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作者：指尖花凉日期：2024-06-11人气：13
2024年6月军训心得体会范文600字（精选30篇）
班主任向我们宣布：“今天我们全体同学为期一天的军训日。”听到这个好消息，同学们都以为能轻松、愉快地度过这一天。于是，个个眉飞色舞，欢呼雀跃起来。谁也没有去想这一天到底有什么样的困难和苦累在等待着我们。
到了那天早晨，同学们早早地来到了教室，都像飞出了笼的小鸟，兴高采烈。来到操场集合，同学们在队列里有说有笑，把军训当作一场游戏。在这时候，教官走到我们面前，向我们严肃地宣布了三条要求：1、不许交头接耳。2、不许乱动。3、有事要喊“报告”。
军训开始了，教官明确了我们的训练内容：一是整齐;二是立正与稍息;三是停止间转法;四是齐步行进与停止。同学们听了，觉得这些都是小儿科，可是一做，便有许多出错的地方，走起路来如同一盘散沙。于是，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导，不停地纠正同学们的错误。同学们也很认真。刚开始，还有几名同学身体不适，后来休息好了便又参与到训练中来。
口号喊得不响，动作做得不齐。经过教官一上午的精心指导和同学们的艰辛付出，我们的队伍慢慢变整齐了。下午，同学们又顶着炎炎烈日，一遍又一遍地练习着这机械的动作……
到了第二天早上会操时，同学们个个神采奕奕、精神抖擞。队列方阵中齐步走动作整齐划一、速度均匀，口号喊得振天响，人人都象个小军人。
通过这次军训，我们吃苦耐劳的能力强了，遵守纪律的自觉性高了，不怕困难的精神足了。我们这次军训的收获可真多呀!
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
在这激情飞扬，举国上下热烈庆祝祖国的周年华诞的十月，我们迎来了一次锻炼意志的机会——集训。
面对集训，作为女学员我没有娇气，我把解剖后的自己暴露在炎炎烈日之下，接受军训的沐浴。站军姿，给了我炎黄子孔不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维、更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力就不可能有一个高素质、高质量的团队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，思想汇报专题无论在收费员岗位还是在其它岗位上。
军训时是辛苦、更是快乐的，我学会了品尝这种苦中之乐。通过军训我一改以往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训不仅培养了我坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我懂得了自己虽然只是一名高速公路的收费员，但责任重大、更加强了我的团队意识，我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志上，还是思维方式上，我都将受益匪浅。虽然只是军训九天，但我每天都以一份激动的心情来面对军训生活。
今天的军训生活在我看来带给我的是热情的心态。学员的热情，教官的热情，这些自然不必多说。我想说的是学长们，消防官兵们的热情。学长学姐们一大早守在路旁招新，介绍着自己与自己的社团，而从他们眼角流露出的骄傲，依稀可见他们当年的意气风发。相信她们投入的热情，必将有应有的回报。如今该是我们投如热情的时候。这些社团里我最感兴趣的可能就是定向越野吧。远离人事自由，挑战自己冒险，奔跑着去旅行……我向往这些，但也许我无法被选中，这都不重要，我喜欢我佩服他们的热情，我也会拿出自己的热情，哪怕无法将热情投身至此。
我同样佩服我们的消防官兵。为了更好的帮助受难者逃生，自己连防护措施都没法齐全。虽身陷火海，但比火更炽热的是他们的热情。他们获得了掌声，但那远远不够。
我们要做的，是尊重他们的劳动，佩服并学习他们的热情，把热情投身于自己的生活里。不抱怨，不后悔，带着一腔热血，奋力向前。
今天于我，意义在此。
通过训练和学习，确实让我收获不少，感慨太多。不过，我认为更重要的是我们在今后的工作中得以充分的体现。
听说员工开展为期x天的军训消息后，我心想：“这不是没事找事吗？公司花了钱，我们受了苦，还浪费了时间，要知道在商场上时间就是金钱呀！”但军训完成后，我才认识到我刚开始的这种观点是错误的。公司此次军训目的，是着力在锤炼专业技能、磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次转体间，一次次行进与停止间，使我清楚的认识到自身的差距与不足。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，当好普通一兵是我的心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训考核结束后，公司还请专家还有王总对我们今年的工作思路和目标确定了方向，还有工作中的问题进行了解答，让我们工作不在迷茫。
军训是艰苦的，但我们是快乐的。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。
在嘹亮的军歌中，让我们坚信的美好未来属于我们。让我们为了同一个信念，努力拼搏。开创新时代。
三毛说过：“我愿意做一棵树，一半在土里安详，一半在风里张扬。”你见过巍巍的高山，却不曾来过工大的密密层层佳山。你见过茂密的丛林，却没见过工大的漫天灿烂的绿树。我见过安工大是一场绿的盛宴！
