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《自控力》读书心得体会范文(精选34篇)

作者:甜蜜大泛滥日期:2024-05-28人气:14

导读:《自控力》读书心得体会范文(精选34篇)《自控力》读书心得体会范文 篇1  有人说看心理学书籍的人不是专家就是神经病,而我作为一个异类存在于两者之间,有感于心理学书籍对我的巨大帮助,希望有更多的人能摒弃这种观点,为自己的心灵施肥,让自己的精神世界雨露丰盈。  

《自控力》读书心得体会范文(精选34篇)

《自控力》读书心得体会范文 篇1

  有人说看心理学书籍的人不是专家就是神经病,而我作为一个异类存在于两者之间,有感于心理学书籍对我的巨大帮助,希望有更多的人能摒弃这种观点,为自己的心灵施肥,让自己的精神世界雨露丰盈。

  假期时候我借到了《自控力》这本书,当时拿着这本书与表妹和同学分享,结果被一顿鄙视,后来一口气读完全书,感慨颇多。不仅感慨于现今社会大多数人对心理类书籍的排斥,也感慨于这样一本好书不能得到更多人的认可。书中不仅仅告诉了我们自控力是什么,良好的自控力是什么标准,更从生命科学、解剖学的角度去诠释了自控力在人身体里是由那一部分主要操控的,继而从我们身体自我出发,并以此为基础去告诉我们意志力为何会有惰性、意志力受什么影响、怎样锻炼自己的意志力等多种方向来描绘出一个健全的“意志力”。

  我自己一直认为自己的自控能力是不错的,因为我能在所有要紧时刻到来之前全心全意的为目标而奋斗。可我也为我的自控力而不满,我时常会因为压力过大而放弃,因为压力过小而荒废,很难找到一个平衡点让自己的人生不会碌碌无为的虚度。读《自控力》让我从多个层次认识了我自己,从专业的角度来看待我的懒惰,看待我那幼稚的烦恼。我相信心理学,也相信我们的社会问题都会从一种理论的角度去解释,《自控力》让我从一个爱好者的角度体验了一把掌控自己人生的快乐。

  我不去关心你是否能很好的安排自己的生活,也不希望每一个人都像我一样去相信心理学的伟大,我只知道每个人的心里都需要雨水的滋润,而这些东西除了部分来源于生活,绝大多数都藏在书中,多读书,读好书,让自己的心灵浸漫在书籍的温泉中,让自己变得温柔,变得真诚,变得强大。掌控自己,过怎么样的生活,就做怎样的自己。

《自控力》读书心得体会范文 篇2

  《自控力》是美国凯利·麦格尼格尔的著作,开始读的时候,发现其实并没有想象中的索然无味,书中的一些理论也并非十分空洞乏味,而是以一种轻松、愉悦的口气在诉说,对实验的描述也很容易理解。整体读下来,不仅感到十分有趣也能学到很多有用的东西。

  这本书内容正如名字所说,全书讲的就是自控力,围绕着自控力是什么,自控力的分类以及如何提高自控力展开。其中有夹杂这自控力的各种属性,如自控力的上限等等。书中不仅有理论依据来证实观点,而且还有相关实验来佐证以及相关事实依据来强调。整本书的内容张弛有度,实验与事实的描写也较为真实生动,十分令人信服。书中讲述了许多有趣的行为现象以及背后的原理,比如:自控力像肌肉一样有极限;情绪低落为何会使人屈服于诱惑;善行之后为何容易有恶行;意志力的传染性等。

  这本书可以让我们深刻的了解自己的行为,了解自身的本质。正所谓“知己知彼,百战不殆”,充分的了解,就可以做出相应正确的行为,来调控自身而做到“趋利避害”。通过对自身的有方向的调控,来达到某种目的,如减肥、戒烟等。

  人人都知道的自控力的好处,但不是每个人生来就具有强大的自控力,每个人都会面临许许多多的诱惑,每个人都会有意气用事之时,每个人也无法逃避体内的懒惰因子。当我们因抵制不住诱惑,一时冲动之下或者因为懒惰而导致做错了事或耽误了事。自控力此时就显得弥足珍贵。自控力源于大脑的前叶的神经中枢,可以通过后天的锻炼来强大自身的自控力。书中为我们提供了很多耗费较小的方法,值得我们一试。

  人是强大的也是弱小的,人可以很强大,足以面对任何艰难险阻,可以遇强则强,压力越大,潜力就越大,没有克服不了的困难;人也是脆弱的,一次小小的打击就可以毁掉的一个人的一生,一件微不足道的小事足以改变一个人的命运。人最大的敌人,莫过于自身。如何调控自身,如何面对外部的困境。都是每个人需要深思的问题。如何做到遇强则强?如何跨越各种简单险阻?如何坚守本心?答案就是——自控力。

  一个人拥有强大的自控力,他就具有了成功的金钥匙。一个严于律己、坚守本心的人,大风大浪是很难摧垮他的。自控力是我们每个人必不可少的,也是我们每个人所期望的。如何拥有一个强大的自控力,尽在此书中。

《自控力》读书心得体会范文 篇3

  生活中有很多诱惑,诱惑从何而来,而面对诱惑的自控力、意志力如何产生,又该如何维持?《自控力》一书第六章“情绪低落为何会使人屈服于诱惑”中对意志力、压力、诱惑力三者的'关系进行了全面的阐述,当一个人承受巨大的压力而情绪低落时,就更容易受到外界的诱惑。

  为什么压力会与诱惑挂钩呢,因为当人感到压力时,大脑就会指引着你,让你去做它认为能带给你快乐的事情(书中称之为大脑的奖励系统)。例如,你很喜欢逛街,那么在你感觉情绪低落、压力大时,你的大脑就会将你的喜好无限放大,这时逛街就成了一种很美好的诱惑,能够缓解你压力与低落情绪的诱惑,这种诱惑会让我们失去理性,被本能支配,从而采取一些不起作用的应对策略来缓解自身压力,起到相反的效果,因此想要提升自身抵制外界诱惑的意志力就必须学会缓解自身压力。

  我认为缓解自身压力可以从以下四个方面入手:

  一是要学会丢包袱。生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解,使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时,你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的,哪些事情是次要的,重要的事情先做,次要的少做或不做,这样就可以为自己赢得宝贵的时间。

  二是要善待自己,放低标准。不要对自己太苛刻了,至善至美只是一个遥远的梦,摆脱完美主义的束缚!不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准,放松一下自己的心情,或许在客观上也减轻了别人的压力。

  三是要给自己留一点思考的时间。压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的重要性和后果,导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成,而忘记了对事情本身的思考。留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目,同时也给了自己一下解剖情绪、分解压力的机会。

  四是不要忘了休息。过重的劳动会导致人生理疲劳,效率低下,从而导致过分的焦急与紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳,而且可以放松一下紧张的心情,减轻心中的压力。

  压力既是动力、又是阻力,只有从根本上了解压力、认识压力,掌握正确的解压方法,才能进一步提升自身抵制外界诱惑的意志力和自控力,在能力和事业上得到进一步升华。

《自控力》读书心得体会范文 篇4

  《自控力》一书告诉我们自控力是什么、良好的自控力的标准,从生命科学、解剖学的角度诠释了操控自控力的器官,继而从我们身体自身出发,并以此为基础向我们阐述意志力为何会有惰性、意志力受什么影响、怎样锻炼自己的意志力等多方面的问题。

  这本书与其他心灵鸡汤或者成功学之类畅销书籍不同,里面没有大段的煽情、冗长的内心独白以及各种心路历程,这本书更像一本实际操作指导手册,有真实的实验和数据,提供了具体的训练方法,帮助和指导读者训练、锻炼和提升自己的自控力。

  书中提到,在科学研究上,心里学家把心率变异度当作自控力的量化指标,高心率变异率的人具有较高的抵御诱惑的能力,如在美食美人前能保持高心率变异率的人,那他就更能抵挡得住诱惑。

  但任何给身心带来压力的东西都会降低心率变异度,当我们处在慢性压力中,迎接挑战的是最冲动的自己。有时候压力不一定能转化为动力,要适时从压力和自控中恢复过来,放松自己,才能保证有能量做最好的自己。

  在情绪方面,焦虑,压力,愤怒,抑郁或者孤独都与较低的心率变异率相关,也就跟较低的自控力有关,这种不良的情绪下,人很难有自控力一说。特别是慢性病或者慢性疼痛会消耗身体和大脑的自控力储备。而相反的,良好的睡眠,健康的饮食,体育锻炼以及和家人一起活动可以增加我们自控的能力。

  这样看来,提高自控力的方法就在我们身边,适时缓解压力,过健康有序的生活,既提高了生活质量也提升自控力,一举两得。

  麦格尼格尔教授认为,自控力,其实本质上是我们作出选择的能力,最核心的是需要我们用理智判断去做重要事情的能力。因此,自控需要个人清楚自己到底需要什么,自我的长期目标是什么,然后通过延迟短期的欲望不惜一切代价,去完成自己的长期目标,这就是自控力的根本所在。所以,每个人是可以为了长期的目标,为了成为更好的自己而采取行动。

  这本书很大程度上改变了我对“自控力”的看法,不再把它归结于天生的性格或个体问题,如某人天生就善于早起,某人生来就喜欢锻炼,而是看作我们与生俱来且可以不断训练和完善的能力。但即便是与生俱来,也需要马上行动才能有改变。改变我们的是我们自己,更确切地说是我们为了“我想要”而付出的努力。认识你自己,想清楚“你想要”,并为此不懈地努力,你就能提高“自控力”。无论何时,无论用任何方法,不要忘了“自己”,这才是改善自己的最好方法。

《自控力》读书心得体会范文 篇5

  《自控力》这本书是美国著名的`心理学家凯利·麦格尼格尔所著。它告诉我们如何改变旧习惯,培养健康的新习惯,克服拖延,抓住重点,管理压力。同时,阐述了我们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。此外,书中还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的最佳策略。

  实际上自控力就是意志力的一种延伸,因为有意志,所以你能自控。在这本书里,作者认为我们的自控力,可以通过一定的训练方法得以提高,包括冥想,情绪肌肉的锻炼。

  经过观察,对我最有帮助的实验应该是把“我不要”改成“我想要”。比起强制自己不该做什么,告诉自己长期目标,更能使自己清醒,这种时候,一个明确的、现实的目标是必不可少的。比如在玩的过程中,根本没意识到自己在浪费宝贵的时间,然后就是把戒不掉的事情变成有规律,每天做一点,而不是一做就没有节制。但是就我看来,这个方法是在自控力有一定成效之后再来试比较好,不然就算定了规律,还是停不下来的。

  从这本书里学到的最重要的一点,我觉得就是把“我不要”换成“我想要”的思维方式,只是换一个角度思考,对自己的意义就大大的不同了。“自我意识”能帮你克服困难,实现最重要的目标,这就是我能想到的对意志力最恰当的定义。

《自控力》读书心得体会范文 篇6

  我常常在深夜追剧后懊悔,在考试失利后惭愧,明明我有那么多时间可以用来学习,我却用来荒废。这世上,最无奈的两个字就是“后悔”。读了斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔的《自控力》,我找到了答案:能控制住自己的人,才能掌握自己的命运。

