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作者：时光叫我别等你日期：2024-05-22人气：16
食育教育国旗下讲话稿3分钟（通用30篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要国旗下讲话的题目是《合理饮食 健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。
在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题!
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。
希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!
4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我不曾亲眼目睹过战士们勇敢冲上战场的令人敬佩的镜头，不曾亲眼目睹过战士们不怕牺牲勇敢与敌人战斗的情形，不曾亲眼不目睹过，许多战士战死沙场的感人画面，是的，我不曾亲眼目睹过许多许多。
但，当我踏进烈士陵园的一刹那间，那一幕幕的画面，却又放电影一般，在我的脑海浮现。
对他们的敬佩，从内心最深处，油然而生。
看先烈们的石雕，他们有的手举大刀，坚定的眼神，充满正义的力量。有的肩扛大炮，蓄势待发。有的挥舞着五星红旗，嘴成呐喊状，仿佛在喊着“冲吧!”
革命先烈们的精神，使我为之震撼!
徐克强烈士，在一九二七年春加入共产主义青年团，任共青团吴淞区委委员。又因从事共青团的组织联络工作被国民党投进监牢。直到抗日战争爆发后，他才得以获释。4年的铁窗生活严重摧残了他的健康，他患上了肺病。
徐克强走出监牢不久，就加入了中国共产党。1937年9月他就来到了第一国际难民收容所，担任收容所的党支部书记。在繁忙的工作中，他常常口吐鲜血。有人劝他休息，可他总是摇头：“为了中国人少流血，我吐点血算不了什么。”
1941年初，徐克强担任中共苏州县委书记。他经常往返于城乡之间，指导同志化装后打入敌占区去。这时他的肺结核病更严重了，经常大口大口吐血。上级领导要求他治病，可他总是说：“等赶走了日本鬼子再说吧。”
1941底，7月1日晚，队伍在蒋垛的缪家野宿营。次日凌晨，千余日伪军包围了那里。情景紧急，他带着通讯员沿着一条小沟边打边撤。这时他不停地吐血，不停地喘气，两条腿已迈不开步子。他对通讯员说：“我身体不好，子弹也快打光了，你带着公文包走吧，不能让文件落在敌人手里。”通讯员不肯，说：“，我背你走。”可是，一个16岁的孩子怎样背得动一个大人呢?徐克强使劲推开通讯员，毅然把手枪对准自我的右额……徐克强把最终的一滴血洒在苏中的抗日热土上，这时他年仅34岁。
我想，看到那里，许多人的泪水已经在眼眶里打转。
是的，这是普通人难以做到的!为中国，为人民，他宁愿自我牺牲，他愿意，用自我鲜红的鲜血，染红五星红旗!
还有其他革命先烈们，亦是如此，他们不惜自我的青春，点缀我们今日的完美生活，是我们的世界更加五彩缤纷，更加生机盎然!
我们欢乐健康的成长着，而他们，却在痛苦中顽强前进着!
让我们大声呐喊：“人民英雄永垂不朽!”
人民英雄们，愿你们在天堂，能够幸福，能够欢乐。
人民英雄，永垂不朽。
人民先烈，在我心中，永存!
优美和谐的自然环境，必然给我们带来身心的愉悦和无限的乐趣，共建绿色家园。“明月松间照，清泉石上流”让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠"让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢。美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。
千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化、沙尘暴扬、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……
14人口生活在混浊的空气里，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，森林以每年450万公顷的速度消失……素以水草丰美著称的呼伦贝尔草原沙化面积达到23%，曾经美丽富饶的黄土高原，现在到处是荒山秃岭、沟壑纵横，中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。
保护生态环境，创建绿色家园，已经刻不容缓。我们应当树立起时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园。我们不能仅仅只是呼吁，更应该做的是从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自--班的缪铭昊，很荣幸能代表高二(五)班做这次国旗下的讲话，今天我在国旗下演讲的题目是“遵纪守法好少年”。
首先声明这次的演讲主题严肃，我演讲的语气将会是非常冷静的。希望通过这次的演讲，大家能加深对“遵纪守法”的理解，认识体会到诸如校规校纪等规章制度的合理性与重要性。
在演讲之前，想问问大家对刚刚过去的中秋假期满不满意?大家对马上到来的国庆长假期不期待?我们之所以能有一个花好月圆、家人团聚的美满假期，是源于一项国务院的规定。“全国年节及纪念日放假办法”中规定中秋节、国庆节为法定节假日。这样看来，其实同学们在享受长假的同时，其实已经是一种遵纪守法的表现了。
遵纪守法是我们并不陌生的一个字眼，那么我们可曾思考过什么是遵纪守法，到底我们为什么要遵纪守法呢。要回答第一个问题，从字面上理解，遵纪守法即为遵守纪律，遵守法律，说白了就是遵守一种规章制度，其本质是一种对自我的管理和约束，它规定我们该做什么，不该做什么，在潜移默化中规范着我们的行为，这需要我们培养自我控制能力，即我们常说的自律，嗯这很重要。
亚里士多德说过：“法律就是秩序，有良好的法律就会有良好的秩序。”众所周知，社会主义核心价值观中就有法治一词，所谓法治，即是依法治国，依照法律来治理国家。法律是一种特殊的制度，它是由国家强制力保证实施的强制性规范。我们常说法律无情，可我们每个人又处在法律的保护伞之下，它如一把无声的钢尺，规范着我们的言行，保护着我们的合法权利。一个国家的文明程度是根据其法律的完善、民主程度来衡量的。反之，倘若没有了法律的约束，社会必将会陷入混乱的泥沼，以中国的--为例，由于领导者的错误发动，整个社会动荡，司法制度陷入瘫痪，中国的发展脚步整整停滞了十年。由此可见法治的重要性，近年来，随着中国不断全面推进依法治国，加强法制建设，建设社会主义法治国家，我相信在这样的制度保障下，中华民族的`复兴之梦将有一个稳固的根基。
尊敬的校领导，老师，亲爱的同学们：
你们好!今天我演讲的题目是：诚信是立德之本。
诚信是中华民族的优良传统，是一个永不磨灭的话题。我国虽然在无数风霜雨雪中更换了许多崭新的面孔，但诚信，却在漫长、沉重的生活之浪中，淘沥而出的赤纯之金。在我国悠悠的历史长河中，流传着不少有关诚信的佳话。
汉朝的开国功臣韩信，幼时家里十分贫穷，常常衣食无着，他跟着哥哥嫂嫂住在一起，靠吃剩饭剩菜过日子。小韩信白天帮哥哥干活，晚上刻苦读书，刻薄的嫂嫂非常讨厌他读书，认为读书耗费了灯油，又没有用处。于是韩信只好流落街头，过着衣不蔽体，食不果腹的生活。有一位给别人当用人的老婆婆很同情他，支持他读书，还每天给他饭吃。面对老婆婆的一片诚心，韩信很感激，他对老人说：“我长大了一定要报答你。”老婆婆笑着说：“等你长大后我就入土了。“后来韩信成为著名的将领，被刘邦封为楚王，他仍然惦记着这位曾经给他帮助的老人。他于是找到这位老人，将老人接到自己的宫殿里，像对待自己的母亲一样对待她。
诚，是诚实、真诚;信，是信用、守信。我国伟大的思想家，文学家，革命家鲁迅先生曾经说过：“伟大人格的素质，重要的是一个诚字。”没错，只有诚信，方能立身;只有诚信，方能做人。它不仅仅是一种品行，更是一种准则;它不仅仅是一种美德，更是一种责任;它不仅仅是一种声誉，更是一种必须。诚信是成就高尚人格的基础，是培养人际关系的条件。我国两千多年来政治和社会伦理的基石——《论语》中记载了许多诚信的话语：“一言既出，驷马难追。”、“言必信，行必果”。它们无非是想告诉后人：诚信，是立身之本，是立德之本，更是立国之本!
