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作者：大鹏日期：2024-08-09人气：4
培训学习心得体会450字（通用31篇）
在秦赢老师对我们教师声乐的培训中，让我受益匪浅。学习声乐懂得在唱歌中声乐技术的学习是最重要的。在培训期间我懂得了声音的艺术、正确的唱歌的姿势、歌唱的呼吸等等。
我深深的体会到声乐艺术很要时间来打磨。它不但要有兴趣、要有科学的发声方法、要有健康的身体、良好的心态，还要求你要有一定的文学修养、综合素质，甚至具备内敛和张扬的性格。我越发觉得，声乐就像是登山，登得越高越困难。这就要求我们必须具备百折不挠的毅力和巨大而持久的耐心。但到具体合声时或唱歌时，总会出现一些气息不知如何用，喉咙不知道如何打开，歌唱不自然等现象。有一定的难度，虽然困难，但我一直在稳稳地迈着每一个脚步，并且依然享受着整个过程中的喜怒哀乐。这其中一定和秦老师出色的教学是分不开的。
我个人认为，最重要的是歌唱时无论自己心情如何，在歌唱的那一刻也要努力做到“微笑”的心态，这是作为一个歌唱者始终应该做到的第一件事。秦老师耐心的指导让我的专业技能和音乐素养都有了进步，更重要的是，我学会如何去学习了。很感谢秦老师，通过培训让我更加深入的触摸到了声乐，让我的生活变得比以前更加丰富多彩，并找到唱歌时的自信，坚信自己只要努力就可以做好每一件事情。
培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！为期4个月的学习已经结束了，4个月时间过的真快，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。4个月时间不短，我在这里不仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，认识了许多全国各地的同行，开阔了眼界。马上就要和这个学校告别了，马上就要和这里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我们都应当有着急不可待的心情，回到原来的工作岗位去大展身手，去用我们在这里学习到的知识更好的面对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀希望的老师，家人，同事，去回报对我们有着殷切希望的公司，去回报社会。我们一定会在以后的工作中交出一份让国网，让单位，更是让自己满意的答卷。回到九江的这几天，我也在回味这几个月学到的东西，感觉到自己要学习的东西还很多，要走的路还很长，必须在工作中不断的努力来提高能力、弥补不足，做好准备迎接更高的挑战，我会虚心向领导、同事请教，尽的努力把技能和业务学的更扎实。在和学员们的相处过程中，我了解到我们是一个有机的整体，每个人在工作中都扮演着重要的角色，只有通过团队的努力才能使工作顺利完成，随着国网公司的发展，我也会正在向着更高的目标奋斗，我会努力成为这个团队中合格的一员，为公司的发展壮大锦上添花，我相信通过我们的努力，国网公司的明天一定会更加辉煌！电力人生，从此扬帆起航！
x月x日，xx培训的“师源”讲堂开讲了，x校长给全体老师分享了x老师的故事，并分享了x校长的先生与病魔抗争的感人故事，令人感触颇深。还记得之前学生的三生教育，生存，生活，生命。看完这些事迹之后，我感觉生命是我们最应该去珍惜的。
最令我感动的是x校长那些细心和宽心，虽然她的丈夫也在痛苦中，那她的开朗，她的坚强，不仅仅让她的丈夫重新对生命有了渴望，更是让周围的病友燃起了对生命的希望，这不正是我们老师现在正在做的事情么，让孩子对未来，对自己充满憧憬。在看这些图片的过程中，我的心都是揪着的，x校已经没有那么激动了，但是我还是能从她那眼神中看得出，她所经历的并没有像她跟我们表达的那么简单。
经常看到有文章说，我们要看淡生死。但是我觉得，很多人看淡的是别人的生死，比如说，交通事故，一些悲剧，一些惨剧，一些灾难，我们也会伤感一段时间，但是也会很快就忘掉。然后当自己真正面对死亡的时候，我想每一个人都没有那么轻松，对生的渴望绝对要比任何时候都强。
我已经生存下来了，也不太需要为生活奔波了，我想，我应该在我有生的时间里，做好教师的本分，珍惜健康，珍惜自己的家人和朋友，尽自己的一些微薄之力帮助有需要的人，这人生足矣。
虽然培训只有短暂的1天，但对我来说却收获颇多。通过这次培训让我学到了很多知识，这一天我认真倾听了吕世虎老师的讲解，使我对新课标有了新的认识和理解，下面谈谈自己的体会：
通过这次数学新课程标准学习，使我认识到我们教师必须不断钻研教材，学习新理念、新方法，全面了解自己的学生，才能把自己的教育教学水平提高到一个新的层次，只有这样才能适应现代教学的需要。从新的课程标准来看：数学活动的教学，是师生之间、学生之间交往互动与共同发展的过程。数学教学应从学生的实际出发，创设有助于学生自主学习的问题情境，引导学生通过实践、思考、探索、交流，获得知识，形成技能，发展思维，学会学习，促使学生在教师指导下的生动活泼地、主动地、富有个性地学习。要善于激发学生的学习潜能，鼓励学生大胆创新与实践。它实际上是一种探究性的学习，教师是探究性学习的组织者，在学习中对学生提供经验和帮助，做好组织协调工作。
今天讲的'是写字楼大厦物业管理，讲解的胡老师是一位已退休资深的物业老前辈，真的很感谢胡老师的这一课，让我又学到了很多，受益匪浅呀。以下是本人学习的一些心得，记下望与同行有经验人士分享与指导。
首先作为物业从事人员，必须充分认识物业管理以及物业管理的重要性。一栋楼房的建成，就标志物业的固定资产形成，而在社会市场经济中，任何投资都是要考核其经济回报，考虑其长期安全，由此就进入非常重要的使用和管理阶段，物业管理就像一个固定资产银行，把现代建筑物中分散的但又有共同利益关系的不同业主组织协调起来，为他们的共同利益或资产进行有效的管理，达到物业保值升值的目的。