  在这个漫长的寒假里,大家都是怎样生活的?吃饭、睡觉、玩手机。说好学习,转眼就去刷微博、看抖音、打游戏!作息颠倒,暴饮暴食,有时会嫌弃自己,却也做不到自律。打乱你生活节奏的关键所在就是“自控力”。

  书中讲述了许多有关自控力的案例,对失控的行为进行了科学的分析。告诉我们为什么会缺乏意志力,为什么会在诱惑面前屈服。并教导读者如何提高自控力、克服拖延、培养良好的生活习惯。这令我这种缺乏自控力和意志力的人受益匪浅。

  书中提到了掌管人的自控力的“前额皮质”,它是位于额头和眼睛后面的神经区,包含"我要做"、"我不要"、"我想要"三种力量。在关键时刻能够明确自己的目标,这是“我想要”的力量;能够拒绝充满诱惑阻碍人发展的事物,这是“我不要”的力量;即使并非心甘情愿也会坚持完成的,这是“我要做”的力量。想要做到自控,你就要静下心来,弄清自己的欲望,通过提升意志力来驾驭那三种力量。

  那么如何提升意志力呢?有神经学家发现,大脑有无限的潜力,对经验有超乎想象的反应,如果你每天都让它专注的话,它就会越来越专注,并根据你的要求重新塑性。所以摒弃惰性,行动起来,练就属于你的“最强大脑”。“冥想”是提高自控力的一种有效方法,可以促进“前额皮质”的血液循环,训练大脑,减轻压力,抵制诱惑。这是从分散注意力到专注的过程,每天冥想五分钟,我们可以知道为什么会失控,以便提高对自我的认知。

  “人生中有两种痛苦,一种是努力的痛苦,一种是后悔的痛苦,而我认为后者要比前者大千倍。”努力的痛苦是一阵的,后悔的痛苦是一世的,不要在原本该奋斗的年纪选择安逸。有人说:“明明我很努力,为什么到头来还一事无成?”那是因为大部分人的努力是低质量的努力,他能把一个小时可以完成的工作拖到四个小时,而且只是为了完成任务,并不会在过程中思考。所以,只是看起来很努力而已。想要成功,不光要努力,还要提高努力的质量。努力的前提是要有强大的自控力和意志力,并持之以恒。

  每个人的内心都有两个自己,一个放纵,一个克制。他们会在你做出每一个决定时分裂与内斗,你越是想控制,他就越反抗。这让你的内心挣扎,精力被无限内耗。所以,增强自控力,要放弃控制,转为接纳。过度的自我控制违背了人的本性,会使人逃避,这将是人们提高自控力道路上的绊脚石。自控力的关键是理解这些不同的自我,而不是一味的追求改变。给自己制定一个计划,逐步完成目标,保持乐观向上的精神状态,养成良好的习惯。

  “奖励的承诺有很大的力量,他会让我们继续追求那些不会带给我们快乐的东西。”对奖励的渴望会使大脑兴奋,提高多巴胺的分泌,不再拖延,促进我们完成目标。但我们要区分对我们真正有意义的奖励和令人注意力分散的虚假奖励。比如打游戏、暴饮暴食等,这会让你的努力前功尽弃,所以你的奖励也要将你指引一个好的方向。

  不惜寸阴于今日,必留遗憾于明朝。每一个不满意的现在,都有一个不努力的曾经,你所羡慕的生活背后,都是苦行僧般的自律。作为大学生的我们,最重要的就是自控力,尤其在现在这样特殊的时期,更要有坚定的意志力。脱离舒适圈吧,只有拥有自控能力才能管理好自己,才能为国家做出贡献!

《自控力》读书心得体会范文 篇7

  《自控力》这本书分为10章,每一章都讲述了一个中心概念和它背后的科学原理,以及如何将它应用到你的目标上。为我们提供了清晰的框架,讲述了什么是意志力,意志力如何发生作用,以及为何意志力如此重要。

  什么是意志力?本书给出的答案:意志力实际上就是“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。“我要做”的力量就是即使你并非心甘情愿,它也会逼你完成必须做的事。抵制诱惑,改掉不良习惯就是“我不要”的力量,牢记自己真正想要的是什么,愿意花更多的精力去关注的重要生活目标,就是“我想要”的力量。这三种力量协同努力,让我们变成更好的自己。人类在进化的过程中,大脑的功能,在原有的冲动系统和本能系统之上,我们进化出了自控系统。这些系统就造成了脑袋里有两个自我,一个自我任意妄为、及时行乐,另一个自我克服冲动、深谋远虑。它们互相竞争,试图控制我们的想法、感受和行动。

  每个意志力挑战都是一次自我博弈。要想让更好的自己占据主导,我们就要强化自我意识和自控力。这样我们才会拥有意志力和“我想要”的力量,让自己选择去做“更难的事”。提高我们控制自己注意力、情绪和行为的能力,在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。因腐败落马的干部都是缺乏自控力,面对诱惑,无力抵制。自控力是可以被训练出来的。《自控力》这本书提供了循序渐进的方法,帮助你认清自己的目标,增强自控力,并做出改变的决定。

  这本书不仅仅让人惊叹于神奇的科学研究。实际上,每一项研究都能告诉我们很多东西。这些东西关乎我们自己,也关乎我们的意志力挑战。他们让我们意识到,我们天生就有自控的能力,即便是有时我们不太会运用这种能力。它们帮我们找到失败的原因,为我们指出可行的解决办法。它们甚至告诉我们,做人意味着什么。比如,我们一次又一次地看到,并不是只有一个自我,人是多个自我的混合体。

  人类的天性不仅包括了想即时满足的自我,也包括了目标远大的自我。我们生来就会受到诱惑,也能抵制诱惑。生来就能够感受到压力、恐惧或失控,但同时也能让自己平静下来,能够掌控自己的选择。自控力的关键就是理解这些不同的自我,而不是从根本上改变我们自己。在追求自控的过程中,罪恶感、压力和羞愧是我们通常用来对付自己的武器,但都不起作用。

  自控力最强的人不是从自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。如果说真的有自控力秘诀,那么从科学的角度来说确实有一个,那就是集中注意力。当你作出决定的时候,你需要训练自己的大脑,让它意识到这一点,而不是让它自行其是,因为不控制的大脑总是去选择最简单的方案。你需要认识到,你是如何允许自己拖延的,你是如何用善行来证明自己自我放纵是合理的。你也需要知道,奖励的承诺并非总能兑现;未来的你不是超级英雄,也不是陌生人,你要为自己的未来负责。

  你需要看清,自己身处的世界,无论是销售陷阱,还是社会认同,都在影响你的行为。当你的注意力即将分散的时候,或者你即将向诱惑投降的时候,你需要静下心来,弄清自己的欲望。你需要记住自己真正想要的是什么,什么才能真的让你更快乐。

《自控力》读书心得体会范文 篇8

  最近,在老师的指导下,看了一本书《自控力》。

  这本书是由美国凯利·麦格尼格尔教授著。这本书,告诉读者如何通过训练来提高自己的自控力,成功掌控自己的时间和生活,自控的策略有助于人们抵制各种各样的诱惑。

  什么是自控力?自控力实际上是“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。它们协同努力,让我们变成更好的自己。书中,为读者介绍了自控力和肌肉一样有极限。在追求自控的过程中,我们不应该把所有的意志力挑战都放在道德标准的框架中。想要做到始终如一,我们就需要认同目标本身,而不是我们做善事时的光环。当我们产生欲望的时候,其实是人脑在分泌多巴胺。为了避免压力导致的意志力失效,我们需要找到能让我们真正快乐的东西,而不是虚假的奖励承诺,也不是空洞的改变承诺。

  书中为读者介绍了几个意志力的实验。这些我都去试过。

  第一个实验是:“记录你的意志力选择。至少选一天,注意观察你做的关于意志力的决定。”我列了一个表格,将我要做和我想做的事情写出来。发现我要做的事情每次都完成了,但会有拖拉。我想做的事情有时会被遗忘在脑后。周末发现,我意志力最强的时候是在下午。下午只要想写作业,就一定会去写,不会被其他的想法所打破。

  第二个实验是:“5分钟大脑训练冥想,在脑海中默念呼和吸,把注意力集中在呼吸上。当你开始走神的时候,重新集中注意力。”周末放假了,早上起来吃完饭后,就是打开电视。看到十点钟左右的时候,突然想起要写作业了,此时我脑中自控力就在与诱惑作斗争。这时,我想到尝试用“5分钟冥想法”去消灭那个“魔鬼”。但“看完这个,下午也可以写”这句话让我瞬间失去自控力。我多次使用这个“5分钟冥想法”,有时我的自控力还是会打败这个魔鬼。关掉电视,去写作业。

  看完了这本书,经常去练练我的自控力。虽然我的自控力没有大幅度提高,但在长期的积累下,一定会比原来的自己更好。

《自控力》读书心得体会范文 篇9

  《自控力》这本书里并不完全都是枯燥、晦涩难懂的理论,它还记述很多有趣实验,我们能看到自控力惊人的黑猩猩,也看到了很多丧失自控力的人类。看到节食者如何拒绝巧克力蛋糕,也看到了饱受焦虑的人如何面对恐惧。我们能看到神经科学家发现奖励的承诺,也看到了神经营h销学家是如何从中获利的。我们看到了各种各样的干预方法,用骄傲、原谅、锻炼、冥想、同伴压力、金钱、睡眠,甚至是上帝,来激励人们改变自己的行为方法。能看到很多心理学家,他们以意志力科学的名义,电击小白鼠,折磨烟民,还用棉花糖诱惑4岁小孩。

  此书为心理学著作,其中有两点读后感触颇深:

  1、监控自己的行为,反省过往的意志力状态,失控行为,诱因等。我们当培养自己这种习惯行为。

  2、自控的基石就是认识自我,关心自我,提醒自我。也是全书的及操控意志力的核心。

  自控的主体是大脑行为,行为的反面即抵挡诱惑(包括内在的和外在的)。这是一种矛盾运动体。

  首先,作为主体的大脑或人体自身必须能正常的运转。其中首先是身体机能的正常健康及充足的睡眠,然后是针对性的运动(a.每天5分钟的冥想 b.放慢呼吸,频率每分钟4-6次,每次呼吸用10-15秒 c.躺下,放松面部,深呼吸5-10分 d.脑保健操,双手捂耳,拍后脑e.每天正常的有效运动),还有适当能量的摄入(低糖食物,坚果、瘦肉蛋白、水果蔬菜、粗纤维谷物等)。

  意志力的本能:三思而后行。所以让一切慢下来吧。

  自控力有极限,可通过训练增强。

  1、定时完成一些事情。让我想到蕃茄工作法的原理大概和这个有关。

  .通过小事提升。如改普通用手习惯,戒掉甜食,记录支出等。3.人的疲惫感是大脑监控机制作的提示,下次疲惫时,挑战自己跨过那个点。

  意志力的肌肉模式,从早到晚会减弱,因此可根据自身观察的特点,制定每天的工作方式。意志力的合理利用。

  确立目标,不容忍罪行被自己说服,不依赖社会认同被社会影响,为自己负责,不出售未来。

  认清大脑机制,不把渴望当幸福。悖论:有了奖励承诺,屈服于诱惑;没有奖励承诺,失去了动力。多巴胺的作用,利用并抵制。

  不想白熊,自我监控机制导致的后果。正确引导,大禹治水,重疏轻堵。把不要迟到变成第一个到。

  情绪低落,压力是自控的死敌。来源于愤怒、悲伤、怀疑、恐惧等。掌握有效的减压方法:散步、运动、冥想、和家人朋友相处、读书、音乐等,不是吃喝,上网,玩游戏。

  自控贵在对整个机制和自我状态有明确的认识,知错犯错,那就成智商问题了。说到这里突然想到了许仙,许仙真爱蛇,叶公不好龙哈...明确目标,认清机制,尊重规律,克制反面因素,抵挡内因用外因的诱惑,大概就可以了。

