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作者：半暖日期：2024-05-22人气：18
优秀学生国旗下讲话稿之学会宽容（精选30篇）
老师，同学们，
大家好!
首先请同学们回答我一个问题，你们知道昨天也就是11月16日是什么节日吗?它是一个国际节日。1995年，联合国教科文组织宣布每年11月16日为“国际宽容日”，意在通过教育、宣传等途径倡导宽容理念。因此今天我讲话的题目是《学会宽容》。
孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢?”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的话来讲，就是宽容。宽容是一种修养一种豁达。一种境界，一种美德。为人处事的智慧之一就是宽容他人，宽容他人的过错，才会赢得朋友，赢得别人的佩服与尊敬，这样才能建立起良好的人际关系。
《负荆请罪》的故事我们都耳熟能详。蔺相如位尊人上，廉颇不服，屡次挑衅，而蔺相如仍以国家利益为上，以社稷为重，面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。正是由于蔺相如的宽容才使两人化敌为友，成为生死与共的朋友，也才有了这段将相和的佳话。
三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了!”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性;让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”正是由于蒋琬的宽容大度，后人称赞蒋琬“宰相肚里能撑船”。 仁义胡同”的故事我们也都听说过吧。明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。
历史上还有很多有关宽容的名人故事，蔺(Lin)相对廉颇的宽容，成就了“将相和”的佳话;鲍叔牙对管仲的宽容，成就了“九合诸侯，一匡天下”的壮举;李世民对魏征的宽容，成就了“贞观之治”的盛世;人非圣贤孰能无过，同是面对他人的过错，耿耿于怀，睚眦必报带来的是心灵的负累，而真正的智者会选择一份宽容，一份泰然。
然而，我们在学校的学习生活中，同学之间难免会发生矛盾，有的同学就因一句话、一点小矛盾、小误解而不肯退让，出口成脏，甚至一时冲动大打出手，造成劝退等严重的违纪后果，而这些小矛盾、小误解都是可以避免的，只要你做到宽容，这些违纪事件就不会发生，其实仔细反省一下自己，也许你会发现其实自己也有做的不好的地方，自己的观点也并非完全正确。在处理同学矛盾时切记：冲动是魔鬼，宽容是天使。没有宽容，就不会有和谐、美好、舒适的学习生活环境，也不会有温馨、融洽、亲密的人际关系，而我们只有在这样的氛围中才能够学得更好，才可能最大限度地挖掘自己的潜能。
同学们，宽容别人，等于善待自己。我们应该懂得用一颗宽容的心去对待身边的人和事。一个不懂宽容的人，一辈子都将生活在耿耿于怀的斤斤计较当中，毫无幸福可言;而每一次宽容别人，便是一次对自我心灵的过滤提升，那么这颗心灵便愈发纯净高尚。法国著名作家雨果说“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”大千世界中人心是如此广阔，在广阔的心灵之中，荡漾着这样一种美德，它叫宽容。懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得绚丽而多彩;学会宽容，你将会把曲折的人生变得平坦而宽阔。拥有宽容的心胸，你注定会拥有一个幸福美好的人生。
各位领导、各位老师、各位同学：
大家好!
过了一个愉快的暑假，我们迎来了新学年的开学典礼。
回顾一下今年的暑期生活，它就像是一个神秘的百宝箱，里面装满了许许多多奇妙的东西。说起暑假生活，大家肯定是有喜有忧，要是让我说的话，这个暑假既快乐又长了见识，而我也真正度过了一个轻松愉快且有意义的假期!
离开老家已经有半年了，很想念家乡的爷爷奶奶。所以，趁着假期回了老家一趟。起初，爸爸妈妈还不放心把我一个人留在这里。谁知不到几天，我就和邻居小伙伴交了朋友。早晨，我们到林间捉蝴蝶，傍晚，我们去山脚挖泥鳅、钓鱼，简直有趣极了!爸爸妈妈不在我们身边，自己也遇到了生活上的困难，但是我们一起齐心协力打败了困难。当时，快乐在我的脑海里无处不在。
回来以后，我把在老家所发生的事情，都告诉了家人，爸爸妈妈连忙夸我长大了，我也觉得在假期里学会了自理，我还把它们一一写在了我的日记本上，回来和班级的同学们一起分享我的快乐!
炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。
炎热的夏季到来了，虽然没有老师教我们知识，但是我们却能自己从书本中学到很多。所以在假期里，我广泛得阅读课外书，比如《妈妈的红沙发》、《逃家小兔》、《小布头奇遇记》等等，还自己主动预习了下一册的课文，为二年级的学习做准备。每当我因为天气炎热坐不住时，我都会想起童第周叔叔的故事。童第周叔叔小时候学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用时间去学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。像以往那样，我又开始好好学习，每天遨游在知识的海洋，攻破一道道难关。
当然，暑假里我还不忘关注吸引全世界眼球的伦敦奥运会，看着中国健儿在伦敦的赛场上取得好成绩，我为他们感到自豪!长大以后，我也要像他们一样，为自己的理想付出汗水和努力，这样才能收获成功。
这就是我今年的暑期生活，一个又有意义有快乐的假日，我有期待明年的假日更美好!
最后祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更优异的成绩!谢谢大家!
我有一位年轻、漂亮、母爱又充足的好妈妈。
妈妈平时是在家里最关心我的人了，她每一天要上班，下班后还要为我们洗衣服、做饭，妈妈烧的饭菜异常香，洗的衣服也异常干净。
你可别光看这些，可是妈妈要发起脾气来可凶了，就像母老虎发威似的。关于这样我还要给你讲个事情
这是一个星期六的上午，妈妈要去上班，临走前对我说：“陈睿，把我昨日给你的两张卷子写完，不能有错题。”我正在一边玩，听到妈妈这么说，就回答：“快去吧，明白了，明白了!”
等妈妈走后，我马马虎虎的写完就去看电视了
到了十二点，妈妈回来了，她向我要上午写的两张卷子。我吓坏了，因为这两张卷子是我乱写的，当我把卷子交给妈妈时，我的心砰砰直跳，心想：糟了，妈妈必须会打我的。果然，不出我之所料，妈妈真发火了，妈妈的眼睛瞪的圆圆的，脸涨的红红的，大声训斥道：“你怎样回事?”说完，打了我一巴掌。我哭了，妈妈也气哭了。
我有时身体不好，妈妈经常给我买虾、鸡腿等一些好吃的东西。
有一天，妈妈给我买了个鸡腿，我让妈妈吃一口，妈妈却说她不爱吃。
我慢慢长大了，这才明白，妈妈并不是不爱吃，而是用母爱编织的谎言。
母爱是无私的，只要我们进一步的接近母亲，就能体会到母爱的力量。
尊敬的各位师长、亲爱的全体同学：
大家早上好!