另须清楚物业管理企业的基本特征——微利型企业。物业管理企业以收取业主或租户的管理服务费用，支出用于对业主的物业进行管理和养护。在收支过程中，不存在“蠃利”和“亏损”，只有“超支”和“节余”的概念。所以在收支过程中，财务应该是非常公开，透明的。对于一个具体楼盘来说，应该是独立核算的单位。管理费是“取之于此，用之于此”，是按照“谁享用，谁受益，谁分担”的原则。由受益者分担管理费用，物业管理公司绝不能把多个楼盘的管理费用打乱来核算。这是物业管理一条基本的财务管理原则。
再来物业管理培训重点就是物业设备管理，其操作核心是科学的运行管理和严密的系统保养。还有物业设备的风险评估，即如何对建筑物的设备系统的各部分节点的安全状态作出及时的评估，对可能存在的风险作出预测，并采取有效的预防措施。需注意的是系统设备可能会发生哪些问题？某个问题发生的可能性有多大？问题发生后可能产生什么样的后果？风险的分布如何？如何防范这些风险。
在这五天的培训过程中，让我深刻的体会到工程造价在整个项目管理过程中的重要地位，一个成熟的造价专业人员在整个工程项目的估算、概算、预算、结算、决算中能起到至关重要的作用。
新清单规范对责任划分原则更加清晰明确，对发承包双方应承担的责任尽可能的明确，以减少后期出现的争议。这就要求我们发承包双方必须在各自的责任范围内认真仔细的做好工作，尤其是可能引起争议的地方，避免错误的发生。新清单规范里，对一些不够明确的地方做了精确的量化说明和修改补充，可执行性更加强化。
对工程量偏差的说明，“新规范”给出了明确的计算说明：合同履行期间，若实际工程量与招标工程量清单出现偏差，且超过15%
时，调整原则为：a、工程量增加15%以上时，其增加部分的工程量的综合单价应予调低；b、当工程量减少15%以上时，减少后剩余部分的工程量的综合单价应予调高，并给出了详细的调整公式。 对工程变更引起综合单价的调整，“新规范”明确给出了调整综合单价的计算方式。
通过这次培训使我较全面的掌握了“新规范”的具体内容以及在实际工作中的准确运用，提高了个人的专业技能，同时也发现了存在的许多不足，需要更加熟悉理解定额，及时搜集地方定额的解释信息；需要熟悉招标文件、合同等相关资料；需要结合工程量计算过程存在的遗留、未定等事宜及时深入现场，或依据施工过程中的变更、签证等文件，准确对这类问题进行处理，及时掌握承包人在施工过程中变更的工程内容，并进行记载或补充资料，及时进行调整造价。
加强教育培训，拓宽知识范围，加强法制学习，提高法律意识。国家相继出台了《建筑法》、《招标投标法》、《合同法》、《价格法》等法律，要求造价管理专业人员具备过硬的法律知识，依法管理、依法执业。
这段时间以来，经常在进行远程培训，经过培训，让我认识了很多以前不曾有的东西，无论是教师职业首先，还是新课程理念，还是学科培训，都让我受益匪浅，下面就简单的介绍一下这次的心得体会吧。
通过学习让我认识到，教师应该有良好的业务能力，要活到老，并学到老，要不断提升自己的水平，要有良好的读书习惯。教师是一个教书育人的高尚职业，所以坚持读书就显得异常重要了，读书破万卷，它可以让我们应得更加聪明，能让自己的综合素质得到提高。
同时让我认识到，教师在教学时应该一视同仁，不能有偏见，在课前还要认真备好课，在备课上花一分精力，在教学里有就一分效果，只有备好课，才能安排好教学环节，在有限的时间里，自始自终都要抓住学生的注意力，引导学生有效地进行学习，真正发挥老师的主导作用，保质保量地完成教学任务。
物理一门需要认真钻研的学科，应该经常带同学们做一些实验，让他们学到真正的知识，并学有所用。同时要提高自己的专业能力，因为老师的业务水平和能力是使他们完成其职业化的根本，这也是他们所谓的生活目标，教师要通过不断的课堂细节打磨，精心的课堂教学设计能力，与学生和家长的沟通能力才能得到提高。只有教师自己成长了，学生才能成长，所以为了学生的成长，我们不断的学习，更新自己的知识。
教师是“人类灵魂的工程师”，教师的具体工作在于“传道，授业，解惑”葛老师对于新课程标准下教师的自我定位以及创立的“八步教学法”解决了课堂中存在的部分问题。
葛老师说“学生的学习在于创新知识，实践能力学会学习；教师的教学在于授之以鱼不如授之以渔，还要授之以欲。”课堂教学改革是适应教育教学发展新形势的迫切要求，是学校强化管理的核心环节，是实现教师专业发展的重要途径。
“八步教学法”的教学过程，体现了“自主、合作、探究”的新思想，激情导入会激发学生的思维；认真自学，会养成学生良好的学习习惯、集中精力求效率；热烈讨论使同学们感到集体的智慧，体会团结合作的好处。激情展示是解决学习内驱力的方式，是教师课堂决策的依据，教师点评对本节知识进行整体梳理形成知识网络。针对检测，是提高课堂质量行之有效的方法；认真反思使学生对当堂达标情况进行梳理，归纳、总结、形成自己的知识体系和能力的过程。巩固应用就是学生通过练习，作业或活动等多种形式让学生灵活掌握所学。
“学高为师，身正为范”。教书匠，还要教授学生为人处事的道理与主动学习的可贵品质，这也是新课程标准下教师的自我定位。
在街关中学要形成师生之间相互学习、相互尊重的风气。用科学的制度规范学生，用严格的管理约束学生，用细致的关爱感召学生，用精湛的课堂吸引学生，用真诚的奉献成就学生。
为提高财务管理水平，本人有幸参加了集团公司组织的为期3天的财务专题培训。在开班式上，集团公司财务部经理金国斌在致辞说道：“作为一名财务人员，不仅仅要干好本职工作，要遵纪守法，更要加强党性修养，提高党员综合素质，把加强党性修养当做对自己的基本要求”，这句话给我留下了深刻的印象。