《自控力》读书心得体会范文 篇10

  读到《五猖会》一篇时,好奇心喷涌而出。五猖会,一个活动,总该着重写写五猖会的情景吧,可是,作者却把很多的笔墨放在了描述父亲让“我”背《鉴略》以及记忆中五猖会的情景上。

  “我至今一想起,还诧异我的父亲何以要在那时候叫我来背书。”这是鲁迅的抗议之声,看似是对父亲的不理解,其实更深成次的,是经过自我的亲身经历,表达了自我对封建社会的思想习俗的不满。本应是高高兴兴地去观会,却被父亲的命令弄得兴致全无。怪不得,他梦似的背完了,应对东关五猖会的热闹却提不起兴致。

  儿时的鲁迅与其他孩子一样,喜欢凑热闹,对于一年一度的五猖会自然十分欢喜。一大清早,工人们就开始搬东西。而鲁迅笑着、跳着脸上写满了喜悦,躯体虽然在家中,但心早已飞往了东关五猖会的现场。父亲让“我”背书,嘴上虽不能发表什么抗议,但心中必须在表达对封建教育的不满。封建教育最大的失败就是将孩子们的天性一点点地蚕食鲸吞了,使孩子们只会人云亦云,尾随人后。让孩子过早地被“之乎者也”纠缠。

  文章描述了作者与父亲之间一场微小的冲突,作者对五猖会的热切期盼和父亲的阻难构成鲜明的比较,表现了父亲对孩子心理的无知和隔膜。可能父亲是无心的,但就是这么一件小事,可能让孩子刻骨铭心,永不忘记。

  五猖会,并没给我留下很深刻的印象,但作者对封建社会的不满却让我印象深刻。此乃吾读《五猖会》之感。

《自控力》读书心得体会范文 篇11

  对于“狼”的印象,大概是从孩提时“大灰狼”的故事开始,便在心中有了一个朦胧的形象,然而直到现在也没有亲眼目睹过其庐山真面目,自从读了王宇先生的《狼道-人生成功的狼性法则精华本》,对于狼有了一个崭新、异样而又全面的认识。

  无论是弱肉强食的时代还是竞争激烈的今天,怎么样才能生存下去?是个首要问题。面对这样一个疑问,很多人会说:努力、坚持……诸如此类的话。那么又有另一类问题出现了:怎样才能做到努力?怎样才能做到坚持?是否做到努力做到坚持,就能迈进成功的大门?就能成为生活中的强者?

  一、冷静达观强者心态。

  箭在弦上,未入射程,引而不发,是为冷静;敌在咫尺,未入伏圈,按兵不动,是为冷静。狼可以在饥寒交迫的时候,面对目标伏地而卧几个时辰,纹丝不动,直至目标出现在猎取范围内,然后一跃而获。也许,弱肉强食的时代,这样的冷静是强者得以生存的必备条件;然而,优胜劣汰、竞争意识弥漫整个寰宇的今天,欲成强者,冷静必是前提。

  三国诸侯纷争期间,张飞醉酒失徐州后,玄德为要回小沛作为栖息之地,站在徐州城下面对吕布,那是何等的冷静,泰山崩于前而色不变,或许这样一份气度,只有强者才能呈现出来。

  二、专心致志不断追求

  “今夫弈之为数,小数也;不专心致志,则不得也。弈秋,通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈,其一人专心致志,惟弈秋之为听。一人虽听之,一心以为有鸿鹄将至,思援弓缴而射之,虽与之俱学,弗若之矣。为是其智弗若与?曰:非然也。”《孟子·告子上》。

  成大业者,事无大小,惟专心也。如同下棋,虽然是种小技艺,但如果不专心学的话,也是学不会的。狼性中体现最普遍的便是这种专心,不舍的追求,直到猎物到口。生活中的我们何尝不是如此?只有怀抱这种锲而不舍的精神,才能坐享水滴石穿的喜悦。

  事预则立,不预则废。但凡走向成功的人,都有一个相同点就是:事先锁定目标,而后向着这个目标不断迈进。俗话说:“一天吃不了一个胖子”成功之路是循序渐进而后漫长的,需要的是我们的执着,需要的是我们不断地追求。

  对于莘莘学子来说,不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。十几载寒窗苦读,才有望功成名就,但是对于初入世道的你我来说,年少气盛,急于求成。倘若没有不耻最后的精神,没有循序渐进的执着,便可能会出现赵襄王学御一样,三易马而三后。这时你我可能会抱怨说:“子之教我御术未尽也。”但真正的原因正如王子期所云:“夫诱道争远,非先则后也。而先后心皆在于臣,上何以调于马?此君之所以后也。”

  这样一种制胜策略,生活中、工作中不难见到。对于一名农资营销人员来说,不了解竞争对手的基本情况,便是业务者之大忌。只有熟悉对手的库存、价格、销售政策之后,才有可能伺机而动,在竞争中取得主动。

  自然界中“狼”与“藏獒”的相遇,可谓狭路相逢,但真的是勇者胜吗?我看不然。无可厚非,藏獒的确勇猛,但面对善于谋略的狼,也只能稍占下风了。

  有时退是为了更好的进,生活中这样的例子不在少数。一言不和,有的人选择的可能是大打出手,明智的人会选择不予理会,沉默应对,等对方情绪冷静下来后再去理论。我想这时候的效果可能会比出手之举收益更大,彰显的更多的是一种素质、明智以及强大。

  三、发现机遇,创造机会

  山外有山,楼外有楼。自然界中强者不计其数,比狼强的,仍有许多,那么狼为何会成为人们心目中的强者?

  答案很简单,狼善于发现转瞬的机遇,为自己创造生存的机会。残酷的自然界中,食物是生命的根源,谁有食物,谁就能生存。狼敢于和比自身强大很多的对手争猎物,善于发现各种机遇,并牢牢把握。如果说猎物是狼强大的动力,不如说生存的欲望是狼强大的动力。

  没有欲望,便没有前进的动力,更谈不上什么机遇了,工作中也不例外。没有欲望的员工,注定没有什么大的作为。人,只有在不断满足日益需求的物质需要和精神需要,才能找到前进的方向,才能谈得上发现机遇的可能。我们常常说“机遇”怎样怎样,“机遇”并非说今天有抑或明天有,他是可遇不可求的东西。

  三国鼎立之初,诸葛孔明起陇中之前,天下大势已近明朗,此时诸葛亮的登台对于他来说是一个机遇,一次人生的大好机遇,可以说他是伺机而出,以致后来的联孙抗曹的胜利,荆州的胜利,直至蜀汉政权的建立。他不但发现了这样一个机遇,还牢牢地把握住了,为自己创造出了一个传世之说。

  五、团队精神,绝对服从。

  《狼道》中有这样一句话:狼之所以伟大,在于它们的合作精神。诚然,团队合作的力量是无穷的,正所谓:三个臭皮匠,顶个诸葛亮。一只狼我们或许不怕,那么一群狼呢?

  何谓团结?上下同欲,为了一个目标,共同奋斗。所以这需要统一指挥、统一定调,高唱主旋律,不能一人一个调。

  中国有句谚语:“人心齐,泰山移。”面对天灾人祸,中华民族表现地异常坚强和团结,没有什么困难可以击倒十三亿华人集结的力量和坚强的信心。即便是汶川大地震抑或是玉树大地震,震不垮的是始终是中华民族大爱无疆的传统美德和迎难而上的民族精神。

  “集合众智,无往而不利。”团结合作的精神,对于企业来说尤为重要。行情不好的时候,上下游供应链要牢固地凝聚在一起,共同度过难关。正所谓患难见真情,特殊时期,不能因眼前的一时得失而犹豫不定,徘徊在外,必须和厂家、经销商站在一起,拧成一股粗绳,共同抵抗大风大浪,才能免于每一次行业间的洗牌。

  一个具有冷静心态、不舍追求、通变意识、洞察机遇、合作精神的人,离成功的大门将不远矣!一个包揽如上品质的人,才有望迈向成功,但其历练成长的过程也必然是漫长而又艰辛的;这样的品质并非生来具有的,靠的是后天不懈的努力和坚持,也许生活中的强者擅长的便是如此。

《自控力》读书心得体会范文 篇12

  “婴幼儿是天生的学习者,掌握环境和征服世界是他们与生俱来的本能和驱力。”本书译者开篇的一句话,让我感触良多。是啊,既然幼儿本身就是学习者,所以如何来为幼儿创设一个良好的环境,促进他们的主动学习,从而建构自己的知识经验,就成了我们老师们的一个首要任务。如何做好这一点,就要靠我们的细心与用心。

  一、 细心去发现。

  在很多游戏中,具有很大自由度的自主游戏,一直是幼儿们的最爱,在自主游戏中,孩子们可以充分发挥自己的自主性,自由地玩乐,从中获取着自己需要的知识经验。正如本书第5页中“8 岁卡门和7岁约翰之间的对话”,其实事情的越因很简单,就是他们俩帮玩具娃娃洗澡与洗玩具娃娃的衣服。对于很多人来说,这是一件很平常的事,但是笔者却捕捉到了这一细节,在关注他们的对话中,发现孩子们其实是一种有目的、合作的玩,他们在其中不仅交流自己已经获得的知识,还能一起用所得的知识解决实际中碰到的困难,其中有假设、有实践、有结论。而这种发现,就能很好地帮助老师建立对孩子自身经验的认识,不断创设有利的环境,从而帮助孩子们在此基础上进行进一步的提升。可见,孩子们的学习远处不在,关键在于老师要具有一双慧眼,不断发现孩子们的自主学习,从而做好自己“支持者”的角色。

  二、 用心去引领。

  老师在发现孩子们的自主学习与兴趣点后,如何来进行引领,则又是一项关键。在这其中,老师首先要进行分析选择,选取其中有价值的点,来进行进一步的生成活动。因为孩子毕竞是孩子,认知能力差,是非观念不清晰,盲目地随着幼儿走,就失去了老师的引领作用,也会让孩子们走入误区。如本书第4页中“6岁艾沙卡的故事”,老师在得知艾沙卡洗汽车的发现后,敏感地捕捉到了其中的价值,从而设置了一些场景,来引导艾沙卡进一步的实验。虽然学习并不是在学校开始、在学校结束的,但和妈妈洗车的经验开启了艾沙卡的思维之窗,而老师的引领与帮助,通过在学校和同伴们一起进行的活动,艾沙卡的经验进一步获得了扩展,这其中,老师的引领作用就是其中的关键。

