健康领域活动方案（精选31篇）

健康领域活动方案（精选31篇）

健康领域活动方案 篇1

　　设计意图：

　　在端午节来临之际，幼儿园可以围绕这个传统节日开展各种有意义的活动。赛龙舟便是我园围绕端午节开展的活动之一。该活动中，我将废旧的摩托车轮胎当作龙舟，引导幼儿坐于轮胎上，并想办法使轮胎向前滑行，以发展身体及四肢动作的协调性。随着活动的深入，我进一步引导幼儿将自己的轮胎与同伴的轮胎连接，从而使小龙舟越变越大，向前滑行的难度也越来越大，因此幼儿需要两人合作、四人合作直至更多人合作，在团队比赛的过程中真正发挥集体的力量，养成合作的意识和能力。本次活动安排了六个环节：第一环节，热身活动，为后面环节的开展做好身体和心理上的准备；第二环节，幼儿探索各种把轮胎当小船划行的方法，然后选取双手撑地、双脚向前伸缩、快速向前滑行的方法进行练习，并进行个人竞赛；第四环节，幼儿两两合作将两个轮胎用绳子连接起来做成大一点的龙舟，一起向前划行；第五环节，赛龙舟，幼儿分组将小龙舟合作制成大龙舟，然后集体合作划，体验团队合作的快乐和竞技比赛的刺激，同时将整个活动推向高潮；第六个环节，放松运动，幼儿在激烈的活动后做全身放松练习，缓解身体的紧张状态。这些环节的活动由易到难，层层递进，有助于幼儿达成活动目标。

　　目标：

　　1.学习坐在轮胎上，利用双手、双脚移动身体，推动轮胎前进的动作，培养手脚动作的协调性。

　　2.在赛龙舟的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。

　　3.体验端午佳节的热闹氛围。

　　准备：

　　1.在一块较大场地上画出起点线、终点线；摩托车轮胎每人一个，连接轮胎的绳子若干，红黄蓝绿头巾若干。

　　2.幼儿对端午节和赛龙舟有初步的了解。

　　3.用于龙舟赛和放松的音乐。

　　过程：

　　一、导入活动

　　1.回顾端午节活动，引出赛龙舟的主题。

　　师：我们刚刚过了端午节，谁知道端午节都有些什么习俗?人们要吃什么、干什么?

　　幼：端午节要吃粽子，画王字，还要赛龙舟。

　　师：刚才许多小朋友说到端午节要赛龙舟。那么赛龙舟是怎么样的?你们看到过吗?

　　师：今天我们就来赛龙舟，请你们每人拿一条头巾扎在头上，然后跟着我出发。(幼儿扎头巾，教师提醒幼儿互相帮忙。)

　　2.热身运动。

　　师幼在欢快音乐的伴随下绕场跑三圈后，按所扎头巾的颜色分成红黄蓝绿四队整齐排列。以模仿划龙舟的方式进行准备活动，如打鼓、划船等，在这个过程中运动全身，如抬腿、伸手、弯腰等。

　　二、自由探索和练习

　　1.自由探索。

　　师(出示轮胎)：这是什么?

　　师：今天我们就把这个轮胎当作龙舟，你们就是小龙舟手。想想看，怎么样可以像划龙舟一样，让它向前动起来?

　　幼儿探索玩法，教师注意观察、发现幼儿的不同玩法。

　　2.交流分享。

　　教师有意识地请玩法不同的幼儿讲述和示范，请其他幼儿表达自己的想法并跟学。

　　师：刚才你们是怎么划小龙舟的?请几个小朋友来说一说、做一做。

　　幼：我是坐在轮胎里，双手放在轮胎上，双脚用力往前移动，划动小龙舟的。

　　师：请小龙舟手们一起用这个方法试试，看看能不能把小船向前划动。

　　(幼儿跟着教师一起划。)

　　师：你们觉得这种方法划起来怎么样，能划得快吗?

　　师：，你是用什么方法划的?

　　幼：我跪在轮胎上面，双手撑在地上，然后移动身体往前划。

　　师：我们用他的方法试试看。(师幼一起尝试。)

　　师：你们觉得这种方法怎么样?喜欢用这种方法划吗?

　　师：，你又是用什么方法划的呢?

　　幼：我坐在轮胎里，双手撑地，双脚伸缩，推动轮胎向前滑动。

　　师：他这种方法好不好呢?我们也一起来试试看。

　　(师幼一起尝试。)

　　师：用刚才这种方法划行，你们觉得好不好?

　　师：看来，大部分小朋友觉得第三种方法最好，也有小朋友觉得第一种好，还有小朋友觉得第二种好。那我们请三个小朋友上来比比看，到底哪种方法最快、最省力。

　　请三位运动能力相当的幼儿

　　请二位运动能力相当的幼儿分别用三种方法划龙舟，结果用第三种方法划龙舟最快。

　　师：既然第三种方法最快，那我们今天就用这种方法来划龙舟。

　　三、个人练习和比赛

　　1.自由练习。

　　师：请小朋友用第三种方法划一划自己的龙舟，看看怎么样才能更快。

　　幼儿自由练习，教师注意观察，对没有掌握动作的幼儿进行指导，也可与划得比较快的`幼儿比一比，以激发幼儿活动的积极性。

　　2.个人龙舟比赛。

　　师：现在我们一起来比比看谁划得最快。请你们将自己的龙舟放在起点线后面，做好准备后听我的口令同时出发，谁先超过终点线谁就为胜者。

　　3.交流经验。

　　师：刚才有几个小朋友划得特别快。请问你们是怎么做的?

　　师：我们在划行时只要集中注意力，手脚配合好，使劲往前划，就能划得快。

　　4.幼儿再次进行个人比赛。

　　四、分组活动和比赛

　　1.将小龙舟变为大龙舟。

　　师：你们前面说过，龙舟比赛的龙舟很大，而且总是有很多人一起划一条龙舟。那现在我请大家想办法用这根绳子把小龙舟变成大龙舟。

　　先请两个幼儿合作用绳子把两条小龙舟连接成大一点的龙舟。

　　幼儿两两自由组合，尝试将龙舟连接起来。教师巡视并给予指导、帮助。

　　2.两人合作练习划龙舟。

　　师：两只龙舟连接起来后，两个小龙舟手一起划，看看能不能把大一点的龙舟向前划。

　　幼儿尝试练习，教师观察、捕捉合作向前划中的问题。

　　3.交流讨论。

　　师：刚才两人一组划行的时候，我发现有的龙舟能向前划动，有的龙舟好像很难前进。你们觉得有什么问题吗?

　　幼：不太用力的。

　　幼：我开始向前划了，还没有开始动。

　　师：你们两个人上来划划看，大家仔细看。

　　师：你们觉得一个人划行和两个人划行有什么区别?

　　幼：两个人要配合好才行，两个人都要用力，不能偷懒。

　　师：两个人一起划的时候如果一个人快、一个人慢，龙舟就不能向前。有什么好方法让两人的动作一致呢?

　　幼：赛龙舟时都喊口令的。

　　师：这个方法好。两个人想一个口令，同时做动作，龙舟就会向前划动了。

　　(幼儿再次练习几次。)

　　4.多人组合练习及比赛。

　　(1)合作练习。

　　师：喊口号以后，两个人果然划得很快。现在我们要接受一个更大的挑战，请大家按头巾的颜色分成红黄蓝绿四组，每组的人把所有的小龙舟连接成更大的龙舟，练习向前划行。一定要认真地练，等会儿我们还要比赛呢!

　　幼儿分四组合作练习，教师指导，强调喊口号的重要性及动作的一致性。

　　(2)进行比赛。

　　师：小龙舟手们，接下去我们要真正进行划龙舟比赛了。请你们按照红黄蓝绿分成四队，排到起点线后面，听到出发的命令后就出发，纵队向前划向终点线，哪队整体先通过终点线便为胜利。一定要注意动作一致，互相配合哦。

　　幼儿在欢快的音乐声中进行比赛，教师给幼儿呐喊助威。

　　(3)简单交流比赛感受。

　　师：请获胜队的小朋友说说是怎样获得胜利的。

　　师：我们再问问刚才输掉的小朋友，为什么刚才划得不太好?

　　师：刚才划得不太好没有关系，我们总结经验，齐心协力再来比一次。这一次有没有信心划得更好?

　　(幼儿再次比赛。)

　　五、结束活动

　　1.教师对在龙舟比赛中合作较好的团体进行鼓励和适当的奖励。

　　2.幼儿解开龙舟，玩滚轮胎的游戏进行放松活动。

　　3.幼儿将轮胎放到指定地点。

健康领域活动方案 篇2

　　活动背景

　　情境性体育活动是我园开展的特色体育活动，我们充分利用园本资源，挖掘幼儿兴趣特点、行为表现和动作发展需求来设计和实施活动。在户外区域体育活动中，孩子们用小梯子玩出很多想象类模仿游戏，本着从幼儿到幼儿从生活到生活的课程理念，我们选取了搬运抬物的玩法，根据大班孩子活泼好动，又勇于接受挑战的特点，结合孩子们的生活经验，设计了体育活动快乐的搬运工。

　　活动目标

　　1.体验合作搬运物体的方法并积累经验，促进肢体力量与平衡能力的发展。

　　2.感受与同伴合作游戏的乐趣，敢于挑战并乐于展示分享。

　　3.培养良好的体育活动常规和习惯。

　　活动准备

　　小竹梯20个、轮胎10个、空地一片。

　　活动过程

　　一、热身游戏：好玩的小竹梯

　　游戏过程：

　　1.教师与幼儿持器械入场，共同布置游戏场地。

　　2.在教师的引导下，幼儿在梯子上进行走、跑、跨跳等热身活动，练习时教师可根据幼儿活动情况适当增加难度。

　　3.操节游戏：两人面对面站立，各握小梯子的一端跟随教师的口令玩跷跷板(上下举放)、荡秋千(左右摆动)等伸展游戏。

　　(本环节的游戏，帮助幼儿逐渐熟悉了活动器械，激发了幼儿对器械和游戏的兴趣，为开展下面的活动营造了积极、愉悦的氛围。)