培训的课程做了精心的安排，内容分为银行管理、结算模块、授信审查及风险管控模块、企业的并购重组、新收入准则、租赁准则等几个模块，让我在专业知识上得到了提升；同时也安排了警示教育、参观烈士陵园、有色陈列馆，让我们再一次见证聆听老一辈的有色革命先烈们的英勇事迹，教育大家。最后集团公司总经济师黄威对我们有色集团发展规划进行了专题讲座。
培训中间，各个公司的财务人员分成了5个小组进行了拓展训练，在这些有意义的活动中，大家分别起了自己的队名、口号、队歌还做了队旗，为了自己的团队能取得好的成绩，原本不太熟悉的我们瞬间团结了起来，大家拧成了一股绳，相互协调，玩得不亦乐乎！
通过参加这次培训，不仅开拓了我们财务人员的眼界，提高了思想认识，更新了工作观念，更重要的是给各个兄弟公司聚在这里的财务人员们提供了一个相互交流、相互学习和增进感情的机会与平台，让我们受益匪浅。
本次培训活动内容主要包括听取了学校如何创新开展德育特色的建设报告，参观了成都市泡桐树小学和成都七中的校园文化建设，观摩了成都宽窄巷子的川剧文化精髓，学习了如何提高自己演讲能力和技巧的方法。但最让我难忘的事是登青城后山的野外拉练拓展培训活动，活动要求大家徒步从飞泉沟进山爬至白云寺，再从五龙沟下山回到出发点，全程近30公里。
活动开始，在带队的引领下，大家逐渐进入了飞泉沟景区，由于景区阴冷潮湿，路面较滑，有的山路很陡很窄，宽度只能通过一个人，大家互帮互助，你拉一把，他扶一下，一路欢声笑语，相互扶持着翻越一块块巨石，跨过一跳跳沟坎。一开始队伍还算庞大，慢慢地，由于体力原因，队友们渐渐地拉开了距离。在路上大家望着满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。有位老队员说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是 特别舒畅。”
下午1点多，队员们陆续到达终点，圆满完成拓展培训。通过这次爬山活动，使队员既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了队员业余生活，增强了团队合作精神，有团队在，任何艰难险阻和挑战都能从容面对。一句话：只有奋勇攀登，才会一览无限风光。
为期五天的集团公司团干培训班顺利落下帷幕，作为一名团务工作者，能够参加这样的培训班，感到幸运的同时，也深感收获了很多，现简要谈自己的三点心得体会。
体会之一：既要竞争，但更少不了合作
几个户外拓展和课程项目，让我加深对竞争与合作的认识。作为企业员工的一员，竞争是必不可少。我们在与竞争对手的比赛中，就会发现自身的不足，取长补短，使自身得到不断的完善。特别是彼此需要相互超越的过程中，竞争就会使自己进步更快。但是，竞争不能离开合作。要想更高效的完成任务，必须靠大家的共同努力，依靠团队的力量。通过合作我们就可以实现优势互补、取长补短，发挥出整体的效果。这也需要大家互相学习，互相帮助。
体会之二：不轻言放弃，就会发现“柳暗花明又一村”
从宣布筹备文艺汇演节目到演出，仅有四天时间，而且要求“人人”都要参与节目，这对于部分没有文艺基础的同志来说确实是个难题。但是大家没有放弃，都很努力的去完成。短短几天时间，“八仙过海，各显神通”，不管是文艺骨干还是艺术“白痴”，最后都走上了舞台，虽然效果不是的，但至少我们都成功地迈出了第一步。现实的工作中，我们也会碰到许多困难和阻碍，只要我们不放弃、不气馁，努力去争取，也许就会“柳暗花明又一村”。
体会之三：要善于总结，才能不断提升自己
培训的课程看似简单，实际上内容十分丰富，蕴含许多道理，对人的思维冲击较大。通过参加这些课程培训，让我感觉做事思路一定要开阔，方法想到越多，就会发现可利用的资源就越多，就能更高效优质地完成工作任务。在这过程中，我们不但要去想怎么做，而且需要不断地去总结归纳，吸取经验教训，发现不足，及时纠正，并不断加强学习，才能有效地提升自己。
总之，回首这次团干培训班，确实收获很多，我想的收获就是对思维的训练和宝贵的友谊。在以后的日子里，我会把学到的知识、方法用到实际工作中，同时也会很怀念这段紧张而充实的时光。
为进一步深入开展党的群众路线教育实践活动，镇党委聘请了党校党建部刘教授就党的群众路线教育实践活动进行理论解读和结合实际深入分析。镇党委政府领导班子全体成员、全体干部职工及群众路线教育实践活动领导小组成员参加讲座。为提高镇党员干部的思想素质，教育引导党员牢固树立宗旨意识和马克思主义群众观点，切实做好群众路线工作，密切联系人民群众，为党务基层工作进一步打实基础。
讲座过程中，刘教授就如何贯彻党的群众路线进行主题辅导，从三个方面循循引导、层层深入地帮助广大党员干部更好地梳理和理解了党的群众路线理论精髓和科学内涵，以大量的图片和反腐实例的形式，运用自身多年的教学经验与理论素养，讲解了“四风”的危害，为大家上了一堂精彩生动的理论教育课。
讲座时间有限，但广大党员干部应以此次理论学习为契机，在思想和行动上始终与党保持高度一致，以扎实的工作作风和昂扬的精神状态投入到党的群众路线教育实践活动中去，做到紧贴农村的工作实际，弘扬党员正气，发扬优秀党员精神，认真践行党的群众路线，为推进本镇经济建设再上新台阶做出新的成绩。
培训会议上增加互动环节，在刘教授的引导下，围绕如何做好群众路线工作为讨论话题，与党员们进行共同探讨，根据党的的精神以及党的根本宗旨，坚定了群众路线是党的生命线和根本工作路线。对于群众工作，必须要以实际出发，坚决反对形式、官僚、享乐和奢靡等风气，实在地为人民群众解决问题，才能提高群众工作有效能力。
会议最后，镇政府还为全体党员干部派发学习读物，让党员干部在平日生活中也能继续学习，更好学习领悟党的精神，不断提升自己的思想觉悟，和党一起与时俱进，从基层党员中做好群众路线的工作的发展。
通过这次学习培训会，使我认识到党员干部要在工作、学习、生活中要做起先锋模范作用，全心全意为人民服务，把群众联系团结起来，发挥基层社区党组织的独特优势。
