- 搜索
作者：半岛铁盒日期：2024-07-01人气：12
国旗下讲话：阳光心态（精选32篇）
各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态，拥有健康人生”。 亲爱的同学们，此刻站在国旗下，你心里在想些什么?是在感受这温暖的阳光、和煦的清风?还是在抱怨你又起的太早，或者今天的天气真冷?
作为新时代的中职生，我们应该拥有阳光心态，善于从正面看问题，乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。 在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢?
首先，学会为小事高兴。别人为你做了一点好事，赞美他;自己上课回答对了问题，欣赏自己;自己两天没找到的铅笔突然出现，也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点，我们就会快乐起来。
其次，学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候，一个灿烂的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过，快乐了别人，高尚了自己;同学取得好成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候 。
再次，积极主动和同学交流。我们有了快乐，及时和同学分享;有了不愉快，向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。
最后，学会换位思考。和同学闹矛盾的时候，要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我;做事遇到挫折时，要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思考，我们就会心胸开朗，不会再怨天由人。
同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是六年级(4)班的 ，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态，健康成长》。
阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界，当然希望快乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种情况之下，是否保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。
那么，该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面： 第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来伤害。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。
第二、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度;改变不了过去，但可以改变现在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能样样顺利，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以改变心情;不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但可以用好今天。
第三、学会优待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候;同学成绩差了，给以耐心地帮助指导„„在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，就像那个老太太，看到积极的一面，信心就足了。
诗人汪国真说得很有哲理，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我讲话的主题是：“勤俭节约，从我做起”。
勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露，能让富有的土地结下智慧的`果。古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。然而，当我们将目光聚焦在校园内外的时候，我们的心总有些阵阵作疼：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头，总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;纸篓里的白纸气愤地说：“我身上能写1000多字呢!”，多少可以再利用的纸张就这么恋恋不舍的退出历史舞台;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜;上学放学前后，总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意，我们可以做得很好，但往往我们却忽视了这些细节。同学们，还记得那则发人深省的公益广告吗?“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。”想一想如果都浪费，不节约的话，后果是多么的可怕!
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不易。随着现在生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识一下中华民族的传统美德。
由此我想到了一向以“小气”闻名的--汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，-公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于-来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于-汽车公司员工的这种“小气”，才成就了-公司的辉煌。
我国是一个人口大国，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊!这数字多么令人震惊啊!所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。那么在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1×60等于多少?60×60等于多少?3600×24又等于多少?是86400，86400×365又等于多少?数字很大吧，应该是3153万6千。那么这组数据说明什么问题?我们假设一个没关紧的水龙头，一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3。7亿个家庭，会有多少个水龙头?全国这么多学校会有多少个水龙头?每天又有多少个水龙头在滴水……那会浪费多少滴水?这将会是个天文数字，我们不算不知道，一算吓一跳，面对如此触目惊心的数字，难道现在你还会总以为这一点浪费不算什么吗?
作为与时俱进的中小学生，我们大多数都是独生子女，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但是，我们应该知道中国还是发展中国家，能源也很匮乏。所以，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德，从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，比如，无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电子白板等等。
有人说，节约不是贫穷的标志，它是全人类的一种责任，它应该是全球每一个公民应具备的素质。作为一名学生我们首先要从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，不比阔气比志气，增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，“让节约成为一种时尚”。
精诚所至，金石为开，相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚，一定会蔚然成风!记住：节约校园，从我做起!
我的讲话结束，谢谢大家!
祖国，是我们每一个中国人的母亲，她的每一条皱纹，每一丝白发，每一个忧愁，每一个欢乐，每一次笑容，每一个成就，每一个辉煌，都是我们割舍不下的心结，都能牵动我们每一条血管，每一根神经。
我们为祖国喝彩，那是因为祖国的红色。1949年10月1日，中国开始了新纪元，此刻已步入强壮的中年。香港回归、澳门回归、三峡治水、飞船升天、奥运雄风……每一处都有国旗的飞扬，每一处都有中国人因胜利而自豪的笑脸!雄狮已经苏醒，中国人的强大，已不再是空谈。我们开始为中国自豪，我们为自我是中国人而深感光彩满脸!
为中国喝彩，为中国人喝彩。作为龙的传人，中华儿女的一份子，我，以及我们每一个中国人，是不是应当停下因点数钞票而忙碌的手指，是不是应当停下因追逐权利而失去疲惫感的脚步。为祖国喝彩，为祖国骄傲!
我们为祖国喝彩，虽然祖国有过白色。白色恐怖，军阀混乱，自我人的残杀，更让国人心寒。世界混战后，别人都在舔干身上的血迹，反思、悔过、苏醒，重扬新帆。而我们手足相残，交战日酣。在世界快速发展的潮流中，我们慢了，慢下了本该快速出击的航船!可是，中国雄狮没有裹足不前，在混战中迎来了河山的统一，迎来了民族的团结，迎来了祖国完美的明天!
我们为祖国喝彩，虽然祖国有过黑色。在黑色的年代里，我们有过千年的封建和愚昧，有过闭关和自守，有过高傲和自大;高呼万岁的顶礼膜拜，对抗不了混战、灾祸、饥饿!在外国列强的洋枪洋炮入侵下，我们的长辫子没有能甩出中国人的威风。割地赔款，丧国辱权……偌大的中国在世界面前竟如散沙一盘。可是，在这黑色的岁月里，我们也有着五千年的礼貌史，这大山一样的厚重，同样让世人侧目，让世人惊叹!
我们为祖国喝彩，祖国的将来定是五彩斑斓，春色满园。愿奥运会上的每一名中国人都是勇猛刚强的战将!
各位老师，各位同学：
大家上午好!