我想问问同学们，你爱我们的国家吗?让我们一起大声说出：我爱你，中国!爱国，仅仅是嘴巴上说爱国，你就真的爱国吗?嗯，不是的。我们爱国，要体现在实际行动中。同学们，我还想问问大家，你觉得你做了什么事情是爱国的?(孝敬老人、团结同学是爱国，爱护一草一木也同样是爱国)。其实，爱国可以具体到日常生活之中、点滴小事之中。
(1)爱祖国，从爱身边的人和物开始
苏霍姆林斯基说：“爱祖国应该从爱妈妈做起。”爱祖国，从爱家乡开始;爱祖国，从爱身边的人开始。一个人如果不热爱自己的故乡，不热爱家乡的父老乡亲，不热爱养育自己的土地，他还会热爱自己的祖国吗?家乡是我们生长和生活的地方，一草一木皆是情。我们的家乡信丰，看到她发展变化的这么好，我们为此感到骄傲自豪，并且希望长大了用自己的力量把家乡建设得更好，这就是爱国。其次，就是要爱身边的人。家人、老师、同学是生活在我们身边的人，我们要孝敬老人、尊重老师、团结同学，这是对自己负责，这也是爱国。
(2)爱祖国，从尊重国旗、国徽开始
国旗，是一个国家的标志，不爱国旗也不会爱自己的国家。当五星红旗一次次在奥运赛场上升起时，每一个有道德的中国人都会生出自豪感;当神舟十一号登上太空，五星红旗在太空中摇摆时，全中国人民都无比骄傲。每个星期一，当国歌奏响，国旗升起的庄严时刻，我们立正、行注目礼，行队礼，这是爱国的举动，相反，随便走动、嬉戏打闹是对国旗、国歌的不尊重。同学们，国旗、国徽是祖国的象征，我们不应该做出有损国旗和国徽尊严的举动。
(3)爱祖国，从力所能及的小事做起
爱国常常在一个个微小的地方。只要一个人心系祖国，哪怕在一件平常的小事上也能表现出爱国之情。比如，当你离开教室时，看见电灯没关时，你将它关好就是爱国;当你在公共场合，自觉捡起脚下的纸屑就是爱国;当你遵守秩序，自觉排队买票是爱国;当你克服缺点，努力做一个受人欢迎的人也是爱国……生活中，你做好每一个点滴，都可以看出你是爱国的。爱国，不仅仅靠嘴巴，我们要从最普通、最平凡的小事做起，处处严格要求自己，爱国无小事，事事皆能爱国。一个人如果连这些“小事”都做不到，怎么可能在祖国最需要他的时候挺身而出去做“大事”呢?古人说过，一屋不扫何以扫天下?
今天，我们说爱国，不仅仅靠嘴巴，最重要的是要靠行动!行动起来吧，保护我们生存的空间，珍惜每刻的一呼一吸，让环境越来越好;向熟悉和陌生的人微笑，一个简单的微笑，可以化解所有的坚冰;用功学习，用你的努力和才智去不懈奋斗，你的成才就是国家的希望，;走到哪里都要遵守规则，你的一言一行都代表着中国形象，谦和有礼，遵守规则，让世界见证华夏礼仪之邦。同学们，让我们一起用行动告诉祖国妈妈，我们爱她!
听说有的人有着独特的感官，当他听到某种声音时，他的眼前会看到这种声音的颜色。我想透过他的眼，看到我青春的色彩。我想我的青春是蓝色的，这是我所能看到的最纯净的颜色。我们在伴着青春成长，走过青涩的十二三岁，雨水丰沛的十六七岁，走过浮躁沉郁的二十岁，我们的青春就所剩无几，我们的成长也就画上了句点，剩下的就是慢慢成熟，老去。
都说蓝色代表忧郁，可我认为蓝色既是冷色又是暖色。它能够代表着青春里的错过，青春里的期望，青春里的个性张扬，青春里的明媚阳光。青春里的带锁日记本大多是蓝色的吧，青春里的张爱玲蓝色的吧，青春里的悲伤歌曲都是蓝色的吧，青春里的学校是蓝色的吧，那扇永远都触摸不到的蓝色大门，青春的忧伤，青春的惆怅。
青春是细碎的，就好像一幅一千块的拼图，可能你永远都不明白下一块该放在哪里。我真的好想找一个蓝色的瓶子，把我的青春，我的回忆都装起来，起码在我老去的时候，我还能够感叹我蓝色的青春是有迹可寻的。因为青春就像粉笔字，一擦就会不留任何痕迹。所以，我还要感激那些在我的青春里留下足迹的人，感激你们见证了我的成长，在我最不安分的躁动期里陪伴着我。我的记性不算好但也不算坏，我会记住你们每一个人的。
当我们背上沉重的背包的时候，我们就已学会了一种技能——那就是一边大步流星地向前走，一边把喜欢的，有用的东西扔进背包，把厌恶的，不完美的东西扔掉。以这样的更新速度，早晚有一天，你的身边会物是人非的。那么，请记住你自我，记住青春是蓝色的，它不会是刺眼的阳光，更不是凛冽的寒风，它只是你身边对你好的人，是你痴迷的爱好，是你的欢乐，是你的幸福。想看日出的人是贪恋凌晨的宝蓝的天空，想看大海的人是爱上了海上幽蓝的波浪。而想让青春等一等的人则是见过了它独有的钴蓝似的梦。其实，也并没有什么带有青春的色彩，只可是是我们在青春中经历的一些刻骨铭心而已。就像坐上了火车，我们新的旅程就要开始了。
尊敬的各位领导，老师们，同学们：
大家早上好!
我是来自职高部建筑班的李绍成，很高兴今天能作为14级的新生代表在这里发言，我们的暑假，在欢笑中悄悄落下了帷幕，一个崭新的学期，在秋日暖阳的照耀下向我们走来。
我们告别了初中，相聚在仪陇中学，这里是我们今后学习、生活的地方，这里有许多丰富多彩的知识等大家发现、学习，这里有我们的理想与抱负，这里还有更长更远的路要我们走下去。
新的学期，新的知识，新的目标，新的责任，这一切都是新的。也许昨天你拥有辉煌，也许过去你曾遭受打击，但是过去的都已过去，忘记昨日的成功与失败，要相信未来就把握在我们手中!我们应该以全新的姿态来到校园，我们应该用十足的信心来面对今后的学习生活。我们应该相信，只要努力就没有什么事是我们做不到的!
在新生入学教育中：我是谁?我的身份是什么?我要做什么?我不能做什么?这些发人深思的问题，深深地印在了我的脑海中。面对一个全新环境，首先要明确自己的身份和职责，作为一名职高生，我们在校学习的时间，课程安排非常紧凑，内容也非常充实，有很强的实用价值。这就需要我们每一位同学静下心来，扎扎实实地上好每一堂课，记好每一篇笔记，深入思考，联系实际，真正使学习成果转化为对将来工作实践的推动力。
其次，要珍惜机会，严守纪律。俗话说没有规矩不成方圆，在校期间我们要严格遵守学校的各项规章制度，珍惜学习机会，充分反握自习课上的分分秒秒，在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语：“世界上有一样东西，它是最长的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重视但却又最受惋惜;没有它，什么事也无法完成，这样的东西可以使你渺小的消灭，也可以使你伟大的永续不绝。”大家想到这样唯一的东西是什么了吗?它就是时间。所以我们要充分利用时间掌握各种知识技能，攀登科学知识的高峰，做一个思想好、品德高的优秀人才，将来能在社会实践中谦虚谨慎、积极探索，勇于开拓，不断提高自身素质，做一句高素质的新世纪接-班人。
新学校，新起点，新发展，大家的学习态度将决定命运发展的轨迹和方向，学做人，学文化，学技能，肯学才能成才，只有踏实学习，诚信做人，才能成为高素质的技能人才。
最后，祝愿全体同学学习进步，健康成长!祝愿我们的老师事业成功，心想事成!祝愿我们的学校和-谐、平安、大步向前，再创辉煌!
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
跨过了寒冷的冬天，度过了短暂的寒假，我们又一次相聚在美丽的安中校园，迎来了新的一学期，在新学期的第一天早晨，我衷心祝愿各位教职工身体健康，工作顺利，事业有成!衷心地祝愿各位学生学习进步，健康成长!并向本学期新转入我校就读的同学表示热烈地欢迎!