在我们今天的生活中，却有不少人为牟取私利，做出违背道德，丧失信用，损害我国优良美德的事情。商场上，许多商家为获得高额利润，不惜降低产品质量，以次充好，甚至以假当真。商家们给牛肉注水，给果汁加水，用猪血代替鸭血，用福尔马林浸泡海鲜的事情屡见不鲜;考场上，考生们为取得好成绩，不惜投机取巧。带小抄，对答案，甚至带手机作弊的现象屡屡发生。生活中，有些人为了获取钱财，偷，骗，诈，抢，甚至有些学生，将父母心苦赚来的血汗钱挥霍在网络上;为了拿钱上网，向父母骗取生活费，甚至去抢劫，诈骗。同学们，我们须知：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”。对于我们这些莘莘学子，每一次考试，不仅仅是对知识的检测，也是对我们人格的考验。要知道，脚踏实地的成绩永远比虚伪作弊的高分更加光彩。欺骗就像是毒品，会一步步侵蚀你的思想，让你灵魂空虚，走向堕落，最后得来的只会有同学的鄙弃，父母的泪水，老师的叹息。欺骗像一个裹着糖衣的毒药，若你吃了，会让你甜蜜一时，痛苦一世。
同学们，诚信无价，诚信意味着付出，意味着委屈，意味着牺牲，但它却能带来令人惊喜的回报。参天大树的挺拔雄姿，依靠的深扎大地的根默默支撑;凌云高楼气势凌人，依靠的是厚重坚硬的基石无语的支撑;生活的精彩睿智，更是要依靠诚信的品格打造而成。如果你拥有诚信，你可以让一根小小的火柴照亮整片黑暗;如果你拥有诚信，你可以让一片小小的绿叶变成整个春天;如果你拥有诚信，你可以使一小片浪花翻腾出一大片海洋;如果你拥有诚信，你可以让一只幼鹰飞出傲人的风采。你可以从现在开始，每天对着镜子问问自己：“是否诚信待人?是否诚实做事?是否遵守约定?”。用真诚的微笑对待每一个人，不管在什么时候都坚守诚信的原则。请在人生的路途上，背好诚信的背囊，拿好诚信的指南针，守护好这一份无形的财产。
商务英语一班 尹星辰 BC11180129 Smile
Ladies and Gentlemen, good afternoon! Today, my topic is smile. First ofall, I want to ask you some questions. Just think it.
Whit is smile?
What your attitude towards it?
Why should we smile?
In my opinion, smile is a kind of art. Smile is also a kind of languagewhich cannot be heard by anyone, but persons always know its meaning. When youmeet your friends in the morning, smile means “Good morning!” When you fail, thefriend’s smile means “Have another try!” So when you smile, although you don’tsay any word, you can understand each other.
When you need some help, you should say: “Excuse me.” At the same time, ifyou show your unhappy face, he will be unhappy too. How can you get the helpwhile he has no pleasure? So if you smile, you will get his help.
Then, for this question why should we smile, there are several reasons forkeeping smile. For example, the first one is smiling can change our mood. Oneday, I feel down. Walking on the road dejectedlyin low spirits, I came acrosssomeone. A slight smile is on her face. Maybe she did not know me. However, Isaw sincerity and hope in her eyes. The corner of her mouth tilted up, and hersmile affect me. Finally, I give a smile to her then. And there is sincerity.This moment, I know there is nothing more beautiful than a smile that strugglesthrough tears. We should learn to use your smile to change the world. Do not letthe world change your smile.
The second one is smiling can make you seem successful. (Smiling peopleappear more confident, are more likely to be promoted, and more likely to beapproached. Put on a smile at meeting and appointments and people will react toyou differently.) I once read a story. A salesman tried his best to sale thingsbut always failed before. Then he learned how to smile. He smiled all the timeand others felt he was so kind and his smile was so attractive that they allwanted to buy his things. Finally, the man became successful.
The third one is that smiling can make us happy and relaxed when we are sador stressed. When you smile, the world in your eyes is better. For others, smilecan make others feel comfortable and relaxed and they will like you.
A saying goes: “life is a mirror, if you smile to it, it will smile toyou.”
Give losers a smile that is encouragement; Give the sad one a smile that iscomfortable; Give a smile that the weakness is courage; Give a smile that thehappiness is shared.
So no matter you are happy or sad, do it now. The power of a smile islarge. It can make all of us feel happy including yourself. Smile to the world,to others and to everything.
Thank you!