亲爱的工大，善待我！亲爱的军训，善待我！已经是军训的第二星期了，过去一星期里，包含了我们新生的喜悦，激动。或许，又有着汗水与气馁。我们与教官为伍，与烈日为敌。每一丝光都让人恐慌，每一阵风，都让人清凉。每一个命令，都使我们认真。每一句责罚，我们也都会牢记。为的是班级的荣誉，亦或者是整个院校的荣誉。军训是最能提高集体感的训练，也做为我们进入大学的必修课目之一。你的存在，必有你的意义！有人问我，军训苦吗？对于身体，自然要为她打抱不平，平日里轻松惯了的我们，突然接受有强度的训练，自然会感到浑身酸痛。而对于心灵，这无疑是一种心灵的成长，是我们发现使命感的地方。回想阅兵典礼，电视机前的我，也被我们的军人们感动着，我们怀着尊重，倾佩，不可思议并且对军人持有最崇高的敬意。是爱国的精神给了他们挺过无限苦难的支撑。而我们也必须学习感受那一份视为珍宝般的精神！
愿我们像安工大的校歌一般，“遨游知识海洋，采撷科技之光。”
愿我们的根，相握在地下！
今天是军训第一天。没有预料中的艳阳高照，也没有害怕的倾盆大雨，难得的阴天，格外舒服。
开学典礼上就看到英姿飒爽的教官整整齐齐地站在国旗下，许久不见的爱国情怀开始在心里疯狂肆虐。我也想要这样的精神风貌，我在心里暗暗想。
“我带的兵，一定要比别人优秀。”这是教官让我最印象深刻的话。如果能拥有像军人一样的气质，苦一点累一点也没有关系。接下来的军训，果然不负我所望，比我参加过的任何一次军训都要辛苦。蹲下起立，跨立，停止间转法……下午的训练时间长强度大休息少，蹲下保持的时候，我能感受到双腿无法控制的抖动，在每一次快撑不住要往边上倒的时候，我都跟自己说，再撑一会，再撑一会就好。我想大家跟我都是一样的想法，我看着对面的女孩子有紧紧咬着下嘴唇的，有用手紧抓裤子的，大家都在努力撑久一点，再久一点。我想，穿上迷彩服，入了队伍，大概大家都会有一样的责任感和集体感。
晚上的训练较为轻松，唱着军歌，想象着军人的生活，顿时觉得下午所吃的苦都不算什么，保卫祖国，时刻准备，军人以此作为自己的天职，我们不过只是在体验他们生活的一部分，最轻松的那部分。为期14天的军训才刚刚开始，我想我有信心有毅力，保证完成任务。
军训对我来说是一个陌生的事情，从初中到高中从来没有参加过军训的我，这一次的军训也是我人生转折出的一次磨炼！
大学一个陌生又熟悉的名字！陌生是因为自己不够了解，熟悉是因为这个词汇实在是不断的出现在我们耳边。对于踏入大学门槛的我，也是没有办法逃避的。我在想这一次。不经历风雨怎能见彩虹，在学长学姐们的安慰下我觉得我们是幸福的因为这一年的军训天气是比较凉快的。而且我们的教官也非常的好！没有特别的严厉，这是最值得庆幸的。
离开了家的保护我们来到这里。在安徽工业大学里进行我们的大学生活，虽然初入大学和我想的不一样，一切还是那么的严厉。我以为可以让自己放纵一次，但是我错了。也许这样的生活才是正确的，这样会充实，放纵只是会让自己堕落，跌入谷底无法爬起来！
军训苦不苦！我真的想说一句是真的很苦！很累！但是我会坚持，毅力是靠自己锻炼出来的只有不断的锻炼自己才能前进。
我在进入大学感觉到我自己内心的第一个变化就是上进心！真的很想让你自己变得很优秀，想让每天都过得很充实不断的丰富自己。
艳阳高照，火热的太阳印证我们同样火热的心情。站军姿，原地踏步，立正，稍息……我们一步步体验军人的生活，一步步感受军人的气质，一步步在懂得和理解中成长。
9月，本是凉风习习的秋天，可是老天对我们14级新生厚爱有佳，前几日下雨冻得我们牙齿打颤，而在军训阅兵式彩排开始的当天却烈日当空，闷热难耐。也许我们会感到累和疲惫，但是看着教官那黝黑的脸庞，顿时明白了军人的不容易，我们这点苦真的不算什么，真的不算！
微风习习的清晨，我们迎接朝阳，烈日炎炎的午后我们挥洒如雨，红霞满天的夜晚，我们洪亮的歌声响彻云霄！训练中，教官严肃认真，不苟言笑，在他的严格要求下，我们做出出色的成绩，休息时，教官平易近人，与同学们谈笑风生，让我们忘记了训练的苦累。
欢笑和汗水，这军训的点点滴滴将凝聚我们人生中有意义的一段经历。
骄阳似火，军训在烈日下火热开展。
今天的汇演彩排给了我极大的视觉和心理上的冲击，并非没有看过阅兵，如国庆大阅兵仪式，但当自己参与其中时我的心情更加澎湃，既严肃又自豪。
稍息，立正，跨立，烈日下我们身姿矫健；原地踏步，齐步走，树荫下我们挥汗如雨；向左转，向右转，向后转，年轻的面孔都写满了认真和坚毅。一次次的练习，挥臂，转身，踏步，即使再辛苦亦坚持不懈，每一次休息过后，我们都用更饱满的热情去对待接下来的训练任务。教官们严厉的目光，学长学姐们殷切的探望，让我们理解军训的深刻意义：锻炼体魄，锻炼坚强，部位难的坚毅性格。
我坚信：我们的热情会打败太阳，我们的军训必定多姿多彩，获益良多。
青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多彩的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……
时光流逝，转眼间，高中生活已经成为了过去，我们将迈入大学的生活，为了让我们有充分的准备面对大学，面对人生，为期半个月的军训成为了我们大学学习的第一课。
在这闷热的九月里，骄阳带来的的不再是温暖，而是炙热的烘烤。但是在训练场上，我们个个精神抖擞，洪亮的口号四号没有被这闷热的天气所打扰。在一声声“立正”、 “稍息”中，我们认真完成了列队中的种种姿势。虽然过程中有学生倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持！
身穿橄榄色的军装，那青春活泼的稚脸是我们的'经典。虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容使我们的色彩。
训练场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无所谓的伤感，在不经意的流露之后，于是，我们小心翼翼的拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气、一种信心，更是一种坚持！
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了。现在，我想说，我们长大了。
7月3号我们去军训了，在蟠龙湖。军训完了之后我才知道了军人是多么辛苦!!!