我是___，今天站在这里做这一场演讲，甚感荣幸，感谢老师和同学们对本人的支持。有这样的一次机会，对我而言是很难得的。在这我将演讲的题目是《无奋斗不青春》。
不奋斗都不是青春，只有奋斗的青春才是美好的。人生必须要有目标，才能有动力前进。青春是肆意的，是最需要起拼搏的，这样才会显得人生更完整。你只有奋斗过了，才能知道自己的潜力在哪里，才会获得好的成绩。青春如此美好，怎能被辜负呢?同学们，我们要奋斗起来，因为天降大任，必须要苦其心志，劳其筋骨，有过拼搏和奋斗，我们的青春才不算白经历一遭。
当前的我们是一个学生，我们要做的就是在学习上下苦工，为未来的美好生活而去努力，拿到优秀的成绩，成就更好的自己，我想在我未来回想起自己这一段青春，大家应该是十分欣慰的。奋斗在我们的青春中是一股力量，推动我们前进。我们现在的生活已经比父辈他们要好的多，那我们更不能辜负眼前的美好生活，不要总是沉浸在美好中无法自拔，要知道深陷美好太久，就会丧失自己的斗志。青春是一定要奋斗的，不奋斗，青春是不完美的，虽然没有什么事情是完美的，但是我们是致力追求完美，方向是没有错的，主要还是我们是否能够战胜困难，勇于攀登，不畏惧高峰，顶着强风大雨前进，我相信离顶峰必不会远。
青春是我们以后要回忆的岁月，如果现在我们没有奋斗一丝，未来你拿什么去回忆，无奋斗的青春岁月，是没有意义的，在我们的人生历程中完全起不到作用。青春是自己，只有自己愿意去奋斗，我觉得才是值得的，意义也才重大。我们不能总是承受着父母老师的好，而不去为自己创造美好，大家一定要明白人生是自己的，生活是自己的，青春也是自己的，不在这个年龄段奋斗，未来也得不到什么，更没有能够让人值得骄傲的事情。青春原就带给我们美好，自然是不能去辜负的，那既然这样，那就奋斗吧，加油，向着前方一步步的踏实走去，在成长的路途上走出属于自己的脚印，见证自己的青春人生。
同学们，要记得无奋斗就不青春，不是未来的我们回忆的时候喜欢的，既然如此，从现在起不畏惧艰难去奋斗吧，为自己加油。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：“榜样就在我身边”。
谈到榜样，同学们可能会想到历史英雄、中外名人，其实榜样并非可望而不可及，在我们的校园里，处处闪耀着无数的榜样，他们就在我们身边。
这里我想给大家讲一讲我亲眼见到的小事。在上周的星期一中午进校时间，我看到这样一幕：同学进校时，一些包装袋也跟随着同学们的脚步进入了校门口，当我想去捡起来的时候，校长正好进校，看见地上的包装袋，很自然地把包装袋捡起来来，丢到垃圾筐里。这样的场景每天都会在我们老师同学的身上上演，我有时不知道那个同学是哪个班，也不确定是几年级，也或许这位同学自己都已经不记得自己做过这样一件事，但就是这样一件前后只有两秒钟的小事，这样一个看起来不经意间的动作，体现出的是对学校负责的主人公意识。
孔子说：“三人行，必有我师。”日常生活中，只要我们用心去发现，任何人的身上都能找到他可贵的品质：同学中有关心集体的，文明礼貌的，乐于助人的，爱护环境的，讲究卫生的，拾金不昧的，热爱学习的，刻苦训练的，爱好音乐的，喜欢画画的等等，他们身上表现出来的优秀的品质都是我们身边的榜样。
榜样好比人生的坐标，成功的向导。榜样就在我们身边，只要有一颗懂得欣赏的心，有一双善于发现的眼睛，我们就会发现更多身边的榜样!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
天我演讲的题目是《善待一切，让世界充满爱》。
善待一切，就是对身边弱小的同学有爱心，对周围的花草、虫鸟有爱心。
上个周末，我家的小狗皮皮不幸被车撞了，它只有八个月大。当时它疼得不停地叫，不住地流泪，眼泪把眼眶周围的毛都打湿了。看着它可怜的样子，我难受极了。我央求爸爸赶快带皮皮到动物医院看病，可当时天已经黑了，而且周围也没有动物医院。于是，我和爸爸、妈妈赶快翻出药箱，先用酒精给小狗擦洗，然后，我们又让它吃消炎药，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我们。怎么办呢?我想出了一个好办法，我拿出火腿肠，把消炎药粉夹在中间，小狗竟然“上当”了，不知不觉中它就把一根火腿肠连同药粉一起吃光了。过了几天，它渐渐能走路了。前天中午，我把小狗抱到楼下晒太阳，没想到，一会儿功夫，它竟然“离家出走”了。我和爸爸、妈妈急得到处寻找，终于在人民广场找到了它，可能它想出去散步，没想到却迷了路。小狗看到我，跛着脚朝我跑来，我也把它紧紧搂在怀里，生怕它再次受到伤害。
同学们，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我们善待一切，这个世界将充满爱。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们大家早上好，我今天演讲的题目是“做有道德的人，做有品位的人”。
同学们，你们来到青岛__中的目的就是要接受__中的教育，就是为了培养自己、发展自己，就是为了把自己培养成人格健全、素质全面、终身发展的人而来的，你们具体学习的内容可以概括为三个方面，一是学做人，即提高道德修养;二是学做事，既提高实践能力;三是提高学习能力和创新能力。
为此，学校为同学们的发展搭建了广阔的舞台，同学们的学习能力和实践能力都得到了很好的发展，我们的中考高分段人数列青岛市前茅，我们的高考成绩从提高幅度以及升学率来看列青岛市前茅，我们参加的省市以及全国的各种大赛也取得了骄人成绩。但是，同学们，你们的道德修养表现如何呢?
我们随处都能见到拐角处的字纸、饮料袋等垃圾，时常会听到来自同学们的脏话，有的同学见到老师和客人面无表情、目中无人的样子，午间静校和自习期间出出进进、公共场所大声喧哗，甚至有的同学拿恶作剧给别人带来的不便来取笑，还有的同学破坏公物，教学楼道内刻在墙上的字时常被扣掉，厕所内的门锁经常锁遭到破坏，马桶蹲坑有时被硬东西堵塞;还有顶撞老师，考试作弊，撒谎，等等。
面对这些问题，有的人却自我安慰，称这些不良行为叫做不拘小节，没什么大不了的。真的是这样吗?_提出教育要面向面向世界、面向未来、面向现代化，也就是说，我们培养的学生都要走向世界，与世界接轨，那么西方国家如何看待这些问题呢?20__年6月20日的参考消息报道：“美国学生奥马尔卡恩，在学期末因网上篡改分数被警方逮捕，面临38年监禁”，面对这个问题，我们或许会想，不就是一次改分数吗?有什么了不起，才18岁的学生，如果这样判刑处理不就毁了他的一生吗，应该给他一次机会，不应该判刑。美国人怎么看呢?如果给他机会，不但救不了他，反而会伤害很多人，因为很多人都会学他，原因没什么了不起。该学生走出监狱时已经56岁，但是他会珍惜剩余的时间，连分数都能篡改，说明他没有底线，他什么事情都能做得出来，你给他机会也不会珍惜。重罚这名学生也是救治社会的重要举措，叫伤指疗法，对其他同学是个警示，是保全肌体其他部分健康成长的有效做法。再看看其他国家对我们这些不拘小节又是如何评价的，还是参考消息报道，美国、德国、新西兰等国家纷纷在报纸杂志上大谈中国留学生如何不道德、如何不遵守规则等问题，美国一家报纸题目是“中国的学生，最大的骗子”，其内容是讲我们的学生在考试中作弊的问题。我们这些不拘小节的行为在西方人眼里却是无法容忍，极不道德，你怎么能走向国际呢?英国诺丁汉大学校长是我们华人杨福家教授，他在上海演讲时讲过一件使他很伤心的一件事情，一位才华出众的青岛女孩在诺丁汉大学读书，准备申请助学金，这位女孩学习很好，申请理由：父母离婚，父母所在企业破产导致家庭经济困难。杨福家校长说，很重要的原因是看到我们华人同胞，他答应了，但学校调查审核时发现，她的父母没有离婚，并且不是在企业，而是在机关和事业单位，这位才华出众的女孩竟然是在撒谎，杨校长讲，“这让我感到耻辱，无地自容”。这位女孩当然因为造假失去了在诺丁汉大学继续读书的机会。
西方国家为什么对我们这些看似并不起眼不拘小节的行为如此的嗤之以鼻呢?我们首先要搞清楚一个说得最多用得最多的一个词叫“道德”它的内在含义。“道德”内涵都不清楚，当然就不知道该怎么做。
道德的内涵到底是什么呢?其内涵有两方面，一是规范人的行为，二是是非善恶判断的标准。规范行为就是要讲规则，是非善恶的判断标准，那就要求要树立正确的价值观。基于道德两方面的内涵，就产生了两种道德观，一种是以柏拉图为代表的道德知识观，即“道德就是规范性知识”，基于这一观点我们可以推出，讲道德首先就要守规则，纪律和规则是道德的底线，不遵守纪律、不遵守规则就是冲破了道德底线，就是不道德。
第二种道德观叫道德生命观，指道德是生命的自觉，是人性的呼唤，是人之所以成为人的根本标志，道德是为生命而存在的。这种道德生命观强调，道德是人区别于其他动物的根本标准，人的标志就是道德，没有道德就不是真正的人。