的老师、同学你们好：
我是二年二班的杨欣燃，很荣幸在这里代表我班竞选三好班集体发言。下面我就来为大家汇报一下我们的情况。
我们是一个重规范，守礼仪的班级：一个班级如果没有一套完善的班级制度来管理，就不可能有强大的凝聚力。在开学之初我们就制定了切实可行的班规，每一个同学都能自觉遵守班规。一日小班长全权管理班级工作，教育小组互相帮助，各部门负责人尽职尽责，为班级建设工作作出了很大贡献，充分起到了先进表率作用。
我们是一个学气正，学风浓的班级：我班将树立良好班风放在班级建设工作的首位，严格遵照校规进行管理，督促同学们做好各项常规工作。积极学习落实《中小学生日常行为规范》、《文雅学生标准》、《小学生守则》用制度去规范我们的言行。学生们将学习科学文化知识放在自己的首位，形成了“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。在上学期的期末考试中，我们班出色率100%。
我们是一个讲爱心、知互助的班级： 很多时候，你会看到三三两两的 同学 在一起写着、画着什么，那一定是 我们教育小组成员在同学解决学习上的问题。
在此，请大家相信二年二班，投出宝贵的一票。一份耕耘，一份收获，我们会更好地努力去做，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好，今天我国旗下讲话的题目是《节能环保。从你我做起》。
同学们，你们可知道“两型社会”指的是什么吗?两型指的是资源节约型，环境友好型。资源节约型社会是指整个社会经济建立在节约资源的基础上，即在生产、流通、消费等各领域各环节，通过采取技术和管理等综合措施，厉行节约，不断提高资源利用效率，尽可能的减少资源消耗和环境代价满足人们日益增长的物质文化需求的发展模式。环境友好型社会是一种人与自然-共生的社会形态，其核心内涵是人类的生产和消费活动与自然生态系统协调可持续发展。
我们学校在20__年就被评上了湖南省两型示范创建单位，并在去年六月份拨给我校专项补助资金30万元，以后还会不断加大补助力度。这充分说明了我校在创建两型社会中发挥了积极的示范带动作用。可是你是否注意到我们周围还是有很多人喜欢用一次性用品，殊不知，这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时，浪费了大量的社会资源，制造了成千上万吨的垃圾。据有关部门统计，我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些高分子化合物制成的各类生活塑料制品难于分解处理，造成了环境的严重污染。同学们，你可知道，一个塑料袋埋在地下2百年都不会降解;一粒电池能使方圆1平方米的土地寸草不生，永久失去使用价值并且还可以污染一个人一辈子所需要的水。最近几十年，尽管人类文明有了飞速的发展，但是同时也无情地破坏了地球的环境;工业区的烟囱冒出来的滚滚浓烟，成千上万辆汽车排出大量尾气，空气中二氧化碳含量逐年递增，白-污染不断加大，乱砍滥伐依旧存在，生活垃圾没有科学排放和合理回收等等，这些因素造成了光化学烟雾，形成了-雨，增强了温室效应、致使水土流失，水质污染，农业减产，赤潮赤湖，生态破坏，新型疾病增多……一件件，一桩桩自然环境恶化给人类造成的危害现象让我们触目惊心!
为了今早避免“早知如此何必当初”的悔恨，我们应自觉不用或少用一次性筷子，餐盒，塑料袋，水杯等，购物时尽量使用环保袋;旅游时，自备水壶，可以用毛巾代替纸巾;可以用钢笔代替一次性圆珠笔，将用完的电池放入制定的回收处，上下学尽量采用绿-环保的交通方式，光线好的时候主动关掉教室里的灯，不是太热的时候尽量不开空调等等。不仅自己要这样做，而且要当好环保宣传员，让我们周围每一个人都重视节能和环保，如果每个人真正做到了以上任意一点的话，那将会节约多少资源，减少多少垃圾啊!
同学们，地球是人类共同的家园，保护地球，保护环境，人人有责!为我们拥有一个空气清新，水体清洁，树木葱郁，花草遍地的大自然，拥有一个自然-的生存空间，行动起来吧，加入到节能环保的队伍里，积极参加各种环保活动，从你我做起，从现在做起，从身边小事做起。
我的发言完毕，谢谢大家!
幸福到底是什么?
幸福!真正的幸福，仅有靠自我的劳动而得来!当我的作文得到了好评时，是一种伟大的幸福。因为，那种幸福是我自我争取来的!当我取得好的成绩这是一种自豪的幸福!当我帮忙了别人时，这更是一种能够体现我品质的幸福!实际上，幸福无处不在，只是要看你去不去善于发现!
或许，有些人会认为，仅有成功才是幸福。其实，失败更是一种幸福。伟大的发明家爱迪生在发明灯时，曾失败了一千多次，可是他却说：“虽然我失败了一千多次，但这失败并没有让我失落，因为有失败，所以让我又明白了一千多种不适合做灯的材料。
确实，我也是这么想得，为什么呢?——因为——失败是成功之母!!!因为世上有失败，所以才有成功的幸福!幸福是不定位的，它的命运都是掌握在我们的手心中……
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
只要每个人都有大度、宽容的品格，那么他的心一定充满了阳光、快乐，因为他的心没有负荷。正是因为他的心没有负荷，所以他一定可以成功。由此可以得出结论：成功之人的心需要阳光，需要宽容。
古今中外，成大事者莫不胸襟开阔，气度恢宏，所谓“量小非君子，无度不丈夫。”否则怎会有“宰相肚里能撑船”呢?
能够善待周围的一切事和人，才会有可能成为一个成功的人。宽容、大度可以使干戈化为玉帛，使尴尬化为和谐，也会避免产生一些不必要的矛盾。著名文学家马克吐温平时穿着不讲究，甚是朴素。有一次，他顶着一顶破帽子走在路上，一位年轻人走来，看着他说：“你脑袋上那个家伙是什么玩意?”而马克吐温却笑着说：“你帽子底下那个家伙是什么玩意?”年轻人听后灰溜溜地走了。
马克吐温面对如此场面并没有上去和年轻人争吵，而是用自己的宽容、大度与机智诙谐，很好地回答了年轻人并且避免了一场纷争。仅仅只有马克吐温有如此宽阔的胸怀吗?德国大文学家歌德也同样如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位对他的作品提出过严厉批评的评论家，这位评论家盛气凌人地对歌德说：“我从不给傻子让路!”而歌德却笑盈盈地答道：“而我正相反!”笑容可掬地为对方让路。
歌德用自己的忍让、机智和幽默不仅巧妙地维护了自己的尊严，还避免了一场无谓的争吵。这样的事例枚不胜数。
通过这两件事例可以明确地看出：凡是成功的人往往都有一颗善待他人、宽容大度的心。让自己拥有善待他人，宽容大度的品格吧!让自己的心没有负荷，让自己的心灵充满阳光!
善待每一个人吧!剔除贪婪和阴谋，抱着真诚和善良，那么这个世界将会充满阳光!
做任何事都离不开奋斗，只有通过自己去奋斗、去努力，才有可能获得成功;但只要失去奋斗，那么人就会变得懒散，就将会一事无成;所以说，奋斗是多么重要啊!