到哪里之后，已经是上午10点多了，我们换上绿色的营服就吃午饭去了。我们在那里站着吃饭，而教官和老师却可以坐着吃……午睡的时候我和刘若怡、丁思蕾、郑一诺睡不着，那很臭，我们喷了花露水才好多了。下午，我才见识了什么叫残酷。下午站军姿站的我们腰酸背痛。不过古教练很幽默，经常把我们逗的哈哈大笑，还不许我们笑，所以免不了做俯卧撑了。
第2天上午练了好多东西，很累。下午就玩游戏高空断桥，我是第3个跳的，一下就跳过去了，一个下午都在玩很快就过去了，教练也没管我们，太好了!
第3天上午练站军姿，还玩了偷天陷阱，很好玩!下午突然肚子疼，没有玩盲人方阵，不过没什么关系啦。第4天上午玩了2个游戏，然后练学过的东西，下午给老师检阅，就往回走了。
我觉得当兵很辛苦，教练很严格，他有一次问我们教师和教练有什么区别?有人说教练是男的，教师是女的，太好玩了。
如果下次组织军训的话，我还要去，因为这样可以让我的意志变的更坚强!
高中的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而高中的军训便是魔鬼练习。在军训中，我最怕的便是蹲，由于每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。天天我们都要早早的起床往练习，晚晚才回来，每次吃饭我都觉得那是一种痛苦，由于要站很久或蹲很久才能吃饭。但是，即便军训再苦、再累、我都觉得值得，由于我们从中学到了很多东西。
军训，让我值得团结就是气力，团结就可以克服一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的进程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来练习，这让我们都非常感动，让我们熟悉到集体的重要性，也使我们班的同学变得比之前更团结啦。固然我们天天都在烈日下练习，但同学们个个都在咬牙坚持着，由于我们的坚持，我们的英勇，我们的团结，终究在会操比赛中取得了第一位。
实在，现在想一想，军训也使没甚么可怕，由于在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强。同时，我也晓得了很多的东西，由于同学们的团结、热忱。使我觉得人生的美好；军训，我晓得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛劳，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧！向高考做好充分的预备！
五天的军训以随风逝去，当看见那双已晒黑的手臂时，不禁记起了军训的单调、枯燥及残酷，还有开心、有趣。
军训的生活是单调、枯燥的，每天早晨六点准时起床，起床后排队吃早饭，吃完早饭参加军训。军训中每天都周而复始地重复着已会的动作：立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转、敬礼、蹲下、齐步走、跑步走、正步走等等。这样的每个动作都得做好多遍，都会了。你说，枯燥不枯燥?军训后吃午饭，午饭后午休，午休后继续军训，军训后吃晚饭，晚饭后上晚自习，自习后睡觉……五天以来，天天如此，真得好单调、好枯燥!
军训生活不但单调、枯燥，而且还很残酷呢，在炎热的天气中，每个动作都得让我们坚持好多分钟。比如立正、蹲下、敬礼……其中，我记忆犹新的是教官让我们蹲下10分钟，老师要求我们做这个动作时，右脚向后迈出，双手紧贴裤的中缝线，然后右膝向下，蹲下就行了，腰要挺直。“10分钟!一分钟我都难坚持，竟然十分钟!”我愤愤地蹲下了，豆大的汗珠不停地从我的脸旁落下，一滴一滴，五分钟过去了，我腰酸背痛，终于我坚持不住了，手撑了一下地，没想到，撑地时用的是右手事。听了这个个故事，同学们都捧腹大笑。他还教我们唱军歌，他唱得十分有力量，有气势，催人奋进，听了他的演唱，我觉得我是一个“当兵的人”，我能够保家卫国，能够“为祖国去战斗!”
五天的军训说长也不长，说短也不短，但在汗水如雨的五天里，我不仅锻炼了身体、增强了体魄，还学到了一种精神，那就是“坚持不懈、团结互助，永不言弃”，我将把这种精神运用在学习、生活中。
带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期六天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！如火如荼的六天军训似一阵风，眨眼间就过去了。在这短暂的六天内，我体会到了各种酸甜苦辣，也学会了坚持就是胜利，团结就是力量。不是有那么一句歌词：不经历风雨，怎么见彩虹？相信我们这些新生，经历过军训的风雨，会变得更加坚强，更加无惧。在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站军姿。看电视上，那些威武的士兵站的很轻松，很简单，但是有些人却不知道，他们付出了多少汗与泪。站军姿的要领是：头要正；颈要直；口要闭；两臂自然下垂；五指并拢，中指贴于裤缝；两脚分开为八字形，分开度数约为六十度。在烈日灸烤的塑胶操场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿。”灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
回味军训，相信每个人都别有一番滋味在心头，而对于我来说，军训已成为我人生中一段宝贵的经历，写进初中生活美好的记忆当中。军训很苦，炙热的烈日、滚烫的操场、严厉的教官，几度让我们心有余悸，被阳光暴晒的脸上，已经分不清哪是汗水，哪是泪水。
军人的风采，是在阵阵军号声的冲锋中。号声一响，迈着整齐的步伐，吼着嘹亮的番号，迎着朝阳，迎着新时光。是猛虎，就要声震山谷；是雄鹰，就要搏击长空。未来的学习生活中，也不会是一帆风顺的，需要坚持，需要努力。
成语昂头挺胸：抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。参见“昂首挺胸”。如：语出欧阳予情《小英姑娘》：“她伸开两手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”又如：“你看！提到内战，就连妇人女子都反对啦……”昂头挺胸，老老师欣喜地叫出来。——沙汀《范老老师》
成语悬崖峭壁：峭壁：陡直的石壁。形容山势险峻。如：唐·刘长卿《望龙山怀道士许法棱》：“悬崖绝壁几千丈，绿萝袅袅不可攀。”又如：众人打一看时，四面尽是高山，左右是悬崖峭壁。——明·施耐庵《水浒传》
亲爱的老师、同学、学长学姐们，
你们好。很高兴今天能站在这里和大家分享我的军训感受。之前有朋友善意的提醒我说，谈感受，尤其是军训感受，不说“谈笑渴饮匈奴血”的霸气，也得说“黄金百战穿金甲”的豪气。可惜小女子不才，我没有慷慨激昂的感叹，也没有华丽雍容的陈词。我只有这几张单薄的柔柔弱弱的扑克牌，来阐述我沉重的事实在在的感受。
首先是红桃A,他代表积极的心态,必胜的信念和无止境的攀登.我想人生就像奔走于一山一谷之间,若只是平庸的向谷底滑去,侥幸于片刻的舒心,那么单人旁加一个"谷"字,就难免落入俗套了:相反,如果越战越勇,遇强则强,把自己的心放在高处并不懈的追逐,那么单人旁加一个"山"字,他便能成为人中之"仙",高高在上.军训更是如此.教官说,永远不能服输.正是军人"不怕苦,永争先"的精神感染了我们,才让我们有了红桃A那样用做先锋的决心.