基于道德的这种观点我们就不难理解，为什么西方国家对不遵守规则的人十分的气氛，不屑一顾，其逻辑是，不遵守规则，就是不道德，就不是真正的人，就不应该受到人的尊重。我们平时对道德水准很低的人的评价是：“他简直不是人!”，也是这个意思。
我们再来看那些在我们生活中随处可见的不拘小节的行为，不遵守规则，就是冲破了道德底线，其实质就是不道德的行为，是应该引起公愤、让人唾弃的行为，那些将不遵守规则、拿劣性视为个性的观点更是荒.唐。
同学们，将你们打造成具有国际素养的高素质人才是学校的期待和追求，你们应该怎么做呢?纪律和规则是道德的底线，道德是做人的标志，你们首先要学会做人，那就要坚守道德底线，要遵守规则，我们最低的标准就是当你走出国门时，能够受到人家像对待正常人一样的尊重，而不应该是被歧视。尔后，你们要做一个有品位的人，要做一个高道德水准的人，那时才能够谈为国增光，为中华民族增光。
同学们，如果面对你们的这些看似小节的行为不加以纠正， 长此以往就会养成一种习惯，显然这是一种不受欢迎的坏习惯。大家知道，习惯决定命运，坏习惯决定的肯定是一种坏的命运，“没有远虑必有近忧”，同学们，你们决不能在你们人生成长的黄金时代埋下一个隐患，必须认识到这些不道德的恶作剧式的不拘小节的行为它的危害的严重性。面对这些问题，如果学校不加以纠正，不能正确引导，没有教会大家做人的道理，我认为，学校欠了同学们的账，就是失职 。
为提高同学们的道德修养，提高大家做人的品位，学校将大力开展道德修养主题教育活动，在此我给大家提几点要求。
1.要大力营造道德教育舆论氛围，建立共同的道德价值取向，要牢固树立纪律道德观、生活道德观、学习道德观、活动道德观、交往道德观。要用道德的观点来审视我们的一言一行，你们要相互监督，让不道德的行为在__中无立足之地，这是你们每一个同学学习做人的需要。
2.要开展多种形式的教育活动，将传统文化的学习与道德实践相结合，各班级都要设计本班道德教育方案，召开主题班会，各班都要签订道德文明公约，将道德内容具体化、生活化。提高道德水准是同学们个人发展对我们学校、对每个班级提出的共同的需要。
3.要坚守道德底线，做个有道德的人，要遵守纪律，爱护公物，服从管理，诚实守信、自控自律。
4.要做有修养的人，做有品位的人。要尊重别人，见到老师和客人要主动问好，要关爱他人，要热情主动的帮助别人，不要打扰别人，不要给别人添麻烦;要关爱集体，为集体增光，不要为集体抹黑;要待人真诚、厚道。
同学们，提升道德修养是每一个人发展的首要任务，道德水准的高低是随时都可以得以检验的，见到老师、客人是否主动打个招呼，你是否随手捡起了地面上的字纸垃圾，你是否珍惜爱护学校的每一件公物，你是否热情友善的帮助同学，为同学服务，你是否主动关闭正在流水浪费的水龙头等等。这些生活中的点点滴滴都在检验着你周围每一个同学的道德水准。我们要唾弃那些冲破道德底线的违犯纪律和规则的不道德的行为，我们更要培养大家举止文明、诚实守信、尊老爱幼、具有高度荣誉感、责任感和使命感的优良品质。
青岛__中这所名校的标志，不仅仅体现在同学们的学习能力和实践能力上，更应该体现在高水准的道德素养方面。任何事物的发展都是遵循规律的，种瓜得瓜，种豆得豆，同学们，只要在你的心底里埋下道德的种子，你就一定会收获尊重，收获友谊，收获美好的幸福的人生。
我再次郑重地向大家提出要求，要做有道德的人，要做高品位的人。
谢谢大家。
老师、同学们：
又是一年草长莺飞，在这个阳光明媚的三月里，是不是总有一个名字在敲打着你的心扉?是不是总有一种精神在激励着你前进?雷锋”这个伟大的名词，过去的50年间，都是中华民族的骄傲象征，人们一提起它首先是想到助人为乐，为别人做好事不留名，钉子精神……
50年过去了，有不少人认为雷锋精神已经过时了，有人甚至说，学雷锋简直就是傻冒，那么，当又近3月5日，我们真的有必要再次审视雷锋，再次走进雷锋精神的本质世界吗?
提起雷锋，助人为乐基本上是其精神主体，坐火车，他帮列车员托地板，在路上，他为丢失票的大婶买票，在部队，他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中，感受到了他的温暖，甚至重新找到生活的理由，谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么，渴望帮助，得到帮助，便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人，也是每个人都应尽的责任，一首流行歌曲唱遍了中华大地，"只要人人都献出一点爱，世界将会变得更加美好"。是啊，助人，坚持不懈地助人，并以助人为快乐，雷锋以他的一生实践着，也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，有怎么可以说雷锋精神过时呢?
雷锋有崇高的集体观念。他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己地心理位置，真确地选择了自己的社会职责，科学地确定自己的价值。那么，
今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神真是值得我们倡导和弘扬传统美德。
雷锋秉谦虚为美德。雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。"我叫解放军，我在中国"这是他每每用以回答受助者的口头禅，荣誉不是他的高度却是他的起点。真是这样，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，这是荣誉的逻辑：谦虚，赢得的是永远的颂扬!这也是拿一个时代，哪一个社会，哪一个集体的逻辑!
雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴志作风，雷锋的激情人生。试想想，哪一样又是时代所不需要的!爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体现一计，然后说一声"不用谢"，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。我们有理由大声的说："雷锋精神就像一切属于民族，属于时代的东西一样，永远地珍藏在亿万群众心底。
今天，让我再一次咏颂这么一首诗，作为我今天演讲的结束语：雷锋叔叔，小时候起，我们就着样呼唤你，后来我投入你献身的那支队伍，如果说有什么动机的话，一半为了活的更有出息，从此，我们拥有了你的名字，你的生命在我们身边延续，你的精神在我心中生根、发芽、开花，用开不败……
尊敬老师各位同学们：
大家好!
古人云：“人各有志”，就是说每个人都有自己的志向。不错，我从小就对生物研究充满了向往。我从小就听过达尔文、童第周的故事，仰慕他们攀登科学的高峰，在知识的海洋里遨游，从此，我迷上了生物，立志要象这些大师一样，摘取科学的桂冠。
随着知识的增长，我渐渐了解到生物技术应用之广泛，以及在某些领域不可取代的作用。
随着全球耕地减少，人口却不断增加，生物技术为提高农作物产量，作出了巨大贡献。应用生物技术研制的转基因水稻、小麦、大豆、马铃薯等农作物，不仅抗虫害，而且优质高产。
随着社会不断进步，人们对生命的价值越来越重视，生物技术对解决人类健康长寿问题其到了重要的作用。目前人们已大量应用生物技术，研究生物制药，用于治疗癌症等疾病，在发达国家癌症治愈已近50%。现在人的平均寿命也达到另70～80岁。
地球能源消耗与日俱增，石油资源严重枯竭。为解决这一问题，人们应用植物形成生物能，逐步取代现有的能源。在处理环境污染方面，生物技术同样大显身手，人们已将微生物处理污水应用于实际，美国培育的基因工程“超级菌”，几小时就可能解决自然菌种需一年才能解决的水上浮油。
现在人类已发现了生物遗传密码，找到了打开生命之门的钥匙。人们利用生物技术培养出了克隆样、克隆牛。还研制出了含牛基因的老鼠和含人基因的山羊。
拥有广阔前景的生物技术，对我具有太大的*，我在不久的将来，坐在实验室，研制生物制药，治疗癌症等急病，让人们不再谈癌色变;我梦想着有一天，能研制出对人畜无害的“超级菌”去消灭害虫，净化污水，消出白色污染，为人类创造优美的环境;我梦想有一天，培养出千姿百态的花朵，让人们感受四季如春的美景......这就是我为之奋斗的理想。
我们是一代幸运儿，正逢生物科技蓬勃发展时期，为我们学习生物科学提供了优越条件，我要把握这美好的时光，在人生的道路上努力奔跑，展开理想的翅膀——随梦飞扬
生命是无奈的，生命是可贵的!