相信大家都听说过海伦·凯勒吧。海伦·凯勒在一场重病后，双目失明、双耳失聪，从此她便与这有声有色的世界隔绝了，她面对的是无边无际的黑暗和死一般的寂静;她不能喊一声“妈妈”，也不能倾诉心中的希望和要求，家庭教师莎莉文来到了海伦身边。在莎莉文老师不断教导下，海伦付出了比常人多十倍的努力，学会了用手指“说话”，这是常人难以感受的。海伦的一生都在奋斗，她的自传《假如给我三天光明》，使我们的心灵之光由此点燃，她那不屈不挠的精神感染了我们。
看到海伦·凯勒，我也不由的想到自己，我也要通过自己不断奋斗、不断努力，争取在下一次考试中取得一个理想的成绩。前几天期中考试，我没有考好，老师发下的卷子上几个红色的大字：87。这让我顿时觉得天昏地暗，老师严厉的表情让我愧疚不已，再看错的题目，前面一分都没扣，全是鲜红的钩，再一看后面真是惨不忍睹，连我自己都傻眼了，那13分竟然全都扣在一大题上，而且那题还是我比较擅长的，再仔细看一下错题，那些根本就是我不该错的题目啊!竟是计算错误和没认真审题，哎，我后悔莫及：谁要你当时不好好审题，要不然也不会考成这种烂分数了。在回家的路上，我真不知道该怎么面对爸爸了，天空显得昏昏沉沉、树叶摇摇晃晃，也似乎为我惋惜。我回到家，也不知是怎样和爸爸说的，爸爸回答：“没关系，你已经尽力你最大的努力了。”我知道爸爸是在安慰我，我决定一定要好好学习，争取下次考个好成绩。每天晚上回来我都会做一些《实验班》上的题目;在课堂山，我也更加认真听课，努力做好每一次作业，坚决不开小差，争取在下一次考试中取得一个好的成绩，不让自己的努力白费。
我觉得，只要肯奋斗、肯努力，就什么事都能成功;我也坚信，只要不停下前进的脚步，就一定能实现远大的目标和理想!
我的母亲已故那年，59岁。每每脑海中想起慈祥的眼神、苦口婆心的唠叨，是一种莫大的内心安慰。送我去县城第一中学读书时，说的“与同学相处好，珍惜读书机会，多识几个字”的话，至今记忆犹新。
我为有母亲的疼爱而幸福，也为有母亲的教育而无比欣慰。母亲给了我困难面前坚强应对的信心，还有勇往直前的冲劲儿，不甘落后的拼搏精神。母亲千叮咛万嘱咐的“脚踏实地工作”的教诲，时时刻刻敲打着我，给我走入社会的成功意识一步步加注，一点点拓展。
寒窗苦读忘不了家里母亲佝偻的身影。母亲是个农民，靠种菜养活这个家，供我和姐姐读书。菜卖了、猪换成钱了，自己却连猪油味儿都没尝到，为了我和姐姐读好书，能成为文化人，她苦了一辈子。
聚在一起的时候，母亲不多说话，健康烦恼问完了，总是一个人默默下厨，做好每一顿饭菜。时不时，叫我过来看一下，学一学。母亲包粽子、做甜酒等功夫，细腻而快捷，坐在她的旁边说一些工作、生活上的事，聆听她和气的教导。
还记得，母亲在送我和姐姐从教的第一天，说了同一句话：“一定要记住，不管做什么，绝不能多拿一分，一定要老实本分地做事，知道吗?”有了母亲“真诚待人、与人为善和老实工作”的嘱咐，让我16年教学生涯，对学生言传身教点滴于心。
我敬重母亲与人为善的胸襟。我和姐姐不到20岁就做了教师，母亲总教我谦虚、和气，叔伯兄弟、邻里邻舍要处好关系，给家乡的亲人树立好形象。
我敬佩母亲面对困难永不低头的坚韧。母亲不甘于现状，种田养殖费心费力，进城做生意从无到有;母亲一辈子生活简朴，勤苦劳作。
母亲教给我做人的道理，给了我无价的信念。
我一向在我冗长的人生巷子里行走着。我看见过似锦的烟火，我走过喧嚣的灯红酒绿，我经历过满是踌躇的黑暗。我一向匆忙地走着。偶尔，停下来，回头看我的五彩缤纷的巷子，繁华或孤寂，一切都是值得的。
你在你冗长的巷子里跌倒过吗?无论跌倒时是无止境的黑暗，还是被碍物阻挡了你前进的步伐，不论你是被利刃割伤了手指，还是被碍物弄得哇哇大哭，你会觉得都值得吗?
我说都是值得的。你在你的巷子里拼命奔跑，一路而来，你迷失了多少风景?你可曾停下过须臾来仰望你头顶上如同蓝格子般的天，你可曾停下过须臾来驻足欣赏一朵饱经沧桑而在风中颤巍巍绽开的奇葩?跌倒了，是值得的，它让你看见了一簇簇相嵌而成的风景。
我依旧固执地拿着我干干净净的初衷，穿梭在这长街短衢中。我经历过在十字路口举步维艰的茫然感，我经历过应对黑暗与凄清的心痛感，我经历过喧闹的在巷子里的灯红酒绿的眩晕感，我也经历过为了等一朵向日葵含苞待放的期待感。
一切都值得吗?
我依旧说一切都是值得的。因为在《雨巷》里，戴望舒用饱含深情的句子写出了一片完美——“我期望逢着一个丁香般的姑娘”，所以他固执而又满怀期待地“独自、徘徊在这悠长而又寂寥的雨巷”。
我依旧说一切都是值得的。因为在《错误》里，郑愁予用着如梦呓般的句子勾勒着女子对丈夫的深情，即使“我哒哒的马蹄是个美丽的错误我不是归人是个过客”。
我所经历的都值得，因为我明白三月的春帷未揭，跫音未响的朦胧的春之浪潮，我明白夏日繁花点点坠落荷塘的粉红面纱的羞涩之美，也看见落红的情深似海，与冬雪的冰晶迷人。
我依旧拿着我的初衷在我的巷子里寂寥而不孤独地赶路。无论跌倒还是奔跑，我一向都认为，我经历过的都值得，也都将让我冗长的巷子变得开阔起来。
各位老师、各位同学：
早上好!我演讲的.题目是《学会关爱他人》。
朝阳出来了，湖水为他梳妆;新月上来了，群星为她做伴;春花开了，有绿叶扶持;鸟儿鸣唱，有蟋蟀弹琴……天地万物都在为我们讲述着关爱的故事。
人是万物之灵，人与人之间也只有用关爱编织，才能绚丽多彩。
如果你留意，每时每刻，你都在周围人的关爱中生活。
同学们，我们也尽早行动起来吧，学会关爱他人。
早晨，妈妈有些发热，你悄悄地把药片放在她的枕边;父母工作不顺利，你抢先做完家务。
路上，有小孩摔倒，你轻轻地把他扶起;车上，有老人站着，你热心地给他让座。
课间，同学满头大汗，你静静地递上一块手帕;某天，同学闷闷不乐，就主动陪他散步，跟他聊天……关爱他人，就从这点点滴滴做起。
学会关爱他人吧，它会使你在人群中不被孤立，不被排斥。
学会关爱他人吧，它会使你的生活到处充满阳光，充满欢笑。
学会关爱他人吧，它会使你的人生充满活力和希望。
生命是无价的，是花多少钱也买不到的，失去了就永远失去了。
它是自然界中常见的植物之一—竹子。他能够掀翻压在他头上的石头，拔地而起，像守卫在森林里的士兵。每片叶子上都带有一个新的期望。风过，不倒;雨过，不浊。它是森林里最坚强的“守护神”。每当见到它，我们就情不自禁地朗诵这首诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
而我在报纸上却看到一个随便抛弃生命的杯具：深圳有个北大硕士生遭公司淘汰而跳楼自杀。人生的路不可能是一帆风顺的，惊涛骇浪不时向我们袭来。因一时的挫折而自绝于世界，多么悲哀。我不禁就想难道人的意志连竹子也不如吗
我还曾亲眼目睹这样一个故事，有个学生因高考没考好，于是去旅游，准备再见世界一眼，等钱花光了，便跳河自尽。就在最终一天他来到河边，准备告别人世时。突然发现有个小孩弱水，他立刻跳到河里，把孩子救上岸。小孩的父母感激涕零，人们都夸赞他是舍己救人的英雄。这是他感到生命的重要，感到活着的价值。于是他重新燃起生命的期望。
我们每个人都要珍惜生命。要在生活中寻找自身价值，绝对不可白白浪费它，否则连植物都不如。在应对挫折的时候不要屈服，要勇于抗争。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