这张是黑桃4,它代表尖锐的痛苦和残忍的磨砺.也许,如果没有它,就不会有烈日下皮肤被灼伤的疼痛,也不会有长途跋涉20公里后举步维艰的疲惫,不会有站军资后发麻的双腿,也不会有匍匐卧倒后浑身留下的青紫.可是,如果没有它就没有凤凰浴火涅槃后的重生,没有蚕蛹化蝶的喜悦,没有坚强的意志挺拔的身躯乐观的思想和为祖国健康工作50年的能力!所有的磨砺,就像生命赐予我们的一场洗礼,庄严而神圣.军训,就是以这样独特的方式让我们软弱走向坚强,从幼稚走向成熟.
这张是红桃10,它是我们美院方阵的序号,也是一副牌中把最多的心聚集在一起的牌.就像作家张抗抗在
<沙之聚>中说,当风渗透沙子,风的需要成为沙子的需要,沙子便走动起来,最终完成它的屹立.正是为美院争光的决心,美院是一家人的信念把我们团结起来,创造了训练两小时胜过两天的奇迹,最终反败为胜.
最后我想说的是这张红桃J,Join,Join us together.在我们的生命里,时间是经,空间是纬,细细密密的织成一连串的相遇和别离.而我感激自己是如此的幸运,没有多一秒,也没有差一步,就这样不偏不倚的遇见了你们并约好在今后的四年里相熟相知,相陪相伴,相辅相助,相亲相爱.
感谢军训让我们成长,更感谢它为以后的故事留下机缘,埋下伏笔.
最后,我想用<泰坦尼克号>中的经典对白结束我今天的演讲:
It brought me to you and I am thankful,I am thankful.
And,that's all,thsnk you.
当军训到一半时，排里要选方块，我和我的一个朋友被选中，但我们都不想去，于是，教官就跟我们没去的和没被选中的人说，我们应该学会推销自己，抓住任何的机会来证明自己，人应学会自荐!教官也教育我们要待人有礼貌，曾有几次我们没向师兄师姐或老师问好，教官就罚我们，让我们记得要有礼貌。
当然，在我们休息期间，教官也会跟我们聊聊天，开开玩笑，当我们见到教官脸红时，我们会笑他，他也会笑笑;当我们说他是高富帅时，他会回答我们哪里高?哪里帅?我是个穷小子;当我们知道他快要走时，我们都会舍不得他，对他说明年去他的老家找他。
教官，其实真的不是扑克脸，不是粗鲁的，不是恐怖的。真的不是!
12天的大学军训结束了，其实我们实际上训练的时间，并不够10天，中秋节到来，遇上了台风，碰到下雨，要不就不集合训练，要不就在室内站站军姿。而只有两晚时被拉去唱军歌的，第一次，我觉得老套的团结就是力量原来是很好听，军中绿花也让我感受到军人们为保家卫国而牺牲个人情感。。。原来，以前觉得老套军歌，经过大学军训后，让我觉得都挺好听的!
大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐!军训是我踏入大学后的第一门课程，我很庆幸我当时选择坚持，要不明年补军训时就遇不上这么好的教官与伙伴们了。
大学军训并没有我们想象中的辛苦，教官也没想象中的恐怖!反而，我觉得教官们都很可爱，他们教会我很多东西。当我最后一次穿上那套迷彩服时，觉得很伟大很神圣，而不是畏惧，有种不舍得感觉。而教官们那套制服的重量，不是谁都可以承担的!
我的大学军训生活，结束啦!我会把这段日子牢牢地记在我的脑里，这12天，我们在烈日下，挥洒着汗水，用坚持与毅力诠释着我们的青春!大学军训生活，再见啦!是再也不见啦!