过去的一学期，在全校师生员工共同努力下，学校有了新发展，整体上看，学校管理有所加强，老师们比以前更加敬业，校风有所好转，学风渐浓。
今天，当雄壮的国歌奏响的时候，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，新学期新目标新任务又摆到了我们面前，我们虽然取得了进步，但是我们的任务比取得的进步更多。
老师们，新的时代对教育、对老师提出了更高的要求，更高的标准。我们应以更加饱满的工作热情投入到各项工作中去，牢记“为每个学生提供最佳服务，让每个学生得到最大发展” 的办学理念，发自内心的关爱每位学生，在生活中做学生的知心人，在教学中争当名师，做一名有理想、有追求的老师，以高尚的道德品质、振奋的精神面貌、渊博的知识做学生的表率，以自己独特的人格魅力、负责任的工作态度、精湛的教育教学水平影响学生，教育学生。不仅要当好老师，还要当好学生，树立终身学习的理念，加强学习，向书本学习，向同事学习，向我们的学生学习，不继加强自身的发展。
老师们，实实在在是根本，人民满意最是真，我们要大力倡导“对学生负责任的教育”，老师的一言一行可能影响学生的一生，所以老师要经常意识到自己工作的重要，自身责任的重大，只有这样，才能静下心来，排除杂念，全身心地投入到工作中去，作为老师，也才能享受到职业的尊严和快乐。
同学们，新学期里，我希望全体同学继续发扬勇于吃苦，不甘落后，勤奋学习的精神，争做优秀学生，在生活中要严格遵守校纪校规，铁的纪律，爱的教育，没有规矩，不成方圆，为了你们的健康成长，必须严肃校纪校规。在学习上，要养成良好的学习习惯，抓紧时间，严格约束自己，课前认真预习，课上认真听讲，积极思考，课后认真复习，认真作业，希望同学们在努力学习文化知识的同时，更要学会做人的道理，从某种意义上讲，做人比学知识更重要，因为品德影响性格，性格影响命运，做人要做诚实守纪，品德高尚的人，做人要做文明礼貌，知识渊博的人，做人要做积极进取，追求成功的人。高三年级的学生已经进入了高考冲刺阶段，在剩下的三个多月时间里，希望高三学生充满自信，抓紧点滴时间，刻苦拼搏，把自己的整个身心投入到学习中去，以理想的成绩向家长、老师汇报。
为尽可能帮助品德优良、好学上进而家庭经济状况又非常困难的学生，为勉励刻苦学习、奋发向上、德智体等全面发展的学生，学校每学年将提供十多万元扶助贫困生和奖励优秀学生。
作为校长，我深知，学校还有不少地方不能令教职员工满意，不能令学生及学生家长满意，我将率先垂范，勤奋工作，充分依靠全校师生员工，深化学校内部改革，进一步加强学校管理，努力把安丰高级中学办成师生员工满意的学校，办成社会满意的学校。
老师们，同学们，让我们在平时的工作、学习、生活中，少一点浮躁，多一份实干;少一点冷漠，多一份热情;少一点盲目，多一份理智;少一点埋怨，多一份理解。努力做到求真务实，自强不息，追求卓越，杜绝平庸，平庸不应属于我们安中的老师，平庸不应属于我们安中的学生，平庸的教育不应属于我们的安中。
新学期，学校将努力营建三境：优美的自然环境，深厚的文化环境，和谐的人际环境;培育三风：朴实的校风，勤实的教风，踏实的学风;滋养三气：校园的艺术气，教师的学者气，学生的儒雅气。
老师们，同学们，幸福的生活只有靠我们勤劳的双手才能创造。面对新的学期，新的一年，让我们所有安中人同心同德，用我们勤劳的双手共创美好明天!
谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!我叫__，我是二班的学生。我今天演讲的题目是《做遵纪守法好少年担依法治国新任》。
放一把沙子在上面，轻轻震动纸边，沙子就会自由流动。如果在纸上涂上一层明胶，然后加入沙子，所有的颗粒都会以安全的方式粘在纸上。也可以当砂纸用，赋予其使用价值。(可以准备道具的现场演示)
如果我们把人类比作沙子，把社会比作纸张，那么法律就是明胶。它使人类和社会相辅相成，使每个人都发挥各自的功能，凝聚成一个坚实的群体。如果没有法律，那么社会就会动荡，就像一团乱麻。由此不难看出，一个国家、一个民族，只有有了法律，才能繁荣昌盛、健康稳定地发展。随着社会的发展，法制的作用越来越重要，它与我们中学生的生活越来越密切相关。
我们的青少年在身体成长的同时，也是世界观和人生观逐渐形成的关键时期。我们面对的世界有花有草;有明媚的阳光，有阴暗的阴霾，有携手歌唱，有拼搏与竞争;我们在渴求知识、崇尚善良的同时，也最容易受到不良社会风气的影响。因此，我们应该从小就知道和学习法律，以促进正义，远离邪恶。
我们生活在一个崇尚法治的时代。作为新时期的中学生，作为国家的小主人，我们应该为建设法治社会做出自己的贡献。在一个法治的社会里，要成为一个合格的公民应该怎么做?
首先，中学生要努力学习法律知识。中学生必须了解和掌握一些与自己生活密切相关的基本法律知识。现在我们正走向知识经济时代。现在我们的社会是一个法治社会，一个法律盲的人很难在一个快速发展和日益复杂的社会中生存，更不用说取得巨大的成就了。
懂一些法律知识，是一个法治社会中学生的最低要求，也是我们守法用法的前提。
其次，中学生要遵纪守法，培养良好的行为规范和道德修养。遵守法律法规，既是对他人合法权益的尊重，也是对自己合法权益的保护。中学生要理解守法与维护自身权益的一致性，增强依法办事的意识，把守法作为自己的基本义务，把守法作为尊重社会公德的具体体现。法律也包含着人的道德品质。所以，我们不仅要遵纪守法，还要修身养性，做一个有尊严、有品格、有德性的高尚的人。
第三，中学生应该善于使用。善于用法律武器维护自己的合法权益。我们所有的权利都是法律赋予的，所以都受法律保护。法律是最明智和最明智的
有效的选择是保护我们最有力的武器。忍气吞声，妥协让步，不仅使人感到软弱，具有欺骗性，而且在客观上支持和纵容违法犯罪活动，不仅损害个人利益，也损害集体、社会和国家的利益。
但是，一报还一报，血债血还，自我报复就会违法，把自己从受害者变成受害者，走上违法犯罪的道路，受到法律的惩罚，承受伤害他人和自己的苦果，无怨无悔。
学生们，今天的中学生是明天国家各项事业的接班人，将承担依法建设、执政、发展国家的神圣使命。只有从自身做起，弘扬知法、学法、用法、守法的法律精神，做法制的排头兵，才能在依法治国中发挥更大的作用，而不至于对我们的国家产生太大的期望
我的发言到此结束。谢谢你。
同学们：
又是一期结束日，又是一年暑假始。繁重的学习任务到今天已划上了圆满的句号，美好的暑假生活从明天就要开始。
我首先在感谢学校的老师们。是你们的爱岗、敬业、奉献、团结让二中的校园充满着人文、和谐、上进的风气。使我们学校取得了一个又一个优异的成绩。
同学们，明天暑假生活就要开始了，我们要做好以下几个方面：
第一，一定要注意安全。不该做的事不做，不该去的地方，不该
吃的东西不吃(食品)，不该接触的东西不接触。
第二，一定要做个好孩子。假期与爸妈接触多了，是形成亲情，体会父母辛苦的好时候，要听父母的话，力所能及帮父母干活，做到两个坚决“坚决不与父母吵架，坚决不惹爸妈生气”。
第三，一定要坚持学习。成功没有终点，奋斗没有止境。期中考试的第一，期末可能成了第二。你不努力，别人再努力，时间对每个人是公平的，但对时间的利用又是不公平的，时间是购买知识的货币，假期是个性化学习的好时候，查漏补差的好机会，希望全体同学，利用好假期，定好学习计划，坚持每天学习、看书，认真完成老师布置的暑假作业。
最后，祝全体师生过一个平安、愉快、美好的假期!
亲爱的同学们，早上好!
今天国旗下讲话的题目是：母爱无边。每年五月的第二个星期天就是母亲节。
有一首这样唱到：“世上妈妈好，有妈的孩子像个宝，扑进妈妈的怀抱，幸福享不了……”是呀，一曲《世上妈妈好》，唱出了人间最深的亲情。当我们早上匆匆忙忙从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到家时，是谁早已为我们准备好了洗澡水?是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢?是妈妈。从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达时，她不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，她义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时，她不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明明知道自己帮不了什么忙，却依然陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报。我们从母亲那里得到的远远比付出的多，我们学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗?