　　二、基本游戏：快乐的搬运工

　　(一)试一试

　　游戏过程：

　　1幼儿两人一组，思考、讨论并尝试两人合作抬小梯子的方法，在场地上根据教师指示的线路行进，体验不同的合作方法。教师巡回观察，启发幼儿尝试不同的动作并提醒注意安全。在幼儿尝试过程中，教师要注意挖掘游戏方式较好的幼儿作为教学示范资源。

　　2.适时集中幼儿，邀请个别组向全体幼儿展示不同的合作游戏方法，集体模仿练习。

　　(二)玩一玩

　　游戏过程：

　　1.幼儿两人一组，将轮胎放在小梯子上，在场地上往返搬运，要求：又平又稳。幼儿自由往返练习，教师巡回观察并指导个别组幼儿游戏，提醒幼儿注意安全。

　　2.集中幼儿交流搬运的.方法及轻拿轻放等问题，邀请个别组幼儿示范并组织集体练习。

　　(三)比一比

　　游戏过程：

　　1.组织幼儿分组进行竞速搬运轮胎，比一比哪一组搬得又快又稳。

　　2.在场地上设置不同难度的障碍，比一比哪一组能平稳地搬运通过。

　　(本环节，设置试一试玩一玩比一比三个层次的游戏情境，使幼儿逐步感知并学习动作，在模仿练习、体验比较中，感受不同动作间的差异。通过设置搬运重物、开展竞赛游戏、增加障碍等手段，不断提高游戏的趣味性和挑战性，使幼儿参与游戏的兴趣和挑战的欲望不断得到增强，既促进了动作的学习与发展，又培养了幼儿坚持、坚强的意志品质。)

　　三、放松游戏：开货车

　　游戏过程：

　　1.幼儿与同伴坐在小竹梯上，跟随教师进行拍打放松、模仿开汽车等游戏，使身心得到放松。

　　2.简单点评活动中幼儿合作、参与等情况，师幼共同收拾场地器械，结束活动。

　　(通过创设开货车的游戏情境，自然过渡到放松环节。组织幼儿共同进行器材、场地的整理，培养了幼儿良好的体育活动常规与习惯。)

　　(本活动被推选在展阳刚之气，炫体育特色幼儿体育研讨会上现场展示)

健康领域活动方案 篇3

　　活动目标

　　1.学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。(重点)

　　2.能侧面钻过不同的障碍物(难点)，综合练习平衡、侧面钻和投掷的动作，增强动作的灵活性，发展幼儿身体素质。

　　3.体验侧面钻的乐趣和打妖精的成功感。

　　活动准备

　　1.物质准备：橡皮筋拉成的水帘洞，3组不同高度呼啦圈制成的盘丝洞，充气蜘蛛精玩具，沙袋若干，电视剧《西游记》音乐。

　　2.空间准备：

　　活动过程

　　以小猴子来操练导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣

　　1.教师扮齐天大圣，拔一根毫毛，把幼儿变成小猴子，进入游戏情境。

　　2.随《西游记》音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重点练习伸腿，为侧面钻做铺垫。

　　通过小猴子学本领，引导幼儿学习侧面钻的动作-掌握侧面钻的要领(利用场地一)

　　1.重点前置练习缩身术，为学习侧面钻做准备。

　　幼儿自主探究、尝试，提问：看谁的身体能缩到最小?

　　小结：低头弯腰缩身，身体变小。

　　2.自主探究过水帘洞，幼儿个别练习侧面钻。

　　要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。

　　幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。

　　教师与幼儿共同总结出侧面钻的动作要领：伸腿、低头弯腰钻过去、收腿。

　　3.巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

　　教师示范动作。

　　幼儿自主练习动作。

　　组织游戏小猴子打妖精，幼儿综合练习平衡、侧面钻、投掷等动作，体验打妖精的成功感(利用场地二)

　　1.第一次游戏一打蜘蛛精，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

　　教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

　　请一名幼儿示范，其他幼儿进一步明确游戏的玩法及规则。

　　2.第二次游戏二打蜘蛛精，缩小洞口，提高侧身钻的难度。

　　3.第三次游戏三打蜘蛛精，再次缩小洞口，激发幼儿的挑战欲望。

　　同时出示三个高度不同的洞口，请幼儿自主选择，尝试挑战钻过不同高度的洞口。

　　在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时纠正动作，使幼儿体验到打妖精的成功感。

　　创设小猴子去嬉水情境，引导幼儿创造性地放松身体，感受游戏乐趣

　　1.随音乐做胳膊、腰、腿等部位的放松动作。

　　2.随音乐模仿小猴子的动作离场。

　　活动评析

　　本活动改编自中班教育活动闯关，原教材是利用钻山洞闯关的游戏来练习侧面钻的动作。巾班幼儿非常喜欢象征性游戏，他们在游戏中常把自己想象成一个特定的角色，《西游记》是我国古典名著，其中的孙悟空和小猴子一直是孩子们最喜欢的角色，根据这一特点，教师对教材进行了创造性地使用，特别设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏小猴子本领大。通过小猴子来操练小猴子学本领小猴子打妖精和小猴子去嬉水的情境主线，由原教材的只有侧身钻的动作拓展到平衡、投掷等综合动作练习，增加了活动量。中班幼儿已经基本掌握了正面钻的`动作，但侧面钻对他们来说还较有难度，为了使侧面钻这一较为枯燥的基本动作得以充分练习，本活动通过创设游戏情境，不断使情节得以深入，逐步提高动作的难度和运动量，让幼儿在自由、宽松、愉快的环境中玩耍、尝试、探索、总结，从而掌握侧面钻的动作要领，进一步发展幼儿的身体素质。

　　主要运用了以下三个方面的教学策略：

　　1.创设游戏情境，贯穿活动始终。本活动是针对中班幼儿的年龄特点，突出游戏性，将生动有趣的情境贯穿于整个活动之中，由浅入深，层层递进，环环相扣。在活动中，教师有目的、巧妙地创设了水帘洞盘丝洞等场景，师幼始终保持着猴王和小猴子的角色身份，教师以生动形象的语言、丰富多样的动作表现，带领幼儿置身于富有情境化和情绪色彩的游戏情节中，激发幼儿的活动兴趣，体验打败妖精的成功感，同时获得新经验。

　　2.幼儿自主探究，适度挑战。活动中注重幼儿的主动探索。如在钻水帘洞环节中，教师引导幼儿探究用正面钻、侧面钻等多种方法钻过障碍物；在小猴子打妖精环节中，给不同能力的幼儿依次提供了大、中、小三个不同高度的盘丝洞，鼓励幼儿适度挑战，巩固侧面钻的动作要领。活动中既有个别自由探索活动、集体游戏活动，还有分组练习活动，多种形式有机结合，既关注了幼儿的个体差异，又使幼儿在反复练习中不觉得枯燥乏味，侧身钻的能力得到了提高，充分体现了幼儿是活动的主体。

　　3.加大活动密度，发展幼儿的身体素质。体育活动要充分考虑运动量、运动强度等问题。原教材中只有侧面钻的动作练习，运动量不足。为此，我们将平衡和投掷的动作也融入游戏中，既加大了运动量，又锻炼了幼儿的能力，综合发展了幼儿的身体素质。同时，在保证活动密度的前提下，关注到分享经验与适当休息，巧妙地处理好体育活动中的动静交替。

健康领域活动方案 篇4

　　设计意图：

　　晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了运送蛋宝宝这一活动。在该活动中，纸板经历小小的变身，变成了运蛋的小拖车。在帮助鸡妈妈运蛋这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

　　目标：

　　1.学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

　　2.体验与教师、同伴游戏的快乐。

　　准备：

　　1.人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

　　2.录音机，音乐磁带。

　　3.情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

　　过程：

　　一、师幼听音乐共同做纸板操

　　师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

　　(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

　　二、幼儿自由玩纸板

　　师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

　　1.自由探索玩纸板。

　　2.交流、分享玩纸板的方法。

　　师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

　　幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

　　幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

　　幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

　　三、幼儿多人合作玩纸板

　　师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

　　师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

　　师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

　　师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

　　师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

　　(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

　　四、运送蛋宝宝

　　1.纸板大变身。

　　师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴啊呜一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

　　师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿变魔术，教师个别指导。)

　　师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

　　(析：在这一环节中，教师以变魔术的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了变魔术的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节运相同颜色的蛋作了铺垫。)

　　2.创设情境，幼儿初次运蛋。

　　师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

　　师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的.小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

　　(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

　　(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

　　3.简单交流，幼儿再次运蛋。

　　师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

　　师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

　　4.师幼共同庆祝运蛋成功。

　　(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

健康领域活动方案 篇5

　　活动目标：

　　1、通过各种体能游戏，锻炼走、跑、跳、爬等的能力，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。

　　3、能积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。

　　重点：

　　锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。

　　活动准备：

　　磁带、录音机

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、队列练习：四路纵队大圆

　　[幼儿听口令做动作：稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立，听音乐和老师的口令走圆并做动作：原地踏步齐步走插腰拍肩手举高]

　　2、热身运动：听信号转体

　　[师：这个场地上有很多这么大的小方块，我们用做小偷的办法走到那边，找一个小石头踩住它，把脸对着我。我们来玩一个听信号的游戏，我拍得快还是慢，现在呢?教师示范：

　　师：现在看我做动作：单脚跪地，手撑地，另一只脚不着地，转圈

　　跟我们一起把这个动作做一遍

　　好，现在你们听着信号，拍得快你们就转得快，拍得慢你们就要转得慢。你们的耳朵真灵。]

　　3、准备动作：看谁站得稳

　　[师：手打开，放下，打开、放下、打开、放下，有的人手打开的不够大，我们给它加点油。(做打气动作)，我们的身体就是一台机器，看看零件修好了没有(做拍手臂动作)好，听好老师的口令，转(快、慢)，停，看谁站得稳。]

　　二、基本部分

　　[师：小朋友爱玩游戏吗?那，今天，何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏，愿意吗?游戏前，我们先给每一队起个名字]