  细心去发现孩子们的生活与游戏,用心去引领其中有价值的点,那么我们老师就能真正读懂孩子们的思维,与他们靠得更近,真正做好我们“孩子学习的支持者、引领者与合作者”。

《自控力》读书心得体会范文 篇13

  题记:我们要懂得低碳生活,要多开动脑筋,给予废物的第二次生命,让他们变为宝。

  青蛙军团描述了三个男孩子为了和班里著名的“丸子军团”相抗衡,华汪德将科学三人组改名成为“青蛙军团”,以环保和低碳作为组合的宗旨。他们特别注重低碳环保、废物利用,而且特别关注地球的危机。特别是一个外号“笨小孩”的小男孩黄金鑫,‘他用家里的废衣架扭了一跟教鞭。送给老师:因为不舍得扔掉的台灯,用易拉罐来给台灯做灯罩每个星期只洗一次澡等等’这一系类看似傻傻的行为,令大家对他刮目相看,连胡老师和石老师都对赞誉有加。

  只要我们多开动脑筋,变废为宝。这样一年就可以省去很多垃圾了。现在有很多少人把低碳、环保挂在嘴边。但是全都是口说不动,全都沉浸在高科技的享受中。现在的人们都太过依赖高科技了。他们不知道高科技令我们损失了美丽的风景。地球每年因过量砍伐树木导致沙漠在漫延,导致地质灾害频频发生;每年因排放有毒物质超标,而导致臭氧层出现空洞,空气大面积受污染……难道这些惊人的变化还不能敲响人类注意低碳环保的警钟?阳光姐姐在书上也写了:因为化工厂而导致附近的小河被污染了,河水不仅冒着泡,而且颜色浑浊。不仅阳光姐姐说了,徐刚爷爷也说了:现在想看到蜻蜓是种欲望。

  难道你们不想看到蓝湛湛的河流、绿油油的菜地吗?还想闻到那甘香的空气吗?赶快改掉恶习吧。

  人类啊!快从享受空调与不环保生活中清醒过来吧!保护我们的家园才是重要的。别等到地球——这个美好的家园彻底毁灭了再后悔。

《自控力》读书心得体会范文 篇14

  “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”不记得什么时候,就会背这首古诗,懵懵懂懂的似乎理解它的意思,但并没有对它有多么深刻的体会,直到经过那件事之后。

  一天,我在家里看电视,一则新闻吸引了我。袁隆平,中国杂交水稻之父,花了12年的时间成功的研究出了产量惊人的杂交水稻,解决了整个人类的粮食问题。我起先也不懂的什么叫粮食问题,但是我看到一个瘦弱的非洲黑人小男孩蜷缩成一团,满身的骨头凸起,看起来十分的恐怖。他的身边有一只饥饿的的秃鹰,正在等他的死亡。毫无疑问,这么瘦弱的孩子,就是因为没有饭吃,没有食物,所以注定要变成秃鹰的食物。当我明白那张图片想要反映出的真正含义的时候,我难过的流下眼泪。

  《悯农》这首诗就是告诉我们食物来之不易,要珍惜粮食。在那个食物匮乏的年代,珍惜了,就会让饿肚子的人吃饱,不至于饿死。虽然现在有了杂交水稻,但是我们依然要学着珍惜粮食,因为世界上还有人吃不饱饭。万一年成不好,没有收获,平时人们又不珍惜,很容易又有灾难。

  所以,不管什么时候,我们都不要浪费粮食。因为珍惜,所以更加幸福!

《自控力》读书心得体会范文 篇15

  《小鹿斑比》这本书描述了斑比从天真无邪的小鹿变成了鹿族首领“鹿王”的故事。在这个过程里,他经历了和妈妈分离,获得了朋友的帮助、老鹿王的引导,也亲眼见证了同伴的死亡。

  看完这本书后我明白了很多道理。在我们遇到困难的时候不要轻易放弃,要勇敢地克服它,勇敢也不是简单地说出来,而是需要通过我们自己的实际行动表达出来的。另外,从他和妈妈分开生活的这个场景中,我理解了,随着年龄的增长,我们不能只依靠爸爸妈妈了,要学会自理,慢慢适应独立生活。

  我们在现实生活中要向斑比学习不断克服困难的精神,努力学习、掌握本领,成为一个有用的人。

  苦菜花开高岗上,烈士鲜血洒在青湖畔。

  伟大的民族精神凝结着母亲深明大义,赤胆忠心,坚韧不拔抗击封建地主,日本侵虐者的赤忱之心,是柔弱可人的小蔓子不俱强权,不被敌人糖衣炮弹所诱骗的勇敢之心,是姜娟夫妇在站征中经受死亡考验的大无畏之心。

  寒凝大地,苦菜花开得更灿烂,血雨腥风,母亲的胸膛更坚挺。特工的奸猾,日寇的残酷,都不能阻挡革命胜利的大浪潮。

《自控力》读书心得体会范文 篇16

  暑假里,我看了《八十天环游地球》,我感觉惊叹不已,在还没有飞机的19世纪70年代,当人们还以马车、雪橇、轮船、火车……作为代步工具的时候,要想在短短八十天内环游地球,被视为:“不可能完成”的任务,而英国人费雷亚斯.福格正是小说中完成这一壮举的“第一人”。

  故事发生在1872年的伦敦,福格和他改良俱乐部里的牌友们以两万英镑为赌注,打赌可以在八十天内环球地球。为了证实这一推断可实施,福格带着他刚刚雇用的仆人万事通立刻启程从伦敦出发,开始了这个不可思议的环球旅行。

  设想一下这位性格冷僻的绅士在途中遭遇的'离奇经历,及他和仆人遇到的千难万险,遭人跟踪,置身铁路的“断头路”上无路可走,不得买大象穿越密林、舍身救人、与恶僧对簿公堂、遭暗算误了轮船、遇飓风海上搏击、与仆人离奇失散、在火车上勇斗劫匪、为救仆人身赴险境、燃料告急海上经受考验、疑为银行大盗海关被囚…….几乎所有的意外和困难都被福格遇上了。然而,最后所有困难都没有难倒福格,他一次次化险为夷、摆脱了困境,最终胜利赢得打赌,并娶了他和万事通在印度营救的一位寡妇为妻,重获了幸福。

  读了这篇小说,我深深感受到遇到困难应该像福格先生一样勇敢地面对,努力地刻服困难;平时做事也要像他一样井然有序;对贫困的人们要像他一样有爱心,热心帮助。

《自控力》读书心得体会范文 篇17

  草原上的小木屋是我暑期以来读过的书中印象不是很深刻的一本书,虽然印象不是很深刻。但是,这本书我感受到了一家人漂泊在外的艰辛和家庭的温暖。

  文章写了玛丽和她的妹妹劳拉以及他们的父母亲和妹妹去西北大草原的事,一路上他们带着一条叫哈利的狗努力前进,他们躲过了发大水的河流,这发大水的河流让哈利险些丧命,不过她后来还是回到劳拉身边。一路的艰难困苦都被他们克服了,最后他们终于来到了心里所期待的印第安西北大草原,在这大草原上,

  他们又发生了一连串的事情,不过,最后他们还是离开了大草原。这一次他们又将去何方呢?这个,我们也就不知道了。这本书在我眼里看来完完全全的体现了“有福同享,有难同当”的精神,思想。因为他们是一家人,和谐美满,幸福。书中的小主人公“劳拉”,我的印象还是比较深刻的,活泼,开朗,甚至有时候不愿意把自己的东西给妹妹小嘉莉当玩具,看上去似乎有一点小家子气,这就是她。

  我想只要是看过这本书的人对她的印象肯定比我还深刻。印第安大草原的生活也让他们稍稍加了点恐惧感,应为每当夜晚,时不时的就会有狼叫,甚至还会跑到附近。不过他们在一起还是很快乐的生活着,这一点让我很敬佩他们。我还敬佩的是劳拉的父亲。只用了一些砍树的工具还有做房子要用的工具。就把一幢小木屋给盖好了,砍树的过程,我想我们都能想象,吃力!是什么力量使他这样做呢?

  答案就是亲情,因为他想让自己的孩子和妻子,都住的的舒服,不过这还有一种力量,就是爱的力量,他很爱自己的家人,从这一点上就可以看出。《草原上的小木屋》这本书真的令我受益一生,虽然印象不是很深刻。但我想,只要是读过这本书的人,都不会忘记这本书的。

《自控力》读书心得体会范文 篇18

  俗话说一山容不下二虎,一片天空下也容不下两只雄鹰,但这一个地方不但有两只雄鹰,而且它们还一起捕食。这是怎么回事呢?

  它主要讲了,在纳壶河谷中有一只雄鹰叫金闪子。一天它在捕食时发现一只叫白羽臀的雄鹰,它正准备反击白羽臀时,突然发现了杀死自己妻子的银环蛇,它冲下去抓住蛇尾时,银环蛇勒住了它,幸亏白羽臀及时相救差,要不然银环蛇就把它勒死了。它们俩吃了银环蛇,金闪子觉得它不能翻脸不认鹰,所以就让

  它留下了。一天, 纳壶河谷来了一只雌鹰,金闪子和白羽臀都很喜欢,所以就比起武来了,虽然说是比武但谁也不动真格。过了一会儿,白羽臀突然向下俯冲抓到一只老鼠,雌鹰的目光就向它投来。金闪子见情况不妙,立即冲向身下的一对斑鸠,用尖利的鹰爪抓住了那一对斑鸠的脖子,又飞到白羽臀的面前。白羽臀晓得大势已去,便非毁了自己的窝里。而金闪子则迎着那只雌鹰飞回了它的巢穴。不过金闪子还是希望也有一只雌鹰属于白羽臀。

  读完了这本书我就得,虽然两个让人互不相识,但不代表不能做朋友,互不认识的人做朋友虽然说不能经常见面,但朋友还是朋友,在你为难的时候一定会伸出援助之手的!

《自控力》读书心得体会范文 篇19

  书,大家一定不会感到陌生,它就像一双双翅膀,帮助鸟儿飞翔,我们学习离不开它,生活离不开它,处处离不开它回望巍巍中华五千年,有多少文人墨客对书籍情有独钟,对于读书,他们又有多么热烈的情怀:还记得那一声为中华崛起而读书吗?这一声呼喊留给后代几多震撼,几多警觉?!因此,无论从民族进步还是人人发展的角度来说,都应该提倡读书。

  我的成长离不开书,书使我成长的更快。

  我爱读书,书可以开阔我的视野。俗话说:秀才不出门,尽知天下事。读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇。

  我爱读书,因为书还能使我懂得做人的道理。《雷锋日记》让我明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位不屈服于风暴,勇于抗击的老者让我肃然起敬;〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉使我明白人活着的真正的意义。读书,让我知道了什么是善良,什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶毒的皇后的诡计之后,我禁不住大声叫好;当看到小狮子王辛巴通过自己勇敢的拼搏重获王位的时候,我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时,我悬着的心才渐渐平静

  我爱读书,因为读一本好书可以让我们分清美丑,明辨是非。歌德说过:读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。是啊,读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛,从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀,从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着,从英雄可歌可泣的故事中找到他们同命运搏击的坚强意志。

  一本好书总是把真善美放在最高的席位,以此端正读者的人生态度,一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友,一本好书将使我们受益终生!

  我们知道,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更远;以书作垫脚石,我们可以攀得更高。万般皆下品,唯有读书高。

  书是知识的宝库,是她,开阔了我的视野,丰富了我的生活;书,是人类的阶梯,是她,帮助我不断提高,不断进步;书,是快乐的源泉,是她,带给我幸福,带给我满足。拥有书,我们就拥有了整个世界,拥有书,我们就拥有了美好的明天!读书,真好!