伴随着似箭的光阴，我迈入了渴望已久的大学世界。这是一个花鸟交织，才华横溢的地方，这也是一个我背井离乡，毫无亲人的地方。
陌生是我头晚最深的感受，陌生的书桌，陌生的床，陌生的天花板，陌生的明天，把我深深困住了。勇气是我对自己讲得最多的一个词。拿出勇气面对新生活，拿出勇气面对新同学，拿出勇气面对新学业。
兴奋是我最激动的事。兴奋地闻学校的花香，兴奋地眺望远处的高山，兴奋地结识那来自五湖四海的新同学。
国防苑。今天是军训第一天晚上。
“哔——”一声哨响，划破了四面环山的国防苑的宁静，也宣告了当天晚上“军事6+1”的开始。
这个“军事6+1”，指的可不是综艺频道李咏的那个“6+1”，而是军训时的一个项目，也可以说是教官们体罚学员们的一种方式。它的内容主要有：深蹲、蛙跳、俯卧撑等一系列挑战体能极限的项目。
第一项，500个深蹲。
刚开始，我还可以忍受这种项目，但随着时间的推移，我越来越疲劳，腿开始发抖，开始摇晃，开始不听使唤。
就在这时，我猛然间想起一句话，那是教官说的：“你们就这么点体质吗?!才过了几分钟就不行了吗?!”当时，有好几个六班的同学休克了。
接下来，好几个项目接踵而至。
终于，这种训练强度超出了我的最高限度的体能，也超出了我被激发出来的潜能产生的力量。
我累得趴在了地上，大口大口地喘着粗气——之前从来没有这么厉害过，并且只要动一下身体，哪怕是一根手指，整个身体也会剧烈酸痛，同时心脏也像是要跳出来一样，大概是因为它超负荷运转太长时间的原因吧。
折腾了一天，我们终于回到了宿舍。而这十几分钟，对我来说就像是一个世纪那么长。
一天终于过去了，我也终于知道了钢铁是如何炼成的。
就在昨天，我怀着兴奋、好奇而又恐惧的心情来到眼前这所学校。我本想着会遇到什么舍友、同学或老师，但陌生的一切真的让我有些不适应。不过，今天我已经知道我的室友是一群活泼开朗的女孩子，我们班的老师也很负责，同学们大多活泼、可爱，但也有沉闷的。他们看起来都很好相处，这让我放松了很多。
第一天的`军训是从跑步开始的，可是我最不擅长跑步。我们在操场上跑了一圈又一圈，仿佛没有尽头。跑步好不容易停了下来，但又要站军姿、练踏步、练习左右转等动作。站军姿之后脚后跟又胀又疼，脸上也是如同被灼烧般的疼痛，而太阳仍毫不留情地炙烤着我们!但是，辛苦的时光不久就要过去了。在教官和班主任的细心教导下，我们学到了很多以前没有学到的知识，也深知了军人的辛苦。军人们为了保卫祖国和人民的安全，不畏困难和牺牲，是我们学习的好榜样!所以我们也要不怕苦，不怕累，争取在军训结束后给自己和教官以及老师交上一份令人满意的答卷。
尽管我们现在做得还不够好，但是我们绝不气馁。我们有信心在接下来的日子里会做得更好。我相信我们完全能够克服自己身上的惰性和娇气，我们一定要为自己的高中生涯开一个好头!
新学期来到学校的第一门课就是军训。对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要重复练习，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。一直到教官离开学校离开我们的那天才知道我们的教官是那么的可敬的。
在这短短的七天里，我们晒的很黑,尝到了酸甜苦辣,最要命的是我们那套军装在这六天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，。与别班的拉歌喊到噪子都哑了那时刚从高中生知走出 来,带了很多的梦想。然而到了部队,认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远,在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。接着就是融入的部队的生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。
通过这次军训我明白了只要你们用心的投入去做一件事情,总会有很多的收获的。……在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后才可以去吃饭。午休之后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。
我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，整理未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
大一刚开学，由济南腊山陆军学院的教官们给我们进行军训。军训的生活既紧张又丰富多彩，教给了我们很多东西，但最难忘的还是拉歌。
拉歌不是直着嗓子傻唱，它有技巧：自己使出浑身解数诱使对方先开腔，若对方唱得比自己好，那就给他们捣乱;若对方唱得不怎么样，就用自己嘹亮的歌声把他们压下去。卒章显志：我们才是第一。
我当时所在的三连(男兵连的番号是奇数，女兵连的是偶数)不但歌唱得响，地动山摇(用我们连长的话说，就是像狼嚎，尤其是在晚上)，而且歌拉得也棒。女四连是我们的子妹连(同属中文系)，时常不胜骚扰，偃旗息鼓，落荒而逃。
一天晚上，训练完毕，我们坐在操场休息，旁边还有两个连，一个男兵连，一个女兵连。空气又闷又热，我们感到无聊，心中便不免生出些“歹意”来。在连长的默许和授意下，我们派出了一个侦察兵去侦察女兵连的番号。
过了一会儿，他回来报告说是十连。立刻，我们的几位“山歌手”抖擞精神、粉墨登场了：“(用《刘三姐》里的山歌调)哎——，对面十连的小阿妹哎(我们合：“哎小阿妹”)，欢迎你们唱支歌来(哎唱支歌)，你们唱歌我们听来，十支八支不嫌多来(哎不嫌多)”。对方没反应。
我们的“山歌手”毫不气馁，再拉：“(用《纤夫的爱》调)妹妹你快开口，哥哥我急心头，快快唱来哥哥给加油……”。对方仍没应声。
我们的“山歌手”情急之下，把拉男兵连的词儿给端出来了：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，活像一个大姑娘!大姑娘!”这下撞枪口上了，人家本来就是大姑娘嘛!她们更不吭声了。
正当我们考虑对策时，忽见对面黑压压站起一片人来，接着就爆发出振聋发聩的《团结就是力量》的歌声。我们给震懵了，半天摸不着头脑。这时，十连的女兵们终于开口了：“哎——，对面三连的小阿哥哎(哎小阿哥)，欢迎你们唱支歌来(哎唱支歌)，你们唱歌我们听来，十支八支不嫌多来(哎不嫌多)”。嘿，她们拉上我们了!