　　(一)游戏：绕着跑

　　[师：我们先来玩第一个游戏：绕着跑。]

　　1、讲解并示范游戏规则：两队原地蹲下，其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。

　　[师：请X队和X队的小朋友举手，跟我做相同的动作，原地蹲下;另外两队，X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]

　　2、分组练习一次

　　[师：我们先来练习一次]

　　3、绕着跑比赛

　　[师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跑回原点。]

　　(二)游戏：双脚行进跳

　　[师：第二个游戏：双脚行进跳。]

　　1、讲解并示范游戏规则：两队小朋友坐原地,双腿并拢伸直，其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。

　　[师：请这X队和X队的小朋友,跟老师一样坐好,双腿并拢伸直,其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。]

　　2、分组练习

　　[师：明白游戏的玩法了吗?好，那我们来练习一次]

　　3、比赛：双脚行进跳

　　[师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跳过去，然后跑回原点。]

　　(三)游戏：爬

　　[师：刚才，我们用身体玩了跑和跳的游戏，接下来，再来玩一个爬的游戏。]

　　1、教师示范讲解游戏方法：请两排的小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖不能碰到地面。

　　[师：请请X队和X队的.小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖注意不能碰到地面。]

　　2、组织幼儿游戏一2次。

　　三、结束部分

　　1、放松动作：游戏木头人

　　[师：游戏做玩了，还想继续玩游戏吗?好，那就听老师的口令：原地踏步走、蹲下、起立、向后转。我们来玩一个游戏，小朋友睁大眼睛，你就可以在我的眼睛里看到你的影子，一定要睁大你的眼睛哦，要不然就看不见我了，找的时候不能推别人，小心点。(提醒幼儿踏步走到老师身边，并注意和同伴保持一定的，不拥挤)你们玩过木头人的游戏吗?不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样，有点难度的啊，你们扮木头人的时候，我动你一下，挠你一下，你们不能动。我们都是木头人，不许说话不准动。(玩几遍)]

　　2、听音乐检查身体各个部位

　　[师：请你跟我这样做。(三遍)帮我闻闻，帮我闻闻，我怎么闻到肉的味道啊，要像我这样闻才能闻到呢，深呼吸，呼(蹲下)。

　　快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用，拍拍胳膊，拍拍腿，扭一扭。不错，零件都是好好的，现在，让我们的机器好好的去休息休息，准备下一次在运转。]

健康领域活动方案 篇6

　　活动目标：

　　1.观察画面信息并初步了解水果与人的健康的关系。

　　2.知道不挑吃、不偏吃某些水果的好处。

　　重点难点：

　　初步了解水果与人的健康的关系。

　　活动准备：

　　1.幼儿用书：多吃水果，健康多多。

　　2.挂图：多吃水果，健康多多。

　　活动过程：

　　一、组织教学。

　　二、请幼儿讨论吃水果有哪些好处?了解幼儿的已有经验。

　　1.你喜欢吃哪些水果，不吃哪些水果?

　　2.你知道水果对我们的身体有什么好处吗?

　　三、出示挂图，请幼儿仔细观察画面，尝试回答吃不同水果的作用。

　　1.看一看画面上都有哪些水果

　　2.你喜欢吃香香、甜甜的水果吗?哪些水果是香香、甜甜的?

　　3.吃了这些水果，你的心情会怎样?

　　4.口渴了吃哪些水果?感冒了吃什么水果好?什么水果对眼睛有好处?什么水果吃了嗯嗯(大便)才通畅?

　　5.你还知道哪些水果的好处?

　　四、请幼儿自主阅读幼儿用书，和同伴讲一讲吃水果的好处，并鼓励幼儿回家后把吃水果的好处讲给家人听。

　　我们今天知道了很多吃水果的好处。回家后把这些告诉爸爸妈妈，让他们也知道吃水果的好处。

　　五、小结。

健康领域活动方案 篇7

　　【活动背景】

　　亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐，家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈，不仅能提高幼儿的身体免疫能力，提升其运动智能和身体协调性、灵活性，还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试，这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此，我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手，并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源，设计了这个活动。

　　【活动目标】

　　1、学习动物模仿亲子瑜珈，增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性，有初步的合作意识。

　　2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作，感受学习亲子瑜珈的乐趣。

　　3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐，能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

　　【活动准备】

　　1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用，有练习亲子瑜珈的初步感受。

　　2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

　　【活动过程】

　　一、创设“森林之旅”情境，教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

　　1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场，进行瑜珈式行礼。

　　2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

　　二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。

　　1、学习新动作：头颈部(天鹅式)——上肢(大象式)——身体、下肢(狮式)—休息术(乌龟式)

　　2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

　　三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受，教师小结。

　　四、亲子音乐游戏：开心游乐场

　　五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。

健康领域活动方案 篇8

　　活动设计：

　　经过观察我发现多数孩子不喜欢吃蔬菜，由于营养不均衡，从而出现了不少的小胖墩，还有的孩子有便秘现象，严重影响了幼儿身体的正常发育和身心健康。针对这些现实问题，结合新《纲要》教育要为幼儿一生的发展打好基础的精神。我以南京教材大班健康活动《怎样吃最有营养》为蓝本，设计了本次活动《蔬菜王国》，目的在于引起幼儿对蔬菜的注意和兴趣，从而产生喜爱蔬菜和喜欢吃蔬菜的情感和意识。如果只是空洞地说教蔬菜如何有营养、要多吃蔬菜，幼儿会感到枯燥无味，教育效果不会好。根据幼儿身心发展和学习的特点，我选择了看动画、做游戏、动手操作等活动形式，使幼儿能在轻松愉快的气氛中受到感染，建立与蔬菜的情感，同时其感知、观察能力，积极思维、敏捷反应的能力，动手操作的能力还有安全意识和卫生习惯都会得到有效的培养。

　　活动目标

　　1、通过活动激发幼儿喜爱蔬菜的情感，培养幼儿喜欢吃蔬菜的意识。

　　2、能够初步掌握正确的切菜方法，会自己动手尝试做蔬菜沙拉，有安全卫生意识。

　　3、愿意将自己做的蔬菜沙拉与大家分享，体验成功的快乐。

　　活动重点

　　本次活动的重点是激发幼儿喜欢吃蔬菜的情感和意识。根据幼儿身心发展和学习特点，我通过引导幼儿看动画、玩游戏、做蔬菜沙拉等一系列活动使幼儿能够主动参与，积极体验和感受本次活动带来的快乐，在不知不觉中受到教育，以此来突出重点。

　　(三)活动难点

　　本次活动的难点是幼儿正确拿刀和切菜的方法。幼儿缺乏用刀和切菜的经验，安全意识差，为了安全起见，我有意选用了适合幼儿用的能开合的小刀;为了降低幼儿切菜的难度，我把洗干净的菜切成长条形提供给幼儿，通过示范、演示、及时纠正、指导幼儿正确拿刀和切菜，以此来突破难点。

　　二、说教法

　　灵活多样，生动有趣，适合幼儿年龄特点的教学方法能充分调动幼儿参与活动的积极性和主动性，本次活动我运用启发诱导、演示、示范、游戏、操作等教学方法组织教育活动。以使幼儿能够在活动中始终保持浓厚的学习兴趣，积极思维，主动参与，从而使活动达到良好的效果。

　　三、说学法

　　幼儿好奇、好动、喜爱游戏、愿意动手操作，活动中通过让幼儿看看、想想、说说、玩玩、做做、尝尝等多通道参与的方法，丰富幼儿对蔬菜的认知经验，激发幼儿对蔬菜喜爱的情感和喜欢吃蔬菜的意识。

　　四、说教学程序(本次活动分为三个环节进行)

　　第一环节：观看动画片

　　幼儿特别爱看动画片，因此，我选用了与本次活动相适宜的动画内容溶入活动环节，通过观看动画片的情节，让幼儿自己去观察、感受不吃蔬菜对身体带来的危害，我采用启发诱导法层层提问，步步深入，使幼儿逐步理解两兄妹从不爱吃蔬菜到喜欢吃蔬菜的变化过程，这时教师简单做以小结：小朋友不但要吃肉类还应该多吃蔬菜，不挑食，这样才会变得更加聪明健康。

　　第二环节：巩固对蔬菜的认识

　　1、观看录象：菜市场的蔬菜。

　　通过观看菜市场的录象，充分调动幼儿已有的生活经验，认识自己熟悉的蔬菜了解还不认识的蔬菜，这样更贴近幼儿生活，幼儿更乐于接受，同时也为下面的游戏做了隐性铺垫。

　　2、游戏：蔬菜商店

　　游戏是幼儿最喜爱的活动，为了进一步丰富幼儿对蔬菜的认知经验，培养幼儿对蔬菜喜爱的情感，因此，我设计了蔬菜商店的游戏，通过游戏充分调动幼儿已有的生活经验，这样幼儿在游戏中既会积极动脑思考又会玩的很开心。

　　第三个环节：动手做蔬菜沙拉——做做尝尝

　　由于幼儿缺乏用刀和切菜的经验，安全意识差，因此这个环节中指导幼儿正确用刀和切菜是难点。我通过游戏化的讲解示范，教给幼儿正确用刀和切菜的方法，引导幼儿去思考怎样用刀不会伤着手，更安全。让幼儿知道做菜之前应该注意些什么，从而培养了幼儿的安全意识和卫生习惯，在活动中幼儿通过自选蔬菜、自己切菜、自己做蔬菜沙拉，进一步丰富了生活经验，充分体验到成功的快乐，幼儿情绪高涨，在做做尝尝中将活动推向了高潮。

　　五、结束部分

　　现在幼儿吃独食的居多，为了让幼儿学会与他人分享，我是这样设计结束语的：小朋友真棒，自己会做蔬菜沙拉了，我们请小伙伴和客人老师尝尝你们的手艺怎么样?在优美的乐曲中自然结束本次活动。

健康领域活动方案 篇9

　　活动目的：随着社会的发展，人们生活水平也进一步提高，对自身健康也越来越重视。广泛宣传心理健康知识，提高大学生心理素质水平和个人身心健康修养。

　　活动主题：关爱生命，你我他同行活动时间：20__-6-3(14：00)