我是五年级(2)班的一名少先队员。今天我演讲的题目是《安全伴我行》。
安全重于泰山。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己;安全不是某个人的事。安全是我们大家的事。安全是时时刻刻都应当关注的头等大事。
同学们，要牢记，创平安，我做起。校园内，不乱跑，不追逐，不打闹，摔一跤，起红包，自己疼，父母恼;搂栏杆，不攀爬，摔下来，不得了;集合时，不拥挤，大让小，懂礼仪;上下楼，靠右行。有秩序，讲文明，学校里，设施多，微机室，多媒体，打开关，要注意，扶插座，脚触地，需谨慎，防电击;用煤气，有危险，操作正，就安全;校门口，食品摊，无商标，无证件，不卫生，制作滥，劝同学，别乱吃，得了病，多麻烦;放了学，要注意，有车辆，要躲避;过马路，左右看，瞅红灯，走横线;人行道，靠右行，爬护栏，不文明;自行车，虽方便，年龄小，自控难，遇情况，手脚乱，劝同学，别冒险;惜生命，爱自己，做贡献，为祖国，会自护，有意义。危险地方我不去，学会保护我自己，快快乐乐上学来，平平安安回家去。
愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位领导、朋友们，下午好：
这几天，我们走在校园里，有没有感受到不一样的气息?我感受到了不一样的气息，那就是，书的芳香，因为，许多同学已经手捧爱书，如饥似渴，爱不释手。朋友们，孩子们已经开始行动了，我们还在等什么呢?
21世纪是一个终生学习的时代。今年学校为了打造一支学习型教师队伍，培养一群书香学生，构建一座书香校园，下了很大的功夫。今天，作为一名普通教师，能在这次读书沙龙活动启动仪式上代表大家发言，我十分荣幸。
其实，刚开始肖校长在会上宣布这件事的时候，我心里直犯嘀咕，整天忙的晕头转向，杂事一箩筐，教案还写不出来呢，那还有时间看书呀!我不知道在座的朋友们有没有这样的感受。
今年学校让我带实验班，感觉压力很大，肩头的担子很重，生怕辜负了大家对我的厚爱。但是，“开弓没有回头箭”，别无选择，干吧!接下来，我就变成了一只“网虫”，游走于网络，吐故纳新;翻开尘封的书本，与大师们对话，与经典为友。在不断的读书中，我感慨自己的渺小和无知;在不断的读书中，我知道了，那些名师的课堂，之所以能散发出浓烈的芳香，是因为他们热爱读书;在不断的读书中，我知道了，语文原来可以这样教——四周学完一本教材已不在是神话;在不断的读书中，我知道了那些“小豆豆”们的内心世界，更加丰富多彩，他们更加热爱生活，同样值得我们心存敬畏和尊重;我顿悟我们的教学是一门艺术，是可以让每一个生命灿烂、精彩的伟大工程。虽然在这条路上我刚刚起步，走得还不是那么扎实，但读书让我感到得越来越充实，就像吃饭、睡觉一样，成了我生活的一部分，我不会再因为工作繁重而托辞没有学习时间，更不会因为生活的单调而误认为学习无用。
“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”通过读书，使我们的人生变得更加丰富多彩，不被社会、被时代、被学生、被我们的孩子所淘汰，我们应该静下心来看书，静下心来思考，静下心来做文章!!让我们自己打开书本，打开自己的成长之门，走向人生发展的最高境界!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
近几天，我在看一本叫<<科学改变人类生活的119个伟大瞬间>>的书，其中的几篇令我印象深刻。
埃尼阿克，人类史上第一台电脑。它看上去并不像电脑，而像一屋子机器。东缠西绕的电线，密密麻麻的开关，好像一间控制室。这台耗电量为140千瓦的计算机，每秒可计算5000次加减法或400次乘除法，它还能进行更复杂的运算。比继电器的计算快1000倍。它是像人一样十进制计算的而不是像现在的高级电脑一样是二进制计算的，因此每计算一个综合运算都要重新连接一下电线，这也是非常麻烦的，所以现在电脑都是二进制计算的。埃尼阿克还有一个很大的缺点，就是他的存储量实在是太小了，至多只能存储20个10为数字，和现代的计算机完全不能比。虽然埃尼阿克有两个很大的缺点，但它的出现已经标志这信息时代的开始。
“阿波罗”号宇宙飞船，人类飞向月球的宇宙飞船，1969年7月21日22时56分船长阿姆斯特朗首先踏上了月球表面，看到了月球表面极为常见的环形山，还有泥土，还把月球表面的岩石带了回来。随后，船上的奥尔德林也登上了月球。阿姆斯特朗和奥尔德林的跨出的一小步，也是人类跨出的一大步。同时阿姆斯特朗和在地球上的美国总统尼克松进行了远程通话。7月24日，“阿波罗”号宇宙飞船安全返回地球，宣告了人类首次登月成功。
这119个故事中有75篇是关于发明的，5篇医学类，二十七篇航天类，有一些交通工具，物理。但是计算机类的特别多，说明人类可能会在信息这方面取得更大的成就，同时也说明人类已经进入了一个全新的信息时代了。
这些伟大的发明都是给人类造福的。比如埃尼阿克就让人们进入了一个全新的信息时代，于是人类就发明出了更高级的电脑。“阿波罗”号宇宙飞船代表人类的家园不只一个，也许未来人类还有一个家。
读了这本书，我也有了一个中国梦：当发明家，发明给人类造福的东西。我想，这个中国梦能让我体现出很多人生价值。想成为发明家，那就为此努力吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“诚实守信”。
同学们，当你因赖床迟到而向老师述说“正当理由”时;当你考试时密谋“南北合作”时;当你为一篇作文苦恼而把“灵感”寄托于因特网时;当你沉迷于网络的游戏而对家人说学习很累时同学们，你可曾记起“诚信”二字?诚实守信是中华民族的优良传统，若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它，失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是说如果我们在生活中说话不守信用，那么，做事也不可能有结果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是说用诚信来对待别人，天下人都信任你，不用。诚信来对待别人，就连自己的家人都不信任你。可是，在我们的生活中，仍然存在着种植怀在我们的身边，也有不诚信的现象，有同学使用拾获的同学的钱物，有同学不经过别人允许乱拿别人的东西，有同学抄袭别人的作业，有同学考试时密谋作弊
诚信是我们美好人生的起点。一位经济界的知名人士曾经这样说过：“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识——学会了不属于自己的东西不能拿，学会了借东西一定要还，学会了真诚相对，学会了诚信。”陶行知说过：“人的最大美德莫过于诚实”。让我们从身边的小事做起，每人改正一个不诚信的行为，让我们行动起来，保护校园公共设施，维护校园公共环境，捍卫我们诚实本真的心灵，做一名诚信的学生!让我们勇铸诚信的丰碑，让诚信之花开遍校园!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
从小到大，我学过的课文如珍珠般闪亮，让我爱不释手。可是，我更喜欢其中一颗又大又亮的珍珠——《厄运打不垮的信念》。因为这篇课文激励我做事要有坚强的信念，就能成功!
