自己写一封信

　　1活动主题：“心”灵邮差

　　2活动宗旨：给未的自己写一封信，讲出自己的心里话，给自己定一个小目标，用实际行动给未的自己增添色彩。

　　活动对象：全体学生

　　4活动安排详见《理工学院第三届“·2”心理健康教育宣传周活动策划方案》

　　（五）“心”灵手巧——布艺手工坊

　　1活动目的：通过手工布艺形式，制作生活用品，在愉悦的环境中，使心情放松，增加生活情趣，加强沟通与交流，促进二级心理辅导站工作的推进。

　　2活动时间：月2日下午16:0

　　活动地点：xx校区团体辅导室；

　　4参加人员：学生工作处负责人、二级心理辅导站站长、大学生心理健康教育中心老师。

　　(六）“心”路起航——大学生心理健康与自我调适专题讲座

　　1主讲人：任占国

　　2主题：《大学生心理健康与自我调适专题讲座》

　　讲座时间：月22日晚19：0

　　4讲座地点：开元校区图书馆报告厅

　　参加人员：各学院17级心理委员

　　（七）走进“心”世界——现场咨询和测量活动

　　1活动对象：全校学生

　　2活动内容：现场咨询主要包括环境适应、学习压力、人际交往、求职择业和情绪调解等方面。现场测量有性格倾向性测试、自评抑郁量表、兴趣与职业定向自我测试、交际能力测试等。

　　活动时间：20xx年月2日下午

　　4活动地点：xx校区镜月广场、开元校区太学广场、九都校区翰墨广场

　　（八）“心灵之约”专家讲座——高校青年学生常见心理问题形式及应对措施

　　1主讲人：潘

　　2主题：《高校青年学生常见心理问题形式及应对措施》

　　讲座时间：月24日下午17:00

　　4讲座地点：道德讲堂

　　参加人员：全体辅导员、心理协会会员

　　（九）遇见更美的你——最美才艺sh

　　1活动主题：秀出自信，遇见更美的自己

　　2活动对象：全体学生

　　活动安排详见《理工学院第三届“·2”心理健康教育宣传周活动策划方案》

　　五、活动要求

　　1各学院要高度重视大学生心理健康教育工作，认真组织和动员学生参加相关活动。

　　2各学院根据“·2心理健康教育宣传周”活动内容要求，结合本院学生实际情况，利用二级心理辅导站等开展符合学院情况的、丰富多彩的、具有学院特色的宣传教育活动。

　　本次活动设优秀组织奖4个，请申报优秀组织奖的学院于20xx年6月8日前将申报纸质材料交至大学生心理健康教育中心办公室，电子版发至。

　　4各学院要把开展活动的资料（包括图片）等作为二级心理辅导站资料妥善保存。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇12

　　一、活动目标

　　1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。

　　2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。

　　3.游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的生活态度。

　　二、滚动重点：

　　知道经常生气会影响人的健康

　　三、活动难点：

　　交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。

　　四、活动准备：

　　卡通小人“楠楠”，锅，勺

　　五、活动过程：

　　一、开始部分

　　1.出示小主人公，提问：今天老师带来了一个朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生气……)

　　2.今天他很生气，你从哪里看出来的?

　　3.我们从他的表情和动作看出来，他今天真的很生气。

　　4.猜猜他为什么会这么生气?

　　5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?

　　小结：经常生气会影响自己的身体健康。

　　二、基本部分

　　1.楠楠生气了以后，又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?

　　小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。

　　2.楠楠生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!