　　活动地点：网络信息中心二楼阶梯教室

　　参加对象：全校师生

　　参加人数：300~400人

　　主办单位：智赢创业实战社

　　承办单位：开发区友爱医院

　　协办单位：各二级学院学生会

　　活动流程：

　　1、主持人介绍各位贵宾、领导及活动负责人，并介绍本次讲座的主题及讲座的序言，然后邀请讲师上台。

　　2、有关领导讲话

　　3、专家讲解健康知识

　　4、互动环节1——专家向同学们提出有关的问题，回答正确者有丰厚的奖品。(分三个步骤，每个步骤为五分钟，一个步骤为一个问题，一个问题两至三个人回答)

　　5、互动环节2——同学们向专家提出自己的困惑，困难。时间大约为十分钟。

　　6、总结

　　备注：1、在讲座进行过程当中社员们和学生会人元积极配合讲师

　　2、会场要保持安静，手机调成震动

　　3、游戏环节的礼品为价值8元的'水杯。

　　工作安排：

　　1、做好宣传工作，鼓励同学们积极地参与本次活动。分别在海悦厅一楼贴海报、海韵厅门口贴张海报以及在宣传栏张贴海报。

　　2、会场联系和会场布置由H负责，人手不够，可以把社团的人叫来。

　　3、D负责考勤、维持会场秩序，把小组的人安排上。

　　4、G负责联系好人到达会场。并让学生会的参与进来。

　　5、A负责海报的设计，B负责张贴。

　　活动总负责人：___

　　其他相关负责人：各级学生会主席各部门的部长

　　智赢创业实战社负责人

　　经费预算：阶梯教室申请费450元。

　　展板和海报费40元。

　　矿泉水三十支，共30元。

　　医院的介绍：

　　医院的有关专家介绍：

　　问题：专家所讲的内容必须要健康向上。

　　专家所讲的主题要和大学生利益相关。

健康领域活动方案 篇10

　　活动目标：

　　1.了解春天是个忙碌的季节。

　　2.知道春天有很多好玩的活动。

　　活动准备：

　　1.人们在春天忙碌的图片。

　　2.提前准备活动的道具。

　　活动过程：

　　1.讨论春天里人们在干什么?

　　(1)让幼儿自由讨论：人们在春天可以干什么?

　　(2)幼儿观看图片，知道春天里人们都在忙碌着。

　　2.讨论：春天里小朋友可以做些什么活动。

　　可以让幼儿把自己想参加的活动写出来或画出来再全班交流，选择几项全班共同参与活动。

　　3.教孩子亲手制作活动所用的道具。

　　(1)风车：用塑料吸管和彩色等。

　　(2)泡泡器：用空杯子和铁丝等。

　　(3)竹蜻蜓：用瓦楞纸和吸管等。

　　(4)花环：用毛根和仿真花等。

健康领域活动方案 篇11

　　活动过程

　　1、通过猜谜语引出活动主题教师：小朋友你们好，今天俞老师很高兴和你们一起上课，现在我要和你们一起分享一个谜语，可是我也不知道是什么，所以想请小朋友来帮助我，看看谁最聪明能最先猜出来。

　　出示谜面：左一片，右一片，中间隔山看不见。教师引导幼儿说出谜底后回答问题。

　　教师：

　　(1)那你们知道谜底是什么了吗?

　　对，是小耳朵。现在就请小朋友跟我一起说：耳朵、耳朵、我有一对小耳朵。那摸一摸你们的耳朵，再看看旁边小朋友的耳朵，说一说小耳朵长的什么样?跟老师说：小耳朵，两片子，伸一伸，扇扇子。

　　(2)那你们知道小耳朵有什么用处吗?接下来，我就带你们做一个“小耳朵真有用”的游戏，等做完了这个游戏你们就知道我们的小耳朵有什么用了。

　　2、游戏：“小耳朵真有用”

　　教师：现在请小朋友把眼睛闭上，看你们能不能猜出来老师在干什么了?

　　教师将准备好的录音机、打击乐器、噪音，使它们发出声音，让幼儿说一说都听到什么声音。初步了解耳朵的用处。

　　教师：

　　(1)小朋友你们刚才知道老师在干什么吗?

　　(2)咦，奇怪，你们不是把眼睛都闭上了吗，怎么知道的?

　　(3)那现在再请你们把眼睛闭上用手把耳朵捂住，看你们还能猜出来我在干什么?

　　(4)你们知道刚才我又干什么了吗?为什么?

　　教师小结：我们的耳朵可以帮助我们听见各种不同的声音，有美妙的歌声、琴声，像这种声音我们叫它是悦音。还有一种特别刺耳难听的声音，那就是噪音。其实我们身上的每个器官都有非常大的作用，比如说眼睛可以看，鼻子可以闻，耳朵可以听，嘴巴可以吃东西还可以说话。所以我们要保护好身体的每个器官，不能让他们受到伤害。

　　3、幼儿讨论如何保护耳朵出示PPT教师：

　　(1)这个小朋友怎么了?

　　(2)她的耳朵为什么疼?

　　(3)医生说她的耳朵里进了一粒小豆子，并且已经发炎，多可怕呀。那你们说一说，我们应该怎样保护自己的耳朵?

　　(4)看动画片《不要随便掏耳朵》

　　教师小结：在生活中我们能不能随便掏耳朵，如果要掏耳朵必须有爸爸妈妈的帮助下才可以。我们要学会保护自己的耳朵，跟别人说话的时候声音不能太大，不能对着小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物体去掏耳朵，因为耳朵里的耳膜对我们很重要，如果把它弄破，就听不见声音了。如果听见特别刺耳或是特别大的声音时要用手把耳朵捂住或者张大嘴巴，这样可以减少声音对耳膜的刺激。

　　4、音乐游戏“请你猜猜我是谁”

　　规则：请一名幼儿上来用布蒙住眼睛，其他人围成一个圆圈，边听音乐边走，当音乐停之后就不许再动，让蒙眼睛的幼儿来摸，被摸到的小朋友说：“请你猜猜我是谁”，被蒙眼睛的幼儿要说出该幼儿的名字。

　　5、教师小结：今天你们玩得高兴吗?我也很高兴。我们不仅知道了耳朵可以听见各种不同的声音，还有分辨声音的功能，既然耳朵对我们很重要，那就请小朋友爱护、保护好自己的耳朵。

　　6、结束活动：在大自然当中还有很多我们没有听过的声音，你们想不想去听一听呢?那现在我们级一起去外面听一听吧!

健康领域活动方案 篇12

　　【教学目标】

　　1、了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。

　　2、学习保护眼睛的正确方法，养成爱护眼睛的良好习惯。

　　【教学准备】

　　经验准备：初步了解眼睛的作用。

　　物质准备：白板课件《眼镜公主》、自制图书《护眼好习惯》幼儿用书、纸笔等。

　　【教学过程】

　　一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

　　1、看不清的烦恼

　　师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情?教师播放课件，幼儿观察。

　　师小结：原来公主得了近视眼。

　　2、戴上眼镜的烦恼。

　　师：公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的烦恼。

　　a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。(教案出自：屈老师教案网)如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……

　　b、师播放课件，公主自述戴眼镜的烦恼。

　　二、学习保护眼睛的正确方法。

　　1、判断正误(了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利)

　　师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧!

　　a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。

　　b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。

　　师小结：经过你们的帮助，公主有了这么多保护眼睛的好方法，现在，她要开始做眼球操了，你们愿意跟着公主学一学吗?

　　三、学做眼球操。

　　1、播放flash动画“眼球操”

　　2、根据图谱学做眼球操(个别、集体练习)

　　3、跟着动画做“眼球操”

　　4、猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗?(讲述故事结尾，揭晓答案)

　　四、活动延伸。

　　出示自制“护眼好习惯”图书，帮助幼儿进一步养成保护眼睛的好习惯。

健康领域活动方案 篇13

　　设计意图：

　　孩子们对幼儿园活动场上一块很大的塑料布很感兴趣，孩子们像发现新大陆一般，围着塑料布兴奋地玩起来。看到孩子们玩得如此起劲，我也情不自禁加入其中。根据孩子的兴趣结合他们的年龄特点，我设计了这节大班健康活动“好玩的塑料布”。

　　活动目标：

　　1.能尝试改变塑料布的形状、大小，探索不同的玩法。

　　2.能在快乐、自由的游戏氛围中自由探索，体验合作游戏的快乐。

　　3.发展幼儿玩塑料布的想象力和创造力。

　　活动准备：

　　1.一块长方形塑料布。

　　2.音乐CD《看晒场》。

　　3.幼儿熟悉音乐游戏《转转转，变成一个大大卷》。

　　活动过程：

　　一、热身运动。

　　师幼跟随音乐《看晒场》活动身体的部位。

　　“小朋友们，今天的天气真暖和，我们一起跟着音乐来运动运动吧。”

　　二、尝试根据塑料布的特点，探索改变塑料布的玩法。

　　师：“今天老师给小朋友带来了好玩的，瞧这是什么?你们觉得它像什么?摸一摸、抓一抓有什么感觉?”

　　启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点，探索如何改变塑料布的大小和形状。

　　师：塑料布又软又轻，我们和它玩“快乐变变变”的游戏好吗?怎样变呢?谁来试一试?(启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆……)

　　三、引导幼儿探索形状和大小改变后的塑料布的玩法，感受合作游戏的快乐。

　　第一次探索游戏：引导幼儿合作玩一整块塑料布。

　　师：“塑料布像什么?我们一起来玩玩吧?”

　　(幼儿把塑料布想象成雨伞、鱼网、帐篷，幼儿自由游戏。)

　　第二次探索游戏：引导幼儿探索将大塑料布变窄变小

　　师：“大塑料布还会怎么变化?我们变一变来玩一玩吧?”