课文讲述了明末清初的史学家谈迁在困境里两次撰写明史巨着《国榷》的动人故事，表现了谈迁在逆境下不屈不挠，持之以恒的坚强精神。读完这篇课文，我的脑海中不禁出现了一个问题，什么是信念?
信念，能够说是一个人的精神支柱。能够说，如果没有它，谈迁也不会终日四处奔波，不顾年老体弱，奋笔疾书，最终最终完成了明史巨着《国榷》。
信念，也能够说是一个人的奋斗目标。如果没有它，谈迁也不会经过20多年的奋斗，6次修改，50多岁时才完成了一部500多万字的明朝编年史。信念，作为中华民族的传统美德，无时无刻不在激励着我们，向着自我的目标前进，奋斗。
和谈迁相似的人物还有很多，比如：我国古代西汉伟大的史学家、思想家、文学家司马迁如果没有顽强的信念，他不会用一生的精力、艰苦的劳动，并忍受了肉体上和精神上的巨大痛苦，用整个生命写成的一部永远闪耀着光辉的伟大着作——《史记》。
也正是有了这种信念，我们最尊敬的教师才孜孜不倦，不辞辛劳地用知识浇灌我们，让我们在学习中成长，在学习中获得欢乐，在学习中获得意想不到的收获，在学习中懂得如何做人。正是有了这种信念，我暗暗告诫自我：我要在学习中无论遇到什么样的崎岖和坎坷，都不要畏惧，气馁和退缩。因为我明白仅有在学习中付出努力，才能取得优异的成绩。
“世上无难事，只要肯攀登。”这句话将永远激励着我学习，成长。同学们，相信自我，信念将会助你成功!
同学们：早上好!今天我讲话的题目是《讲公德树新风》。
中央电视台曾经播放过这样一则公益广告：画面上嘈杂拥挤的电车车厢里，一个空易拉罐被一只只冷漠的脚踢来踢去，伴着咣当咣当刺耳的金属撞击声，传来了阵阵画外音：现在是二号带球，传球，现在是五号带球，球又到了六号脚下......直到一个小伙子弯腰将它捡起,丢进垃圾桶。同时传来画外音：好球!球进了!结尾时打出一行字：公德比赛，现在开赛!你还等什么?那么什么是公德?我们又能做些什么呢?在这里，我不想给它下严格的定义，但是我想：公德不是随地吐痰、随手乱丢果皮、纸屑、包装袋，而是良好的清洁卫生习惯;公德不是出口脏话、动辄打骂，而是讲文明讲礼貌使用礼貌用语;公德不是面对他人危难与困顿时的漠然与无视，而是出手相助当仁不让的古道热肠;公德不是不顾他人自私自利的为所欲为，而是“己所不欲勿施于人”的克制与自律;公德不是违法乱纪危害社会，而是遵法守纪循规蹈距;公德不是嫉妒、诋毁、侮辱别人，而是爱别人胜过爱自己的大爱无疆.......
是的，公德就是就餐时的自觉排队，公德就是汽车上主动给老人、病人、孕妇让座，公德就是洗完手脸后随手关上水龙头，公德就是最后走出教室时随手关上门窗电灯，公德就是看到地上弃物时自觉弯腰拾起，公德就是不在墙壁课桌上胡写乱画，公德就是教室、寝室和其它公共场所里的肃静，公德就是别人午睡时你保持的安静，公德就是你助拉车人上坡的一臂之力......
同学们，讲公德不是喊口号，而是要从这些普普通通的小事做起;讲公德还不是一个人的事，它需要我们每个人都要努力做到.做到这些微不足道的小事，你就逐渐成为一个有公德的人;你就会发现，你的道德已经成长了一大步。
最后，让我们再重温这句广告词，让它成为我们“讲公德，树新风，营造和谐校园”的发令枪：功德比赛，现在开赛!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是七(12)班的，今天我国旗下讲话的题目是《我的班级我的家》。
记得半年前，我怀揣着梦想，带着些许期待，些许彷徨，走进了滨中，走进了我的第二个家——七(12)班，这是个由53位成员组成的大家庭，这里有真挚的友谊，有真切的关爱，有谆谆的教导……现在我要说我爱我的班级，我爱我这个家!我们的老师就是我们的家长，他们带着我们遨游着知识的海洋，教我们敲开神秘的贝壳，让我们寻找晶莹的珍珠，领我们探索求知的领域，为我们指引通往海洋彼岸的方向。课间我们一起畅谈，老师和我们的距离是那么近。在他们的`眼中我们不仅仅是学生，还是朋友，在我们的眼中，亦是如此。诚然，我们这个家还不是最优秀的，它还需要成长，而它却始终都是我们成长的平台。还记得，广播体操比赛中我们自信地踏步赛场，我们敢于挑战竞技，因为家的力量在为我们呐喊，为我们加油，无论是输是赢，我们都会努力完成，我们都是胜利者。在这里，我们留下了酸甜苦辣，感受了友谊的真诚，也领略了竞争的压力，体味到了集体荣誉带给我们的甜蜜。在这里，有放纵的大笑，也有失意的苦闷，但无论是欢乐还是荆棘，大家会一同走过。在这里，竞争成了快乐，勤奋成了习惯，包容成了性格，自信成了风采。在这个温暖的家里永远永远有一道用友爱快乐编织成的风景。
同学们，班级是我们的家，学校更是我们的大家，我们为生活在这样的一个大家庭里而感到幸福,而这个家也是因为有我们才显得温暖甜蜜,活力四射.....让我们一起奋斗，为我们滨中这个大家庭的进步而奋斗!我的讲话到此结束。谢谢大家!