在这暖意融融的季节里，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢?你的妈妈有许多心愿，也许一直想要某个漂亮的台灯，也许是一条裙子，也许是你的一句问候，也许是你优异的学习成绩，有些也许是你现在还没有办法办到的。但有些你可以办到：一杯暖暖的热茶，一枝初绽蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑脸，整理干净的房间，这些一定会让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：孩子长大了，从此不让亲爱的妈妈多操心了。老师们，同学们，让我们一起记住母亲的爱，用心关心母亲吧。谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我很荣幸作为教师代表在这里发言。一起庆祝曙宏小学新学期的开学。
九月，是个激动人心的季节，九月，是个金色收获的季节。在务实、创新的校领导班子带领下，沐浴着儒家文化，创建着美的校园，我们铭记“敏而好学，思而求是”的校训，本着“博学、善思、明辨、笃行”的教风，我们快乐的教学，愉快的工作，当我们为高一级学校送走一批批带着收获，优秀、合格的毕业生，当我们再次迎来一张张充满希望，花儿般绽放的笑脸，当我们把爱奉献给学生，当我们收获着学生们的爱。当我们从孩子们欢快的笑声中，家长们赞许的目光、满意的笑脸中，我们感到欣慰、感到陶醉。曾经的委屈、辛苦、劳累、泪水，都化为了感恩、感动、快乐、收获、反思。
新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。作为教师，新学期里，我们依然会本着“一切为了学生”的宗旨，学习新的教育教学理念，提高自己的教育教学水平。关爱每一位学生，做学生的良师益友，分担学生的喜怒哀乐。孜孜不倦，以敬业务实的工作精神开拓进取，立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的道德微风去抚慰学生稚嫩的灵魂!力争在新的学期里取得更大的成绩。
作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，孩子们，你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。
新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。站在新学期的起点上，孩子们，你们准备好了吗?良好的开端是成功的一半。开好头至关重要。希望你们要有新计划、新目标，树立信心，相互竞争，相互帮助，共同提高。孩子们，学习是紧张的，艰苦的，但又是快乐无比的，学校为你们创造了优良的学习条件和环境，又有那么多慈爱的老师悉心教导，只要你们刻苦努力，运用恰当的学习方法，就一定会进步。老师相信你们。
孩子们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!那么，就让我们以新学期为新的起点，用我们的勤奋和汗水，智慧和热情，抓住这宝贵的今天，团结一心，努力去创造美好的明天吧。
最后，深深地祝福曙宏小学的全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步，祝福我们曙宏小学越办越好!
谢谢大家!
老师们、同学们，大家好!我今天讲话的题目是：
继往开来，乘理想破浪前进
“清明时节雨纷纷”，冬去春来，杜牧诗中的淡淡哀伤总能在这个时候提醒中国人：喜迎新生命到来之前，请不要忘记缅怀逝者。每逢清明，各地都有许多人自发去为革命先烈们扫墓。凝眉默哀中，人们总会想起先烈们为新中国献出了自己的宝贵生命，用鲜血染红了国旗，用鲜血完成了他们那一代人的梦想，也用鲜血成就了我们今天的幸福生活。同学们，你看到那飘荡在我们胸前的红领巾了吗?那就是先烈们寄托在我们身上的希望啊。
一代人有一代人的梦想。我们这一代人的肩负着强国梦，这也是我们中华民族的梦想。国有梦想，个人更应有梦想，前人的梦想未完成，我们后继者理应主动承担。你准备好了吗?你是否立志用明天学习更多知识来弥补今天的虚度?你是否想过为祖国贡献自己诚挚的力量?你是否愿意修改自己梦想之路的方向，直指我们祖国母亲的理想?是的，你可能觉得这些梦想有的太遥不可及，有的太微不足道。遥不可及又怎样，没有努力怎会知道未来不能成功;微不足道又怎样，只要是努力后结出的果实，就一定会无比甜美。相信吧，乘风破浪后你将能看见一片海阔天空;而现在仍不愿寻找梦想的人，你的彩虹何时会出现?
忆往昔，诉不尽我们对先烈们深深的怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬。没有梦想的人，是灵魂不完整的人。同学们，让我们继往开来，为了梦想努力奋斗吧!相信梦想终有一天会变成现实。
亲爱的同学们
尊敬的各位家长
老师们
上午好!
今天，是20==——20==学年度第2学期的最后一天。在过去的这学期里，我们的老师辛勤耕耘，同学们刻苦勤奋，走过了不平凡的一学期，取得了可喜的成绩。
本学期，学校以爱国主义教育为主线，以日常行为规范养成教育为重点，以丰富多彩的少队活动为载体，努力为同学们营造良好了一个和谐的教育氛围。学校少先队工作长期坚持创新，开展了很多丰富多彩的活动，受到上级主管部门的肯定，并通过了市“少先队示范学校”的验收;学校再次荣获全国中小学思想道德建设优秀成果展评——第五届小公民道德建设实践创新活动集体“一等奖”。33篇获奖作品中，一等奖8篇：李 超、杨 敏、李正莲、李念华、张红、罗崇高、杨大春、王晓英，二等奖12篇：颜金蓉、邓 颖、李晓玲、刘黎明、李正莲、王金方、杨远祥、罗金凤、潘双华、鞠锦蓉、刘蓉、庞成菊，三等奖13篇：岳蜀樵、苏国蓉、左 兵、杨远祥、罗 红、杨 敏、吴 帆、刘黎明、王晓英、 李杨、胡定元(2篇)、颜金蓉(合作);学生男子排球比赛开创了我校排球排行榜的新篇章，获得涪城区团体“第二名”的好成绩;在新世纪星杯全国中小学文学征文和书画大赛中，学校获集体“佳作”奖;其中学生获金、银、铜奖各一人，优秀奖5人，纪念奖7人;在第五届“繁星杯”全国少儿书画大赛中，学校获团体“一等奖”的殊荣，共有50人获奖。其中，一等奖14人，二等奖15人;三等奖15人;优秀奖6人;在“平安出行”征文比赛中，赵婷获得一等奖，王书昶和何丹丹分获三等奖。
同时，学校以推进实施新课程改革为重点，以教育科研为先导，进一步实施教育质量提升工程。一学期来，我们惊喜地发现，同学们团结互助，努力学习，在一步一个脚印地前进。一年级的小朋友，经过一年的学习，能够适应小学的学习与生活，提高了自理能力;六年级的同学，在磨练中成长，为大家树立了榜样。更值得一提的是，同学们的学习习惯、行为习惯有了良好的发展，懂得了孝敬长辈，懂得了助人为乐。在这一学期里，舞蹈队的队员们在艺术节上展示了风采，书画组的同学们在发挥创造，还有更多的同学在各种比赛中获得了优异成绩。
这一学期，大家在进步，大家在成长。我们全校老师在努力工作，默默奉献，用自己的心血和汗水谱写了石塘小学的辉煌篇章。同学们用努力学习来实现自己的理想和追求。我为老师们、同学们感到高兴，学校为你们感到自豪。
老师们，同学们，我们学校的发展蓝图需要大家共同努力，一起描绘。作为石塘小学的学子，我们更应该努力学习，全面发展，以自己优异的成绩为学校增光添彩，共同打造石小的办学品牌。
希望同学们无论走到哪里，都要记住自己是石塘小学的学生，每个动作或语言都要体现石塘小学学生的文明礼仪，尤其在假期里，我们更不能忘记我们是一名光荣的少先队员，时刻铭记入队时的宣誓，时刻铭记用自己的行动来体现一个石塘小学学子的形象。
在假期里，我们要自觉学习，多读书，读好书，高质量完成作业，多参加有益的社会实践活动，帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，并积极锻炼身体，下学期，我们又将一起重新启航。
最后，祝愿老师们、同学们过一个充实、愉快的暑假!
谢谢大家!