　　(幼儿尝试将塑料布对折1～2次，改变其大小)，教师根据幼儿能力的不同，引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。

　　第三次探索游戏：根据变窄的塑料布，引导幼儿把塑料布想象成“大大卷”，全体幼儿合作玩音乐游戏“转转转，变成一个大大卷”。(每个幼儿紧贴着塑料布，一手抓住塑料布的一边，边唱儿歌边开心地跑动做游戏。

　　音乐游戏歌词：转转转，向里转，转成一个大大卷;转转转，向外转，转成一个泡泡糖。耶——)

　　三、结束部分

　　师：“小朋友们真能干，一块普通的塑料布也能玩得这么开心。现在我们玩的都有点累了，我们一起躺在上面休息一会儿吧?(在柔和的音乐中，孩子边听音乐边做放松动作，结束本次活动。

　　活动延伸：

　　1.引导幼儿寻找生活中的塑料布制品，进一步了解塑料布制品给我们生活带来的方便。

　　2.在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室，也可以在表演区里将塑料布制作成时装，表演“时装秀”。

　　活动反思：

　　游戏是幼儿园的基本活动方式。兴趣是的老师，整个活动设计我从幼儿的兴趣点出发，根据大班幼儿的年龄特点，通过自由探索和游戏的相结合方式，顺利的完成了活动目标。现代教育活动要求教学内容和幼儿实际相结合，激发幼儿的学习兴趣，体现自主性、合作性、探究性、体验式的学习方式，促使课程的基本理念得到充分的贯彻和落实。在组织的过程中，把游戏规则交待清楚些，效果会更好。在以后的教育活动中，我会考虑的更加详尽周全，让孩子成为活动真正的主人。

健康领域活动方案 篇14

　　设计意图

　　爬行是幼儿喜爱的运动。爬的形式有多种，如手膝着地爬、手脚着地爬、正爬、退爬、曲线爬等，无论何种形式的爬都能增强幼儿四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼儿动作的灵敏度和协调性，从而较好地发展幼儿的耐力素质。结合我班幼儿的实际年龄特点，我设计了这节小班爬行活动。

　　活动目标

　　1.学习手膝着地爬，锻炼四肢力量。

　　2.发展全身协调能力和动作的灵敏性。

　　3.培养遵守规则、相互谦让的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

　　活动准备

　　两长、一短的塑料通道3个，海绵做的圆形粮食，数量是幼儿人数的3倍多。

　　活动过程

　　1.做小动物模仿操，引出主题——快乐的小乌龟。

　　2.幼儿在创设的情景中练习直线爬、曲线爬。

　　师：小乌龟游泳时咕噜噜吐泡泡，那它是怎样走路的呢?我们一起来学一学。

　　教师带幼儿在创设的情景中练习爬行：

　　(1)过小桥(直线爬)。

　　(2)过弯弯曲曲的小路(曲线爬)。

　　(3)过草地(自由爬)。

　　(4)大灰狼来了，幼儿全体趴下不动。

　　3.幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。

　　师：爬的动作有很多，想一想你还会怎么爬，自己去试一试，看谁的方法多。

　　幼儿在场地中练习各种方式的爬，如往前爬、退爬、侧爬、转圈爬、匍匐爬、手脚着地爬。

　　4.听信号用各种方式爬。

　　师：你们真是快乐、聪明的小乌龟，想出了这么多爬的方法。老师要和你们做个游戏，我拍铃鼓你们来爬，老师拍得快，你们就快快爬;老师拍得慢，你们就慢慢爬。

　　5.游戏“帮鸡妈妈运粮”。

　　讲解玩法：天要下雨了，鸡妈妈的粮食在地道那面晒着呢，要是被雨淋湿了就不能吃了，请小乌龟帮着运粮。要从通道爬到晒场，将粮食驮在自己背上，再从山洞旁边的草地上爬回来。反复运，直到把粮食运完为止。

　　游戏时提醒幼儿遵守游戏规则，并根据自己的能力自主选择通道去运粮。

　　6.放松活动：做小乌龟韵律操。

健康领域活动方案 篇15

　　活动背景：

　　小丽在一个星期一的早晨既兴奋又委屈地告诉老师：“昨天我到医院去拔牙齿了，我妈妈不敢拔，医生给我拔的时候我哭了，还流血了”话中似乎还有牙齿痛的感觉，用手捂着小脸，手里拿着用餐巾纸包着的掉下来的牙齿，一脸的委屈。站在傍边的哲哲说“牙齿换掉了，没有什么可怕的老师，我换了4个牙齿了，有点痛有点酸，但是我不哭”，还没有换牙的慷慷则指着自己的门牙说：“我的这颗牙在动了，老师，什么时候可以换了?”

　　确实，幼儿正处于换牙时期，而且要经过较长的时间，他们想知道、想了解换牙的感受和换牙时期保护牙齿的方法，于是，教师鼓励幼儿去收集和了解有关换牙方面的材料和信息，并设计了《幼儿换牙记录》调查表，了解幼儿对于换牙方面的经验和兴趣，教师积极参与到收集材料和信息的活动中，拿来了牙膏和牙刷以及有关的广告资料。在日常生活中，参与幼儿的讨论和交流。对每位幼儿的换牙情况进行及时的了解和记录。在此基础上，设计了以下的活动。

　　活动目标：

　　1.在讨论和交流中，了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。

　　2.知道换牙是正常现象，体会牙齿健康对身体的重要性。

　　活动准备：

　　1.活动前进行《幼儿换牙调查》，幼儿换牙记录卡片。

　　2.保护牙齿的图片或幻灯图若干。

　　3.换牙的字卡，牙齿模具，幼儿收集的牙具展示在教室里。

　　4.幼儿收集的制作宣传画的装饰材料，记录表1张。

　　5.实验用品：鸡蛋2个，醋和杯子

　　活动过程：

　　一、导入：找和“牙”组合的词

　　教师出示“牙”的字卡，请幼儿猜可能是什么词，出示“换牙”的词字卡。

　　二、找一找：谁换牙了

　　1.出示记录表，请幼儿将换牙记录卡片贴出

　　2.引导幼儿观察：看了小朋友的换牙记录，你有什么想说的，有什么想问的?

　　3.谁换牙了?换了几颗牙?谁多谁少谁没有换?为什么?

　　三、议一议：换牙我不怕

　　1.说说换牙的感受(唱歌、说话、吃东西有不方便的地方)

　　2.为什么换牙?换牙的时候有什么不方便?换牙的时候要注意什么?

　　教师小结：换牙是正常现象，没有什么可怕的，说明小朋友长大了，被换掉的是乳牙，新长出的是恒牙，恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时，不要用舌头舔，不要用手摸，否则长出的牙齿不整齐了。

　　四、说一说：怎样保护牙齿

　　1.健康的牙齿对我们的身体有什么用?(帮助我们咀嚼食物;帮助我们说话;洁白整齐的牙齿让我们看起来精神)

　　2.为什么有蛀牙?蛀牙就是换牙吗?

　　小实验：将鸡蛋浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿了解龋齿蛀牙形成的原因。

　　3.如果恒牙不小心碰掉了，或者蛀掉了，就再也长不出新牙，那很难受的，所以我们要保护好牙齿。你知道有什么保护牙齿的好方法吗?(幼儿自由讨论)

　　4.教师和幼儿一起总结保护牙齿的好方法：

　　图片(或教师制作的幻灯图)展示小结：保护牙齿的好方法有多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的方法刷牙、饭后漱口、选择合适的牙刷和牙膏;不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。

　　五、画一画：保护牙齿的好方法

　　1.小组合作制作保护牙齿的宣传画，利用幼儿收集的材料进行装饰和制作。

　　2.介绍小组的宣传画

　　3.将宣传画张贴在教室或幼儿园的门卫或其他班级。

　　反思：

　　1.本次活动是在幼儿研究和讨论的基础上进行的，前期做了大量的幼儿经验积累和材料的收集工作，教师设计《幼儿换牙记录》调查表，调查幼儿的换牙情况，幼儿换牙的感受，保护牙齿的好办法，鼓励幼儿材料的收集和讨论，为幼儿做小实验，为幼儿的活动做了积极的准备，为幼儿以后的活动积累生活经验。

　　2.活动的重点是引导幼儿积极讨论和交流保护牙齿的好方法，换牙的注意点，鼓励幼儿互相合作交流和合作制作保护牙齿的宣传画;在活动的环节安排上讨论和角落——操作和合作——感受和成功，幼儿参与的积极性高。

　　3.制作活动的操作，要求幼儿3名幼儿之间的合作，针对大班幼儿合作意识的培养目标而进行的。

　　4.活动的开展，引导幼儿积极主动的活动，整合数、左右、前后等内容教学，还引导幼儿以积极的情感投入换牙活动中。幼儿参与活动是积极有效的。

　　5.活动中教师对于幼儿提出的问题回应和提升上能注意，但是还有欠缺，注意在以后活动中的把握和提升。在教师的语言小结上注意精练和概括。

健康领域活动方案 篇16

　　设计意图

　　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

　　中班健康《快乐心情》教案与反思

　　活动目标:

　　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　　2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

　　3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。

　　前期准备：

　　1、心情火车六列。

　　2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

　　3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

　　4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。

　　活动重点：

　　大胆表达自己的情绪。

　　活动难点：

　　尝试想办法保持好心情。

　　预设内容：

　　一、说说演演

　　导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　　1、你们什么时候也会笑?

　　2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

　　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　　3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

　　4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)

　　二、画画讲讲

　　1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　　2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　　三、延伸活动

　　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

　　活动反思

　　反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

　　本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

　　以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

健康领域活动方案 篇17

　　活动目标:1、初步认识身体的主要部位,知道头、手、脚的主要作用。2、能愉快地参加活动,并迅速地指出身体的相应部位。3、对自己的身体产生兴趣。活动准备:身体拼图教学挂图毛绒玩具

　　活动过程:

　　一、教师出示毛绒娃娃,师生共同观察

　　1、教师边操纵毛绒娃娃边说:小朋友们好,我是宝宝,很高兴能和你们一起玩!