音乐教育是审美为核心，以兴趣爱好为动力，用科学的方法来培养学生，让学生的音乐素质得到全面的发展。在学习新课程标准的过程中，我体会如下：
首先，明确审美教育目标，使学生在感受美的同时学习到知识。
其次，改进教学手段和方法。
吸取克达伊教学法和奥尔夫教学法的精髓部分，把律动教学和情境教学引入到课堂中。实践证明，用这样的方法使学生的反应非常积极，效果良好，不但对节奏理解加深了，而且很自然地经历了音乐创造的过程。
柯达依手语是用手语代表音高的一种方法，边做边唱，能使学生加强对音高的控制能力，还可以提高学生的学习兴趣。在课堂上，我还设计了游戏，学生在欢快的气氛中上完了一堂识谱课。我由此感到教学方法是多种多样的，只要我们积极研究出学生喜爱的方法，我们便达到了新课标的基本要求。
之后我们又观看了骨干教师培训时的录像。他们采用了不同的教学法，或是律动或是情境，都是由学生参予到其中，完成教学的过程。同时也发现了问题，有一部分情境教学过于注意布景，音乐处在了次要的地位，成了一堂表演课。我又想起之前看过一个专家上的一堂《走进西藏》，不是太成功。他的课准备的非常精心，搜集了许多关于西藏的歌曲，知识点非常多，并且非常有条理。不过一堂课下来，学生都没什么反应。我认为，学生情绪没有调动起来，没有参与到其中。这堂课不能算成功的课。我们今后教学当中就应当尽量避免。
总之，新课程对以前音乐教学大纲中一些不现实的教学目的和要求做了相应的改动，更加贴近基层，尤其是教学的出发理念与之前相比发生了变化，更加突出了实用性，使其层音乐教师又有了新的指导思想。通过新课标的培训，我更新了观念，提高了认识，改良了方法，促进了教学。
20xx年10月28日至11月4日，在我院的精心组织下，我们一行12人从玉屏出发，奔赴台州市第一人民医院进行了为期七天的培训学习。学习方式：上午在医院相关科室交流学习，下午在会议室集中听取各位老师的PPT授课。在这一周的时间内，我感触很多，现与大家分享个人的学习心得：
1、受益匪浅，心生敬意
这次学习，台州医院为我们安排的授课老师都是医院的知名教授、技术骨干，通过这次近距离的授课，更让我明白了一个道理：这些人之所以有超人的才华和渊博的学识，是因为他们比优秀的人更努力、更敬业。任何一个身处一线的医务工作者都会明白其背后的用心和努力。他们的人格魅力深深的镌刻在我的心里，让我由哀地心生敬意。
2、医院理念，让人舒心
看到她们医院环境之整洁，每个病区干干净净，整整齐齐，布置的温馨如家。不管是什么科室，一到跟前，给人的感觉总是非常和谐。从杨再兴博士授课内容及科研取得的成功并得到奖励，体现了医院内部激励机制的落实；开展门诊一站式服务中心，最多跑一次。合理的工作流程和工作机制，在追求便民服务的当前，可谓是其他医院学习的榜样。医院是实施以病人为中心、以满意为核心、让职工要暖心。
3、感控更新，严防感染
实现院感持续质量的改进：需要对医院感染管理各种法律、法规，全医院感染制度、标准操作流程等进行实时更新、落实，掌握发展动态，推动学科发展；加强临床化、精准化、协同化、信息化、简化和格式化临床对院感的把控方向，充分发挥三级感染管理体系作用。准确定位新时期医院感染防控历史，正确认识感染防控“新实践”的需要。强化以临床为主导的感控理念，探索精准化感控，提升医疗质量，保障医患安全。我科作为医院职能科室应为临床一线提供便捷，实施最多跑一次服务。加强多科室协作。以“感恩、敬业、创新、奉献”的院训为我院感控管理工作提升到一个新的高度！
20xx年12月5日，在高新区人事局的组织下，在园领导的支持下，我们贝贝中心幼儿园的几位保育教师有幸参加了20__年洛阳市保育员职业技能培训。来自高新区公立及私立幼儿园的一百多名保育教师齐聚在一齐，理解国家高级育婴师张师教师为期两天的幼儿保育知识讲座。张教师通俗易懂的语言，生动细致的讲授风格让在场的学员受益匪浅。现场踊跃用心的提问，畅所欲言的回答赢得了阵阵掌声。同时也充分体现了学员们对知识的渴望和才能的展现。
透过这次学习培训使我们学到了很多。重新认识了保育员的岗位职责、道德素养与工作潜力。作为一名保育员，不仅仅要有热爱幼儿、爱岗敬业、诚心服务、善于沟通、勤奋好学、钻研业务的精神，更就应具备耐心细致、意志坚强、良好的自我认知潜力和形象以及丰富的知识体系、教育意识和教育潜力、熟练的操作技能，处理意外事故和急救处理潜力。同时也了解到保育员是保育工作的主体，是保育工作的具体实施者。更懂得了保育员的职业特点之一就是群众性，它要求保育员彼此协调，相互宽容，发挥群众的教育力量。保育员的素质直接影响保育工作的质量，直接影响幼儿的身心发展。所以加强保育员队伍学习是提高保育员素质的有效手段。从培训学习中，我们的理念得到更新，怎样去照顾每一个孩子怎样去培养孩子们的自理潜力和好的生活习惯怎样去引导孩子们健康欢乐的成长怎样奉献自我无私的爱怎样从“保育员就是保姆，保育员就只会干活”的误区中走出来。这一切都是我们今后工作中要努力的目标与方向。
我们要时刻严格要求自我，加强学习，在实践中不断锻炼提高自我。努力做到用亲切的语调、温暖的拥抱、和蔼可亲的笑容来吸引每一个幼儿。要取长补短，努力使自我成为德育、教育、保育都合格的保育教师。
最终衷心感激领导能给我们带给这次学习机会。期望今后能有更多的学习机会，来提高我们整体队伍的职业技能与素养。
了解了公司之后，主管又带我们去见了各个部门的负责人，同时财务的负责人还给我们上了一堂财务的课程，让我们了解了财务的一些知识，虽然我们并不是都在财务部门工作的，但是也是学到了很多，特别是关于税收还有保险这块的知识，以前是不太懂的，也不懂得如何去计算和购买，现在更清楚了这些知识。而销售部的负责人则是跟我们讲了公司的几个销售案例以及一些销售的技巧，说做销售其实更多的是在做人，只有客户信任你，愿意和你做生意，那么后续的谈判，利润的分配都是更好的沟通和谈判了。同样作为一名职场人，最首先的任务就是把自己这个人给销售出去，这样公司才会给机会要你，你才能够做自己要做的事情，有机会得到丰富的收获。