唱就唱!我们刚要开口，对面男兵连的歌声又排山倒海地压过来了。当我们张口结舌之际，女兵连又紧锣密鼓地拉我们了：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，活像一个大姑娘!大姑娘!”这回可给她们逮着了。
针对“四面楚歌”、“敌众我寡”的不利局势，根据毛主席他老人家战无不胜的“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追”的“十六字”游击战原则，连长果断下令：“保存实力，撤!”当然，撤退也不能让“敌人”小瞧了，我们“一二三四”喊得震天响，鞋跟跺得操场尘土飞扬。尽管如此，身后还是清楚地传来十连女兵们亮丽的歌声：“……帝国主义夹着尾巴逃跑了!……”
事后一查，那男兵连是十连女兵的子妹连。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人只有在不断的磨练中成长，历经风雨的洗礼才能成为参天大树。而军训不仅仅是对我们身体的考验，也是挖掘我们的潜能，更是对我们意志的磨练，短短三天军训，让我由内到外产生脱变，犹如化蛹成蝶。
26日早上新生入学仪式后，我们为期三天的军训生活便拉开了纬幕。首先等待我们的就是——站军姿。在我记忆中军姿就是由“收腹挺胸、两腿靠拢、身体笔直”组成的站姿，没有丝毫难度，然而事实告诉我“孩子，你太天真了”，要做好“挺胸、收腹、双腿并拢、头正、肩齐、双手并拢、且中指紧帖于裤缝线上，后脚根相靠、形成60度扇形”，并让身体保持纹丝不动。天啊！太难了，我能做到吗？由于平时的我太懒了，缺乏运动，而现在头顶烈日，脚踩热土，站不到十分钟我就汗流夹背，额头的汗水延着双颊在下巴交会滴滴往下掉，浸湿了我们的衣服，眼睛酸得泛眼泪，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛，哪怕是爬南山也比这十分钟幸福。忽然听到有人惊呼，原来是有同学晕了，我的心一颤，我不会是下个吧？不，一定不会是我；别人能做到，我也一定行，我能坚持！这时的我听不到耳外的声音，只有心底深处不停的回荡“坚持”二字。时间一分一秒的过去，当“稍息”二字如同天籁之音从教官的口中说出，我放松了，也活过来了，酸涩的眼睛坚难的眨了眨，转了转，这时才发现卢老师还在原来的位置，不曾移动过，和我们一样大汗淋漓，当时我的眼里酸酸的，心里满满的感动，原来不仅仅是我们在“受苦受难”还有我们的卢老师也与我们“同甘共苦”。这样的老师，得之我幸，相信同学们也一定和我一样感同身受。
接下来的训练，如同水到渠成，教官教会我们每一个动作“稍息、立正、敬礼、向右看、向右（左）转……，我用心认真的看，还在脑海里模仿教官的动作做，让自已的动作达到教官的要求，力争做得更好；严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚持不懈，更学会坚强。慢慢的我们队列从凌乱到整齐而有节奏，不积滴水，无以成江海。这离不开每个同学的努力，这让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，这就是团队精神的重要。
通过军训，我们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘；我们少了份依赖，多了份自强；我们少了份怨天尤人，多份勇往直前；我知道当面对困难，我们须自己去面对，去克服，命运在自己的手中，只看是否去把握！
时间过得飞快。转眼间，今天是我们参加军训的第二天，也是最后一天了。所以，今天我要格外努力!
刚吃完早餐，我们就来到了一个大操场上，等整理完队伍后，我们就站在操场中间。等主持人来时，我已经站的筋疲力尽了。可是过了很久，主持人还是没有叫我们走。我表面上很严肃，实际上我心里面急噪得要死，好像有几团火在心里面烧似的，又好像有一只急噪的小兔子。我头上的汗大滴大滴地往下流，我虽然穿着两条裤子两件衣服，但还能感觉到汗的流动。此时的我更像一个在太阳下的雪人。
后来教官选出两名同学——王祉宣和彭冬冬，他告诉我们，如果有一个人在下面的训练中出错，他们就要围着操场跑一圈，如果出错的人不大声说出“对不起”的话，他们就要代跑两圈!
听了教官的话，我们愣住了，如果你自己出错了，却要别人替你承担错误，你会是什么感觉呀，如果你没参加过军训的话，你是不会明白的。
训练开始后，我们班不断有人出错，连我也错了几次!看着自己相处五年的朋友在操场上一圈一圈地跑着，我们不竟哭了，汗水与泪水一起流淌下来，滴在水泥地板上，形成了一朵朵小花，但我们的心却无法绽放出花朵来，因为，我们的心正在受着责任心的煎敖!在我们哭地时候，不断有人说出“不要跑了”“我来替你们跑吧!”这样的话来，就在这时，教官突然说：“想替他们跑的把手举起来!”
这时，全班的手齐唰刷地举了起来，在阳光中，我们的手似乎比什么都更耀眼，我们的精神似乎比什么都更珍贵!当他们想扳下我们举起的手时，却总么也扳不下!最后他们哭着说：“既然都已经跑了，让我们继续跑下去吧!”此时此刻，同学们更像是一家人，把心连在了一起!