那天，我亲眼所见了那惨不忍睹的情景。又是一个周末，我早早的写完了全部的作业，感觉有些无事可干，便想到很久没有去的奶奶家，过去玩一玩。作文
我和爸爸开车来到了奶奶家。我很快就与表弟玩耍起来。奶奶为了给我接风，想亲手杀一只白鹅给我们吃。只见她抓起了白鹅，鹅从奶奶的手中无奈的挣扎，竭尽全力保护着自我的生命。奶奶拿起小刀，在鹅的脖子上使劲的划出了一道血印，然后把它丢在地上。此时此刻，白鹅在挣扎，恨不得站起来在院子里乱跑。表姐不耐烦了，拿起菜刀，向白鹅仍去，刹那间，鹅的脖子被刀割断了，我的心仿佛也被撕裂了。天呀!那得有多疼呀，你们为什么要这样呀?它也是一条活活的生命呀，一幕幕残忍的情景在我的脑海中回放。中午，奶奶做好了鹅肉，我却一点也吃不下。因为我一向在想，那只鹅有多么的惨，有多么痛苦，有多么悲伤!
同学们，生命是短暂的，也是弱小的。听了我的故事，你也有不少感悟吧，请大家珍惜自我的生命，更要珍惜其他人或动物的生命。即使奉献出生命，也要有重大的意义!
以自我为主角，快啊!!!
夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。
这次期末考试，我又是远远没有到达预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗
算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎样办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣最终被蚂蚁从铅笔上运了过去。
我突然领悟到，连这么小的蚂蚁应对挫折都毫不丧气，我们人类更应当敢于应对挫折，我又想起:爱迪生的实验室被炸，应对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬应对挫折却丝毫没有退缩之意，他说:“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。
人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，仅有我们去奋斗，去拼搏，就必须会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于应对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。
后记:我之后的成绩如芝麻开花节节高，我感激那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感激挫折!
关爱，是什么呢?是关心，是电脑上的一杯咖啡;是体贴，是病人床边的一束百合;是安慰，是在朋友遇到挫折时的鼓励。关爱是一首歌，滋润人们的心田;关爱是一句话，鼓励人们知难而进;关爱是一个小小的动作，为别人指引正确的道路。“人”字的结构就是互相支撑，互相关爱，互相帮助。
记得三年级的一天，下午放学时寒风呼啸，大雨倾盆，道路上形成了一个个小水洼。糟糕我没带伞，只好在学校门口苦苦地等着妈妈来接我。一阵又一阵的寒风直往裤腿里钻，脸也被冻得红红的。时间一分一秒过去了，妈妈还没来接我，我的心每过一秒就增加一分怨恨，怨恨妈妈为什么不来接我。冬天的晚上是那么寒冷，那么可怕，看着同学们一个个在父母的呵护下回到了温暖的家，我快要绝望了。人群已散，门口只剩下了我。
雨越下越大，我越来越冷。不知不觉，月亮已悄悄织上天空。“算了，我自己回家!”正想着，我把外套脱下来，盖在自己头上，就飞快得冲到路面上，路面上的水不停地往我腿上溅……我吃力地跑着，渐渐地，我的脚冻得再也迈不动了。我坐在一旁，泪水涌出了眼角。对面模模糊糊地走来了一个身影，他是位白发苍苍的老爷爷，应该有六十多岁了吧。他注意到了我，便轻轻地走过来，关切地说：“小姑娘，怎么了?这么冷的天，怎么不回家?”我支支吾吾地说：“天气冷，妈妈没来接我?”爷爷听了，想了一会儿，说：“走，爷爷带你回家。”说着他便拉起我的手走去。
月色溶溶，虽然天气是那么的冷，但我的心是那么温暖，爷爷和我走在一起，他好像也不孤单了，我想他的儿女都出去忙事业了吧，才把老人一个人留在小县城里。我在路上和爷爷谈了很多很多……
那次偶然的相遇，使我深深的感爱到爱。原来，爱是那么美好，如果世界上都充满着爱。那么我想世界上就没有什么忧愁了吧。
爱是永恒的，因为有了爱，我们才会有了信心去面对坎坷的人生。爱就像一颗颗美丽的星星，缀满整个星空，黑夜因此而光亮。爱是多么伟大，让我们生活在一充满爱的氛围里吧!
孤寂人生，谁来聆听你心中的清音?望眼未来，谁来领略你眼中的精彩?
山青青，水盈盈，弹一曲“高山流水”，震彻群山，激扬层浪。于是俞伯牙与钟子期共同欣赏这份相遇相知的情。人生得一知己足矣!
那份默契与和谐是上天铸造的，所以，知音与你分享的不只是感觉，还有向往。钟子期既死，伯牙亦无心苟活于世。于是摔琴自弃。分享，却也如此凄凉。
“举杯邀明月，对影成三人。”月夜清辉遍洒胸臆，量这些大小杯儿怎能盛得起?是离愁，还是思念?但愿人长久，千里共婵娟。相思岂是一个人的事，在千里之外，有人与你共同分享相思的苦酒。苦后便是甜，分享后便是欢乐。寂寞的酝酿，思念的醇香。东坡的思念，系在千里之外的孤坟，而孤坟内的思念，却充盈在世间。别担心一人承受，随时都有人与你分享……
失去后才明白珍惜，拥有时却毫不在意。于是李煜叹道：“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”国破山河在，城春草木深。故国重游，无限江山。当李煜独自凭栏，独自感伤的时候，需要有人来分享他的悲凉。那会是谁呢?他的国家在风中沉睡，他要向风儿寄托他的哀思，向雨儿倾诉他的悲苦。淅淅沥沥的一场春雨，帮他分享了一切痛苦。春雨纷纷，笼走一切哀伤。原先有时分享的不仅有欢乐，还有苦痛。
执着的追求需要不懈的努力，而阿炳却在独自守着那份感觉。那同样是在追求，对音乐以美的无限向往。他期望人们能够分享他的欢乐，那就是对“春江花月夜”的赞赏。二胡用它的颤悠悠的音拨动了人们内心深处的那根弦，轻轻一捻，便生出无限情愫。那对美的欣赏，如果美单单只存在于世，而无人欣赏无人分享，那将会如枯萎的花，一瓣一瓣凋谢，落了一地的哀伤。分享美的一切，便是对生活的信仰。
分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。
分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。
分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。
欢乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更欢乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。
鼓起勇气，让我分享你的生命!