在接下来的培训时间里，是在部门里面，主管给我们做具体执行的工作，需要注意有哪些流程，和什么人进行对接，像单据应该怎么填写，有什么注意的，特别是一些系统的使用，更是不能出错。经过这些培训，我也对我的岗位更加的熟悉了，能知道如何做好自己的工作，而不是一带到岗位上就开始工作，这样很容易不知道自己在做什么，也不清晰自己在公司的位置是怎么样的。
这次的培训，我更理解了我的工作，在今后，无论是技能还是态度，我都还有很多要继续去加强，去把本职工作做好。培训虽然已经结束了，但我的工作才开始，很多挑战还在前面等着我，除了把事情做好，同样的作为一名新人，只有不断的去加强自己的能力，才能够在职场上走得更远。
3月下旬到5月下旬，我有幸参加了国培计划——“有效教学，高效课堂”远程研修培训。本期虽然担任了两个毕业班的英语教学，闲余时间较少，但我还是坚持收看视频，记录笔记、认真完成作业、胜利完成学习任务。
这次培训不但全面，而且细致，有专家对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。本次培训，给我们创建了网络交流平台，也给我提供了一次很好的充电机会。本次培训学习让我收获颇丰！
专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。让我走出以往口语交际教学的误区，让我也明白：口语交际教学不仅要激发学生交际的兴趣、选择合适的交际话题、营造交际的氛围，还要让学生“能”交际，创设交际情景需要做到模拟真实情景、提供典型案例、设计问题情景等。为我今后可以交际的教学指出了方向。
本次培训，每位培训教师都有丰富的教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，我们不仅聆听专家的讲座，以及对我们作业的点评，而且学员之间的互动交流也成为每位培训人员提高自己教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”，这对于我们今后的教学有着积极的促进作用。
我觉得这次培训是非常有效的，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，它让我们的业务水平不断地提高，虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，我要汲取专家的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。
大家好，我是xx中学九年级一班的付瑞青。转眼间，短暂而又漫长的初中岁月已画上句号，在这三年里，我在增长知识之余也收获了诸多情感。在不久前结束的中考中，物理是我最大的赢家。我很高兴在这里向大家分享我在物理学习方面的经验。
物理是一门理科学科，因此很多同学便认为学习物理不同于学习历史政治等学科，不必太仔细研究课本。其实不然，教材是由众多高等教师经过反复商讨，反复定夺才最终印刷下来供我们学习的。无论是哪一门学科，都要在学习过程中仔细研读课本，准确的掌握课本上的知识点。对于物理，有时更是要咬文嚼字，不能出现半点马虎。
除了要仔细学习课本上的文字以外，也要认真观察教材中的插图。现在的教材多是以图文并茂的形式出现，那些插图不仅生动形象，而且直观性强，便于我们理解与记忆，可能很多同学都出现过这种情况，就是考试前刚复习的知识点到考场上却仍然会遗忘，这是我们就可以通过联想插图从而记起与之相关的知识点。
要想学好物理，提高学习效率是关键。一节课对于每个同学来说都是同样的四十五分钟，而有的同学能在考试中轻松取得高分，有的同学课下比别人付出更多的努力却仍然不能取得理想成绩。造成这种现象的`原因正是同学们的课堂效率不同。一节课中老师可能会用三十分钟的时间传授课程，在这三十分钟内，我们一定要认真听讲，专心致志，不走神。讲完课程之后，老师通常会让我们做一些教材上的课后练习，这也是我们必须认真对待的，一定要仔细思考，分析解题思路。当老师讲明之后，定要明白，透彻，不可以似懂非懂，蒙混过关。
除此之外，我们还要规范解题过程。因为解题过程就是我们的思维过程，只有平时规范解题过程，才能不断提高我们的思维能力。
其实，物理是一门很有趣的学科，我们的生活中也处处体现着物理知识，希望我的这些经验能对大家的学习有所帮助。
能够参加这次的培训，我觉得很庆幸，同时很感谢公司给我提供了这个学习的机会。回顾这次的培训的全过程，每一节课都是不一样的收获。对于这次的培训有以下的心得体会：
一、行业品类特性分析
我增强了对树立品牌意识的观念，懂的了如何通过获取新客，通过与客户建立的忠诚度，通过口碑传播来加大产品的影响力。
二、渠道的管理
我学会了渠道的定义以及如何从不同的角度去对渠道作管理，如何用什么的标准去选择客户去选择经销商，如何通过对市场的投入产出比去作评估衡量等等。
三、职业生涯规划与职业化塑造
我懂的了要给自己作规划制定目标，以及从哪些方面来提高职业素养。
四、拓展训练
我感受到了一个优秀的团队必须是个：协调力好，凝聚力强，执行力高，沟通到位，合作和谐。
五、终端管理的二十条标准
这是个由大家一起探讨的课目，我觉的这组织的挺好的，虽然这二十条内容大家都懂，甚至是熟记在心，但是通过大家的交流与分享让我们彼此都取长补短吸取了他人的优点。以便更好的带回自己日后的工作中来。
总的来说，通过这次培训也让我对我们的公司多了些认识、多了些了解、同时也更多了份信心。我也会把这次培训学到的知识带到工作实践中来，希望能帮助自己有更大的进步与提高!