  我不敢想象,如果没有书,世界将会怎样?如果没有书,我们是否会欣赏到《安徒生童话》、《一千零一夜》那些精彩奇妙的故事?如果没有书,我们是否能够吸取到《雷锋日记》、《钢铁是怎样炼成》中人生活的真谛?如果没有书,人类会在原始社会里止步;如果没有书,人类将永远蒙昧无知;如果没有书,我们将不能生活,不能进步,不能发展!高尔基曾说过:读书,这个习以为常的平凡过程,实际上是人的心灵和上下古今一切民族伟大智慧的结合体。书是人类智慧的结晶,是人类进步的阶梯,是人们的精神食粮。

  读书能促使人更好的反思,从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。反思对于教师很重要,只有不断反思,才能不断进步。反思,是一个自我总结、积累、提高的过程。

  教师,作为知识的播种者,智慧的促生者,心灵的塑造者,生活的导师和道德的引路人,没有高尚的人格和美好的心灵,的确就失掉了教师的一切。但是这些的取得与广泛的读书是分不开的。读书,会使人增加思考的深度,不断增长职业智慧,让自己的教学更有睿智和创造。一个精神富裕、专业化程度高的老师,他能以自己特殊的职业眼光,掏出课程的引人入胜之处,以最简洁的线条,拉动最丰富的信息,以最轻松的方式,让学生得到最有分量的收获;能从最接近学生现在的起点,带领他们走到离自己最远的终点;能最大程度地闲下来,而学生最大程度地忙起来;能最大限度地要求每一个学生,也最大限度地尊重每一个学生;他不仅能让学生学懂、学透知识,而且能把教学过程变成一种富有亲和力的情感体验过程。

  人生活在社会中是离不开读书的,人的发展也是离不开学习的,人生的任何阶段,都要保持学习的积极性,教师更需要如此。时刻做到学生要一滴,教师要有一桶的准备,现实中读书可以缓解教学中捉襟见肘、底气不足、不能游刃有余的窘况。所以,把读书当作一种乐趣,并自觉把读书和教学结合起来,做到博览、精思、熟读,更好的指导自己的工作,让自己不断成长。

  读书就如漫步春天,感受乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄的生机;读书就如徘徊夏日,欣赏接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红的瑰丽;读书就如回味秋天,领略停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花的美景;读书就如追忆冬季,感叹墙角数枝梅,凌寒独自开的精神。

  人累了,喜欢独坐窗边,让疲惫之身得以安宁。心累了,喜欢捧起一本书,让浮躁的心得以清静;书是奔腾的,书是跳动的生命,书是涌动的源泉,书是神秘的舞步,在书中行走,我感到的是智慧,是幸福,是释放,是无限的宁静,是澎湃的激情岁月如梭,转眼它已走过三四十年,只要一触摸充满万种风情的纸页,触摸书中所诉的故事的脉动,研读书中人物的笑颜,品书中文章的内涵,顿时,一股沁人心脾的芳香,输入心房,顷刻间唤醒了我沉睡的心灵。

  拥有了书,实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富,那时候,我们的每一句话都会真正起到不是蜜,但可以粘住一切的作用。前苏联着名的大文豪说过:要热爱书,它会使你的生活轻松;它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件;它会教你尊重别人和自己;它以热爱世界,热爱和平的情感来鼓舞智慧和心灵。

  让研读教育名着成为我们生活方式的一部分吧,成为我们生命的一部分,书是伟大的天才留给人类的遗产,作为给予尚未出生的后代的礼物,代代相传,我们更要认真研读,让我们的生活再添几缕书香吧!

  啊,书,我的朋友,是你在我犯错时,教我怎么做人。啊,书,我的朋友,是你在我骄傲时,教我要谦虚。啊,书,我的朋友,是你在我丧气时,给了我无限自信。书籍是人类进步的阶梯,它带领我们遨游瑰丽多姿的知识海洋。古今中外的许多伟人都将一本好书视为无价珍宝。孔子读书可三月不识肉味。鲁迅说倘能生存,我当然仍要学习。高尔基说看到一本好书,就像饥饿的人扑面包上一样。书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲,眼前直下三千字,胸次全无一点尘读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行!

  俗话说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。当一个婴儿降临到人间,读书就是他的逻辑起点。读书可以让我们在知识中长大,摇身变成有文化之人,懂得家事国事天下事,事事关心。读书使我们成长,知识使我们丰富,它宛如面包,需我们咬它,啃它,消化它!把它当作一件永不疲倦的好事来对待。一个读者,把读书定为逻辑起点,只要努力积累知识,勤奋读开慧益智的书,最终就会发现到书中的黄金屋与颜如玉,就会达到最高境界。则这最高境界也是我们每一个读书人重视和追求的终极目标。

  我爱读书,因为它使我懂得世间的黑白是非,它教我做高尚正直的君子,它给了我生活,它给了我长大的感觉,现在它依旧伴着我成长。成长其实也很快乐的,在成长的过程中,也要有读书相伴。我知道不顶千里浪,哪来万斤鱼。我要时时刻刻都读书,使自己健康快乐的成长。我知道学无止境,所以要读书,要成长。我知道只有开好花,才能结好果,我还要见缝插针,分秒必夺,使自己能长大。如今,我仍旧在读书,从中懂得了更多的知识,使它们成为养分让我快乐的成长。在我的努力奋斗中,懂得了为别人分担不开心,懂得了己所不欲,勿施于人,懂得了助人为乐。我要成长,所以我要读书,要读万卷书。人是铁,书是刚,一天不读书闷得慌。

  读书就是美容。喝完功夫茶后,喝一杯水,会觉得那水特别甜润。热闹的聚会后,沉静下来,会觉得那沉静格外清澄。厌倦了案板之后,恍然回忆,会觉得那平和的岁月使人向往。平和的岁月是读书的岁月,读书的岁月也是改变自己的机会。其实每个人都是在读书中慢慢成长,渐渐领悟人生的意义的。

  读书,是人生中不可缺少的一门功课,只有多读书,才能成为真正有文化、有内涵的人。在读书中成长。读书,人生中必不可少的一项生活乐趣;成长中的伴侣;生命中的一部分。读书,一项快乐的行程,有开心,也有伤心。那是生活中的五味瓶也是掌控成长中读书的方向盘。书似海洋,如星星,像天空,那样浩瀚无边,那样数不胜数;那样的多,让大家总迷茫在知识的迷宫之中。所以总需要人们去发现,探索,明白,这便是在读书中成长的一点一滴的汗水。读书让你更懂得关心别人,学会了助人为乐,明白了读书的来之不易。这便又是成长的第一步起跑线。

  书是一个万能的电脑,它虽没有多媒体,不能听mp3,看电视,唱卡拉ok但他具有一种万能的工具,那就是迷惑,沉浸,他让我们沉浸在书的海洋界中,迷惑在书的梦幻中?他也是个万能的魔术师,总让人毫不犹豫地喜欢上他。不知不觉地在读书的快乐中渐渐成长,知识的累积越来越多。你是否也曾在读书的成长中快乐呢

  我喜欢洁白的书香,是因为它永远美丽。我总深情地告诉所有爱美的青春:世上再名贵的美容霜,只能给你一时的漂亮,而书香却能为你的美丽永远保湿我喜欢洁白的书香,是因为它永远神奇。首先,它是时间长河中一脉最清澈的泉流,涓涓细流,润物无声,洗濯出一颗又一颗干净的心灵;其实,它又是真正的灵丹妙药,可以疗治忧伤的心,愈合破碎的魂;它还是人类一种既无形又无穷的力量。哦,只要时间不老,书香就会永远永远活到老学到老。光阴似箭,日月如梭。

  书是人类的好朋友,因为读书如同和无数的圣贤交谈,因为读书能让人分辨是非曲直,因为读书促使人们不断成长,因为书是人类的精神食粮,因为读书是一件快乐的事,因为读书是一件幸福的事,因为读书也是享受生活的一种方式,因为书是人类的生存和发展必不可少的,因为只有读书,人类社会才有了文明,有了文明才能生存、发展,因为读书,所以成长,所以快乐。

  书是我的好朋友,它带给我知识,带给我快乐,带给我一个多姿多彩的世界。走进书中,和里面的主人公分享喜怒哀乐,向海的女儿学会了宽容,向埃里斯学会了善良,向打败了巨人的小匠学会了机智,向把魔鬼关回了瓶子的渔夫学会了镇定。看到恶毒的王后一次一次暗害白雪公主,我的心揪到了嗓子眼;读到卖火柴的小女孩,我痛哭流涕。读书的时候,我忘记了外面的一切,所有的烦恼都一股脑抛到九霄云外去了。

  书,一个活泼可爱的小天使;书,一盏照亮前方的灯;书,一棵幼小的树苗。它曾经在我喜怒哀乐的时候,大显神通,这使我感到有你这样一个朋友而感到荣幸。

  读书,就像蜜蜂采蜜,只有采过许多种花蜜,才能酿出香甜可口的蜂蜜:如果只围着一种花转,得到的东西就十分单一,原料有限,酿出的花蜜也不会有独特的味道。这就是人们常说的博采众家之长。因为人读书,知识才显得丰富;因为多读书,人才变得美丽;因为爱读书,成绩才那么显着。

  我爱读书,书像一位充满智慧的老人,不断地启迪着我,教育着我,又像是一位真诚的朋友,跟我面对面交谈。朋友,梅花香自苦寒来,只有付出,才有收获,如果你坚持不懈在书的海洋里遨游,就会尝到更多阅读的甜头。读书使我成长敞开窗户,轻风吹起,整个房间都溢满了书的香味。古人云:读书破万卷,下笔如有神。是啊,范仲淹曾经划粥充饥来读书,最终写出了脍炙人口的一篇文章《岳阳楼记》,好奇妙。俄国作家别林斯基说的好:好的书籍是最宝贵的珍宝。对啊,文学家陶渊明最喜欢读书,每次对书中的内容有所领会时,就会高兴的忘记吃饭,所以我们应该好好读书、多读书、读好书,因为书是最贵的珍宝。

  钱泳也说过:读万卷书,行万里路。的确,古时候的文学家宋濂不畏严寒的借别人的书来读,大冷天的手指都不能屈伸了还依然坚持用手把书抄下来。看来,读书真的可以增长许多知识,读过一本好书,就象交了一个益友,所以,我们一定要读好书,多读书。无论是世界名着还是现代小说都会使我们产生许多不同的感触。我们都会同情高尔基令人发指的童年生活和鲁滨孙在荒岛上的遭遇;还有羡慕孙悟空一个跟头就翻了十万八千里;还有祥子从一个亲切、上进的车夫变成了一具失去灵魂的行尸走肉的经历。每当夜晚,我怀里都会揣着一本名着品读。敞开窗户,轻风吹起,整个房间都溢满了书的香;月光如水,窗外洁白的夜来香随之摇曳,香味祢谩了书房,书香掺拌着花香,让这夜更幽雅了。