这次活动，我很奇怪，我们在一起相处五年了，怎么偏偏在那一刻，我们的友谊才体现出来呢?这也许就是军训的神秘之处吧!不过，只要友谊体现出来，就算只有一天，也是好的。
“抬头，挺胸，收腹！手自然下垂，粘在裤缝线上！”我的军训是在教官刺耳的声音中开始的！
军训要学的第一件事就是要站在军人的姿态上。教官说，站姿是最基本的动作。如果站在军事姿态不好，其他动作就很难做好。一开始我以为站在军事姿态就是站在那里，这是最简单的事情。但我从来没想过，军人的站姿会这么难：抬头，挺胸，收腹，手自然下垂，接近裤缝，还动不了。夏天虽然过去了，但是头顶上的太阳比夏天大。淋漓的汗水冲走了初入初中的兴奋，软弱的手脚，密谋了一个酸疼的阴谋。懒后羿！为什么不一起拍第十个太阳？现在它骄傲地在我们头上咧着嘴笑，用它邪恶的热量把我们烘干成新鲜的木乃伊
“嗯，听口令，原地走！”我刚刚以军人的姿态站了很久，听到这个口令的时候，我已经不再把这一步当成训练了，而是把它当成了一种放松的方式。
军训的时候，我们最希望“休息”这个词能从教官嘴里蹦出来，这样就不用站那么久，训练那么辛苦了。但是这些，在军事训练中，是不可能的。
第三天，第四天，我们的好日子来了，脑子里的幻想都实现了。军训的时候，我们最希望“休息”这个词能从教官嘴里蹦出来，换个词夸夸我们，这样我们就不用以军人的姿态站那么久，也不用整天听教官的训练。但是这些，在军事训练中，是不可能的。
不知道是我们真的进步了，还是教官态度变了，竟然说“好，好，过了这段时间我们休息一下”。有时候真不敢相信自己的耳朵。
这一天，军训即将结束。我开心也难过。我很高兴“魔鬼训练”终于结束了。可悲的是，这几天我并没有珍惜军训。每当我静下心来来回回地思考军训，军训生活就像一朵浪花，在我脑海里翻滚。
军训虽然苦，但是强身健体，磨炼意志。
军训是为了迎接初中生活的洗礼；军训是一次难忘的经历；军训是一次难忘的经历。
如果能再来一次，我会做到最好，不后悔。
为期八天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的'生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。
虽然四天的军训生活很短，但我们还是受益匪浅。当我们站在军训营地训练的时候，我才真正体会到什么是严格。寒风无情地袭来。我们不能喊冷，更不能动。所以凭着顽强的毅力，我们默默坚持“好的开始是成功的一半”，但要想成功，就要坚持好。坚持就是耐心。最后，我们坚持下去，笑到最后。因为我们有信心和实力，优秀的成绩是对我们最好的回报。
坚持下来不容易。鲁迅先生非常欣赏最后一个还能坚持到终点的人。这样的人在赛程中是最不引人注目的，但却能激励我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养。三天的军训培养了我们的素质，坚持的价值在于它能培养很多素质。
还有一个哲学故事：每个人都有惰性，我们每天都被惰性包围着。惯性就像稻草，一根根压在我们身上。一开始你感觉不到它的引力，但是当它越积越多的时候，总有一天，你只需要再加上最后一根稻草，你就坚持不住了！最终会被它碾压。人在用惰性的稻草压迫我们的过程中，坚持着无知和无意识，这是一种精神斗争。
众所周知，一部大片一定是默默无闻了很久；豁然开朗的状态必然要经历一段昏厥蝉鸣的狭隘旅程。在这两者之间，最重要的是坚持。所谓“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒”正是这个意思。坚持体现冷静，龚宇莲花承担移山的重任，最终得到天地的帮助；佛法在禅修中禅修，受释比影响。这样的效果，虽然不理想，但毕竟是遗民会得到的待遇。
同学们，请相信那句“百折不挠迟早有回报”的话！
为期七天的军训即将结束了，七天来，各位教官和各位班主任通力合作，全体同学奋力拼搏，取得了圆满成功。在此，我代表学校，对邵阳市武警部队的27位官兵所付出的辛勤劳动表示诚挚的谢意! 向圆满完成此次军训任务的全体高一班主任、新同学表示衷心的祝贺!
同学们,七天以前，你们承诺了，七天以来，你们做到了。同学们以实际行动证明了你们是从众多考生中脱颖而出的精英!在七天的军训中，你们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队;队伍集合，动作敏捷;站军姿，满身大汗，纹丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范;内务整理，被子叠得像豆腐块，鞋子、桶子等生活用具摆放整齐，不光养成了良好的生活习惯，还体验到了作为军人一丝不苟的作风;野营拉练，同学们真正做到了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”
刚才成功的军训汇报表演就给我们留下了深刻的印象，同学们整齐的步伐、嘹亮的口号、规范的动作、昂扬的斗志，让我们为之振奋、为之喝彩。这是同学们七天以来艰苦训练的成果，是全体承训官兵七天以来辛勤付出的收获。为此，请大家把掌声留给自己，用最热烈的掌声给自己在这次军训活动中所取得的优异成绩表示祝贺!
军训虽已结束，但它的影响是深远的。在高中三年学习生活中，希望同学们以这次军训为新的起点，做到以下三点：
1、认真总结、巩固军训成果，把军训中养成的坚强意志品质、良好的文明礼仪、严格的组织纪律性、集体荣誉观和生活规范保持下去。做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明和谐校园。
2、养育人性，提高素养。希望同学们高标准，严要求，规范自己的言行，砥砺自己的品格，严格遵守中学生日常行为规范，遵守学校的各项规章制度，养成良好的行为习惯和高尚的道德情操，胸怀祖国，胸怀他人，学会求知，学会做人，学会健体，做一个对社会、对祖国有用的人。
3、珍惜高中三年的学习生活，珍惜青春飞扬的黄金时期，把军训中所表现出来的严格规范、知难而上、百折不回，勤学苦练的精神运用到学习中去，学好科学文化知识，认真落实我校“厚德、砺志、博学、卓越”的校训，以自己的实际行动实现人生梦想!
最后，让我们再次以热烈的掌声对邵阳市武警部队官兵，向为完成好军训任务付出艰辛劳动的各位领导、教官、老师以及全体工作人员致以真诚的感谢!