5月中下旬，我参加了北京局集团公司团委组织的学习教育暨兼职团干部培训，三天的培训时间很短，学习和活动安排紧凑而充实，整个培训学习过程让我受益匪浅、感受颇深，在学习教育中、在团务知识学习中、在体验式教学中，既学到了知识又锻炼了组织交际能力，收获颇丰。
在开班仪式中，集团公司团委副书记崔琳同志从落实学习教育、提高自身素质、搞好团支部工作三个方面对所有团干部提出了具体要求，使我明白此次培训班的重要性，这不仅仅能够扩大我的视野，同时也激励我对未来团支部工作有了更长远和美好的规划。
在体验式教学中，“破冰”游戏迅速消除了学员之间的陌生感，然后进行团队训练和比赛，进行队名、队徽和队歌的议定以及小组之间的“趣味”活动比赛。这些工作单单依靠个人的力量是无法完成的，只有依靠整个团队的力量，团队协作，才能在最短的时间里完成这项工作。在团队建设过程中，我们既有分工又有合作，并形成一种团队文化。在比赛中，不仅仅拿到名次，更重要的是感受到团队的力量，团队及团队的文化可以让我们产生无穷的力量，使所有的队员能够进行有效的沟通。
在学习教育和团务知识中，我明白了作为一线车站团干部对于团青知识的需求尤为重要，通过学习使我掌握了团支部工作方法，明确了团支部书记职责，明白了今后的工作中如何引导团员青年积极开展工作。同时，通过这次学习，是我明白了树立正确的人生观、价值观是多么重要，我要以艰苦奋斗的精神做好各项工作，脚踏实地，勇于开拓，自觉在艰苦奋斗的实践中加强锻炼。
我们聚是一团火，散是满天星，让我们用青春和热血，再次染红团旗;让我们用真诚和热爱，再次擦亮团徽。未来属于我们青年人，让我们带着收获回到岗位上，用实际行动交出满意的答卷。
5月中下旬，我参加了北京局集团公司团委组织的党史学习教育暨兼职团干部培训，三天的培训时间很短，学习和活动安排紧凑而充实，整个培训学习过程让我受益匪浅、感受颇深，在党史学习教育中、在团务知识学习中、在体验式教学中，既学到了知识又锻炼了组织交际能力，收获颇丰。
在开班仪式中，集团公司团委副书记崔琳同志从落实党史学习教育、提高自身素质、搞好团支部工作三个方面对所有团干部提出了具体要求，使我明白此次培训班的重要性，这不仅仅能够扩大我的视野，同时也激励我对未来团支部工作有了更长远和美好的规划。
在体验式教学中，“破冰”游戏迅速消除了学员之间的陌生感，然后进行团队训练和比赛，进行队名、队徽和队歌的议定以及小组之间的“趣味”活动比赛。这些工作单单依靠个人的力量是无法完成的，只有依靠整个团队的力量，团队协作，才能在最短的时间里完成这项工作。在团队建设过程中，我们既有分工又有合作，并形成一种团队文化。在比赛中，不仅仅拿到名次，更重要的是感受到团队的力量，团队及团队的文化可以让我们产生无穷的力量，使所有的队员能够进行有效的沟通。
在党史学习教育和团务知识中，我明白了作为一线车站团干部对于团青知识的需求尤为重要，通过学习使我掌握了团支部工作方法，明确了团支部书记职责，明白了今后的工作中如何引导团员青年积极开展工作。同时，通过这次党史学习，是我明白了树立正确的人生观、价值观是多么重要，我要以艰苦奋斗的精神做好各项工作，脚踏实地，勇于开拓，自觉在艰苦奋斗的实践中加强锻炼。
我们聚是一团火，散是满天星，让我们用青春和热血，再次染红团旗；让我们用真诚和热爱，再次擦亮团徽。未来属于我们青年人，让我们带着收获回到岗位上，用实际行动交出满意的答卷。
我是马庙中学九年级一班的付瑞青。转眼间，短暂而又漫长的初中岁月已画上句号，在这三年里，我在增长知识之余也收获了诸多情感。在不久前结束的中考中，物理是我最大的赢家。我很高兴在这里向大家分享我在物理学习方面的经验。
物理是一门理科学科，因此很多同学便认为学习物理不同于学习历史政治等学科，不必太仔细研究课本。其实不然，教材是由众多高等教师经过反复商讨，反复定夺才最终印刷下来供我们学习的。无论是哪一门学科，都要在学习过程中仔细研读课本，准确的掌握课本上的知识点。对于物理，有时更是要咬文嚼字，不能出现半点马虎。
除了要仔细学习课本上的文字以外，也要认真观察教材中的插图。现在的教材多是以图文并茂的形式出现，那些插图不仅生动形象，而且直观性强，便于我们理解与记忆，可能很多同学都出现过这种情况，就是考试前刚复习的知识点到考场上却仍然会遗忘，这是我们就可以通过联想插图从而记起与之相关的知识点。
要想学好物理，提高学习效率是关键。一节课对于每个同学来说都是同样的四十五分钟，而有的同学能在考试中轻松取得高分，有的同学课下比别人付出更多的努力却仍然不能取得理想成绩。造成这种现象的原因正是同学们的课堂效率不同。一节课中老师可能会用三十分钟的时间传授课程，在这三十分钟内，我们一定要认真听讲，专心致志，不走神。讲完课程之后，老师通常会让我们做一些教材上的课后练习，这也是我们必须认真对待的，一定要仔细思考，分析解题思路。当老师讲明之后，定要明白，透彻，不可以似懂非懂，蒙混过关。
除此之外，我们还要规范解题过程。因为解题过程就是我们的思维过程，只有平时规范解题过程，才能不断提高我们的思维能力。
其实，物理是一门很有趣的学科，我们的生活中也处处体现着物理知识，希望我的这些经验能对大家的学习有所帮助。
我出生于杭州临安一个普普通通的小镇上，因为自己家里做着生意，从小过着衣食无忧的生活，也不用做什么农活。从上小学开始，虽然父母不想给我太大的压力，但是我抱着一种”我要学”的态度，所以成绩一直非常优秀.上了初中后，学习变得更加用功，成绩一直是班级前3名。
由于一心想把书读好，而长时间心情得不到放松，结果很不幸运，在我初二那年，我生了一场大病，留学一年。在家的一年里我除了养病，就整天在家里帮着母亲做做生意.