老师们，同学们：早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》
5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该庆祝这个伟大光辉的节日。
五月，春回大地，百花争艳;五月，万物勃发，生机盎然。在这欣欣向荣的季节里，我们的心就像迎春的花朵，美丽带着芬芳，希望伴着企盼。“五.一“国际劳动节，这是我们劳动者的幸福之日，是全世界劳动人民的一场节日盛典。但你可知道这一天是来自何等的不易?何等艰难?曾记否，芝加哥21.6万余名工人的大罢工，就是在1886年的这一天。为了争取八小时工作制，他们英勇冲锋，浴血奋战，他们的生命如彩虹般消失，他们的鲜血如浪花般飞溅。当正义与胜利终于紧紧相拥之日，从120xx年前的五月一日开始，这一天就成了全世界劳动人民心中不倒的丰碑、永久的纪念。
劳动进化人类，劳动改造自然，劳动积累财富，劳动描绘明天。是劳动者平地建起了高楼大厦，是劳动者把贫瘠的荒山改造成万亩良田，是劳动者筑就了现代化的信息高速公路，是劳动者把人类最美丽的梦想一一实现。在“五.一”国际劳动节这个特别的日子里，让我们歌唱，让我们赞美，歌唱劳动者的伟大，赞美劳动者的平凡，让我们的幸福和快乐在伟大和平凡之间实现。
作为一名中学生，我们要记住下面几点：
一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能， 将来才能成为一名合格的劳动者。
二、我们从小要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁。培养自己的适应能力。
三、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，科学家，还是清洁工，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。
在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里是小皇帝，什么事也不干，全靠爸妈伺候着;值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉，等等，这些不热爱劳动 ，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。
劳动是前提，劳动是终端;劳动是讴歌，劳动是赞叹;劳动是关爱，劳动是情感;劳动是前进的帆，劳动是目标的岸。劳动的号角早已吹响，劳动的歌声响彻云天。我们要尊重别人的劳动，尊重劳动者，让我们挥笔谱写新诗篇为劳动者喝采，让我们用劳动去创造更加美好的明天!
老师们、同学们：
大家早上好!
今天是12月22日，第17周星期一，请大家用普通话交流。今天我在国旗下讲话的题目是：科学就在身边!
沐浴着冬日的阳光，阳光使我们感受到温暖;我们生活在科技社会中，科学让我们插上梦想的翅膀，使我们遨游在科学的海洋中。
科技不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。或许很多同学会认为科技太高深，离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能进行科学创新。其实，科学就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现它。
现在是科技发展的时代，国与国之间的较量就是科技实力的较量。天宫一号和神舟九号成功载人交会对接，是中国人向太空迈出的关键一步，使我国成为世界上第三个掌握完整太空对接技术的国家;“蛟龙号”载人潜水器7000多米的下潜记录，成为世界上第一个突破7000米深度的载人潜水器。可见，中国追赶世界科技前沿的脚步从未停止，追求自主创新的梦想从未熄灭。
同学们，小学是人生的起步阶段，也是孕育梦想的地方。许多大科学家如牛顿、爱因斯坦、霍金等都是从小就树立了远大的科学理想，从而在以后的科学研究中做出了伟大的贡献。我们应该向他们学习，从生活中去发现科学，探究科学。
此外，生活中的一些细小的不方便，都会引导我们利用科技去改变它。例如，我们在用自动铅笔时，铅笔芯时常容易折断，而有一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔为大家的学习带来了很大的方便。同学们，对身边的事物保持一份好奇，给思想一个自由的空间，可以全面地学习、吸收最新的科学信息，进一步提高科学素养。
有一位哲人说过：“我们身边并不是缺乏创新的事物，而是缺乏善于发现创新的眼睛”，当我们羡慕他人的成功、发明，当我们感叹过去的灵感和机会时，我们是否更应该从身边做起，从现在做起，在学习和生活中去寻找、去发现。
希望大家充分发挥自己的智慧，在科技探究中动手动脑，团结协作，桂江小学正是你们展示自己才能的平台。
科学就在我们身边，愿桂江小学成为你们梦想的摇篮，成为你们展翅翱翔的蓝天!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《用行动实现梦想》。
诗人说：梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃生命的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走到黎明。
拥有梦想,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;拥有梦想,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有梦想,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋„„ 相信梦想指引的力量。它，可以点石成金;它，可以琢木为玉。但梦想的实现需要我们付出很多艰辛的努力。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们，人要有一种积极进取、永不放弃的精神，在我们的学习生活中，同学们会面临一些问题，会产生一些困惑。但是我希望永远不要放弃自己的梦想，永远不要让爱你的父母和老师对你的期望落空。
有一个叫候玉珍的女人，住在内蒙古的沙漠上，由于风沙太大，每天早上都要从窗户爬出去，用铲子把堆在门口的沙刨开后才能开门。在这样恶劣的环境下，这个坚强而朴实的女人，想着的是，我们不能任由风沙害着，我要治沙，我要保家!就是这样的一个信念，她开始了造林。最初她用一个羊羔换回了200多棵树苗，但辛苦一年下来，只有两三棵成活，但就是这两三棵，也让候玉珍看到了希望，既然能活两三棵，那就一定还会再活更多的。来年，她又接着种，这样年复一年，克服了无数的困难，到现在为止，她让6万多亩的沙漠变成了绿洲。她用行动成就了她要治沙，她要保家的信念和梦想。
如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥;如果坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动。学习上，我们可以试着把目标定在每一天。上好每一节课，做好每一次作业，全身心地投入，你只有做好了当天的作业，消化了老师的讲解，你才有可能实现今天的目标，明天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有捷径可走，只有脚踏实地，勤奋努力才有成功的希望。
在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃。累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。
我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。 我要说，有梦想，更要有行动。努力吧，同学们。
每个星期一的早晨我们都会举行一次升旗仪式。升旗仪式分为三部分，分别是：升旗、唱国歌和老师或校长在国旗下讲话。
今天是星期一，我们依旧在操场上举行升旗仪式。预备铃一响，我们便排好队整齐而又有节奏的走到操场上。等大家都准备好了，总辅导员便举着话筒说：“第二中心小学升旗仪式现在开始，全体立正，向左转……”接着便是那庄严的国歌响彻云霄。总辅导员又说：“敬礼”!大家都自觉的向国旗敬礼，眼睛目送着国旗徐徐而升。看着这鲜红的五星红旗，听着这宏伟的国歌，我思绪万千：想当年，有多少革命先烈为了新中国成立，为了广大的人民群众能过上好日子，他们不惜牺牲自己的生命……着五星红旗是经过多少革命先烈用鲜血染成的呀?想到这里，我环视了一下四周，发现每个同学神态都很严肃，好像在若有所思……
接下来便开始唱国歌了。随着广播发出的歌声，每个人都亮出自己的歌喉唱了起来，顿时郎朗国歌回荡在校园上空。最后便是校长在国旗下讲话。校长说：“同学们，我们今天能过上这么幸福的日子，是来之不易的，所以大家应为中华之崛起而读书，应该好好学习，将来报效祖国!”顿时掌声密布，大家纷纷叫好!