新的征程已经开始，千禧年的我们步入了我们的大学生活，等待着我们的是一场重大的考验——军训!想一想每一天在酷热的操场上进行队列练习我的心里就开始发毛。
军训的日子是难熬的，尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。但后来虽然有人因身体不适出队伍休息，但歇一会看到依旧在烈日下的同伴们也迅速回到了队伍。
古人云：“天将降大任与斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志。”此前的一切对我们而言，都是一种厉练，我们需要储备经验去应对将来的那些挑战。像这次这样的军训不正能够当作是一次厉练，一个储备经验的机会吗?透过这次的军训，我学会了坚持，学会了不半途而废，学会了永不言弃!增强了我的身体素质，同时也增强了我的心理素质，还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。
军训是锻炼我们意志、品质、体魄和素质的活动，虽然很累，但从军训中，我更主要的是我学会了坚持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然经历了就必定有它存在的意义，而我们经历的军训也将会成为我们最宝贵的回忆。
军训？谁听了不害怕？是的，我们这三天军训了。当我们听到要军训时，所有人都在抱怨，但是这是学校安排的又能怎样呢？哎！只好老老实实的去军训了！
那天早上7：30到校时，我听别人说我被分到了七班，于是我赶紧跑到了三楼的七班。
的时候老师组织我们下去排队，后来，我们到了学校的校场，首先是军训开幕仪式。
开始军训了，我们的教练是来自南京分区，炮兵团的郑教练。
我们站成四排，首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平”耳边又传来教官的命令，我一遍又一遍的按照教官的命令做好，可是老是站不直，东倒西歪的。好了，可以站住了，军姿也不是多难啊，多简单啊。就在我暗暗自喜时，一分钟过去了，我的腿开始有点酸痛，二分钟过去了，挺直的肩膀也酸起来，这是已经有人请示休息了，红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，明亮的太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水再往下流，5分钟了，我快站不住了，双手已经快不听指挥了再也不能乖乖的放到两腿边了，7分钟了，已经有五六个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住去休息，那样我就是一个怕困难的人了，我一定要是最后坚持下来的人，我一定要给班级争光。10分钟了“休息”我终于坚持了下来。真实肩酸腿又痛啊。
就这样，我们每一天都在不断地努力，不断地在改善。
就这样到了最令人惊心动魄那一刻——第三天下午。我们各个班级将要比赛了，当时有好多同学多很紧张，我也不例外，但是一想到了班级的荣誉，我努力的使自己冷静下来，并且我也告诉身边的一些人，让他们冷静下来。终于到了我们班出场了（我们班最后出场），不知是紧张还是什么，当教练说向右，这时有的同学向左，也有的向后，当时别的班的同学都在嘲笑我们，但是我并没有听见我们班同学的声音，看到的却是一双双认真、仔细的脸。后来我们班用尽了吃奶的尽，甚至有些同学的嗓子都被喊破了！
比赛结束了，评委开始年获得名次的班级了：第三名初一一班；但二名初一二班；第一名初一…，当评委还没念完是，我的心里一直想着初一七班，七班、七班啊！但是当那个字降临下来是我的心碎了，是六班，怎么可能？我们班的同学这么的努力、这么的不惜一切的去付出，到头来却得了个……当时好像还有优秀学员，好像有我，但是我根本就听不进去，我的心早已碎了，当时我的眼眶里已经有泪珠在打了。这时，我清楚的看到，教官的脸上的难过，但是他还是对我们说，我们是最棒的，比地名还要棒！就这样，我们不能在见到教官了，因为，他的任务完成了，要走了。我看到这里，把所有的不好都投向了我自己，一个劲的埋怨我自己……
到了教室后，王老师还是在鼓励我们说：“别难过，我相信，我们班在以后的日子里，一定会是第一的！为我们的努力付出鼓鼓掌吧！”顿时教室里响起了雷鸣般的掌声，其实我感觉得到，全班同学的心里都很难过……
加油！七班！
20__年8月25日上午来到学校军训，在烈日炎炎天气下，从我踏入校园的第一刻起，我的训练已经开始了。第一天训练的时候教练就交代要动的话打报告，第一天的时间很快就过去了。教练教我们怎么站好军姿，第一天下午的时候站了很长时间，一直训练到晚上，才回到宿舍。洗漱完之后，我躺在床上思考小时候我站的军姿到底是不是标准的呢？想了很长时间才昏昏睡去。第二天早上一起来，洗漱一下。就下去晨跑了，第二天讲了讲摆臂的`锻炼。第三天学习如何走路和跑步走整齐。第四天到了让父母看我们这四天训练成果的时候了，我们全班都非常认真，虽说只得了第二名，但不过还是挺开心的。
在这里军训了四天，虽说被叫出去了很多次但不过还是在这四天里学习到了很多东西，让我懂得了要动必须要打报告不能随意乱动，要有自律心。
今天是我们来到军校的第二天，我学到了许多在军校里常规的动作，还进行了有趣的障碍跑活动，下面，我就来说一说吧！
我们吃完早饭，教官把我们叫到礼堂里，教我们一些在军校里常规的动作，有“稍息、立正”，“跨立、立正”，“停止间转法”，“敬礼、礼毕”，“蹲下、起立”，“起步走”等。我们起先练习的时候很容易做错动作，而且动作很慢。到后来我们练得多了，才稍微好了一些，让教官满意了一些。
在休息了二十分钟后，我们继续开展下一个活动障碍跑。障碍跑的第一关是一个坑，要跳下去，再爬上来，十分简单。第二关是一道高两米的墙，要翻越过去，我在翻越的时候不小心摔了下去，幸好教官眼疾手快，把我扶住，我才没跌倒。第三关是要过一个平衡木，再从高处跳下来，我勉强成功了。第四关是要从一道模拟电网下爬过去，不能碰到网，否则就算电死，所以我小心翼翼爬过去，但还是碰到了“电网”，好险啊，幸好不是真电网！
吃完午饭后，教官让我们继续练习常用动作。我们动作稍有不整齐，或者做个小动作，教官就会批评我们。我们练了大概二十五遍才稍微比上午好了一些。练完后，由于长时间站军姿，所以我们觉得腰酸背痛，显得特别疲劳。但是，从中我深深地明白了一个道理：一件事，只要努力一定会做得更好；一个人，只要奋斗一定会进步的！
晚上，在就寝之前，我心想：今天真是充实又有趣的一天呀！让我在梦乡中期待更美好的一天吧！
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