《自控力》读书心得体会范文 篇20

  《王尔德童话》是英国的王尔德写的一本童话故事书。

  我读了王尔德童话后,觉得这本书写的非常好,有很多形容词,它们形容了,人的动作表情心情和语言,还形容了景物,建筑,动物和自然现象。

  这本书上学有许多故事,每一个故事有着不同的道理。书上写有快乐王子,夜莺与玫瑰,少年国王和我们学过的自私的巨人等故事。快乐王子是说一个雕像奉献了自己所有的东西给有需要的人夜莺与玫瑰是说一只夜莺看见一个大学生想要一朵玫瑰,它就用生命换了一朵玫瑰给大学生参加舞会。不过,大学生遭到拒绝,他就把玫瑰扔了。少年国王是说一个农村的孩子是一个王国的国王,后来,他就进皇宫过上美好的生活。自私的巨人我们已经学过了,我就说一点点,这故事是说分享能得到快乐。

  读完《王尔德童话》这本名著后,觉得这本书上有一些深奥的地方读不明白,还有些词不理解,但可以从每一个故事背后,知道作者当时的心情。

  这本书有一些人生道理,可以用到生活上面去,所以他妇孺皆知是理所当然的。

  这就是我对这本名著的感受。

《自控力》读书心得体会范文 篇21

  细节决定成败,注重细节,力争把每一件事做透,总的来说,这是我从出书中体会到的一种精神。

  西方流传一首民谣:“铁钉缺,马蹄裂,战马蹶,战马蹶,骑士跌,骑士跌,军团削,军团削,战士折,战士折,帝国灭。”马蹄上一个钉子的脱落和丢失本来是十分微小的事,但是就是看上去微不足道的小事,细节,却关系到一个帝国的存亡,所以说细节不是细枝末节,而是一种认真的态度和科学的精神没有了认真的态度,才能看到细节背后的事物内在的联系,和发展的基本规律,把握实质,才能做好细节,今天,随着新课程改革,创新不断向前推进,对教师专业化要求越来高。对班级管理的要求越来越高。细节在教育教学中的作用越来越重要。

  在教育教学中,学校无小事,教师的每个细节都是无声的教育,而且要比豪言壮语更有效,多以,必须是认真的态度做好工作岗位上的每一件小事,以强烈的责任心对待每个细节,如:对学生的教育中,教师不经意说的语句一句鼓励的话语让他铭记一生,使得一个无所事事的差生变为以为有成就的成功者,而一句讥讽之话则会让学生产生反感,这样的事情在我们教育者身边时屡见不鲜,俗话说:“一句话使人笑,也能使人跳,”这不正是细节所在之处吗?反思一下,我们作为教师不应该吝啬自己的一句鼓励的话,一点甜美的微笑,一点热忱的关怀,一个激励的眼神。

  作者在书中提到:泰山不拒细壤,故砖成其高;江河不择细流,故能就其深,所以,大礼不辞小让,细节决定成败,在中间,想做大事的人很多,但愿意把小事做细的人很少,我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者,绝不缺少各种规章制度,缺少的是规章条款,不折不扣的执行……,着指出了我们工作中的通病,在高的山都是由细土堆积而成,在打的河流也是由细流汇聚而成的,再大的事也要从小事做起,先做好每一件小事,大师才能顺利完成。

  这名教育家陶行知原名陶知行,因为认识到行动的重要性,吧“行”字放在前位,故而改名陶行知,做简单的事,始终如一这就是行动和细节之间关系所在,浩瀚的大海是由一滴滴谁汇聚而成的,茂盛的森林是千百棵树连接而成的,骄人的战绩更是由无数次小的成功累计而成,只有把握生命中的细节,才会不断的成功。看不到细节,或不把细节当回事的人,对工作缺乏认真的态度,对事情这是敷衍了事,这种人无法把工作作为一种乐趣,而只是当做一种不得不爱的苦役,故而在工作中缺乏工作热情,而且注重在做事的细节中寻找机会,从而是自己走成功之路。

  教师的工作过说大些,是承担恶劣百年树人,培养接班人的重任,就是既教书又育人,可是体现在日常教育教学工作中的更多的是琐事琐碎的小事时刻围绕着我们,但我们不能因时间、精力有限而顾不上,甚至不屑一顾,我们必须改变心浮气躁,浅尝辄止的毛病,注重细节,把小事做细,从备好、上好每一节课做起,从仔细批改每一本作业做起,从认真对待每一个学生的问题做起……做好每一件小事要有杀鸡用牛刀的精神,事无俱细。落实好对学生而养成教育,思想教育,学生的发展过程也就是我们教师成长的过程。生活的点点滴滴都有需要我们关注的细节,勿以恶小而为之,让我们以此为处事原则。并以此教育我们的学生,因为教育中的细节一样决定教育的成败,对照自己的工作,确实存在很多不是之处,在今后的工作中急待提高埋在细节上下功夫,不断提高自己的业务素质。

  既然选择了教师这一职业,就决心用自己的爱心,责任心。耐心,进取心去努力关注每一个教育中的细节,在平凡的教育岗位上注意从小事做起,先成就小事,在成就大事,最后走向成功!

《自控力》读书心得体会范文 篇22

  这个礼拜我们学了《金色的鱼钩》,我被老班长忠于革命,舍己为人,金子般的精神感动了。

  这篇课文主要讲述了红军过草地的事,老班长无微不至,尽心尽力照顾三个战士,最后牺牲了。老班长的精神让我永远不能忘怀。当我读到“他坐在那里,嚼着几根草根,嚼了一会儿,就皱着眉头硬咽下去时。”我难受极了!眼睛不禁湿润了,觉得有万根的针扎着我的喉管。我想:咽鱼骨头是多么难受啊!有时还会堵在喉管里。当小梁知道老班长咽鱼骨头时,他怎么也咽不下去鱼汤,从中我体会到小梁的沉重。

  老班长留下的不仅仅是一个鱼钩,留下的是一种舍己为人的精神。虽然老班长已经离我远去,但我们身边有很多的“老班长。”20__年,汶川大地震,许多解放军叔叔没日没夜搜救被地震掩埋的人们,当突如其来的雪灾袭击时,也是他们第一时间赶到救灾现场。扎根边疆的士兵坚守着边境的和平,还有边疆建设者,留下的是繁华,带走的是荒凉。我们作为一名少先队员,应该为社会做出一份贡献。比如在公交上,给老人让座。在生活中,不能浪费一粒米。要学习老班长的这种精神。

  读了《金色的鱼钩》,我感触很深,老班长的这个鱼钩永远闪烁着金色的光芒。

《自控力》读书心得体会范文 篇23

  “一方风水养育一方人”,边城是一座质朴的城,潺潺流水,细细涓流,没有一丝杂乱与喧哗,生活在这里的人们也一样的纯净质朴,人们的内心一片祥和。作者的行文也如潺潺流水,细细的淌着,没有扣人心弦的悬念,也没有惊心动魄的氛围,更没有曲折跌宕的情节,没有轰轰烈烈的爱情,但就是这样不华丽又平淡的文字,让人惊艳,从文章的开篇就深深地吸引到我。作者能够深深的深入到人物的内心深处。文章衬托出一座纯净的边城,如此真情实意,引人入胜。

  “有一小溪,溪边有座白色小塔,塔下住了一户单独的人家。这人家只一个老人,一个女孩子,一只黄狗。小溪流下去,绕山岨流,约三里便汇入茶峒的大河,人若过溪越小山走去,则一只里路就到了茶峒城边。溪流如弓背,山路如弓弦,故远近有了小小差异。小溪宽约二十丈,河床为大片石头作成。静静的水即或深到一篙不能落底,却依然清澈透明,河中游鱼来去皆可以计数。”这是《边城》给我们呈现的最初画面,不经意间便引人入胜。小说中那清澈见底的河流,那旁山依水的小城,那河街上的吊脚楼,那攀引缆索的渡船,那关系茶峒“风水”的白塔,那深翠逼人的竹篁中鸟雀的交递鸣叫……这些富有地方色彩的景物,都自然而又清丽,优美如画让人如入梦境,无不给人美的享受,让我更加喜欢这本书。

  沈从文先生描绘了一个美丽而温馨的“边城”世界,这里的人性皆真,皆善、皆美,由每个人身上所换发的人性美、人情美营造了这个世界。翠翠与爷爷至深的亲情,天保、傩送两兄弟的手足之情,祖孙二人与村里人的和谐融洽又质朴的邻里关系。沈从文先生以简练而又细腻,散淡而又自然的笔法刻画出人与自然的统一,淳厚的民俗与民风……使人不由自主的融入这群纯净质朴的人中,沉迷湘西这片纯朴漂亮的土地。

  《边城》它不仅仅是一部描写民风、景色的小说,它更是一部堪称绝美的爱情悲剧。“翠翠在风日里长养着,把皮肤变得黑黑的,触目为青山绿水,一对眸子清明如水晶。自然既长养她且教育她,为人天真活泼,处处俨然如一只小兽物。人又那么乖,如山头黄麂一样,从不想到残忍事情,从不发愁,也不动气……”。短短几个字就清晰塑造了大山养育下天真善良、温柔清纯的少女形象。翠翠就像是湘西山水孕育出来的一个精灵,她对傩送的爱带着少女的羞涩和幻想,或者说这种爱似乎一直是以梦幻的形式出现的。从恋上了那个在梦中可以用歌声将她带到很远地方的人儿开始,她便选择了沉默,虽然内心起伏不定,表面却始终如一,但最后却留人一个让人唏嘘的结尾。文中的结局疼爱她的祖父在雷雨夜里去世,天保淹死,白塔坍塌,默默相爱的青年恋人离去。翠翠依然重复着母亲的命运,惟有等待“那人也许永远不会回来,也许明天就会回来。”这样的爱情以一个不似结局的结局收尾,没有跌宕起伏的情节,没有轰轰烈烈的故事,却又那么细腻,引人入胜,让人唏嘘又让人回味。

  《边城》这本书是我多年以来最喜欢的,总能在喧嚣的日子里想起《边城》中的那份纯净质朴,怀念那秀美的景色,回味那淳厚的民风,唏嘘那份细腻的爱情,还有感叹那细腻平淡的文字下透露着的哀婉。

《自控力》读书心得体会范文 篇24

  今天,我读了《珍珠鸟》这篇文章,它是我感到无比赞叹与吃惊。这篇文章写朋友送作者一对珍珠鸟,经过作者无微不至的悉心照料,竟使这种很怕人的鸟逐渐变得亲近人,最最终与作者和谐相处。

  这篇文章引起了我的深思,珍珠鸟能从怕人逐渐变得信耐人。可以说明,人与动物是可以和谐相处的。然而,这些年来却发生了无数人类捕杀动物·动物攻击人类的事件。例如,旅行鸽的消失。

  旅行鸽曾今是地球上数量最多的鸟类。然而,人类却因为它的肉食用起来非常鲜美,便丧心病狂地残杀它们。那时,每天都有几百万只旅行鸽被用火车送进城里。就这样,旅行鸽在短短五十年内绝种了。

  自私的人类,动物也是这个地球上的主人,它们也有在地球上自由自在、无忧无虑的生活权利,它们和人类的地位应该是平等的。人类不能太霸道了,只有人与动物和谐相处,才能创造出更美的世界。

《自控力》读书心得体会范文 篇25

  花两个星期读完了《京华烟云》,的确是好书,对于我高一的阅读水平恐怕是个挑战。读完了,第一感觉是,书中故事娓娓道来,平淡如水,但是蕴藏着极其深厚的中国文化底蕴,尤其原文以英文著成,不啻是向外国打开一面解读中国人、中国文化的窗子。