幸福在哪里?拥有青春就是幸福。十三岁，花一般的年龄。青春年少的我有充裕的时间，充沛的精力去学习、去奋斗。拥有青春就能够尽情地畅想，拥有青春就能够对未来充满期望。青春季节里，我们带着执着，带着拼搏，昂首向前。我要在青春的季节里播下幸福的种子。
遭遇挫折也是幸福的。亚圣孟子以往说过：“生于忧患，死于安乐。”所以说，遭遇挫折并不是什么坏事。其实，对于今日的我们来说，挫折就是一块试金石。应对挫折，要咬紧牙关，在失意中振作，在彷徨中奋起，自信的点燃期望之火，战胜挫折，走出痛苦的阴影，你会有“柳暗花明又一村”的惊喜。
不懈地追求也是幸福。留一份幼稚给童年，留一份天真给少年，带着成熟，带着信心，我已经踏上了追求之路。感悟幸福——让青春的岁月刻下生动;让挫折的心灵坚毅起来;让追求的信念写满心胸;让幸福的感悟永远真诚。
各位老师们、同学们：
粮食是人类赖以生存的宝贵资源，尽管各国政府都高度重视粮食生产，但饥荒问题依然困扰着当今的世界。我国的粮食目前仍还处于紧平衡状态。而在我们学校,浪费粮食的现象大有存在,饭堂中满满的剩饭剩菜就是鲜明的见证。对于小学生,我们很有必要大力倡导浪费粮食可耻、节约粮食光荣的社会主义新风尚。对此我校将在20__年10月13日——17日，开展以“爱惜粮食，反对浪费”为主题的活动，希望同学们通过参与这一系列活动，进一步明确爱粮节粮的特殊意义。
本次活动的主要内容有：
1、今天升旗仪式作题为“粮食，生存之本”的国旗下讲话，宣读倡议书并进行“爱惜粮食，反对浪费”现场签名活动。
2、利用学校电子显示屏、广播稿加大宣传力度。
3、倡导“光盘行动”，大队部将不定时进行检查。
4、在周三开展“爱粮节粮，从我做起”的主题班会活动，届时会由广播站成员进入班级进行现场访问。
5、通过“小手拉大手”等形式，开展“爱惜伴我在校园，我把节约带回家”活动。
6、开展“爱粮节粮，从我做起”手抄报评比活动(三至四年级)。
7、开展“爱粮节粮，从我做起”征文评比活动(五至六年级)
今天我国旗下讲话的主题是“确立目标 奋力前行”
拉斯金曾说：“无目标的生活，犹如没有罗盘而航行”。确立一个切实可行的人生目标极其重要。
一转眼，半期考试已经过去了。大家是否还记得了这个学期刚刚开始时给自己定下的目标?而这个目标，如今实现了吗?
人生就像爬山，目标决定着高度。而人生的每一次进步，都像是攀登一个高峰，当你站上峰顶，你能看到更广阔的风景。“为中华之崛起而读书”是周恩来年少时立下的学习目标;“无目的读书是散步而不是学习”是著名学者胡适先生信奉的准则。
每个人心中都有一个美好的梦想，而梦想和目标是紧密相连、相辅相成的，梦想是一栋高楼， 那目标就是建起这栋高楼的一砖一瓦。有目标才会有方向，没有战略的战术是没有意义的，而远大的战略更需要切实可行的战术来支撑，有梦想，更要有目标，没有目标的工作和学习是愚蠢的，梦想的实现不仅仅需要脚踏实地的苦干，更需要目标的引领，梦想虽然很遥远，但我们可以把梦想分解成一个个明确的目标，紧盯目标， 实现目标。成功者之所以成功，正是因为他锁住了目标。目标让我们内心的力量找到方向，目标让我们产生动力，从而不断超越，实现梦想。
那么，我们应该如何确立自己的目标呢?
首先要量力而行。每个学生在制定目标时，都要考虑自己的实际情况和学习能力，制定出有个人特点的目标。在制定目标时，可以借鉴别人的经验，但绝不能盲目地跟从别人。
其次要效益优先。要根据各门专业课程的内容不同，以及学习特点的不同，分清主次，分清重点，难点，有针对性的进行学习。
最后要制定各阶段的学习目标。学习目标一般分为短期目标，中期目标和长期目标。短期目标，例如本学期的学习目标，要具体化，要将自己各科的学习成绩提高到什么样的程度，要清晰化，甚至可以明确到每天都要做到什么程度。而中长期目标，更像一个人生规划书，指引我们在未来的几年，乃至一生将要达到的人生高度和人生追求。它就像一面旗帜，在远方遥遥飘逸，等待我们去努力拼搏。
人生目标是大目标、远目标。实现人生目标需要步步为营，锲而不舍。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，一名名不经传的选手凭智慧战胜对手，夺得了冠军。原来，他的智慧是每次比赛前先乘车把比赛路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……一直画到赛程的终点。比赛开始后，他就以跑百米的速度，奋力地向第一个目标冲去，过第一个目标后，他又以同样的速度向第二目标冲去……一直保持强劲的体能。最终，他取得了成功。
目标犹如罗盘，有了罗盘，航船才能成功靠岸。确立正确的目标，让目标成为我们奋力前行、永不言败的助推力。
我的讲话完毕，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上(下)午好!
*年岁月坎坷峥嵘、*年业绩彪柄千秋、*年汗水浸润收获， *年风雨谱写了一首永远唱不完的歌。那就是“为了可爱的祖国”。这也正是我今天演讲的题目——《焕发青春光彩，为了可爱的祖国》。
伟大的祖国母亲，您在枪林弹雨中昂首,您在烈士的血泊中崛起!
是您，扛起井冈山的大旗------披荆斩棘;是您，点燃遵义城头的星火------前赴后继;从此，苦难深重的中国啊，开辟了一个历史的新天地。您的胜利，是九百六十万平方公里的骄傲，您的胜利，是五十六个民族的自豪。
忆往昔，沧桑几度，岁月峥嵘，但爱国青年在历史上留下了光辉的一页。5月4日，伟大的学生运动像火山一样爆发了。北京三千多名同学挥动彩旗，高呼：“外争国权，内惩国贼”，这一声声的呐喊，终于唤醒了两千年封建统治和一百年殖民奴役下的炎黄子孙。从此，神州大地，烽烟阵阵，九洲故土，号角声声，黄河在怒吼，长江在抗争。
我们深深地知道一个忘记了历史的民族是没有出息的民族;一个不会反思的民族是不能进步的民族。为了可爱的祖国，前有“怒发冲冠"的岳飞， “正气塞天地”的文天祥;后有“革命军中的马前卒”邹容，“为了可爱的中国而一生清贫”的方志敏;更有成千上万的热血青年，出现在“五.四”运动的前昼。为了可爱的祖国，他们用鲜血谱写了一曲曲生命的赞歌。
看今朝，复兴梦想，再创辉煌，经过血与火的洗礼，中华这只雄鹰又振翅高飞了，优秀的中华儿女层出不穷，记住那捍卫真理而宁死不屈的张志新，不忘那隐姓埋名的两弹一星功臣……为了可爱的祖国，玉兔孤身赴月，蛟龙冒险深潜……
而我们，风华正茂的我们，面对先烈用生命换来的江山，谁敢不珍惜?面对鲜血染红的国旗，谁敢不敬仰?
神州山河如此多娇，祖国蓝图灿烂辉煌，复兴梦想令人向往……
我们是青春的旋律，我们是时代的骄子，拥 “爱国之情”，树 “报国之志”，学 “建国之才”，施 “效国之行”是我们永恒的誓言。
遥望天安门的五星红旗，大渡河的浪花在胸中涌起;聆听时代前进的乐音，庐山风雪撩起我多少回忆……*个春秋寒暑，经历了多少暗礁、潜流;*遭冬夏轮回，收获了无数欢欣、捷报……
此刻，我们站在时代的风顶浪尖，就着晨曦，规划青春，面对夕阳，思索未来。
我们是五月的花海，用青春拥抱时代，
我们是初升的太阳，用生命点燃未来，
五四的火炬，唤起民族的觉醒，
壮丽的事业，激励着我们继往开来!