　　教师:今天我们来玩个找身体部位的游戏。

　　教师:我要用身体的各部们身大家问好,比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。

　　2、教师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。

　　娃娃每动一个部位,教师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体模仿毛绒娃娃的动作。

　　二、翻开幼儿用书,了解头、手、脚的作用。

　　1、教师:刚刚苏老师让娃娃用它的头、手、脚和我们打招呼了。小朋友,那你们说说我们的头、手、脚还有什么作用呢?

　　请幼儿翻开幼儿用书,仔细观察并说说这些小朋友头、手、脚分别在做什么?鼓励幼儿说一说,做一做。

　　2、教师小结:我们的头可以思考问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用,会走路、跑步、足球、骑三轮车等。

　　三、游戏:“我说你指”

　　1、教师:小朋友,你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的游戏吧!

　　教师说到身体哪个部位,就让小朋友迅速地指出他们自己身体上的这个部位。

　　2、教师还可以请幼儿分组,两人一组玩我说你找的游戏,并且在游戏中可以交换角色进行。

　　四、幼儿玩身体拼图

　　1、教师:老师这儿有一套拼图和底板,我想请小朋友分小组来拼一拼,看看哪组能又快又准地把它拼出来。

　　2、请每组幼儿互相讨论如何拼图,然后派代表去拼图

　　3、给拼图又快又准的组进行奖励,鼓励大胆发表自己想法的幼儿。

　　五、结束活动

　　教师:引导幼儿正确收拾教学用具。

健康领域活动方案 篇18

　　活动目标：

　　1、通过故事，引导幼儿养成爱干净、讲卫生的良好习惯。

　　2、培养幼儿的合作意识，体验帮助别人的快乐。

　　活动准备：

　　1、教师准备：教学课件，哭的声音，《健康歌》音乐，脏的努尼、干净的努尼。

　　2、幼儿准备：脏的毛绒玩具，毛刷，沐浴露，大盆。

　　教学过程：

　　一、导入：孩子们，今天胡老师给你们请来了一位小动物朋友，这只小动物最喜欢睡懒觉了，猜猜它是谁呢?(黑黑的小猪努尼)

　　二、分段讲述故事并提问问题。

　　1、讲述完第一部分提问：

　　(1)小猪努尼为什么被妈妈给赶出去了?

　　(2)被妈妈赶出去的努尼心情怎么样?

　　2、讲述第二部分并提问：

　　(1)努尼看到小白兔正在做游戏，它也想玩，他会怎样对小白兔说呢?小白兔又会怎么回答呢?

　　(2)努尼来到小河边看到大白鹅，他会跟大白鹅说什么呢?大白鹅又会怎么回答呢?

　　(3)大白鹅不跟努尼玩，努尼伤心的往前走，这次它又会遇到谁呢?(象妈妈和象宝宝)

　　(4)孩子们，你觉得洗完澡之后的努尼妈妈会认识它吗?我们一起看一下洗完澡之后的努尼变成什么样子了?

　　3、孩子们，你是一个讲卫生的宝宝吗?你平时都是怎么讲卫生的?我们为什么要讲卫生呢?(干净，不生病)

　　4、听，什么声音?谁在哭呀?(出示玩具)他们为什么哭呢?(不讲卫生，被妈妈赶出来了)怎么办呢?我们来帮它们想个办法吧!(洗澡)你会洗澡吗?怎么洗?

　　5、教师示范：先把身上打湿，然后用小刷子刷一刷，再抹上沐浴露轻轻刷，最后用水冲洗干净就好了。你们学会了吗?要求：(1)把袖子挽起来。(2)两个小朋友合作给一只小动物洗澡。现在就请你们给小动物洗澡吧?

　　6、播放音乐，给小动物洗澡。

　　7、哇，孩子们，你们帮小动物们系的真干净啊!小动物们说谢谢你们!你们应该说什么呢?帮助了别人你们开心吗?

　　活动延伸：

　　现在我们带它们出去晒晒太阳，然后把它们送回家吧!

　　活动后反思：

　　听很多家长说孩子在家不注意卫生，让他们刷牙、洗澡很难，针对家长的反馈我设计了这节健康活动，首先我通过故事引出这节课，因为孩子们喜欢听故事，往往通过故事学到的东西比我们空洞的说教更有用，同时我又根据孩子们好玩水的天性，加入了给小动物洗澡环节，让这节课变得更完整、丰富。通过这节课孩子们知道了要讲卫生、爱干净，懂得了好的卫生习惯能让自己不生病。又通过设计为小动物洗澡这一环节，让孩子体验到帮助别人的快乐，目标完成不错，整节课孩子们也很感兴趣，美中不足的就是在让孩子说自己是怎样讲卫生之后，应该进行小结。因为孩子们七嘴八舌的说的比较零散，这时我做个小结，就会让孩子了解到更多的讲卫生的好方法。

健康领域活动方案 篇19

　　【活动目标】

　　1、了解换牙的过程，知道换牙时要注意的问题。

　　2、巩固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

　　3、体会换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。

　　【活动准备】

　　镜子;各种饼干;纸;笔;牙刷;牙膏;杯子。

　　【活动过程】

　　一、了解牙齿的形状

　　1、猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

　　2、用小镜子照口腔，观察自己牙齿的形状，把它画下来。

　　3、展示牙齿形状，结合交流，认识门牙、尖牙、磨牙。

　　4、请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形状和不同位置的牙齿，有不同的作用)

　　5、牙齿除了吃东西，还有什么作用?

　　小结：牙齿的形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同形状的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮助我们咀嚼食物，还能帮助我们正确地发音，说话清楚。

　　二、交流换牙的感受

　　对比观察：

　　1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。

　　2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。

　　讨论：为什么要换牙?换牙时该怎么办?

　　小结：小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实，换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历，让你们真的长大了!

　　三、认识恒牙和乳牙

　　幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，通过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。

　　四、探究：刷牙

　　1、小实验：老师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发现了什么?

　　2、我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢?

　　3、请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开始刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最后喝水将嘴漱干净。

　　4、带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，教师注意指导方法不正确的幼儿。

　　小结：换牙时期是非常重要的，希望小朋友记住正确的刷牙方法，还希望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。

　　【活动延伸】

　　争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每天刷牙的情况，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿，成为健牙小明星。

健康领域活动方案 篇20

　　活动目标：

　　1.能够做自己力所能及的事情。

　　2.提高生活自理本事。

　　活动准备：

　　幼儿用书

　　活动过程：

　　一、谈话活动：说说自己会做的事。

　　1.教师引导：前几天，小朋友们都想大家展示了自己的本领，教师发现大家真的'都长大了、能干了，你们自己会做什么事情呢？

　　2.请幼儿说说自己会做的事。

　　如：自己穿衣服、穿鞋子，自己睡觉，自己吃饭，还会帮妈妈擦桌子、搬凳子，给大家端饭等等。

　　二、经过提问、引导，教幼儿学说儿歌《我不再是小宝宝》。

　　1.请幼儿看书中相应资料。

　　提问资料：图中有几位小朋友？

　　他们都在干什么？

　　他们要爸爸妈妈帮忙了吗？

　　2.说说自己应当怎样做。

　　提问资料：小朋友自己会干什么？

　　你会在幼儿园帮教师做什么？

　　在家里会帮爸爸妈妈做什么？

　　3.学说儿歌：《我不再是小宝宝》

　　（1）幼儿尝试在教师的引导下说儿歌。

　　（2）幼儿看图朗诵儿歌。

　　三、我真能干：请幼儿在班里帮教师或小朋友做力所能及的事。

　　如：擦桌子、发碗、搬小椅子，给小朋友发画纸、画笔等。

　　活动延伸：

　　1.我是中班的哥哥姐姐活动：带领幼儿到小班，给弟弟妹妹讲故事或表演节目。

　　2.我是妈妈的小帮手：鼓励幼儿在家中做力所能及的事。

健康领域活动方案 篇21

　　【设计意图】

　　绳是一种古老的民间活动，具有浓厚的趣味性和娱乐性，我班选择绳来探索民间的一些玩法，在活动游戏中主要培养幼儿积极主动的参与游戏，建立良好的同伴合作关系，来提高幼儿的合作意识，发展合作技能。

　　【活动目标】

　　1、探索绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

　　2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力和创造力。

　　3、培养幼儿的合作与团结意识。

　　【重点难点】

　　重点是引导幼儿和伙伴一起探索绳子的多种玩法。

　　难点是在玩的过程中幼儿能掌握玩绳技巧。

　　【活动准备】

　　1、录音机、磁带、幼儿每人一根绳。

　　2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。

　　【活动过程】

　　一、热身运动：

　　引导幼儿听音乐做律动，活动身体各个部位。

　　二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

　　1、谈话：小朋友，你们看老师手里拿着什么?(绳子)今天我们就一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

　　2、选几名幼儿自由分散玩绳：

　　可以让孩子自由选择绳子玩耍，探索不同的玩法

　　3、师：“孩子们你来想一想，手里的绳除了刚才小朋友的玩法，还有什么不同的玩法?(让幼儿自己找一个空地探索不同的玩法，教师教育幼儿注意安全)

　　师：小朋友真聪明，都想出了这么多的玩法。

　　4、幼儿展示自己绳的多种玩法。

　　(1)踩绳跳：

　　每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

　　(2)走小路：

　　两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

　　(3)走钢丝：

　　把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。

　　5、引导幼儿学习同伴的好玩法，探索合作玩绳的方法，体会合作的快乐。

　　师：“绳子除了一个人玩，还能与好朋友一起玩?”