  看书前就看过新版的《京华烟云》电视剧,读过原著,才知道,电视剧改编的实在是太离谱了,简直把应有的内涵一扫而光,也许作为电视剧,要改编这样一部缺乏戏剧矛盾的作品,非如此不能引来观众,恐怕也是很无奈的。对于书中关于中国的婚丧嫁娶、衣食住行,细致如怎么用凤仙花染指甲,怎么裹脚,妻妾地位的差别,怎么抽、抽白面,壮阔如天南地北的美景、美食,政治上的勾心斗角,投机钻营。这些知识的介绍只是自然而然的串场,更大的成功还在于一个个颇有个性的人物。

  《红楼梦》人物之多煞是壮观,这部小说被称为现代版《红楼梦》,任务数量虽远远不及,但每一个都很成功。木兰崇尚美的事物,喜欢奇思妙想,而又通情达理,心地善良。莫愁温婉聪慧,身为富家之女却毫不骄纵刁蛮,相夫教子以为乐。这两姐妹可说是中国传统的大家闺秀了,实在让人喜爱。而立夫正直、爽朗、满腹才情,又急躁易怒,以天下为己任,是中国近代那些知识分子的一个典型代表,他把妹妹嫁给陈三那一段叫我这个现代人看来都太过“现代”了。

  故事主要描写的是主人公们生活的变迁,背后的大幕却带有十足的政治色彩。

  讲那一阶段的事,是不得不于政治相关的。他们因战争而逃离,因政变而恐慌,正是因为发生在那个年代,故事才更具现实意义。书中的木兰想过平凡的生活,而纵观整个历史,若是真有这么一个大家族,在动荡的岁月里,他们也真的是平凡的逃难者、挂念骨肉的父母、思乡的游子。正因为是从平民的视角,而非纯粹战争的描写,才更能体会到那种惊心动魄的可怕,因为读者和他们一起成长,那种体会也更加深了一层。其实真正让读者觉得描写生动的,不是渲染血腥,而是让读者对遭遇恐怖的人“熟识”,仿佛他一直在你身边。

  这真的是一本好书,它包含的丰富的知识超越了一般的小说,也许还有些我现在没能深刻体会的内容,N年以后,也许我想起某一页、某一段,又会心生感慨吧!

《自控力》读书心得体会范文 篇26

  开篇的第一句就让人觉得这是蕴涵着深邃哲理和沸腾感情的结晶。“出自造物主之手的东西,都是好的,而一到了人的手里,就全变坏了。”毫不掩饰地表达了自己主张人性本善,主张教育目的在于培养自然人,主张改革教育资料和方法,顺应儿童的本性,让他们的身心自由发展。

  卢梭让爱弥儿从游戏、木工劳动中学习,处在这一阶段的儿童,需要的是感官体验带来的欢乐,游戏便是实现这一欢乐最好的手段了。我国伟大的作家鲁迅说过,游戏是孩子最正当的行为,在这点上我跟卢梭的看法是吻合的,卢梭也认为一个孩子就应透过游戏持续着活泼的性格。

  但是,我们此刻的,许多家长“望子成龙,望女成凤”的愿望过于迫切,要自己的孩子在尽可能比别人少的时间里完成比别人更多的知识的学习,占用了孩子大部分游戏时间。我们学校的教育,无论是高中教育、初中教育、小学教育甚至幼儿园教育,似乎就是为了满足考试的需要,迎合社会、家长的一时之需。

  卢梭的《爱弥尔》,能够看作是一部对人性的教育。人理解教育的目的是什么?一向以来我坚信:人理解教育的目的是为了获得更多的幸福。贯穿卢梭论教育的是“自然教育”的观点,即按照儿童的自然天性进行教育。我们不妨将卢梭的“自然教育”拿来使用,让孩子顺从“自然”的发展,不要让他们过早地明白与他们无关紧要的事情,而是让他们尽情地游戏,这样才能到达需要和供给的平衡,才是自然地发展。

  我发现此刻的家长似乎把学习成绩认为是与孩子唯一有联系的事情,“的事你就别担心、别操心”,但孩子们真正就应得到的是什么?人们只想到怎样保护他们的孩子,这是不够的。就应教他成人后怎样保护他自己,教他经受得住命运的打击,教他不要把豪华和贫困看在眼里,教他无论在什么样的情况环境下都能够生活。

  生活,并不就是呼吸,而是活动,那就是要使用我们的器官,使用我们的感觉、我们的才能,以及一切使我们感到我们的存在的本身的各部分。生活得最有好处的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。虽然年满百岁才寿终而死,也等于他一生下来就丧了命,如果他一向到临死的那一刻都过的是最没有好处的生活的话,他还不如在年轻的时候就走进坟墓好哩。

  教会学生去体会生活,去思考,去发现美,去审视丑,能够透过思考发现活着的价值,正如苏霍姆林斯基所说,即使他将来做铁匠,也要是一位能够理性思考的铁匠。我想这才是我们教育真正的价值所在。我们每一位教育工作者都就应从我做起,从这天做起,摒弃传统观念,顶住“外行”的压力,冲破看人、用人的牢笼,以人为本,充分挖掘每个学生可持续发展的因素,让每个学生都得到发展。这样,教育就会真正成功,中国的教育才会立于东方不败之地。

《自控力》读书心得体会范文 篇27

  在人们心中,狼是一种凶残狡猾的动物。但我读完《狼王梦》之后,改变了我对狼的看发。

  这本书主要讲了:在广袤的尕玛尔草原上,母狼紫岚和公狼黑桑在一齐生活,即将成为狼王的黑桑,不幸死在了野猪的獠牙下。黑桑死后,紫岚在和大白狗的搏斗中生下了五只小狼崽。有一只小雄仔在出生时被冰冷的洪水冲刷,最终发了高烧死了,紫岚为了不让其他小狼崽死去,只得吃掉了那只小狼崽。它期望其中一只狼崽能当上狼王,完成黑桑的遗愿。就用十分的方法训练自我的孩子,时而给孩子精美的食物,时而用毒打教训孩子。她为了把狼崽培育成狼王,付出了惨重的代价。然而紫岚没有成功,三只狼崽先后死去了,只剩下一只母狼——媚媚,媚媚和卡鲁鲁又生了五只小狼崽,但愿他们其中的一只能够当上狼王。为了狼孙的安全,它与金雕在搏斗中同归于尽。

  我合上这本书,心里久久不能平静。是呀!多么伟大的母爱呀!我们的生活中,不也有许多母亲为我们操劳的例子吗?白天母亲送我们上学,回家又要去上班,上完一天的班回来有做晚饭。还要关心我们的道德、学习、健康等问题。而《狼王梦》想告诉我们的,不就是这个道理吗?

  从狼王梦中,我明白了母亲对我们的关怀,更懂得了什么是爱。

《自控力》读书心得体会范文 篇28

  今天,我看完了一本书,它是由法国著名的作家巴尔扎克写的,叫《欧也妮·葛朗台》,这本书让我感触很深。

  这本书主要讲了自私、冷漠和吝啬的葛朗台非常喜欢钱,他把钱看成了他的全部。他四十岁娶了葛朗台太太,接着生了一个小女孩,这个小女孩就叫欧也妮。因为这所有的钱都是葛朗台挣的,所以他是家庭里的主管,连点几根蜡烛都必须听他的,她们就像奴隶一样对葛朗台百依百顺。又过了几年,欧也妮都23岁了,可她从没迈出索莫城一步。有一天,她的堂弟来了,因为堂弟长得很帅,所以欧也妮被他给迷住了。堂弟得知自己的父亲自杀了,他很伤心,欧也妮就天天陪着他,当葛朗台这位吝啬鬼得知侄子的父亲破产又自杀以后,就决定把他赶出家门,欧也妮害怕她的堂弟没有钱,就给他了许多钱,在过年的时候,葛朗台知道了这件事,气得火冒三丈,把他自己的女儿欧也妮锁在她的房间,每天只让她吃干面包喝白水,还说一辈子也不想见到欧也妮了,吝啬鬼葛朗台说得这些话把他的太太给吓坏了,担心自己的女儿会永远这么痛苦,最终得了大病,去世了,从此以后,只有欧也妮的仆人爱着她。葛朗台临死之前,时时刻刻地叮嘱欧也妮把金币保管好,还说:“这样我的心就暖和了,就踏实了。”当吝啬鬼葛朗台临死之前,神甫来为他主持临终圣事,将一个的十字架送到他唇边让他轻吻基督圣像时,他像发疯似地抓住十字架,由于用力太猛,丧失了自己的性命。自从葛朗台去世了以后,欧也妮感到又孤独又难过,对于她来说,钱也很重要,但是人与人之间的情感才是最重要的!欧也妮到了30岁,她还是没有结婚……

  葛朗台的吝啬与欧也妮的善良就像是一个黑暗,一个光明。葛朗台由于过分地爱钱成为了家人讨厌的对象,欧也妮的善良和气质让人们喜欢,人们不能成为金钱的奴隶!

  这部作品写出了葛朗台这个吝啬鬼的形象,深刻地透露出了人与人之间纯粹的金钱关系。

《自控力》读书心得体会范文 篇29

  有句话说:“酒逢知己千杯少,话不投机半句多。”友情弥足珍贵,人生若有三五知己,足以。伯牙绝弦告诉我知音难遇,而莎士比亚的《威尼斯商人》告诉我,知己难求。

  《威尼斯商人》和莎士比亚其它的剧本一样,表现了他对生活的热爱,还有对青春的向往,而最令我感触的就是这个剧本的曲折有趣的情节,洋溢着十分浓厚的喜剧色彩以及主人公安东尼奥和贵族青年巴萨尼奥之间的真挚友谊。

  作品的主人公安东尼奥和贵族青年巴萨尼奥是挚友,他们不因身份不同而只是陌生人,他们成为了朋友、兄弟。也因为这份友谊,商人安东尼奥为助巴萨尼奥向鲍西娅求婚而低下脸做了个决定——向犹太人夏洛克借了三十个金币。要知道夏洛克可是个高利贷者,安东尼奥曾影响他的生意,他借此报复——在借约上说三个月期满未还钱就要从安东尼奥身上割下一磅肉抵债。

  眼看着三个月的借期就要到了,可安东尼奥因船失事,未能如期还钱——夏洛克便无情起诉,要安东尼奥履行借约,割下一磅肉。如此沉闷闷的天却突然出现阳光——鲍西娅灵机一动,女扮男装成安东尼奥的律师,鲍西娅凭借聪明的大脑和伶俐的口齿使安东尼奥毫发无损——法庭跟寻她的看点,判决只许割肉,不许流一滴血,只许割一磅肉,不许多一丝少一毫,否则诉讼者将抵命。

  夏洛克惊愕之余要求撤诉,鲍西娅依法将他的财产一半判归受害者一半充公。夏洛克彻底诉败,安东尼奥等人收获了珍贵的友谊和爱情。

  安东尼奥为成全好朋友巴萨尼奥对鲍西亚的求婚,向夏洛克借高利贷,这就是无价的友情;好朋友巴萨尼奥和鲍西亚等人为了挽救安东尼奥,也是尽心尽力,这也是无价的友情。友情比金钱重要,友情是无价的!这应该也是我们对待朋友应有的态度。