同学们，我们是祖国的未来，我们是祖国的希望，我们拥有青春，拥有梦想，为了我们可爱的祖国，让我们激情飞扬，焕发青春的风采，展示青春的力量吧!为了中华民族的伟大复兴，让我们共同努力吧!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
我，是一个嗜书如明的女孩，书让我的作文常常居全班之冠，但它让我闹了不少的笑话，经常让大家开怀大笑，这不，我又因为读书入了迷 而出了丑。
这天，我正在读《红豺》，读到母豺火烧云对养女甜点(也是一匹豺)的母爱丧生的地方时，我留下了眼泪，心中不禁感慨动物界中的母爱，这时，妈妈对趴着读书的我说：“女儿，帮我去买几棵葱好吗?”而我正在感慨，妈妈见我没动一下也没说一句话，又问：“行不行啊?”这时，我才晕乎乎的反应过来，说了一句：“哦，行!”
我爬下床，拿过妈妈给我的钱，跑下楼梯，走出大门，到了卖菜的地方，买菜人问我：”小朋友，你要买什么菜呀?”我大惊失色：哎呀，我好想没听呀，应该是大蒜吧，我好像听到了她说了蒜。所以我说：“买大蒜!”，他“哦”了一声，称好了菜，递给了我。
我拎着菜忐忑不安的回到家，把大蒜递给妈妈，妈妈看了一眼大蒜，楞了一下，然后笑得腰都直不起来了，我尴尬的站在她的面前，她忍住笑，说：“傻孩子，我让你买的是葱，不是大蒜呀!”说完又笑起来，这时，我才想起来，大喊：“对呀，对呀，是葱!”我又想起来我不应该喊，我低下头，爬上床“面壁思过”但过了一会儿，我又忍不住拿起书看了。
看，我就是这么一个女孩，我的读书经历是说都说不完的，我相信，书是人们一种少不了的生活必需品，没有了书，那世界对我们来说就是一片空白，一片不知的空白。
老师们，同学们：
大家好，我今天演讲的题目是“怀揣自信，必成大器”。乌申斯基曾经说过：“没有信心，人什么也不能做，甚至连一步也动不了，一个人相信他能做好这种事情或那种事情的信心越强，那么他会把事情做好的可信程度就越大。”
自信，是我前进的动力，它使我一次又一次地突破困难。自信，宛如一束光明，没有它，通往成功的道路只是一片黑暗，而把握它，就是一片光明，照亮了我们成功的道路;自信，好似一把钥匙，没有它，只有一道上了锁的门，而抓住它，就能打开大门，迎接胜利的曙光。
五年级快期中考试的时候，学校举行了评选大队干的活动。老师准备让我去试试，当她告诉我的'时候，我心里有些担心。眼下马上就要考试了，还有一堆作业要写，再让我准备竞选，写稿，背稿，oh，mygod!简直是不可能完成的任务嘛!老师好像知道了我的心思，鼓励我说：“要相信你自己的能力和实力。一个心怀自信的人，只要肯努力，一定能获得成功的!”
听了老师的一番鼓励，我突然茅塞顿开，心中充满了力量，我相信我一定不会辜负老师的期望。后来在竞选之前的那一周里，我每天在完成课业之余，挤出时间来为竞选做准备，课间、上学放学的途中，都在腾时间做准备，最后，真的成功从十几个竞选者中脱颖而出……
“怀揣自信，必成大器”是成功者的宣言，如果爱迪生因为上千次实验失败而气馁，也许我们现在晚上都没能用上电灯，还生活在黑暗中;如果诺贝尔没有努力发明炸药，我们就不能实现开山造路，现在许多道路就会仍被大山阻挡着……正是他们有着对事业执着的追求，有相信自己的心态，才能克服一个又一个难关，对人类和社会做出巨大的贡献。
朋友们，在你遇到困难的时候，请大声说一声：“相信自己，我能行!”。相信自己，自信的你一定能获得成功。
我的演讲结束了，谢谢大家!
曹可凡以往采访中国台湾诗人余光中，问他，“李敖先生天天在不一样场合找您的茬儿，您从不回应，何故?”
余光中沉吟片刻，答曰，“他天天骂我，说明他的生活不能没有我。而我从不搭理，证明我的生活能够没有他”。
余光中先生的这段回答之后成为众人争相传颂的佳话。
马云说，男人的胸怀都是被委屈撑大的。女人又何尝不是呢?这个世界不会因为你是女人就对你温柔以待。
可是，纵然你有再多的委屈，你也要咽下眼泪继续前行。学会承受委屈，是我们成长的第一步。
因为，不管你在人生的哪个阶段，学校也好，职场也罢，就算你功成名就，都有可能受到别人的质疑、误解，甚至谩骂。我们要做的，就是让自我的内心变得强大，学会云淡风轻，然后朝着自我的目标努力前行!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是：《珍惜水资源、保护环境从我做起》
水、空气与阳光是生命之源，是人类赖以生存的物质资源。生活中，衣、食、住、行哪样离得开水?随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展，人类对水的需求也随之增长，水紧张的现实日益突出。目前，我国的水资源总量为2.8万亿平方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第88位，属世界缺水国之一。
第47届联合国大会做出决定，确定每年3月22日为“世界水日”。“世界水日”的宗旨是：增进大家对保护水资源和饮用水供应的重要性认识;我国决定，每年3月22日至28日为“中国水周”。
同学们，让我们携起手来，节约水资源，保护环境，讲清洁、爱卫生，让我们的明天同样能享受今天的碧水蓝天。具体我们该怎么做呢?其实很简单，随手关好水龙头，不浪费每一滴水。垃圾要丢到垃圾箱，不让它污染我们美丽的校园，等等这些都是在响应国家号召，节能减排、保护环境。
鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺同学们，为了还大自然一份美丽，在“中国水周”到来之际，让我们从现在做起、从自我做起，节约用水、合理用水、保护水资源、爱护环境，让我们的家园永远碧水蓝天，让我们的白水小学永远美丽!
各位老师、各位同学：
大家好!
3月28日是全国中小学生安全教育日，今天我讲话的主题是《防止校园伤害 加强青少年自我保护》。
安全工作是学校工作的一个重要组成部分，根据团中央、教育部主办的“中国少年儿童平安行动”对北京等10个省市进行的关于中小学生安全问题的调查显示，家长担心孩子受到伤害的地方学校占51.44%，这一调查表明，学校竟成为家长们最担心孩子受到伤害的地方。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。可见，防止校园伤害，加强青少年自我保护多么重要。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：如食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害等。下面我就几个主要的方面谈点看法：
一、交通安全
现代社会发展迅速,人们的生活也越来越好。公路是越修越宽，可是修路的速度总是赶不上车辆增加的速度。近年来，中小学校发生的交通事故不断增加，交通事故已成为中小学生的一大杀手，因此要求同学们要养成遵守交通规则的好习惯。在上学放学的路上，一定要注意安全，骑车时要注意力集中,过马路时要“一停二看三通过”，注意车辆和行人，根据新的交通法规，不满16周岁的同学禁止骑电动自行车。
二、 饮食安全
20xx年，辽宁省海城由于饮用有问题的豆奶致使近3000名学生集体中毒;同年，北大、清华校园餐厅发生令人震惊的爆炸案;现在，有一部分人在利益的驱动下，不惜冒险干些违法犯罪的事情，生产、销售一些劣质、变质的食品。我校周边也同样有一些小摊小贩出售这样的食品，可是我们的同学就是不太重视这些方面，试想，如果发生事物中毒，他们会为你的安全负责吗?恐怕早就逃之夭夭。因此，同学们在购买食品时，一定要看一看有没有生产厂家，生产日期，保质期等内容。如果没有这些内容，那么这样的食品不能购买，更不能食用。同学们就餐最好是在家或者在学校食堂。
三、网络安全
目前，电脑已飞入寻常百姓家。一敲键盘，世界尽收眼底;轻点鼠标，四海任我遨游。网络展现给我们的是一个令人神往的、美妙的虚拟世界。网络给我们的生活带来了很多方便。但是一些不法分子，也利用网络进行破坏活动，一些缺乏是非判断的学生很容易在网上上当受骗，因此国家规定未成年人禁止上网吧。同学们在家里上网时，要自觉拒绝坏的信息。在我们的身边，就有许多曾经沉迷于网吧的同学，他们已经深受其害。一方面，网吧中，空气混蚀，烟味、汗臭味，味味俱全，机器声、脏话声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响身体健康。另一方面，“电子海洛因”充满刺激、惊险和浪漫，使得众网迷对上网有着极强的心理依赖，轻者影响学习、身体，重者致使心理憔悴、精神崩溃。还有些小网迷为了弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫，走上了犯罪的道路。
四、课间安全
我校现有学生3800多名，下课活动时，同学们和老师们要时刻注意安全，不许打闹奔跑，课间不搞有危险的活动，体育课，大扫除集体活动等要做好安全防范工作，上下楼梯时轻声靠右行，走出教室时不要拥挤。
同学们，人的生命只有一次,关爱生命最重要的是加强安全防范。专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免，希望广大师生充分认识安全工作的重要性，保校园宁静，让学生平安。
老师们、同学们：
今天我讲话的主题是“做一个诚实守信的人”。
诚实是指忠诚老实，言行一致，表里如一;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到。守信是诚实的一种表现。一个人赢得诚信，就会赢得尊重，赢得生命的价值，相反，一个人失去了诚信，他便失去了起码的人格，失去了生命的价值。
有资料报道：有一位北京某名牌大学的学生以优异的成绩被美国一所大学录取为博士研究生。可是不久就被该校开除了，原因是他到该校不久的一个下午，导师要他到实验室做实验。而实验室里刚好有一部电话，于是他就不做实验，和美国的同学聊天。几天后，导师偶然从记录电话的电脑上发现这个事实，就把他叫来询问：“那天下午你除了做实验还做了什么?”该学生说：“没有，我一直在专心做实验。”几天后，该校宣布：开除这个来自中国的优秀学生。听到这，也许有人会说校方小题大做，何必要把一个学习成绩这么好的学生开除呢?