升旗完后大家有秩序的回到教室，这真是一次神圣的升旗仪式呀!以让同学们明白了要珍惜至来。
同学们，当你们走进十二小的大门，是不是发现和上幼儿园的你们不一样了，不仅个子长高了，而且学校里的要求也和幼儿园不一样了。为什么呢?因为你们是小学生了，是大兴区第十二小学健康、文明的一年级小学生了。
说到文明，有的同学会问：“文明是什么?”老师告诉你们：其实，文明很简单，它是路上相遇时的微笑，是当你有困难时同学对你的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时一句真诚的问候，是不小心撞到别人时的一句“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳……
同学们，我们每天都要上课，比如语文课、数学课、英语课、美术课、体育课等等，你们知道吗?好好上课也是讲文明、懂礼仪的表现。今天，我要和各位同学说一说关于“上课礼仪”的要求。
首先，说一说上课前的礼仪
第一，要上课了，我们该怎么做呢?同学们应该在上课前一分钟进入教室，准备好上课用的书本、文具等，书本统一放在桌面的左上角，端正地做好等待老师的到来，这不仅是文明的表现，更是对老师的尊敬。
第二，上课铃响了，我们该怎么做呢?我们的上课铃分为两个部分，第一部分是世界名曲《致爱丽丝》中的一段——是优美舒缓的音乐，第二部分是一段节奏紧张的上课铃声，当第一段优美的音乐响起时，同学们要认真聆听、欣赏音乐，安静下来，当第二段上课铃声响起时，同学们要端端正正坐好，左臂在下，右臂在上平放桌面，双脚自然叉开与肩同宽(或并拢)，抬头挺胸身体坐直，安静等待老师上课。不能下座位，不能说话，也不能乱动了，因为，不光你一个人，你的同学、你的老师都要准备上课了。认真坐好既是尊重老师，也是尊重整个集体的表现。
接下来，说一说上课的礼仪。
第一，上课专心听讲就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，什么是专心听讲呢?今天老师告诉你们：专心听讲就是要做到眼睛看着老师，耳朵听老师和同学说话，然后头脑里思考着问题的答案，不随便说话和下座位，要做到像你们看电视和看书的时候那样。如果上课时你能做到专心听讲，那你就是一个文明的小学生。
第二，举手发言就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，举手发言应该怎样做呢?今天老师也告诉你们：当老师提问时，如果你想回答，首先要举手，要在老师点到自己的名字时，才能站起来回答。而不能坐在座位上，想说就说，举手发言才能让老师和同学们听清楚自己说的内容，不随便说话才能听清楚老师和同学说了什么。所以，如果上课时你能做到举手发言，那你就是一个值得老师和同学们尊敬的人。
同学们，行动起来吧!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让我们拭目以待，比一比，谁才是真正能够说到做到的文明的小学生，同学们，加油吧!相信自己，你一定能行!我的讲话完毕，谢谢大家!
这是我在9月24日国旗下讲话的讲稿，在此分享给老师们。深有感触的是：很多时候，不是孩子们不想做好，而是不知道该怎么做。因此我们对一年级的孩子一定要少讲规则，多讲具体做法;少些要求，多些示范，让孩子们知道自己具体该怎么做。
同学们、老师们：
大家早上好!
春风伴着骄阳来到三月，岁月不留痕迹走到今天。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。
三月，是文明礼貌月，我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色，让我们用自己的言行构建和谐校园。
同学们、老师们，本学期应该是我们大获丰收的一学期，对于初三的同学，在此我有些心理话要对你们说：
今天是3月3日，距离--年中考还有103天，面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过103天，你们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。
岁月如歌，青春如歌。转眼间，同学们来到五中已近三年。在这1000多个日日夜夜里，你们洒下了辛勤的汗水。你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。你们勤奋学习，认真思考，深入探究;你们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦……“一分耕耘，一分收获”，再过103天，你们就将以昂扬的姿态，去迎战--年中考，去收获九年寒窗后最丰美的果实。
我坚定地相信，我们五中的学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，一定会向家长、老师，向你们无悔的青春交上一份满意的答卷!
--年中考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的爸爸妈妈、爷爷奶奶等亲朋。有尽心尽力、为我们大家贡献出全部爱心的老师、同学。--年中考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经敲响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的103天，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为103天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考的最后105天中闪耀出最美丽的光彩!
我的讲话完了，谢谢大家!
老师们，同学们：早上好!
今天，是11月5日。人类每天都在书写着自己的历史。历史上的今天发生过许许多多有重大影响的事情，其中一件，我特别想与大家提起。4年前的今天，20xx年11月5日，贝拉克·侯赛因·奥巴马二世当选为美国第44任总统。这是首位拥有黑人血统，并且童年在亚洲成长的美国总统。奥巴马幼年时父母离异，有单亲家庭的背景，他随着母亲和外祖父母过着并不稳定的生活，青年时期，奥巴马因为自己的多种族背景，很难取得社会认同。十几岁的他成了一个瘾君子，他和任何一个绝望的黑人青年一样，不知道生命的意义何在。家境贫穷，肤色被人嘲笑，前途无望，成功的道路曲折得连路都找不着。他过了一段荒唐的日子，做了很多愚蠢的事，成了一个不折不扣的“坏小子”。但是，奥巴马没有自我沉沦，凭着坚强的毅力和个人的不懈努力，克服了重重艰难，奥巴马终于让自己从一个十足的草根平民，成为全球最有影响力的人物。
虽然社会体制和文化背景有诸多的不同，但是，在全球化的今天，在人类生活在同一个“地球村”的今天，奥巴马成长和成功的事例，对于我们每一位同学，仍然有许多启发和激励的作用。我们不是要求每个人都成为奥巴马式的人物，但是，对于绝大多数来自平民家庭的学生，只要我们自制、自尊、自立、自强，每个人都可以将自己塑造为成功少年、书写自己成功的人生。
成功少年与成功人生一样，不仅要有坚定的信念，更要靠每天踏实的努力。珍惜时光，履行本职，做最好的自己，就是迈上成功的桥梁。对于同学们，惜时如金，刻苦学习，掌握知识和本领，就是在为自己的成功奠定基础。
不知不觉间，开学到现在已经两个多月。下周一开始，我们初二初三的同学就要参加全区期中统考，借这个机会，对我们的同学作一个期中考试的动员。
一要高度重视。期中考试不仅是对每一位同学两个多月学习生活的检查，更是为了及时发现我们前一阶段存在的不足，及早找出改进方法，有利于我们下一阶段更好地学习。希望大家高度重视、考出优秀的成绩，以告慰辛苦抚育我们成长的父母和老师，同时勉励辛劳攻读的自己。
二要认真复习。“温故而知新”，要制定复习计划。明确复习的重点、难点，做到查漏补缺。把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。此外，还要进行有效训练，提高实战能力。
三要诚信考试。考风是学风的重要组成部分。只有考风正，才能学风浓。好的考风能激励我们同学踏踏实实地学习，老老实实做学问，逐步养成勤奋向上、扎实严谨的学风。希望同学们在考试时严明纪律、尊重自我、爱惜声誉、共创良好的考试环境。 最后，祝大家在下周的考试中取得优异的成绩!
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好!今天我们讲话的题目是：《爱我家乡，建设家乡!》
生在农村，长在农村，农村带给我的淳朴与乐趣是生活在钢筋混凝土森林中的人们永远无法体 会的。
农村是一个充满生机、充满希望的地方，在这里你能与大地最近的接触，你能呼吸到带着泥土清香的空气，喝到略带甜味、清冽的山泉水，体味一切生命的最初历程。 闭上眼睛，我能感受到家乡的四季。当东风吹过，春天来临的时候，积攒了一冬天的寒冷就要悄悄离开了，走在泥泞的乡间小路上路上，心里想着什么时候第一株小草会拱出地面呢?盼望着，盼望着，于是在某个不知名的早上欣然在墙边发现多了几点绿色，勤劳的人们便开始了耕作，种小麦、刨栽子、种土豆……几场春雨过后，放眼望去，大地上满是嫩绿。 风更加温和了，在皎洁的夜空下，呱呱的蛙鸣给人们编织了一个仲夏夜之梦。
在童年的记忆中,夏天是一年中最快乐的季节，家乡的每一个地方留下了我们的欢笑…… 家乡的秋天更美!夏末初秋之际是色彩最丰富的时候，骑上自行车，徜徉在山间小路，绿色点缀在一片片红色与黄色中，犹如各种颜色泼在了画布上。躺在山坡上，展开双臂，拥抱阳光，拥抱美幻的世界。秋风萧瑟，片片落叶随风旋转，吹瘦了整个季节。家乡的亲人们又开始忙碌着收获，田地里满是他们的欢声笑语。那亲切的乡音混着刚刚翻起的泥土的清香弥漫在家乡的空气中，我便卯足了劲大口大口地呼吸着这丰收的气息。 家乡的冬天雪很大，漫天的雪花飘飘洒洒，在地上留了厚厚一层，掩盖了喧杂。冬天家乡的冬天是宁静的，要是稍有喧闹，那也是学校新盖的教学大楼中传来的琅琅的读书声。家乡的冬天是沉思的，似乎人们在回想着这一年的生活，谋划着一个丰收的来年。
“一方水土养一方人”,家乡给予了我它所能给予的一切，家乡的天空给了我深邃，家乡的山给了我沉稳，家乡的水给了我清灵，家乡的亲人们给了我淳朴。此时的家乡已是春意盎然，看着一座座新式的房屋如雨后春笋般露出那亲切的脸庞，我不由得想大声喊出深藏在我内心的声音：我爱你，我的家乡!