　　(1)幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索绳子的玩法。

　　(2)幼儿分组展示自己创编绳子的玩法，老师与其他幼儿及时对展示的玩法做出评价，(让幼儿做评委)，鼓励大家互相学习。

　　a.两人跳绳。

　　一名幼儿抡动绳子两人同时起跳;每名幼儿用一只手抡动绳子，两人同时起跳。

　　b.三人跳绳。两名幼儿抡动绳子，一名幼儿在绳中间跳。

　　c.捉尾巴：

　　幼儿两人一队，各自在后腰带上系上短绳子当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉到对方“尾巴”，同时要保护好自己的“尾巴”。先抓到对方“尾巴”者为胜。

　　d. 给娃娃打领结：

　　幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

　　e.跨栏：

　　多名幼儿拉直绳子，组成高低不同的障碍，让其余幼儿跨越。

　　三、活动结束：

　　1、放音乐：老师带幼儿做创编“绳操”的模仿动作，进行放松活动。

　　2、活动延伸：做“骑马驾鞭”的动作，随音乐《草原小牧民》的曲子自由活动。

健康领域活动方案 篇22

　　【活动设计】

　　现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。

　　【教学目标】

　　1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

　　2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

　　3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

　　【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

　　【教学难点】了解各种食物的营养价值。

　　【教具准备】

　　相关课件;手偶;幼儿课前准备的食物贴;班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。

　　【教学过程】

　　一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

　　二、导入新课：

　　小朋友们，今天我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗?

　　他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?

　　故事：(出示手偶壮壮)我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

　　结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?""小小长得很瘦小，是因为什么?""你们要想身体棒，怎么办呢?"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

　　提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对?""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢?"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多?""哪些东西要少吃?"3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

　　四、延伸活动，家园配合：

　　1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

　　2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

健康领域活动方案 篇23

　　【活动目标】

　　1、认识几种常见的干果，能说出它们的名称和外形特征。

　　2、了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利于健康。

　　3、养成不随意丢弃果壳的良好卫生习惯。

　　活动难点：干果的储存方法。

　　活动重点：了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利健康。

　　【活动准备】

　　幼儿用书，各种干果实物，各种干果图片。

　　【活动过程】

　　一、以游戏导入引起幼儿兴趣。

　　玩法：教师准备一个布袋，装入各种干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大枣、开心果等，让幼儿来摸一摸是什么?

　　二、认识几种常见的干果。

　　出示布袋中的干果，师：你们认识这些干果吗?让幼儿说出他们认识的几种干果的外形特征，并说出平时最常吃的干果名称。

　　讨论交流：人们为什么要吃干果?吃这些干果对我们身体有什么好处?

　　教师小结：干果水份较少，外壳坚硬，干果中富含不饱和脂肪及丰富的营养，可以健脑、美容、提高视力、降低血糖等，人们平时可以适当补充一些干果，增加人体营养，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了对人体就有害了。

　　三、了解干果的储存方法

　　提问：干果怎样储存能够让它保持原有的美味呢?

　　小结：干果水份比较少，一般要风干或烘干，然后密封保存，这样营养才不会流失。味道也比较好，储存时间比较长。

　　四、干果展销会

　　教师将事先准备好的多种干果摆成“干果展销会”，幼儿自由参观并品尝，说一说干果和水果的区别。

　　五、游戏“找朋友”

　　要求幼儿说出最喜欢吃的一种干果，并说出它的营养价值。如：我喜欢吃核桃，因为它可以补脑，使我变得更加聪明。然后从若干的干果图片中找出这种干果。

　　六、游戏“推销干果”

　　请幼儿拿着自己的幼儿用书当做广告宣传册，向同伴或者教师家长介绍推销干果，要求说出某种干果的名称、营养价值，为自己推销的干果做做销售广告。

健康领域活动方案 篇24

　　活动名称：

　　走进春天

　　活动目标：

　　1、理解散文的意境，感受初春大自然的变化。

　　2、能主动观察春天，探索春的秘密，将自己的`发明编进散文里。

　　活动准备：

　　1、在散文活动中观察、发现早春来临。

　　2、选择园内一块较安静、植物丰富的场地。

　　3、“春天来了”的调查表。

　　活动过程：

　　1、欣赏散文。

　　——教师有表情的朗诵散文第一段。

　　——幼儿谈谈看到这些变化时心中的感觉。

　　——完整欣赏散文。

　　2、走进春天。

　　——幼儿自由在场地上寻找春天的细微变化，体验文学作品的意境。

　　——幼儿交流自己的发现，并仿编散文的第二段。

健康领域活动方案 篇25

　　【活动目标】

　　1、知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。

　　2、了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。

　　3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。

　　【活动重难点】

　　掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。

　　【活动准备】

　　PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。

　　【活动过程】

　　一、情景导入，激发幼儿的兴趣。

　　老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。

　　师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿?

　　1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。

　　2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。

　　二、讨论感冒的症状及原因。

　　师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗?那你们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情是怎么样的?

　　师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?

　　老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。

　　三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。

　　师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。(老师扮演大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：

　　①注意气温变化、适时增减衣服。

　　②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。

　　③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。

　　四、学习预防感冒的儿歌。

　　勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。

　　多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。

　　天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。

　　活动延伸：开展美术活动《感冒预防我知道》。

健康领域活动方案 篇26

　　【活动目标】

　　1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

　　2、能用连贯的语言表达自己的想法。

　　3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

　　【活动准备】

　　小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。

　　【活动过程】

　　一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。

　　师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的(笑脸)

　　可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的(哭脸)

　　小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

　　二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。

　　师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。

　　三、分析并找寻办法。

　　(一)分析原因

　　师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗?

　　(二)找寻高兴起来的方法

　　1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧?如果你心情不好了，你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)

　　四、关心小朋友。

　　(一)听听小朋友心情不好的原因

　　(二)帮助小朋友找到快乐起来的办法

　　师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

　　(三)把这些办法编成一首诗。

　　师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。

　　我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

　　我还可以……

　　五、延伸环节：

　　把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

健康领域活动方案 篇27

　　小班上学期的幼儿由于肌肉收缩与控制身体的能力较弱，所以他们在走、跑中多表现出步骤小而不均、上下肢不协调、易控制的情况。在这节练习走、跑的体育中，根据孩子的年龄特点加入游戏图片场景，引导幼儿向指定方向走、跑、跳，培养幼儿的速度与敏捷等身体素质。

　　【活动目标】

　　1.学习向指定方向走、跑、跳;提高速度与敏捷性。

　　2.遵守游戏规则，能按信号行动。

　　【活动重难点】

　　向指定方向走、跑、跳等动作。

　　【活动准备】

　　录音机、音乐磁带、地面图形小雪人。

　　【活动过程】

　　(一)准备部分

　　1.教师做小火车头，幼儿双手拉住前方小伙伴的衣角，成车厢状，跑步入场。

　　2.幼儿听音乐，与教师共同做生活模仿动作。

　　今天天气真正好，太阳公公咪咪笑。

　　小朋友们真高兴，伸伸懒腰起得早。

　　洗洗脸，洗洗脸，刷刷牙，刷刷牙。

　　穿好衣裳真漂亮，我们一起来做操。

　　伸伸手，伸伸手，弯弯腰，弯弯腰。

　　踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。

　　天天锻炼身体好，做个健康的乖宝宝!

　　(二)教学与练习部分

　　1.教师请幼儿四散站在地面图形小雪人周围，介绍新朋友“雪娃娃”。教师和小朋友一起玩“和小雪人玩捉迷藏”游戏。

　　2.教师念儿歌：“小雪人真有趣，我来和它做游戏，快快快，走到小雪人的身上去。”说完后教师拍三下手，幼儿很快走到小雪人的身上去。

　　教师念儿歌：“小雪人真有趣，我来和它做游戏，快快快，跑到小雪人的身上去。”说完后教师拍三下手，幼儿很快跑到小雪人的身上去。

　　3.教师请小朋友想一想，怎样按要求和小雪人做游戏。

　　师：小耳朵仔细听信号，眼睛看着信号所指地方，按要求到达目的地。

　　4.变化信号，幼儿分小组依次走(或跑或跳)到小雪人的头上、帽子、扫帚等地方。

　　5.教师加快速度，改变信号目标，鼓励幼儿加快反应，遵守规则，在一定时间到达。同时教育幼儿在游戏中不撞到别人身体，注意保护自己。

　　(三)结束部分

　　1.小结：今天我们和小雪人玩捉迷藏的游戏，你们表现很棒，反应很棒。(表扬听信号到得又对又快的幼儿)

　　2.韵律活动：幼儿围着雪娃娃，跳舞到“找朋友”。和自己的好朋友快乐地跳舞，放松。

健康领域活动方案 篇28

　　活动目标：

　　1、了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。

　　2、体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。

　　活动重点:

　　了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识

　　活动难点：

　　体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒

　　活动准备：

　　相关情境、资料

　　活动过程：

　　(一) 开始部分

　　导入活动：开心碰碰碰

　　拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏，感受快乐。

　　(二) 基本部分

　　1、观看情境表演，引入讨论话题。

　　一名幼儿扮感冒的病人，变咳嗽边说：“今天一起床我就特别难受，头很疼。这是怎么了?

　　2、讨论感冒的症状、原因和治疗的方法。

　　教师：你得过感冒吗?感冒时有什么感觉?引导幼儿回忆患感冒时的感觉。你因什么原因感冒的?

　　教师：感冒了怎么办?

　　3、了解预防感冒的常识。

　　经常开窗通风，多喝白开水，多吃水果;关注天气变化等。

　　4、幼儿讨论，教师给与适当的补充，丰富幼儿的相关知识。

　　教师小结：感冒后要多喝水，要用纸巾或手绢捂住口鼻，少去公共场合。

　　(三)、结束部分

　　绘画活动，预防感冒的方法

健康领域活动方案 篇29

　　活动由来及设计思路：

　　近一段时问，来园的孩子越来越少，有的家庭甚至不再送幼儿来，我向家长和孩子们询问不来园的原因，他们告诉我怕感染甲流。看到长们对甲型流感的认识抱有恐慌的态度并影响着身边的孩子，我设计“关于预防甲流”的系列活动，希望通过活动的开展，能够让家长和孩们客观地认识甲流，减少对甲流的恐慌，并引导家长积极配合幼儿园好主动预防甲流的活动。

　　活动目标：

　　1、关注甲型流感给人们生活带来的变化，知道预防甲流和自我保的方法。

　　2、会用多种方法、多种形式让幼儿园里的伙伴和家长了解甲流的防方法，感受、体验关心他人的自豪感。

　　活动准备：

　　关于甲流的新闻视频(自制)、各类色彩笔、宣传纸、照相机、涝六步法图片。

　　活动过程：

　　1、观看“新闻播报”，引导幼儿讲述自己的想法和感受。

　　教师：看了刚才的新闻，你想说些什么?