  为这样的友情,我深深地感动,因为我也像安东尼奥一样,拥有一位好朋友。升读初中,我的好友琳琳一直待我如知己。在学习上,我们的成绩都比较优秀,但是我理科相对比较弱,理科优秀的琳琳从来不担心我赶超她,课后给我讲解难题。在生活上,有一次我跑步摔倒伤到膝盖,连续一个礼拜走路一瘸一拐,都是琳琳不离不弃陪我一起吃饭,帮我提重物,她就像我的亲人一样,我为拥有这样的好朋友而骄傲,我知道金钱是买不到这份友情的,所以我会尽可能关心琳琳,让自己也成为她的知己。

  别林斯基曾说过一句话:“真正的朋友不把友谊挂在口上,他们并不为了友谊而互相要求一点什么,而是彼此为对方做一切办得到的事。”《威尼斯商人》,我读到了怎么样去珍惜无价的友情,为安东尼奥等人无价的友情点赞!幸福需要经营,无价的友情更需要互相经营。

《自控力》读书心得体会范文 篇30

  我的爱好有很多,如读书、跳皮筋、旅游等等,但我最喜欢读书了,有时还真像个书呆子。

  读书能让我学到许多知识,比如说自然书可以告诉我大自然里的奇妙;故事书能使我明白很多道理。记得有一次爸爸给我买了一本书,我非常高兴,回到家我便拿出来看,过了一会儿妈妈叫我吃饭,我没听见似的,还拿着书坐在饭桌前看,仍然津津有味的在看《小故事大道理》里的《勇敢的小山羊》。妈妈看我那么样的入迷便走过来说:“小书迷,再看下去肚子该抗议了!”我这才想起来是该吃饭了。

  “读书破万卷,下笔如有神”,我一定要继续努力地认真读书学习,多长见识,做个有学问的人。

《自控力》读书心得体会范文 篇31

  书犹药也,善读之可以医愚。读书可以明智,读书可以开阔视野。最近我刚读了《谁动了我的奶酪》,我印象最深刻是这样一句话“如果不再恐惧,你会做什么?”小时候我们生活很安逸,所有的困难都有人为我们解决,所有的风雨都有人为我们遮挡,根本不知道什么是恐惧,在没有离家之前我想任何人都满怀豪情,认为自己不怕地不怕。离开家才可以大展才能,不受束缚。

  “初生牛犊不怕虎”。最初离家的我们或许还新鲜十足,离开爸妈的庇护更加自在,一点点成功就开始沾沾自喜,可能有一天我们的成功,像“奶酪”会在某一天消失不见一样。失败开始敲打我们的房门。那时我们才会像书中的唧唧一样开始恐惧。

  我想假如不再恐惧,我们会变得更加适应现在的生活,正像书中说的一样:“变化无处不在,迅速适应可以让我们占得先机”。因为我们的生活每天都在变化,如果我们还在恐惧中不敢踏出一步,而别人则在探索中前进,最后当我们回过头的时候,我们肯定会说那时我们是多么的愚蠢,因为恐惧而没去适应生活而被生活淘汰。

  我想如果不再恐惧,我们会更加容易接受一切,就像书中唧唧对因恐惧改变而不敢面对现实的哼哼所说:“有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了,现在就是如此。但是,这就是生活!生活在前进,我们也应该如此。”如果改变不了生活,那我们就欣然接受,因为恐惧、抱怨、不会改变什么,只会让我们更加懦弱和自卑。

  看完这本书之后,我想起克朗宁说的'一段话:“生活并不是笔直通畅的走廊,让我们轻松自在的在其中旅行,生活是一座迷宫,我们必须从中找到自己的出路,因为我们坚信有一扇门会向我们打开,它或许不是我们曾经想到的那扇门,但我们始终发现,它是一扇有益的门”。

《自控力》读书心得体会范文 篇32

  母爱是伟大的,也是无私的。以前,我必须不觉得的,可是,当我读这篇《秋天的怀念》,以前的想法顿时消失得无影无踪,只留下泪水和悲伤。

  文章中的母亲能够说是个十分伟大的母亲,她处处劝慰着暴努怒无常的生病的儿子,处处劝他不要愤恨和悲伤,处处劝他去看菊花,想借菊花的五彩缤纷使儿子有勇气和信心。她真是一位好得不得再好的母亲。因为有她在,她打消了之前的想法。

  看到最终几段,我差不多想哭了,喉咙想有什么在里面,说不出话来,她真是个好母亲,自我在大口大口地吐鲜血,在临昏迷前,在艰难在呼吸着,脑子居然满脑子在想女儿。这位母亲真愧是无私的,伟大的。

  假如,我是她的儿子,我必须会听她的劝慰,不让好担心;假如,我是她的儿子,我会听她的劝,不在愤怒和悲伤,假如,我是她的儿子,我会陪她看菊花,让自我犹如菊花那样灿烂。假如……

  天下的母亲都是一样的,每位母亲爱都是无私的和伟大的,好得不能再好的,我的母亲何尝不是?

  母亲为了我会走路,腰都酸了;母亲为了我会说话,嘴都干了;母亲为了我学到知识,操碎了心……母亲为了我学到知识、生活得居心欢乐……处处为我好,从不顾自我,这真是伟大呀!

  其实,我有母亲并不低于作者的母亲,母亲也能够为我付出一切,你说为什么,母爱是那么的伟大、无私?我真是不懂,我想,我会明白的。

  啊,天下的伟大的母亲,我向你们说声多谢!

《自控力》读书心得体会范文 篇33

  贝多芬一生备受疾病,贫困和失恋的折磨,但他不向命运低头,始终不懈地努力,终于成为一代著名的钢琴家。

  路德维希·冯·贝多芬于1770年12月16日出生于波恩的一个贫困家庭。在他四岁时,父亲想把他塑造成音乐神童,就用暴力强迫他一连几个小时的弹琴,使他差一点儿因此永远厌恶艺术。但他却当了管风琴手。他的耳朵几乎聋了,但是,他凭着对音乐的深厚情感和超人的天赋,创作了许多著名的钢琴奏鸣曲和交响乐曲。

  当我读完这本书时,感到很惭愧:健康的我虽然也在学钢琴,但和贝多芬真是天地之别。谱子稍微难一点,我就不想弹了;谱子稍微长一点,就心烦,甚至想放弃学钢琴……我要向贝多芬学习,学习他不轻易向命运屈服,刻苦拼搏、勇于进取、不向困难妥协的精神,争取各方面都取得优异的成绩。

  我曾经听过这样一个故事:在一次大型音乐会上,两个袖管空空的钢琴王子刘伟坐到特制的琴凳上,把俩脚搁在琴键上,在众目睽睽下,他的十个脚趾在琴键上灵活地弹奏着,优美动听的旋律在整个音乐厅回荡,人们都被这样一位不同凡响的年轻人深深感动着。

  贝多芬的故事让我明白:悲惨的命运和痛苦的考验不仅会降临在普通人的身上,同样也会降临在伟人身上。当我们遭受挫折的时候,不怨天尤人,不向命运低头,一直坚持不懈地努力,成功一定会青睐我们的!

《自控力》读书心得体会范文 篇34

  阅读了几次此书,这也是我喜欢的一本书之一。又一次阅读,也颇有感慨,觉得贯穿本书的是“人性”二字。文中出现了各式的艺术形象,但在我看来,这些其实就是现实生活中活生生的人物。这些人的存在,不仅在19世纪,而且是当代。人性,不乏美好与丑恶。美好的人性,应被我们铭记,而不应被时代的变更而冲淡,我们更应去发扬它,让它主导整个人性。而它,对于我们的社会是极其有意义的。但那些丑恶的人性,则应被人禁锢,它不应被散播到社会上去,这不仅对我们的社会无任何意义,甚至还会拖我们进步的后腿。

  对于书的内容,几遍看下来,再加上对狄更斯身世的点滴了解,我觉得他似乎在与自传。描写了19世纪的英国种种的人情世故。书中的主人公是大卫,并以第一人称着手写作。大卫在未出生前父亲去世,8岁时母亲改嫁,继你严酷残暴,他姐姐也同样铁石心肠,不近人情,在大卫成长过程中遇到许多不友善的人——残忍的校长、狡诈的朋友,还有心怀歹意的无赖亚?希普。然而也不乏善良之人,有可子的保姆辟果提,少言寡语的巴克斯,貌似严肃却菩萨心肠的姨婆,有生活不如意的米考伯夫妇,有恬静温柔的阿格尼斯,还有最可子的朵拉。

  可子善良的保姆辟果提(她的形象在书中始终很高大,心灵美好)把年幼的大卫看成自己的孩子来照顾,并成为大卫的好友。他们有时无话不谈,很亲近。辟果提的善良是自始至终的。心地永远是那么纯洁。她并不是在人们面前做作的一类人,她的.善良是发自内心的。于是我会联想到我们世上的某些人,虚伪的善良假惺惺。离不开的便是个利益,做的什么事,首先考虑到的是我的利益会被损害吗,或是什么自私的目的能达到、完成吗?他们的心灵应该被修正,以辟果提的心灵的标准来修正。

  在我们现实生活中,类似斯提福兹的人不少。他很狡诈,他与大卫成为朋友,然后欺骗了大卫的朋友,他们一开始与人成为朋友时总表现出很绅士或很优秀的某些品质,其实,他们是有目的的。在迷惑了对方后,罪恶的目的、计划便开始了。利用对方的可靠的人情来做欺骗,当自己目的达成之后便溜之大吉,他们的人性是丑恶的,可恨的。

  书中最令人痛恨的是尤赖亚·希普。在别人面前总表现得很卑微,似乎要博得别人的同情,他在任何时候都这样。其实别有目的,在成为威克菲尔的合伙人以后,他要让威克菲尔崩溃,使他沾上了酗酒的恶习,并挪用公款交试图吞掉威克菲尔的事务所。类似这一类人在商场上我想是不少的,他们总是以破坏别人聚敛财富为快乐。有时他竟然连最亲的人也要欺骗。在亲人面前他们又是多么成功,多么辉煌,但孰不知他是出卖了自己的人性才换取得的。在得到辉煌的同时,他们也收获了罪恶。一般人我想是不会要这样的辉煌的。

  说到书中的米考伯夫妇,真是喜忧参半,喜的是他们算得上是识事理的人(关于这点就不加说了)。忧的是他们总是不努力工作,期待转机的出现。即使在生活上贫如洗,并欠下一屁股债之后,仍旧不努力去工作,希望天上能掉下馅饼。我们现在米考伯式的人不乏很多。也包括学生,总认为学习无聊乏味,枯燥而且不认真学习,却渴望一个好成绩,明知是不可能的,但仍执迷不悟,他们的心灵侥幸占据了全部空间。或某些下海经商的人,总把失败归咎于运气不佳,不遇上“转机”,却怎么也想不到自己存在的客观原因,不努力工作,完美主义幻想着,并由此松懈下来,使自己崩溃。对自己并没有明确目标,或许确是有目标,但很简单:要遇到转机。

  我们应该继承和发扬美好的人性,让缺憾的心灵弥补过来;而对于丑恶的人性,我们应坚决说“不”,并用美好的人性打败它。

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