尊敬的领导们、亲爱的同学们：
您们好!我今天要演讲的是《学会感恩学会爱》。
鸦有反哺之情，羊有跪乳之恩。
我们从娘胎里呱呱坠地，再从呀呀学语到蹒跚学步，再到举止成熟。无论怎样艰苦困难，一路来父母都在等待我们，守候着我们。他们给予我们一个归宿，无论我们身在何处，遭遇任何事，都不会感到孤独无助，让我们有一个随时回归的避风港。翅膀未硬的我们，却想摆脱父母，展翅高飞。可是等到受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。下面我给你讲讲以则故事。
有一位母亲30多岁的时候，她有个儿子七八岁。有一天，下着雨，儿子在前头走着，母亲在后头走着，因为路滑，儿子一不小心从桥上掉下去了。落到水里。母亲瞧见了，疯了似的跳进水里，一把抓住儿子。只可惜，母亲不会游泳，只知道在河里拼命地托起儿子。正在危急关头，幸好有位水性很好的路人经过，将母子俩久了起来。路人责备这位母亲说：“你这个妇道人家，又不会游泳，怎能跳进水里呢?”母亲之知道一遍遍地感谢他就了自己的儿子，并给他下跪磕头。
几十年后，“冥冥中自有天意”有一天，母子俩再从经过这座桥。只不过母亲六十多岁了，由于多年操劳，他行动不便，但依然走在后面。老母亲教一滑，从桥掉到了水里。儿子回头看到母亲落水，桥离水面不高，儿子手里拿着扁担，于是他站在桥上，把扁担伸向水面，喊快抓住。只可惜，老母亲伸手的力气都没有，就被洪水冲走了。一天后，人们在下游发现了母亲的尸体，都抹着泪说：“母疼儿如长江水，儿孝母只扁担长啊!”
如今我们还是小学生，给予父母的并不多，好好学习，是我们给他们最好的慰籍。上则故事中的儿子不懂感恩，母亲为了救儿，想都不想就跳下河，而儿子只递过有个扁担。
父母之恩，水不能没，火不能灭。滴水之恩，当涌泉相报，更何况父母为我们付出的不止一滴水，而是一片浩瀚的大海。
因为有了感恩，才会有这个多彩的世界;因为感恩，让我们懂得生命的真谛;更因为感恩，让我们学会爱!我的演讲完毕!谢谢各位!
尊敬的老师，同学们：大家好!
世界上有一种玫瑰叫做“帮助”，给予他人时，自己手指上也会留下淡淡芳香。
世界上有一种礼物叫做“支持”，赠送他人时，自己心中也会刻下幸福的痕迹。
帮助别人，我们快乐;看到别人经过自己的指导，露出灿烂的微笑，心里更是甜蜜。助人为快乐之本，小之，让我们得到真挚的友谊，温馨的班级，大之，更让我们的社会变得更加和谐。对于帮助，我们不一定要做到有求必应，但别人的帮助，我们定不能严词拒绝，甚至讽刺、嘲笑他人……
当我们过完假期，回到校园却依然沉浸在节日的欢乐时，是谁一遍遍提醒我们校园礼仪?当我们欢呼雀跃，在校园里四处奔跑时，是谁提醒我们要小心行走?当烈日照耀下，同学们都在荫蔽的教室里看书，是谁已汗如雨下，却依然坚守“岗位”?当寒风冷冽，同学们在温暖的教室里学习时，又是谁冻得满脸赤红，却寸步不离，依然微笑着提醒我们?是志愿者啊!春、夏、秋、冬、他们无时无刻都在默默地帮助我们，提醒我们，无怨无悔。在我们攀爬人生之山时，他们就是住我们攀登的绳索。之所以有他的坚固，我们才能越过一道道险峰。志愿者们一点一滴帮助着我们，让我们变得谦逊不张扬，沉稳不急躁。那微笑背后又经历过多少次不理解、讽刺和咒骂呢?
“同学，请把衣服拉好……”一个志愿者向一位开着胸膛，漫不经心走路的男同学善意的提醒道。那同学，斜了她一眼，继续往前走。志愿者跑上前去，微笑着对他说：“同学，衣服要拉到胸上……”不料，同学却打断他的话，“哗——”的将衣服拉开。冲着志愿者吼道：“不行吗!”便扬长而去。
志愿者辛苦的坚持一直站着，为了我们。却还挨了骂，这对他们公平嘛!难道我们祖国的“花朵”就这样报答滋润我们的水珠?就这样对待默默为我们付出的志愿者嘛?助人为快乐之本，因为他们以帮助我们而幸福，以帮助我们为骄傲!
请那些不理睬志愿者的同学，扪心自问。你从漫不经心、丢三落四到沉稳挺拔，井井有条，一次次蜕变的过程里不渗透着志愿者们一句句善意的提醒啊!
助人是快乐的，我们更应该以志愿者为荣，配合他们，让校园变得更加美好!
在阳光下、在寒风中、那身影一直屹立不倒……
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
我是来自二(2)班的学生代表，今天我演讲的题目是《多读书》
有这样一句话：你最大的问题是书读得太少而想得太多。或许在场的每个人都希望自己富有内涵而谈吐不凡，因为我们深知，内在美才是真的美。可是，我们都做了些什么呢?永无止境的是计划、计划、再计划，鲜而有之的却是实践。你们可以不停的刷微博，看心灵鸡汤，读那些不痛不痒无病呻吟的青春文学，却将哲学名著拒之门外，那么你们觉得什么是读书?
我曾经很疯狂的喜欢过一本书，它的扉页上只有一句话：你要意识到自己是渺小的。读书就是这样，用一种仰视的姿态去观赏他，而不是不求甚解。
有很多的人多说，一年读了上百本书，却什么收获都没有，甚至看了新书忘了旧书，这样的阅读方式是不成功的。而那些成功的阅读者，哪怕一年只研究一本书"，他也能够登峰造极。
阅读的意义，就是在一些简单文字里面，与一位素不相识的男人或者女人，随之产生灵魂的碰撞与共鸣。但是，一个爱读书的人，也未必就是文化人或者是品德高尚的人，关键，还是看他读的是什么书。书的内容和品味才真正反映了这个人的水平。
书是一种很笼统的叫法，其内容三教九流，五花八门。漫画书也是书，小人书也是书，说明书你敢说他不是书吗?那么我们应该怎么选择呢?