后来我继续上了初二，但发现自己没有以前那么想要学习了，不过还好成绩没怎么退步，时间也就这样过去，一转眼就面临中考，我也考入了我们当地的普高。进入高中以后我虽然努力的学习，但是不知道什么原因一直无法一直无法取得理想成绩，就这样到了高考，我也没考出好成绩，自己也没心思上大学。
高中毕业出来，在自己亲戚那里学习汽车装潢，一直在他那里学，慢慢的掌握了汽车美容，也懂得了一点装潢技术，可想而知当初在学技术的时候，大冬天用冷水洗车是什么滋味，而且当时老板给的工资非常低，根本不够开销，从我进去学到离开的最后一个月，工资没有超过1000元，那是多么艰难的生活。后来我发现汽车行业现达到了一种饱和程度，没什么前途，就辞职不做了。
辞职之后，我就在家休息，平时也上网找找工作，因为对电脑感兴趣，所以多关注了一些关于电脑技术方面的工作，也很想学习一些电脑操作技术，就这样我看到华育培训的信息，经过和老师的详谈，让我看清楚了未来的路，也想好未来要从事什么样的工作，在家人同意的情况下，我参加了华育培训。实训期间,感觉自己学的很好，老师也很负责，在班里成绩也不错，还当上了班长，同学之间也信任我，选择华育，改变了我今后的人生道路。
x日，省委党校、行政学院举行20xx年秋季学期开学典礼。省委副书记、省委党校校长、行政学院院长在开学典礼上就加强党员领导干部的党性修养和在党的群众路线教育实践活动中认真查摆“四风”问题，开展批评与自我批评发表讲话。
“加强党性教育、党性修养、党性锻炼，是我们党的优良传统，是党的建设的根本问题，是开展党的群众路线教育实践活动的重要任务。”说，“四风”问题不是有没有的问题，而是多和少、重与轻、深和浅的问题，要以党章为镜，对照党的纪律，对照改进作风要求，查找“四风”方面的差距，切实加强理论修养、政治修养、道德修养、纪律修养和作风修养。
强调，党员干部要自觉增强党性意识，不断加强党性修养。一要常自省，立身不忘做人之本。党性修养的根本是做人。做官先做人，为政先修德。二要图自强，治学不失求真之志。党性修养的基础是学习。在群众路线教育实践活动中，党员领导干部必须把学习作为一种政治责任、精神追求、思想觉悟，持续深化“三学”，学讲话定方向，学榜样立标杆，向群众、基层、实践学习，增强工作本领。三要勤自励，从政不移公仆之心。党性修养的灵魂是为民。党性和人民性从来都是一致的、统一的。必须把人民放在心中最高位置，深怀真心爱民之情、多行躬身亲民之举、常立普惠富民之志，增进民富、改善民生、实现民乐。四要重自查，干事不离务实之举。党性修养的要义是务实。要坚持目标倒逼，坚持现场会办、观摩激励，实行一线工作法，埋头苦干，积聚推动科学发展和谐发展跨越发展的正能量。五要严自警，用权不谋一己之私。党性修养的本色是清廉。要树立正确的人生观、权力观、政绩观和利益观，政治上清醒，经济上清楚，生活上清白，工作上清廉。
强调，党校是理论学习的主阵地、锤炼党性的地方，党员领导干部要抓住、把握、珍惜机会，学深、学精、学透，把党校学习的过程变成自我净化、自我完善、自我革新和自我提高的过程。
通过这次多媒体教学系统的培训学习，收获很多，下面我就谈谈一些体会。
1、畅言交互式多媒体教学系统操作简便灵活。
畅言交互式多媒体教学系统使用方法十分简便，也很容易掌握。我们在上课时可以直接打开电子课本，让学生一目了然，比传统方式更容易操作。在以往的数学课上，教师经常会用到诸如尺子、圆规等学科工具在黑板上作图，非常不便，但交互式多媒体教学系统就解决了这样的问题，让数学更简单了。
2、提高课堂互动性具有趣味性。
畅言交互式多媒体教学系统，使我们的教学变得更加简单、直观，这样可以极大地调动了学生的积极性，我们可以根据学科特点灵活使用畅言交互式多媒体教学系统，调用资源库中的相关资源，创造生动活泼的课堂氛围，提高互动效果
3、提高资源利用率。
教材同步的资源库也给老师提供了更多的选择性，让学生能够获取更多的知识；这套软件将教师平常上课所需要的资源进行整合并根据课时，按照图片、视频、音频、文本等形式分类，节省了老师在课后搜索资源的时间，老师可以根据自己的学科特点灵活地使用畅言交互式多媒体教学系统，通过备课系统做出有特色的课件，创造生动活泼的教学氛围，充分调动学生的学习积极性，强化学习效果。也使这些资源能够得到有效的利用。非常具有创新性。
总之，畅言交互式教学系统在教学中发挥的作用是非常大的，大大提高了教学效果，我一定要在教学中把它用好，发挥它最大的作用。
在开学前的假期培训会上，张董事长讲到，我们上学期的工作已经结束，新的学期马上考试，但是我们在新的学期还没开始之前，我们每个教师都要学会反思，反思一下我们的课堂，反思一下我们作业，反思一下我们对中下等学生的关注等等，也只有我们正确地反思了上学期的工作，我们这个学期才能有的放矢，才会避免许多问题，也才会有新的提升。在这一精神的指导下，我对我的课堂教学中如何去关注中下等的学生进行了反思。
课堂里给予关注。优生得到关注或得到认可的机会是公认的，相比而言，中等生和后进生往往容易被忽视，许多老师采取“自生自灭”的教育方法，导致他们提高不快。如果老师心中能有这部分学生，哪怕是一个眼神，让他们觉得老师眼里有他们，他们会更自信，更自觉，我在语文教时，往往对这部分学生更关注，关注他们的听讲状态，他们的努力和进步。
培养学生自学能力，形成动手动脑习惯。要注意培养中等生和后进生自己解决学习中遇到的问题的能力，让他们体验失败与成功。锻炼他们的意志，使他们在困难面前不低头，敢于面对困难，勇于战胜困难，让他们充分体验成功的艰辛过程和喜悦成果，最主要的是我进自己的最大可能让他们找到学生的兴趣和自信，让他们体会到学习是一种幸福。
课堂教学中，给学习较困难的学生一定的机会做“老师的小助手”。这种方式可以培养他们的参与意识，迫使他们把注意力都集中到课堂中来。在课堂中可以设置一些环节让他们参与，比如课堂上让他们帮老师，在课堂上协助老师表演节目……让他们积极参与到课堂中来，提高他们在班级中的地位，改变他们在同学当中的形象，这无疑能提高他们的学习兴趣，从而逐步提高成绩。
非常有幸参加师范大学第37期后幼儿园园长培训。在短短的一周时间里，我和xx市各位园长参观xx市优秀幼儿园、听等专家讲座、观摩幼儿园优秀教育文艺活动，每天都颇有收获。通过学习，我找到了差距，认清了努力方向。我的体会有其一：
一、要让幼儿园成为“花园”、“乐园”、“家园”。
我们先后到xx新区xx幼儿园和xx幼儿园参观。这两所幼儿园花团锦簇、绿草茵茵、玩具齐全，有室内溜冰场、温水游泳池、科技探索室、陶艺室、钢琴房、电脑房、阳光教室等完备的教学设施，大力墙壁上装饰的格言语句散发着一种积极、博爱、专业的校园文化。我感慨：这才是孩子幼年的幸福摇篮。
我们是公立县城的幼儿园，和这些幼儿园根本根本无法比，但是，我们也要舍得在外部环境消防设施和设备设施上投资。在参观幼儿园时，我拍摄了咱们照片，也许很多地方可以借鉴。不懈我们也要努力让幼儿园成为“花园”、“乐园”、成为孩子们温馨的“家园”。
二、要让幼儿教师“减负增效”
朱xx教授在讲座中才提出：幼儿教师应该“减负增效”。现在的幼儿教师忙于搞园本课程，忙于制作教具玩具、忙于搞文档和材料、忙于观察和记录，产生了职业倦怠。我赞同郑教授的看法。