　　4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。

　　5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。

　　三、结束部分

　　1.集体游戏“开心汤”。

　　2.引导幼儿自主小结：刚才我们做了两锅什么汤？都有什么作用？如果你或者你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇13

　　为迎接第xx个世界精神卫生日的到来，培养我校学生良好的心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“10·10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　二、活动时间

　　10月10日-11月10日

　　三、组织领导

　　顾问：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　四、活动安排

　　(一)启动仪式

　　1、时间地点：10月10日7:00运动场

　　2、承办单位：本部(心理中心)、河西(护理学院)

　　3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。

　　(二)主题宣传

　　1、时间地点：10月11日校本部、河西校区

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。

　　(三)专题培训

　　1、时间地点：10月17-20日晚实训楼106

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。

　　(四)电影赏析

　　1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室

　　2、承办单位：校心理委员联合会、心理健康协会

　　3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。

　　(五)快乐游艺

　　1、时间地点：10月18日校本部樟树林

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。

　　(六)主题班会

　　1、时间对象：10月25日各在校班级

　　2、承办单位：校心理委员联合会

　　3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的'.视频。

　　4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。

　　(七)心理普查

　　1、时间地点：10月底-11月初校本部、河西校区

　　2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

　　3、活动内容：20xx级新生心理普查工作及数据处理。

　　(八)成果展示

　　1、时间地点：11月8日校本部、河西校区

　　2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会

　　3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇14

　　活动目标

　　1.理解他人生气的原因，尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。

　　2.感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。

　　活动准备

　　1.制作电脑多媒体课件PPT。

　　2.相关前期活动“说说你的烦心事”，幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的烦恼事，教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。

　　3.改编故事《消气商店》(附后)。

　　活动过程

　　一、激发兴趣

　　1.(播放鞭炮声)师：这是什么声音?人们遇到什么事情会放鞭炮?(告诉幼儿一家新商店开张了，正在放鞭炮。)

　　2.猜猜“开心商店”会经营什么。

　　二、设问想象

　　A/

　　1.师：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不开心的图片)

　　2.播放录音。(以熊哥哥的口吻说：我拳击比赛输了，觉得非常失望。)

　　3.教师解释什么是拳击比赛。

　　4.师：熊哥哥该怎么办?如果你是小狐狸，会想什么办法帮熊哥哥消气?

　　5.师：看看小狐狸用的是什么办法。(PPT出现熊哥哥打沙包的图片)

　　6.师：狐狸想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。)

　　B/

　　1.师：鹅小姐有什么烦恼?(PPT出示鹅小姐不开心的图片，请幼儿猜测设想。)

　　2.师：如果你是小狐狸，会想什么办法帮鹅小姐减肥呢?

　　3.师：看看小狐狸用的什么办法，这个办法好吗?为什么?(PPT演示小鹅跳绳的图片)

　　4.师：听听鹅小姐是怎么说的。(播放录音，以鹅小姐口吻说：每天跳绳100下，相信我一定能减肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)

　　C/

　　1.师：两只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的图片，请幼儿猜测。)

　　2.播放录音。(以小老鼠口吻告诉幼儿他们吵架了。)

　　3.师：请你来想个办法让他们快乐起来。

　　4.师：你们都讲得不错，我们看看小狐狸用的什么方法。(播放PPT图片，狐狸请他们听音乐，舒缓心情。)

　　D.完整讲述改编的故事《开心商店》。

　　三、提升经验

　　1.师：小动物的麻烦事都解决了，那如果你今后碰到这样的情况，你会解决吗?

　　2.师：我们小朋友也有一些烦心事，让我们也为他们出出点子，让他们开心。(出示记录本，请幼儿述说自己记录的烦恼事。)

　　3.幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。

　　4.小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果别人惹你生气了，你就要想想别人对你好的'时候，原谅别人。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

　　活动延伸

　　科学探索区：选择不同样子的五官粘贴各种表情。

　　语言区：(1)故事《开心商店》图片，动物头饰，服装等。(2)连线：幼儿观察上一排的图，说说小朋友遇到了什么难题，怎样帮助他们，用线连起来。

　　美工区：(1)涂色：黑白图片，蜡笔。(2)用冷暖两种颜色表示不同情绪。(3)表情娃娃：白塑料瓶，记号笔，毛线绳，制作各种瓶娃娃。

　　附改编的故事：开心商店

　　小狐狸新开了一家独特的商店——开心商店。门口的招牌上写着“让你开心，给你快乐”。

　　熊哥哥是一位拳击运动员，这回因为拳击赛输了而生气。他走过开心商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。小狐狸说：“请问熊哥哥，你为什么生气?”熊哥哥说：“我参加拳击赛输了!没得到冠军。我不开心。”小狐狸让熊哥哥对准沙包使劲地打，打得好痛快。小狐狸说：“你好好练本领，以后一定会得冠军。”熊哥哥打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励。快活地走了。