在好成绩和诚实之间，在国外管理规范的学校都会选择诚实的学生，成绩再优秀，如果不诚实，也得不到别人的赏识。诚信在发达国家，已经成为人们赖以生存和发展的最基本的条件，企业也好，普通百姓也好，都有一张必不可少的“身份证”——信用记录。一旦个人的`信用有不良的记录，便给个人的生活、经营活动带来极大困难。
中华民族历来都把“诚信”作为一种美德，一种修养，一种文明，早在春秋时期，孔子就有了“人而无信，不知其可”的告诫，正是因为诚信，才有了“君子一言，驷马难追”的承诺，
人的一生中难免会犯错误，而往往有些人会编造谎言来推拖责任，比如有些同学抄袭别人的作业，借别人钱物不还，同学之间犯了错误互相包庇欺骗老师和家长等等。同学们，你们想过吗，抄来的知识永远不会是自己的，在任何时候，学习上，来不得半点虚假，“如果你撒下一个谎，你可能就会用一百个谎言来遮掩它。”正是这些小事折射出一个人的诚信度乃至人格的高低。勿以恶小而为之，与同学交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们的学习活动中，无论诱惑多大，也要抵制抄袭作业，考试作弊这样一些有失诚信的行为。
同学们!今日你们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，让我们从我做起，从身边具体的小事做起，将诚信的美德溶于我们的学习生活中，诚信为人，诚信处事，就你就会获得更多的信任，更多的帮助，让许多难题迎刃而解。让你懂得自尊和拥有更多朋友，你会有意想不到的收获!
一个诚实守信的人才能立足于社会，一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林，一个守信用的国家，才能为国际所信赖。让我们用诚信为基石铸造新的长城，让21世纪的中华民族屹立于世界强国之林!
老师、同学们：
转眼间，明媚的春天就要过去了，我们即使迎来火热的初夏，在四月的最后一个星期，我们也将要迎来本学期的期中考试，不知同学们准备好了没有呢?
期中考试临近，首先我们要合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。
其次，人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，因此每个同学要重视考前的复习。孔子说："温故而知新"，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
然而考试是紧张的，每一位同学要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。难题争取得分，基础题不失分，并注意把握时间。
最后，考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，同学们，切莫一失足成千古恨。考试作弊学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有奋发向上，不甘落后的上进心。我衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，在期中考试取得好成绩!
青春是美妙的，青春是梦想，是活力，是幸福，拥有青春的我们是那么的可爱……
拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上。不管昨日如何，不管是甜还是苦，我只在乎今日，昨日已经逝去了，再也回不来了，世上没有后悔药，今日我要过得很开心!试卷发下来了，尽管很差，可是我相信，吸取这一次的教训，下次我必须能够考得更好!
拥有青春，我们能够尽情的放飞自我的梦想。不管你怎样说，我就是爱音乐，我就是爱唱歌，无论你如何说，无论你如何反对，我就是要大声的唱，我就是要坚持我的梦想，神马都是浮云，什么都阻挡不了我前进的步伐!
拥有青春，我们不怕失败，相信一切能够重头再来。失败了有怎样样，跌倒了又如何?爬起来，继续向前跑，我有我的坚持，不到终点誓不罢休。你说我唱歌难听如何，尽管我唱歌没有获得名次又如何，但我不会放弃，而是勇敢地站起来，我就比你强!我相信只要我努力拼搏，没有什么是不可能的，一切问题都将迎刃而解，我相信，我终会找到属于自我的闪耀的舞台，我要证明给你们看，我是强者!!
青春的我们就是这么的叛逆。长青春痘如何，那是我们青春的象征，酸甜苦辣我照样吃!你说我长得矮如何，浓缩就是精华你懂不懂?你说我声音难听如何，我唱起歌儿来照样比你雄!
青春是完美的，同时也是短暂的，所以我们要好好的珍惜，让青春散发光彩。
我的青春我做主!
尊敬的各位领导、老师、同学们
大家好!
记得前几天我们学校刚刚举行了《学习雷锋，做一个有道德的人》演讲比赛。我想比赛之后，同学们一定会想：怎样才能成为一个有道德的人?每一个同学都希望别人说自己是一个有道德的小学生。同学们，学校是我们学习知识的地方，更是我们养成良好行为习惯的地方。学校就是要培养同学们高尚的道德品质，为我们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人，是不能被社会所承认的。
记得意大利伟大作家但丁曾说过这样的一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的祖国和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。
我们想要成为一名道德高尚的学生，必须从根本的小事做起，我们坚持讲文明语言，坚持做有道德的事，成为一个受欢迎的人，一个有道德的人。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，向辛勤工作的老师们问声好，说文明的话，做文明的事等。
但是，在校园里也发现个别同学们所做的不文明之事,不讲道德的事。如：在校园里乱扔垃圾，践踏花草树木;说脏话、打架斗殴、以大欺小、倚强凌弱;就餐时大声喧哗;故意损坏楼梯两侧的消防逃生标志等公物;上下楼梯相互推挤等等，同学们，这是不道德之事, 这是不文明的行为。我们这学期初成立的猫头鹰小队，已经有很多同学加入并且发现并及时制止了一些同学随地乱认垃圾的行为。从今以后，我们猫头鹰小队不仅要发现制止乱扔垃圾的行为，我们还要发现制止校园内一切不文明的行为。哪个班的猫头鹰小队队员发现制止的不文明行为多了，政教处会进行加分奖励。猫头鹰小队欢迎每一位同学加入，希望每一位同学都能用你的“火眼金睛”，及时发现并制止校园内的不文明行为。
同学们，我们要从热爱家庭、热爱学校做起，从讲文明、讲道德做起，从平凡小事、点滴细节做起，日行一善，善行一生，让道德永远与我们相伴，让文明象春风一样永远荡漾在我们王村三小的校园。愿同学们在思想上重视，在行动上落实。从小事做起，从自身做起，争做一个有道德的小学生!