　　幼儿：甲型流感是一种传染病，如果得了要马上去医院治疗。

　　幼儿：小朋友得了甲流不能再上幼儿园，要不会传染更多的小朋友

　　幼儿：甲流会发烧、流鼻涕、咳嗽。

　　幼儿：甲型流感可以传染自己身边的人，身边的人还可以再传绐多身边的人，所以得了甲流的人不要到外边玩，要不会传染更多的人。

　　幼儿：小朋友到商场买玩具，如果看到流鼻涕、咳嗽的人动了自喜欢的玩具，千万不能再去摸这个玩具，要不会被传染的。

　　幼儿：妈妈总说，吃药、吃药，要不会得甲流，得了甲流就要打针很疼。

　　幼儿：妈妈总说，洗手、洗手，手脏了会得甲流。

　　幼儿：和好朋友玩的时间少了，大家因为怕得甲流都不出来玩了。

　　教师小结：甲型流感是一种传染病，如果小朋友发现自己和别人在身体上出现不适的症状：如发烧、咳嗽、流涕，就千万不要再到人多的地方去玩，应该马上到医院治疗，这样既不会延误病情也不会影响他人的正常生活。

　　2、讨论：预防甲流的好方法。

　　教师：甲型流感并不可怕，只要我们做到认真地预防，甲流这种传染病就不会找到我们，你们知道预防甲流的好方法吗?

　　幼儿：小朋友不能到人多的地方玩。

　　幼儿：如果看到生病的人就离他远一点。

　　幼儿：在人多的地方要戴口罩。

　　幼儿：吃东西前和大小便后要认真洗手。

　　幼儿：打喷嚏时用手捂上嘴和鼻子。

　　幼儿：将吐出的痰用卫生纸包上扔到垃圾桶里。

　　幼儿：吃预防甲流的药。

　　幼儿：多喝水，多吃菜，不挑食。

　　幼儿：经常去操场运动，如踢球、跳绳、打羽毛球。

　　3.鼓励幼儿用多种方法、多种形式让大家了解预防甲流的方法，感受助人为乐的自豪感。

　　教师：刚刚我们知道了许多预防甲流的好方法，你们想把这些好方法讲给谁听?

　　幼儿：我要讲给妈妈爸爸、爷爷奶奶听。

　　幼儿：我要讲给哥哥姐姐听。

　　幼儿：我要讲给弟弟妹妹听。

　　教师：我们怎样让他们知道预防甲流的这些方法呢?

　　幼儿：我们教弟弟妹妹正确的洗手方法，告诉他们如果用这些方法洗手，就不会得甲流。

　　教师：弟弟妹妹这么小，教一次要是不会怎么办?

　　幼儿：那我们天天去教他们洗手。

　　教师：如果我们天天去教他们洗手，我们自己的事情(自己的活动)就不能完成了，怎么办?

　　幼儿：我们给弟弟妹妹画张正确洗手的画，让他们自己看着画洗手

　　幼儿：如果他们看不懂你们画的画怎么办?

　　幼儿：老师你把我们洗手时正确的方法照下来，给弟弟妹妹做成照片，把照片送给他们，让他们的老师把照片贴在盥洗间，弟弟妹妹洗手时，一看照片就会学着我们的样子去洗手了。

　　教师：这个方法真不错，还有没有其他的方法了?

　　幼儿：我们用画画把我们知道的关于甲流的预防知识都送给幼儿的弟弟妹妹和哥哥姐姐。

　　教师：还有更好的方法吗?

　　幼儿：我们给自己的妈妈爸爸写个纸条，告诉他们预防甲流的方法。

　　教师：这个方法真好，如果让更多的人知道就更好了。

　　幼儿：我们把写好的信多印些送给幼儿园所有的家长，让他们看我们的信后告诉自己的孩子有哪些预防甲流的好方法。

　　教师：你们的这些方法真的很棒，现在让我们一起去完成这些好方法吧。

　　活动延伸：

　　幼儿绘制甲流预防卡，和老师一起拍摄洗手照片等。

健康领域活动方案 篇30

　　活动目标

　　1、感知秋天许多树叶发生了变化，有采集、欣赏树叶的兴趣。

　　2、介绍自己找到的树叶，对其形状进行联想。

　　活动准备

　　马甲袋、小筐

　　活动过程

　　一、园内散步感受树叶的变化

　　孩子们，上次我们在幼儿园的操场上寻找秋天的时候发现了什么?(幼儿自由发言讨论)

　　二、外出捡落叶

　　(1)幼儿讨论外出注意事项。

　　现在，我们带上马甲袋要到外面的小区里去捡落叶，请朋友们来讨论一下，你觉得外出活动时应该注意哪些问题?

　　(在老师规定的捡落叶，不乱跑，不去湿的地方，在干的地方捡，听到老师说排队的时候马上过来排队，注意安全。)

　　(2)幼儿外出捡落叶。

　　教师引导幼儿采集不同形状大小的树叶。

　　三、讨论、交流自己采集的树叶

　　1、看看说说你捡到的树叶是怎么样的?

　　幼：圆圆的，椭圆形的，有点枯掉了。

　　师：有的小朋友捡到的叶子是椭圆形的;秋天到了，叶子变黄掉下来了，时间久了就枯掉了，所以有的小朋友捡到了枯黄的叶子。

　　2、闻闻你捡来的树叶有什么味道?

　　幼1：有树叶的味道。(师：那是什么味道呢?……)幼2：有股香味。

　　师：树叶有股淡淡的清香。

　　3、摸摸你的树叶是怎么样的?

　　师小结：有的树叶滑滑的，有的树叶毛毛的，有的干干的，一碰就会碎掉了，有的软软的……

　　4、想一想你的树叶像什么?

　　师小结：树叶的形状真多啊，有的像小船，有的像小床，有的像蚂蚁的家，真有趣。今天捡到了这么多漂亮的树叶，你们开不开心啊?

健康领域活动方案 篇31

　　1、活动内容的分析

　　《关节的秘密》选自于《我自己》主题——“身体真有用”线索下，主要通过探索身体哪些部分会动，发现关节的秘密，懂得如何保护好关节，保护自己的身体。活动内容的选择，其价值点贴合该主题的核心经验，同时也贴近幼儿的真实生活和目前已有的经验。

　　2、活动对象的分析

　　大班初期的幼儿，随着运动量的逐渐增大，身体动作的发展正在逐渐完善中，身体各部位的活动能引起他们的兴趣，自身的保护也变得前所未有的重要;这个阶段的孩子爱探索，爱发现，爱和同伴交流，对于“自己”、“别人”、“周围世界”也正在由无意识的关注转向有意识的关注，因此本次活动的开展对大班初期孩子的发展来说是相对比较适宜的。

　　3、活动方法的分析

　　? ?本次活动重点聚焦幼儿的探索、体验和交流，教师通过创设多种机会引发幼儿自主的去探索“哪些地方会动?”、“为什么会动?”、“怎样动的优美?”、“如何保护自己”，在体验了解的过程中发现问题，建构经验。因此，本次活动教师大部分采取情境探索感知法，借助影像、现场创设多种能供幼儿探索体验的情境，搭建幼儿大胆交流自己发现的平台，引发幼儿程度的探索、交流。

　　活动目标：?

　　1、 在探索“我的身体会动”的过程中，发现关节的特点和作用，了解活动能使我们的身体更灵活，懂得保护自己的身体。

　　2、 尝试用较直观清晰地方式记录自己探索的发现，并能大胆地表达自己的发现。

　　活动准备：

　　经验准备：幼儿对身体的秘密做过调查，知道身体各部位的名称和主要功能;尝试过多种记录的方式。

　　物质准备：相关课件、大小人体模型图、幼儿记录的笔等

　　活动过程：

　　一、视频导入，引出关节

　　1、观看“郎朗演奏钢琴”视频，讨论：他的手指是怎么动的吗?你们的小手会干什么呢?

　　2、小结：因为人的手上除了有很多很多的骨头，还有关节，骨头和骨头的连接处叫关节。有了骨头，有了关节的连接，我们的手指才能这样灵活。

　　二、探索交流：身体哪些地方会动?

　　1、除了手指，在我们的身体上还有好多好多的地方都会动，接下来我们就听着音乐一起来动一动，试试你的身体上哪些地方在动?(幼儿跟着音乐让身体动起来，第一遍自由，第二遍跟着老师一起从头到脚动一下，并在人体图上做好记号)

　　2、幼儿探索记录，教师观察：_儿让身体哪些地方动起来了?_何记录的?

　　3、集中交流：

　　(1)你刚才找到哪些地方能动?

　　(2)用什么方法记录的?(关注记录的方法和清晰度)

　　(3)关节在哪里?一起找一找(丰富每个部位的名称及动词)

　　4、小结：原来，我们的身体之所以会灵活的动，是因为有了骨头的支撑，有了关节的连接，关节的作用真大。

　　三、经验验证：关节的重要性

　　1、接下来我们一起来做个学动作的游戏。看看有关节和没有关节的区别在哪里。

　　2、今天我还请来了另一位大明星，她能用身上的各种关节跳出优美的舞蹈，我们一起来看看。你们看到她在跳舞的时候手有什么变化吗?

　　3、小结：关节不但在生活中起到很大的作用，帮助我们做很多的事情，而且能够做出优美的姿势，跳出优美的舞蹈，没有关节都不行，关节是多么重要啊。

　　四、经验拓展：保护关节，保护身体

　　1、出示护膝护腕，提问：它们是套在哪里的?什么时候会用到?为什么溜冰时要用到护膝和护腕呢?

　　2、讨论：如何保护好关节?

　　3、小结：你们的办法都很棒，我们要多睡觉，多吃饭，多做运动，保护好自己的身体，同时也让自己的关节多动动。关于关节的秘密还有很多，老师这里有一本书，我们可以再去找找你发现了什么秘密。