　　肥胖的鹅小姐气呼呼地走来：“我穿什么衣服都不好看。真让人不开心!小狐狸，你有什么方法让我开心?”小狐狸说：“请你每天练习跳绳100下。就一定能变苗条，穿什么衣服都好看呢。”鹅小姐每天坚持跳绳，跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：“每天跳跳，不但快活，还能减肥，真不错。谢谢你，小狐狸。”

　　大家都喜欢到小狐狸的商店来，打一打，跳一跳，开心极了!

　　一天，两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气。小狐狸搬来两把椅子，请他们坐下，然后打开收音机，店里响起了轻轻的音乐声，小老鼠觉得舒服极了。原来音乐也能让人变得开心。

　　小狐狸有一个新打算，修座大花园，美丽的风景，安静的环境，同样会让大家忘记烦恼，变得快乐!

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇15

　　活动目标：

　　1、在游戏和讨论中了解被拒绝之后积极的处理方法。

　　2、理解故事内容，懂得和好朋友一起分享是快乐的。

　　活动准备：

　　1、场地准备：将小椅子分成三组摆放，在地上用三角形、圆形、和方形进行标记。

　　2、教学具准备：课件

　　活动过程：

　　一、游戏导入

　　你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做？

　　（请幼儿选择自己认为正确的选项，并找到相应的座位。）选项一（三角形）：我会很不高兴，心里想以后不和他做好朋友了。

　　选项二（圆形）：我会再去找个朋友一起做这件事。

　　选项三（方形）：我自己做这件事情。

　　教师小结：有的小朋友是这样做的，有的小朋友是那样做的，每个人都有自己的想法。今天我给大家带来了一个故事，我们一起来听听，请你说说自己的想法。

　　二、故事欣赏

　　1、教师讲述故事第一段

　　—小鸡想要做一件什么事？它得到朋友的帮忙了吗？被拒绝之后，你觉得小鸡的心情怎么样？你认为小鸡接下来会怎么做？（请幼儿猜猜小鸡的做法。）—我们一起来看看小鸡是怎么做的。

　　2、教师继续讲故事

　　"哦，那我只好自己种麦子了—没办法，小鸡只好自己磨面。"—小鸡得到朋友的帮忙了吗？对于这件事你有什么想法？你觉得小鸡怎么样？

　　教师小结：小鸡很想和朋友们一起去种麦子，浇水，收麦子，磨面，可是朋友们都很忙，没有帮助他，小鸡很勇敢，没有放弃，自己做自己的事情，真是勤劳的小鸡。后来小鸡吃到面包了吗？有没有朋友来帮助它呢？

　　（教师讲述故事后面一段"看着雪白的面粉—香喷喷的气味飘满整个农场。"）—谁来帮助小鸡了？面包做好了，后来又有什么事情发生呢？

　　3、教师讲述故事

　　"闻到—小鸡会跟朋友们一起分享面包吗？"—你认为小鸡会跟朋友们一起分享面包吗？（幼儿发表自己的意见）幼儿选择：认为分享的站起来，不分享的坐下来。

　　揭晓答案：大家一起分享面包。

　　—讨论：为什么小鸡要和朋友们一起分享面包呢？

　　教师小结：因为和大家分享是一件快乐的事情。

　　三、再次游戏选择

　　—听了这个故事之后，请你再来做一做刚才我们做过的那个游戏，你的想法有变化了吗？

　　—出示题目：你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做？

　　教师小结：和朋友在一起是快乐的，开心的，有时候会和朋友发生一些矛盾，有时候我们也会生气，老师相信我的孩子们一定能正确对待，让交朋友这件事变得很简单，很顺利。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇16