前几年当我第一次听说某幼儿园已形成了自己的童本理念及课程体系时，我就煞费苦心的经常想：如果我们要已经形成什么课程体系，以本园教师的能力，不及啊！
三、善于学习，打造优秀团队。
在听了新区xx幼儿园园长和xx幼儿园园长的讲座后，我对如何打造优秀幼儿园团队有了更深的认识。
团队像友谊细致入微一样要用心经营。中学教师是教育中的重要因素，我们要打造“充满生机与活力的`现代幼儿教师”，让教师体验其他工作的幸福；要善于学员调动每位教师的潜能，让每一位教师的火即使燃得旺旺的。
善于学习，勇于探索，乐于实践，就会进步。让我们以这次学习为契机，实实在在地做有利于幼儿园发展的事情，造福孩子。
最后，感谢市教委给我们这次开阔视野、激活思维、交流学习的机会。
通过集中学习培训，重点学习研读了自然资源部《关于20__年土地利用计划管理的通知》文件精神，该通知文件实质上是国家层面关于土地利用计划管理改革工作的具体操作性指导意见，具有鲜明的改革导向，是贯彻新发展理念的具体实践。通知文件中对于如何核算消化批而未供土地和闲置土地的“存量”账、如何配置新增用地计划的“增量”账、如何实施配置计划指标与处置存量土地“增存挂钩”等问题都讲得清清楚楚、明明白白，甚至于具体到认定批而未供土地、闲置土地处置到位的标准都有所明确，具有极强的实践性和可操作性。
土地利用计划管理改革，对自然资源部门土地精细化管理水平提出了新的更高要求，明确了在土地利用计划指标配置源头阶段就必须以真实有效的项目落地作为前提和依据，节约集约、精打细算、科学合理配置好每一寸土地资源，彻底转变以往相对粗放、甚至“摊大饼”式的计划指标配置模式，为后续土地供应、开发利用、批后监管的精细化管理奠定了坚实基础。
面对改革新形势、新要求，作为设区市一级自然资源部门，必须不折不扣贯彻落实好土地利用计划管理改革政策精神。一是要学懂弄通政策精髓，原原本本、一板一眼的学懂、吃透、悟透新的政策精神和要义，真正转变思维模式，贯彻新发展理念，指导工作实践。二是要当好指导员，积极向各县（市、区）解读好、灌输好新的土地利用计划管理模式，引导各地摒弃逐级向上要用地指标的老思想、老办法，倒逼各地走上土地节约集约利用型绿色发展道路。三是要当好宣传员，充分利用门户网站、微信公众号以及各级媒体平台，加大改革政策宣传力度，推动各级政府部门、社会各界转变对土地利用管理的传统认识，提升外界对自然资源部门的认可度和满意度。
供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。
一、要加强团队合作精神。
在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。
二、要不断学习新知识、新理念和新方法。
平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的能力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发展。
三、要加强自己对专业知识的掌握。
作为一名电力工作者，掌握电力方面的专业知识是我们工作的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。
这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想认识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。
电力事业是充满阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。
我认为作为一名班委首先要提高自身的素质，在自身素质不断提高的同时，还要提高各方面的能力。要想做好一名合格的班委是不容易的，得从多方面做起，首先要有很强的责任心及责任感；其次就是在同学中要充分发挥发到桥梁纽带作用，使同学之间能够更好的交往；此外我们这些班委刚开始对这里的环境可能还有很多的不适应的地方。所以我们要像许老师说的：学会通过改变自我来适应环境，不要想着让环境来适应我们。是啊，那样的话我们可能会产生一些来自心理上的压力，然而我们在遇到问题时要能够冷静，以平静的心态从不同的出发点来考虑其分析问题的实质性，以恰当的方式处理问题，在各个方面都要起到带头作用，杜绝不良的风气。
班委要有团体及服务意识，有服从能力，班委是个‘双重’身份的人，要在学习上有很大的表率作用，要严格要求自己。在别人玩的时候我们要用来学习和工作，要有组织有计划，要能调动同学们的积极性，在同学中要建立威信，协助老师做好班级工作。关系到同学的事要让同学知情。作为学生干部要和同学多交流、沟通、讨论，分配任务时要有规划有目标，责任到人。因为一件小事就能够现出大人格，另外作为学生干部还要有很强的理解力及吃苦精神。
通过这次的班委培训地学习，我懂得了很多，感受很深。在以后的工作与学习中，我会更加的努力做好我所能做到的，会将工作做得更好以及处理好同学之间的关系。通过各种实践活动来提高自身的素质和综合能力，争取做一名合格的班委，因为我知道没有只有更好。
对我来说，11月22日至25日是一段难忘的人生经历。这为期四天的学生干部培训班已经结束，这短暂、紧张、充实而又愉快的四天中，在培训班的学习与交流中，不但增强了服务意识，知道了有效的工作方法，而且全面地提高了综合素质。在这里，我学到许多，深有感触。这四天也一定会对我今后的人生态度、工作方法及能力的提高产生巨大的影响。
（一）学生干部工作的政治素养、角色定位和要求。
高主任提到学生干部是在学校学生工作中起到中流砥柱的作用，一所学校学生工作工作的成功与否，取决于学生干部。良好的思想政治素养，表现在具有最基本的道德素质，合理而有效地沟通交流方式，和相对较成熟处理紧急事件的能力。学会理解和站在他人的角度看问题。
（二）优秀班干部应具备的两大条件。
（1）具有坚定正确的政治方向，德才兼备，品学兼优。
（2）素质拓展，服务热情，有很强的工作能力，在同学中有很大的威信，能主动承担社会工作，积极组织开展各项工作，有突出的工作成绩，能起到骨干和带头作用。
（三）乐于助人，搞好服务。
在班级里，做一名模范班干，和同学相处融洽。平时注意工作方法，能积极带头参加学校的各项活动，集体荣誉感较强。平时，养成批评与自我批评的优良作风。不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，要理性解决，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己；要牢固树立服务意识，力争做到‘一把椅子让人，一杯开水敬人，一句好话暖人，一张笑脸迎人，一颗诚心感人”实事求是，扎扎实实，在工作中做出实实在在的成绩。
现在，我更深刻地认识到全面学习的重要性。有人这样说，“学历代表过去，能力代表现在，学习力才代表将来，让学习成为工作的一部分。”能有机会参加学院举办的学生干部培训，我感到十分荣幸，而且获益很多。我将在今后的工作学习当中时时刻刻以老师们提出的高标准严格的要求自己，尽心尽力做好每一件事情，勇攀工作和学习的高峰。
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