我要用您给我的深邃沉静我的思想，我要用您给我的沉稳扎实学习，我要用您给我的清灵勤奋思考，我要用您给我的淳朴艰苦奋斗，我要为您明天的繁荣努力!我爱你，我的家乡!
尊敬的学校领导、老师、同学们：
大家好!今天，伴着雄壮的国歌，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。首先让我们以最热烈的掌声向各位领导、老师、同学们问好!
同学们，作为莘莘学子，我们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以我们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。
同学们，看到那飘扬的五星红旗了吗?看到那正冉冉升起的太阳了吗?只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实地去做好每一件事，认真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获。只要我们用新的心情去迎接新一年的到来，那么我们的每一天都会像天天升起的太阳一样都是新的，每一天都会阳光灿烂。
同学们，加油吧，我们的明天会更好!我们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《中学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，争取早日成为一名品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。 在这里我要特别对我们九年级毕业班的同学说几句，这个学年我们将进入一个最关键的学习阶段，希望我们大家都能找准方向，增强信心!我再向同学们提出四个小小的问题，请大家好好想想，自己给自己一个答案：这学期，你的奋斗目标是什么?这学期，你想获得的进步是什么?这学期，你想向身边的同学学习哪些长处?这学期，你准备怎样让自己更快乐?
最后，祝老师们在新学期里工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!
我的演讲完毕，谢谢大家。
老师们，同学们，早上好!
今天，我们刚刚送走五一小长假，就匆匆迎来了阳光灿烂的五月。五月是一年中人体舒适度最好的一个月，五月是一个鲜花盛开的五月，五月是我们禄口小学开展读书活动的好五月，在这样一个好月份里，我们该做些啥?这就是我今天国旗下讲话的内容：养成每天读书的好习惯。
从古到今，凡名人都是爱读书的。
想必大家都知道，匡衡凿壁偷光的故事，朱元璋放牛读书的故事，万斯同闭门苦读的故事和屈原洞中苦读的故事吧，我们就来说屈原洞中苦读的事吧。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
再来说说现代人读书的故事吧。相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书，跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿。后来，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。适值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连十八天都跑到图书馆里去抄书，一部十多万字的书，终于被他抄录到手。每每读到这里，我都被侯宝林大师的这种读书精神所感动。现在，我们同学们但然不需要抄书了，只要想看书，父母都千方百计的给你们买，可是，同学们有许多新书都放在家里睡大觉，多么可惜啊!想想我们小时候没钱买书，无书可看，能看到一本小人书就不错了，而同学们有书却不好好读，这是多么大的浪费啊!
有同学说，我作业太多，没时间读书。真的是这样吗?仔细观察，你就会发现，下课时，有人在看书，你却在追逐打闹;吃过饭后，有人在看书，你还是在追逐打闹;放学后，有人边走路边看书，你是边骑车边打闹;回到家，有人在书房看书写作业，你是在书房看电视，玩游戏;这能叫没时间吗?
时间是挤出来的，时间对每个人都是一样的，也是不一样的，你挤的多，时间就给你给的多。同学们，我们要抓紧一切时间来读书，如果你把玩的时间的50%用来读书，把看电视的80%用来读书，把追逐打闹的90%用来读书，把空闲时间的100%用来读书，那么你就有时间读书了。不在意每天读多少，要坚持每天读一点书，不在意每次读懂了多少，要坚持读后写一些读后感，不在意每次吸收了多少，要想信日积月累，定会成才。
读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。
同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。
同学们，为了你的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!
尊敬的各位领导，各位同仁：
大家好，我是来自__，我演讲的主题是“珍爱生命，从我做起。”
在座的每一个人，我想对你们说一句，你们很幸福，真的很幸福，至少你们身体很健康，至少你们还活着。所以你们都是幸福的。
我进大学的时候，很多同学都认为，我经历了“汶川”大地震，我对生死应该看破了吧。其实不然，我其实一点也没看破，我反而把生命看的比什么都重要，我是看过很多生离死别，看见过他们失去亲人的那种痛，那种心碎、那种无法割舍的痛是每一个人都不愿意去经历的，我也正是因为看见他们的那种痛，我才更加珍惜我的生命。我深深的记得，地震过后，通讯没有信号，交通也彻底断了，我爸走了90多里山路来到我学校接我回家，当我爸看见我还活着，高兴坏了……为什么呢，因为我爸从镇上来的时候，镇上的房屋全部摇平，尸体在街道上摆了好几十米，他们能不担心吗?而我们是幸运的，可也有太多不幸的人们，我高中同学的父母就有在这次地震中丧生的，我看见他们的那种心碎，我心都在跟着流泪。我想说的是，我们每一个人活着不仅仅是代表我们自己，我们还有一个家庭，如果我们没有了，我们背后的整个家庭都破碎了。同事们，不要认为自己的生命力有多强，当你的生命力在灾难或者事故面前，生命就会变的犹如薄纸，脆弱不堪。所以不管你是为了你自己，还是为了你背后的整个家庭，
你都应该注意安全，珍惜自己的生命。
现在我进入了__公司，我所从事的行业属于高危行业，可能巡检不到位就可能引发重大事故。现在给大家分享一个故事： 20__年3月14日，淮南洛河天然气汽车加气站内，一出租车在加气站加气时发生爆炸，事故直接导致的后果是两人炸伤，一人面部伤势严重，加气站顶棚被炸毁，出租车被报废。直接原因是什么呢，是因为车主在原有一气瓶上又私自改装，加了一只家庭用的液化气钢瓶，同事们想想，液化气钢瓶属于低中压气瓶，而CNG车用钢瓶属于高压气瓶，气瓶压力等级差距甚大，CNG加气站一旦充装液化气钢瓶，能不发生爆炸吗?这就是车主的燃气安全意识薄弱导致。同时，作为一名加气操作工，在加气前，首先应该严格检查气瓶使用合格证，违规气瓶严禁加气，对用户做好燃气安全知识宣讲工作，就简单的做好了这几点，这起事故就能够避免。
死去的人已经一无所知，而活着的人(你的.家人)却痛不欲生，一次次血的教训让当事人悔不当初。如果他们在事故中活了下来，如果老天再给他们一次机会，我相信即使再苦、再累、再繁琐的工作，他们也会毫不犹豫的，尽自己最大努力去做好，可是没有如果，老天也不会再给他们一次机会。
经过这么多的惨痛教训，我们得出了经验，可有了经验过后，事故还是连绵不断，原因在哪里?就是在于人们的安全意识薄弱和巡检不到位，他们可能认为，几年出一个事故肯定不会出在我
身上，诸如此类的思想我们就该摒弃。在我们以后的工作中，我们应当加大燃气安全使用知识的宣传力度，做好巡检工作，创造零事故生产。我们是___的一员，我们生在这个岗位上，就要担负起这个岗位的责任，安全生产，平稳供气，不要忽略每一个细节。可能你巡检千八百次，都是安全的，唯独你这一次，你没去巡检就出事了，这次不巡检而引发出事故，值得吗?我要告诉大家的是，这样的损失我们损失不起，你—也损失不起。巡检，巡线也好，安检也罢，在每个岗位上都要做好本职工作，为了你自己的安全，为了居民、企业用户的安全，为了__，在座的和不在座的每一个人，行动起来吧，用你们的行动打造出零事故的记录到永远。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好!
踏着脚步，我们又步入了一个新的学期。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，我向全体同学表示亲切的问候，向辛勤工作的全体老师们致以崇高的敬意!