　　为进一步推进我院大学生心理素质教育，提高学生心理健康水平，丰富校园生活，实现健康成才的教育目标，学院拟于月初至6月初举办20xx年安徽机电职业技术学院“2”大学生心理健康教育活动月系列活动，现将有关活动具体事项通知如下：

　　一、活动主题

　　本届心理活动月主题为“幸福有你，梦想同行”，旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力，提升自我价值感，构建和谐的人际关系，共谱青春美好时光。

　　二、活动内容

　　本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点，结合我院实际，组织安排以下活动：

　　（一）首届心理游园会活动暨活动月开幕式

　　1、活动时间：五月初（具体时间另行通知）

　　2、活动地点：中心广场

　　3、活动内容：

　　在学院心理活动月开幕式结束后，各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动，要求活动形式多样、内容新颖、积极健康，有完整可行的实施方案，组织有序，学生参与度高，活动效果明显。

　　（二）心理健康知识宣传教育系列展览活动

　　1、活动时间：五月上旬

　　2、活动地点：中心广场

　　3、活动内容：

　　心理中心制作学院大学生心理健康知识及教育活动系列展板进行集中展示。

　　（三）幸福随手拍

　　1、活动时间：月20日止

　　2、活动地点：随处可拍

　　3、活动内容：

　　用镜头发现生活之美，以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖，专栏展出。

　　（四）学生素质拓展训练活动

　　1、活动时间：五月上旬

　　2、活动地点：校园操场

　　3、活动内容：

　　针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动，提高学生人际交往能力，增强学生心理素质。

　　（五）“青春呐喊，机电声音”脱口秀大赛

　　1、活动时间：月2日止

　　2、活动地点：无

　　3、活动内容：

　　在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛，参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”，以此展现当代大学生的自我青春魅力，传播青春正能量。

　　（六）心理绘本设计大赛

　　1、活动时间：月28日止

　　2、活动地点：无

　　3、活动内容：

　　运用绚丽丰富的色彩和图画，形象生动的字和话语，针对活动月主题，编写、绘制宣传材料，编制一份份传递心意的`心理绘本，能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题，减轻学习压力，敞开心扉，抛开烦恼，以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。

　　（七）心理健康知识有奖竞猜活动

　　1、活动时间：月17日中午

　　2、活动地点：食堂前

　　3、活动内容：

　　让学生在回答有关心理健康知识的问题中，树立关注心理健康的意识，提高认识自我与他人的能力。

　　（八）首届十大“心灵卫士”评选活动

　　1、活动时间：月0日止

　　2、活动地点：心理中心

　　3、活动内容：

　　结合广大师生心理健康教育工作的开展情况，采取现场材料评审的方式，评选出学院十大心灵卫士，展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。

　　（九）心理委员专题系列培训

　　1、活动时间：活动月期间

　　2、活动地点：心理中心

　　3、活动内容：

　　通过专题培训，进一步提升学院心理委员的人际沟通能力，掌握心理咨询基本技巧，提升心理服务能力与识别心理危机的能力。

　　（十）心理健康教育特色活动评选

　　1、活动时间：六月初

　　2、活动地点：心理中心

　　3、活动内容

　　心理中心将集中组织特色活动评选，各系以ppT形式进行成果汇报，具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干，将给予获奖系部活动经费奖励。

　　三、工作要求

　　1、高度重视，加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各系应高度重视，以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。

　　2、精心组织，广泛宣传。各系要结合实际，根据学院各项活动要求和时间安排，研究制定工作方案，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织，广泛宣传，调动学生参与的积极性，提高活动的覆盖面和影响力。

　　3、探索创新，打造品牌。各系应认真总结经验，加强沟通交流，积极探索创新，不断提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。

　　4、活动完成后，请注意保存相关资料，整理并上报心理中心。

面向班主任老师的心理健康教育活动方案 篇17

　　一、教学目的：

　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重。难点：培养学生的心理承受能力。教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料。

　　二、教学过程：

　　一、用实例引导思考

　　1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

　　A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家%