首先，要给自己定位，看看自己喜欢读哪种，适合读哪种。要按自己的能力来，这样就不会觉得读书枯燥乏味了。
其次，可以依靠选本选书。鲁迅先生曾经说过："倘要看看文艺作品呢，则先要看看几种名家的选本，从中觉得谁的作品自己最爱看，然后再看一个作者的专辑"。
第三，可以选择一些畅销书籍以及被强烈推荐的作品，好书的人气自然不用多说啦!
下面就是品书啦。
汪涵家有一个书屋，取名为"培荣"。他在接受采访时说了这样一句话"读书，是一件充满仪式感的事情。每天我都会挑选出自己最爱读的三本书，然后洗手，点一根檀香，放一段古琴曲，泡一杯好茶，这是必不可少的工作"。
其实品书真的是一件神圣的事，他是两种不同世界观的交织，是两个不同心灵的碰撞。
谁也不能说出真正的品书之道，每个人都有不同的阅读方式，因此合适的才是最好的。重点是，读书不能急功近利，要讲究把书读厚，在把书读薄。那样才是真正的理解。最让人佩服的还是那些在忙碌之余，也能静下心来读书的人。你们说呢?
读史使人明智思想汇报专题，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲学使人深刻，伦理使人有修养。
那么请放下你的微博，放下所谓的心灵鸡汤。去与海子约会，与泰戈尔交友，与徐志摩念诗。
生而知之者上也，学而知之这次也，困而学之又其次也，困而不学，民斯为下矣。
著名科学家爱因斯坦曾经说过：“我从来不欣赏一天到晚呆在实验室里的科学家，正如我从来不鼓励盲目用功的学生。只需一点点技巧，我们就能用最短的时间做出最大的成绩来!”中学时期的学习是紧张的，面对学科的增加，作业的繁多，许多同学变得手足无措，我也曾经历过这过程。可是一天到晚，都坐在教室里不停地学习，每天回家把作业和资料做到晚上十二点的效果往往是事倍功半。当我们看到爱因斯坦的这句名言之后我们就认识到，学习还要讲究技巧，学习更要讲究方法。
首先，要培养自己对学习的兴趣。知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这告诉我们，同样在学习，按照老师和家长的要求去学，和自己喜欢去学，甚至把学习当做一种乐趣去学，学习的效果是不一样的。能从枯燥的'数学中发现生活，能从语文中体悟和交流对人生的认识，能从历史中感悟历史等等，你就能去除对学习的浮躁，能够静下心来带着兴趣去学习。
其次，要树立学习的目标。没有前进的目标就仿佛航船在大海中找不到航行的方向。我们学习为了什么?我们学习的目的是什么?我们学习最好要达到一个怎样的结果?和自己比，今天是不是比昨天进步了，和同学比下次考试我能否超越别的同学，不断给自己寻找可以超越的目标，你就会每天有不断的进步。
第三，要学会学习。学习是讲究方法的，学科的学习有许多共同的特点，只要你认真总结就会找出规律，按着规律去学习，就会有事半功倍的作用。比如在上课前要提前预习，找出每一课的重难点，便于在课堂上重点学习，比如在课堂上要认真听讲，跟着老师的思路走，让你的学习会少走弯路，比如要学会总结，把每一章的内容要在学习之后进行归纳整理和进行分类消化。只有掌握这些学习的方法才会让你的学习更轻松，更有效果。
第四，要多读课外书。书本中的知识毕竟是有限的，更多的从课本之外汲取营养，让自己的学习可以变得更优秀。
总之，学习还要讲究方法，掌握了学习的方法就像给自己的学习插上飞翔的翅膀。最后祝同学们都能快乐学习，天天进步!谢谢大家!
我爱我的祖国，因为他有着五千年光辉灿烂的悠久历史，我爱我的祖国，因为他博大精深蕴藏着无尽的宝藏，连绵的沃土;我爱我的祖国，因为他礼貌提高，美丽富饶，因为他博大精神蕴藏着无尽的宝藏，连绵千里的沃土;我爱我的祖国，因为他礼貌提高，美丽富饶。蕴育着千千万万的华夏儿女。我爱我的祖国，因为他培育了许许多多德才兼备的人才，使我们的国家更加繁荣昌盛，我爱我们的祖国，更爱我的家乡――精河。
美丽的天山脚下，是我可爱的家乡，我的家乡就住在这美丽的天山脚下。那里有一望无际，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，还有那数不尽的麦田，棉田，钩稽地，蔬菜大棚。你瞧，黄的是麦穗，白的是棉花，红的是钩稽，绿的是蔬菜。田地里有农民们忙碌的身影，有丰收的喜悦。
我爱祖国，更爱这可爱的家乡!
大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。
6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。
我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：
1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。
4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。
5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。
7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。
老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。
夜，很静，静得空灵、完美。我坐在书房，翻着一本相册。时间，仿佛在那时扭曲，我回到了过去，捡拾着幸福。
我和父母站在黄山的莲花峰顶，眺望着天际。只见，长满了绿树的山头，一轮初升的太阳挂在蓝汪汪的天空之下。山间好似“泉水激石，泠泠作响;好鸟相鸣，嘤嘤成韵”。咔嚓!我与父母在这儿的一张自拍照留在了相册中。
美妙的乐，美丽的景，沁人心脾。我捡拾起了幸福，那是亲情的幸福。
初一的运动会上，我竭尽全力地飞奔着。这时，我突然滑了一跤，重重地摔在了跑道上，望着远远的终点线，我倍感无助。这时，同学们自发围了过来，“加油!不要放弃!你必须行的!”。一句句深情的话语，一道道动情的目光让我信心倍增。我咬咬牙，忍着痛，一鼓作气，冲向终点。咔嚓!又是一张照片记录下了这件事。
句句鼓励，道道目光，充满自信。我捡拾起了幸福，那是友情的幸福。
初一的一个夜晚，我咬着牙，奋笔疾书着。这时，一道数学题把我难住了。我绞尽了脑汁，用尽了各种方法，可不论我如何尝试，却怎样也解不出来。这可怎样办呢?我抓耳搔腮，脸色通红。突然，我灵光一现，嘴角微微上扬。我尝试着逆着往上推。最终，我解出来了。我喜出望外，眼泪浸湿眼底。咔嚓!母亲在这时为我照下了这张值得回忆的照片。
困难的题，艰难的坎，无所畏惧。我捡拾起了幸福，那是成功的幸福。
生活中，有着许多幸福，我享受着，捡拾着。
夜，清凉透心;泪，打湿了相册。幸福在生活的点点滴滴之中，我将继续记录着，捡拾着，欢乐地成长着。
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