今天早上看到同学们背着书包走进校门的那一刻，我好像同时看到了一个勇于开拓、善于创新、不断升华的市第七小学。
过去的一学期是我们第七小学旅程中令人感动的精彩一学期，我们学校顺利通过了省普九验收工作，学校环境办学水平有了质的飞跃，师生的精神面貌发生了翻天覆地的变化。顺利通过了农远检查验收，并获得了农远示范校的光荣称号。我校还代表市教育局接受了铁岭市的校务公开检查，并受到了好评。在期末全局数学教学成绩抽测中，我校四年级获得全市第四名，同类学校第一名的好成绩。我们的运动员参加市运动会荣获了全市同类学校第一名的好成绩，这些成绩是我们学校的光荣，是同学们的自豪。
本学期，在教育局领导下，为培养我们爱国主义精神，培养感恩意识，弘扬民族精神，充分反映我们热爱祖国，热爱家乡，奋发向上的精神风貌，我校将开展以爱祖国，爱家乡为活动主题的庆祝建国六十周年系列活动。活动的内容包括读书征文。手抄报。演讲比赛。国旗下讲话稿。书画比赛。主题班队会评比。歌咏比赛摄影展。我们还要开展以阳光下生长为主题的艺术节活动。
同学们，新的学期开启新的希望，承载新的梦想，又为我们创造新成绩、新辉煌提供一个崭新的舞台。在这里我希望看到我们第七小学的学生能够自信的走向各种各样的舞台，去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功。
为了这每一次的成功，在这里，我代表学校给同学们提三点要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。
2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，上下楼梯、课间操、课间活动都要把安全放在第一位。
3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人，学会合作学习。正确面对困难，始终对自己充满自信。
为了这每一次的成功，在这里，我代表学校向我们的老师也提三点要求：
1、开好头，起好步，抓好开学第一周。凡是开头难，良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。作为教师，要认真上好第一堂课，认真组织好教学，给学生以信任感。
2、要树立自信心。有位教育家曾说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。
3、要勇于挑战自我。学校教育质量始终是生命线。发展是硬道理;作为教师，学高为师，身正乃范，良好的师德和渊博的知识，才能赢得学生的尊重。为此，要不断加强学习，努力提高自身素质。
老师们，同学们，让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战，让我们一起为造就一个辉煌的20~~而努力吧!
最后祝全体教师身体健康，工作愉快，事业有成，祝各位同学生活快乐，学习进步，健康成长，祝愿七小的明天更加美好!
亲爱的同学们：
寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
你们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、 跳绳、踢毽子。 那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
体育锻炼要循序渐进 。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。 体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。
体育锻炼要做到持之以恒。 体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!我是五二班的尹骏。今天我在国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。
同学们，我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，鸟儿离不开大气，鱼和鸟的自由是有条件的，不存在什么“绝对自由”。
大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长。。
因此，我们一定要增强法制意识，做到学法、知法、懂法、守法，做一个知法、守法的小学生。
做遵纪守法的小公民，我们小学生应从以下几方面做起：
一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。
二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等。
三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。
四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。 另外，作为未成年人，我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，要记住两点：
第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡大家去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。
第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。
同学们，没有规矩，不成方圆;没有纪律，不成体统。法律是神圣不可侵犯的，祝愿我们同学都能学法、知法、懂法、守法、用法，做一个守法的小公民，从而平安、健康、茁壮地成长!今天的演讲就到这里,谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!我是七(14)班的王芷萱。5月20日是我国的全国学生营养日。今天，我演讲的主题是“关注中学生营养饮食”。
中学生的营养历来都是家长，学校，社会的关注点。而中学生又处在发育，学习的`关键时期，所以中学生的营养搭配不仅关系到身体的发育，还影响到学习成绩的好坏。
那么，中学生营养不良的表现有哪些呢?
一、情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。
固执任性、胆小怕事，多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。
二、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内缺乏维生素c的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法
行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。
夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。
三、面部“虫斑”
民间认为，面部“虫斑”是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志。可事实并非如此。这是一种皮肤病，谓之单纯糠疹，源于维生素缺乏，是营养不良的一个早期信号。所以当你有“虫斑”后，再也不要单单服用打虫药，正确之举是调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片。
中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意以下六点：
1.多吃谷类，供给身体充足的能量
2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入
3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食
4.养成吃早餐的良好习惯
5.参加体力活动，加强体育锻炼
6.青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试时的营养和饮食安排
另外，生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸饮料、洋快餐受到孩子们的推崇，殊不知这三者正是导致青少年营养不良的三大杀手。
膨化食品具有四个高的特点：高糖、高脂肪、高热量,还有很高的味精含量。长期大量食用此类食品易造成人体脂肪积累;会破坏营养均衡，会防碍身体对营养物质的吸收。同时膨化食品的制作过程中会有铅进入到食品中，造成长期的或慢性的危害，主要表现为：注意力低下、记忆力差、多动、容易冲动、容易爱发脾气等等，甚至严重危害到小孩智力的发育和神经系统的健康。
碳酸饮料对人体有害无异，二氧化碳过多影响消化，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。而且大量糖分有损牙齿健康，对孩子们的牙齿发育很不利。同时损害青少年身体发育，造成骨骼发育缓慢、骨质疏松，易发生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品，摄入脂肪和糖分过多，为日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病埋下隐患。还会引发缺铁性贫血等疾病，长期食用可使体内钙质减少，影响儿童的骨骼发育，易患佝偻病等。
同学们，今天我们一起来了解中学生的营养不良的原因，分析熟中学生营养膳食的搭配，就是为了掌握中学生营养饮食的方法，更好的让我们更加健康的成长。
谢谢大家!
诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。
中国是一个有着五千年礼貌的古国，诚实、守信一向是华夏民族引以自豪的品格。“言必信，行必果”、“人以诚为本，以信为天”，这种优秀文化熏陶了我们几千年。人们讲求诚信、推崇诚信，诚信之风早已融入我们民族文化的血液，成为中华文化基因中不可或缺的重要一环。古往今来，有中华儿女用自我的行动在体现着这一点。
一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的帐单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱!”店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太傻了。”店主火了，他要那个顾客立刻离开，到别处谈这种生意去这时顾客露出微笑并满怀敬佩的握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板，我一向在寻找一个固定的、信得过的维修店，你还让我到哪里去谈这笔生意呢”
法令已详细制订但尚未公布，公孙鞅怕百姓不信任，于是在国都的集市南门立下一根长三丈的木杆，下令说有人能把它搬到北门去就赏给十金。百姓们感到此事很古怪，没人动手去搬。公孙鞅又说：“能搬过去的赏五十金。”于是有一个人半倍半疑地拿着木杆到了北门，立刻获得了五十金的重赏。这时，公孙鞅才下令颁布变法法令。老百姓也由此事深信公孙鞅，使变法顺利施行。透过历史的烟尘，我们清楚地看到，商鞅给予那人的决不是区区五十金，而是一条价值连城、高尚无比的道德纤绳。
应对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种山高海深它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的力量。
各位同学，大家好!
明天是五一劳动节，为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在我向同学们进行假期前及假期期间的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?
一、时刻要牢记交通安全。
去年4月30日至5月3日全国共接报涉及人员伤亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受伤。假期交通安全仍然是我们中学生应该非常关注的。为此，学校希望同学们能做到：
1、不骑电动车。
2、不骑快车，骑车不带人，不互相追逐，不要雨天打伞骑自行车。
3、横过马路，要做到一停二看三通过。
4、不得在马路上相互追逐、嬉闹。
5、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让。
二、注意食品安全，防止传染病的发生。
1、不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。
3、春夏季是传染病高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，养成良好的卫生习惯。
三、提高法制安全意识。
加强自我安全防范意识，自觉遵守国家的相关法律法纪，保持清醒的头脑，谨防上当受骗，不结交社会不良青年，不在外留宿过夜，没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领或者经家长同意后方可外出，随时和家长联系。不进夜总会、歌厅、网吧，不参加赌博、邪教、迷信、非法传销等组织的违法活动。
四、注意假期公共场所安全。
在公共场所，要遵守社会公德，自觉维护公共场所的正常秩序。加强安全防范意识，提高自我保护能力，注意自身的人身安全和财产安全，防止各种事故的发生。
同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来。所以重视安全，是我们每个人的义务更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!
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