同学们、老师们：
上午好!
今天讲话的主题是法治教育，题目是《加强法治教育 促进健康成长》。
青少年是祖国的未来、民族的希望。加强青少年法治教育，使广大青少年学生从小树立法治观念，养成自觉守法、遇事找法、解决问题靠法的思维习惯和行为方式，是全面依法治国、加快建设社会主义法治国家的基础工程;是在青少年群体中深入开展社会主义核心价值观教育的重要途径;是全面贯彻党的教育方针，促进青少年健康成长、全面发展，培养社会主义合格公民的客观要求。
但从总体上看，青少年法治教育仍存在着对其重要地位和作用认识不深刻、定位不够准确;法治教育缺乏整体规划，方式方法有待创新;学校法治教育的评价体系不健全，教育针对性和实效性不强;学校、社会、家庭多元参与的青少年法治教育网络还没有形成;师资、教育资源的保障机制尚不健全等问题。
在义务教育阶段，要使学生初步了解公民的基本权利义务、重要法治理念与原则，初步了解个人成长和参与社会生活必须的基本法律常识;初步树立法治意识，养成规则意识和尊法守法的行为习惯，初步具备依法维护自身权益、参与社会生活的意识和能力，为培育法治观念、树立法治信仰奠定基础。
全面提高青少年法治观念和法律意识，目的是使尊法学法守法用法成为青少年的共同追求和自觉行动。我们要以社会主义核心价值观为引领，普及法治知识，养成守法意识，使青少年了解、掌握个人成长和参与社会生活必需的法律常识和制度、明晰行为规则，自觉尊法、守法;规范行为习惯，培育法治观念，增强青少年依法规范自身行为、分辨是非、运用法律方法维护自身权益、通过法律途径参与国家和社会生活的意识和能力;践行法治理念，树立法治信仰，引导青少年参与法治实践，形成对社会主义法治道路的价值认同、制度认同，成为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
记得一位诗人曾说过，忠诚是用心灵之光照亮我们的生活;记得一位老党员曾说过，忠诚是用一生的时光，把党旗下的红色誓言变成美好的现实。作为一名基层的纪检监察干部，在全国上下深入开展学习贯彻十八大精神，倡导“干部清正、政府清廉、清明”良好社会风气下，我们越能感受到人民对于我们纪检监察干部的殷切期盼，越能够深深体会到群众赋予我们我们纪检监察干部的神圣职责，那就是忠诚于事业，忠诚于党，忠诚于广大人民。
什么是忠诚?所谓忠诚，是我们所推崇的基本道德范畴，是衡量人生价值观的基本准则之一，是坚定的信念和追随。忠者，赤诚无私，忠心尽力;诚者，真心真意，实实在在。在百姓眼里，人偏离了忠诚就没有资格去谈论道德、教养、情操、气节。在古代，岳母刺字精忠报国;关羽千里走单骑，过五关斩六将;诸葛孔明鞠躬尽瘁死而后已，无不是用生命演绎着忠诚。
今天，在我们纪检监察干部队伍里，同样有这么一群人，在用自己的一言一行践行着“做党的忠诚卫士”这一光荣而神圣的使命。他们冲锋在前，忘我工作;为了正义，不畏强权;为了正气，坚守清廉;他们的形象深入人心，他们的故事久久传诵。
--省--市--县纪委书记--同仁走了，她用自己的一生践行了“做党的忠诚卫士，当群众贴心人”的铮铮誓言。在病魔面前，她选择了坚强;在关照面前，她选择了坚持;在反腐面前，她选择了坚决;在亲情诱惑面前，她选择了坚定。她用忘我的精神，认真履行了党和人民赋予的神圣职责，书写了一个纪检监察干部对党和人民的赤胆忠心。人民的好公仆--省--县--乡党委副书记、纪委书记--走了，在抗冰救灾中连续奋战了-个日夜，终因过度劳累，突发脑溢血，献出了年仅-岁的生命。他用热心温暖了百姓，用执着书写着忠诚。
正是无数优秀纪检监察干部的光荣事迹，诠释了忠诚的含义，折射出忠诚的光辉，树立了纪检监察干部的良好形象。今天，全市纪检监察系统广泛开展“学习贯彻十八大，执纪为民做表率”主题活动，在我市加快转变经济发展方式,加快推进城市转型,实现--在江西率先崛起之路上，为践行纪检监察干部“四个”对的承诺，我们统筹谋划，呕心沥血;我们开展专项治理，维护群众利益;我们严于律己，率先垂范。面对上访者，我们不厌其烦;面对腐败者，我们正义凛然。虽然，我们没有什么惊天地、泣鬼神的丰功伟绩，但是，我们的心中却有着对党的事业的忠诚，对人民的珍爱，对工作的尽职尽责和对人生的完美追求。
忠诚，意味着责任，意味着风险。无论我们面临多大的诱惑和挑战，我们每一位纪检监察干部都要讲忠诚，时刻把党的事业和人民的利益放在心上，讲党性，重品行，做表率;多讲奉献，少讲条件;辛勤工作，敢于勤俭，不管到哪里都是堂堂正正、严守规则、表里如一，做自觉学习的表率、爱岗敬业的表率、服务群众的表率、遵纪守法的表率、弘扬正气的表率。忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于我们的纪检监察事业，永远坚守忠诚——这一纪检监察干部纪检监察干部永不褪色的诺言。
在人生中，有许多时刻值得我们去细细地体会，在这些时刻中，最让人难以忘记的是温暖的时刻，它体现出人间的温暖。
并告诉我们人生中的一些道理，所以它们能让人终生难忘。那就是在一次午时最终一节课时天空中布满乌云，眼看着一场倾盆大雨就要来临，同学们惊慌不已。
教师镇定的说要大家安静下来，下课后等家长来接。正说着，此时天空暗如黑夜，大雨从天而降，顿时雷雨交加，闪电雷鸣。同学们害怕极了。最终等到了下课，看着周围的同学陆续的被家长接走，她们每个人的脸上都流露出着温馨的笑容，我心里想她们多么幸福啊，真期望自我是其中的一位。
我望着窗外那没有一丝停意的暴雨，心里焦急不安，我试图憧憬着自我此时此刻见到妈妈的身影，当我回过神时，心里仅有冰凉的感觉。就在我痴迷的望着窗外时，一个熟悉的声音在耳畔响起……
啊!是妈妈!我期待已久的妈妈最之后了，我高兴地扑向妈妈。妈妈撑开伞，把我搂在身边，我们边说边笑的走在回家的路上，我不由自主的拉起妈妈的手，在接触妈妈的手的那一刹那，我的心为之一振，妈妈的手冰凉冰凉的，我担心的问妈妈：“妈妈，你的手怎样这么凉?”妈妈和蔼的说：“我看你在上课，未去打扰。”我愣住了，从上课到此刻，足足有1个多小时，这一个多小时妈妈一向在雨中等侯着，想到那里，我的眼眶湿润了。那时，我感觉到母爱是如此的幸福，如此的温暖……
此时此刻，寒风还在凛冽的呼啸着，而我，却感觉不到一点寒冷，有一种热量从我心底迸发、燃烧。
这一温暖一向伫留在我的内心深处，让我抵御寒冷，战胜困难，久久不愿散去。
老师们、同学们：
大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和-谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，
多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐! 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和-谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
下一篇：集体荣誉国旗下讲话（精选30篇）
Copyright © 2024-2025 夕夏小筑 版权所有 | 备案号：豫ICP备2024057237号-1
声明： 本站文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
